Afleveringen
S02 /
E02
- 31 mei 2022
In de reeks gesprekken met mensen die je kunnen helpen om weer uit je burn-out te komen deze keer een gesprek met Erwin Klappe.Erwin Klappe is arbeids- en organisatiepsycholoog, redacteur en co-auteur van het Handboek Werkgeluk. Hij werkte in HR-functies bij o.a. Shell, Amphia en Pr...
S02 /
E01
- 03 januari 2022
In de reeks gesprekken met coaches praat ik deze keer met Anita Roelands, psycholoog en gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met een Burn-out. Ze studeerde psychologie aan de VU in Amsterdam waar ze in 1993 afstudeerde. Daarna volgde vele aanvullende opleidingen, daarover vertelt ze zelf...
S01 /
E36
- 07 september 2021
Wist jij dat geluk eetbaar is? Eet tryptofaanrijke maaltijden die zorgen er voor dat het gelukshormoon "serotonine" aangevuld wordt in de hersenen, zo eet je je gelukkig.Dymphina is een energieke,...
S01 /
E35
- 31 augustus 2021
Acht jaar geleden stond Wies Schiphorst op een kruispunt in haar leven. Het zijn pittige jaren voor haar en haar familie geweest. Gelukkig heeft ze mede door een oude vriendin die coach is een juiste afslag kunnen nemen waardoor zij nu meer de teugels in handen heeft en haar eigen toekomst kan cr...
S01 /
E34
- 24 augustus 2021
In deze podcast praat ik met Remko van der Drift, Faalkundige en Directeur van het instituut voor Faalkunde.Het is zijn droom om Nederland Faalkundig te maken. Daarmee bedoelt hij dat iedereen mild en accepterend kan zijn voor zijn eigen fouten en dit ook kan zijn voor de fouten van...
S01 /
E33
- 20 augustus 2021
In deze zomerspecial vertelt Rokus Loopik over zijn leven en hoe hij leeft vanuit vertrouwen. Rokus heeft +40 werkzame jaren in de GGZ en werkte 20 jaar op straat, in Amsterdam, en hielp dak- en thuisloze mensen met complexe problematiek. Hij was initiator van Housing First in Nederland en...
S01 /
E32
- 17 augustus 2021
Gert-Jan werkte in loondienst en als zelfstandig ondernemer tot het in april 2011 zijn vriendin hem er op moest wijzen dat het zo echt niet meer ging en stuurde hem naar de huisarts, hij wist wel dat het niet goed ging maar wilde niet toegeven dat het zo slecht ging….Een burn-out, gecombin...
S01 /
E31
- 13 augustus 2021
De vorige episode #30 was mijn gesprek met Marieke de goeij, over haar burn-out, angst, depressie of wat haar dip ook was en het prachtige boek dat ze daarover maakte. In de podcast vergelijk ik de 5 fasen van het boek van acceptatie tot weer groeien en bloeien met de 7 fasen van veranderproces v...
S01 /
E30
- 10 augustus 2021
Marieke is optimistisch, avontuurlijk, illustratrice, creatief, wereldverbeteraar, vroeger marketing manager en een vrolijke dromer...Totdat ze al die dingen opeens even niet meer was. Ze woonde samen met haar man Lars haar droomleven in Australië, maar in de zomer van 2015 verdween ze plo...
S01 /
E29
- 03 augustus 2021
Wist je dat slaap belangrijker voor je lichaam is dan eten? Zonder eten houd je het tussen de 46 en 73 dagen vol, maar zonder slaap geeft je lijf het sneller op. Het wereldrecord wakker blijven stamt uit 1964 en staat ‘slechts’ op een ruime 11 dagen. Overigens is dit record uit het Guinness Book...
Over Een Burn-Out en nu?
Kan je niet meer werken en denk je:
"Een burn-out en nu?"
"Een burn-out en nu?"
Dan is dit jouw podcast!
Ben je op zoek naar antwoorden op de vraag:
Wat moet ik nu doen?
Waar is de handleiding?
Werken aan herstel graag, maar hoe dan?
In deze podcast praat ik met ervaringsdeskundigen en therapeuten die jou inspireren bij het zetten van de volgende stappen uit je burn-out!