Podcast

Vera de Berk Podcast

Vera de Berk

Met deze podcast wil ik jou inspireren om meer naar jezelf te luisteren, te leren vertrouwen op jezelf en om te durven kiezen voor wat jij écht wilt. Ik deel tips en inspiratie over deze en gerelateerde onderwerpen, zoals mindset, persoonlijke ontwikkeling, en gezondheid.

Afleveringen

S0 / E08 - 09 april 2024

Je grenzen aangeven. Je weet vast wel dat dit belangrijk is. We roepen immers allemaal dat we dat moeten doen. Maar waarom vinden we dit over het algemeen zo moeilijk? En hoe kun je dan beter je grenzen leren aangeven? Daar gaat deze aflevering over!Laat het me vooral weten via

S0 / E07 - 22 maart 2024

In deze aflevering wil ik het met je hebben over eenzaamheid en hoe je hiermee om kunt gaan. Want ook als je in de bloei van je leven bent en een sociaal netwerk hebt, kun jij je wel degelijk eenzaam voelen. Laat het me vooral weten via

S0 / E06 - 08 maart 2024

In deze aflevering deel ik mijn ervaringen over hoe ik tot twee keer toe besloot om mijn baan op te zeggen zonder dat ik iets nieuws had. Dapper? Misschien. Ik vond het vooral een noodzakelijke keuze. Luister je mee waarom?Ik ben heel benieuwd of je iets hebt aan deze tips. Laat het me voo...

S0 / E05 - 23 februari 2024

Soms stellen we dingen uit, of beginnen we niet eens aan dingen, uit angst om te falen. Super vervelend, maar vooral ook echt onnodig! Want wanneer "faal" je nu eigenlijk? En is dat dan ook zo erg als het lijkt? Daar gaat deze aflevering over.In deze aflevering benoem ik ook dat ik van sta...

S0 / E04 - 02 december 2023

Als jij doelen of bepaalde verlangens hebt, dan wil je die natuurlijk ook bereiken. Maar hoe zorg je daar nou voor? In deze aflevering geef ik uitleg over de rol van ons brein in het (niet) werken aan onze doelen, en deel ik drie tips met je hoe jij ervoor kunt zorgen dat jij jouw doelen gaat beh...

S0 / E03 - 02 december 2023

Heb jij tijdens deze donkere en koude maanden last van vermoeidheid, voel je je futloos, heb je weinig energie, en/of een gebrek aan motivatie? Misschien heb jij wel last van een winterdip. In deze podcastaflevering deel ik een aantal tips met je om ervoor te zorgen dat jij kunt afrekenen met die...

S0 / E02 - 02 december 2023

In deze podcastaflevering leg ik uit waarom het belangrijk is om een doel te hebben in je leven. Iets wat ik zelf lange tijd niet echt gehad heb, waar ik flink last van heb gehad. Hopelijk kan ik jou inspireren om op zoek te gaan naar jouw doel(en)! Heb je vragen of ben je benieuwd hoe ik jou hie...

S0 / E01 - 02 december 2023

Woehoe, mijn eerste podcastaflevering! In deze aflevering stel ik mij graag aan jullie voor. Ik neem jullie mee in mijn verhaal over hoe ik zelf best wel zoekende ben geweest in wat ik precies wilde doen in mijn leven, en hoe ik concrete stappen heb gezet om te komen waar ik nu sta. En hoe ik zo...

Over Vera de Berk Podcast

In deze podcast neem ik je mee in mijn verhaal hoe ik van jarenlang niet (goed) luisteren naar mezelf, me laten leiden door de verwachtingen van anderen, onzekerheden en twijfels, een weg heb gevonden naar meer innerlijke rust, meer plezier, én meer zelfvertrouwen.

Na jarenlang zoekende te zijn geweest naar wat ik precies wil, en wie ik eigenlijk ben, koos ik ervoor om mijn leven te gaan leven zoals IK dat wil en om mijn dromen achterna te gaan. Ik ben gestart met mijn bedrijf Vera de Berk Coaching, omdat het mijn missie is geworden om ook andere jonge, ambitieuze vrouwen te helpen naar een leven waarin zij zich iedere dag zelfverzekerd voelen, werk doen waar zij plezier uit halen, en in relaties helemaal zichzelf kunnen zijn.

Met deze podcast wil ik jou inspireren om meer naar jezelf te luisteren, te leren vertrouwen op jezelf en om te durven kiezen voor wat jij écht wilt. Ik deel graag mijn tips en inspiratie met jou over deze en gerelateerde onderwerpen, bijvoorbeeld op het gebied van mindset, persoonlijke ontwikkeling, en gezondheid. Zodat ook jij het leven gaat leiden waar jij super gelukkig van wordt, omdat je voldoening haalt uit wat je doet en je helemaal in verbinding staat met jezelf!

Meer weten over mij, of over mijn actuele aanbod? Neem een kijkje op mijn website: www.veradeberk.nl.

Volg je me al op Instagram of Facebook?

Laat je inspireren en veel plezier met luisteren!