Podcast

Heerlijk jezelf zijn de podcast

In mijn podcast neem ik je mee hoe je vanuit lichamelijke klachten, burn-out en depressie weer (h)eerlijk jezelf kan zijn. Ook zullen er zo nu en dat wat yoga nidra meditaties voorbijkomen voor jouw zelfhelend vermogen. En samen met Adina hebben we een podcast serie genaamd een (H)eerlijk gesprek over... Waar we allerlei thema's bespreken en onze ervaringen, kennis en visie delen. Luister je gezellig met ons mee?

Afleveringen

S01 / E12 - 23 januari 2024
Afl. 2 (H)eerlijk gesprek over daten

In dit (h)eerlijke gesprek nemen Adina en ik (Lisanne) je mee in de wondere wereld van DATEN!!! Waarin ik (Lisanne) deel over mijn date leed en hilarische verhalen, hebben we het ook over het daten in een lange relatie, hoe hou je dat leuk en misschien ook wel spannend of spicyyyy... Luister je (...

S01 / E11 - 19 januari 2024
Afl. 1 (H)eerlijk gesprek (hoe wij elkaar hebben ontmoet)

In dit (h)eerlijke gesprek nemen Adina en ik (Lisanne) je mee in hoe wij elkaar ontmoet hebben. Hoe onze visie is en onze samenwerking en wat we allemaal nog de wereld in willen zetten. Luister je (h)eerlijk mee?Volg ons online via insta: 

S01 / E10 - 11 januari 2024
Mijn visie op Human Design en Hokjes

In deze aflevering neem ik je mee in mijn visie op Human Design en Hokjes. Hoe je Human Design in kan zetten als handleiding om jezelf weer te (her)ontdekken en vrij te maken van dat wat je juist niet dient. Door het experiment aan te gaan en te onderzoeken hoe het juist wel voor je werkt i.p.v....

S01 / E09 - 24 december 2023
Hoe ik omga met de donkere en zware stukken in mij

In deze aflevering deel ik wat meer over de donkere stukken die ik deze dagen ervaar en hoe ik mezelf kan geven wat ik nodig heb. Dat er een tijd is geweest waarin depressie en strijd voor mij was en hoe ik nu ruimte kan geven aan mijn gevoelens en weet wat ik op dat moment nodig heb.Heb j...

S01 / E08 - 04 december 2023
Hoe ik systemische naar de docu van Andre Hazes keek

In deze aflevering vertel ik hoe ik met mijn systemische bril de docu heb gekeken van Andre Hazes. Super interessant hoe hij patronen heeft overgenomen en ook weer doorbreekt. Waarin hij steeds meer op zijn eigen pad komt en losbreekt van wie hij dacht te moeten zijn.Meer van dit? Volg mij...

S01 / E01 - 02 december 2023
Welke thema's ik de afgelopen jaren heb gehad

In deze aflevering neem ik je mee in de thema's die ik afgelopen jaren heb gebruikt. Want vanaf 2019 ben ik begonnen met een thema voor het hele jaar. I.p.v. aan goede voornemens te doen werkt dit voor mij zoveel lekkerder omdat ik geen doel hoef te behalen. Ik neem je mee door de thema's heen en de...

S01 / E01 - 30 november 2023
Hoe ik de wijsheid van mijn lijf weer heb herontdekt.

In deze aflevering neem ik je mee in mijn reis om weer terug te komen naar de wijsheid van mijn eigen lichaam. Van in de ziektewet zitten naar waar ik nu sta en mijn grenzen weer kan voelen. Wil je hier ook in begeleid worden? Neem dan een kijkje op mijn site: https://lisannekarstens.nl/ of volg m...

S01 / E01 - 25 november 2023
Mijn ervaring tot nu toe met de #30dagentroepchallege

In deze aflevering ga ik het hebben over mijn ervaring over de #30dagentroepchallenge van Anna Bootsma. Welke voor en nadelen ik heb ervaren en hoe ik mijn insta verslaving onder controle probeer te houden. Wat het mij tot nu toe oplevert, ik vertel het allemaal in deze aflevering. Mocht je vragen...

S01 / E01 - 24 november 2023
Hoe ik in aanraking kwam met Human Design

In deze aflevering neem ik je mee hoe ik in aanraking kwam met Human Design. Hierin bespreek ik wat mijn eerste ontdekkingen waren en hoe ik er nu mee werk. Neem een kijkje op mijn site voor meer info: https://lisannekarstens.nl/ of volg me op insta: https://www.instagram.com/lisannekarstens/ Stuu...

S01 / E01 - 08 mei 2023
Truffelreis

In deze aflevering deel ik mijn eerste ervaring met truffels en ook een klein stukje over microdosering van de truffel. Heb je vragen of wil je iets kwijt dan kan je mij een DM sturen op insta @lisannekarstens of stuur me een mail naar: lisannekarstens@gmail.com

Over Heerlijk jezelf zijn de podcast

In mijn podcast neem ik je mee hoe je vanuit lichamelijke klachten, burn-out en depressie weer (h)eerlijk jezelf kan zijn. Zo deel ik mijn eigen ervaringen met Fibromyalgie, Burn-out en depressie. Hoe ik van mijn klacht naar mijn eigen kracht ging. Vertel ik over het zelfhelend vermogen van het lijf, de heling vanuit het familiesysteem en de blauwdruk van jouw Human Design.

Zelf werk ik met familieopstellingen en Human Design. Hiermee begeleid ik vrouwen om van hun klacht hun kracht te maken zodat ze weer (h)eerlijk zichzelf kunnen zijn.

Ook zullen er zo nu en dat wat yoga nidra meditaties voorbijkomen voor jouw zelfhelend vermogen.

En samen met Adina hebben we een podcast serie genaamd een (H)eerlijk gesprek over...

Waar we allerlei thema's bespreken en onze ervaringen, kennis en visie delen. Luister je gezellig met ons mee?

Nieuwsgierig naar meer? Neem dan een kijkje op mijn site: https://lisannekarstens.nl/

Of volg mij via insta: @lisannekarstens

@levenmetfibromyalgie

Podcast by Lisanne Karstens