Podcast

De Vitale Man Podcast

Alles over gezondheid, testosteron en Vitale Mannelijkheid

Afleveringen

S02 / A26 - 30 July 2021

Je hebt de beste gadgets, spullen en tools maar behaald niet de resultaten die wilt. Heel vervelend en niet goed. Je motivatie gaat er niet alleen aan ook je input die je daadwerkelijk levert. Je vergeet 1 belangrijk aspect. Jezelf. Jij bent de persoon die de prestatie levert, of het nu werk, in...

S02 / A25 - 23 July 2021

Het thema van deze aflevering is vitaal vaderschap. Zelf wordt ik binnenkort voor het eerst vader en voor mij was het een mooie zoektocht wat mij allemaal staat te verwachten. In het boek Kickstart je vaderschap van Robin van Tilburg kreeg ik praktisch en toepasbaar de tools aangereikt. Daarom he...

S02 / A24 - 16 July 2021

In deze podcast waarom de mannelijke vitaliteit onder vuur ligt. Door welke maatschappelijke keuzes dit komt. Die worden gedeeld, onderwezen en van je verwacht. Daarbij ga ik ook in op waarom de natuur van invloed is op het testosteron gehalte bij de man en vrouw.Wil je zelf aan de slag me...

S02 / A23 - 09 July 2021

In deze aflevering ga ik in gesprek met endocrinoloog Diederik Smit hij is arts in het ETZ ziekenhuis in Tilburg is onder andere de oprichter daar van de anabolenpoli. Hij gebruikers en ex gebruikers ondersteund bij klachten van het gebruik van steroïden. Wil je meer informatie hierover ch...

S02 / A22 - 25 June 2021

In deze aflevering ga ik met je in gesprek over een aantal bijzondere en onverwachte oorzaken die jouw testosteronlevels laten dalen. Natuurlijk krijg je ook van mij de adviezen wat je er aan kan doen. Want leuk kennis maar het is pas van waarde als je het ook kan toepassen. Plus een hele gave lu...

S02 / A21 - 18 June 2021

Een aflevering waar in ik je meeneem hoe je in 3 stappen naar de gezondste versie van jezelf kan gaan. Waar de meeste beginnen met stap 2 en daardoor fundamentele informatie en kennis missen, start jij vanaf bij stap 1. Het resultaat wat  het je gaat brengen... De winst, de uitkomst en de oplossi...

S02 / A20 - 11 June 2021

In deze aflevering ga ik in welke voordelen het voor jouw vitaliteit heeft als je meer spiermassa hebt. Sporten doen we om ons goed te voelen maar er is veel meer dan dat. Grote spieren maken aantrekkelijk, zelfverzekerd en krachtig en dat is iets wat veel mannen willen. Er zijn ook mannen die ni...

S02 / A19 - 04 June 2021

Een aflevering volledig gewijd aan hoe jij kan constateren dat je een testosteron tekort hebt en heel belangrijk, wat je er tegen kan doen. In deze podcast dus praktische adviezen om een zo vitaal mogelijk te worden. En de potentie en levensenergie te voelen die je had toen je 25 was.Wil j...

S02 / A18 - 14 May 2021

We hebben allemaal wel iets wat ons tegenhoudt, blokkeert of vastzet in ons zijn en handelen. Hoe zou je leven eruit zien als dat nu precies 180 graden anders zou zijn? Als je wel kan handelen. vrij om te gaan waar je naar toe wilt en ervaart dat je het op eigen kracht kan doen zonder het gewicht...

S02 / A17 - 07 May 2021

In deze steeds veranderende wereld loop je constant tegen de uitdagingen aan van chaos, obstakels en tegenslagen. De veranderingen zijn daardoor verre van ondersteunend. Integendeel je begeeft je constant op glad ijs en de structuur die je wilt smelt weg als het te heet onder je voeten wordt....

over De Vitale Man Podcast

Begrijpen wat het betekent om een man te zijn in de wereld van vandaag kan uitdagend en frustrerend zijn. Sluit je daarom elke week aan bij Paul Folmer terwijl hij kennis deelt, gasten interviewt die verhalen vertellen over hun persoonlijke reis naar mannelijkheid. Verhalen over uitdagingen waarmee we geconfronteerd als man en die overwonnen werden en dienen te worden. Verhalen met inzichten, lessen, worstelingen en overwinningen die ze behaalden op weg man zijn in deze huidige maatschappij. Op hun reis om een held te worden. Als je je geïnspireerd en gemotiveerd wilt voelen om meer te doen en meer te ZIJN, dan is dit de podcast voor jou.

Luister via ...

Volg ons op ...