Mild Scheiden De Podcast

#9 Balanceren tussen werk, zorg en rouw: een vader deelt zijn verhaal

Thu, 06 Feb 2025 12:00:00 +0100

In deze negende aflevering van Mild Scheiden deelt een papa van twee kinderen – anoniem – hoe hij zijn scheiding ervaart, terwijl hij er middenin zit. Hoe balanceert hij tussen hard werken en er zijn voor zijn kinderen? Hoe gaat hij om met de emoties, de onzekerheden en de praktische uitdagingen? Een eerlijke en rauwe inkijk in een proces dat nog volop in beweging is.

#8 Scheiden als proces van afronden en vernieuwen - hoe omgaan met deze energie - met Jolien van Yule

Thu, 12 Dec 2024 14:44:00 +0100

In deze aflevering van Mild Scheiden De Podcast gaan we in gesprek met Jolien van Yule over de energie die stroomt tijdens periodes van afronding en vernieuwing. We duiken in cyclisch en energetisch denken en ontdekken hoe je kunt zakken in de rust van de winterenergie om ruimte te maken voor het afsluiten van hoofdstukken.

Jolien deelt hoe je met mildheid het einde van een relatie kunt benaderen en hoe je je energie naar jezelf kan toetrekken ter voorbereiding op de vernieuwing die de toekomst brengt. Ontdek hoe je het proces van afronden kunt omarmen en jezelf de tijd kunt gunnen om weer in balans te komen.

Jolien kan je vinden op:
www.jolienlegrand.be

en @jolien_yule op Instagram

#7 Ook na de scheiding een volwaardig gezin?! Patricia vertelt: van halftijds moederen naar voltijds liefhebben.

Wed, 23 Oct 2024 06:00:00 +0200

Patricia Pepels vertelt in deze aflevering over haar scheiding in 2016. Haar gezin viel uit elkaar. En ook al kozen ze samen voor co-ouderschap en een week- weekregeling, toch voelde het aan als halftijds moederen. De ene week de volle focus op de kinderen en de andere week een gevoel van leegte. Het leven leek opgesplitst. Haar gezin niet meer compleet.

In 2018 werd ze letterlijk uit balans gebracht door een ontsteking aan haar evenwichtsorgaan. Dit bleek de aanzet voor heling op een dieper niveau. Patricia leerde zichzelf steeds beter kennen. Precies zoals ze is. Ze ontdekte een passie in de coaching en een nieuwe liefde.

Nu, 8 jaar na de scheiding, kan ze met overtuiging zeggen dat zij een gezin vormt, een drie eenheid met haar twee zonen. Helemaal compleet zo. En is ze dankbaar voor alles wat de scheiding haar heeft gebracht.

Patricia vind je terug op haar website: https://preciespatricia.nl/ en op haar instagram @preciespatricia.

Daar post ze over hoe ze jou kan helpen als je even vast lijkt te zitten en deelt ze openlijk over haar scheiding en de lessen die het haar heeft gebracht.

Zo deelde ze onlangs nog enkele lessen over het aanpakken van de vakantie als alleenstaande ouder.

Neem zeker een kijkje en spreek haar gerust persoonlijk aan.

Ik wens je zoals altijd veel luistermoed.

#6 In de barsten tussen twee culturen ontdekte Lien zichzelf

Wed, 25 Sep 2024 06:00:00 +0200

In deze ontroerende aflevering vertelt Lien hoe ze in het buitenland de liefde vond, maar hoe diezelfde liefde na een terugkeer naar België steeds meer onder druk kwam te staan. Ongezonde dynamieken kwamen steeds meer aan de oppervlakten en Lien gleed steeds verder weg in onzekerheid, onrust en onderdrukking. Alsof ze het leven diende te ondergaan. Een zwangerschap bleek haar redding. In het moederschap vond Lien de kracht om destructieve patronen (in haar huwelijk en eigen gezinsverleden) te doorbreken en zichzelf te transformeren van kwetsbare vrouw naar krachtige oermoeder.

Zelfs tijdens een slopende vechtscheiding bleef zij de kracht vinden om op te komen voor zichzelf én haar dochter. En streefde ze zélf naar een goede verstandhouding tussen haar ex en hun dochter.

Lien vertelt openhartig over hoe ze leert om milder voor zichzelf te zijn, door haar trauma’s onder ogen te zien en rust voor zichzelf te creëren. Ze spreekt over haar proces van healing, het ontwikkelen van intuïtie, het belang van zelfvertrouwen, en hoe je als moeder een voorbeeldrol hebt voor je kind.

-
Wil jij weten waar je terecht kan bij familiaal geweld?
Op deze website vind je meer info over wat jij kan doen bij familiaal geweld en bij welke instanties je terecht kan. Aarzel niet om hulp in te schakelen.

#5 Maak(te) jij deze fout in je scheidingsproces?

Wed, 18 Sep 2024 23:30:00 +0200

Deze aflevering nam ik 'on the go' voor je op. Kom in deze aflevering te weten wat enkele veelgemaakte fouten zijn tijdens een scheidingsproces en voorkom dat jij in dezelfde valkuilen trapt.

In oktober geef ik gedurende vier weken een gratis webinar rond scheiden. Tijdens één van deze webinars kom je maar liefst vijf (!) andere veelgemaakte fouten tijdens een scheidingsproces te weten.

Inschrijven op de wachtlijst (je ontvangt dan alle info rond de gratis webinar-reeks) kan door hier te klikken.

#4 Simpel of onbereikbaar? In gesprek over zelfliefde met Daisy

Wed, 11 Sep 2024 05:00:00 +0200

Vandaag ga ik in gesprek met Daisy Mombeeck, psycholoog, seksuoloog, relatietherapeute en liefdescoach.

Met Lang Leve De Liefde heeft ze een missie: meer liefde verspreiden én meer liefde ervaren.

We gaan dieper in op hoe zelfzorg draait om kleine, dagdagelijkse keuzes die je maakt om goed voor jezelf te zorgen en jezelf in het hier en nu graag te zien, zowel binnen als buiten relaties.

Zelfliefde is niet alleen jezelf in de spiegel aankijken en kunnen glimlachen, maar vooral ook weten wat je nodig hebt, grenzen stellen en trouw blijven aan wie je bent - en ja, je mag jezelf in alle nieuwsgierigheid ook herontdekken of heruitvinden.

We bespreken hoe belangrijk is om tijdens én na een relatie goed voor jezelf te blijven zorgen. En dat als jij jezelf helemaal leeg geeft, geen enkele relatie te redden valt.

Je vindt Daisy via https://langlevedeliefde.be/
en op Instagram @langlevedeliefde .

#3 Ben jij mild voor jezelf?

Wed, 04 Sep 2024 04:30:00 +0200

Mild scheiden. Lijken dat jou twee begrippen die haaks op elkaar staan? Wat bedoel ik daar eigenlijk mee?

In deze aflevering licht ik een tipje van de sluier. Ik kan hier uren over praten, maar ik heb bewust gekozen - voor een eerste kennismaking - om enkel de essentie mee te delen. Durf je het aan om deze aflevering te beluisteren?

Mogelijks kom je jezelf even tegen.
En da's helemaal oké.

Ik geef je twee kleine tips die je meteen kan toepassen voor meer mildheid.

#2 Gelukkig gescheiden, kan dat? Mel vertelt

Wed, 04 Sep 2024 03:30:00 +0200

In deze gastaflevering luisteren we naar het scheidingsverhaal van Mel. Mel ging vlak voor Corona uit elkaar met haar ex-man. Samen hebben ze een dochter, Louisa.

Ontdek hoe scheiden in Coronatijden voor haar eerder een zegen was, dan een vloek. Hoe ze brak aan de Domo in Milan en hoe ze concludeert dat de scheiding haar krachtiger heeft gemaakt.

#1 Leer me krachtig & kwetsbaar beter kennen

Wed, 04 Sep 2024 03:00:00 +0200

In deze aflevering stel ik mezelf voor.

Wie is de vrouw achter mild scheiden?

Ik deel krachtig en kwetsbaar welke weg ik heb afgelegd en wat het doel is van deze podcast.

Trailer

Mon, 02 Sep 2024 12:00:00 +0200

Luister naar een voorproefje van de komende afleveringen in Mild scheiden - De Podcast waarin Joke Vansantvoort, ervaren scheidingsadvocate je begeleid doorheen je scheidingsproces door informatie te delen en in gesprek te gaan met ervaringsdeskundigen en experts.