In deze aflevering leg ik uit waarom te weinig smeren in Nederland een groter probleem is dan te veel, en wat je daar als contactberoep tegenover kunt zetten zonder op het terrein van de voorschrijver te komen.

• Waarom het woord hormoon meer schrik geeft dan de stof zelf
• Hoe sterk angst voor hormooncrèmes het voorschrijven en het smeren stuurt
• Waarom ongeveer de helft van de kinderen met eczeem te weinig smeert
• Wanneer bijwerkingen wél ontstaan, en aan welk patroon je ze herkent
• Hoeveel smeren eigenlijk nodig is, en wat er geldt in de zwangerschap
• Wat hormoonzalfontwenning is, en waarom je die zorg nooit wegwuift
• Vier zinnen die je kunt zeggen als iemand haar tube niet durft te gebruiken
• Waar jouw rol ophoudt, en hoe je een waarneming doorgeeft waar een arts iets aan heeft

Wil je iemand meegeven waarom een vette crème bij een droge huid hoort en wat die crème precies doet, dan staat dat in gewone taal uitgelegd op de website van onlinedermatologie. 

En voor de cliënte die haar tube niet durft te gebruiken is er een pagina die uitlegt wat een hormooncrème wel en niet is.

Verder leren

Wil je dit bij je eigen cliënten leren herkennen en begrenzen, dan werk je dat stap voor stap uit in de geaccrediteerde cursus Crèmes en hormooncrèmes in de huid-, haar- en nagelzorg: zes lessen van ongeveer twee uur, met casuïstiek, twee videolessen, de Derm@te-Logische zakkaartjes, een toets en een certificaat.

Wil je het liever eerst rustig nalezen dan volgen, dan staat de hele stof in het e-book Crèmes en hormooncrèmes, van huidbarrière tot smeerplan, met de dermatica-driehoek, de vier klassen, de vingertopeenheid, het schema in fasen en een hoofdstuk over hormoonzalfontwenning.

Wil je eerst kijken of het iets voor je is, dan kun je de gratis versie over crèmes en zalven en hormoon crèmes downloaden op 

En wil je gewoon beginnen met lezen, dan is de blog Crèmes en hormooncrèmes: uitleg wint van stelligheid het beginpunt, met de volledige bronnenlijst van zeventien referenties.

Prijzen, data en accreditatiepunten staan op huidopleiding.nl en niet in deze aflevering, omdat ze wijzigen.

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen. Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

Reuma is geen ziekte maar een verzamelnaam, en bij een deel van die aandoeningen zijn de huid en de nagels eerder aangedaan dan de gewrichten. In deze aflevering loop ik drie ziektebeelden langs: reumatoïde artritis, artritis psoriatica en systemische lupus erythematodes. Wat zie je aan huid en nagels, wanneer is iets een signaal, en hoe leg je het zo vast dat een verwijzer er meteen mee verder kan.

In deze aflevering

• waarom reuma een verzamelnaam is, en wat dat betekent voor wat je ziet
• reumatoïde artritis als multisysteemziekte, en de huid als venster op wat eronder zit
• de vier groepen huidafwijkingen, en de restgroep die de meeste twijfel oplevert
• reumatoïde noduli op precies de plekken waar jij toch al werkt
• bywater laesies aan nagelriemen en vingertoppen: geen lokaal probleem
• tot negentig procent voetklachten tegenover ongeveer veertig procent gerichte voetzorg
• de ontstoken nagelwal die geen gewone ingegroeide nagel is
• nagelpsoriasis of schimmel: putjes, olievlekfenomeen, loslating en verdikking
• de vijf screeningsvragen voluit, met de gewrichtskaart erbij
• waarom zes maanden uitstel tot de reumatoloog later meer erosies betekent
• lupus op de hoofdhuid, en waarom haaruitval daar blijvend kan zijn
• de stoplichtroute groen, oranje en rood, en wat een verwijzer van je wil lezen
• waarom je een ontsteking zwaarder weegt bij iemand die afweerremmers gebruikt

In de aflevering komen het webinar Reuma en de huid en de bijbehorende toolkit ter sprake: het e-book, de hand-out en consultkaart, de zakboekkaartjes en de screeningsvragenlijst met gewrichtskaart. Daarnaast noem ik de multidisciplinaire aanbevelingen voor diagnostiek en behandeling van voetklachten bij reumatoïde artritis, en een artikel over ingegroeide teennagels dat ik samen met een diabetespodotherapeut schreef.

Verder leren

Wil je dit bij je eigen cliënten leren herkennen en begrenzen, dan werk je dat in ongeveer drie uur stap voor stap uit in het webinar Reuma en de huid, waarbij je de zakboekkaartjes, de hand-out en consultkaart, de screeningsvragenlijst met gewrichtskaart en de multidisciplinaire aanbevelingen meekrijgt, en waarbij je vooraf je eigen casus kunt insturen. 

Wil je eerst zien of dit bij je werk past voordat je iets aanschaft, dan kun je beginnen met de gratis versie van het e-book Reuma en de huid.

Lees je liever eerst voordat je luistert of leert, dan is de blog Reuma en de huid: het signaal ligt vaak in de behandelruimte het beginpunt.

Prijzen, data en accreditatiepunten wijzigen. Die staan altijd actueel op huidopleiding.nl

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen. Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

In deze aflevering

• Waarom jouw beroepsgroep in vrijwel geen enkele statistiek voorkomt
• De omgekeerde machtsverhouding in een eigen praktijk, en waarom bestaand beleid daar niet op past
• De vier kleuren van gedrag: groen, oranje, rood en paars
• Van vraag naar wens naar eis: claimen, controleren, wantrouwen en druk via reviews
• Twijfel die naar buiten wijst en twijfel die naar binnen wijst
• De fout die het vaakst wordt gemaakt: de-escaleren bij iemand die een grens nodig heeft
• Begrenzen in drie stappen: benoemen, positie innemen, consequentie verbinden
• Signaleren zonder diagnosticeren, en wanneer je het gesprek juist niet voert

Verder leren

Wil je dit bij je eigen cliënten leren herkennen en begrenzen, dan werk je dat stap voor stap uit in het webinar Grensoverschrijdend gedrag herkennen en begrenzen. Je past daar de vier kleuren toe op je eigen agenda, je oefent de benoemzinnen hardop en je loopt de meldroute door, met de toolkit en het kaartendeck erbij. 

Wil je het liever eerst zelf nalezen, in je eigen tempo en met de juridische kaders voor Nederland en België erbij, dan staat het volledig uitgewerkt in het handboek Grensoverschrijdend gedrag bij contactberoepen. 

Wil je eerst weten of dit onderwerp voor jou gaat, dan kun je de gratis versie van dat handboek downloaden en de eerste hoofdstukken lezen.

Wil je lezen waar deze aflevering op gebaseerd is, dan begin je bij de blog Grensoverschrijdend gedrag: de fase voor de agressie.

Wil je op het moment zelf iets bij de hand hebben, dan brengt de beslistool Wat doe ik nu? je in een paar vragen naar de juiste route, ook offline op je telefoon. 

Prijzen, data en accreditatiepunten staan op huidopleiding.nl, omdat ze wijzigen.

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen. Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

Voeding doet iets voor je huid. Zelden wat er wordt beloofd. Als dermatoloog en leefstijlarts leg ik uit waarom het bewijs geen blok is maar een ladder, wat er wettelijk wel en niet op een potje mag staan, en waar de grens ligt tussen signaleren en behandelen. Voor iedereen die in een contactberoep de vragen hoort die maanden later pas in de spreekkamer belanden.

In deze aflevering

• Waarom “er is niets bewezen” en “voeding is de sleutel” allebei onwaar zijn
• Het bewijs als ladder: wat stevig staat, wat aannemelijk is, en wat op afwezig staat
• Psoriasis, hidradenitis suppurativa en wondgenezing: waar leefstijl er het meest toe doet
• Acne en rosacea: wat er wel en niet over voeding te zeggen valt
• Supplementen vallen onder de levensmiddelenwetgeving, en wat dat betekent
• Het verschil tussen een functieclaim en een genezingsbelofte
• Waarom stapelen van producten een reëel risico is
• De darm-huid-as: plausibel is niet aangetoond
• Eliminatiediëten, en de signalen van verstoord eetgedrag die je niet mag missen
• De nieuwe leefstijlmodules bij psoriasis en constitutioneel eczeem
• De vier verwijsroutes: huisarts, diëtist, dermatoloog, leefstijlcoach of praktijkondersteuner
• Vier vragen waarmee je elke claim uit elkaar haalt

Verder leren

Wil je dit hele dossier in één keer doorlopen, met de bewijsladder per huidaandoening, de wetgeving achter supplementen en de vier verwijsroutes, dan behandelt het webinar Voeding, leefstijl en de huid precies dat, geaccrediteerd voor huidtherapeuten, schoonheidsspecialisten, pedicures en podotherapeuten.

Wil je iets waarin je tijdens je werk kunt teruglezen wat een voedingsstof doet en wanneer een tekort aannemelijk is, dan staat dat met alle referentietabellen in het e-book Voeding, leefstijl en de huid.

Wil je eerst zelf oefenen met wegen wat er beweerd wordt, dan kun je gratis de claimchecker gebruiken, waarin je stap voor stap door de vier vragen loopt die in deze aflevering langskomen.

En wil je specifiek zien wat er over de darm-huid-as wel en niet is aangetoond, dan staan de feiten en de fabels daar naast elkaar. 

En wil je het onderwerp eerst rustig lezen in plaats van beluisteren, dan staat de blog waarop deze aflevering is gebaseerd hier.

Prijzen, data en accreditatiepunten staan op de website, omdat ze wijzigen. 

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen. Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

Een vrouw van zevenenzestig smeerde maanden op wat zij een hardnekkige wrat noemde. Het bleek een vroege vorm van huidkanker, en degene die dat opmerkte was haar pedicure. Deze aflevering gaat niet over welke behandeling het beste werkt, maar over de twee vragen die daarvoor komen.

In deze aflevering

• Waarom alles wat ruw is al snel het etiket wrat krijgt, en welke aandoeningen daarachter schuilgaan
• De vier klinische ankerpunten waarmee je een wrat herkent, zonder apparatuur
• Waarom een wrat geen vuilprobleem is, en wat de incubatietijd betekent voor het gesprek met een ouder
• Wat het natuurlijke beloop wel en niet zegt, en waarom het gaat vanzelf over bij een volwassene een dooddoener is
• Afwachten als volwaardige interventie: uitleg, stopcriterium en vervolgafspraak
• Wanneer behandelen juist wel het antwoord is, en waarom drukontlasting vaak het krachtigste instrument is
• De rode vlaggen die je uit je hoofd wilt kennen, met twijfel als rode vlag op zich
• Ducttape en huismiddelen: wat er wel en niet is onderzocht, en hoe je dat uitlegt zonder oordeel

Verder leren

Wil je dit bij je eigen clienten leren herkennen en begrenzen, dan werk je dat stap voor stap uit in de e-learning Klinisch redeneren bij wratten, elf modules in je eigen tempo, met de Toolkit Wrattenzorg van acht werkdocumenten, zakboekkaartjes en een toets aan het eind.

Wil je het liever een avond samen doen en je eigen casus inbrengen, dan is het live webinar Klinisch redeneren en behandelplan bij wratten daarvoor bedoeld, met dezelfde toolkit en een jaar terugkijken.

Wil je eerst een naslagwerk naast je hebben liggen als je twijfelt, dan geeft het e-book Wratten ontcijferd je het kader in achtentwintig hoofdstukken, met klinisch redeneren in zes stappen, de PROVOKE-systematiek, de rode vlaggen en vier uitgewerkte casussen.

Wil je eerst kijken of dit bij je past, dan kun je de gratis versie daarvan downloaden.

Wil je liever eerst lezen dan luisteren, dan staat deze aflevering ook als blog, onder de titel Wratten: de eerste indruk is geen diagnose: https://www.huidopleiding.nl/wratten-de-eerste-indruk-is-geen-diagnose/

Prijzen, data en accreditatiepunten staan op de website, omdat ze wijzigen.

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen. Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

Een vrouw van begin dertig verstopt al twee zomers haar voeten. De huisarts noemt het een cosmetisch probleem, de pedicure freest, en niemand weet precies wie hier eigenlijk over gaat. In deze aflevering leg ik uit waarom er voor de niet-risicovoet zo lang geen kader was, wat het ProVoet-protocol daaraan verandert, en hoe je een schimmelnagel onderscheidt van de beelden die er precies zo uitzien. Met zes stappen die je morgen op de behandelstoel kunt gebruiken.

In deze aflevering bespreek ik: 

• Waarom een verdikte, verkleurde nagel een beeld is en geen diagnose
• Psoriasis, oud letsel en chronische druk: de beelden die op schimmel lijken
• Waarom de terughoudendheid van de huisarts vaak verdedigbaar is
• Het gat in de zorg voor de niet-risicovoet, en wat het ProVoet-protocol daaraan doet
• Zes stappen om een voet te lezen in plaats van een nagel te bekijken
• Hoe lang een nagel er werkelijk over doet, en wat je daarover tegen een cliënt zegt
• Waar je eigen bevoegdheid ophoudt, en hoe een verwijsbrief eruitziet die wel werkt

Verder leren

Wil je dit bij je eigen cliënten leren herkennen en onderbouwen, dan werk je dat stap voor stap uit in de cursus Schimmeldiagnostiek, met acht modules, een toets en werkdocumenten waarin je het redeneren zelf toepast.

Wil je oefenen met je eigen casus en horen waar een redenering afslaat, dan is het webinar Schimmelinfecties daarvoor bedoeld, inclusief de hand-out, het zakboekkaartje, het anamneseformulier, de cliëntfolder, de voorbeeldverwijsbrief en het ProVoet-protocol.

Om iets na te slaan als je het even niet weet, van de beelden die op schimmel lijken tot de vraag wanneer je verwijst, is er het e-book Schimmelinfecties ontcijferd, met de hele redenering uitgeschreven.

Er is ook een gratis versie om eerst te kijken of het bij je past.

En wil je eerst gewoon lezen waar deze aflevering op gebaseerd is, met de bronnen erbij, dan is de blog Schimmelnagels, het grijze gebied van de voetzorg het beste beginpunt.

Prijzen, data en accreditatiepunten staan op huidopleiding.nl, omdat ze wijzigen.

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen:  Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

Bij psoriasis en eczeem is herkennen meestal het probleem niet. De twijfel begint erna: ga je door, pas je aan, of stop je en verwijs je? Ik bespreek dubbelgangers op de nagel, in de plooi en op de hoofdhuid, over wat je mag vastleggen en doorgeven, en over waar jouw rol ophoudt.

In deze aflevering

• Waarom herkennen niet de moeilijkste stap is
• Verzorgen tenzij, niet behandelen tenzij
• Psoriasis in de plooi, die op smetten of schimmel lijkt
• Nagelpsoriasis naast schimmelnagel, en de juiste volgorde
• Hoofdhuid: psoriasis, seborroïsch eczeem en roos
• Het köbnerfenomeen en atraumatisch werken
• De vijf vragen over de gewrichten
• Psoriasis, diabetes en de risicovoet
• Angst voor hormooncrème en het risico op onderbehandeling
• Smeren als onderhoud, en de dieetvraag
• Zes stappen en vier vragen voor je afweging
• Vastleggen, tempo van verwijzen, en wat je meegeeft

Om mee te geven aan je cliënt:

Twee vrij toegankelijke websites die ik zelf geschreven en nagekeken heb, zonder sponsoring en op basis van de richtlijnen. Ik heb psoriasis duidelijk in leken taal uitgelegd. In het eczeemdossier staat ook het onderdeel dat helpt bij de voorbereiding op het gesprek met de arts.

Verder leren:

Wil je dit bij je eigen cliënten leren herkennen en begrenzen, dan werk je dat stap voor stap uit in de cursus Psoriasis en eczeem, met drie modules, negenenveertig lessen en casuïstiek waarin je het redeneren zelf toepast.

Wil je oefenen met je eigen casus en horen waar een redenering afslaat, dan is het webinar Psoriasis en eczeem daarvoor bedoeld, inclusief de toolkit met acht werkdocumenten van intakeformulier tot verwijsbrief.

Om iets na te slaan als je het even niet weet, van de vormen per lichaamsdeel tot de vraag wanneer je stopt: het e-book Psoriasis en eczeem met zevenendertig hoofdstukken.

Wil je eerst kijken of het bij je past, dan kun je de gratis versie van dat e-book downloaden.

En wil je gewoon lezen waar deze aflevering op gebaseerd is, met genummerde bronnen erbij, dan is de blog Psoriasis en eczeem, de twijfel begint na het herkennen het beste beginpunt. 

Prijzen, data en accreditatiepunten staan op huidopleiding.nl, omdat ze wijzigen.

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen:  Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

In deze aflevering

• Waarom de risicokaart van de huid samenvalt met wat contactberoepen dagelijks zien
• De drie-wekenregel, de eenvoudigste bruikbare regel uit de aflevering
• Basaalcelcarcinoom, plaveiselcelcarcinoom en melanoom als drie verschillende beelden
• Waarom een voorstadium zo vaak voor eczeem of psoriasis wordt aangezien
• De donkere nagelstreep en het teken van Hutchinson
• Wat je wel doet, wat je niet doet, en hoe je het tegen je cliënt zegt

Wil een cliënt zelf nalezen wat een verdacht plekje is en wanneer ze naar de huisarts moet, dan staat de vrij toegankelijke uitleg over huidkanker op mijn ongesponsordere website onlinedermatologie. 

Voor kinderen en hun ouders is er het gratis programma Een huis vol kreeftenkoppen, met een e-book en spelletjes over de zon.

Verder leren

Wil je dit bij je eigen cliënten leren herkennen en vastleggen, dan werk je dat stap voor stap uit in de cursus Toekomstbestendige huidkankerzorg, met de veiligheidskaart, het stoplichtmodel en het verwijsformat die je meteen naast de behandelstoel legt.

Wil je oefenen met echte beelden en leren hoe je uitlegt waarom je vandaag niet behandelt, dan is het webinar over klinisch redeneren en vroegsignalering bij verdachte huidplekjes daarvoor bedoeld, inclusief de diakliniek waarin je zelf een vervolgstap voorstelt.

Om iets na te slaan als je het even niet weet, van de drie hoofdvormen tot de verwijsroutes: het e-book Huidkanker ontcijferd.

Er is ook een gratis versie om eerst te kijken of het bij je past.

En wil je eerst gewoon lezen hoe dit is ontstaan, dan is de blog Signalering als collectieve taak, twintig jaar werken aan huidkankerpreventie het beste beginpunt.

Prijzen, data en accreditatiepunten staan op de website, omdat ze wijzigen.

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen: . Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

Voor iedereen die met haar handen werkt aan de huid van mensen in behandeling: pedicures, huidtherapeuten, schoonheidsspecialisten, podotherapeuten, nagelstylisten en kappers.

In deze aflevering:

• Wat oncodermatologie wel en niet is
• Waarom mensen zwijgen over hun huid, en wat dat kost
• Het verschil tussen HVS en HVHR, en waarom dat bepaalt wat je met je handen doet
• De nagelwal die voor een ingegroeide nagel wordt aangezien
• Haaruitval, hoofdhuid en wenkbrauwen, en wat de kapper daarin kan doen
• Beschrijven in plaats van benoemen: vastleggen zonder een diagnose te stellen
• De rode vlaggen, en hoe je uitlegt waarom je vandaag niet behandelt
• Wat een arts van jou wil lezen in een overdracht

Weggever bij deze aflevering: de gratis versie van het handboek.

Verder leren:

Wil je dit bij je eigen cliënten leren herkennen en begrenzen, dan werk je dat stap voor stap uit in de cursus Oncologische huidzorg, met zeventien werkbladen die je meteen op de behandelstoel legt.

Wil je oefenen met je eigen casus en leren hoe je uitlegt waarom je vandaag niet behandelt, dan is het webinar Oncologische huidzorg daarvoor bedoeld, inclusief de Toolkit die je route door elke afspraak vastlegt.

Wil je iets kunnen naslaan als je het even niet weet, van bijwerkingen per behandelvorm tot verwijsroutes, dan is het Handboek Oncologische huidzorg daarvoor gemaakt.

Wil je eerst kijken of het bij je past, dan kan dat met de gratis versie van het handboek.

En wil je gewoon lezen hoe dit vakgebied is ontstaan, dan is de blog Oncodermatologie, een vakgebied dat zichzelf uitvond het beste beginpunt: 

Meekijken op het spreekuur kan niet, meekijken op Instagram wel. Daar deel ik huidbeelden, korte uitleg en de dingen die me deze week opvielen.  Waar ik verder aan werk staat op mijn persoonlijke website. 

Zoek je gewoon betrouwbare uitleg over huid, haar en nagels, zonder sponsoring en vrij toegankelijk, dan vind je die op mijn ongesponsorde website onlinedermatologie.  

Prijzen, data en accreditatiepunten staan op de website, omdat ze wijzigen.

Bij wratten gaat het zelden mis door het middel zelf — maar bijna altijd door verwachtingen die niet kloppen met de biologie van HPV.

In deze aflevering duiken we diep in de behandeling van wratten. Je hoort waarom geen enkel product een wrat “wegmaakt”, waarom weekresultaten onmogelijk zijn en waarom juist consequente, rustige behandeling het verschil maakt. We bespreken wat bewezen wél werkt, wat vooral schade oplevert en waarom wisselen van behandelingen het immuunsysteem juist tegenwerkt.

Deze aflevering is voor iedereen die wratten behandelt, begeleidt of zelf probeert kwijt te raken — en die behoefte heeft aan helderheid, realistische tijdlijnen en rust in het proces.

In deze aflevering:

• Waarom behandelingen de wrat niet verwijderen, maar het immuunsysteem activeren
• Realistische tijdlijnen bij hand-, voet- en platte wratten
• Waarom resultaten pas na weken zichtbaar worden
• Salicylzuur als eerste keus: werking, voorwaarden en valkuilen
• Wanneer mierenzuur een goede optie is — en wanneer niet
• Cryotherapie: wanneer zinvol, wanneer riskant
• Waarom huismiddeltjes en agressieve zuren schade geven
• De grootste fout: behandelingen steeds wisselen
• Wanneer stoppen met behandelen beter is dan doorgaan
• Praktische casuïstiek uit de spreekkamer en praktijk

Bij deze aflevering hoort de weggever van Week 3 met behandel­schema’s, tijdlijnen, productkeuze en duidelijke stopcriteria. Je vindt de links op Instagram Dokter Galimont

🎧 Volgende week: Hardnekkige wratten, veiligheid en rode vlaggen

In deze aflevering kijken we nuchter en onderbouwd naar één centrale vraag: hoe worden wratten nu écht overgedragen – en vooral: hoe niet?

Je hoort waarom HPV zich totaal anders gedraagt dan schimmels, waarom zwembaden en vloeren onterecht de schuld krijgen en waarom microtrauma de echte sleutel is tot transmissie. We bespreken het fenomeen auto-inoculatie (zelfverspreiding), waarom kinderen vaker wratten krijgen en waarom wratten in gezinnen ontstaan door nabijheid – niet door handdoeken of textiel.

Deze aflevering brengt rust en kader. Geen bagatellisering, maar heldere uitleg over huidbiologie, gedrag en preventie die wél werkt.

In deze aflevering:

• Waarom HPV nauwelijks buiten de huid overleeft
• De hardnekkige mythe van zwembaden en doucheruimtes
• Microtrauma als noodzakelijke poort voor besmetting
• Auto-inoculatie: waarom wratten zich vooral via jezelf verspreiden
• Kinderhuid, eczeem en vatbaarheid zonder schuld of schaamte
• Preventie die draait om huidzorg en gedrag, niet om desinfectie
• Praktische casuïstiek uit de spreekkamer en praktijk

Bij deze aflevering hoort een weggever van Week 2 met een transmissieschema, preventielijst en gedragsanalyse. Je vindt de links op mijn Instagram account Dokter Galimont.

🎧 Volgende week: Behandeling & verwachtingen

Dat klinkt eenvoudig, maar in de praktijk zie ik dagelijks dat mensen – én professionals – zich vergissen. Plekjes worden maandenlang behandeld terwijl het helemaal geen wratten zijn. Ouders raken onzeker wanneer er spontaan een bultje verschijnt dat niet in een bekend hokje past. En cliënten proberen soms alles wat ze online lezen: zuur, knoflook, oliën, stickers… met soms pijnlijke of littekenvormende gevolgen.

In deze aflevering breng ik rust. Rust in herkenning, rust in uitleg en rust in het idee dat je met veel meer zekerheid kunt bepalen of je naar een wrat kijkt – als je weet waar je écht op moet letten.

We duiken in de basis:

– Wat een wrat eigenlijk is (een ophoping van geïnfecteerde keratinocyten in de opperhuid, nooit dieper)

– Waarom het zo vaak misgaat in de beoordeling

– Hoe je huidlijnen kunt gebruiken als meest betrouwbare onderscheid

– Wat die ‘zwarte puntjes’ nu werkelijk zijn

– Waarom voetwratten anders aanvoelen

– En hoe platte wratten, peri-unguale wratten en subunguale wratten zich presenteren

Je hoort hoe misverstanden ontstaan, waarom mensen denken dat wratten wortels hebben, en hoe je cliënten kunt geruststellen als iets pijnlijk of “diep” aanvoelt. Ik leg uit waarom druk, eelt en biomechanica zoveel rol spelen, en hoe je met één eenvoudige observatie – de doorbroken huidlijnen – vaak al 80% van de twijfel oplost.

Aan het einde weet je precies: Waar kijk ik naar? Wat zie ik? En: klopt het dat dit een wrat is?

Bij deze aflevering hoort een weggever: De Huidwijzer – wratten herkennen en waarom het zo vaak misgaat. Je vindt de link via de post in mijn Instagram-feed.

Volgende week gaan we verder met het tweede grote thema: besmetting en transmissie. Hoe raak je een wrat eigenlijk? Wat klopt daarvan? En welke mythes mogen we gerust laten vallen?

Dankjewel voor het luisteren.

In mijn spreekkamer zie ik dagelijks hoe twijfel en angst het herstel in de weg staan: ouders die te weinig smeren, patiënten die stoppen zodra het beter lijkt, en mensen die zich laten meeslepen door de angstverhalen op sociale media. In deze aflevering leg ik uit wat de feiten zijn: wat is een hormoonzalf precies, hoe werkt ze in de huid, wat zijn reële bijwerkingen en wat zijn mythes? We gaan het hebben over het juiste smeerritme, de vingertop-eenheid, het verschil tussen zalf en crème, en waarom traag afbouwen beter werkt dan plots stoppen.

Ik bespreek ook het veelbesproken topical steroid withdrawal-syndroom (TSW) – wat het wél is, wat het níet is, en waarom misinformatie hierover soms meer kwaad dan goed doet. En we kijken naar de rol van zorgverleners: hoe kunnen we samen met patiënten het vertrouwen herstellen in een behandeling die al 70 jaar lang effectief en veilig blijkt?

Deze aflevering is een pleidooi voor nuance. Voor het begrijpen van je huid in plaats van het bevechten ervan. Voor consequent smeren in plaats van bang zijn. En voor de kracht van heldere uitleg, zodat angst plaatsmaakt voor rust en vertrouwen.

Wil je verder verdiepen of praktische tools gebruiken, zoals de Smerenboekjes voor kinderen met eczeem of het HuidGave-magazine? Kijk dan op www.huidopleiding.nl en ontdek de Huddle-community: een veilige leeromgeving met e-learnings, casussen en betrouwbare informatie over huidgezondheid.

In deze aflevering duik ik in de waarheid over het smeren met een basiszalf. Waarom blijft de ene huid rustig en raakt de andere keer op keer ontregeld? Waarom denkt de één dat hij verslaafd is aan zalf, terwijl de ander juist te weinig smeert uit angst? En wat doet zo’n potje vet nou écht met je huidbarrière?

Ik leg stap voor stap uit hoe de huid werkt, wat er misgaat bij eczeem en waarom consequent smeren geen luxe is, maar dagelijks onderhoud van een levend orgaan.

We ontkrachten fabels over ‘vette-crème-verslaving’, over een huid die zou moeten “ontgiften” of “leren ademen”, en over zogenaamd ‘natuurlijke’ producten die meer schade dan herstel brengen.

Je hoort waarom ritme belangrijker is dan hoeveelheid, hoe de seizoenen invloed hebben op je huid en hoe je de signalen van droogte, jeuk of trekkerigheid beter kunt leren lezen.

Deze aflevering is voor iedereen die wil begrijpen wat een basiszalf werkelijk doet: niet als cosmetisch laagje, maar als bouwsteen van herstel. Je leert kijken naar je huid als een barrière die zorg nodig heeft — laag voor laag, dag na dag. Want smeren is geen verslaving, maar vertrouwen op biologie.

Wil je na het luisteren verder verdiepen? In de Huddle-community vind je het online magazine HuidGave met een volledig item over eczeem, praktische tools en verdiepende video’s. Word gerust vrijblijvend lid via www.huidopleiding.nl en ontdek wat een rustige huid écht nodig heeft.

Ik leg als dermatoloog en eczeem patiënte uit waarom de basiszalf de hoeksteen is van elke eczeembehandeling. Ik vertel over mijn eigen ervaringen, de wetenschap achter vetcrèmes, en praktische tips voor ouders, pubers en zorgverleners.

Ik bespreek onder meer:

• Waarom de huidbarrière bij eczeem verstoord is
• Hoe basiszalven de huid herstellen en beschermen
• Veelvoorkomende fabels (“je huid wordt lui van smeren”)
• Handige routines: de drie-minutenregel, smeerschema’s en apps
• Hoe je kinderen helpt volhouden met stickers, diploma’s en plezier

Aan het einde deel ik ook mijn gratis hulpmiddelen: smeerboekjes, huidwijzers en kindermateriaal op onlinedermatologie.nl en in de Huddle-community van Huidopleiding.nl.

👉 Volg mij via Instagram @dokter.galimont, op Facebook of log gratis in via huidopleiding.nl.

Veel mensen krijgen daarbovenop ook nog tegenstrijdige adviezen: “Gebruik juist veel zeep” of “was je helemaal niet meer”. Geen wonder dat het vertrouwen soms verdwijnt.

In deze aflevering neem ik je mee in wat er écht achter die opvlammingen zit.

Ik bespreek stap voor stap:

• waarom dagelijks douchen, schoonmaken en kleden de huid meer beïnvloeden dan je denkt,
• hoe seizoenen, stress en slaap een rol spelen,
• en welke hardnekkige fabels het herstel juist vertragen.

Je hoort concrete voorbeelden uit de praktijk en eenvoudige aanpassingen die rust brengen in plaats van paniek. Geen dure hypes of verbodenlijsten, maar haalbare gewoontes die de huidbarrière versterken.

Of je nu zelf eczeem hebt of mensen begeleidt in de zorg: deze aflevering helpt je beter begrijpen waarom klachten schommelen en wat je eraan kunt doen – zonder je leven te laten beheersen door je huid.

📘 Meer verdieping vind je in de Huidopleiding community via www.huidopleiding.nl 

Waarom raakt je huid zo ontregeld bij eczeem? Hoe werkt dat “symfonisch orkest” van factoren dat klachten steeds kan aanwakkeren? En welke fabels maken het leven van patiënten nóg moeilijker?

We bespreken o.a.:

• Wat eczeem écht is en hoe erfelijke aanleg en huidbarrière problemen een rol spelen
• Hoe eczeem het dagelijks leven en relaties beïnvloedt
• De vier hardnekkigste fabels: voeding, lekkende darm, hormoonzalf en “het gaat vanzelf over”
• Waarom influencers zo overtuigend lijken en hoe je hun claims kritisch kan doorprikken
• Het gesprekshulpmiddel Fact–Myth–Fallacy–Fact om samen met patiënten misinformatie te ontkrachten

👉 Eczeem is chronisch, niet besmettelijk, en behandelbaar met bewezen therapieën. Blijf kritisch, blijf nieuwsgierig en laat je niet foppen door desinformatie.

Om van actief eczeem naar een betere huid te gaan zullen we een routeplanner van A naar B moeten maken en onze TomTom samen beslissen moeten gebruiken.

Samen met Annemarie Brüning neem ik je mee in de reis die ik met de patiënt maak en welke handvatten ik hierbij gebruik. Hoe ik dat doe? Luister mee.

Met dank aan LEO Pharma, Varisha Rampartaap, Gudrun Hente, Valentijn van Hees en Studio Earforce.

Ik ben Annemie Galimont, een dermatoloog met passie om kennis te delen en zorgverleners te verbinden. Ik zet mij in om mijn kennis te delen via scholingen, artikelen, blogs en interviews. Daarnaast bespreek ik in mijn besloten Facebook groep Huidopleiding casussen met zorgverleners. Ook ben ik adviseur bij kwaliteitsbureau ’s van diverse beroepsgroepen en ben ik betrokken bij het opzetten van interdisciplinaire zorgpaden, zorgmodules, richtlijnen, leidraden en standpunten.

Ik zorg in mijn podcasts dat je op de hoogte blijft van de ontwikkelingen op het vlak van de dermatologie. Ik geef je een inkijkje in de wetenschap en wat er over de jaren veranderd is. Ik geef je inzichten in de dagelijkse praktijk en ik laat je zien hoe je goede samenwerkingen op kan zetten en bij kan dragen aan goede zorg voor patienten met huid-, haar en nagelproblemen. Ik help je op weg om de uitdagingen in de dagelijkse praktijk te lijf te gaan.

Met mijn praktische tips en persoonlijke adviezen help ik je om het onderscheid te maken tussen feiten en fabels. Ik deel mijn kennis en ik ga controverse niet uit de weg.

Heb je als luisteraar een thema waar je meer informatie over wilt, dan kun je dat via social media aan me laten weten.