Hoe toevallig is het dat we vlak voor kerstdiners horen dat we ons moeten voorbereiden op een wereldoorlog? (binnen nu en vijf jaar!)

Wat denk je dat er gebeurt als je in een familie leeft waar niet wordt gesproken over gevoelens en innerlijke beleving, maar waar dagelijks aan tafel het nieuws wordt besproken? Waar zal het gesprek over gaan als er niet zoveel te zeggen is? Juist: we hebben het over wat we op televisie hebben gezien, we hebben het over het nieuws.

Dit nieuws maakt je bang, bewust of onbewust. En hoe meer aandacht we eraan geven, hoe meer het groeit, net zoals het voeden van een plant. Angst is de voedingsbodem waarop haat wordt gezaaid, en haat is het programma waarop oorlog wordt gevoerd. We gaan een wereldleider haten, we vinden er iets van, er ontstaat verdeeldheid in de samenleving en groepen mensen worden tegen elkaar opgezet. Als haat het hart heeft overgenomen, verdwijnt compassie volledig en kan iemand tot geweld komen met het gevoel volledig in zijn of haar recht te staan.

Zorg er in deze tijd voor dat je dicht bij je hart blijft, dat je vragen stelt, dat je zoveel mogelijk uit angst blijft en zelf kritisch blijft nadenken.

Stel tijdens het kerstdiner eens een extra oprechte vraag, bijvoorbeeld: waar ben je het meest trots op als je terugkijkt op wat je afgelopen jaar hebt bereikt? Wij mensen vinden het fijn om oprechte tijd en aandacht te krijgen: een compliment, een liefdevolle aanraking, iemand die zonder te vragen ergens mee helpt, oprechte interesse. Het is schaars tegenwoordig en juist daarom, wanneer het er wel is, zo waardevol. Het kan iemands dag maken en iemand op een andere manier naar zichzelf laten kijken.

Kijk naar elkaar. Liefde laat angst verdwijnen.

En als ik, naast deze veertig minuten durende podcast die je hopelijk wat moed, hoop en vertrouwen geeft, een kerstwens zou mogen uitspreken, dan is het deze: heb het tijdens de kerstdiners alsjeblieft niet over het nieuws. Wees wat extra oprecht geïnteresseerd in elkaar. Communiceer om te begrijpen, niet om zelf gehoord te worden, maar om de ander te horen, te zien en te begrijpen. Observeer eens wat dat met jouw gevoel over jezelf doet 🎀

Dit is geen podcast om bang van te worden. Dit is een podcast om wakker te blijven, gegrond te blijven en mens te blijven. Voel je vrij om deze aflevering te delen met mensen die je lief zijn en voor wie dit resoneert. Bewustzijn is in deze tijd geen luxe meer, maar een noodzaak.
------------------------------------
Behoefte aan een afgestemd gesprek?

Wil je helderheid ontvangen? Je kunt een telefonisch consult bij mij inboeken.

Omdat helderheid rust brengt. En vanuit rust ontstaat focus op wat voor jou werkelijk belangrijk is.

Klik hier voor meer info of het inboeken van een holistisch afgestemd telefonisch consult 

Liefs, Janina Louise

Wil jij meer tijd nemen voor zelfonderzoek en zelfreflectie en ontdekken hoe jouw stem, jouw waarheid en jouw creativiteit verbonden zijn met je gevoel? Dan is de 5e chakradag iets voor jou. Samen met twee ervaren coaches en een zangdocent ga je op een creatieve en ontspannen manier aan de slag met muziek, stem en oefeningen. 

👉 Klik hier voor meer info en aanmelden.

* Leuk als je na het luisteren een reactie achterlaat, ik vind het inspirerend om te horen wat het je gebracht heeft.

Dankjewel voor het luisteren en tot een volgende aflevering.

Wil jij meer tijd nemen voor zelfonderzoek en zelfreflectie en ontdekken hoe jouw stem, jouw waarheid en jouw creativiteit verbonden zijn met je gevoel? Dan is de 5e chakradag op 5 oktober iets voor jou. Samen met twee ervaren coaches en zangdocent ga je op een creatieve en ontspannen manier aan de slag met muziek, stem en oefeningen.

👉 Klik hier voor meer info en aanmelden.

* Leuk als je na het luisteren een reactie achterlaat, ik vind het inspirerend om te horen wat het je gebracht heeft.

Dankjewel voor het luisteren en tot een volgende aflevering.

In deze aflevering onderzoek ik hoe mensen het ondraaglijke hebben overleefd en welke lessen we daaruit kunnen trekken voor ons eigen leven. Het heeft me nog dieper laten beseffen hoe diep en langdurig trauma doorwerkt in een systeem en dat echte verwerking vaak pas generaties later mogelijk wordt.

Wat maakt dat de geschiedenis zich blijft herhalen? Hebben we nog niet genoeg geleerd? Soms lijkt het misschien zinloos om aan jezelf te werken of om onderdrukte emoties toe te laten. Maar het bouwen aan een nieuwe wereld begint in het klein: in jezelf, in je gezin, in je dagelijkse ontmoetingen, zelfs in de supermarkt of in het verkeer. Wanneer je merkt dat je iemand helemaal verrot scheldt omdat diegene een fout maakt op de weg, terwijl je je tegelijkertijd niet kunt voorstellen dat mensen elkaar elders op de wereld afschieten omdat ze elkaar zijn gaan haten, wat gebeurt er dan eigenlijk in het klein, achter jouw stuur?

Oorlog is niet alleen iets van landen ver weg, het begint in kleine dagelijkse momenten. In je gedachten, in je roddels, in het verraden van je partner, je kinderen of jezelf. In de onverwerkte wrok die je voelt naar je ouders, in de onderhuidse strijd die je voert met je collega, in hoe compassievol je omgaat met de fouten van anderen en vooral met de fouten van jezelf.

Welke kant je ook hebt meegemaakt in een oorlog, of in een verdeelde tijd zoals tijdens de coronacrisis, het fundament blijft hetzelfde: haat wordt geprogrammeerd en de voedingsbodem is angst. Het beste tegengif tegen angst en haat is vertrouwen en liefde.Als je het beste wilt doen voor de wereld, zorg dan dat je het beste van jezelf maakt. Dat je weet wie je bent, het hebben van eigenwaarde dat niet is gebaseerd op wat je bezit of wat je doet, maar op weten wie je diep van binnen bent. Want alles kan je worden afgenomen, behalve wie je werkelijk bent en hoe je van een ander houdt.

Dit en meer in mijn nieuwste podcast over de lessen uit mijn bezoek aan Auschwitz.

Vond je deze podcast interessant? Deel hem dan gerust met anderen. Wil je me uitnodigen voor jouw podcast om dieper in gesprek te gaan? Stuur je uitnodiging naar info@janinalouise.nl.

De afgelopen jaren heb ik veel onderzoeken gedaan en uitgezocht hoe niet geheeld trauma uit bijvoorbeeld vorige levens zich herhaalt in het huidige leven op een huidige manier. Door de lessen en inzichten uit het verleden te onderzoeken en datgene waar je in het heden tegenaan loopt en daar de overeenkomsten in te vinden, kun je de oorzaak van iets waar je tegenaan loopt in het leven gemakkelijker doorbreken en transformeren in jezelf. Door je leringen eruit te trekken, kun je herhaling van patronen in je eigen leven voorkomen. 

In deze podcast vertel ik wat de verhalen bij de goederen in Auschwitz met me deden, hoe ik langs een lange gang liep en naar de vele gezichten die ik zag keek, en wat dit me liet beseffen, hoe de lamp ging knipperen in een van de kamers waar blokoudste zaten en welke inzichten daarna binnen kwamen vallen. Deze inzichten verbind ik met lessen op het gebied van ontwikkelen van intuïtie, het volgen van instincten, het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn en hoe jij dit kunt gebruiken om je voor te bereiden op de komst van robots, prachtige technologie zonder ziel.  

Vond je deze podcast interessant? Deel hem dan gerust met anderen! Wil je me uitnodigen voor jouw podcast om dieper in gesprek te gaan? Ik hoor graag van je! Stuur je uitnodiging naar info@janinalouise.nl.

Mijn zelfonderzoek naar de diepgewortelde thema’s in de familielijn begon tijdens de corona tijd. Ik verdiepte me in de Tweede Wereldoorlog, op zoek naar manieren om compassie te ontwikkelen voor de mensen die in die periode tegenover elkaar stonden, en voor de groepen die elkaar begonnen te haten. Het ging niet alleen om het verleden, maar ook om de spiegels die mijn dagelijks leven me gaf: verraad versus rechtvaardigheid, eerlijkheid versus oneerlijkheid, machtsspelletjes versus integriteit, trouw versus ontrouw. Deze thema’s raakten me diep en daagden me uit om verder te graven. Stap voor stap ontdekte ik steeds meer, wat me uiteindelijk leidde tot het ontrafelen van het verhaal van mijn opa.

Toen de Tweede Wereldoorlog uitbrak, richtte mijn opa op 17-jarige leeftijd samen met een groep andere jongens een verzetsblad op. Het blad bevatte nieuwsberichten, foto’s van de koninklijke familie in ballingschap en humor, maar het verraad kwam al snel. Eén van de jongens verraadde de groep, en ze werden opgepakt. Mijn opa belandde in een SS-gevangenis en kreeg één jaar en drie maanden gevangenisstraf. Gestraft volgens wiens maatstaven? Mijn opa overleefde, maar het trauma dat hij meedroeg, werd doorgegeven aan mijn moeder, en uiteindelijk ook aan mij. Elke generatie heeft de kans om de pijn in de familielijn te helen, lessen te leren en te herstellen wat kapot is gemaakt.

Vond je deze podcast interessant? Deel hem dan gerust met anderen! Wil je me uitnodigen voor jouw podcast om dieper in gesprek te gaan? Ik hoor graag van je! Stuur je uitnodiging naar info@janinalouise.nl.

Nicky en Maudy hebben het chakraprogramma jaar 1 & 2 afgerond en in deze aflevering vertellen zij wat de leer van de chakra's hen heeft opgeleverd in hun privé- en zakelijk leven.

Nicky heeft een praktijk als orthomoleculair therapeut. Ze werkt al 6 jaar in dit vakgebied en heeft in die tijd honderden mensen begeleid. De leer van de psychologie van de chakra's heeft haar diepgaande inzichten en transformaties opgeleverd, waardoor ze mensen op een diepgaandere en intuïtievere manier kan begeleiden.

Maudy heeft 9 jaar als verpleegkundige gewerkt. In 2022 is ze na enkele maanden door Europa te hebben gereisd, gestart met een serieuze zoektocht naar zichzelf en wat ze wil in het leven. De leer van de chakra's heeft haar geholpen zichzelf beter te begrijpen, patronen te doorbreken en helderheid en rust te vinden.

Vond je deze aflevering leuk? Wil je meer leren over chakra's?Houd dan mijn website in de gaten. De eerste chakra-magazines komen binnenkort online. 

www.janinalouise.nl

Tijdens deze aflevering zal ik ook een vraag beantwoorden die een van jullie me eerder heeft gesteld. Hoe weet je wanneer iets je angst is, of wanneer iets juist je intuïtie is? Ik hoop dat je ook uit deze podcast weer iets waardevols kunt meenemen.

Vind je deze podcast leuk, deel hem dan gerust met anderen. Heb je vragen of onderwerpen die je in een volgende aflevering besproken zou willen zien, of wil je me uitnodigen voor jouw podcast? Stuur je vraag dan naar info@janinalouise.nl.

Zelfreflectie is een belangrijke sleutel tot meer zelfkennis en persoonlijke groei. Door eerlijk en open naar onszelf te kijken, kunnen we ons bewust worden van blinde vlekken en onbewuste patronen. Dit geeft ons vervolgens de mogelijkheid om deze oude gewoontes te doorbreken, wijsheid te halen uit onze ervaringen en ons als persoon verder te ontwikkelen.

In deze aflevering ga ik dieper in op hoe ik persoonlijk zelfreflectie toepas in mijn leven. Ik bespreek wat ik heb geleerd door te reflecteren op mijn eigen gedachten en gedrag en waarom ik het zo belangrijk vind om deze vaardigheid te ontwikkelen.

Veel plezier met het luisteren naar deze podcast. Als je deze podcast leuk vindt, deel het dan gerust met anderen. Heb je vragen of onderwerpen die je graag besproken zou willen zien in een volgende aflevering? Laat het me weten! Je kunt je vragen insturen via de website www.janinalouise.nl of stuur me een bericht. Ik denk er graag over na!  

In deze podcast deel ik inzichten over hoe je je kunt verbinden met het huidige moment en de kracht van het nu, geïnspireerd door Eckhart Tolle en zijn ideeën over een nieuwe aarde, als antwoord op een vraag van een trouwe luisteraar. Dankjewel voor deze vraag. Ik hou van goede vragen en het is fantastisch om daarover na te denken en oplossingen te vinden. Dit doe je door je te verbinden met het huidige moment en de zaken van een afstandje te bekijken. Dus, heet het nieuwe jaar welkom in het hier en nu en hopelijk kan ik je inspireren door de magie van het heden in deze podcast.

Wat vond je deze podcast? Voel je vrij om het delen of deze podcast een hartje te geven. Heb je een vraag waar je antwoord op zoekt? Laat het me weten en ik zal er nadenken voor volgende aflevering. Vragen kun je insturen via www.janinalouise.nl of stuur me een berichtje. Tot de volgende podcast.

In deze nieuwe podcast vertel ik over mijn helend avontuur van afgelopen week en deel ik enkele nieuwe inzichten uit mijn persoonlijke reizen. Verder gaan de deuren van mijn chakra programma opnieuw open en kan ik niet wachten om met een volgende groep te starten.

Daarnaast nodig ik je graag uit om vrijdag 29 december 2023 alvast Oud en Nieuw te komen vieren op een betekenisvolle manier. Samen reflecteren, onderzoeken, inzicht delen en helende energie ervaren. We versterken onze nieuwe intenties tijdens een cacao ceremonie en ook krijg je de je gelegenheid om te ontspannen en te genieten van een helende ervaring (max 10 deelnemers). Met als afsluitende verassing een intiem mini concert verzorgd door de getalenteerde dames van May & June. Zoek ze maar eens op op Spotify. Sommige liedjes zijn geschreven n.a.v. hun inzichten uit hun plant medicijnreizen. Geweldig toch?!

Vond je deze podcast interessant? Heb je vragen die ik voor je kan beantwoorden tijdens een nieuwe podcast? Stuur me bericht en ik beantwoord jouw vraag in een nieuwe podcast. Hierbij de link van mijn contactformulier van mijn website: https://janinalouise.nl/contact/

Liefs, Janina Louise

In deze podcast deel ik mijn persoonlijk reis en de keren dat ik als 'gek' bestempeld ben en afgewezen ben. Dit thema loopt als een rode draad door mijn leven en heb dit gedurende jaren van zelfonderzoek, vanuit een dieper perspectief onderzocht. Hoe ik heb geleerd dat het zinloos is om wraak te nemen, hetzelfde te terug te doen of de strijd aan te gaan.

Ook deel ik mijn tips hoe het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen leven je kan helpen om sterker en wijzer te worden. Vond je deze podcast interessant? Deel het gerust. Mocht je een review op mijn site willen achterlaten, dan kan dat via de volgende link: https://janinalouise.nl/ervaringen/

Twijfel jij of je wilt stoppen met drinken? Sta je op het punt om de beslissing te maken om te stoppen met het drinken van alcohol? Dan is deze podcast wellicht interessant voor jou. In deze aflevering deel ik niet alleen een stukje van mijn levensverhaal maar ook wat het met kinderen kan doen als zij opgroeien in een gezin waar veel alcohol wordt gebruikt. 

Vond je deze podcast interessant? Deel het gerust. Wil je graag een privé plant medicijn reis maken? Via www.janinalouise.nl kun je contact opnemen om een intakegesprek in te plannen.

In deze aflevering bespreek ik hoe ik denk over leven in waarheid en wat ik vind van mensen die tegen zichzelf en/of elkaar liegen en/of de waarheid verdraaien. Ook deel ik tips hoe je meer kunt leren vertrouwen op je intuïtie en lichaamstaal. Leven in waarheid gaat over het vinden van de kracht om jezelf te zijn, om eerlijk te zijn over je gevoelens en om te kiezen voor jouw waarheid, ongeacht wat een ander daarvan vindt.

De de reis die ik hiervoor zelf heb afgelegd is niet zonder uitdagingen gegaan. Het is wel een pad dat heeft geleid tot diepe zelfontdekking en een ijzersterke intuïtie. 

Vond je deze podcast interessant? Deel het gerust. Mocht je graag een privé plant medicijn reis willen maken en jouw waarheid onder ogen willen komen? Via www.janinalouise.nl kun je contact opnemen om een intakegesprek in te plannen.

Hieronder vind je een link naar wat filmpjes over robots zodat je je eigen onderzoek kunt gaan starten: https://youtube.com/@DigitalEngine?si=37CfJPvH9DMXr_4y 

Vond je deze podcast interessant? Deel het gerust. Mocht je graag een privé plant medicijn reis willen maken en je bewustzijn ontwikkelen? Via www.janinalouise.nl kun je contact opnemen om een intakegesprek in te plannen.

Het bijwonen van meerdere ceremonies kan verschillende voordelen hebben.
Meerdere ceremonies kunnen een proces van diepere genezing ondersteunen en bijdragen aan je mentale en emotionele welzijn. Ook kan het bijdragen aan een breder begrip van je gedachten, emoties en patronen. 

Iedere nieuwe reis die je maakt kan leiden tot een unieke reeks aan inzichten en reflecties. Voorbereiding, begeleiding en een respectvolle benadering van de traditie zijn essentieel voor een veilige en zinvolle ervaring.

Mocht je graag een privé plant medicijn reis willen maken? Via www.janinalouise.nl kun je contact met me opnemen om het intakegesprek in te plannen.

Voor het maken van een plant medicijn reis heb je moed nodig. Enerzijds omdat je van tevoren niet weet wat je tegen gaat komen en anderzijds omdat je wellicht zaken van jezelf gaat tegenkomen die je al een tijdje hebt weggestopt. 

Op het moment dat je ja zegt tegen je reis gaat je reis beginnen en in deze podcast geef ik je enkele tips waar je op kunt letten als je besluit om een innerlijke reis te gaan maken.

Mocht je graag een privé plant medicijn reis bij me willen maken? Via www.janinalouise.nl kun je contact met me opnemen om het intakegesprek in te plannen.

Mocht je graag een privé plant medicijn reis bij me willen maken? Via www.janinalouise.nl kun je contact met me opnemen om het intakegesprek in te plannen.

Janina is specialist op het gebied van zelfreflectie en het pakken van je spiegels. Tijdens plant medicijn ceremonies en in haar chakra programma's geeft ze hier aanwijzingen en teachings over aan o.a. coaches, therapeuten, directeuren, huisartsen en advocaten.

Mocht je graag een privé plant medicijn reis bij me willen maken? Via www.janinalouise.nl kun je contact met me opnemen om het intakegesprek in te plannen.

Ook vertelt waarom ze therapie combineert met plantmedicijn en legt ze het verschil uit tussen ayahuasca en psilohuasca en wat je kunt verwachten als je een reis komt maken.

Mocht je graag een privé plant medicijn reis bij me willen maken? Via www.janinalouise.nl kun je contact met me opnemen om het intakegesprek in te plannen.