Afleveringen
S01 /
E58
- 27 juli 2023
Naar aanleiding van de vorige aflevering kreeg ik vragen.
In deel 2 beantwoord ik de vier meest gestelde:
Hoe adem je in door je bekken?Ik krijg hier hoofdpijn van, wat doe ik fout?Ik voel telkens een brok in mijn keel als ik daar langs adem. Wat zegt dat?...
S01 /
E57
- 25 juli 2023
Ik krijg regelmatig vragen over mijn favoriete oefening: de verticale ademhaling.
In deze aflevering leg ik je precies uit wat het doet, waarom het zo voedend is en neem ik je mee in een korte oefening die je kunt doen als je in de rij voor de kassa staat, aan tafel zit voor het eten, naar...
S01 /
E56
- 20 juli 2023
"Ik ken de oefeningen, dus ik ga het nu gewoon doen", zei ze tegen me toen we een gesprek hadden over Voluit vrouw-zijn. Veel vrouwen met wie ik spreek, hebben al veel zelfkennis, ervaring in persoonlijke ontwikkeling, geven zelf les of begeleiding en weten dus ook hoe ze self-care of feminine embod...
S01 /
E55
- 18 juli 2023
Als je een traject, programma, relatie of iets anders afsluit is het essentieel om terug te blikken en het proces rond te maken.
In deze aflevering bespreek ik hoe we dat afgelopen week hebben gedaan bij Voluit vrouw-zijn, wat daarin belangrijk was en wat het voor mijzelf betekende.
S01 /
E54
- 13 juli 2023
Na aflevering #30 waarin ik het heb over de verticale uitlijning die belangrijk is voor het eren van je expressie (land in je bekken voordat je gaat praten) nu een deel 2.
Hierin vertel ik je waarom je soms niet gehoord wordt door je partner, kinderen of klanten. Waarom er ruis op de lijn...
S01 /
E53
- 11 juli 2023
Ben jij iemand die hunkert naar verzachting (omdat je verhard, in de actiestand staat of vooral met je brein leeft), je niet meer kleiner voor hoeven doen (omdat je je te veel, te aanwezig, te groot voelt) of plek wil nemen? Dan is deze aflevering voor jou. Deze drie dingen zijn namelijk vaak de blo...
S01 /
E52
- 06 juli 2023
In begeleidingswerk kom je vaak tegen dat iemand op slot gaat, uit haar lijf vertrekt of in de kramp schiet. Iets in het hier en nu raakt aan een oude ervaring, het lijf schiet in de kramp en je klant is 'vertrokken'. Op zo'n moment is het belangrijk om praktische manieren te hebben om je klant (of...
S01 /
E51
- 04 juli 2023
Sinds Richelle van Gerwen en ik zeven jaar geleden begonnen met de Feminine massage dag heeft de bekkenmassage een vlucht genomen. Zowel in Nederland als België is het een begrip aan het worden.
In deze aflevering neem ik je mee in de drie delen van de massage, waarom het zo onwijs belangr...
S01 /
E50
- 29 juni 2023
Als je in een vakgebied zit dat met persoonlijke ontwikkeling te maken heeft, weet je dat groei een gegeven is. Maar hoe zorg je nu dat de groei die je mee maakt niet subtiel, onderhuids of onopgemerkt blijft?
In deze aflevering maak ik je deelgenoot van hoe ik dat doe met mijn Voluit vrou...
S01 /
E49
- 27 juni 2023
"Ik vind je altijd zo speels met de kinderen. Hoe doe jij dat toch?", vroeg mijn buurvrouw.
In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik mij verbind met onze kinderen (de drie van haar en die ene van mij) en al pratend denk ik dat dit ook precies de ingrediënten zijn die wij volwassen vrouw...
Over Sensueel belichaamd leiderschap
Ik ben Janneke Robers en sinds 2007 help ik vrouwelijke coaches en (bege)leiders in het belichamen van hun sensueel leiderschap, zodat zij meer levenslust, lichaamswijsheid en innerlijke stevigheid ervaren.
Bevrijd je van eeuwenlange conditioneringen die je klein en gefragmenteerd houden, ontdek de kunst van jouw EIGEN vrouw-zijn en ontwaak je volle vrouwelijke potentieel, want jouw vrouwelijke essentie verlangt maar één ding: voluit tot bloei komen.Jij hebt de afgelopen jaren een flinke reis gemaakt. Van buiten naar binnen. Van hard naar hart. Je (bege)leidt, coacht, traint of onderwijst, leeft vanuit een eigen visie. Klanten en geliefden komen naar jou, omdat jij ze echt ziet. Je bent slim, snel en boekt mooie resultaten. Maar soms staan je voelsprieten te veel uit, loop je leeg en verlies je dat stevige, gecentreerde contact met jouw bron. Je hoofd staat continue aan en het ‘dragen’ van de ander valt je zwaar.
Het is tijd om thuis te komen. Bij je vrouwelijk lijf, energie en essentie. Dat wéét je. Dat vóel je.
En ja… dat is ook spannend. Voorbij patronen, maskers of kwetsuren schaamteloos de echte JIJ laten zien? Compassievol je JA en NEE durven uiten? Je verlangens omarmen, je sensuele levenslust ontwaken en stevig in jouw lichaamswijsheid blijven staan? Kun, mag, durf je dat wel? Jazeker wel.
Sensueel belichaamd leiderschap helpt je diepe, intieme verbinding maken. Met jezelf, je lijf, je geliefden én je klanten. Je komt in een zinderende, levenslustige staat van zijn, waarin je toegang krijgt tot facetten van jezelf die voor de meesten van ons verborgen blijven. En je ervaart zo’n diepe mate van (zelf)liefde, bruisende vitaliteit, zintuigelijk genot én leiderschap dat je moeiteloos het leven creëert dat voor jou bedoeld is.
Mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn is met name voor coaches, lijfwerkers, healers, opstellers, trainers en (bege)leiders die belichaamd leiderschap en sensuele levenslust willen ervaren en vanuit hun volle vrouwelijke potentieel willen werken, leven en liefhebben.
Is mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder.
Jouw volgende stap? • Aan de slag met gratis oefeningen (o.a. video, audio’s en werkboeken) www.jannekerobers.nl/verdieping
- ROOTED; your daily sensual embodied practice
In drie maanden perfect samenwerken met je bekken-bewustzijn, zenuwstelsel en vrouwelijk magnetisme.
• Sensueel belichaamd leiderschap jaarprogramma Voluit vrouw-zijn: voor vrouwelijke coaches en (bege)leiders die vanuit hun volle vrouwelijke potentieel, sensuele levenslust en belichaamd leiderschap willen ondernemen, leven en liefhebben.
• Boek nu je 30- min call: www.jannekerobers.nl/afspraak