Afleveringen
S01 /
E13
- 04 juni 2023
SUMMER VIBES! We gaan er dit jaar samen voor om de aller leukste zomer ever te hebben! Hoe we daarvoor gaan zorgen? Dat vertel ik je allemaal in deze nieuwe pod! Je kan de episode zien als een mini guide, waarin ik je veel leuke opdrachten geef, maar ook vertel over mijn eigen bucketlist, summer...
S01 /
E12
- 28 mei 2023
In deze pod kletsen we over verschillende energie nemers & energie gevers! We hebben het over FOMO, social media, afvallen, de voor en nadelen van de zomer & meer! Per onderwerp geef ik jullie dé tools die je nodig hebt om hier op een fijne manier mee om te gaan, wat ervoor zorgt dat jij jouw all...
S01 /
E11
- 21 mei 2023
Ik vertel jullie in deze pod over alle lessen die ik de laatste jaren heb geleerd! We hebben het over de tijd waarin ik afvallen het aller belangrijkste vond, over een huilbui die mij heel veel heeft gebracht en over de gedachte dat ik maar wat aan het doen ben & er nog lang niet ben. Mooie lesse...
S01 /
E10
- 14 mei 2023
Ben je bezig met jouw doelen, maar loop je er steeds weer tegen aan dat het je niet lukt om consistent te blijven? In deze nieuwe pod vertel ik je alles over consistentie, motivatie & het stukje 'op komen dagen voor jezelf'. Ook kletsen we over discipline & geef ik je een mini discipline guide! D...
S01 /
E09
- 07 mei 2023
MY FAVORITES! Ik deel natuurlijk in elke pod al één van mijn favorieten van die week & nu leek het me helemaal leuk om al mijn favoriete wellness & health items/habits met jullie te delen die mij enorm motiveren en inspireren! Van mijn favo apps tot mijn lievelings boeken, hoe ik ben begonnen met...
S01 /
E08
- 30 april 2023
Let's get back into routine! Na een week ziek zijn & een paar kleine mental breakdowns ben ik er nu helemaal klaar voor om weer terug in mijn routines te komen! Hoe pak ik dit aan? Hoe ziet mijn sunday reset routine eruit? & hoe zorg ik ervoor dat ik me weer lekker fit en energiek ga voelen? Dat...
S01 /
E07
- 23 april 2023
Mijn eigen motivatie was de afgelopen week ver te zoeken, dus het leek me fijn om hier uitgebreid met jullie over te kletsen! In deze nieuwe pod vertel ik je alle ins & out's over motivatie, gewoontes & productiviteit! Hoe zorg ik ervoor dat ik mij weer gemotiveerd voel? Wat heb ik deze keer ande...
S01 /
E06
- 16 april 2023
Mijn favo moment van de dag is 100% de ochtend! Ik geniet hier ZO van & ik kan echt niet meer zonder mijn ochtendroutine. De hele morning vibe is zo anders dan de rest van de dag en dit gevoel gun ik jullie ook! In deze nieuwe pod vertel ik je over mijn ochtendroutine, geef ik je alle tools mee o...
S01 /
E05
- 09 april 2023
Hoe creëer ik nou de perfecte balans in mijn leven? In deze pod hebben we het over productiviteit, vertel ik je over het romantiseren van je leven & geef ik lekker veel tips om minder stress en meer rust te creëren in je leven...
S01 /
E04
- 02 april 2023
goals, goals, goals! We kunnen ze allemaal stellen, maar ze ook echt behalen is vaak erg lastig. Tot nu! In deze episode vertel ik jullie alles over het stellen en behalen van realistische doelen! Je kan deze pod echt zien als een guide vol info en opdrachten, waarmee jij jouw doelen nu echt gaat...
Over The Sunday Club
Welcome to The Sunday Club! Een plek waar Noor elke #selfcaresunday kletst over routines, wellness, health, productiviteit en het worden van je eigen bff. In jouw nieuwe favo club genieten we van aesthetic koffietjes en het maken van Pinterest borden, reflecteren we over de afgelopen week & zorgen we ervoor dat we de nieuwe week vol nieuwe motivatie, inspo en doelen ingaan!
Join the Club's platform & groupchat
follow @thesundayclubpod & @noor.oostenveld
contact: info@nooroostenveld.nl