Podcast

Hersenbrekers podcast

Krijg meer invloed op jouw (onbewuste) gedrag en krijg een leuker leven!

Met humor, en een nuchtere blik ontrafelen wij samen op een gezellige manier hoe ons brein en ons gedrag werkt. We nemen je mee met echte voorbeelden en geven je zelfs experimenten om zelf ook te kunnen werken aan een gelukkiger leven.

Afleveringen

S02 / A43 - 20 juni 2022

Moeilijke keuzes maken op basis van waarden.Hoe doe je dat?We weten dat je waarden je drijfveren zijn (afl.5) en dat je de meeste plezier, energie en geluk behaald door te voldoen aan deze waarden.Maar hoe voldoe je daar nou aan? Sterker nog, hoe kom je erachter wat je waarde...

S02 / A42 - 23 mei 2022

Bas gaat binnenkort emigreren naar Zweden en net als met andere gebeurtenissen in het leven brengt dat zowel positieve als negatieve gevoelens met zich mee. Hoe ga je om met beide kanten en waarom is het zo belangrijk om beide kanten te ervaren? En hoe doe je dat dan? 

S02 / A40 - 28 maart 2022

Millennials, wij zijn het, misschien jij ook wel. Maar hoe komt het dat 1 op de 5 Millennials last krijgt van Burn-out verschijnselen? In deze podcast leggen we het je uit!

S02 / A40 - 14 maart 2022

Hoe kan het nou dat we productiever zijn, sneller werken en beter resultaat opleveren wanneer we ontspannen zijn? En waarom blijven we onzelf dan maar druk opleggen en onze broodnodige ontspanmomentjes uitstellen? Leer hoe jij je gedachten met een simpele handeling kan omdraaien v...

S02 / A39 - 28 februari 2022

In deze aflevering hebben Bas en Raoul het over routines.Helpende en niet-helpende routines welteverstaan.Waarom hebben we routines en wat kun je doen om routines te veranderen? Bas en raoul leggen het je uit.Kijk voor extra content op

S02 / A38 - 14 februari 2022

In deze aflevering hebben Bas en Raoul het over de 5 talen van de liefde.Welke verschillende 'liefdestalen' zijn er en hoe kun je beter aan sluiten op die van een ander? Wat is jouw liefdes- moedertaal?En hoe kun je de ander beter aan laten sluiten op jouw liefsdestaal zodat je meer verbin...

S02 / A37 - 30 januari 2022

Verandering hoort bij het leven en het is nauw verbonden met persoonlijke ontwikkeling.Waarom durven we die verandering niet aan en remt het ons in onze persoonlijke groei? En wat als mensen je niet meer leuk vinden als je veranderd?Bas en raoul leggen het uit en vertellen eigen erv...

S01 / A36 - 06 december 2021

Heb je weleens dat iemand jou de schuld geeft van alles dat mis gaat? Of dat je denk '...ik doe het wel weer zelf...' of je meteen een pasklare oplossing hebt voor ieder probleem van een ander?In deze aflevering hebben Bas en Raoul het over drama.Wat zorgt voor drama, hoe houden we...

S01 / A35 - 15 november 2021

Jan Bommerez is bestseller-auteur van verschillende boeken over onder andere 'flow' en 'loslaten'. Met zijn nieuwe cursus 'leren loslaten' leert hij jou hoe jij beter kan loslaten. Of moeten we zeggen 'stoppen met vasthouden?' Wat maakt dat we vasthouden en hoe werkt dat in je z...

S01 / A34 - 02 november 2021

We kennen allemaal de term SMART wel, dat staat voor Specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdsgebonden. Maar is dit nou wel de beste manier om doelen te stellen? Tom  is geboren in Tanzania, verhuist naar Nederland, later weer terug gegaan naar Tanzania, heeft daar een hotel opgezet e...

company logo

Over Hersenbrekers podcast

De podcast voor millennials en alles daar omheen. Wij willen dat jij fluitend naar je werk kan en met een glimlach thuis bent!

Met humor, en een nuchtere blik ontrafelen wij samen op een gezellige manier hoe ons brein en ons gedrag werkt. We nemen je mee met echte voorbeelden en geven je zelfs experimenten om zelf ook te kunnen werken aan een gelukkiger leven. En misschien geven wij jouw onderbewuste her en der nog wel een zetje de goede kant op.

-

- Herkenbaar, vernieuwend en helpend -

-

'Je eigen gedachten en gedrag liggen ten grondslag aan je eigen geluksgevoel. Het is immers het enige waar je werkelijk invloed op hebt. ' - Hersenbrekers

-

woorden voor Hersenbrekers podcast: persoonlijk, ontwikkeling, succes, zelfontwikkeling, persoonlijke groei, inspiratie, gelukkig leven, mindset, onderbewuste, onbewust, bewustwording, nlp, grip, invloed, leef je mooiste leven, geluk, leiderschap, humor, nuchter, succes, groei, communicatie, zelfspot, authentiek, echt, psychologie, mind, leuke podcast, millennials, 

-

Gepresenteert door: Raoul Eggen en Bas den Blaauwen van Hersenbrekers


Luister via ...

Volg ons op ...