Bente van Haaren podcast

#294 De 'makkelijke' keuze: doorgaan om niet te hoeven voelen

Sat, 04 Oct 2025 11:24:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in het durven stoppen, het luisteren naar je gevoel en het maken van ruimte in een leven dat vaak doorgaat. We blijven doorgaan, aanpassen, sterk zijn… want stoppen voelt als falen. Maar juist in dat stoppen ontstaat ruimte. Hoe vaker we dat durven doen, hoe beter we kunnen voelen, reflecteren en met meer vertrouwen verder kunnen gaan.

#293 Mijn voeding als experiment - een proces van jaren

Tue, 13 May 2025 13:50:00 +0200

In deze podcast neem ik jullie mee in de stappen die ik in mijn leven zet als het gaat om gezondheid. Ik neem je mee in hoe je op de lange termijn wél dingen kan veranderen.

Een gesprek met onze buurman op de camping uit Canada, die heel zelfvoorzienend leeft, zette mij weer eens aan het denken hoe ver van de natuur wij en vooral ik leef. Maar ook hoe ik daar zelf invloed op kan uitoefenen, net als jij.

In deze podcast geef ik je een kijkje in mijn leven, in mijn ervaring met voeding, de afgelopen jaren van mijn leven. Hoe oa buikpijn altijd een terugkerend onderdeel is geweest.

Het is een onderwerp waar ik niet vaak over praat in de podcast, maar waar ik heel veel interesse in heb. Laat het me zeker weten als je het interessant vindt of je er meer over wilt weten. Dan ga ik hier dieper op in.

Bij alles wil ik hier opnieuw bij benadrukken. Ik deel niet de waarheid, ik deel simpel wat ik voel dat op dat moment de waarheid is en ook die kan veranderen. Dat vertrouwen gun ik ook jou.

#292 Van burn-out tot buitenland: de onverwachte wendingen in mijn studie pad

Thu, 27 Mar 2025 07:56:00 +0100

Soms loopt je studie- en loopbaanpad totaal anders dan je had verwacht. In deze aflevering neem ik je mee door mijn eigen route: van twijfels op de middelbare school tot mijn keuze om een stap terug te doen, van een burn-out tot een buitenlandse stage. Wat leerde ik van deze ervaringen? Waarom bleek een stap terug soms juist vooruitgang? En hoe kun jij omgaan met twijfel en onverwachte wendingen in jouw eigen pad? Luister mee en ontdek hoe elke ervaring – hoe moeilijk ook – je verder kan brengen.

#291 Wat als je het niet meer alleen hoeft te dragen?

Thu, 20 Mar 2025 07:39:00 +0100

In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen proces en ontdek je de kracht van delen. We leven vaak in de illusie dat we alles zelf moeten dragen, maar wat als dat niet waar is? Wat als er kracht schuilt in het delen van onze moeilijkheden, kwetsbaarheden en pijn? Ik deel mijn persoonlijke ervaringen en laat zien hoe het loslaten van schaamte en het openstellen naar anderen kan leiden tot heling. Luister mee en ontdek waarom je niet alles alleen hoeft te doen en waarom het juist bevrijdend is om je verhaal te delen. Jouw verhaal verdient het om gehoord te worden.

In deze aflevering leer je:

Wat er gebeurt als je je gevoelens en pijn voor jezelf houdt.

Waarom delen helend kan zijn en schaamte kan verdwijnen.

Hoe je door het proces van openstellen meer verbinding met jezelf en anderen kunt ervaren.

Deze aflevering is voor jou als je jezelf soms overweldigd voelt door alles wat je draagt en zoekt naar een manier om het los te laten.

#290 Rust in de storm: hoe je een kind helpt bij grote emoties

Wed, 19 Mar 2025 07:26:00 +0100

"Je kind overstuur, huilend of boos – en jij weet even niet meer wat je moet doen. Hoe blijf je zelf rustig? Hoe help je je kind op een manier die écht werkt?

In deze aflevering deel ik een situatie uit mijn eigen klas waarin een kind een heftige huilbui had en ikzelf werd getriggerd. Wat deed ik toen? Wat hielp wél? En vooral: welke lessen kun jij hieruit meenemen voor thuis? Ik geef je 7 praktische tips waarmee je beter omgaat met de emoties van je kind én je eigen gevoelens. Zo creëer je meer rust, verbinding en vertrouwen.

#289 Hoe kom je in actie zonder jezelf te pushen?

Sat, 15 Mar 2025 20:39:00 +0100

*"Soms heb je een tijd lang bepaald gedrag laten zien. Dat paste toen bij het seizoen waarin je leven was – en misschien zelfs bij het seizoen van de natuur. Maar als je langzaam een ander seizoen in gaat en nieuwe verlangens krijgt, kun je toch weer terugvallen in die oude gewoontes.

Vorige week zag ik een post voorbij komen die me aan het denken zette. Er was één vraag die ik mezelf stelde, en die ervoor zorgde dat ik letterlijk en figuurlijk in beweging kwam. Een vraag die jou wellicht ook kan helpen, om nu eens echt in beweging te komen. Zonder gepush.

Hoe dat werkt? Ik deel het met je in deze podcast. Luister nu mee!"

#288 De rauwe waarheid die je vandaag even mag horen

Fri, 07 Mar 2025 18:14:00 +0100

Soms hoor je iets dat je wakker schudt. Dat had ik vorige week en nu opnieuw toen ik een podcast luisterde van Lies. Haar woorden lieten me dingen beseffen die ik niet langer kon negeren. In deze aflevering deel ik die inzichten met jou. Geen filters, geen verzachting—gewoon eerlijkheid. Voor mezelf én voor jou.

Kwetsbaar en écht.

Misschien raakt of schuurt het. Zie dat als een goed teken.

PS. Ik had gehoopt dat de nieuwe microfoon beter zou werken maar niks is minder waar.

Dus ik hoop dat je me kunt horen. Maar dar niet alleen. Ik hoop ook dat je echt kunt luisteren. Dat je het binnen laat komen. Dat het iets met je doet. Dat het je in beweging zet. Dat het je raakt. Want dat gun ik jou. Dat gun ik iedereen.

Elke dag een beetje meer voelen.

#287 Waarom je kind alles onder controle wil houden

Sun, 02 Mar 2025 10:48:00 +0100

Sommige kinderen lijken een enorme behoefte aan controle te hebben. Ze houden vast aan regels, moeten altijd het laatste woord hebben, willen precies weten wat er gebeurt en kunnen zich obsessief hechten aan een knuffel of bepaald ritueel. Maar wat betekent dat eigenlijk? In deze aflevering duiken we dieper in de behoefte aan controle bij kinderen. Waar komt het vandaan? Wat proberen ze onbewust te vertellen? Je hoort het in deze podcast!

Reageer met 'deel 2' in de beschrijving als je graag een vervolg wil, over "Hoe om te gaan met".

#286 Last van het gedrag van je kind? Stel jezelf deze 2 vragen!

Sat, 01 Mar 2025 10:25:00 +0100

SOms kunnen we als volwassenen 'last' ervaren van het gedrag van kinderen. Dit kan zorgen voor frustratie of onmacht. In deze aflevering deel ik twee krachtige vragen die je jezelf kunt stellen wanneer je tegen het gedrag van een of je kind aanloopt. Deze vragen helpen je om niet vanuit frustratie of angst te reageren, maar om met helderheid en rust naar de situatie te kijken. Vaak ligt de oplossing namelijk niet (alleen) in het gedrag van je kind, maar in hoe wij als ouders of volwassenen erop reageren.

Wil je ontdekken of het bij jouw aanpak of het gedrag van het kind ligt? Luister hem nu!

#285 Human design in je gezin: ontdek de impact

Thu, 27 Feb 2025 19:00:00 +0100

In deze aflevering ga ik in gesprek met Kelly Mangelschot, die ik ken uit de opleiding tot ouder-kindcoach. Onze connectie begon bij een gesprek over Human Design, en dat bleek een diepgaand en boeiend onderwerp. We duiken in de invloed van Human Design binnen relaties en gezinnen—hoe het je kan helpen om elkaar beter te begrijpen en te ondersteunen. Daarnaast bespreken we het contrast tussen licht en donker, de patronen die ons tegenhouden, en de stretch buiten onze comfortzone. Waarom houden we onszelf soms in als vrouw? Wat maakt dat we bepaalde keuzes wel of niet durven maken? Een inspirerend en open gesprek over groei, bewustwording en verbinding.

#284 We denken dat we tijd hebben

Wed, 26 Feb 2025 07:52:00 +0100

Hoe vaak stellen we dingen uit? We leven alsof we tijd genoeg hebben, tot we opeens slecht nieuws krijgen dat ons wakker schudt. In deze aflevering deel ik een moment van bewustwording na een onverwacht overlijden. Niet iemand die dichtbij me stond, maar wel een boodschap die hard binnenkwam: het leven is nu. We hebben geen controle over hoe lang we hier zijn, maar we kunnen wél kiezen om écht te leven. Sta even stil. Wat zou jij anders doen als je besefte dat morgen niet vanzelfsprekend is?

#283 Waarom ongemak soms juist goed is voor je

Mon, 24 Feb 2025 19:23:00 +0100

Ongemak is vaak de trigger voor verandering, ook al willen we het liever vermijden. Jarenlang liep ik met een verlangen, maar pas toen ik écht werd geconfronteerd met ongemak, ging er iets in beweging. In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring en hoe ik leerde om door moeilijke, oncomfortabele periodes heen te gaan. Ik bespreek waarom ongemak soms precies is wat je nodig hebt om nieuwe stappen te zetten en uit je comfortzone te stappen. Want wat als je ongemak niet ziet als iets negatiefs, maar als een kans om te groeien?

#282 Rouw bij jonge kinderen: Wat ze écht nodig hebben

Fri, 21 Feb 2025 12:26:00 +0100

Wanneer een jong kind te maken krijgt met verlies, reageert het vaak anders dan volwassenen verwachten. Hoe kun je als ouder, leerkracht of begeleider een kind écht ondersteunen in het rouwproces?

In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring met rouw in de klas en geef ik concrete tips over wat werkt – en wat juist niet. Ook bespreek ik een veelvoorkomende misvatting over rouw bij kinderen die we als samenleving mogen herzien. Luister mee en ontdek hoe je een veilige en liefdevolle omgeving creëert waarin een kind zich gezien en gehoord voelt in zijn emoties.

#281 De basis van grote emoties bij jonge kinderen: dit hebben ze nodig

Thu, 20 Feb 2025 19:53:00 +0100

Wat gebeurt er eigenlijk op het moment dat een jong kind een heftige emotie laat zien? Veel ouders worstelen met driftbuien, verdriet of frustratie bij hun kind en vragen zich af: hoe ga ik hier het beste mee om? In deze aflevering neem ik je mee in de basis van emotieregulatie bij jonge kinderen. Ik deel inzichten uit recente oudergesprekken en leg uit wat je kind écht nodig heeft in zo’n moment. Want kinderen doen niet wat jij zegt, maar wat jij doet. Hoe kun je zelf een veilige basis zijn, zodat je kind leert om met emoties om te gaan? Luister mee en ontdek hoe jij het verschil kunt maken.

#280 Acht jaar als hynotherapeut: hoe werkt hypnose echt?

Tue, 18 Feb 2025 09:23:00 +0100

In deze aflevering ga ik in gesprek met Kevin Boeren – mijn vriend én een ervaren hypnotherapeut. Kevin heeft al jaren een succesvolle hypnotherapiepraktijk en helpt mensen met uiteenlopende uitdagingen, van stress en angst tot eetpatronen en diepgewortelde overtuigingen.

We duiken in zijn reis als hypnotherapeut:

🔹 Hoe hij in dit vak terecht is gekomen en wat hem hierin zo fascineert

🔹 De grootste misverstanden over hypnose – en wat het écht is

🔹 Bijzondere ervaringen uit zijn praktijk: wat heeft hem het meest verrast?

🔹 Wat hypnose kan betekenen voor thema’s als zelfvertrouwen, gewichtsverlies en trauma

🔹 Zijn visie op hypnotherapie na 8 jaar en de ontwikkelingen in het vakgebied

Ben je nieuwsgierig naar wat hypnose voor jou kan betekenen? Of wil je eindelijk eens weten of die fabels over hypnose kloppen? Luister dan mee en ontdek de kracht van het onderbewustzijn! 🎧

Veel luisterplezier!

www.kevinboeren.nl

www.dieetvrij-leven.nl

#279 'Kan jij kinderen lezen?' Wat afstemmen echt betekent

Mon, 17 Feb 2025 07:22:00 +0100

Gisteren was ik op een verjaardag en iemand vroeg me: “Hé Bente, wat hoor ik nou? Kun jij kinderen lezen?” Mijn schoonzus had iets verteld over afstemmingen, en dat riep meteen nieuwsgierigheid op. Want wat is een afstemming eigenlijk? Hoe werkt het? En vooral: waarom is het zo helpend voor ouders en kinderen?

In deze aflevering duik ik dieper in op wat een afstemming precies is, wat je ermee kunt en welke vragen je kunt stellen. Of je nu worstelt met onrust bij je kind, twijfels hebt over opvoeding of simpelweg beter wilt begrijpen wat er speelt—afstemmen kan je zoveel inzicht geven. Ik deel ook hoe een afstemming in de praktijk werkt en waarom het een krachtige tool is voor meer verbinding en rust.

Luister mee en ontdek wat jouw kind je misschien al die tijd al probeert te vertellen!

https://linktr.ee/bentevanhaaren?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZJjf3R0VzTbxmFNuJGL2tTpsqI1aRPPAXy8-ifUvqvLRhkSTbfYtoV1Tc_aem_Z4qDIELE8iPkhJGyNwRAFw

#278 De weg naar je verlangens doelen én een buitenland droom - met Femke Damman

Tue, 11 Feb 2025 18:27:00 +0100

In deze aflevering ga ik in gesprek met Femke Damman, trouw videograaf én iemand met een diepe interesse in persoonlijke ontwikkeling. We duiken in de kracht van identiteitsshifts en hoe die je kunnen helpen om je verlangens te manifesteren. We praten over geld, groei en de manier waarop je jezelf ziet, en waarom het woord ‘verlangen’ in krachtiger kan zijn dan ‘doelen stellen’.
Ook delen we onze eigen dromen – waaronder onze Spanjedroom – en hoe wij omgaan met de stappen richting zo’n groot verlangen. Hoe werkt manifesteren écht?
Dit is een open, eerlijke en inspirerende aflevering over persoonlijke groei en het zetten van stappen richting je verlangens.

#227 Narcisten in je leven? Dit helpt je om ermee om te gaan

Wed, 05 Feb 2025 18:00:00 +0100

Heb je te maken met een narcistische partner, ouder, collega of vriend? Het kan verwarrend en uitputtend zijn om met narcisten om te gaan, vooral als je jouw gevoelens wilt delen of gezonde grenzen wilt stellen. In deze aflevering bespreek ik mijn eigen ervaringen, leg ik uit wat het verschil is tussen narcisten en dominante mensen, en geef ik je praktische handvatten om gesprekken met narcisten beter aan te gaan.

Vind jij dit onderwerp interessant, wil je meer weten of even sparren over een eigen ervaring? Stuur me dan een bericht op insta!

Als je hem waardevol vind, deel hem dan ook zeker even met iemand die dit ook moet horen! Informatie over dit onderwerp is érg belangrijk, als je het mij vraagt.

#226 Zo doe je dingen, ook als ze spannend zijn

Tue, 04 Feb 2025 07:04:00 +0100

Nieuwe stappen zetten is spannend. Of je nu voor jezelf begint, een nieuwe uitdaging aangaat of gewoon iets buiten je comfortzone doet—die twijfel en angst voelen we allemaal. In deze aflevering deel ik mijn eigen struggles, belemmerende overtuigingen en emoties rondom het zetten van nieuwe stappen. Maar vooral: wat mij helpt om tóch door te gaan.

Wil jij ook leren hoe je dingen doet, zelfs als ze spannend zijn? Luister deze aflevering en ontdek de inzichten die je helpen om met meer vertrouwen te groeien en nieuwe stappen te zetten.

Vond je deze aflevering waardevol? Deel ‘m dan met iemand die dit ook moet horen!

#225 De onzichtbare last van kinderen: waarom zelfzorg essentieel is

Thu, 30 Jan 2025 06:54:00 +0100

In deze aflevering ga ik in gesprek met Selma van Noije, die moeders helpt meer balans en rust in hun leven te vinden met behulp van Reiki, afstemmingen en familieopstellingen. We bespreken de invloed van jouw gedrag op de veiligheid van je kind en waarom zelfzorg hierin essentieel is. Kinderen dragen vaak onbewust de emoties en lasten van hun ouders mee, wat hun gevoel van veiligheid kan beïnvloeden. Hoe kun jij als moeder jouw eigen stukken helen, zodat je kind zich veilig en vrij kan voelen? Selma deelt haar inzichten en praktische tips om deze dynamiek te begrijpen en ermee om te gaan

#224 Autonomie begint bij jou: wat jouw bedrag betekent voor jouw kind

Wed, 29 Jan 2025 07:30:00 +0100

In deze aflevering duiken we in de kracht van jouw eigen gedrag als ouder en hoe dit direct invloed heeft op de autonomie van je kind. Vaak denken we dat we kinderen moeten sturen om ze 'het juiste pad' te laten volgen, maar wat als het juist gaat om ruimte geven?

Ontdek hoe jij als ouder kunt bijdragen aan de ontwikkeling van je kind door je eigen blokkades, verwachtingen en patronen los te laten. Wat zou er gebeuren als je het vertrouwen in je kind vergroot en hem of haar de ruimte geeft om zelf keuzes te maken? Het begint bij jou.

#223 Wat zou je doen als je zeker wist dat je niet zou falen?

Tue, 28 Jan 2025 07:28:00 +0100

Wat zou je doen als je zeker wist dat je niet zou falen? Vaak laten we ons tegenhouden door angst, twijfel en oude patronen. We blijven hangen in wat veilig voelt, terwijl we diep van binnen weten dat er méér in ons zit.

Ik neem je kort mee in hoe angst voor falen ons klein houdt, en hoe je die angst ombuigt naar vertrouwen. Want wat als het niet mis kan gaan… maar juist beter uitpakt dan je ooit had gedacht?

#222 Zo reset jij jezelf in minuten van onrust naar rust

Mon, 27 Jan 2025 12:36:00 +0100

In deze aflevering deel ik eenvoudige en effectieve tools om jezelf in enkele minuten van onrust naar rust te brengen. We hebben allemaal wel eens momenten van stress, spanning of mentale chaos. In deze aflevering leg ik uit hoe je snel je zenuwstelsel kunt resetten en weer kalm kunt worden, zelfs als alles om je heen hectisch is. Je leert hoe je weer balans kunt vinden en je lichaam kunt laten ontspannen. Onverwacht vanuit een real life voorbeeld!

Disclaimer:

Mijn excuses voor de geluidskwaliteit in de laatste afleveringen. Er komt binnenkort een nieuwe microfoon, dus weet dat ik eraan werk om het geluid te verbeteren voor de volgende afleveringen. Ik hoop dat je ondanks de geluidskwaliteit toch waardevolle inzichten hebt gehaald uit deze aflevering. Bedankt voor je geduld en begrip! liefs

#221 Luister dit als je voelt dat er iets 'niet klopt'

Sun, 26 Jan 2025 17:00:00 +0100

In deze aflevering duik ik in de krachtige signalen die je gevoel je geeft wanneer er iets niet klopt. Het is een ervaring die we allemaal wel eens hebben: je voelt dat er iets niet klopt maar je kunt niet precies zeggen wat. Waarom negeren we deze signalen vaak, en hoe kun je leren om ze beter te begrijpen en erop te vertrouwen? Ik deel inzichten over waarom het zo belangrijk is om naar je gevoel te luisteren, zelfs als je hoofd zegt dat alles in orde is. Het is tijd om die innerlijke stem serieus te nemen en te ontdekken wat het je probeert te vertellen.

#220 Struggles van een voormalig people pleaser: eerlijk en ongefilterd

Sat, 25 Jan 2025 09:36:00 +0100

In deze aflevering deel ik openhartig over mijn reis van conflictvermijdend naar sterker in mijn schoenen staan. Hoe ik als voormalig people pleaser worstelde met grenzen stellen en hoe dat veranderde door een reeks onverwachte gebeurtenissen. Van het moment waarop ik stiekem werd opgenomen en mijn grenzen werden getest, tot een sessie bij een therapeut die me diep raakte en me confronteerde met oude patronen. Als kers op de taart bracht ik ook een bezoek aan een paragnost, schreef ik me in bij de kamer van koophandel.

Luister mee naar dit eerlijke en ongefilterde verhaal over triggers, confrontaties en hoe ik leerde op te komen voor mezelf, zelfs wanneer dat moeilijk was. Deze aflevering is voor iedereen die soms moeite heeft met assertiviteit en zichzelf durft te laten zien.

#219 Waarom sommige mensen winnen en anderen vastlopen

Fri, 24 Jan 2025 07:27:00 +0100

In deze aflevering van mijn podcast duiken we in de cruciale rol die mindset speelt bij het bereiken van succes. Waarom lijkt het voor sommige mensen moeiteloos te gaan, terwijl anderen vast blijven zitten in hun eigen gedachten? Ik bespreek hoe beperkende overtuigingen en zelftwijfel je kunnen tegenhouden, en hoe een winnende mindset je helpt om obstakels te overwinnen en doelen te bereiken. Met inspirerende voorbeelden laat ik zien hoe jij de regie kunt nemen over je leven en het verschil kunt maken.

Dit is de aflevering voor iedereen die wil begrijpen hoe hun manier van denken hun succes beïnvloedt – en hoe ze daar vandaag verandering in kunnen brengen.

#218 Als je kinderen wil helpen met emoties maar het averechts werkt

Tue, 21 Jan 2025 07:34:00 +0100

In deze aflevering duiken we in de goedbedoelde manieren waarop we kinderen proberen te helpen met hun emoties, maar die soms juist averechts werken. Waarom zorgen troosten, afleiden of het oplossen van problemen niet altijd voor de emotionele rust die we hopen te bereiken? En wat hebben jonge kinderen écht nodig om hun emoties te reguleren? Ontdek hoe je als ouder of opvoeder op een effectievere en meer ondersteunende manier kunt omgaan met de emoties van kinderen.

#217 Luister dit als je soms het gevoel hebt dat je er niet bij hoort

Mon, 20 Jan 2025 06:56:00 +0100

In deze aflevering duik ik in het gevoel van niet helemaal ergens (meer) bij passen. Misschien voel je je soms een buitenstaander in een groep, in je familie, of zelfs in je eigen leven. Waar komt dit gevoel vandaan, en wat kun je ermee doen?

Ik deel mijn inzichten over hoe we ons vaak aanpassen aan de verwachtingen van anderen in de hoop erbij te horen, en hoe dat ons juist verder van onszelf kan brengen. Deze aflevering helpt je te ontdekken hoe je meer verbinding kunt maken met jezelf en hoe je je plek kunt vinden, zonder jezelf te verliezen. Een peptalk die je precies vandaag nodig had.

#216 De magie van de biotensor: waarom elk gezin er een zou moeten hebben

Sat, 18 Jan 2025 16:31:00 +0100

In deze aflevering neem ik je me in de wereld van de biotensor en ontdek je waarom ik ervan overtuigd ben dat elk gezin dit bijzondere hulpmiddel in huis zou moeten hebben. Wat is het, hoe werkt het een sessie, en wat kan het voor jou en je gezin betekenen? Ik deel mijn persoonlijke ervaringen, praktische toepassingen en voorbeelden van hoe de biotensor kan helpen bij het maken van keuzes, het begrijpen van onbewuste processen en het creëren van rust en balans in huis. Of je nu nieuwsgierig bent naar energetisch werk of op zoek bent naar een manier om dichter bij je intuïtie te komen, dit is iets voor jou!

#215 Herken je dit? Zo duw je verbinding weg zonder het te weten

Wed, 15 Jan 2025 07:20:00 +0100

Voel je je soms onbegrepen of merk je dat relaties stroef verlopen, terwijl je zo graag verbinding wilt? In deze aflevering ontdek je de subtiele gewoonte en patronen die je onbewust verder van anderen vandaan brengen. Ik deel hoe je deze patronen kunt doorbreken en welke eerste stap je kunt zetten om echte verbinding te ervaren – met jezelf én met de mensen om je heen.

Dit is voor jou als je verlangt naar diepere relaties, meer begrip, en een gevoel van thuiskomen bij jezelf en anderen. Zet die eerste stap en ontdek wat er voor jou mogelijk is.

#214 Op deze manier kun je feedback geven aan elk persoon

Tue, 14 Jan 2025 20:00:00 +0100

In deze aflevering neem ik je mee in een praktisch en eerlijk proces om feedback te leren geven, zelfs als je het spannend vindt. We duiken in de vier stappen die je helpen om van ongemak naar impact te gaan, zodat je feedback kunt geven die zowel duidelijk als verbindend is. Ik deel persoonlijke inzichten, voorbeelden uit de praktijk, en een waardevol advies waarmee je meteen aan de slag kunt.

Of je nu feedback wilt geven aan een collega, vriend, of familielid – met deze aanpak wordt het een stuk makkelijker én effectiever. Luister mee en ontdek hoe jij je boodschap kunt overbrengen zonder ongemakkelijke situaties!

#213 Begin hiermee als je wil stoppen met je emoties wegduwen omdat je er nu geen tijd voor hebt

Sun, 12 Jan 2025 09:16:00 +0100

In deze aflevering neem ik je mee in hoe je kunt stoppen met het constant wegduwen van emoties omdat je denkt dat je er geen tijd voor hebt. Ik bespreek waarom het zo belangrijk is om ruimte te maken voor je gevoelens, hoe je dit kunt doen zonder overweldigd te raken, en geef je praktische tips om stap voor stap dichter bij je emoties te komen. Perfect voor jou als je merkt dat je emoties vaker rationaliseert of wegdrukt, maar eigenlijk verlangt naar meer rust en verbinding met jezelf.

#212 Luister dit als jij jezelf geen ruimte geeft om te voelen

Sat, 11 Jan 2025 13:14:00 +0100

Geef jij jezelf de ruimte om écht te voelen, of druk je emoties liever weg? In deze aflevering duik ik waarom het zo moeilijk kan zijn om stil te staan bij je gevoelens en wat er gebeurt als je dit wel doet. Ontdek hoe je meer rust en vrijheid kunt ervaren door jezelf de ruimte te geven, zelfs bij overweldigende emoties zoals ik op mijn eigen verjaardag ervaren heb.
Luister mee en leer hoe je jezelf meer kunt ondersteunen in moeilijke momenten.https://laposta.nl/f/ssu4eobu864e

#212 Dit heeft jouw (jonge) kind nodig bij grote emoties

Thu, 09 Jan 2025 06:00:00 +0100

In deze aflevering deel ik twee eenvoudige maar krachtige zinnen die je kunt gebruiken om je kind te helpen bij het reguleren van zijn of haar emoties. Of je nu te maken hebt met driftbuien, verdriet of frustratie. Deze zinnen kunnen rust en een gevoel van veiligheid creëren. Ik leg uit waarom deze woorden werken, hoe je ze effectief kunt inzetten en wat voor impact ze kunnen hebben. Luister mee, en ontdek hoe kleine aanpassingen in je taalgebruik een groot effect kunnen hebben.

https://laposta.nl/f/ssu4eobu864e

#211 Dit is de missende sleutel waar niemand over praat bij manifesteren

Wed, 08 Jan 2025 06:04:00 +0100

In deze aflevering duik ik in de kracht van de biotensor als tool om dichter bij je gevoel te komen. Ik deel waarom het luisteren naar je gevoel de eerste stap is naar verandering en hoe je door kleine, bewuste acties steeds meer richting je droomleven kunt bewegen. Daarnaast bespreek ik een belangrijk inzicht over manifestatie dat ik bij veel experts mis: de rol van je zenuwstelsel. Ontdek waarom dit de sleutel is die je misschien nog niet hebt gebruikt en hoe je deze kunt inzetten om een leven te creëeren op jouw voorwaarden.

Wil je een plekje op de wachtlijst?

https://laposta.nl/f/ssu4eobu864e

#210 Hoe jij vandaag nog kunt denken als de toekomstige jij

Tue, 07 Jan 2025 06:00:00 +0100

In deze podcast deel ik de 3 redenen waarom jij jouw doelen steeds niet bepaalt. Ook neem ik je mee in de acties die jij vandaag of morgen nog kunt nemen voor jouw toekomstige zelf.

#209 Operatie zelfsabotage dag 30: De sleutels tot verandering die ik tijdens mijn experiment ontdekte

Mon, 06 Jan 2025 06:00:00 +0100

Tijdens mijn 30-daagse experiment ontdekte ik de verborgen patronen van zelfsabotage die mijn vooruitgang blokkeerden. In deze aflevering deel ik de sleutels die ik ontdekte om deze sabotagemomenten te doorbreken en mezelf te bevrijden van onbewuste belemmeringen.

https://laposta.nl/f/ssu4eobu864e

#208 Operatie zelfsabotage dag 29: Een bedrijf starten zelfs als je angstig bent

Sun, 05 Jan 2025 13:08:00 +0100

"Het starten van een bedrijf kan overweldigend zijn, vooral als angst en onzekerheid je in de weg staan. Maar weet je wat? Het is mogelijk om deze angsten te omarmen en toch in actie te komen. In deze aflevering deel ik hoe je, zelfs in momenten van twijfel, de eerste stappen kunt zetten richting jouw ondernemersdroom. Je ontdekt hoe je angst kunt gebruiken als motivatie en hoe je stap voor stap een solide basis kunt leggen voor je bedrijf, zonder dat je hoeft te wachten op het perfecte moment. Het begint allemaal met één kleine stap.

Wil jij je inschrijven voor een kaartje eerste rij bij Achter de schermen bij Bente?

https://laposta.nl/f/ssu4eobu864e

#207 Dit is waar jij elke dag tijd vandaan haalt als jij nu tijd tekort komt

Sat, 04 Jan 2025 14:16:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie in mijn vakantie weken die zacht gezegd, iets anders liepen dan verwacht. Ik zou Bente niet zijn als het mij niet iets zou gebracht zou hebben. De inzichten en meer tijd, je luistert het hier!

#206 Mijn 10 lessen uit 2024 en wat jij ervan kunt leren: de ups en downs

Tue, 31 Dec 2024 13:56:00 +0100

In deze aflevering deel ik de belangrijkste lessen die ik heb geleerd in 2024. Het was een jaar vol uitdagingen, persoonlijke groei en bijzondere momenten. Van het aangeven van grenzen bij therapeuten en het verwerken van trauma tot inzichten in liefde, relaties en ondernemerschap. Deze aflevering is een uitnodiging om stil te staan bij je eigen jaar en de lessen die je hebt geleerd. Welke uitdagingen hebben jou sterker gemaakt? Welke inzichten neem jij mee naar 2025?

Luister en laat je inspireren!

#205 Operatie zelfsabotage dag 27 : Op het moment dat je dit tegen jezelf kan zeggen en geloven, kun jij jouw leven voluit gaan leven

Mon, 30 Dec 2024 12:59:00 +0100

In deze aflevering van mijn podcast neem ik je mee naar dag 27 van Operatie Zelfsabotage. Ik deel mijn persoonlijke inzicht en ervaring van het afgelopen jaar en bespreek waarom we onszelf vaak vastzetten in het verleden. Wat houdt ons daar? En hoe kunnen we het loslaten om ten volle in het hier en nu te leven? Laat je inspireren om het verleden achter je te laten en de kracht van het huidige moment te omarmen.

#204 Operatie zelfsabotage dag 26: Dit is jouw valkuil om de goede vrede te bewaren

Thu, 26 Dec 2024 12:03:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in een persoonlijk verhaal over hoe ik leer om dichter bij mijn gevoel te blijven, juist tijdens de feestdagen. Vaak houden we ons in om de goede vrede te bewaren, rationaliseren we onze emoties, of vermijden we wat we echt voelen. Ik deel hoe dit er voor mij uitziet, wat ik ervan heb geleerd, en hoe jij dit ook kunt toepassen om meer verbinding met jezelf te ervaren. Laat je inspireren om eerlijk te zijn naar jezelf, ook als het ongemakkelijk voelt.

#203 Operatie zelfsabotage dag 25: Het loslaten van verwachtingen rondom de feestdagen

Wed, 25 Dec 2024 10:48:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in het thema van verwachtingen tijdens de feestdagen. Hoe vaak creëren we een beeld van de perfecte kerst vol harmonie, gezelligheid en magie, om uiteindelijk teleurgesteld te raken als de realiteit anders blijkt te zijn? Ik help je inzicht te krijgen in waar deze verwachtingen vandaan komen, waarom ze zo zwaar kunnen voelen en hoe je ze stap voor stap kunt loslaten. Ik geef je praktische tips om meer rust, verbinding en plezier te ervaren, juist door het loslaten van wat "moet" en te kiezen voor wat écht belangrijk is. Deze aflevering is een uitnodiging om de feestdagen vanuit ontspanning en intentie te beleven. Luister mee en laat deze kerst je niet meeslepen door verwachtingen, maar leiden door wat goed voelt voor jou.

#202 Operatie zelfsabotage dag 24: Mijn reis naar financiële vrijheid: geld is WEL belangrijk

Mon, 23 Dec 2024 17:09:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in mijn reis en relatie met geld. Een kijkje achter de schermen en confession. Over niet denken maar doen en handelen naar datgene dat je wil.

Als afsluiter een actie die ook jij eigenlijk deze week óf vandaag nou zou kunnen (moeten) doen ;-) Succes.

#201 Operatie zelfsabotage dag 24: Soms is dit het beste wat je voor jezelf kunt doen

Sun, 22 Dec 2024 17:40:00 +0100

In deze aflevering neem ik jullie mee in mijn laatste week van december, waarin ik mijn best doe om rust en reflectie in te bouwen. Ik geef je een tip die ik je op het hart wil drukken in december.

#200 Operatie zelfsabotage dag 23: De wet van aantrekking is niet meer dan dit

Sat, 21 Dec 2024 20:09:00 +0100

In deze aflevering neem ik je mee in de wet van aantrekking , die soms niet meer dan 'boerenverstand' is. Ik vertel over hoe ik geïnspireerd ben en tegelijkertijd jullie ook graag weer inspireren. Nuchter en spiritueel. Je hoeft niet te kiezen. Het mag áltijd en, en zijn.

#199 Operatie zelfsabotage dag 22: Dit helpt je om meer rust te vinden als je lang twijfelt

Fri, 20 Dec 2024 18:29:00 +0100

In deze aflevering duik ik in het thema verantwoordelijkheid nemen en wat het met je doet als mensen achter je rug om praten. Hoe ga je om met de twijfel en stress die dit kan opleveren? Ik deel inzichten over waarom besluitvaardigheid je rust kan brengen en hoe je de kracht vindt om in actie te komen. Ben jij klaar om de regie over je leven te pakken en jezelf te bevrijden van twijfel? Luister mee!

#198 Operatie zelfsabotage dag 21: Verwacht dit áls je gaat groeien

Thu, 19 Dec 2024 18:25:00 +0100

"In deze podcast neem ik je mee in mijn proces van leren en groeien. Ik deel hoe het universum ons vaak uitdaagt net op het moment dat we iets nieuws proberen te leren. Samen onderzoeken we waarom het niet erg is als dingen niet meteen goed gaan. Ook geef ik je een kijkje in mijn proces. Laat je inspireren om je eigen groei te omarmen, zelfs als het lastig wordt!

#197 Operatie zelfsabotage 21: De keuzes die je hebt op dagen dat er veel van je wordt gevraagd

Wed, 18 Dec 2024 20:48:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de drukke dagen die komen. In mijn dag en met name vanaf minuut 4, welke keuzes en acties ik nam. Keuzes die ook jou kunnen helpen, nu en in de toekomst.

#196 Operatie zelfsabotage dag 20: 'niet omdat het makkelijk is, omdat het NODIG is'

Tue, 17 Dec 2024 20:23:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in dag 20 van Operatie zelfsabotage. In deze aflevering deel ik hoe ik omga met situaties die misschien niet makkelijk zijn, maar wel nodig om mijn doelen te bereiken. Ik vertel over het ongemak dat soms op mijn pad komt en hoe ik mezelf eraan herinner dat mijn diepere doel groter is dan de tijdelijke weerstand. Deze inzichten en ervaringen deel ik met jou, zodat je geïnspireerd wordt om ook de stappen te zetten die nodig zijn in jouw leven. Laat je meenemen en ontdek hoe je jouw eigen saboterende patronen kunt doorbreken!

#195 Operatie zelfsabotage dag 19: Doe jij dit ook?

Mon, 16 Dec 2024 19:53:00 +0100

In deze podcast neem ik je kort mee in mijn oude saboterende patroon. En ik neem je mee in de magie van de Biotensor. Die jij niet wil missen. Nog 2 plekjes beschikbaar!

Stuur me een bericht op www.instagram.com/bentevanhaaren als je er gebruik van wil maken. GRATIS!

#194 Operatie zelfsabotage dag 18: de beste investering die je kunt doen

Sun, 15 Dec 2024 19:28:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn weerstand. Mijn weerstand tegen een stap vooruit en de strijd hiermee. Ik neem je mee in hoe ik kijk naar investeringen en wat, wat mij betreft de beste investering is. Luister jij mee?

#193 Operatie zelfsabotage dag 18: Betalen voor een vreemde man in de supermarkt

Sat, 14 Dec 2024 11:03:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn ervaring met het doen van iets totaal buiten mijn comfortzone: betalen voor een vreemde. Ik deel wat er gebeurde, hoe ik de spanning voelde opkomen, en wat ik hiervan leerde over angst en beperkende overtuigingen. Ook ontdek je hoe je angst kunt herkaderen om meer vrijheid en groei te ervaren in je dagelijks leven. Dit is een aflevering vol inzichten over durven, doen, en het doorbreken van eigen blokkades.

#192 Operatie zelfsabotage dag 17: Mijn strijd met uitstelgedrag deze ochtend

Fri, 13 Dec 2024 12:49:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn eerlijke ervaring met mijn zelfsabotage en de subtiele, maar krachtige strijd met uitstelgedrag. Hoe vaak kiezen we voor een excuus in plaats van een reden om te doen wat goed voor ons is? Geïnspireerd door dag 17 van Operatie Zelfsabotage en het boek De 5-secondenregel van Mel Robbins, deel ik hoe ik mezelf betrapte op uitstellen – of het nu gaat om wandelen of het opnemen van deze podcast.
Ik vertel hoe de magie van de ochtend je kan helpen keuzes te maken die dichter bij je doelen liggen. Het is niet alleen een kwestie van grote veranderingen, maar van bewust kleine stappen nemen en trouw blijven aan die ene stem die je vooruit wil helpen.
Deze aflevering geeft je praktische inzichten om excuses om te zetten in actie, bewuster keuzes te maken, en jezelf te bevrijden van zelfsabotage. Jij hebt altijd een keuze: vind je een reden? Of blijf je hangen in een excuus?

#191 Operatie zelfsabotage dag 16: Wat zou iemand doen die van zichzelf zou houden?

Thu, 12 Dec 2024 07:50:00 +0100

Ik nam geen podcast op en maakte een bewuste keuze. Geen podcast opnemen én er zijn voor mezelf. Het kan dus allebei!

#190 Operatie zelfsabotage dag 15: en nu even serieus

Tue, 10 Dec 2024 19:27:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in mijn gevoel. Spontane improvisatie. Zoals jullie van me gewend zijn ;-)

#189 Operatie zelfsabotage dag 14: Hoe goed houd jij je aan de afspraken met jezelf?

Mon, 09 Dec 2024 16:49:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de afspraken die jij maakt met jezelf en als jij ze steeds voor je uit schuift wat dat betekent. Een schop onder je kont, precies voor degene die het moet horen!

#188 Operatie zelfsabotage dag 13: Stop wishing. Start doing

Mon, 09 Dec 2024 10:00:00 +0100

In deze aflevering van Operatie Zelfsabotage (dag 13) duiken we in de valkuil van zelfsabotage wanneer we vastlopen of achterlopen op onze doelen. Hoe vaak wachten we tot we het hele pad voor ons zien, terwijl het echte verschil zit in het nemen van de volgende stap? Ontdek waarom stoppen met wensen en beginnen met doen de sleutel is.

#187 Operatie zelfsabotage dag 12: waarom werken met het onderbewustzijn zó helpend kan zijn

Sat, 07 Dec 2024 14:32:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in hoe mijn dag gisteren verliep. Ik vertel tot welke inzichten ik gisteren kwam. Waar als vanzelf 3 mensen op af kwamen en meer. Luister hem snel!

Heb je interesse in een GRATIS sessie? Stuur me een berichtje op www.instagram.com/bentevanhaaren

#186 Operatie zelfsabotage dag 11: nieuwe ronde, nieuwe kansen

Fri, 06 Dec 2024 17:37:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in een korte update over mijn dag. Geef ik een mini lesje over het krijgen van een nieuwe gewoonte en de basis als je vooruit wil gaan in het leven.

#185 Operatie zelfsabotage dag 10: de vraag die je jezelf kunt stellen om NU helderheid te krijgen

Thu, 05 Dec 2024 08:56:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn dag. Ik geef je 4 concrete handvaten om mee te nemen in jouw dag of week. Een podcast die aanzet tot actie.

5-4-3-2-1. Lets go!

#184 Operatie zelfsabotage dag 9: de beste dingen om te doen komen vaak met de meeste weerstand

Wed, 04 Dec 2024 17:02:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in een dag vol vermoeidheid, smoesjes én zelfsabotage. Ik neem jullie mee in de keuzes die ik juist WEL maak voor mezelf en hoe het me wel of niet dient. Benieuwd wat ik heb gedaan? Luister hem snel!

#183 Operatie zelfsabotage dag 8: Wat er gebeurt als jij je angst overwint en de eerste stap zet

Tue, 03 Dec 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in de hectische en leerzame dag van gisteren. Ik vertel hoe ik last-minute nog een visagist regelde, me druk maakte over de tijd, en hoe de weg naar de fotoshoot vol stress, maar ook waardevolle inzichten zat. Het is een samenvatting van hoe onverwachte dingen in een stroomversnelling kunnen komen zodra je actie durft te nemen, zelfs als je twijfels en angsten je proberen tegen te houden.

Luister mee en laat je inspireren om in beweging te komen, zelfs als het spannend voelt!

#182 Operatie zelfsabotage dag 7: de eerste mental breakdown

Mon, 02 Dec 2024 18:08:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie weer mee in een nieuwe dag van Operatie zelfsabotage. Een dag die niet alleen maar hoogtepunten had. Benieuwd wat er gebeurde? Begin dan snel met luisteren!

#181 Operatie zelfsabotage dag 6: er zal altijd een reden zijn om het NIET te doen

Sun, 01 Dec 2024 07:43:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de kracht van de 5-secondenregel en hoe deze eenvoudige techniek je kan helpen om direct in actie te komen en patronen van zelfkritiek te doorbreken. Ik deel mijn inzichten tot nu toe uit de challenge en waarom te hard zijn voor jezelf vaak een verborgen vorm van zelfsabotage is. Verwacht een eerlijke en realistische peptalk die je aanmoedigt om naar jezelf te kijken.

#180 Operatie zelfsabotage dag 5: HELP wat gebeurt er allemaal?

Sat, 30 Nov 2024 12:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn ervaring rondom een fotoshoot die onverwacht snel geregeld werd. Een moment dat me volledig uit mijn comfortzone haalde en waarin mijn angsten ineens volop omhoog kwamen. Ik deel openhartig hoe ik hiermee omging, welke inzichten ik kreeg, en welke stappen ik heb gezet om de angst niet te laten winnen.
Als angst jou weleens tegenhoudt om te doen wat je écht wilt, is deze aflevering voor jou. Ik geef je een praktische les mee over hoe je met angst kunt omgaan, zonder dat het de regie overneemt. Op een manier die eigenlijk té simpel is voor woorden. Je brein heeft alleen even volharding nodig om het als nieuw programma aan te nemen ;-)

#179 Operatie zelfsabotage 4: Alles begint ineens te stromen

Fri, 29 Nov 2024 12:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn ervaring van dag 4 van Operatie zelfsabotage. Ik deel hoe dingen ineens in een stroomversnelling kunnen komen zodra je besluit te gaan handelen naar wat je écht wil. Maar wat doe je als de stem van angst zich dan ineens laat horen? Ik vertel hoe je een keuze hebt, om angst niet altijd op de automatische piloot voorop hoeft te zetten in jouw 'bus'. Angst hoeft niet weg te zijn, maar het hoeft jou ook niet tegen te houden. Laat je inspireren om stappen te zetten, zelfs met die stem op de achtergrond.

#178 Operatie zelfsabotage dag 3: Zelfsabotage in actie

Thu, 28 Nov 2024 12:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in dag 3 van operatie zelfsabotage. Hoe startte ik mijn ochtend? Welke inzichten kreeg ik door zelfsabotage op mijn werk aan te pakken? Ik deel hoe we onbewust anderen op een voetstuk zetten, wat mijn marathon me écht leerde, en hoe we onszelf daardoor klein houden. Laat je prikkelen om jouw patronen te doorbreken en voluit voor jezelf te kiezen!

#177 Operatie zelfsabotage dag 2: van grote dromen naar kleine stappen

Wed, 27 Nov 2024 19:49:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in dag 2 van operatie zelfsabotage. Ik vertel hoe zelfs tegenstrijdige emoties en gedachten naast elkaar kunnen bestaan en waarom dat helemaal oké is. Ik deel wat mij helpt om mijn patronen te doorbreken, en waarom het maken van kleinere, behapbare doelen een sleutel kan zijn om zelfsabotage te verslaan.

#176 Operatie zelfsabotage dag 1: Jouw grootste vijand ben jij zelf

Tue, 26 Nov 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de start van mijn 30 dagen challenge #operatiezelfsabotage. We gaan in op hoe we vaak onze eigen grootste vijand zijn en welke gedachten en patronen ons tegenhouden om écht te groeien. Ik deel mijn persoonlijke inzichten, wat deze uitdaging voor mij betekent, en hoe jij jezelf kunt herkennen in momenten van zelfsabotage. Laat je inspireren om bewustere keuzes te maken en dichter bij jezelf te komen.

#175 Hoe een afstemming werkt in een gezin, bedrijf of klas

Mon, 25 Nov 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in drie bijzondere voorbeelden van afstemmingen: een gezin, een bedrijf en een hele klas. In deze korte podcast laat ik zien hoe breed afstemmingen kunnen worden ingezet. Of het nu gaat om harmonie in een gezin, helderheid binnen een bedrijf of het creëren van verbinding in een klas, elke afstemming biedt waardevolle antwoorden. Laat je inspireren en ontdek hoe een afstemming in verschillende situaties van betekenis kan zijn.

#174 De kracht van afstemmen: Wat is een afstemming en hoe werkt het?

Thu, 21 Nov 2024 08:42:00 +0100

Ik neem je mee in de bijzondere wereld van afstemmingen. Wat houdt een afstemming precies in, hoe werkt het, en wat kan het voor jou of je gezin betekenen? In deze aflevering leg ik uit hoe ik via het onderbewuste contact maak en inzichten ontvang die jou en je kind kunnen helpen. Laat je inspireren en ontdek wat deze unieke methode voor jou kan betekenen

#173 Voor wie is een afstemming en welke vragen kun je stellen?

Wed, 20 Nov 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast vertel ik je alles over afstemmingen: voor wie ze geschikt zijn en welke vragen je tijdens een afstemming kunt stellen. Of je nu worstelt met een specifieke uitdaging, meer inzicht wilt in jezelf of je kind, of antwoorden zoekt op vragen die je bezighouden—een afstemming kan verrassende antwoorden en helderheid bieden. Ik deel concrete voorbeelden van vragen die je kunt stellen en leg uit hoe een afstemming jou of je dierbaren kan ondersteunen. Deze aflevering is perfect voor iedereen die benieuwd is naar de mogelijkheden van een afstemming en wil ontdekken of het iets voor hen is.

#172 Een kijkje achter de schermen: wat ik geleerd heb tijdens de Luisterkind opleiding

Tue, 19 Nov 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in mijn persoonlijke leerproces tijdens de Luisterkind opleiding. Ik deel mijn struggles, valkuilen maar ook hoe ik hiervan leerde en groeide. Je krijgt een kijkje achter de schermen in mijn opleiding, waar ik mezelf tegenkwam en ontdekte wat echt belangrijk is in dit werk. Het is een eerlijke en kwetsbare aflevering die laat zien dat groei niet zonder uitdagingen komt, en hoe je met die uitdagingen om kunt gaan. Laat je inspireren door mijn verhaal en misschien herken je er wel iets van jezelf in.

#171 Van nieuwsgierigheid tot opleiding: mijn weg naar de Luisterkind methode

Mon, 18 Nov 2024 07:00:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in mijn reis naar de Luisterkind methode en afstemmingen. Ik vertel hoe mijn nieuwsgierigheid werd gewekt, welke stappen ik heb gezet om de opleiding te volgen, en waarom dit pad mij zo aangetrokken heeft. Je hoort wat de Luisterkind Methode voor mij betekent, en wat ik onderweg heb geleerd. Een persoonlijke aflevering over keuzes maken, intuïtie volgen, en groeien in de richting die écht bij je past

#170 Luister dit als jij jouw vermoeidheid niet wil afreageren op (jouw) kinderen

Sat, 16 Nov 2024 12:00:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in de vermoeidheid die je soms als volwassene kan ervaren en wat voor effect dit heeft in je comunicatie met kinderen. Ik neem je mee in mijn vrijdag, waarin ik vermoeid was en 0,0 zin had om een dag te werken met kinderen. Ik geef je tips en tools die de volgende keer direct kunt toepassen.

Een herkenbare podcast voor alle ouders en / of mensen die werken met kinderen, gok ik zomaar ;-)

#169 Pijn reist door familie tot 1 persoon anders besluit

Sun, 10 Nov 2024 11:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in een podcast die ik afgelopen donderdag opnam. Een podcast die ik enkele uren later helemaal door kon leven, maar toen nog niet wist. Een gevalletje van toeval bestaat niet. Ik neem je mee in de pijn die reist door families en de moeiljikheid erachter. 'Familie kies je niet uit' zeggen ze wel eens.. Luister jij mee?

#168 Wat als het allemaal even kut is?

Fri, 25 Oct 2024 12:00:00 +0200

In deze podcast geef ik je een kwetsbaar inkijkje iin mijn leven. Het is namelijk altijd zo makkelijk om dingen te doen als het goed gaat. Maar wat doe je als het minder gaat? JUIST. Ik neem je mee in hoe dit proces liep. Ook vertel ik mijn visie en denkwijze over de wet van aantrekking, die wellicht toch wat oren zal doen klapperen. Of niet ;-) Any way, ik wens je heel veel luister plezier!

#167 Persoonlijke ontwikkeling : een nuchtere kijk op spiritualiteit- in gesprek met Berber

Tue, 08 Oct 2024 11:36:00 +0200

In deze podcast ga ik het gesprek aan met Berber van der Meer. Ik ken Berber van de opleiding Luisterkind die ik bij haar gevolgd heb. Je kunt Berber vinden via haar website: www.berbervandermeer.nl

Inmiddels is Berber druk met de readings en healings in haar eigen praktijk en heeft ze haar eigen opleiding ontwikkelt. In deze podcast snijden we een stuk open over wat 'afstemmingen' zijn en welk werk Berber nu eigenlijk doet. Ook neem ik jullie mee in een kijkje achter de schermen en vertel ik hoe zo'n 'healing' nu in zijn werk gaat.

Een gesprek vol oprechte vragen, vol verbinding en wellicht inzichten voor jou. Veel plezier voor nu! ;-)

#166 Stel jezelf deze vragen als je niet weet of het je angst is of je intuïtie en krijg direct helderheid

Tue, 27 Aug 2024 12:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn patroon rondom therapeuten op mijn pad. Ik vertel je hoe ik me bewust ben van een bepaald patroon, afscheid neem/ wil nemen van de 'pleasers' rol en geef je 3 vragen. Drie vragen die jij jezelf kunt stellen als jij niet kunt voelen/ niet meer weet wat jij moet doen.

Een aanrader als jij je herkent in het jezelf altijd willen aanpassen, als jij moeite hebt met het nemen van (grote) beslissingen , ervaring hebt met dominante mensen in je omgeving (in het verleden óf nu nog).

#165 Jouw 'waarheid' veranderen met de wet van aantrekking

Wed, 21 Aug 2024 18:50:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee om concrete stappen uit te voeren. Ik vertel je hoe hetgeen dat jij gelooft tot stand komt en hoe iedereen zijn of haar eigen waarheden leeft en kan VERANDEREN. Ik neem je mee in overtuigingen en vertel je over wat mijn marathon reis met JOU te maken heeft. Zodat jij na deze podcast nu éindelijk dat ene ding kan shiften. Net als ik ;-)

#164 'Laat de wet van aantrekking VOOR jou werken

Tue, 20 Aug 2024 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een bijna-dood ervaring, de weg naar mijn marathon. Een ideale podcast als jij je twijfelt hebt over de wet van aantrekking óf als jij de wet van aantrekking voor jou wil laten werken. Het geeft inzichten over waarom jouw doel er misschien NU nog niet is en dat er NIKS toe doet.

#163 Dit is zelfliefde nu écht

Mon, 19 Aug 2024 17:47:00 +0200

In deze podcast ga ik in op wat wij onszelf toe staan, hoe wij tegen niemand hoeven te strijden en wat zelfliefde is. Dé podcast voor mensen die al jeuk krijgen bij het woord. I got you ;-)

#162 'Ik word toch niet gehoord' over het omgaan met triggers in je leven

Sat, 10 Aug 2024 12:09:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in de niet realistische verwachtingen van social media EN het herkennen van triggers, hoe je kunt leren omgaan met triggers en wat hierbij kan helpen.

Een trigger zegt namelijk niks over jouw kwaliteit als mens. Het zegt simpel alleen DAT je mens bent. - Bente

#161 Mijn leven: de wet van aantrekking of de wet van Murphy!?

Thu, 11 Jul 2024 16:00:00 +0200

In deze podcast geef ik jullie een kwetsbaar kijkje in mijn leven. Verwacht de wet van aantrekking of de wet van Murphy ;-) Iets met een niet zo perfect leven en mens zijn.

PS. Onderwerpen die je graag terug hoort graag in mijn DM op instagram!

#160 Life update en middelvingers opsteken

Wed, 15 May 2024 07:23:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee over de stilte hier op de podcast en heb ik het over middelvinger opsteken. Dankzij een fantastisch gesprek in een heerlijk restaurant.

#159 Dit advies kun je in de meeste gevallen voor je houden

Tue, 16 Apr 2024 18:21:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee hoe dit centraal stond in mijn jeugd en zich vervolgens door trok in mijn leven. Met een goede intentie maar niet dienend. Ik daag je dan ook uit om het per direct aanzienlijk te verminderen. Benieuwd wat? Luister snel verder!

#158 Op wat voor mentaal dieet zit jij?

Mon, 15 Apr 2024 18:58:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee hoe ik mijn eigen vicieuze cirkel doorbreek en duik ik in mijn én jouw 'mentale dieet'. Want hoe het daarmee is gesteld bepaald eigenlijk een hele hoop ;-)

#157 We zouden allemaal moeten gaan voor een leven op onze voorwaarden

Thu, 11 Apr 2024 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in hoe ik mijn droomleven creëer en hoe jij dit ook doet door deze 2 dingen NAAST elkaar toe te passen.

#156 'De werkt van aantrekking werkt altijd, of je er nu in gelooft of niet

Wed, 10 Apr 2024 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in hoe de wet van aantrekking altijd werkt. Of je het nu gelooft of niet.

#155 'Stop met hopen. Start met doen'

Tue, 09 Apr 2024 06:00:00 +0200

In deze podcast heb ik het over het belang van INTERNE motivatie ten opzichte van externe motivatie. En neem ik je mee in JOUW cirkel van invloed en de kracht die het met zich meebrengt.

#154 Wat doe je, als je wacht op jouw manifestatie en hij maar niet lijkt te komen?

Tue, 02 Apr 2024 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn verslaving en neem ik je mee in een fantastisch stuk uit het boek: 'Ask and it is given' van Abraham (Esther en Jerry Hicks). Een reminder die ik (en wellicht jij ook wel) gisteren wel kon gebruiken.

#153 Tijd hebben of tijd maken?

Thu, 28 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in het fantastische begrip tijd! Want wat is het nu eigenlijk waar we allemaal zo druk mee (lijken) te zijn? En waar haal je dan de tijd vandaan? Ik stel mezelf 3 vragen die ook jij jezelf kan stellen!

#152 Welk leven wil jij leiden?

Wed, 27 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik in op mijn hoortest en wat mijn hoortest zei over mijn standaard en mijn droomleven.

Wil je dat ik meedenk met jouw droomleven? Stuur me een berichtje via insta!

#151 Het kan áltijd naast elkaar bestaan

Tue, 26 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn oude zwart wit mentaliteit die me regelmatig vastzette in het leven, hoe ik er nu naar kijk en hoe de wet van aantrekking werkt. Want is het zo dat je geen zware emoties mag hebben en is alles wel om te denken?

#150 De Spanje droom- ons eerste weekend samen in Spanje

Mon, 25 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik op onze Spanje droom en ons eerste weekend samen in Spanje. Want wat doe je als jij een droom hebt en die droom valt tegen? Of jij en je partner staan niet hetzelfde in die droom?

#149 De Spanje droom- hoe het ooit is begonnen

Sat, 23 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in onze Spanje droom, hoe het verlangen ooit is ontstaan, hoe wij het hebben onderzocht en de vereiste als jij ook een grootse droom hebt.

#148 Hoe ga je om met rot gevoelens of rot situaties?

Wed, 20 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik in op misvattingen rondom de wet van aantrekking. Ik zoom in over het wel of niet omgaan met emoties en waarom dat allesbepalend is vóór je level van aantrekking. Laat je meenemen in een bad vol herkenning en laat me je gerust stellen.

#147 Een praktische tool voor het realiseren van jouw droom(leven)

Tue, 19 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik dieper in op enkele simpele vragen die jij jezelf kunt stellen om:
-helder te krijgen of dit de juiste droom is voor jou/ voor nu.
- helder te krijgen waar jouw pijnpunten liggen.
- helder te krijgen wat jouw verlangens zijn.
- helder te krijgen of jij opereert vanuit pijn of vanuit verlangen.

#146 Is het egoïstisch om te kiezen voor een droomleven

Mon, 18 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik in, op het kiezen voor jezelf en het hebben of krijgen van een droomleven. Want hoe egoïstisch is dat eigenlijk wel of niet om écht te kiezen voor jezelf, en welke stappen zijn vereist om daar echt voor te gaan? Alles en meer hoor je in deze podcast. Dé reminder om te gaan voor jouw dromen en doelen!

#145 Hoe je over jezelf praat, doet ertoe

Sun, 17 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik in op enkele voorbeelden uit mijn kleuterklas als het gaat om zelfreflectie. Ik neem je mee in hoe bepalend en belangrijk het is, HOE jij tegen jezelf praat. Hoe belangrijk het is om hier bewust van te zijn. En welke kleine dingen je in kunt zetten om kinderen hier een handje bij te helpen!

#144 Kinderen verdienen respect

Fri, 15 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik in op het hebben van respect voor kinderen, mijn mening hiervoor, hoe jij hieraan kan bijdragen en zet ik je graag aan het denken door je een spiegel voor te leggen. Ook neem ik je opnieuw mee in mijn favoriete cirkel van invloed en hoe ik deze toepas in mijn dagelijkse leven.

Hoe zie jij dit? Krijgen kinderen respect of moeten ze dit verdienen?

#143 Hoe ga je om met kritiek en advies van de mensen om je heen?

Wed, 13 Mar 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik in op: waarom vrienden en familie vaak 'steigeren' op het moment dat het beter gaat in jouw leven. Ik geef je 3 vragen die je jezelf ten allen tijden kunt stellen, als jij je afvraagt of jij een bepaald advies moet aannemen.

#142 Jezelf onveilig voelen als je voor jezelf opkomt

Mon, 11 Mar 2024 06:00:00 +0100

Ik neem je mee hoe ik afgelopen vrijdag in de 'freeze stand' belandde en mezelf onveilig voelde in het ziekenhuis.

# 141 'Het gras is niet groener aan de overkant'

Fri, 08 Mar 2024 06:00:00 +0100

Ik neem je mee in de 5 inzichten/ levenslessen die ik kreeg toen ik opnieuw ging hardlopen na een half jaar rust. Wat het met het leven te maken heeft? Luister de podcast!

#140 "En nu even stoppen met maar doorgaan"

Thu, 07 Mar 2024 06:00:00 +0100

Zit jij ook vast in jouw hamster rad?

#139 Hoe Human Design mij hielp om weer te gaan hardlopen

Wed, 06 Mar 2024 06:00:00 +0100

Zoals gewoonlijk, loopt alles anders dan gedacht"

#138 Ontdek de kracht van eigenaarschap: loslaten waar je geen controle over hebt

Mon, 04 Mar 2024 06:00:00 +0100

Welkom bij aflevering #138 van de "BentevanHaaren" podcast! 🎙️ In deze inspirerende aflevering duiken we diep in het krachtige concept van eigenaarschap en de kunst van loslaten.

🌟 Ontdek hoe het nemen van eigenaarschap over je leven een sleutel kan zijn tot innerlijke kracht en gemoedsrust. We verkennen de kunst van het onderscheiden tussen wat je kunt beïnvloeden en wat buiten je controle ligt

🌈 Of je nu worstelt met perfectionisme, angst voor het onbekende, of gewoon zoekt naar meer stabiliteit in je leven, deze aflevering biedt inzichten en praktische tips om het roer van je leven in eigen handen te nemen.

🔗 Druk op play en ontdek hoe je de kracht van eigenaarschap kunt omarmen en loslaten wat je niet kunt veranderen. Abonneer je om geen enkele waardevolle aflevering te missen en deel dit inzicht met anderen die ook streven naar een leven vol dromen en vrijheid.

#137 Uit de kooi van angst; hoe angst niet langer je leven hoeft te bepalen

Wed, 28 Feb 2024 06:00:00 +0100

Welkom bij aflevering #137 van de "BentevanHaaren" podcast!
🎙️ In deze aflevering verkennen we het krachtige thema van het doorbreken van angst, met als doel jou te inspireren om een leven te leiden dat niet langer door angst wordt bepaald.
🔓 Ontdek hoe je uit de kooi van angst kunt stappen en de beperkingen die het op je leven legt kunt doorbreken. We delen persoonlijke inzichten, praktische tips en inspirerende verhalen om je te begeleiden op deze reis naar vrijheid.
🌱 Of je nu worstelt met specifieke angsten, belemmerende overtuigingen of gewoon op zoek bent naar meer veerkracht, deze aflevering biedt waardevolle inzichten en concrete stappen om angst te overwinnen en de regie over je leven terug te nemen.
👭 Speciaal ontworpen voor vrouwen die hun stem willen vinden, meer naar hun gevoel willen luisteren en gezinnen die op zoek zijn naar diepere verbinding. Luister mee en laat je inspireren om de kooi van angst te ontgrendelen en een leven van kracht en vrijheid te omarmen.
🎧 Druk op play en laten we samen ontdekken hoe angst niet langer de hoofdrol hoeft te spelen in jouw levensverhaal. Vergeet niet te abonneren voor meer inspirerende afleveringen en deel dit inzicht met anderen die ook op zoek zijn naar een leven buiten de kooi van angst. 💖✨

#136 Luister dit élke ochtend als reminder voor jouw creatie kracht

Mon, 26 Feb 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast luister je naar een kort audio fragment, om jou te herinneren aan jouw kracht, aan waarvoor jij hier bent én de kracht van de wet van aantrekking!

#135 'Ik weet niet wat ik wil doen in het leven'

Fri, 23 Feb 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik in op de vraag 'Wat wil ik ik in mijn leven doen'. Ik geef je 6 vragen en een opdracht om in kaart / beeld te brengen waarin jij nu de wereld te kort doet, door niet naar buiten te treden.

#134 'En daar vloog ik, als een hamster uit zijn hamsterrad'

Thu, 22 Feb 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast word ik geïnterviewd door Sonja van Bakel. Samen zoomen we dieper in op een burn-out die ik had, hoe ik dit heb ervaren, wat mij geholpen heeft en welke lessen ik daar wel of niet uit geleerd heb.

#133 Grootste doelen die je stretchen voor een nieuwe versie van jezelf

Thu, 15 Feb 2024 06:00:00 +0100

Over het verdienen van een miljoen, het zijn van een miljonair, het bereiken van grootse doelen en de mindset en identiteit die daarbij komt kijken. Een geld mindset en een controversiële uitspraak over geld!

Interessante boeken over geld:

- Think and grow rich

- Rich dad, poor Dad

- Je bent rijk geboren

- Millionaire mindset

-Millionaire fastlane

#132 De waarheid weggeduwd op ons vakantie park

Wed, 14 Feb 2024 06:00:00 +0100

Over de start van onze mini vakantie in eigen land, het belang van service en wat dit met mijn persoonlijke waarden van doen had.

#131 De simpele 3 pijlers voor 'a good life'

Tue, 13 Feb 2024 06:00:00 +0100

It's simple. Not easy. Otherwise everyone would do it.

Over hoe onze maatschappij ingericht is, drie concrete stappen die jij vandaag nog voor jezelf kunt opschrijven om een stap te zetten en dichterbij jouw droomleven te komen.

#130 Wie niet luisteren wil, moet maar voelen

Mon, 12 Feb 2024 06:00:00 +0100

"Wie niet luisteren wil, moet maar voelen" werd voor mij de afgelopen anderhalve week pijnlijk duidelijk. Wat twee pijnlijke dubbel oor ontsteking mij leerde. Ik neem je mee in lessen en reminders die iedereen zou mogen horen. Als je deze podcast luistert, weet ik dat de kans groot is dat ook jij streng bent voor jezelf.

#129 Is het leven wat jou overkomt óf hoe jij op alles reageert?

Sun, 04 Feb 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast heb ik het over de 20/80 regel of de 80/20 regel, het nemen van eigen verantwoordelijkheid en HOE om te gaan met vervelende situaties en / of mensen.

#128 Omdenken 2.0: irritante mensen en situaties in je leven en wat ze jou willen vertellen

Sat, 03 Feb 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast ga ik in op irritante mensen/ situaties en wat dit met jou te maken heeft, welke les je er van kan leren, welke kansen er voor jou liggen en het onderwerp verantwoordelijkheid.

#127 De 7 take-a-ways uit het boek 'How to win friends and influence people'

Thu, 01 Feb 2024 06:00:00 +0100

Over het boek 'How to win friends and influence people' en wat jij daaruit mee kon nemen in al je gesprekken die je vanaf nu voert.

#126 Neem risico's

Wed, 31 Jan 2024 06:00:00 +0100

Over hoe we als mensen kunnen kiezen voor een leven vol rust en stabiliteit of een leven vol avontuur en contrasten. De wet van aantrekking en wat dit met risico's te maken heeft.

#125 Echte verandering begint bij jezelf

Tue, 30 Jan 2024 06:00:00 +0100

Over Jim Rohn. Les Brons. Een groep van 95% en een groep van 5 %. Een wereld vol mogelijkheid. En de keuze voor jou. Pak jij hem of niet?

#124 Stel deze 3 vragen aan jezelf als jij wil gaan voor succes

Sun, 28 Jan 2024 06:00:00 +0100

Over Jim Rohn, persoonlijke ontwikkeling, wat de basis is van succes. De wet van actie én de wet van aantrekking. Het is in mijn ogen namelijk nooit of of maar altijd en én.

#123 Start before you're ready

Fri, 26 Jan 2024 06:00:00 +0100

Over hoe je beter kunt starten voordat je 'klaar' bent want wanneer ben je nu écht klaar voor zulke veranderingen?

#122 Alles dat je aandacht geeft, groeit

Wed, 24 Jan 2024 18:29:00 +0100

Over hoe we soms allemaal even onze eigen waarden uit het oog verliezen, luisteren naar je hart, het volgen van je eigen pad en de wet van aantrekking.

#121 Dé tip als je gek bent op persoonlijke ontwikkeling én tijd of concentratie tekort komt

Tue, 23 Jan 2024 06:00:00 +0100

Je wil wel aan jezelf werken, je wil wel boeken lezen, je wil wel iets anders doen. Maar HOE dan? Waar haal je de tijd voor?

I got you!

#120 Jouw mindset is álles bepalend voor hoe jouw leven er nu uit ziet

Wed, 17 Jan 2024 06:00:00 +0100

Over hoe sommige mensen een excuus vinden waar anderen een reden vinden, onze eigen lens met hoe wij naar de wereld kijken en mijn persoonlijke verhaal over wat een inbraak mij bracht.

#119 Dé vraag om jezelf te stellen als je dingen anders wil

Tue, 16 Jan 2024 16:45:00 +0100

Ik had een inspirerend gesprek op werk, over ambities en persoonlijke ontwikkeling. En bedacht me, dit is dé vraag die je altijd zou mogen stellen als je wil dat een situatie anders is. Als je een ander verlangen hebt, een andere droom, als je een andere uitkomst wil.

#118 Wat je hier heeft gebracht, zal je ook hier houden

Mon, 15 Jan 2024 06:00:00 +0100

Over hoe je soms bewust of onbewust jezelf in een bepaalde positie houdt, over mijn blinde vlek en over wat er vereist is om x 10 te gaan in je leven, liefde, business of wat dan ook!

#117 Omdenken 2.0: Kun je winnen als je niets kan verliezen?

Sat, 13 Jan 2024 06:00:00 +0100

Is er leven zonder de dood? Kun je winnen zonder te verliezen?

#116 Zijn we bang om te falen óf zijn we bang om te stralen?

Fri, 12 Jan 2024 06:00:00 +0100

Maar onze aller grootste angst is vaak: wat als het WEL lukt en ik extreem succesvol blijk te zijn?

#115 A dream without any action is just a wish

Thu, 11 Jan 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie OP MIJN VERJAARDAG mee in mijn dromen voor het komende jaar en vertel ik ook hoe JIJ in handen hebt of jouw dromen dichterbij komen of bij een 'wens' blijven.

#114 Werk altijd harder aan jezelf dan aan je werk

Wed, 10 Jan 2024 06:00:00 +0100

In deze podcast heb ik het over het belang van persoonlijke ontwikkeling!

#113 Hebben mensen recht op een keuze over de dood?

Tue, 09 Jan 2024 06:00:00 +0100

Over euthanasie, wie bepaalt wanneer je dood gaat, zelf blijven beslissen en keuze recht. Iets waar je pas over denkt als het bijna zo ver is voor jou of iemand uit je omgeving.

#112 Be a student, not a follower

Mon, 08 Jan 2024 06:00:00 +0100

Over hoe je in mijn ogen altijd naar nieuwe informatie in boeken of op tv zou mogen kijken.

#111 Dé 10 boeken die het leven van iedereen zouden kunnen veranderen

Sun, 07 Jan 2024 06:00:00 +0100

De beste manier om te leren blijft in mijn ogen door het leven zelf of door het lezen of luisteren van een boek"

#110 Weerstand staat in tussen jou en jouw ongeleefde leven

Sat, 06 Jan 2024 14:08:00 +0100

Laat je meenemen in het bizarre verhaal van Hitler en weerstand.

#109 Stop met zeggen 'ik zou moeten'

Fri, 05 Jan 2024 06:00:00 +0100

I could. I should. OOPS I didn't

#108 Je hebt alleen controle over jezelf!

Thu, 04 Jan 2024 10:39:00 +0100

Over hoe het schoolsysteem ooit bedacht is om te indoctrineren. Ja écht.

#107 Goede voornemens: onzin of niet

Wed, 03 Jan 2024 06:00:00 +0100

#107

#106 De 10 lessen die ik leerde in 2023

Tue, 02 Jan 2024 06:00:00 +0100

Ik wilde stoppen met de ziekte van het voeden van anderen door te pleasen"

#105 Dank jullie wel voor alles!

Sun, 31 Dec 2023 19:10:00 +0100

Dit had ik een half jaar geleden NOOIT gedacht"

#104 Werk jij met óf tegen je lijf?

Sat, 30 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn afgelopen week waarin mijn gezondheid het even af liet weten en me vervolgens PRECIES gaf wat ik nodig had.

#103 Dit is alles bepalend voor jouw succes in het leven

Fri, 29 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast heb ik het over hetgeen dat bepaalt in welke mate jij succes hebt.

#102 Je wordt niet dik tussen kerst en oud en nieuw!~

Tue, 26 Dec 2023 06:00:00 +0100

Je wordt niet dik tussen kerst en oud en nieuw!

#101 Doen wat juist is, niet datgene dat makkelijk is

Tue, 19 Dec 2023 06:00:00 +0100

"Do what is right. Not what is easy"

#100 Terugkerende vervelende situaties of mensen in je leven !?

Mon, 18 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn rauwe en kwetsbare inzicht na een visualisatie oefening bij mijn opleiding voor Ouder Kind coach.

#99 Jij bent hier op aarde puur voor jezelf en jouw proces

Sat, 16 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn inzicht voor wie we hier zijn en wat ons te doen staat hier op aarde!

#98 'Pak jij eigenaarschap of 'weigenaar' schap?'

Fri, 15 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast heb ik het over het maken van 'moeilijke' keuzes, keuzes uit angst en liefde en eigenaarschap en weigenaarschap.

#97 Omdenken 2.0: Omgaan met vervelende mensen en situaties in je leven

Thu, 14 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in omdenken 2.0. Hoe kun je omdenken als je alleen maar mensen en situaties krijgt, die je geven wat je NIET wil!?

#96 Motivatie rant: don't spend another year doing the same SHIT

Wed, 13 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee, in hoe ik kijk naar het feit dat we als mensen steeds dezelfde SHIT uitvoeren en HOE jij dat komend jaar kunt en in mijn ogen MOET veranderen.

#95 Het resultaat van mijn 30 dagen experiment: mijn nieuwe verhaal

Tue, 12 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in mijn 30 dagen experiment, mijn nieuwe verhaal. Wat het me heeft gebracht, welke nieuwe inzichten ik heb gekregen en hoe nu verder?

#94 Emoties komen en gaan

Mon, 11 Dec 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik jullie mee in mijn zondag én mijn visie op emoties reguleren bij volwassenen en kinderen!

#93 Een week ziek thuis. En nu!?

Sat, 09 Dec 2023 06:00:00 +0100

De afgelopen week was ik de HELE week ziek thuis van werk. Luister deze podcast wat deze week me in deed zien.

#92 Wat is jouw 'service' in de wereld

Thu, 30 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in hoe 'service' centraal staat in ALLE levens van de mens en hoe jij, als jij ook maar iets succesvoller wil zijn in je leven, service daar altijd onderdeel van zal zijn.

#91 Ruzie of irritaties gaan (bijna) NOOIT over het hier en nu

Wed, 29 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in hoe ik kijk naar grote en soms iet wat 'overdreven' reacties op kleine situaties, hoe dit zo komt en hoe ik hiermee omga.

#90 Jouw omgeving bepaalt jouw waarde

Tue, 28 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in hoe ALLES bepalend jouw omgeving kan zijn. In marketing voorbeelden, in voorbeelden vanuit het leven en vanuit de eeuwige quotes wijsheid!

#89 'Whatever you're not changing. You're choosing'

Mon, 27 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in hoe wij als mensen ons leven kunnen inrichten zoals wij dat willen, hoe onze identiteit alles bepalend is en wie nu écht het allerbelangrijkste is in ons leven.

#88 'Kun jij het maken of gá jij het maken?'

Fri, 24 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in het besluit van JOUW leven. Er is namelijk een groot verschil tussen kunnen en gaan.

#87 'Ik wil lopen tot de vloer me opvangt'

Thu, 23 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de theatervoorstelling van Teun Toebes, dé mastermind als het gaat om werken met mensen met dementie. Een vooruitstrevende man, vol grootste dromen over de toekomst. Ik droom graag met hem mee. Jij toch ook?

#86 Kies jij vanuit angst en tekort of vanuit liefde en overvloed?

Wed, 22 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in hoe wij als mensen onze keuzes onderliggend ALTIJD baseren op een van de twee dingen: ofwel angst ofwel liefde. Welke keuze maak jij?

#85 Kinderen behandelen als 'minderen' of als mensen

Tue, 21 Nov 2023 06:00:00 +0100

'Kinderen zijn net zo veel als jij en ik.
Jij en ik waren ten slotte ook ooit kinderen.
Waren we toen minder mens?
Ik denk het niet'

#84 'Haal jezelf van jouw cruise control af!'

Mon, 20 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in hoe wij als mens vaak in een bepaalde sluimerstand, cruise control continu binnen onze veilige haven, onze comfortzone willen blijven. Ik neem je mee in de voor en nadelen hiervan en help jou om de cruise control even opzij te zetten. Benieuwd hoe? luister snel mijn podcast!

#83 Durf jij de volledige verantwoordelijkheid te pakken over jouw leven?

Fri, 17 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee, in hoe wij als mens onszelf vaak niet toestaan om te ontvangen en waarom dit DE reden is,waarom ons leven niet loopt zoals we graag zouden willen. Ik neem je mee in het stukje verantwoordelijkheid pakken. Het begint en eindigt namelijk allemaal bij JOU en jou alleen.

#82 Jij bent MEER dan wat jou is overkomen

Thu, 16 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in deze vriendelijke reminder dat ALLES mogelijk is, ook voor jou. ONDANKS alles dat jou ooit is overkomen. You got this!

#81 'Succes is niet wat je bent. Succes is wie je kiest te worden'

Wed, 15 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in een motivational speaker fragment, waarin ik werd herinnerd aan wat succes is. Ik neem je mee in wat succes voor mij is en hoe jij vandaag nog succes dichterbij kunt halen in jouw leven.

#80 Jij hebt ALTIJD recht op vrijheid

Tue, 14 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de fantastische documentaire 'Human Forever' van Teun Toebes. In het bijzonder, in het stukje vrijheid.

#79 'Hoe een bedrijf omgaat met stagiaires, zegt in mijn ogen ALLES over een bedrijf'

Mon, 13 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de afgelopen twee weken waarin ik een snuffel stagiaire in mijn klas had rondlopen. Ik neem je mee in de inzichten die ik daaruit haalde voor mezelf en wellicht ook voor jullie!

#78 Hoe ga je om met dagen geen slaap of andere dingen die 'tegen' zitten in je leven?

Sun, 12 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn ochtend en hoe ik ermee deal op het moment dat het leven mij 'tegen' zit.

#77 'NIKS moet. ALLES mag!'

Sat, 11 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in een inzicht dat ik kreeg toen ik op bezoek ging bij een medium. Mijn key woord is namelijk loslaten. Ik besloot dat bepaalde dingen niet alleen op gingen voor mijn leven maar ook voor veel mensen die luisteren. Benieuwd wat ik precies bedoel? Luister snel mee!

#76 Mijn inzichten na de show van comedienne Iris Rulkens

Fri, 10 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn inzichten na de theater show van Iris Rulkens!

#75 ;'Every human is one other human away from being a succes story'

Thu, 09 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in hoe ik denk dat wij allemaal 1 iemand nodig hebben die onvoorwaardelijk in ons gelooft , welke kansen en mogelijkheden het met zich meebrengt en hoe onze instelling voor het leven kan bijdragen aan de kwaliteit van ons leven.

#74 'Of je nu gelooft dat je gelijk hebt of geen gelijk. Je hebt ALTIJD gelijk'

Wed, 08 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de kracht van jouw mindset, of je nu gelooft dat het lukt of dat het niet lukt. Je hebt ALTIJD gelijk. Je zult dit namelijk ALTIJD in jouw realiteit blijven zien.

#73 'Wat zou de toekomstige JIJ doen?'

Tue, 07 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in een ziens en voelswijze als het gaat om NIEUWE dingen doen in de (nabije) toekomst. Hoe doe je dat? Hoe is dat voor mij en wat kun jij doen? Luister snel mee!

#72 Stel jezelf ALTIJD deze vraag als je geld in jezelf wil investeren.

Mon, 06 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in een vraag die je ten allen tijde zou moeten stellen aan jezelf VOOR jij geld en tijd gaat investeren in jezelf.

#71 'Pak jij de volledige verantwoordelijkheid over JOUW verhaal?

Sun, 05 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in het shiften van jouw identiteit, het aannemen van mijn nieuwe identiteit en waarom wij mensen zo van onze comfortzone houden

#70 'Sommige mensen vinden een excuus. Andere mensen vinden een reden'

Sat, 04 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in wat HET verschil maakt tussen het wel of niet leven van JOUW droom leven.

#69 Stoppen met wachten op een diagnose om écht te gaan leven op JOUW VOORWAARDEN

Fri, 03 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in een aantal inzichten die ik kreeg naar aanleiding van een gesprek over de toenaderende dood, het belang van leven en wat ons allemaal gegeven is hier op aarde.

#68 'Kinderen doen niet wat jij zegt. Kinderen doen wat jij doet '.

Thu, 02 Nov 2023 06:00:00 +0100

'Alle vaders en moeders zouden moeten onthouden dat hun zoon of dochter ooit hun voorbeeld zal volgen in plaats van hun advies'

#67 'Laat je nooit opfokken door de keuzes van anderen'

Wed, 01 Nov 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn laatste inzicht uit het boek van Roué Verveer.

#66 'Choose again' methode Gabby Bernstein

Tue, 31 Oct 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in de ultra simpele maar handige methdoe van Gabrielle Bernstein

#65 Dromen over een parralel leven met mijn jeugd crush

Mon, 30 Oct 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn bizarre droom waarin ik het gevoel had, dat dit een parralel leven was als ik andere keuzes gemaakt had.

#64 Verander je leven door jouw verhaal te herschrijven!

Sun, 29 Oct 2023 06:00:00 +0100

In deze podcast neem ik je mee in mijn eigen verhaal, de 4 stapppen volgens Kim Munnecon als het gaat om overtuigingen en hoe jij JOUW verhaal kunt herschrijven.

Hulp nodig?
Stuur een mailtje naar podcastbentevanhaaren@hotmail.com

#63 Mijn rare gewoontes voor succes

Sat, 28 Oct 2023 06:00:00 +0200

´Ik weet waar ik zin in heb, ongeacht het tijdstip´

#62 Is het eerst zien en dan geloven OF eerst geloven en dan zien?

Fri, 27 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik jullie mij in hoe de uitspraak ´eerst zien dan geloven´ altijd centraal heeft gestaan in mijn jeugd en hoe ik daar nu naar kijk.

#61 Leven vanuit de achterruitkijk spiegel

Thu, 26 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in hoe wij als mensen kunnen blijven hangen in het verleden en blijven kijken in onze achterruitkijkspiegel.

#60 Waarom we huilen meer zouden mogen aanmoedigen

Wed, 25 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in het belang van huilen bij kinderen EN volwassenen en waarom IEDEREEN meer zou mogen huilen vanaf vandaag!

#59 ´Vergeven doe je voor jezelf, niet voor een ander´

Tue, 24 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in het proces van vergeving, wat het je kan brengen en wat hiervoor nodig is.

#58 ´Stop met het (willen) veranderen van anderen

Mon, 23 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik jullie mee in een van DE succes factoren uit mijn relatie, een kwetsbaar inzicht over mijn eigen gedrag en over hoe wij als mens maar al te graag anderen willen veranderen. Waarom dan? Dat en meer hoor je in deze podcast!

#57 ´Instagram is jouw persoonlijk samengesteld journaal´

Sun, 22 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik jullie mee in hoe ik instagram als jouw persoonlijke nieuwskanaal zie en hoe het ons negatief of positief ´besmet´.

#56 ´Is dit wel echt JOUW probleem?´

Sat, 21 Oct 2023 13:00:00 +0200

In deze podcast vervolg ik mijn verhaal over het boek van Roue Verveer en ga ik dieper in op een stappenplan rondom alle problemen in je leven. Want wanneer is iets nou écht JOUW probleem? Hoe ga je met problemen om en waarom maken wij ons toch zo druk?

#55 Gelukkig zijn is niet het ´niet hebben van problemen´

Fri, 20 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in het boek van Roue Verveer ´Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben´.Specifiek ga ik in, wat bepaald dat wij als mensen gelukkig zijn.

#54 Mijn ervaring met het manifestatie experiment: het krijgen van een cadeau van het Universum

Thu, 19 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik jullie mee in een manifestatie experiment waarin ik het Universum vroeg om een cadeau.

#53 De wet van aantrekking werkt ALTIJD en voor IEDEREEN

Wed, 18 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een situatie die ik mee maakte in de supermarkt, waarin de wet van aantrekking (net als altijd) zijn werk deed. En lachen dat ik deed...

Luister je mee!?

#52 Alle goede dingen in het leven zijn ooit begonnen met een droom

Tue, 17 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in het belang van dromen, het echt voelen van jouw droom om vervolgens inspired action te kunnen ondernemen. Een van dé manieren om jouw dromen sneller tot werkelijkheid te laten komen. OOK neem ik je mee in het belang van deze dromen.

#50 Het ding dat tussen jou en jouw grootste dromen en doelen staat

Mon, 16 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een inzicht dat ik kreeg naar aanleiding van een marathon die ik in 4 maanden rende.

#51 Ons inlevingsvermogen rijkt vaak niet verder dan onze eigen ervaringen

Sun, 15 Oct 2023 13:00:00 +0200

In deze podcast neem ik jullie mee in mijn kijk op inlevingsvermogen, bij welke situatie in mijn leven dit toepasbaar was en hoe ik hierop terugkijk.

#49 ´Ik snap dat mensen geen kinderen willen´

Sat, 14 Oct 2023 13:00:00 +0200

In deze podcast geef ik je een korte blik in mijn gedachtegang over het krijgen van kinderen, het krijgen van kinderen op een bepaalde leeftijd, het wel of niet krijgen van kinderen en het bewust nadenken over.

Luister je mee!?

#48 ´Hoe tof zou het zijn als´

Fri, 13 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee op inspiratie reis dankzij mijn favoriete inspiratie bron Kim Munnecon. Pas deze fantastische vraag toe en zie je leven veranderen.. Dat wil toch iedereen!

#47 Het probleem is, dat we denken dat we (eindeloze) tijd hebben

Thu, 12 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn inzicht rondom de dood en wat ik me besefte dankzij een begrafenis stoet.

#46 Hoe je elke situatie op voorhand kan draaien naar jouw droom scenario

Wed, 11 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in de kracht van intentie zetten, hoe het je kan helpen en hoe jij het kan inzetten.

#45 We zien de wereld niet zoals hij is. We zien de wereld zoals wij zelf zijn

Tue, 10 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn inzicht uit de klas. We zien de wereld namelijk niet zoals hij is, we zien de wereld zoals wij zijn. Wat ik hier precies mee doen en hoeveel % jij en ik daadwerkelijk zien op eenzelfde moment. Je hoort het in de podcast!

#44 ´Het maakt niet uit wie de ´schuldige´ is ´.

Mon, 09 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in hoe wij als mensen graag mensen of situaties de ´schuld´ willen geven of een ´schuldige´ willen aanwijzen. Op het moment dat wij dit doen hoeven wij namelijk 1 ding niet te doen. Namelijk het nemen van verantwoordelijkheid! Maar wat nou als we dit omdraaien en wél doen....

#43 'Ik wil die veilige haven zijn'

Sat, 07 Oct 2023 13:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn visie op emotie regulatie, een situatie uit mijn klas en hoe de 'wereld' er in mijn klaslokaal uit ziet. Trots op deze blik, deze impact en deze dagen.

#42 Laat jouw creatieve energie stromen

Fri, 06 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een workshop die ik kreeg over het verrijken met kleuters, welk inzichten het me gaf voor kinderen maar JUIST ook voor jij en ik!

#41 Waarom mensen áltijd gelijk willen hebben

Thu, 05 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een post die ik voorbij zag komen over Linkedin, welke kijk ik nog had toe te voegen en hoe dit jou inzichten kan geven over jezelf en anderen

#40 Stoppen met jezelf klein houden

Wed, 04 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn ervaring in het theater bij de musical Grease en heb ik het over jezelf klein houden. Op welke gebieden doe jij dit? En hoe kan dit anders?

#39 Dé GAME CHANGER voor verandering in jouw leven

Tue, 03 Oct 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn zienswijze over een succes mindset, de wet van aantrekking en waarom wij hier zijn op aarde.

#38 'If you dont get defined by a vision of the future. You get defined by a memory of the past '

Mon, 02 Oct 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn donkere ochtend, mijn vision board en de weg naar ons droomhuis.

#37 Je krijgt wat je verwacht: hoe jij dingen manifesteert

Fri, 29 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee op een inzicht dat ik kreeg terwijl ik in het verkeer reed. Het deed me denken aan de wet van aantrekking. Wat wet van aantrekking en verkeer met elkaar te maken hebben? Luister mee!

#36 Kijken naar jezelf door de ogen van een ander

Thu, 28 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een inzicht dat ik kreeg uit een coach sessie met een puber die ging over kwaliteiten, hobby's en valkuilen die wij ALLEMAAL kennen als mens.

#35 Doe dit 1 jaar lang en word financieel vrij!

Wed, 27 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in wat jij KUNT doen om over 1 jaar FINANCIEEL VRIJ te zijn.

#34 STOPPEN met invullen voor anderen

Tue, 26 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee over mijn eigen kwetsbare stuk rondom het invullen van anderen, het bang zijn voor en wat een dode egel mij liet inzien...

#33 Hoe goed luister jij nu écht?

Mon, 25 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een opdracht uit mijn eerste opleidingscoach van de opleiding ouder-kind coach. Ik geef je inzichten mee, waar je vandaag nog iets mee kan!

#32 Laat het lawaai van andere meningen, jouw eigen innerlijke stem NOOIT overschreeuwen

Fri, 22 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in deze WC wijsheid!

#31 Waarom de wet van aantrekking NOG niet vóór jou werkt

Thu, 21 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast ga ik wat dieper in op iets dat ik heel regelmatig voorbij zie komen bij mensen, wat klagen ons brengt en waarom de wet van aantrekking nog niet in jouw leven brengt wat je graag zou willen..

#30 Zo manifesteer je sneller

Wed, 20 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast vertel ik je welke vraag jij jezelf KAN stellen om vandaag nog gebruik te maken van de fantastische wet van aantrekking!

Spreek je verlangens aan, onthecht en ontvang!

#29 Waarom jij vandaag nog moet STOPPEN met LIEGEN tegen jezelf! En ja, ook jij doet het.

Tue, 19 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast geef ik je een blik in het FANTASTISCHE boek: 'alles is uitvogelbaar' van Marie Forleo. Ik ben het boek opnieuw aan het lezen en kom het ene inzicht naar het andere tegen.

SPOILER: STOP met SMOESJES!

#28 Als je wereld ineens begint te draaien.... LETTERLIJK!

Mon, 18 Sep 2023 07:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in hoe mijn weekend al tollend begon en hoe ik hiermee omging. Ons lichaam is namelijk heel wijs en ik geloof ten volle in ons eigen zelfgenezend vermogen als mens. Alle klachten komen met een reden naar je toe.

Klachten en ziektes aantrekken, zoeken naar een oplossing of acceptatie van de ziekte/ het probleem/ de klacht. Luister mee!

#27 Laat je mee nemen in de wereld van een kleuter: 'and watch your life transform'

Fri, 15 Sep 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in de dagelijkse praktijk met kleuters en de enorme wijsheid die kinderen (lees: kleuters) met zich mee dragen. Ik hoop je met deze podcast te inspireren om door de ogen van een kleuter naar de wereld te kijken

#26 Dit zou IEDEREEN meer moeten doen!

Thu, 14 Sep 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in de advies dat iedereen vandaag NOG toe kan passen, hoe we allemaal ons steentje kunnen bijdragen om jouw wereld en de wereld van iedereen stukje mooier te maken.

#25 'Ik zou ALLES betalen voor herrineringen'

Wed, 13 Sep 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in de 5 inzichten die ik kreeg van de film 'Allelujah'. Een meeslepende tranentrekker over ouderen zorg, dementie en hoe je leven kan zijn aan het eind van het aardse leven.

#24 Laat jouw beperking NOOIT jouw leven leiden

Tue, 12 Sep 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast ga ik in gesprek met Delilah, wiens leven een COMPLEET andere wending nam op haar 16e. Een dag in haar leven die haar voor altijd veranderd heeft. In deze podcast vraag ik naar, wat er is gebeurd op die dag, welke lessen zij hieruit gehaald heeft en hoe het haar heeft gemaakt tot de persoon die ze nu is.

#23 Tekens van het Universum

Mon, 11 Sep 2023 06:00:00 +0200

In deze korte podcast neem ik je mee in hoe ik geloof in 'toeval bestaat niet' en ' het lot'. Ook vertel ik hoe ik tekens vraag en hoe jij dit vandaag nog kunt doen. Ga jij de challenge aan?

#22 Omringd door idioten op de werkvloer

Sat, 09 Sep 2023 06:00:00 +0200

We kennen ze allemaal wel. Collega's waar je mee moet werken maar niks mee hebt. Waar je mee moet werken maar niet mee lijkt te kunnen communiceren. Omringd door idioten. Want hoe kan het dat jij de boodschap van je baas totaal anders oppakt dan je collega en andersom? Dat lees je in het boek: omringd door idioten. In deze podcast neem ik je mee in mijn persoonlijke inzichten en meenemers uit het boek!

#21 Denken vanuit angst of denken vanuit liefde

Fri, 08 Sep 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een uitspraak van een ouder uit mijn klas en hoe deze mij aan het denken zette. Of je nu met kinderen werkt, niks met kinderen hebt, zelf kinderen hebt of een kinderwens hebt. Ik denk dat het een inzicht is, dat goed is voor iedereen.

Heel veel luister plezier!

#20 Wijsheid komt met de jaren. Is dat zo? In gesprek met hypnotherapeut Kevin Boeren

Thu, 07 Sep 2023 12:00:00 +0200

In deze podcast ga ik het gesprek aan met mijn vriend Kevin Boeren op zijn verjaardag. We hebben het in deze podcast over: 'of wijsheid met de jaren komt?', welke inzichten dit jaar hem gegeven heeft en welke dromen hij heeft naar de toekomst.

#19 We hebben als mens contrast nodig in ons leven

Wed, 06 Sep 2023 06:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee over hoe het komt dat we soms als mensen in situaties belanden die simpelweg klote voelen, wat dit zegt over ons en neem ik je mee in een korte peptalk voor jou of WIE dat dan ook nodig heeft.

#18 Wat zou je doen als het je NIKS zou kosten?

Tue, 05 Sep 2023 04:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee op ons weekendje weg naar Winterberg, hoe de 'zomerpas' ons inzichten gaf, en over welke vragen jij jezelf of een ander kan stellen om vandaag nog duidelijkheid te krijgen over jouw leven.

#17 Persoonlijke update: vertrouwen na burn-out, nieuwe opleidingen en plannen voor de toekomst

Mon, 04 Sep 2023 04:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een persoonlijke update van mijn leven. Hoe ik opnieuw vertrouw moest krijgen in mezelf en mijn lijf na mijn burn-out, hoe ik nu in het leven sta, de veranderingen die er zijn geweest en de plannen die er liggen voor de toekomst.

#16 Wij willen voor een 'dubbeltje' op de eerste rij zitten

Sat, 02 Sep 2023 04:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in hoe wij vaak als mens voor een (spreekwoordelijk) 'dubbeltje' op de eerste rij willen zitten, wij het liefst zo snel mogelijk resultaat hebben met zo min mogelijk eigen verantwoordelijkheid.

#15 De 4 inzichten uit de 'try out' avond van Kevin

Fri, 01 Sep 2023 05:09:45 +0200

In deze podcast neem ik jullie mee in het LIVE event van Kevin. Een event waarbij mensen kennis konden maken met hypnose en de virtuele maagband. Tijdens dit event was ik erbij ter ondersteuning. Groepen mensen brengen (in mijn ogen) áltijd inzichten en lessen met zich mee. Vooral het stukje verantwoordelijkheid is iets dat ik niet los kon laten en dus floepte deze podcast eruit. Enjoy!

#14 Je bent gek als je dit NIET doet

Thu, 31 Aug 2023 04:00:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in iets dat jij vandaag OF morgen nog kunt toepassen. In een kans, een mogelijkheid die jij misschien laat liggen. Benieuwd wat het is?

#13 Durf jij los te laten en te vertrouwen?

Wed, 30 Aug 2023 04:06:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een inzicht dat ik kreeg na een coaching sessie met een kind. De podcast gaat over 'durven loslaten' VS controle en zekerheid willen behouden. Terwijl we maar 1 zekerheid hebben in dit leven. Wat dat is? Luister de podcast zou ik zeggen!

#12 Waarom 'de meeste dromen zijn bedrog' BULLSHIT is

Tue, 29 Aug 2023 10:07:24 +0200

In deze podcast neem ik je mee in het lied 'de meeste dromen zijn bedrog' en neem ik je mee in mijn zienswijze over dromen. Laat je meenemen in mijn korte rant en voel wat klopt voor jou. Tot de volgende keer!

#11 Met deze 3 vragen TRANSFORMEER jij alle relaties in je leven

Mon, 28 Aug 2023 17:48:01 +0200

In deze podcas heb ik het over 3 vragen die jij kunt stellen om ALLE relaties in jouw leven te TRANSFORMEREN zonder poespas. Zonder moeilijke dingen. Enkel deze 3 vragen. Dit is zoiets waar je over 10 jaar, wenst dat je er vandaag mee begonnen was!

#10 'Look for the good in everyone'

Sat, 26 Aug 2023 14:23:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een korte inspiratie nadat ik het Universum vroeg om een 'teken'. En hoe dat precies altijd het juiste is. Het nummer dat steeds terugkomt in de podcast is: look for the good- Jason Mraz. Vergeet vooral ook niet om héél goed naar de tekst te uisteren. YOU WONT BE DISSAPOINTED! Veel luisterplezier!

#9 Wat het jou kost als je niet onvoorwaardelijk van jezelf houdt

Fri, 25 Aug 2023 08:12:46 +0200

In deze podcast neem ik je mee in een podcast waarin ik dingen deel die gelijk staan aan jouw eigenwaarde. Dingen waar de maatschappij héél anders over denkt. Daarnaast heb ik het over de invloed van je gedachten op JOUW leven. Dingen waar jij VANDAAG nog iets mee kan doen.

#8 Zonder gezondheid heb je niks

Mon, 21 Aug 2023 08:30:20 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn rant over gezondheid. Ik vertel wat ik meenam uit het advies van twee 'bejaarden'. Mijn inzicht over gezondheid en de vragen die jij jezelf vandaag nog kan stellen om meer inzichten en helderheid te creëren in jouw leven!

#7 "Ik wil nooit onder hypnose VS mijn eerste keer onder hypnose

Tue, 15 Aug 2023 16:03:00 +0200

In deze podcast neem ik je mee in mijn verhaal rondom hypnose. Hoe ik mijn vriend Kevin leerde kennen als hypnotherapeut, angstig was voor hypnose. En hoe dit is veranderd. Ik koos namelijk voor een ervaring met hypnose en mijn ervaring daarin. Net als mij nieuwsgierig geworden of wil je meer weten? Stuur me dan een berichtje of neem een kijkje op de site van mijn vriend. www.kevinboeren.nl

#6 De 5 inzichten die ik kreeg van mijn dikke oog

Sun, 06 Aug 2023 05:23:40 +0200

In deze podcast neem ik je mee in de afgelopen dagen waarin ik een heftige allergische reactie kreeg recht OP mijn oog. Op mijn instagram @bentevanhaaren heb je de foto's wellicht kunnen volgen. Net als alles in het leven zitten er áltijd lessen in. Ik neem je mee in mijn lessen en geef een voorproefje van de wet van aantrekking die zó kan werken, voor jou!

#5 'Als je vandaag niet begint. Waarom morgen dan wel?'

Tue, 01 Aug 2023 06:52:57 +0200

In deze podcast heb ik het over hoe we als mensen allemaal 'meer schijt willen hebben' én daarnaast toch vaak door blijven gaan met wat we kennen. We willen meer aandacht besteden aan onze relatie en onze ontwikkeling. Maar zijn zelf onze eigen vijand. Dat hoeft niet zo te zijn! Beslis vandaag dat het anders kan en pas dit vandaag nog toe!

#4 STOP met het spelen van slachtoffer in jouw leven!

Sun, 30 Jul 2023 07:22:44 +0200

In deze podcast heb ik het over het boek: 'Alles is uitvogelbaar' van Marlie Forleo. Verwacht inzichten over hoe 'maakbaar' het leven wel of niet is, waar jij VANDAAG nog verantwoordelijkheid over kan nemen én hoe jij vandaag nog KUNT starten met RADICAAL eerlijk zijn tegen JEZELF.

#3 "Je bent nu op vakantie dus dan MOET je genieten'

Sun, 30 Jul 2023 07:01:32 +0200

In deze podcast heb ik het over overtuigingen rondom op vakantie gaan, ziekte en andere dingen die omhoog komen zodra je tot rust komt. Kun jij dan tot rust komen? Of ben jij bezig met wat nog moet?

#2 'Jouw 60 % is wellicht 80 of 100% voor een ander'

Mon, 24 Jul 2023 12:37:08 +0200

. Deze keer een leuk verhaal vanuit Griekenland over onze taxi chauffeuse, Human Design, haar besluit om te verhuizen van het vaste land (Athene) naar het eiland Kreta en nog veel meer. Luister je weer mee?

#1 'Verantwoordelijkheid nemen als jij je niet goed voelt of schaamt'

Wed, 19 Jul 2023 12:45:20 +0200

Verantwoordelijkheid nemen of leiderschap tonen is makkelijker op momenten dat jij je goed voelt, wanneer jij in jouw comfortzone bent en wanneer de omstandigheden ideaal zijn.

Maar wat doe jij als dit niet zo is?

Wat doe jij op momenten dat jij NIET tevreden bent?

Wat doe jij op momenten dat jij je misschien wel schaamt?

Wat doe jij op deze momenten?

Want niemand doet het altijd goed.

Maar wat er wel toe doet, zijn de keuzes die je maakt.

En op élk moment heb je een keuze.

DOOR jezelf alleen aan die éne zin te herinneren, pak jij JOUW verantwoordelijkheid terug en leg jij het bij jezelf neer in plaats van anderen.