In deze aflevering van Livewire Stories by Haike duik ik samen met ademcoach Heidi Baecke (WAN) in de wereld van breathwork.

Wat is het precies? Hoe werkt het? En waarom is bewust ademen zoveel méér dan "even tot rust komen"?

We duiken diep in de kracht van je adem als anker, als tool om te reguleren, om te vertragen, en om terug te keren naar je lichaam wanneer je vastzit in je hoofd.

We praten over:

• waarom adem de sleutel is tot zelfregulatie en veerkracht
• het verschil tussen ontspannen en écht leren schakelen
• hoe ademhaling je helpt om dichter bij jezelf te komen, fysiek, emotioneel én mentaal
• en hoe jij als leider (of gewoon als mens) kleine bewuste ademmomenten kunt integreren in je drukke dag, zónder er een uur voor uit te trekken

Een gesprek over ademen, ja. Maar eigenlijk nog veel meer over voelen, zijn, en leven in plaats van overleven.

Benieuwd wat ik als ‘Livewire’ voor jou kan betekenen? Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

De sterke. De vrolijke. De professional die alles aankan.

En ergens onderweg vergeten we: dat zijn rollen. Geen identiteiten.

In deze aflevering nodig ik je uit om stil te staan bij de delen van jezelf die je misschien al lang verbergt.

Niet om je te ontmaskeren, maar om met zachtheid te kijken:

🌀 Wat beschermt jouw masker?

🌀 Wie was je voordat je leerde wie je moest zijn?

Je hoort over het familiesysteem, het schoolsysteem, en de subtiele momenten waarop we onszelf beginnen aan te passen.

En wat er gebeurt… als iemand je écht ziet.

Niet perfectie, maar echtheid.

Niet presteren, maar aanwezig zijn.

En misschien — heel misschien — durf jij deze week iets van jezelf te laten zien.

Benieuwd wat ik als ‘Livewire’ voor jou kan betekenen? Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Maar wat als leiderschap vandaag iets anders vraagt?

In deze aflevering verken ik hoe je als leider ruimte kunt maken voor nuance, vertraging en echtheid, ook (of juist) als alles in jou roept om snel en zeker te zijn.

💭 Hoe blijf je trouw aan jezelf in een wereld die polariseert?

💭 Hoe leid je een team zonder alle antwoorden te hebben?

💭 En wat als vertragen geen luxe is, maar een strategische daad?

Voor leiders die niet harder willen roepen, maar dieper willen luisteren.

Niet perfect. Wel bewust.

Niet sneller. Maar samen.

Benieuwd wat ik als ‘Livewire’ voor jou kan betekenen? Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Niet de meest alledaagse vraag, toch?

En toch… is het precies dé vraag die ik keer op keer stel aan de leiders die ik begeleid. Want leiderschap draait niet alleen om targets halen of meetings leiden.

Het gaat over wie je bént… in de boardroom, thuis aan de keukentafel, en in de stilte wanneer niemand kijkt.

Te vaak blijven we hangen in de waan van de dag. In KPI’s, volle agenda’s, verwachtingen.

Maar…

✨ Wie ben jij voorbij al die rollen?

✨ Wat blijft er van jou hangen, lang nadat je de kamer hebt verlaten?

✨ Waarom zouden mensen jou volgen, ook als je geen officiële titel zou hebben?

In de nieuwste aflevering van Livewire Stories neem ik je mee in deze vragen.

Geen makkelijke vragen, wél vragen die je richting geven. Want jouw legacy ontstaat niet pas op het einde van je carrière. Ze begint in de kleine keuzes die je elke dag maakt.

Benieuwd wat ik als ‘Livewire’ voor jou kan betekenen? Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Een natte weide. Regen. Muziek. En ineens wist ik het. Niet over wat ik deed. Maar over wie ik wilde zijn.

Voor mezelf. Voor de mensen die ik begeleid. Voor de leiders die even vergeten zijn hoe krachtig ze écht zijn.

Die dag kreeg iets waar ik al jaren naar zocht... eindelijk een naam. En sindsdien is niets nog hetzelfde.

❓ Wat als jij ook zo'n moment hebt gemist?

❓ Wat als jij óók iemand nodig hebt die je dat ene duwtje geeft?

Niet om je te veranderen. Maar om je te herinneren aan wat er al ís.

In deze aflevering vertel ik het verhaal achter die ene dag. En waarom het mij – en velen na mij – heeft geholpen om opnieuw te schitteren.

Want soms heb je maar één vonk nodig om het licht weer aan te steken.

Benieuwd wat ik als ‘Livewire’ voor jou kan betekenen? Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Niet de mooie cv-lijstjes of de successen waar mensen me misschien voor kennen.

Ik vertel over de momenten waarop ik dacht: "Is dit het nu?"

Over hoe het moederschap, kindertolken en systemisch werk me niet alleen een betere ‘coach’ maakten,

maar vooral: een betere leider van mijn eigen leven.

Deze episode is geen standaard ‘over mij’. Het is een uitnodiging. Om na te denken over jouw eigen leiderschap. Over waar jij jezelf misschien kwijtgeraakt bent in de rush van presteren en voldoen.

En hoe je — net als ik — weer kan thuiskomen bij jezelf.

✨ Zin in een eerlijk verhaal?

Zonder maskers. Zonder to-do lijstjes. Maar mét inzichten die doorwerken.

En wie weet… hoor je ook iets van jouw verhaal erin terug.

Wil jij verder kijken dan the obvious? Ik ben benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Als opwarmer voor het nieuwe seizoen: een terugblik naar een vorige aflevering...

Met Bibi Schreuder van het Bert Hellinger Instituut werden enkele krachtige inzichten en quotes gedeeld over systemisch werk en persoonlijke ontwikkeling. 

- Verandering begint met het accepteren van de wereld zoals die is, inclusief de geschiedenis van onze voorouders en onszelf.

- Het is niet altijd nodig om tot in de diepste details te graven om heling te bereiken. Soms is het voldoende om patronen en thema's te herkennen en te erkennen.

- Heling betekent heel worden, en dit kan soms inhouden dat we pijnlijke ervaringen opnieuw moeten toelaten om compleet en heel te worden.

Luister naar de volledige aflevering om meer te ontdekken over deze inzichten en hun impact op persoonlijke groei. 

Wil jij verder kijken dan the obvious? Ik ben benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Wil je meer weten over werken met systemen? Vind alle info hier:

https://hellingerinstituut.nl/ 

Als opwarmer voor het nieuwe seizoen: een terugblik naar een vorige aflevering...

We duiken in de praktijk en onderzoeken de vier bekende vragen van Byron Katie. Samen met een expert in 'The work' geven we je inzichten die je leven kunnen veranderen. Onthoud de volgende 4 vragen bij een moeilijke situatie. 

- Is het waar? 

- Kun je absoluut weten dat het waar is? 

- Hoe reageer je, wat gebeurt er, wanneer je die gedachte gelooft?

- Wie zou je zijn zonder die gedachte?

Wil jij nog meer de diepte ingaan? Luister dan naar: #15 The Work, Demystified! - An Goosens

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Als opwarmer voor het nieuwe seizoen: een terugblik naar een vorige aflevering...

De kracht van onze gedachten is ongekend, zowel positief of negatief. Ben je met het goede been uit bed gestapt of net niet? Ik geef je in dit shotje graag een reminder om naar de andere kant van de realiteit te kijken. Blokkeer jezelf niet met negatieve gedachten. Ik deel een persoonlijke ervaring die je zal inspireren om het eens anders te bekijken.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Als opwarmer: een terugblik naar een vorige aflevering...

We hebben allemaal onze kindstukken. Hoe gaan we er mee om? Wij delen de gouden regel.  Ons lichaam en onze gevoelens zijn sterke signaalgevers. Leer hierop inspelen en ontdek opnieuw wat voor jou klopt. Luister naar de waarschuwingen wanneer je jezelf dreigt te verliezen. Daar ligt een belangrijke sleutel, de bron van je wijsheid. 

Ontdek de kracht van jouw gevoeligheid in aflevering 5 met Veerle.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Als opwarmer: een terugblik naar een vorige aflevering...

Leerde jij als kind bewust luisteren naar je gevoel? Hoe was dat in jouw gezin van herkomst? Kreeg jouw gevoeligheid een plek?

In dit shotje deel ik hoe ik hierin gegroeid ben en hoe ik mijn fijngevoeligheid leerde inzetten als kracht in mijn carrière. Laat je inspireren om jouw intuïtie te leren vertrouwen. Sensitiviteit is een cruciaal element voor sterk leiderschap.

Zowel vrouwelijke als mannelijke eigenschappen vormen samen een kracht!

Wil je de volledige aflevering beluisteren? dat kan hier!

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Een Terugblik naar een vorige aflevering...

Ik geloof dat iedereen er eentje heeft, of je nu ondernemer bent of eender welke functie hebt in een bedrijf.

’t Is een joekel van een woord, maar eigenlijk komt het op iets simpels neer: Wat doe je graag?

Dat bepaal je niet vanuit je hoofd, vanuit het externe. Maar vanuit jouw binnenste: welke ervaringen wil je nog opbouwen? Wat wil je nog leren? Wat brengt jou lichtheid, plezier en energie? Nu je nog een paar rustige dagen overhebt voor de typische rush weer begint, is dit een ideaal moment om daarover te reflecteren. 

In podcastaflevering 6 ga ik over missie en visie in gesprek met Contentcoach en uitgever Marthe Van Campenhout, die jou inspireert om je stem te laten horen en je podium te pakken.

Samen naar jouw blinde vlekken kijken? Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Als opwarmer: een terugblik naar een vorige aflevering...

Patronen trekken patronen aan. Ontdek systemische lagen in jouw familiegeschiedenisboek. Haike en bibi bespreken hoe je signalen kunt herkennen dat er iets ontbreekt in jouw familiegeschiedenis en hoe dit zich kan uiten in gedrag, zowel op persoonlijk als op professioneel vlak. De impact van het verleden op organisatiesystemen wordt ook onder de loep genomen, en er wordt besproken hoe persoonlijke en professionele kwesties met elkaar kunnen verweven zijn. 

Loop jij in jouw organisatie wel eens aan tegen reacties en gedragingen waar je de oorsprong niet van kent? Dan is deze aflevering voor jou! Ontdek de volledige aflevering hier.

Samen naar jouw blinde vlekken kijken? Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

- 𝐕𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐭 𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐞𝐥𝐝 𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧 𝐳𝐨𝐚𝐥𝐬 𝐝𝐢𝐞 𝐢𝐬 -  

Dit is 1 van de véle powerful quotes en inzichten uit deze podcast aflevering, waar ik Bibi Schreuder interview.

Bibi is de oprichtster van het Bert Hellinger Instituut, Top-expert in haar vak en vooràl een wijze en gewéldige vrouw.

Systemen zitten overal vervlochten in onze leefwereld: familiesysteem, organisatie systeem, je vriendengroep is een systeem, etc.

Hoe jij je voelt in die systemen, de plek die je daar inneemt, de rol die je speelt, de wisselwerking tussen die systemen en JIJ... Dit en nog zoveel meer bespreken we in deze aflevering. 

🎙️ 𝐎𝐧𝐭𝐝𝐞𝐤 𝐡𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐢𝐣𝐳𝐞 𝐰𝐨𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧, 𝐦𝐨𝐨𝐢𝐞 𝐢𝐧𝐳𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐞 𝐣𝐨𝐮 𝐨𝐧𝐠𝐞𝐭𝐰𝐢𝐣𝐟𝐞𝐥𝐝 𝐭𝐨𝐭 𝐧𝐚𝐝𝐞𝐧𝐤𝐞𝐧 𝐳𝐮𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐳𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐛𝐨𝐦 𝐚𝐚𝐧 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐞!

Wil je meer weten over werken met systemen? Vind alle info hier:

https://hellingerinstituut.nl/ 

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Of je nu een ervaren leider bent, een team aanstuurt of simpelweg zoekt naar zingeving en groei, deze podcast biedt je verhalen die raken en inzichten die doorwerken.

Mijn missie is om Leiders te begeleiden om terug te keren naar hun kern, zodat ze niet alleen resultaten boeken, maar ook rust, helderheid en vervulling ervaren. Zodat ze leiden vanuit wie ze écht zijn, op een manier die dóórwerkt – in hun teams, hun organisaties, hun gezinnen, en de wereld om hen heen.

Livewire Stories is meer dan een podcast. Het is jouw frequente uitnodiging om:

• Stil te staan bij jezelf en wat écht belangrijk is.
• Nieuwe perspectieven en ideeën op te doen die je inspireren en uitdagen.
• In beweging te komen – met intentie, richting en diepgang.

Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Wil je meer weten over Livewire by Haike? Bekijk onze website.

Ik leerde Janita kennen tijdens mijn opleiding tot kindertolk, thuiskomen én bevrijdend. Ik wilde mijn kinderen beter leren begrijpen maar kwam zoveel over mezelf te weten. Hoe komt dat?

Janita is oprichtster van 'Present Child' en leerde me dat kinderen ons heel goed aanvoelen.

Van een depressieve vrouw die compleet uit verbinding was, ontstond er ook weer licht, vreugde en levenslust in mij. Janita Venema werd de mens die ik bedoeld was te zijn: heler, kindertolk, stem van echte kinderen en het innerlijke kind. Een vrouw met een missie. 

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Een kwetsbaar verhaal, recht uit mijn buik. Ik ontving feedback dat wel wat met me deed. Heb je ooit zo'n moment meegemaakt waarbij je dacht: "hoe ben ik hier in godsnaam in terecht gekomen?" De dynamiek verandert, er worden ongepaste dingen gezegd en jij bent het middelpunt van die situatie. Hoe ga je daarmee om als je merkt dat er vanalles niet klopt? Ik vertel het je in deze openhartige aflevering.

Kijk vanuit een rustige, krachtige houding met een helikopterview.

Breng er gelaagdheid in. Ga door de pijn en zie aan het einde van je proces welke deuren er zijn geopend. Stel je hart open in alle kwetsbaarheid en draag jezelf in je bewustwordingsproces. Er is altijd een learning.

Of kijk samen met mij naar welke les jij mag leren. Alles wordt helder. 

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Iemand écht zien voor wie die écht is, dat is het mooiste geschenk dat je iemand kan geven! "You are born for greatness", deze woorden van Yulia gingen door merg en been toen ik ze voor de eerste keer hoorde. Alle vrouwen zouden van kinds af aan dit meer mogen beseffen.

Schijn licht op de talenten van een ander. Sta even stil en reach out! Maak de wereld een beetje mooier dankzij de challenge van Yulia. Laat de vrouwen rondom jou weten hoe bijzonder ze zijn.

Zin in meer inspiratie? Luister naar de volledige aflevering Luister dan naar #13 You are Born for Greatness. 

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Is er een verschil tussen vrouwelijk leiderschap en (gewoon) leiderschap?

Ga verkennen en kom uit je hoofd. Maak keuzes die aligned zijn met je keuzen en waarden, dan kom je dichter bij dat stukje vrijheid. De kern van leiderschap is zelfkennis. De kracht van je talenten inzetten in de context waarin je zit. Niet alleen voor jezelf maar ook je gezin én kinderen.

Heb jij na dit shotje zin in meer? Luister dan naar #13 You are Born for Greatness. 

Yulia Stark is een onderneemster, auteur en veelgevraagd internationaal spreekster op gebied van motivatie en ondernemerschap. 

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Neem leiderschap vanuit jouw prachtige en unieke kracht. Dàt is het moment waarop jouw licht begint te schijnen! Lead with light. Dat is wat ik élk van jullie wens. 

Dit kan je ook bekomen wanneer het even niet wilt lukken, wanneer de juiste woorden niet komen, wanneer je even verloren voelt...

Luister hier hoe je terug bij die kracht van jou kunt komen en leiderschap neemt over de situatie en jezelf. Want zo toon je ook leiderschap naar anderen rond jou. 

We bespreken hoe je:

- voor jezelf kunt opdagen, tenmidden van de situatie.

- je gevoel kunt toelaten en krachtig kunt blijven.

- helder krijgt wat nu de gepaste stappen zijn, voor jou én de situatie.

- door vol vertrouwen te kiezen, je terug grip krijgt.

- lead by example kunt 'upgraden' naar lead with light.

Het is de start van van élke verandering op élk gebied. Ontdek wat het je oplevert in je (persoonlijk) leiderschap.

De epidsode waar ik naar verwijs: Episode #11 met Marthe Van Campenhout

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

4 vragen die je leven veranderen! We hebben zovéél verschillende gedachten per dag. Die gedachten bepalen onze werkelijkheid, daarom is het extra belangrijk dat we:

- bewust zijn van die gedachten.

- weten welke gevoelens die triggeren.

- onderzoeken in welke mate dat we die gedachten ook effectief geloven.

- die hersenspinsels kunnen ombuigen naar constructieve overtuigingen.

Dankzij de vier vragen Katie Byron hebben we een behapbare tool om daarmee concreet aan de slag te gaan. 

In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met An Goossens. Deze wijze vrouw heeft een achtergrond in de corporate wereld als bedrijfleidster, en heeft zich daarnaast vol passie gesmeten op het werk van Katie Byron "The Work".

Ontdek in deze podcast aflevering hoe je met deze 4 simpele vragen jezelf kunt bevrijden van blokkerende gedachten. Geniet ervan ♡

Download hier het kleine boekje van Katie Byron dat je leven zal veranderen.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Ontdek hoe bevrijdend het is om voor jezelf te durven kiezen. Ontdek hoe versterkend het is om een reis te starten dat jou dichter brengt bij de power vrouw die jij in jouw volle potentieel bént!

Kathleen Willemsen voelde zich als een kookpot onder grote druk, klaar om te ontploffen. Voel jij je ook zo? In dit interview met deze ambitieuze leidinggevende ontvang je handvaten om je hoofd boven water te houden.

We praten over:

- het doorbreken van patronen die we al sinds onze kindertijd meedragen.

- hoe mediteren ons krachtig in het hier en nu zet tijdens de rush van alledag

- het belang van tijd en ruimte maken voor onszelf, want dat is productief voor onze business.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Je kan élke dag leiderschap nemen over die facetten van jouw leven die aandacht vragen. Een nieuw begin... élke dag...

Hoe het mogelijk is om elke dag opnieuw te beginnen voor jezelf én dat ‘de journey' nu net de bestemming is.

Elk seizoen, elke nieuwe maan, elke dag, elk moment… kan een nieuw begin… een frisse start zijn voor jou.

Want je kan élke dag kiezen om het anders aan te pakken… Je kan élke dag kiezen om voor jezelf op te dagen… Je kan - vooral - elke dag kiezen en beslissen vanuit het hart.

Is het nu Nieuwjaar, Pasen, 1ste september, je verjaardag… of gewoon een klotedag… you name it… kies… beslis… vanuit je hart… en vervolg jouw pad als mama, professional, partner… als VROUW…

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Hoe verbinding met je gevoel de sleutel vormt naar jouw kracht

Jezelf de toestemming geven te Durven Mogen Voelen, is een belangrijke stap om in contact te komen met wie je in je écht bent… Het laat zien wat jouw ware behoeften zijn en het helpt je om oude patronen om te buigen… en om zo om vol vertrouwen in jouw vrouwelijke kracht te gaan staan met de vervulling die daarbij hoort.

In deze aflevering geef ik je:

• inzicht over hoe jouw gevoel jou kan helpen, 
• inzicht over wààrom het zo krachtig is,
• een vonk van vertrouwen dat het niet eng is,
• én een flow om er al eens zelf mee aan de slag te gaan

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Ben je klaar om jouw gedachten en overtuigingen onder de loupe te nemen? Want sommige helpen ons verder… andere kosten zoveel energie en bepérken onszelfs. 

Als jij jouw belemmerende overtuigingen gaat ombuigen ervaar je peace of mind en vertrouwen in jouw (leiderschap)capaciteiten. Eindelijk voel je dat je door je ongekende potentieel een kleurrijke waaier aan mogelijkheden kan realiseren.

Ik wil je in deze aflevering laten zien én voelen dat de énige plaats waar die beperkingen en grenzen bestaan, is in ons hoofd… Ondanks dat ze gepaard gaan met veel emotie.

Oòk hoe we hiermee kunnen omgaan… We gaan concreet aan de slag met jouw eigen gedachten in deze podcastaflevering. Geef jezelf eraan over, dit is de spark, Livewire die je dag gaat omdraaien.

Speciaal voor mijn luisteraars heb ik een inspiratiedocument gemaakt zodat jij op jouw eigen tempo de flow van deze aflevering nog eens kunt doorlopen. Volg deze link, en vermeld dat je het document wilt ontvangen en het komt jouw weg uit.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Kracht en kwetsbaarheid staat naast elkaar. 

Ontdek de kracht van jouw gevoeligheid in aflevering 5 met Veerle Maniquet, experte in HSP.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Eerst ontvangen en dan geven. Gun jezelf zorg. Dit geldt ook voor doorwinterde moeders. Vier jij jouw eigen verjaardag? En de dag waarop jij moeder werd? 

Ontdek de aflevering met Nadine Struyk '#4 Nieuwe dimensie van Vrouw zijn, Moederschap en Zelfzorg' . Ze is de CEO van Momcare en eerste Geboortetrauma Coach van België. 

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

We komen wel wat blokkades tegen als we met een podcast willen starten. "Wie gaat er naar mij luisteren?", "Waar kan ik over vertellen?", "Ik haat mijn stem." In deze aflevering draaien we deze beperkende gedachten om! 

Dezelfde stemmetjes komen terug als jij als leider in een corporate setting het woord neemt. Het is comfortabeler om klein en onzichtbaar te zijn. 

De rust van Iris, de podcastexperte, is mij altijd bijgebleven, ik ken ze nog vanop een yogamatje ergens. Zij staat aan mijn zijde voor elke aflevering. We delen nieuwe inzichten en plezierige uitdagingen om je zelfvertrouwen op te bouwen. Vraag feedback bij mensen bij wie je veilig voelt. 

Vind Iris op Instagram. Wil jij meer podcastinpsiratie? Download dan gratis het online magazine 'Podcastpaper'. 

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Women supporting women. Ontdek de kracht van liefde, je surrounding en je mindset! 

"You are born for greatness", deze woorden van Yulia gingen door merg en been toen ik ze voor de eerste keer hoorde. Alle vrouwen zouden van kinds af aan dit meer mogen beseffen. 

Yulia Stark is een onderneemster, auteur en veelgevraagd internationaal spreekster op gebied van motivatie en ondernemerschap. 

"Mijn leven is een rollercoaster! Met pieken en dalen. Met intens geluk en soms ook traantjes van verdriet. Maar dat allemaal maakt een deel uit van het leven." 

En zoals het bij twee ambitieuze werkende moeders gaat, speelt dit interview zich af in het midden van het dagelijkse leven. Kinderen laten zich horen en zijn welkom.

We bespreken het belang van:

- je goed te omringen, een vangnet te hebben.

- dromen na te jagen.

- andere vrouwen in het licht zetten.

Is er een verschil tussen vrouwelijk leiderschap en (gewoon) leiderschap?

Luister tot het einde van de aflevering en wordt uitgedaagd. Dankzij een challenge kunnen we samen de wereld weer een beetje mooier maken. Laat de vrouwen rondom jou weten hoe bijzonder ze zijn.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Vertel je verhaal! Weet als leidinggevende waar je voor staat. Wat is de visie en missie van je bedrijf of team. Hoe verwoord je die missie? Als je dit weet kan je het pas krachtig overbrengen aan anderen. 

Content (én Mindset) Coach, Marthe Van Campenhout, inspireert je om je stem te laten horen, het podium te pakken. Heb moed om actie te ondernemen en in 'the arena' te staan. De anderen zitten in het publiek en geven commentaar, dat is gemakkelijker!

"Ik ben er heilig van overtuigd dat de wereld een fijnere plek zou zijn als er beter gecommuniceerd werd: minder, duidelijker en vooral relevanter"

We zijn beiden fan van Brenée Brown, het boek 'Dare to lead'. Die invloed hoor je in ons gesprek.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Zet je gevoeligheid in als kracht in je leiderschap. Ons lichaam en onze gevoelens zijn sterke signaalgevers. Leer hierop inspelen en ontdek opnieuw wat voor jou klopt. Luister naar de waarschuwingen wanneer je jezelf dreigt te verliezen. Daar ligt een belangrijke sleutel, de bron van je wijsheid. 

Sta sterk in al je rollen. Leer dankzij dit gesprek met Veerle om deze tekens eindelijk niet meer te negeren. Ze is een expert in hoogsensitiviteit en wat zij met ons deelt is zo relevant voor élk van ons!

We praten over:

- de vooroordelen die er bestaan.

- het verschil tussen hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid

- hoe je brein anders werkt, je bent anders gewired. 

Ik deel ook heel spontaan mijn eigen ervaringen. 

Op het einde van de podcastaflevering geef je een cadeautje aan jezelf.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

De bevlogen Nadine Struyck van Momcare, eerste Geboortetrauma Coach van België, deelt haar verfrissende en nuchtere visie op Moederschap, Vrouw zijn en Zelfzorg. We doorbreken taboe omtrent geboortetrauma en het belang van het genezen van dit deel, zelfs jaren na datum. 

"Als vrouw ben je gemaakt om te ontvangen, terwijl wij precies alleen maar geven."

Ontdek:

✨ een nieuwe dimensie van het Moederschap,.

✨ hoe je zelfzorg naar het volgende niveau kunt tillen.

✨ hoe je dicht bij jouw Vrouw zijn kunt blijven terwijl je het moederschap met leiderschap combineert.

Ik wou dat ik 12 jaar geleden wist wat ik nu weet na dit interview.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Leiding geven vanuit jouw vrouwelijke kracht kan niet zonder licht en liefde, vanuit die zachtheid maak je het verschil en behaal je sterke resultaten.

Ontdek in deze aflevering:

• het mooie samenspel tussen licht en donker;
• het belang van zelfliefde en zachtmoedigheid;
• en het belang van het nemen van leiderschap vanuit je hart…

Laat je inspireren hoe deze kernwoorden van Livewire by Haike ook jouw leven positief kunnen beïnvloeden.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Die impulsen is wat ik jou, en jouw team, als coach en Livewire geef. Laat me jou inspireren door mijn persoonlijke reis van missie tot Livewire en wat het voor jou kan betekenen.

Psst, je hoort me ook zingen in de aflevering. ;) 

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!

Een succesvolle vrouw, liefdevolle mama van 3 zonen, ondersteunende partner en toffe vriendin: zo zag de buitenwereld mij. En dat klopte ook. Alleen: zo voelde het niet. 

Een slechte mama, een ondermaatse leider, een afwezige partner: die gedachten spookten door mijn hoofd. Ik voelde me klein én hield me klein.

Zo kon het niet blijven duren. Ik weigerde te geloven dat dít normaal was en ik me daar maar bij moest neerleggen. This is not what I had in mind for myself.

Ontdek in deze aflevering hoe ik die ommekeer heb gemaakt.

Bovenal, wat fijn dat je hier bent. Ik ben ook benieuwd wat er bij jou leeft en Ik luister graag naar wat je te vertellen hebt. Boek hier een vrijblijvende kennismaking. Zet jezelf eens op de eerste plek. Voel je een enthousiaste ja, onderneem actie!