Episoder
S01 /
E14
- 17 januari 2023
En snak om hvordan alting er fuldstændigt neutralt, lige indtil vi oplever det gennem vores farvede (tanke)briller.
Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/...
S01 /
E13
- 16 december 2022
En snak om hvordan vores værdier jo egentligt også bare er tanker.
S01 /
E11
- 16 november 2022
Om hvordan dramadronningens varsler om kommende katastrofer kan få os til at prøve at kontrollere en hel masse - selvom det ikke er rigtigt hjælpsomt
S01 /
E10
- 06 oktober 2022
I dette afsnit kommer vi ind på hvordan dramadronningen nogle gange får puttet andre mennesker på en piedestal, og får overbevist os om at det er bedst for os, hvis vi bare tier stille og kigger ned.
S01 /
E09
- 25 augustus 2022
Et forsøg på at tale om det vi ikke helt forstår og ikke har ord for.Lidt mindre dronning, lidt mere søgen.
S01 /
E08
- 05 juli 2022
Et andet billede på Dronningen, og en snak om hvordan det kan hjælpe bare at give hende lov til at være der.
S01 /
E07
- 13 mei 2022
I dette afsnit står den på en snak om hvordan vores dronning ikke altid er negativ. Ganske ofte er hun faktisk positiv, og rar at lytte til – men det gør ikke hendes show mere sandfærdigt.
S01 /
E06
- 22 april 2022
En snak om hvordan vores dramadronning har en tendens til at tale med ’gudestemme’ og dermed få overbevist os om at vi synes ting vi ellers normalt ikke synes – eller måske endda er direkte uenige i.
...
S01 /
E05
- 08 april 2022
En snak om hvordan dramadronningen nogle gange bider sig fast, og ikke lige forsvinder fra scenen lige med det samme vi opdager hende. Og om hvordan det alligevel alt sammen bliver lidt nemmere, når vi opdager at hun har overtaget showet
P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er p...
Om Dramadronningen på 1.
Dramadronningen på 1. – en 3P podcast om tanker og indsigter.
Med psykolog Sara Spangsberg
I denne podcast-serie inviterer jeg veninder, venner og bekendte (og hvem ved, måske en dag også fremmede?) med i studiet, til en let og underholdende snak om tanker (aka dramadronningen), indsigter og oplevet virkelighed, udfra en 3P (3 Principper) forståelse.
Vi tager udgangspunkt i egne sjove/tossede/trælse mm oplevelser, som vi deler, griner af og taler om.