<![CDATA[Lekker werken met autisme - Esther Oomen]]> https://app.springcast.fm/podcast/lekker-werken-met-autisme nl Esther Oomen Esther Oomen info@lekkerinjevelmetautisme.nl episodic no https://app.springcast.fm/storage/artwork/7925/20359/rAJbUlD7Rxz6ZtOSSE6TtCIoQed5pn3vOXXjTsUV.png 182377 #20 Autisme en katten - Fieke en Esther in gesprek #20 Autisme en katten - Fieke en Esther in gesprek https://app.springcast.fm/20359/20-autisme-en-katten-fieke-en-esther-in-gesprek Fieke werkt als kattengedragstherapeut en weet veel over kattengedrag. Esther is autismecoach voor werknemers met (een vermoeden van) autisme.

Esther ziet dat veel mensen met autisme van katten houden en ziet soms ook overeenkomsten in gedrag tussen mensen met autisme en katten.

Niet voor niets is het boekje Alle katten hebben autisme geschreven.

In deze aflevering van de podcast Lekker werken met autisme gaan Fieke en Esther in gesprek over katten, autisme en van alles wat daar mee te maken heeft.

Wil je meer weten over wat Fieke doet als kattengedragstherapeut, neem dan een kijkje op haar website https://www.katenmens.nl/. Je kunt haar ook een mail sturen via info@katenmens.nl.

Mocht je meer willen weten over wat Esther als autismecoach doet, neem dan een kijkje op haar website https://www.lekkerinjevelmetautisme.nl/ of stuur een mail via info@lekkerinjevelmetautisme.nl.


]]> Fieke werkt als kattengedragstherapeut en weet veel over kattengedrag. Esther is autismecoach voor werknemers met (een vermoeden van) autisme.

Esther ziet dat veel mensen met autisme van katten houden en ziet soms ook overeenkomsten in gedrag tussen mensen met autisme en katten.

Niet voor niets is het boekje Alle katten hebben autisme geschreven.

In deze aflevering van de podcast Lekker werken met autisme gaan Fieke en Esther in gesprek over katten, autisme en van alles wat daar mee te maken heeft.

Wil je meer weten over wat Fieke doet als kattengedragstherapeut, neem dan een kijkje op haar website https://www.katenmens.nl/. Je kunt haar ook een mail sturen via info@katenmens.nl.

Mocht je meer willen weten over wat Esther als autismecoach doet, neem dan een kijkje op haar website https://www.lekkerinjevelmetautisme.nl/ of stuur een mail via info@lekkerinjevelmetautisme.nl.


]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/20-autisme-en-katten-fieke-en-esther-in-gesprek Tue, 20 Jan 2026 19:00:00 +0100 Tuesday 20 Jan 2026 2026-01-20 19:00:00 20 1 no 0:42:02 180920 #19 Werking van het brein - Interview van Esther met Christel Vogels #19 Werking van het brein - Interview van Esther met Christel Vogels https://app.springcast.fm/20359/19-werking-van-het-brein-interview-van-esther-met-christel-vogels In deze podcast interviewt Esther Oomen Integratief counselor Christel Vogels over de werking van het brein, bijvoorbeeld bij autisme en ADHD.

Meer over waar Christel allemaal bij kan helpen vind je op haar webiste : https://ship-psychology.com/

Je kunt de opname van deze podcast ook met video bekijken op het YouTube kanaal van Esther. Je vindt haar kanaal hier : https://youtu.be/8qfyCdnkiRs. Abonneer je op het YouTube kanaal van Esther, dan hoef je geen video meer te missen.

Informatie over waar Esther je bij kan helpen vind je op haar site : https://www.lekkerinjevelmetautisme.nl/




]]> In deze podcast interviewt Esther Oomen Integratief counselor Christel Vogels over de werking van het brein, bijvoorbeeld bij autisme en ADHD.

Meer over waar Christel allemaal bij kan helpen vind je op haar webiste : https://ship-psychology.com/

Je kunt de opname van deze podcast ook met video bekijken op het YouTube kanaal van Esther. Je vindt haar kanaal hier : https://youtu.be/8qfyCdnkiRs. Abonneer je op het YouTube kanaal van Esther, dan hoef je geen video meer te missen.

Informatie over waar Esther je bij kan helpen vind je op haar site : https://www.lekkerinjevelmetautisme.nl/




]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/19-werking-van-het-brein-interview-van-esther-met-christel-vogels Wed, 10 Dec 2025 14:45:00 +0100 Wednesday 10 Dec 2025 2025-12-10 14:45:00 19 1 no 0:31:55 180378 #18 5 tips voor fijne feestdagen #18 5 tips voor fijne feestdagen https://app.springcast.fm/20359/18-5-tips-voor-fijne-feestdagen 5 tips voor ontspannen feestdagen

De feestdagen zijn vaak lastige tijden voor mensen met (een vermoeden van) autisme. Dingen gaan vaak anders dan in de weken waarin we onze 'normale' routine hebben.

Er worden vaak lange bezoeken gepland, we eten bij andere mensen en dus andere dingen. Wat moeten we verwachten, ga ik het eten wel lekker vinden, wat kan ik vertellen, hoe gaan de kinderen het doen.

Daarom geef ik je 5 tips voor ontspannen feestdagen.

Tip 1

Bepaal vooraf wat je wel en ook wat je niet gaat doen deze dagen. Wissel dagen waarop je iets gaat doen af met dagen waarop je niets plant.

Op deze manier kun je vooraf inschatten wat je dient voor te bereiden en weet je dat je tussendoor ook weer tot rust kunt komen.

Tip 2

Plan vooraf rust-tijd in en houd je er zo goed mogelijk aan.

Dus als je plant om 3 uur bij je ouders te zijn, probeer je dan ook aan die drie uur te houden, en blijf niet hangen tot het einde van de avond. Zo is het duidelijk voor iedereen en is er voldoende ruimte voor andere dingen.

Tip 3

Kijk goed wat je wilt gaan eten en ook wat je niet wilt eten. Zorg dat er voor iedereen iets lekkers is, ook al is het misschien wat minder gezond.

Probeer het daarmee gezellig te houden, zonder ruzies en frustraties omdat er iemand iets niet lust of niet wil eten. Geef wat extra fruit tussendoor als je je zorgen maakt over een gebrek aan vitaminen.

Tip 4

Neem voor jezelf en je kinderen iets mee wat je kunt doen tijdens een familiebezoek op momenten dat je even rust nodig hebt. Denk aan een tablet, boek, knuffel, muziekje, etc.

Tip 5

Bedenk van tevoren hoe je 'oningevulde' tijd in kunt vullen, in de vakantie bijvoorbeeld of op een feestdag. Maak een lijstje van dingen die gedaan kunnen worden. Denk aan spelletjes, puzzels, wandeling, film kijken, lezen, etc.

Hopelijk helpen deze tips je om de feestdagen op een ontspannen manier door te komen. En kunnen jullie van elkaar en van de rust genieten.

Fijne feestdagen!

]]> 5 tips voor ontspannen feestdagen

De feestdagen zijn vaak lastige tijden voor mensen met (een vermoeden van) autisme. Dingen gaan vaak anders dan in de weken waarin we onze 'normale' routine hebben.

Er worden vaak lange bezoeken gepland, we eten bij andere mensen en dus andere dingen. Wat moeten we verwachten, ga ik het eten wel lekker vinden, wat kan ik vertellen, hoe gaan de kinderen het doen.

Daarom geef ik je 5 tips voor ontspannen feestdagen.

Tip 1

Bepaal vooraf wat je wel en ook wat je niet gaat doen deze dagen. Wissel dagen waarop je iets gaat doen af met dagen waarop je niets plant.

Op deze manier kun je vooraf inschatten wat je dient voor te bereiden en weet je dat je tussendoor ook weer tot rust kunt komen.

Tip 2

Plan vooraf rust-tijd in en houd je er zo goed mogelijk aan.

Dus als je plant om 3 uur bij je ouders te zijn, probeer je dan ook aan die drie uur te houden, en blijf niet hangen tot het einde van de avond. Zo is het duidelijk voor iedereen en is er voldoende ruimte voor andere dingen.

Tip 3

Kijk goed wat je wilt gaan eten en ook wat je niet wilt eten. Zorg dat er voor iedereen iets lekkers is, ook al is het misschien wat minder gezond.

Probeer het daarmee gezellig te houden, zonder ruzies en frustraties omdat er iemand iets niet lust of niet wil eten. Geef wat extra fruit tussendoor als je je zorgen maakt over een gebrek aan vitaminen.

Tip 4

Neem voor jezelf en je kinderen iets mee wat je kunt doen tijdens een familiebezoek op momenten dat je even rust nodig hebt. Denk aan een tablet, boek, knuffel, muziekje, etc.

Tip 5

Bedenk van tevoren hoe je 'oningevulde' tijd in kunt vullen, in de vakantie bijvoorbeeld of op een feestdag. Maak een lijstje van dingen die gedaan kunnen worden. Denk aan spelletjes, puzzels, wandeling, film kijken, lezen, etc.

Hopelijk helpen deze tips je om de feestdagen op een ontspannen manier door te komen. En kunnen jullie van elkaar en van de rust genieten.

Fijne feestdagen!

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/18-5-tips-voor-fijne-feestdagen Sat, 29 Nov 2025 15:30:00 +0100 Saturday 29 Nov 2025 2025-11-29 15:30:00 18 1 no 0:03:31 170874 #17 Hartcoherentie brengt rust - interview van Esther met Hetty Jungschläger #17 Hartcoherentie brengt rust - interview van Esther met Hetty Jungschläger https://app.springcast.fm/20359/16-hartcoherentie-brengt-rust-interview-van-esther-met-hetty-jungschlager Hetty Jungschläger is Hartcoherentiecoach en in dit interview vertelt ze over haar autismediagnose en hoe zij hartcoherentie inzet voor rust in haar lichaam.

Door een ademoefening kun je je cortisol-level in je lichaam naar beneden brengen, waardoor je rust ervaart. Hetty is hier zelfs veel mee afgevallen.

Ze vertelt je er over in dit interview.

Hetty is ook online te vinden:

Website : www.hetty.nu

Mail : hettycwm@gmail.com

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/hetty-jungschl%C3%A4ger/

Wil je meer over Esther weten en wat zij als autismecoach voor werknemers met (een vermoeden van) autisme kan betekenen? Neem dan hier een kijkje op haar site.

]]> Hetty Jungschläger is Hartcoherentiecoach en in dit interview vertelt ze over haar autismediagnose en hoe zij hartcoherentie inzet voor rust in haar lichaam.

Door een ademoefening kun je je cortisol-level in je lichaam naar beneden brengen, waardoor je rust ervaart. Hetty is hier zelfs veel mee afgevallen.

Ze vertelt je er over in dit interview.

Hetty is ook online te vinden:

Website : www.hetty.nu

Mail : hettycwm@gmail.com

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/hetty-jungschl%C3%A4ger/

Wil je meer over Esther weten en wat zij als autismecoach voor werknemers met (een vermoeden van) autisme kan betekenen? Neem dan hier een kijkje op haar site.

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/16-hartcoherentie-brengt-rust-interview-van-esther-met-hetty-jungschlager Fri, 20 Jun 2025 20:00:00 +0200 Friday 20 Jun 2025 2025-06-20 20:00:00 17 1 no 0:25:17 170640 #16 Autisme en hoogbegaafdheid - een interview van Esther met Aike #16 Autisme en hoogbegaafdheid - een interview van Esther met Aike https://app.springcast.fm/20359/11-autisme-en-hoogbegaafdheid-een-interview-van-esther-met-aike In deze podcast interview ik Aike over de combinatie autisme en hoogbegaafdheid. Deze combinatie komt regelmatig voor.

Aike vertelt hoe zij haar autisme en hoogbegaafdheid ervaart, waar ze tegenaan loopt en wat voor haar goed werkt.

Je kunt me ook volgen door je hier te abonneren op mijn YouTube kanaal.

Fijne dag!

]]> In deze podcast interview ik Aike over de combinatie autisme en hoogbegaafdheid. Deze combinatie komt regelmatig voor.

Aike vertelt hoe zij haar autisme en hoogbegaafdheid ervaart, waar ze tegenaan loopt en wat voor haar goed werkt.

Je kunt me ook volgen door je hier te abonneren op mijn YouTube kanaal.

Fijne dag!

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/11-autisme-en-hoogbegaafdheid-een-interview-van-esther-met-aike Tue, 17 Jun 2025 11:35:00 +0200 Tuesday 17 Jun 2025 2025-06-17 11:35:00 16 1 no 0:21:23 158964 #15 Autisme en vermoeidheid #15 Autisme en vermoeidheid https://app.springcast.fm/20359/15-autisme-en-vermoeidheid In deze podcast vertel ik je over autisme en vermoeidheid. Vermoeidheid is één van de dingen waar de meeste mensen met autisme of een vermoeden van autisme die ik gesproken heb veel last van hebben. En toch is het een onderwerp waar te weinig over gesproken wordt als het over autisme gaat.

Het krijgen van inzicht in waar jouw vermoeidheid door komt is heel belangrijk om tot oplossingen te komen. En met die oplossingen grip op die altijd aanwezige vermoeidheid te krijgen.

Belangrijk is hierbij aan te geven dat het verstandig is om fysieke problemen uit te sluiten, als je je vaak vermoeid voelt. Het is goed om bij een huisarts te starten en bijvoorbeeld bloed te laten onderzoeken, zodat je tekorten aan bepaalde stoffen uitsluit.

Weet je dat je vermoeidheid door bijvoorbeeld overprikkeling komt, dan kun je met de voorbeelden uit deze podcast aan de slag.

Download hier mijn gratis e-book Autisme en je werkplek.

]]> In deze podcast vertel ik je over autisme en vermoeidheid. Vermoeidheid is één van de dingen waar de meeste mensen met autisme of een vermoeden van autisme die ik gesproken heb veel last van hebben. En toch is het een onderwerp waar te weinig over gesproken wordt als het over autisme gaat.

Het krijgen van inzicht in waar jouw vermoeidheid door komt is heel belangrijk om tot oplossingen te komen. En met die oplossingen grip op die altijd aanwezige vermoeidheid te krijgen.

Belangrijk is hierbij aan te geven dat het verstandig is om fysieke problemen uit te sluiten, als je je vaak vermoeid voelt. Het is goed om bij een huisarts te starten en bijvoorbeeld bloed te laten onderzoeken, zodat je tekorten aan bepaalde stoffen uitsluit.

Weet je dat je vermoeidheid door bijvoorbeeld overprikkeling komt, dan kun je met de voorbeelden uit deze podcast aan de slag.

Download hier mijn gratis e-book Autisme en je werkplek.

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/15-autisme-en-vermoeidheid Sun, 02 Feb 2025 15:00:00 +0100 Sunday 02 Feb 2025 2025-02-02 15:00:00 15 1 no 0:11:35 155238 #14 Autisme en teamverbinding #14 Autisme en teamverbinding https://app.springcast.fm/20359/14-autisme-en-teamverbinding Autisme en teamverbinding - interview met Bianca den Boer

In dit interview bespreken Bianca en Esther teamverbinding met aandacht voor mensen met (een vermoeden van) autisme.

Bianca den Boer is specialist Teamvorming & Samenwerking. Ze helpt leidinggevenden om hun teams succesvol te laten samenwerken.

Je vindt meer over wat Bianca voor jou en je team kan betekenen op haar website.

Hier vind je het LinkedIn profiel van Bianca.

]]> Autisme en teamverbinding - interview met Bianca den Boer

In dit interview bespreken Bianca en Esther teamverbinding met aandacht voor mensen met (een vermoeden van) autisme.

Bianca den Boer is specialist Teamvorming & Samenwerking. Ze helpt leidinggevenden om hun teams succesvol te laten samenwerken.

Je vindt meer over wat Bianca voor jou en je team kan betekenen op haar website.

Hier vind je het LinkedIn profiel van Bianca.

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/14-autisme-en-teamverbinding Mon, 16 Dec 2024 18:15:00 +0100 Monday 16 Dec 2024 2024-12-16 18:15:00 14 1 no 0:25:21 154075 #13 Werken met autisme - Interview van Marja Boxhoorn met Cécile den Ouden en Esther Oomen #13 Werken met autisme - Interview van Marja Boxhoorn met Cécile den Ouden en Esther Oomen https://app.springcast.fm/20359/13-werken-met-autisme-interview-van-marja-boxhoorn-met-cecile-den-ouden-en-esther-oomen Welkom bij deze inspirerende aflevering van deze podcast. In deze aflevering gaat Marja Boxhoorn van Autismecoach in gesprek met Cécile den Ouden en Esther Oomen. Zowel Cécile als Esther zijn gedreven coaches op het gebied van autisme en auteurs van het boek Werken met Autisme.

Samen duiken we in het thema autisme op de werkvloer: wat betekent het om met autisme te werken, welke uitdagingen komen daarbij kijken. En hoe kunnen werknemers, werkgevers en collega's samenwerken aan een inclusieve werkomgeving?

In deze aflevering delen Cécile en Esther hun reis, waarom dit boek er moest komen tot de inzichten en ervaringen die hen hebben gevormd. Wat maakt het werken met autisme zo uitdagend én waardevol? Welke praktische tips en tools het leven en werken voor mensen met autisme, hun collega’s en werkgevers lichter kunnen maken. En hoe organisaties inclusief kunnen worden.

Dit gesprek is inspirerend voor iedereen die met autisme te maken heeft, op het werk of daarbuiten. Veel luisterplezier!

Wil je meer weten over Cécile, Esther en hun boek? Bezoek hun website of volg hen op social media.

Hier vind je informatie over Cécile den Ouden.

Hier vind je mijn website Lekker in je vel met autisme.

Hier vind je informatie over Marja Boxhoorn.

Hier vind je de link naar het boek Werken met autisme.


👉 Deel deze podcast met je netwerk en laat een review achter, we waarderen het enorm!

]]> Welkom bij deze inspirerende aflevering van deze podcast. In deze aflevering gaat Marja Boxhoorn van Autismecoach in gesprek met Cécile den Ouden en Esther Oomen. Zowel Cécile als Esther zijn gedreven coaches op het gebied van autisme en auteurs van het boek Werken met Autisme.

Samen duiken we in het thema autisme op de werkvloer: wat betekent het om met autisme te werken, welke uitdagingen komen daarbij kijken. En hoe kunnen werknemers, werkgevers en collega's samenwerken aan een inclusieve werkomgeving?

In deze aflevering delen Cécile en Esther hun reis, waarom dit boek er moest komen tot de inzichten en ervaringen die hen hebben gevormd. Wat maakt het werken met autisme zo uitdagend én waardevol? Welke praktische tips en tools het leven en werken voor mensen met autisme, hun collega’s en werkgevers lichter kunnen maken. En hoe organisaties inclusief kunnen worden.

Dit gesprek is inspirerend voor iedereen die met autisme te maken heeft, op het werk of daarbuiten. Veel luisterplezier!

Wil je meer weten over Cécile, Esther en hun boek? Bezoek hun website of volg hen op social media.

Hier vind je informatie over Cécile den Ouden.

Hier vind je mijn website Lekker in je vel met autisme.

Hier vind je informatie over Marja Boxhoorn.

Hier vind je de link naar het boek Werken met autisme.


👉 Deel deze podcast met je netwerk en laat een review achter, we waarderen het enorm!

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/13-werken-met-autisme-interview-van-marja-boxhoorn-met-cecile-den-ouden-en-esther-oomen Wed, 04 Dec 2024 16:15:00 +0100 Wednesday 04 Dec 2024 2024-12-04 16:15:00 13 1 no 0:52:02 153720 #12 Autisme en hybride werken - interview met Bianca den Boer #12 Autisme en hybride werken - interview met Bianca den Boer https://app.springcast.fm/20359/autisme-en-hybride-werken-interview-met-bianca-den-boer Autisme en hybride werken - interview met Bianca den Boer

In dit interview bespreken Bianca en Esther de uitdagingen en kansen die hybride werken geven. Met aandacht voor mensen met (een vermoeden van) autisme.

Bianca den Boer is specialist Teamvorming & Samenwerking. Ze helpt leidinggevenden om hun teams succesvol te laten samenwerken.

Je vindt meer over wat Bianca voor jou en je team kan betekenen op haar website : https://connectgrowlead.nl/. Hier vind je haar LinkedIn profiel : linkedin.com/in/biancadenboer


]]> Autisme en hybride werken - interview met Bianca den Boer

In dit interview bespreken Bianca en Esther de uitdagingen en kansen die hybride werken geven. Met aandacht voor mensen met (een vermoeden van) autisme.

Bianca den Boer is specialist Teamvorming & Samenwerking. Ze helpt leidinggevenden om hun teams succesvol te laten samenwerken.

Je vindt meer over wat Bianca voor jou en je team kan betekenen op haar website : https://connectgrowlead.nl/. Hier vind je haar LinkedIn profiel : linkedin.com/in/biancadenboer


]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/autisme-en-hybride-werken-interview-met-bianca-den-boer Sun, 01 Dec 2024 10:45:00 +0100 Sunday 01 Dec 2024 2024-12-01 10:45:00 12 1 no 0:22:12 150039 #11 Autisme - ADHD, een interview van Tatiana Rombaut met Esther Oomen #11 Autisme - ADHD, een interview van Tatiana Rombaut met Esther Oomen https://app.springcast.fm/20359/11-autisme-adhd-een-interview-van-tatiana-rombaut-met-esther-oomen In dit interview vertelt Tatiana Rombaut over (haar) ADHD en vertelt Esther over autisme. Samen bespreken Tatiana en Esther wat de combinatie van Autisme en ADHD kan betekenen voor je.

Tatiana is DE ADHD Expert voor ondernemers met ADHD (of je vermoed het te hebben) met een team / medewerkers / personeel die een business imperium willen uitbouwen.

Op haar website kun je onder andere een gratis training, blog, gratis tips en haar traject vinden. Je vindt haar website hier : https://mrswolf.be/

Esther Oomen is autismecoach voor werkende vrouwen met (een vermoeden van) autisme die op zoek zijn naar energie en rust in hun hoofd, om zo een nieuwe burnout te voorkomen.

Op haar website kun je onder andere een gratis e-book, blog, blogs met tips en haar traject vinden. Je vindt haar website hier : https://www.lekkerinjevelmetautisme.nl/

]]> In dit interview vertelt Tatiana Rombaut over (haar) ADHD en vertelt Esther over autisme. Samen bespreken Tatiana en Esther wat de combinatie van Autisme en ADHD kan betekenen voor je.

Tatiana is DE ADHD Expert voor ondernemers met ADHD (of je vermoed het te hebben) met een team / medewerkers / personeel die een business imperium willen uitbouwen.

Op haar website kun je onder andere een gratis training, blog, gratis tips en haar traject vinden. Je vindt haar website hier : https://mrswolf.be/

Esther Oomen is autismecoach voor werkende vrouwen met (een vermoeden van) autisme die op zoek zijn naar energie en rust in hun hoofd, om zo een nieuwe burnout te voorkomen.

Op haar website kun je onder andere een gratis e-book, blog, blogs met tips en haar traject vinden. Je vindt haar website hier : https://www.lekkerinjevelmetautisme.nl/

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/11-autisme-adhd-een-interview-van-tatiana-rombaut-met-esther-oomen Mon, 14 Oct 2024 22:10:00 +0200 Monday 14 Oct 2024 2024-10-14 22:10:00 11 1 no 0:48:52 141735 #10 Interview met Marije Pietersma - Autisme, ADHD, auteur #10 Interview met Marije Pietersma - Autisme, ADHD, auteur https://app.springcast.fm/20359/10-interview-met-marije-pietersma-autisme-adhd-auteur In dit interview vertelt Marije Pietersma over haar autisme en ADHD. Daarnaast bespreken we The Brain Hub en de twee boeken die Marije heeft geschreven 'Vleugels met een pleister' en 'Sterre's Stof'.

Link naar de website van The Brain Hub.

Link naar het boek Vleugels met een pleister.

Link naar het boek Sterre's Stof.https://www.boekscout.nl/shop2/boek/9789465092577

]]> In dit interview vertelt Marije Pietersma over haar autisme en ADHD. Daarnaast bespreken we The Brain Hub en de twee boeken die Marije heeft geschreven 'Vleugels met een pleister' en 'Sterre's Stof'.

Link naar de website van The Brain Hub.

Link naar het boek Vleugels met een pleister.

Link naar het boek Sterre's Stof.https://www.boekscout.nl/shop2/boek/9789465092577

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/10-interview-met-marije-pietersma-autisme-adhd-auteur Sat, 07 Sep 2024 09:30:00 +0200 Saturday 07 Sep 2024 2024-09-07 09:30:00 10 1 no 0:38:40 137498 #9 Autisme en je werkplek - Interview door Daniëlle Bax met Esther Oomen #9 Autisme en je werkplek - Interview door Daniëlle Bax met Esther Oomen https://app.springcast.fm/20359/9-autisme-en-je-werkplek-interview-door-danielle-bax-met-esther-oomen Daniëlle Bax is loopbaancoach voor vrouwen. In dit interview bespreekt ze met Esther Oomen zaken die belangrijk zijn als het gaat over autisme en je werkplek.

Esther is autismecoach en werkt voornamelijk met werkende mensen met (een vermoeden van) autisme.

Beluister ook de andere afleveringen van deze podcast Lekker werken met autisme.

]]> Daniëlle Bax is loopbaancoach voor vrouwen. In dit interview bespreekt ze met Esther Oomen zaken die belangrijk zijn als het gaat over autisme en je werkplek.

Esther is autismecoach en werkt voornamelijk met werkende mensen met (een vermoeden van) autisme.

Beluister ook de andere afleveringen van deze podcast Lekker werken met autisme.

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/9-autisme-en-je-werkplek-interview-door-danielle-bax-met-esther-oomen Thu, 15 Aug 2024 10:00:00 +0200 Thursday 15 Aug 2024 2024-08-15 10:00:00 9 1 no 0:38:09 135070 #8 Autisme en werk - Interview van Daniëlle Bax met Esther Oomen #8 Autisme en werk - Interview van Daniëlle Bax met Esther Oomen https://app.springcast.fm/20359/8-autisme-en-werk-interview-van-danielle-bax-met-esther-oomen In deze podcast gaat Daniëlle Bax (loopbaan ontwikkeling) in gesprek met Esther Oomen, autismecoach van Lekker in je vel met autisme.

Als moeder van twee kinderen autisme en partner van een man met kenmerken van autisme, is Esther naast gecertificeerd autismecoach ook ervaringsdeskundige.

Ze helpt mensen met het krijgen van rust en balans op je werk bij je autisme.

In deze podcast praten we over autisme in combinatie met werk: wat is je kracht wanneer je autisme hebt en welke last kan je ervaren?

Want het organiseren van je werk, de vermoeidheid die je ervaart na je werk en/of de communicatie met je collega’s en leidinggevende kunnen voor uitdagingen zorgen.

De podcast is ook interessant voor de naasten (ouders/ familie/ collega's/ leidinggevende) van iemand met, of die zich herkent in de kenmerken van, autisme.

Meer weten?

Kijk hier voor meer informatie over Esther Oomen: https://www.lekkerinjevelmetautisme.nl of connect met me op LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/esther-oomen/

Is deze podcast aflevering waardevol voor je?

Geef hem 5 sterren op Apple Podcasts of Spotify en abonneer je/volg hem, zodat je geen podcast van Lekker werken met autisme meer hoeft te missen.

Meer informatie over Daniëlle Bax en haar diensten vindt je op https://daniellebax.nl.

]]> In deze podcast gaat Daniëlle Bax (loopbaan ontwikkeling) in gesprek met Esther Oomen, autismecoach van Lekker in je vel met autisme.

Als moeder van twee kinderen autisme en partner van een man met kenmerken van autisme, is Esther naast gecertificeerd autismecoach ook ervaringsdeskundige.

Ze helpt mensen met het krijgen van rust en balans op je werk bij je autisme.

In deze podcast praten we over autisme in combinatie met werk: wat is je kracht wanneer je autisme hebt en welke last kan je ervaren?

Want het organiseren van je werk, de vermoeidheid die je ervaart na je werk en/of de communicatie met je collega’s en leidinggevende kunnen voor uitdagingen zorgen.

De podcast is ook interessant voor de naasten (ouders/ familie/ collega's/ leidinggevende) van iemand met, of die zich herkent in de kenmerken van, autisme.

Meer weten?

Kijk hier voor meer informatie over Esther Oomen: https://www.lekkerinjevelmetautisme.nl of connect met me op LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/esther-oomen/

Is deze podcast aflevering waardevol voor je?

Geef hem 5 sterren op Apple Podcasts of Spotify en abonneer je/volg hem, zodat je geen podcast van Lekker werken met autisme meer hoeft te missen.

Meer informatie over Daniëlle Bax en haar diensten vindt je op https://daniellebax.nl.

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/8-autisme-en-werk-interview-van-danielle-bax-met-esther-oomen Tue, 30 Jul 2024 09:40:00 +0200 Tuesday 30 Jul 2024 2024-07-30 09:40:00 8 1 no 0:39:38 119817 #7 Late diagnose autisme #7 Late diagnose autisme https://app.springcast.fm/20359/7-late-diagnose-autisme In deze aflevering van de podcast Lekker werken met autisme bespreek ik late diagnoses autisme. Wat zijn de redenen dat er nog steeds veel late diagnoses autisme zijn? En wat is het effect daar van op de mensen met autisme? Waar zijn ze in hun leven al tegenaan gelopen? En hoe kunnen deze problemen opgelost worden?

]]> In deze aflevering van de podcast Lekker werken met autisme bespreek ik late diagnoses autisme. Wat zijn de redenen dat er nog steeds veel late diagnoses autisme zijn? En wat is het effect daar van op de mensen met autisme? Waar zijn ze in hun leven al tegenaan gelopen? En hoe kunnen deze problemen opgelost worden?

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/7-late-diagnose-autisme Sun, 16 Jun 2024 12:00:00 +0200 Sunday 16 Jun 2024 2024-06-16 12:00:00 7 1 no 0:10:21 118156 #6 Autisme en slaap #6 Autisme en slaap https://app.springcast.fm/20359/6-autisme-en-slaap Autisme en slaap

Zo’n 25% van de algemene bevolking heeft last van slaapproblemen. Dit percentage is natuurlijk al vrij hoog. Bij mensen met autisme ligt dit percentage echter nog veel hoger: tussen de 40% en 80%. Slaap en autisme kan een lastig onderwerp zijn.

Hoe slaap jij? Gaat dat goed of juist niet?

In deze podcast leg ik eerst wat uit over autisme en daarna over slaap en autisme.


]]> Autisme en slaap

Zo’n 25% van de algemene bevolking heeft last van slaapproblemen. Dit percentage is natuurlijk al vrij hoog. Bij mensen met autisme ligt dit percentage echter nog veel hoger: tussen de 40% en 80%. Slaap en autisme kan een lastig onderwerp zijn.

Hoe slaap jij? Gaat dat goed of juist niet?

In deze podcast leg ik eerst wat uit over autisme en daarna over slaap en autisme.


]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/6-autisme-en-slaap Tue, 11 Jun 2024 12:00:00 +0200 Tuesday 11 Jun 2024 2024-06-11 12:00:00 6 1 no 0:12:39 115959 #5 Vakantie en autisme #5 Vakantie en autisme https://app.springcast.fm/20359/5-vakantie-en-autisme In deze podcast Vakantie en autisme bespreek ik dingen die lastig kunnen zijn als het gaat om vakantie. 

Ik geef je tips voor handige dingen die je kunt doen voor je vakantie, op of in je vakantie en voor na je vakantie.

]]> In deze podcast Vakantie en autisme bespreek ik dingen die lastig kunnen zijn als het gaat om vakantie. 

Ik geef je tips voor handige dingen die je kunt doen voor je vakantie, op of in je vakantie en voor na je vakantie.

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/5-vakantie-en-autisme Tue, 28 May 2024 12:00:00 +0200 Tuesday 28 May 2024 2024-05-28 12:00:00 5 1 no 0:11:18 115881 #4 Autistische burnout #4 Autistische burnout https://app.springcast.fm/20359/4-autistische-bunrout In deze podcast bespreek ik het verschil tussen een 'gewone' burnout en een autistische burnout. En ook wat goed kan werken bij een autistische burnout. En dat is niet hetzelfde als bij een 'gewone' burnout.

]]> In deze podcast bespreek ik het verschil tussen een 'gewone' burnout en een autistische burnout. En ook wat goed kan werken bij een autistische burnout. En dat is niet hetzelfde als bij een 'gewone' burnout.

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/4-autistische-bunrout Mon, 27 May 2024 12:00:00 +0200 Monday 27 May 2024 2024-05-27 12:00:00 4 1 no 0:10:38 107774 #1 Kenmerken van autisme #1 Kenmerken van autisme https://app.springcast.fm/20359/1-kenmerken-van-autisme Wat zijn de kenmerken van autisme? Misschien heb je een vermoeden van autisme, bij jezelf of iemand in je omgeving. Omdat je jezelf of de persoon in je omgeving wellicht herkent in sommige kenmerken. En in andere misschien wel helemaal niet. En dat is OK. Jij bent jij.

Iedereen is anders

Laat ik voorop stellen dat natuurlijk iedereen anders is. Je kunt niet zeggen dat iedereen wel een beetje autisme heeft. Net zo goed als dat je ook niet kunt zeggen dat iedereen het fijn vindt om te wandelen of iedereen houdt van appeltaart.

Maar er zijn natuurlijk wel een aantal kenmerken die vaak bij autisme horen.

In deze podcast zet ik een aantal kenmerken van autisme op een rijtje.


]]> Wat zijn de kenmerken van autisme? Misschien heb je een vermoeden van autisme, bij jezelf of iemand in je omgeving. Omdat je jezelf of de persoon in je omgeving wellicht herkent in sommige kenmerken. En in andere misschien wel helemaal niet. En dat is OK. Jij bent jij.

Iedereen is anders

Laat ik voorop stellen dat natuurlijk iedereen anders is. Je kunt niet zeggen dat iedereen wel een beetje autisme heeft. Net zo goed als dat je ook niet kunt zeggen dat iedereen het fijn vindt om te wandelen of iedereen houdt van appeltaart.

Maar er zijn natuurlijk wel een aantal kenmerken die vaak bij autisme horen.

In deze podcast zet ik een aantal kenmerken van autisme op een rijtje.


]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/1-kenmerken-van-autisme Mon, 20 May 2024 12:00:00 +0200 Monday 20 May 2024 2024-05-20 12:00:00 1 1 no 0:07:37 107786 #2 Autisme en je werkplek #2 Autisme en je werkplek https://app.springcast.fm/20359/2-autisme-en-je-werkplek In deze podcast vertel ik je over je fysieke werkplek, hoe om te gaan met een planning en met vergaderingen. 

]]> In deze podcast vertel ik je over je fysieke werkplek, hoe om te gaan met een planning en met vergaderingen. 

]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/2-autisme-en-je-werkplek Mon, 20 May 2024 12:00:00 +0200 Monday 20 May 2024 2024-05-20 12:00:00 2 1 no 0:13:15 107789 #3 Boek Werken met autisme #3 Boek Werken met autisme https://app.springcast.fm/20359/3-boek-werken-met-autisme Samen met Cécile den Ouden heb ik het boek Werken met autisme geschreven.

In het boek Werken met autisme schrijven we over onderwerpen waar veel werkende mensen met autisme of een vermoeden van autisme mee te maken hebben.

Denk dan aan overprikkeling, stress rondom deadlines, overleg met collega’s of externe partijen, onduidelijkheid over taken. Allemaal dingen die het werken erg vermoeiend kunnen maken. Soms worden deze zaken zo belastend dat je na je werk nauwelijks nog energie overhoudt. In ons boek Werken met autisme staan praktische tips voor op het werk, zodat je na het werk energie overhoudt om een fijne vriend, vriendin, partner of ouder kunt zijn.

Aan de hand van praktijkvoorbeelden en soms wat theorie krijg je inzicht in wat je zelf kunt doen om rust te ervaren. En het boek bevat ook tips voor leidinggevenden, omdat zij ook zeker kunnen bijdragen aan het werkplezier en succes van medewerkers met autisme.

Het boek is verkrijgbaar via de webiste van swp, swp.nl en de bekende online webshops, zoals bol.com. En ook via je lokale boekhandel.

Ik neem in deze podcast de onderwerpen uit het boek in het kort met je door.


]]> Samen met Cécile den Ouden heb ik het boek Werken met autisme geschreven.

In het boek Werken met autisme schrijven we over onderwerpen waar veel werkende mensen met autisme of een vermoeden van autisme mee te maken hebben.

Denk dan aan overprikkeling, stress rondom deadlines, overleg met collega’s of externe partijen, onduidelijkheid over taken. Allemaal dingen die het werken erg vermoeiend kunnen maken. Soms worden deze zaken zo belastend dat je na je werk nauwelijks nog energie overhoudt. In ons boek Werken met autisme staan praktische tips voor op het werk, zodat je na het werk energie overhoudt om een fijne vriend, vriendin, partner of ouder kunt zijn.

Aan de hand van praktijkvoorbeelden en soms wat theorie krijg je inzicht in wat je zelf kunt doen om rust te ervaren. En het boek bevat ook tips voor leidinggevenden, omdat zij ook zeker kunnen bijdragen aan het werkplezier en succes van medewerkers met autisme.

Het boek is verkrijgbaar via de webiste van swp, swp.nl en de bekende online webshops, zoals bol.com. En ook via je lokale boekhandel.

Ik neem in deze podcast de onderwerpen uit het boek in het kort met je door.


]]> Esther Oomen full https://app.springcast.fm/20359/3-boek-werken-met-autisme Mon, 20 May 2024 12:00:00 +0200 Monday 20 May 2024 2024-05-20 12:00:00 3 1 no 0:07:32