Podcast

BreinGein

Over Psychische kwetsbaarheid en je eigen leiderschap pakken!

Wanneer niet meer geleefd wil worden door je psychische kwetsbaarheid, is het tijd je leiderschap te pakken. Dat is niet een optelsom, maar dat is een reis en een weg. Het mooie is als je dat samen kan doen met anderen. We willen inspireren over heel veel verschillende onderwerpen, in ieder geval over de vraag : waar komt trauma vandaan. We zullen elkaar uitdagen en ook andere mensen interviewen. We hopen dat onze reis jou een stukje verder kan brengen. Denk wel aan heftige ervaringsverhalen in de podcasts en houdt dus ook rekening met jezelf. Zorg voor jezelf en roep hulp in waar nodig. Kies je eigen rol van Leiderschap in jou leven want je leven is het waard om te leven.

Afleveringen

S0 / E10 - 26 maart 2023

Is het raar om in deze tijd je nog steeds te schamen voor therapie? Wij bespreken of het juist een bijdrage is of dat het juist iets is om bij weg te blijven. Therapie is heel normaal.De ervaringen van de ene therapie hoeft niet de ervaring te zijn van de andere therapie. Vandaar bl...

S0 / E09 - 19 maart 2023

Wat is rouw in je leven? Is het onaflaatbaar huilen, boos zijn, depressief zijn, onder de dekens blijven hangen? Mag je alleen rouwen na een overlijden, of mag je ook gewoon verdietig zijn over dingen die je hebt gemist? En noem je dat dan ook rouw? Rouw is complex. Zeker in de context van...

S0 / E08 - 12 maart 2023

Ik ben tijd kwijt. Ik loop in de mist. Ik voel me een ander persoon. Het leven lijkt wel vanaf een camera standpunt te bestaan. Ik zie mijzelf terug in beelden in het verleden.Misschien herken je dit, evenals meer van deze dingen. Want dit valt onder dissociatie. Het creeert een aangemaakt...

S0 / E07 - 05 maart 2023

Wat als wat jij meemaakt niet zo noemenswaardig is, maar je er nu wel last van hebt? Mag je er dan niet mee zitten? Of zie jij dat anders? Wat als dat wat jij meemaakte zo heftig was dat iedereen zegt : "Ja dat is behoorlijk traumatiserend", maar je merkt dat de toehoorders er eigenlijk ni...

S0 / E06 - 26 februari 2023

We komen terug op de opdracht uit podcast 5 : Schrijf vanuit de ogen van je 8 jarige zelf een brief over wie je zou willen zijn in de toekomst. We lezen onze brieven voor.We bespreken alle twee een situatie in ons leven waar we ons voor schamen en we zijn daar heel eerlijk over. Hoe jij je...

S0 / E05 - 19 februari 2023

De opdracht van automutilatie bespreken we uitgebreid. A cup full of love. Wat gebeurt er met je als je spreekt tegen een glas water. Welke gedachten kom je dan tegen en hoe is het dan om het op te drinken?We gaan iets spannends nieuws doen in de podcast.Vandaag gaat de podcast over...

S0 / E04 - 12 februari 2023

Een zorgvuldig bewaard geheim onthult: vaak verborgen achter kleren en vooral niet zichtbaar voor de mensen om je heen. Het geeft Frank de gelegenheid om alles te vragen aan Hansje. Ze spreekt open over de oorzaak en de gevolgen van automutilatie. Haar grapje over "do not try this at home" heeft...

S0 / E03 - 12 februari 2023

Vaker dan je verwacht is kindermishandeling verborgen en is de werkelijkheid in je herinneringen heel anders opgeslagen. Mishandeling? Maar dat is toch iets met blauwe plekken en met een bezoek aan de huisarts? In deze podcast wordt duidelijk dat vooral de tijd die er verstrijkt in deze zware per...

S0 / E02 - 12 februari 2023

Waarschuwing vooraf, het gaat over seksueel misbruik, mocht je hier zelf mee te maken hebben gehad en getriggerd worden door de inhoud. Houd jezelf veilig. Zoek hulp indien nodig.In deze podcast vertellen Frank en Hansje hun verhaal met seksueel misbruik op de leeftijd van 16 jaar. We zijn...

S0 / E01 - 12 februari 2023

Wat wij in november bedachten is nu een feit. De podcast BreinGein is er. We stellen ons even voor. Wie is Frank Jongenotter en wie is Hansje Kok. In onze podcast hebben we het vaak over onderwerpen waarbij je getriggerd kan worden in jou eigen thema´s of in je trauma´s. Draag zorg voor je...

Over BreinGein

In BreinGein luister je mee met Frank en Hansje. Ze delen hun echte levensverhalen. Dit doen ze schaamteloos eerlijk. Ze durven díe onderwerpen aan te kijken en te bespreken, die je liever niet benoemd of bespreekt. Ze gebruiken de kennis uit hun beide praktijken om een verdiepingsslag te maken binnen een onderwerp. Ze waarschuwen regelmatig goed op jezelf te passen als je luistert naar de podcast. Dit omdat het je kan raken of een stuk van je verleden kan oprakelen. Let dus altijd goed op jezelf.

De verbinding

Frank en Hansje kennen elkaar van de opleiding Master familie- en organisatieopstellingen. Je kan een instant klik hebben met iemand, dat bewijzen ze. Al heel snel waren ze groeimaatjes Nu staan er een hoop mooie dingen te gebeuren. Ze nemen je mee in hun leven. Voel je vrij een actieve rol te spelen en hen ook mee te nemen in jou leven.

Stel vragen, laat weten dat je ze leuk vindt door reacties achter te laten. Of geef een sterren classificering. Volg met ze mee in de facebookgroep BreinGein.

Dus een hele leuke (tussen aanhalingstekens) podcast die vooral het eerlijke verhaal durft te laten horen. Luister mee.

Frank : Hoogspanningscoach. Zet zich in voor het zowel het bedrijfsleven als voor individuen die vast lopen binnen hun eigen spanning. Door de Frank methode in al zijn uniekheid toe te passen sta je na een aantal sessies in het juiste voltage, of kracht. De unieke technieken waar Frank gebruik van maakt zijn: familie en organisatie opstellingen en vele coaching tools, naast de praktische kant van een ingenieurs kijk. De vele lagen die Frank bezit zijn een garantie voor verder komen in je leven. Zie : Bij Frank op de Bank

Hansje : Als trauma-deskundige begeleid ik coaches om hun eigen verdiepings-slag te maken op verschillende gebieden van trauma zoals PTSS en waardoor zij hun klanten nog beter kunnen invoelen en snellere en betere resultaten krijgen. Zie : Na Trauma

Luister via ...

Volg ons op ...