<![CDATA[IkWij Relatiecoaching]]> https://app.springcast.fm/podcast/ikwij-relatiecoaching nl Adrian en Willeke Roest Adrian en Willeke Roest info@ikwij.nl episodic no https://app.springcast.fm/storage/artwork/2470/15987/SiXKmnMRU7BlqE0zcRxyeDne8I9gWfd8c0h0sT8v.png Wij zijn Adrian en Willeke Roest.
Geliefden (al 25 jaar), collega’s en relatiecoaches/therapeuten.

In deze podcast nemen we je mee in thema’s rondom liefde, verbinding en communicatie.

We delen inzichten uit onze dagelijkse praktijk met stellen én individuen en praten openhartig over wat het vraagt om emotioneel volwassen te worden en volwassen te relateren.

We werken systemisch, met paarden en familieopstellingen, ademwerk en met geweldloze communicatie.

Meer info op https://ikwij.nl of via onze Instagram-account (@ikwij.nl).

]]> 183645 222. Een visualisatie bij het maken van een keuze 222. Een visualisatie bij het maken van een keuze https://app.springcast.fm/15987/222-een-visualisatie-bij-het-maken-van-een-keuze Wellicht herken je dat het soms lastig is om een keuze te maken, ja of nee, wel of niet doen...

Afgelopen week sprak Willeke een vrouw die een 1:1-traject overwoog en deze vrouw kwam er niet goed uit, het lukte niet om een keuze te maken. Daarop deed Willeke de oefening uit deze podcast met haar. En dat gaf helderheid!

Laat ons weten als het nog een vraag oproept.

Heb je een keuze kunnen maken? Gefeliciteerd!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Wellicht herken je dat het soms lastig is om een keuze te maken, ja of nee, wel of niet doen...

Afgelopen week sprak Willeke een vrouw die een 1:1-traject overwoog en deze vrouw kwam er niet goed uit, het lukte niet om een keuze te maken. Daarop deed Willeke de oefening uit deze podcast met haar. En dat gaf helderheid!

Laat ons weten als het nog een vraag oproept.

Heb je een keuze kunnen maken? Gefeliciteerd!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/222-een-visualisatie-bij-het-maken-van-een-keuze Tue, 17 Feb 2026 07:00:00 +0100 Tuesday 17 Feb 2026 2026-02-17 07:00:00 222 0 no 0:15:37 182318 221. In de beperking zit de vrijheid 221. In de beperking zit de vrijheid https://app.springcast.fm/15987/221-in-de-beperking-zit-de-vrijheid Ooit hoorden we het iemand zeggen - "in de beperking zit de vrijheid" - en sindsdien gebruiken we het vaak in sessies én voor onszelf.

Wat vrijheid en oneindige keuze-opties kan zo lekker lijken, maar soms zit er juist veel vrijheid in het beperken van je keuzes.

Een aflevering om over te contempleren/reflecteren!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Met liefde!

]]> Ooit hoorden we het iemand zeggen - "in de beperking zit de vrijheid" - en sindsdien gebruiken we het vaak in sessies én voor onszelf.

Wat vrijheid en oneindige keuze-opties kan zo lekker lijken, maar soms zit er juist veel vrijheid in het beperken van je keuzes.

Een aflevering om over te contempleren/reflecteren!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Met liefde!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/221-in-de-beperking-zit-de-vrijheid Tue, 27 Jan 2026 07:00:00 +0100 Tuesday 27 Jan 2026 2026-01-27 07:00:00 221 0 no 0:16:09 182317 220. Bij jezelf blijven in contact met de ander 220. Bij jezelf blijven in contact met de ander https://app.springcast.fm/15987/220-bij-jezelf-blijven-in-contact-met-de-ander We zijn er weer, met de eerste aflevering van 2026!

Wat gebeurt er met jou als je bij andere mensen bent? Pas je je aan en let je voortdurend op hoe anderen zich gedragen en hoe jij erbij hoort? Of doe je lekker je eigen ding en krijg je weleens terug dat je wat te aanwezig bent?

Hoe dan ook: in contact met anderen (of het nou alleen je partner is of juist een hele groep mensen) wordt er altijd iets getriggerd in je en het kan bevrijdend zijn daar naar te gaan kijken en het juist heel serieus te nemen.

In deze podcast gaan we hier verder op in. We delen ook over het groepstraject wat eraan komt, Van Binnen Naar Buiten.

Wil je meer weten over ons groepstraject, kijk dan op IkWij.nl/groep.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We zijn er weer, met de eerste aflevering van 2026!

Wat gebeurt er met jou als je bij andere mensen bent? Pas je je aan en let je voortdurend op hoe anderen zich gedragen en hoe jij erbij hoort? Of doe je lekker je eigen ding en krijg je weleens terug dat je wat te aanwezig bent?

Hoe dan ook: in contact met anderen (of het nou alleen je partner is of juist een hele groep mensen) wordt er altijd iets getriggerd in je en het kan bevrijdend zijn daar naar te gaan kijken en het juist heel serieus te nemen.

In deze podcast gaan we hier verder op in. We delen ook over het groepstraject wat eraan komt, Van Binnen Naar Buiten.

Wil je meer weten over ons groepstraject, kijk dan op IkWij.nl/groep.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/220-bij-jezelf-blijven-in-contact-met-de-ander Mon, 19 Jan 2026 07:00:00 +0100 Monday 19 Jan 2026 2026-01-19 07:00:00 220 0 no 0:41:12 181638 219. Ons Hunted-avontuur 219. Ons Hunted-avontuur https://app.springcast.fm/15987/219-ons-hunted-avontuur Al jaren zijn we fan van het tv-programma Hunted en afgelopen mei stonden er opeens twee jongens op de stoep, op de vlucht, op zoek naar onderdak. En zo belandden wij in Hunted!

Direct de dag nadat we de jongens uitgezwaaid hadden, hebben we een podcast opgenomen, vol in onze opwinding...

Ons verhaal van toen én de terugblik nu kun je horen in deze aflevering. Veel plezier! :D

Wil je meer weten over ons, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Al jaren zijn we fan van het tv-programma Hunted en afgelopen mei stonden er opeens twee jongens op de stoep, op de vlucht, op zoek naar onderdak. En zo belandden wij in Hunted!

Direct de dag nadat we de jongens uitgezwaaid hadden, hebben we een podcast opgenomen, vol in onze opwinding...

Ons verhaal van toen én de terugblik nu kun je horen in deze aflevering. Veel plezier! :D

Wil je meer weten over ons, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/219-ons-hunted-avontuur Tue, 30 Dec 2025 11:30:00 +0100 Tuesday 30 Dec 2025 2025-12-30 11:30:00 219 0 no 0:59:57 180459 218. Zijn de feestdagen een feest? 218. Zijn de feestdagen een feest? https://app.springcast.fm/15987/218-zijn-de-feestdagen-een-feest 3x = een traditie, dus dat we een podcast opnemen over de feestdagen die eraan komen is inmiddels een traditie.

We delen oa. hoe wij zelf nog worstelen met de feestdagen, alle verwachtingen, verlangens, wensen en dat waar we bang voor zijn.

Deze aflevering is een uitnodiging om stil te staan bij jezelf, bij jouw wensen, wat goed is voor jou!

Wil je meer weten over ons groepstraject, klik dan op deze link.

Wil je een kennismaking plannen (alleen of samen), klik dan hier.

Wil je meer weten over ons of de andere manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> 3x = een traditie, dus dat we een podcast opnemen over de feestdagen die eraan komen is inmiddels een traditie.

We delen oa. hoe wij zelf nog worstelen met de feestdagen, alle verwachtingen, verlangens, wensen en dat waar we bang voor zijn.

Deze aflevering is een uitnodiging om stil te staan bij jezelf, bij jouw wensen, wat goed is voor jou!

Wil je meer weten over ons groepstraject, klik dan op deze link.

Wil je een kennismaking plannen (alleen of samen), klik dan hier.

Wil je meer weten over ons of de andere manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/218-zijn-de-feestdagen-een-feest Tue, 02 Dec 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 02 Dec 2025 2025-12-02 07:00:00 218 0 no 0:26:48 179855 217. De grootste struggle van onze klanten 217. De grootste struggle van onze klanten https://app.springcast.fm/15987/217-de-grootste-struggle-van-onze-klanten Met je hoofd kun je niet al je problemen oplossen...

Onze visie ken je misschien en in de praktijk loop je wellicht toch nog tegen hetzelfde ding als onze klanten: dat je vind dat je partner anders zou moeten doen, dat als hij/zij iets wel of niet had gedaan, dan was het een stuk makkelijker geweest... en meer van dit. Kortom: je maakt je partner verantwoordelijk voor jouw ongemak.

In deze podcast gaan we hierover in gesprek, wordt het ook nog even cringe als we vastlopen en nemen we je mee in hoe je de verantwoordelijkheid voor jezelf helemaal kunt nemen én voluit ruimte kunt maken voor al het ongemak dat in jou is!

Wil je meer weten over ons, ons nieuwe groepstraject of de andere manieren om met ons te werken? Neem dan contact met ons op via de mail of via Instagram.

We zijn er graag voor jullie!

]]> Met je hoofd kun je niet al je problemen oplossen...

Onze visie ken je misschien en in de praktijk loop je wellicht toch nog tegen hetzelfde ding als onze klanten: dat je vind dat je partner anders zou moeten doen, dat als hij/zij iets wel of niet had gedaan, dan was het een stuk makkelijker geweest... en meer van dit. Kortom: je maakt je partner verantwoordelijk voor jouw ongemak.

In deze podcast gaan we hierover in gesprek, wordt het ook nog even cringe als we vastlopen en nemen we je mee in hoe je de verantwoordelijkheid voor jezelf helemaal kunt nemen én voluit ruimte kunt maken voor al het ongemak dat in jou is!

Wil je meer weten over ons, ons nieuwe groepstraject of de andere manieren om met ons te werken? Neem dan contact met ons op via de mail of via Instagram.

We zijn er graag voor jullie!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/217-de-grootste-struggle-van-onze-klanten Tue, 18 Nov 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 18 Nov 2025 2025-11-18 07:00:00 217 0 no 0:39:03 179560 216. Waarom voelen? 216. Waarom voelen? https://app.springcast.fm/15987/216-waarom-voelen We krijgen regelmatig de vraag: "waarom zou ik naar mijn gevoel toe gaan?" Of ook de opmerking "ik ben gewoon meer een denker."

In deze aflevering gaan we in op de prijs van voelen en niet-voelen, we hebben het over beschermers, wandelende hoofden en met een dimmer experimenteren.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Voel je vrij om al je vragen en dilemma's met ons te delen. Dat kan via onze Instagram en ook via mail (info@ikwij.nl).

]]> We krijgen regelmatig de vraag: "waarom zou ik naar mijn gevoel toe gaan?" Of ook de opmerking "ik ben gewoon meer een denker."

In deze aflevering gaan we in op de prijs van voelen en niet-voelen, we hebben het over beschermers, wandelende hoofden en met een dimmer experimenteren.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Voel je vrij om al je vragen en dilemma's met ons te delen. Dat kan via onze Instagram en ook via mail (info@ikwij.nl).

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/216-waarom-voelen Tue, 11 Nov 2025 17:41:00 +0100 Tuesday 11 Nov 2025 2025-11-11 17:41:00 216 0 no 0:48:16 178967 215. Ons gedoe met sporten 215. Ons gedoe met sporten https://app.springcast.fm/15987/215-ons-gedoe-met-sporten De afgelopen periode hadden we - individueel én samen - wat gedoe rondom sporten. In deze aflevering delen we allebei ons eigen verhaal, hoe dat gedoe gaf tussen ons en ook hoe we daar samen mee omgaan en samen uit komen.

Het moge duidelijk zijn: 'sport' is maar een spiegel voor andere thema's, diepere lagen die geraakt worden. Wellicht gaat het bij jullie niet over sporten, maar over de opvoeding, taakverdeling, hobby's of wat dan ook.

Laat ons weten als je een vraag hebt n.a.v. deze aflevering.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (zowel 2:2 als 1:1), neem dan contact met ons op via onze website of via onze Instagram-pagina.

Via deze link kun je een kennismaking voor een traject plannen.

Je bent meer dan welkom!

]]> De afgelopen periode hadden we - individueel én samen - wat gedoe rondom sporten. In deze aflevering delen we allebei ons eigen verhaal, hoe dat gedoe gaf tussen ons en ook hoe we daar samen mee omgaan en samen uit komen.

Het moge duidelijk zijn: 'sport' is maar een spiegel voor andere thema's, diepere lagen die geraakt worden. Wellicht gaat het bij jullie niet over sporten, maar over de opvoeding, taakverdeling, hobby's of wat dan ook.

Laat ons weten als je een vraag hebt n.a.v. deze aflevering.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (zowel 2:2 als 1:1), neem dan contact met ons op via onze website of via onze Instagram-pagina.

Via deze link kun je een kennismaking voor een traject plannen.

Je bent meer dan welkom!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/215-ons-gedoe-met-sporten Tue, 04 Nov 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 04 Nov 2025 2025-11-04 07:00:00 215 0 no 0:43:40 178966 214. We zijn er weer! 214. We zijn er weer! https://app.springcast.fm/15987/214-we-zijn-er-weer We hebben drie maanden geen podcast opgenomen... en vanaf vandaag zijn we er weer. Wellicht niet in een strak ritme (dat gaan we de komende tijd ontdekken) én zeker deze week en volgende week wel.

Heb je een vraag voor ons, is er iets waar je meer over wilt weten of wil je gewoon wat kwijt bij ons?

Schroom niet om contact op te nemen via onze mail (info@ikwij.nl) of via Instagram.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (2:2 en 1:1), kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Met liefde!

]]> We hebben drie maanden geen podcast opgenomen... en vanaf vandaag zijn we er weer. Wellicht niet in een strak ritme (dat gaan we de komende tijd ontdekken) én zeker deze week en volgende week wel.

Heb je een vraag voor ons, is er iets waar je meer over wilt weten of wil je gewoon wat kwijt bij ons?

Schroom niet om contact op te nemen via onze mail (info@ikwij.nl) of via Instagram.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (2:2 en 1:1), kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Met liefde!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/214-we-zijn-er-weer Thu, 30 Oct 2025 12:00:00 +0100 Thursday 30 Oct 2025 2025-10-30 12:00:00 214 0 no 0:20:17 171728 213. “Wat kan ik doen als mijn partner dichtklapt tijdens een gesprek?” 213. “Wat kan ik doen als mijn partner dichtklapt tijdens een gesprek?” https://app.springcast.fm/15987/213-wat-kan-ik-doen-als-mijn-partner-dichtklapt-tijdens-een-gesprek Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: "Wat kan ik doen als mijn partner dichtklapt tijdens een gesprek?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: "Wat kan ik doen als mijn partner dichtklapt tijdens een gesprek?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/213-wat-kan-ik-doen-als-mijn-partner-dichtklapt-tijdens-een-gesprek Tue, 19 Aug 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 19 Aug 2025 2025-08-19 07:00:00 213 0 no 0:15:41 171727 212. “Ik voel me soms eenzaam bij m'n partner..." 212. “Ik voel me soms eenzaam bij m'n partner..." https://app.springcast.fm/15987/212-ik-voel-me-soms-eenzaam-bij-mn-partner Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: “Ik mis mijn partner soms terwijl we samen zijn. Hoe kan dat en wat kunnen we ermee?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: “Ik mis mijn partner soms terwijl we samen zijn. Hoe kan dat en wat kunnen we ermee?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/212-ik-voel-me-soms-eenzaam-bij-mn-partner Tue, 12 Aug 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 12 Aug 2025 2025-08-12 07:00:00 212 0 no 0:14:56 171726 211. "Waarom hebben we zoveel commentaar op elkaar?” 211. "Waarom hebben we zoveel commentaar op elkaar?” https://app.springcast.fm/15987/211-waarom-hebben-we-zoveel-commentaar-op-elkaar Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: “Mijn partner heeft veel commentaar op mij en ik geef veel commentaar op mijn partner. Waarom doen we dit en hoe kan dit anders?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: “Mijn partner heeft veel commentaar op mij en ik geef veel commentaar op mijn partner. Waarom doen we dit en hoe kan dit anders?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/211-waarom-hebben-we-zoveel-commentaar-op-elkaar Tue, 05 Aug 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 05 Aug 2025 2025-08-05 07:00:00 211 0 no 0:13:25 171725 210. “We willen allebei wat anders. Hoe maken we een besluit?” 210. “We willen allebei wat anders. Hoe maken we een besluit?” https://app.springcast.fm/15987/210-we-willen-allebei-wat-anders-hoe-maken-we-een-besluit Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: “We willen allebei wat anders (in het klein, bijvoorbeeld een vrije dag besteden in de vakantie). Hoe maken we een besluit?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Welkom bij onze zomerserie. Deze weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de vraag: “We willen allebei wat anders (in het klein, bijvoorbeeld een vrije dag besteden in de vakantie). Hoe maken we een besluit?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/210-we-willen-allebei-wat-anders-hoe-maken-we-een-besluit Tue, 29 Jul 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 29 Jul 2025 2025-07-29 07:00:00 210 0 no 0:14:20 171724 209. "Mag ik dit mezelf gunnen?" 209. "Mag ik dit mezelf gunnen?" https://app.springcast.fm/15987/209-mag-ik-dit-mezelf-gunnen Welkom bij onze zomerserie. De komende weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij een veelgehoorde vraag: “Mag ik dit mezelf gunnen?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Welkom bij onze zomerserie. De komende weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij een veelgehoorde vraag: “Mag ik dit mezelf gunnen?”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/209-mag-ik-dit-mezelf-gunnen Tue, 22 Jul 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 22 Jul 2025 2025-07-22 07:00:00 209 0 no 0:12:03 171723 208. "Mijn partner pakt m'n signalen niet op..." 208. "Mijn partner pakt m'n signalen niet op..." https://app.springcast.fm/15987/208-mijn-partner-pakt-mn-signalen-niet-op Welkom bij onze zomerserie. De komende weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de 'noodkreet': “Ik heb zoveel signalen gegeven, maar m’n partner pakt het niet op.”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Welkom bij onze zomerserie. De komende weken praten we steeds ongeveer 10 minuten over de vraag van een stel.

Deze aflevering staan we stil bij de 'noodkreet': “Ik heb zoveel signalen gegeven, maar m’n partner pakt het niet op.”

Ben je benieuwd wat ons online programma Dichtbij voor jullie kan betekenen? Kijk dan op deze pagina.

Wil je meer weten over ons en de andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/208-mijn-partner-pakt-mn-signalen-niet-op Tue, 15 Jul 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 15 Jul 2025 2025-07-15 07:00:00 208 0 no 0:13:31 171658 207. Co-dependentie en een gezonde afhankelijkheid in je relatie 207. Co-dependentie en een gezonde afhankelijkheid in je relatie https://app.springcast.fm/15987/207-co-dependentie-en-een-gezonde-afhankelijkheid-in-je-relatie Wat is codependentie eigenlijk, en hoe herken je het in jezelf of in je relatie?

In deze aflevering onderzoeken we de subtiele grens tussen gezonde verbondenheid en verstrengeling. 

Zomaar ontstaat de verwarring dat onze visie pleit voor 2x onafhankelijk... Het is onvermijdelijk dat er een afhankelijkheid is in een relatie! In deze podcast vertellen we ook hoe die volwassen, wederzijdse afhankelijkheid eruit kan zien.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, zoals onze trajecten of Dichtbij? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Wat is codependentie eigenlijk, en hoe herken je het in jezelf of in je relatie?

In deze aflevering onderzoeken we de subtiele grens tussen gezonde verbondenheid en verstrengeling. 

Zomaar ontstaat de verwarring dat onze visie pleit voor 2x onafhankelijk... Het is onvermijdelijk dat er een afhankelijkheid is in een relatie! In deze podcast vertellen we ook hoe die volwassen, wederzijdse afhankelijkheid eruit kan zien.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, zoals onze trajecten of Dichtbij? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/207-co-dependentie-en-een-gezonde-afhankelijkheid-in-je-relatie Tue, 08 Jul 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 08 Jul 2025 2025-07-08 07:00:00 207 0 no 0:34:00 171655 206. We kunnen elkaar niet gelukkig maken... 206. We kunnen elkaar niet gelukkig maken... https://app.springcast.fm/15987/206-we-kunnen-elkaar-niet-gelukkig-maken Iemand schreef ons dat zij en haar man tot de conclusie waren gekomen dat ze elkaar niet gelukkig kunnen maken.

Hoe pijnlijk ook... we willen je dan ook zeggen: gefeliciteerd! Want het kan ook niet, die ander gelukkig maken. En dat ontdekken en dan een ander pad gaan bewandelen kan ontzettend hel(p)end zijn voor jou én je relatie(s)!

In deze aflevering nemen we je mee op dat nieuwe pad. Alleen nadat er eerst ruimte is voor aanvaarding van de realiteit, inclusief het verdriet wat je daarbij kunt voelen!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, zoals onze trajecten of het online programma Dichtbij? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Schroom niet ons te mailen of via Insta een DM te sturen.

]]> Iemand schreef ons dat zij en haar man tot de conclusie waren gekomen dat ze elkaar niet gelukkig kunnen maken.

Hoe pijnlijk ook... we willen je dan ook zeggen: gefeliciteerd! Want het kan ook niet, die ander gelukkig maken. En dat ontdekken en dan een ander pad gaan bewandelen kan ontzettend hel(p)end zijn voor jou én je relatie(s)!

In deze aflevering nemen we je mee op dat nieuwe pad. Alleen nadat er eerst ruimte is voor aanvaarding van de realiteit, inclusief het verdriet wat je daarbij kunt voelen!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, zoals onze trajecten of het online programma Dichtbij? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Schroom niet ons te mailen of via Insta een DM te sturen.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/206-we-kunnen-elkaar-niet-gelukkig-maken Tue, 01 Jul 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 01 Jul 2025 2025-07-01 07:00:00 206 0 no 0:37:58 171058 205. Je waarden als kompas 205. Je waarden als kompas https://app.springcast.fm/15987/205-leven-naar-je-waarden Weet jij wat je waarden zijn en lééf je ook vanuit je waarden?

We verbazen ons regelmatig dat stellen in hun relatie zitten op een manier waar ze helemaal niet blij van worden. Welke waarden heb jij voor jullie relatie? En je partner? En leven jullie dit allebei ook uit in jullie relatie?

In deze aflevering nog meer vragen en nog veel meer tips en handreikingen om steeds vrijer en verbonden te leven.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Check dan onze website of volg ons op Instagram.

]]> Weet jij wat je waarden zijn en lééf je ook vanuit je waarden?

We verbazen ons regelmatig dat stellen in hun relatie zitten op een manier waar ze helemaal niet blij van worden. Welke waarden heb jij voor jullie relatie? En je partner? En leven jullie dit allebei ook uit in jullie relatie?

In deze aflevering nog meer vragen en nog veel meer tips en handreikingen om steeds vrijer en verbonden te leven.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Check dan onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/205-leven-naar-je-waarden Tue, 24 Jun 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 24 Jun 2025 2025-06-24 07:00:00 205 0 no 0:35:29 170643 204. "Zijn onze verschillen te groot?" 204. "Zijn onze verschillen te groot?" https://app.springcast.fm/15987/204-zijn-onze-verschillen-te-groot Deze vraag krijgen we regelmatig. Of, eigenlijk horen we vaker stellen zeggen "onze verschillen zijn te groot geworden."

Het probleem zit niet in jullie verschillen. Sterker nog: zomaar is het juist jullie kracht!

Wat is dan wel de uitdaging en hoe kun je daar mee om gaan? In deze aflevering gaan we in op verschillen en polariseren én geven we praktische aanwijzingen hoe je hier mee om kunt gaan.

Wil je meer weten of ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Deze vraag krijgen we regelmatig. Of, eigenlijk horen we vaker stellen zeggen "onze verschillen zijn te groot geworden."

Het probleem zit niet in jullie verschillen. Sterker nog: zomaar is het juist jullie kracht!

Wat is dan wel de uitdaging en hoe kun je daar mee om gaan? In deze aflevering gaan we in op verschillen en polariseren én geven we praktische aanwijzingen hoe je hier mee om kunt gaan.

Wil je meer weten of ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/204-zijn-onze-verschillen-te-groot Tue, 17 Jun 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 17 Jun 2025 2025-06-17 07:00:00 204 0 no 0:43:33 170200 203. 5x qualitytime voor je relatie 203. 5x qualitytime voor je relatie https://app.springcast.fm/15987/203-5x-qualitytime-voor-je-relatie Hoe langer je relatie, hoe meer je in patronen komt, elkaar denkt helemaal te kennen...

We horen vaak hoe stellen het een uitdaging vinden om aandacht en tijd voor elkaar te maken, zonder in die momenten in de bekende groeven te komen.

En zomaar kan de teleurstelling of de groef ervoor zorgen dat je niet zoveel tijd meer maakt om samen stil te staan bij jezelf en jullie relatie.

In deze aflevering vertellen we over ons nieuwe programma Dichtbij wat jullie daarbij wil helpen!

Wil je meer weten over Dichtbij, kijk dan op ikwij.nl/dichtbij.

Al je vragen zijn welkom via mail of via Instagram.

Wil je meer weten over ons of andere manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Hoe langer je relatie, hoe meer je in patronen komt, elkaar denkt helemaal te kennen...

We horen vaak hoe stellen het een uitdaging vinden om aandacht en tijd voor elkaar te maken, zonder in die momenten in de bekende groeven te komen.

En zomaar kan de teleurstelling of de groef ervoor zorgen dat je niet zoveel tijd meer maakt om samen stil te staan bij jezelf en jullie relatie.

In deze aflevering vertellen we over ons nieuwe programma Dichtbij wat jullie daarbij wil helpen!

Wil je meer weten over Dichtbij, kijk dan op ikwij.nl/dichtbij.

Al je vragen zijn welkom via mail of via Instagram.

Wil je meer weten over ons of andere manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/203-5x-qualitytime-voor-je-relatie Tue, 10 Jun 2025 06:00:00 +0200 Tuesday 10 Jun 2025 2025-06-10 06:00:00 203 0 no 0:22:07 169540 202. "We blijven praten, maar komen niet verder..." 202. "We blijven praten, maar komen niet verder..." https://app.springcast.fm/15987/202-we-blijven-praten-maar-komen-niet-verder Regelmatig zeggen stellen tegen ons dat ze heel goed kunnen communiceren met elkaar... én dat ze verbinding missen, dat het niet lekker loopt.

Praten is zomaar niet de oplossing, maar juist de afleiding.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in en geven we tips om wél meer in verbinding te komen met elkaar.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Wil je graag emotioneel volwassen worden, ook in jullie relatie? Plan dan een kennismaking voor een 1:1 of 2:2 traject. Je bent meer dan welkom!

]]> Regelmatig zeggen stellen tegen ons dat ze heel goed kunnen communiceren met elkaar... én dat ze verbinding missen, dat het niet lekker loopt.

Praten is zomaar niet de oplossing, maar juist de afleiding.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in en geven we tips om wél meer in verbinding te komen met elkaar.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Wil je graag emotioneel volwassen worden, ook in jullie relatie? Plan dan een kennismaking voor een 1:1 of 2:2 traject. Je bent meer dan welkom!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/202-we-blijven-praten-maar-komen-niet-verder Tue, 27 May 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 27 May 2025 2025-05-27 07:00:00 202 0 no 0:35:56 168994 201. Emotioneel beschikbaar zijn voor je kind 201. Emotioneel beschikbaar zijn voor je kind https://app.springcast.fm/15987/201-emotioneel-beschikbaar-zijn-voor-je-kind Het is een thema wat regelmatig langs komt in sessies en ook pas stuurde een klant de vraag "hoe kan ik een emotioneel beschikbare moeder zijn voor mijn kind?"

In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

Laat ons weten als het vragen oproept of als je een andere reactie wilt sturen (je kunt mailen naar info@ikwij.nl).

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het is een thema wat regelmatig langs komt in sessies en ook pas stuurde een klant de vraag "hoe kan ik een emotioneel beschikbare moeder zijn voor mijn kind?"

In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

Laat ons weten als het vragen oproept of als je een andere reactie wilt sturen (je kunt mailen naar info@ikwij.nl).

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/201-emotioneel-beschikbaar-zijn-voor-je-kind Tue, 20 May 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 20 May 2025 2025-05-20 07:00:00 201 0 no 0:31:13 168151 200! Wat zou liefde doen... 200! Wat zou liefde doen... https://app.springcast.fm/15987/200-wat-zou-liefde-doen Toch wel een mijlpaal: 200 afleveringen!

Met als mooie thema de vraag 'wat zou liefde doen?'

We horen graag wat de podcast voor jou betekent (of betekend heeft)! Je kunt ons een bericht sturen via Instagram of mailen op info@ikwij.nl.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Toch wel een mijlpaal: 200 afleveringen!

Met als mooie thema de vraag 'wat zou liefde doen?'

We horen graag wat de podcast voor jou betekent (of betekend heeft)! Je kunt ons een bericht sturen via Instagram of mailen op info@ikwij.nl.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/200-wat-zou-liefde-doen Tue, 13 May 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 13 May 2025 2025-05-13 07:00:00 200 0 no 0:18:44 168116 199. Wie is de schuldige? 199. Wie is de schuldige? https://app.springcast.fm/15987/wie-is-de-schuldige We horen het regelmatig van onze klanten of in DM's:
"Maar ik ben toch niet alleen schuldig hieraan?"
"Ben ik dan het probleem?"
"Waarom moet ik dan weer aan de slag ermee?"

Tijd voor een podcast hierover. Over schuld, over goed/fout. En ook over verantwoordelijkheid nemen en bij de ander laten wat van de ander is.

Wil jij sowieso jouw verantwoordelijkheid nemen? Dan ben je natuurlijk welkom in een traject. Ook met je partner ben je welkom. Via deze link kun je een kennismaking plannen >

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram. ]]> We horen het regelmatig van onze klanten of in DM's:
"Maar ik ben toch niet alleen schuldig hieraan?"
"Ben ik dan het probleem?"
"Waarom moet ik dan weer aan de slag ermee?"

Tijd voor een podcast hierover. Over schuld, over goed/fout. En ook over verantwoordelijkheid nemen en bij de ander laten wat van de ander is.

Wil jij sowieso jouw verantwoordelijkheid nemen? Dan ben je natuurlijk welkom in een traject. Ook met je partner ben je welkom. Via deze link kun je een kennismaking plannen >

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/wie-is-de-schuldige Tue, 06 May 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 06 May 2025 2025-05-06 07:00:00 199 0 no 0:23:40 165826 198. "Wat is een helende beweging?" 198. "Wat is een helende beweging?" https://app.springcast.fm/15987/198-wat-is-een-helende-beweging Regelmatig gebruiken we termen die wellicht niet duidelijk voor je zijn. Zo kregen we de vraag "wat is een helende beweging?"

In deze podcast geven we antwoord op die vraag.

Laat ons weten als je ook een vraag hebt (kan via Instagram of via mail).

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Regelmatig gebruiken we termen die wellicht niet duidelijk voor je zijn. Zo kregen we de vraag "wat is een helende beweging?"

In deze podcast geven we antwoord op die vraag.

Laat ons weten als je ook een vraag hebt (kan via Instagram of via mail).

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/198-wat-is-een-helende-beweging Tue, 29 Apr 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 29 Apr 2025 2025-04-29 07:00:00 198 0 no 0:14:25 165825 197. Happy wife, happy life 197. Happy wife, happy life https://app.springcast.fm/15987/197-happy-wife-happy-life Willeke kan zich vreselijk ergeren aan deze uitspraak. En pas was het ook bij een stel in een sessie waar dit langskwam en de vrouw geïrriteerd reageerde...

We bespreken waarom menig man dit zo ervaart en wat er zo irritant aan kan zijn. 

En misschien wel vooral: we bespreken (en doen in de praktijk) hoe je hier over in gesprek kunt zijn met elkaar. Wat is de invloed van jullie gemoed op elkaar en hoe zou je hier mee om willen gaan, zonder de ander verantwoordelijk te maken?

Wil je meer weten over ons en manieren om met ons te werken (ook individueel), kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Willeke kan zich vreselijk ergeren aan deze uitspraak. En pas was het ook bij een stel in een sessie waar dit langskwam en de vrouw geïrriteerd reageerde...

We bespreken waarom menig man dit zo ervaart en wat er zo irritant aan kan zijn. 

En misschien wel vooral: we bespreken (en doen in de praktijk) hoe je hier over in gesprek kunt zijn met elkaar. Wat is de invloed van jullie gemoed op elkaar en hoe zou je hier mee om willen gaan, zonder de ander verantwoordelijk te maken?

Wil je meer weten over ons en manieren om met ons te werken (ook individueel), kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/197-happy-wife-happy-life Tue, 22 Apr 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 22 Apr 2025 2025-04-22 07:00:00 197 0 no 0:28:03 164747 196. Halfvol of halfleeg glas als overleving 196. Halfvol of halfleeg glas als overleving https://app.springcast.fm/15987/195-halfvol-of-halfleeg-glas-als-overleving Is jouw glas meestal halfvol of halfleeg?

We kwamen hier pas over in gesprek toen we een podcast opnamen voor de club-leden. Want het glas van Ad is meestal halfvol, hij is zo enthousiast, altijd nieuwe ideeën... maar al pratend kwam hij erop hoe het voor hem ook een manier was/is om allerlei ongemak en donker maar niet te voelen...

In deze aflevering gaan we hier verder over in gesprek.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Is jouw glas meestal halfvol of halfleeg?

We kwamen hier pas over in gesprek toen we een podcast opnamen voor de club-leden. Want het glas van Ad is meestal halfvol, hij is zo enthousiast, altijd nieuwe ideeën... maar al pratend kwam hij erop hoe het voor hem ook een manier was/is om allerlei ongemak en donker maar niet te voelen...

In deze aflevering gaan we hier verder over in gesprek.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/195-halfvol-of-halfleeg-glas-als-overleving Tue, 15 Apr 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 15 Apr 2025 2025-04-15 07:00:00 195 0 no 0:21:57 164748 195. Hoe ga jij om met onduidelijkheid? 195. Hoe ga jij om met onduidelijkheid? https://app.springcast.fm/15987/195-hoe-ga-jij-om-met-onduidelijkheid Op de laatste opstellingendag was een moment dat er veel onduidelijk was. Dat gebeurt vaker op zo'n dag, dat 'het hoofd' niet begrijpt wat er gebeurt. Het viel ons op hoe er op die onduidelijkheid gereageerd werd.

Hoe reageer jij op onduidelijkheid, wat is jouw manier om er meestal mee om te gaan?

We zijn benieuwd wat je van deze aflevering vindt. Wat is het meest helpend voor je?

Als je meer wilt weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram (dm's zijn altijd welkom!).

]]> Op de laatste opstellingendag was een moment dat er veel onduidelijk was. Dat gebeurt vaker op zo'n dag, dat 'het hoofd' niet begrijpt wat er gebeurt. Het viel ons op hoe er op die onduidelijkheid gereageerd werd.

Hoe reageer jij op onduidelijkheid, wat is jouw manier om er meestal mee om te gaan?

We zijn benieuwd wat je van deze aflevering vindt. Wat is het meest helpend voor je?

Als je meer wilt weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram (dm's zijn altijd welkom!).

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/195-hoe-ga-jij-om-met-onduidelijkheid Tue, 08 Apr 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 08 Apr 2025 2025-04-08 07:00:00 196 0 no 0:29:34 163714 194. In gesprek met Yves Bonroy over seks en intimiteit 194. In gesprek met Yves Bonroy over seks en intimiteit https://app.springcast.fm/15987/194-in-gesprek-met-yven-bonroy-over-seks-en-intimiteit In deze aflevering gaan we in gesprek met een echte sexpert! Zowel in kennis als uitvoering heeft Yves in zijn leven veel geleerd over seks en intimiteit. We stellen hem allerlei vragen over een fijne seksuele relatie (en als die er niet is), met jezelf en je partner (of anderen).

Het afgelopen jaar volgden we zelf ook een traject bij hem. Onze seksuele relatie was al fijn én we waren nieuwsgierig naar 'wat is er meer mogelijk?' We delen ook onze belangrijkste lessen in deze aflevering.

Wil je meer weten over Yves en zijn trajecten? Volg hem dan op Instagram of ga naar zijn website.

Wil je meer weten over ons en de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> In deze aflevering gaan we in gesprek met een echte sexpert! Zowel in kennis als uitvoering heeft Yves in zijn leven veel geleerd over seks en intimiteit. We stellen hem allerlei vragen over een fijne seksuele relatie (en als die er niet is), met jezelf en je partner (of anderen).

Het afgelopen jaar volgden we zelf ook een traject bij hem. Onze seksuele relatie was al fijn én we waren nieuwsgierig naar 'wat is er meer mogelijk?' We delen ook onze belangrijkste lessen in deze aflevering.

Wil je meer weten over Yves en zijn trajecten? Volg hem dan op Instagram of ga naar zijn website.

Wil je meer weten over ons en de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/194-in-gesprek-met-yven-bonroy-over-seks-en-intimiteit Tue, 01 Apr 2025 07:00:00 +0200 Tuesday 01 Apr 2025 2025-04-01 07:00:00 194 0 yes 1:21:06 161216 193. Een korte visualisatie bij spanning (bij een persoon of situatie) 193. Een korte visualisatie bij spanning (bij een persoon of situatie) https://app.springcast.fm/15987/193-een-korte-visualisatie-bij-spanning-bij-een-persoon-of-situatie Aan het einde van de vorige aflevering introduceerde Adrian een oefening waarbij Willeke voorstelde om daar een aparte aflevering aan te wijden. Ziehier is de aflevering!

Het is een korte (visualisatie-)oefening als je spanning of bijv ergernis of boosheid ervaart bij een persoon of situatie.

Om de oefening goed te kunnen doen, adviseren we een rustige ruimte op te zoeken, zonder afleiding, waar je helemaal veilig je ogen kunt sluiten en met aandacht bij de oefening kunt zijn.

Heb je nog een vraag of wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Mail ons dan, neem een kijkje op onze website of volg/DM ons op Instagram.

]]> Aan het einde van de vorige aflevering introduceerde Adrian een oefening waarbij Willeke voorstelde om daar een aparte aflevering aan te wijden. Ziehier is de aflevering!

Het is een korte (visualisatie-)oefening als je spanning of bijv ergernis of boosheid ervaart bij een persoon of situatie.

Om de oefening goed te kunnen doen, adviseren we een rustige ruimte op te zoeken, zonder afleiding, waar je helemaal veilig je ogen kunt sluiten en met aandacht bij de oefening kunt zijn.

Heb je nog een vraag of wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Mail ons dan, neem een kijkje op onze website of volg/DM ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/193-een-korte-visualisatie-bij-spanning-bij-een-persoon-of-situatie Tue, 04 Mar 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 04 Mar 2025 2025-03-04 07:00:00 193 0 no 0:13:22 161215 192. (herstel van) De relatie met je lichaam 192. (herstel van) De relatie met je lichaam https://app.springcast.fm/15987/192-herstel-van-de-relatie-met-je-lichaam Hoe is jouw relatie met je lichaam? Ben je meer een wandelend hoofd dan een geheel met je lichaam? Of heb je last (gehad) van ziekte of heb je een oordeel over hoe je eruit ziet?

In deze aflevering gaan we in op (het herstel van) de relatie met je lichaam. Allerlei manieren zijn er om ernaar te kijken. We geven ook tips om te relatie met je lichaam te versterken.

Veel luisterplezier!

En laat ons weten als je nog een vraag hebt, over dit thema, over de manieren om met ons te werken, over onze visie, wat dan ook...

Je kunt ons vinden via onze website of via Instagram.

]]> Hoe is jouw relatie met je lichaam? Ben je meer een wandelend hoofd dan een geheel met je lichaam? Of heb je last (gehad) van ziekte of heb je een oordeel over hoe je eruit ziet?

In deze aflevering gaan we in op (het herstel van) de relatie met je lichaam. Allerlei manieren zijn er om ernaar te kijken. We geven ook tips om te relatie met je lichaam te versterken.

Veel luisterplezier!

En laat ons weten als je nog een vraag hebt, over dit thema, over de manieren om met ons te werken, over onze visie, wat dan ook...

Je kunt ons vinden via onze website of via Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/192-herstel-van-de-relatie-met-je-lichaam Tue, 25 Feb 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 25 Feb 2025 2025-02-25 07:00:00 192 0 no 0:54:57 160667 191. De cyclus van de vrouw en hormonen (in gesprek met expert Eva Luna Poorthuis) 191. De cyclus van de vrouw en hormonen (in gesprek met expert Eva Luna Poorthuis) https://app.springcast.fm/15987/191-de-cyclus-van-de-vrouw-en-hormonen-in-gesprek-met-expert-eva-luna-poorthuis Wat een joekels waardevolle podcast is dit!

We zijn in gesprek gegaan met expert Eva Luna Poorthuis over de cyclus van de vrouw, hoe je daar rekening mee kunt houden (ook als man!) en welke invloed hormonen hebben.

Ook zijn we ingegaan op vragen van onze volgers, o.a. over sporten, koffie en suiker-cravings.

Het is een aflevering vol weetjes én ook vol tips om meer naar je cyclus te leven, ook in je relatie.

Wil je meer weten over Eva Luna en haar werk? Check dan haar website of volg haar op Instagram.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Wat een joekels waardevolle podcast is dit!

We zijn in gesprek gegaan met expert Eva Luna Poorthuis over de cyclus van de vrouw, hoe je daar rekening mee kunt houden (ook als man!) en welke invloed hormonen hebben.

Ook zijn we ingegaan op vragen van onze volgers, o.a. over sporten, koffie en suiker-cravings.

Het is een aflevering vol weetjes én ook vol tips om meer naar je cyclus te leven, ook in je relatie.

Wil je meer weten over Eva Luna en haar werk? Check dan haar website of volg haar op Instagram.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/191-de-cyclus-van-de-vrouw-en-hormonen-in-gesprek-met-expert-eva-luna-poorthuis Tue, 18 Feb 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 18 Feb 2025 2025-02-18 07:00:00 191 0 no 1:22:05 159831 190. Vier vragen 190. Vier vragen https://app.springcast.fm/15987/190-vier-vragen Vandaag is het weer tijd voor een vier-vragen-aflevering, met daarin vier vragen uit de Liever de Liefde-kaartenset.

Deze vragen komen langs:

- Wanneer maakte ik voor het eerst indruk op je?

- Ben je meer op mij of meer op jezelf gericht?

- Op welke manier draag ik bij aan jouw geluk?

- Wat zou je anders doen als je onze relatie over kon doen?

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Op https://ikwij.nl/club kun je meer informatie vinden over onze club.

]]> Vandaag is het weer tijd voor een vier-vragen-aflevering, met daarin vier vragen uit de Liever de Liefde-kaartenset.

Deze vragen komen langs:

- Wanneer maakte ik voor het eerst indruk op je?

- Ben je meer op mij of meer op jezelf gericht?

- Op welke manier draag ik bij aan jouw geluk?

- Wat zou je anders doen als je onze relatie over kon doen?

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Op https://ikwij.nl/club kun je meer informatie vinden over onze club.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/190-vier-vragen Tue, 11 Feb 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 11 Feb 2025 2025-02-11 07:00:00 190 0 no 0:19:42 159046 189. "Je bent net je moeder." 189. "Je bent net je moeder." https://app.springcast.fm/15987/189-je-bent-net-je-moeder Wellicht zeggen jullie het weleens tegen elkaar: "Je bent net je moeder/vader." En meestal is dat geen compliment, of ervaar je dat in ieder geval niet zo.

Deze opmerking en wat dit bij je oproept zegt van alles over de zender én over de ontvanger. Daar gaan we in deze aflevering dieper op in.

Roept het vragen op? Laat het ons weten via mail of via Instagram.

Wil je meer weten of ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Wellicht zeggen jullie het weleens tegen elkaar: "Je bent net je moeder/vader." En meestal is dat geen compliment, of ervaar je dat in ieder geval niet zo.

Deze opmerking en wat dit bij je oproept zegt van alles over de zender én over de ontvanger. Daar gaan we in deze aflevering dieper op in.

Roept het vragen op? Laat het ons weten via mail of via Instagram.

Wil je meer weten of ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/189-je-bent-net-je-moeder Tue, 04 Feb 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 04 Feb 2025 2025-02-04 07:00:00 189 0 no 0:30:29 158388 188. Even bijpraten (inclusief ons gedoe) 188. Even bijpraten (inclusief ons gedoe) https://app.springcast.fm/15987/188-even-bijpraten-inclusief-ons-gedoe Ad deed een ademcoach-opleiding en bij thuiskomst kwamen we - voor ons bekende - uitdagingen tegen. In deze podcast-aflevering praten we jullie bij over onze processen en trajecten.

Wil je meer weten over onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Heb je een vraag of iets anders wat je wilt delen? Mail ons dan of stuur ons een dm op Instagram.

Met liefde zijn we er voor je/jullie!

]]> Ad deed een ademcoach-opleiding en bij thuiskomst kwamen we - voor ons bekende - uitdagingen tegen. In deze podcast-aflevering praten we jullie bij over onze processen en trajecten.

Wil je meer weten over onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Heb je een vraag of iets anders wat je wilt delen? Mail ons dan of stuur ons een dm op Instagram.

Met liefde zijn we er voor je/jullie!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/188-even-bijpraten-inclusief-ons-gedoe Tue, 28 Jan 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 28 Jan 2025 2025-01-28 07:00:00 188 0 no 0:31:13 157129 187. Omgaan met rouw in je relatie 187. Omgaan met rouw in je relatie https://app.springcast.fm/15987/187-omgaan-met-rouw-in-je-relatie Deze aflevering maken we n.a.v. een vraag van een luisteraar: 
"Graag zou ik willen vragen of jullie ooit een podcast gemaakt hebben over rouw, ik kan het zo vlug niet vinden op Spotify. Hiermee bedoel ik stel dat in de relatie 1 van de partners 1 van zijn of haar ouders verliest, hoe ga je in je relatie om met rouwen als je dat niet eerder hebt meegemaakt?"

Hier is ongelooflijk veel over te zeggen, er zijn boekenkasten vol over geschreven.

In dit dikke half uur delen we onze ervaringen en geven we tips.

Schroom niet alle vragen die je nog hebt met ons te delen. Je kunt ons bereiken via mail of via Instagram.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Deze aflevering maken we n.a.v. een vraag van een luisteraar: 
"Graag zou ik willen vragen of jullie ooit een podcast gemaakt hebben over rouw, ik kan het zo vlug niet vinden op Spotify. Hiermee bedoel ik stel dat in de relatie 1 van de partners 1 van zijn of haar ouders verliest, hoe ga je in je relatie om met rouwen als je dat niet eerder hebt meegemaakt?"

Hier is ongelooflijk veel over te zeggen, er zijn boekenkasten vol over geschreven.

In dit dikke half uur delen we onze ervaringen en geven we tips.

Schroom niet alle vragen die je nog hebt met ons te delen. Je kunt ons bereiken via mail of via Instagram.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/187-omgaan-met-rouw-in-je-relatie Tue, 21 Jan 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 21 Jan 2025 2025-01-21 07:00:00 187 0 no 0:37:16 157128 186. Je onvrede over jullie seks bespreekbaar maken 186. Je onvrede over jullie seks bespreekbaar maken https://app.springcast.fm/15987/186-je-onvrede-over-jullie-seks-bespreekbaar-maken Er zijn weinig thema's zo lastig om over in gesprek te zijn als jullie seksuele relatie. Zomaar leidt het wel voeren van het gesprek én het niet voeren van het gesprek tot verwijdering.

Tsja, hoe kom je daar dan uit samen?

Terwijl seks en intimiteit zo mooi kan zijn, zo rijk, fantastisch!

In deze aflevering geven we tips&tricks om jullie gesprek én seks naar een hoger level te brengen.

Laat ons weten als jullie nog een vraag hebben. Je kunt ons bereiken via mail of via Instagram.

Meer info over onze club kun je vinden via deze link.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Er zijn weinig thema's zo lastig om over in gesprek te zijn als jullie seksuele relatie. Zomaar leidt het wel voeren van het gesprek én het niet voeren van het gesprek tot verwijdering.

Tsja, hoe kom je daar dan uit samen?

Terwijl seks en intimiteit zo mooi kan zijn, zo rijk, fantastisch!

In deze aflevering geven we tips&tricks om jullie gesprek én seks naar een hoger level te brengen.

Laat ons weten als jullie nog een vraag hebben. Je kunt ons bereiken via mail of via Instagram.

Meer info over onze club kun je vinden via deze link.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/186-je-onvrede-over-jullie-seks-bespreekbaar-maken Tue, 14 Jan 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 14 Jan 2025 2025-01-14 07:00:00 186 0 yes 0:26:15 156814 185. "Kun je van onveilig gehecht naar veilig gehecht groeien?" (over hechtingsstijlen) 185. "Kun je van onveilig gehecht naar veilig gehecht groeien?" (over hechtingsstijlen) https://app.springcast.fm/15987/kun-je-van-onveilig-gehecht-naar-veilig-gehecht-groeien-over-hechtingsstijlen We zijn er weer, na onze vakantie!
Vandaag een aflevering over hechtingsstijlen, naar aanleiding van een vraag die we kregen.

"Kun je van een onveilige hechting herstellen, naar een veilige hechting groeien?"

We gaan in de vier hechtingsstijlen die er zijn, de invloed die ze (kunnen) hebben op je relatie, wat je ermee kunt.

Er is geen relatie waarin je pijn zo duidelijk kan worden als in je liefdesrelatie én er is ook geen relatie waarin je zo diep kan groeien, helen en rust kunt vinden hierin, als in een liefdesrelatie!

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken (onze club, livedagen, opstellingendagen of onze trajecten)? Kijk dan op onze website, volg ons op Instagram of stuur ons een mailtje.

Met liefde!

]]> We zijn er weer, na onze vakantie!
Vandaag een aflevering over hechtingsstijlen, naar aanleiding van een vraag die we kregen.

"Kun je van een onveilige hechting herstellen, naar een veilige hechting groeien?"

We gaan in de vier hechtingsstijlen die er zijn, de invloed die ze (kunnen) hebben op je relatie, wat je ermee kunt.

Er is geen relatie waarin je pijn zo duidelijk kan worden als in je liefdesrelatie én er is ook geen relatie waarin je zo diep kan groeien, helen en rust kunt vinden hierin, als in een liefdesrelatie!

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken (onze club, livedagen, opstellingendagen of onze trajecten)? Kijk dan op onze website, volg ons op Instagram of stuur ons een mailtje.

Met liefde!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/kun-je-van-onveilig-gehecht-naar-veilig-gehecht-groeien-over-hechtingsstijlen Tue, 07 Jan 2025 07:00:00 +0100 Tuesday 07 Jan 2025 2025-01-07 07:00:00 185 0 no 0:37:56 155686 184. Klaar voor de feestdagen? 184. Klaar voor de feestdagen? https://app.springcast.fm/15987/184-iets-om-nooit-te-vergeten-juist-nu-niet Onze vakantie is langzaamaan aan het beginnen. Deze podcast is speciaal voor dit moment, zo vlak voor de feestdagen/vakantie. Met een paar belangrijke reminders. 

Als je een trouwe luisteraar bent, zal je weinig nieuws horen. EN: wat we zeggen kun je niet vaak genoeg horen, juist in deze tijd. Want weten en doen zijn twee verschillende dingen...

Wil je meer weten over onze livedag, klik dan hier.

Wil je in de vakantie wél naar nieuwe content van ons luisteren, meld je dan aan voor onze club en krijg met een extra vinkje ook toegang tot onze eerste club-avond en besloten podcast.

Je bent altijd welkom om een reactie of vraag naar ons te sturen via de mail (info@ikwij.nl) of via Instagram.

]]> Onze vakantie is langzaamaan aan het beginnen. Deze podcast is speciaal voor dit moment, zo vlak voor de feestdagen/vakantie. Met een paar belangrijke reminders. 

Als je een trouwe luisteraar bent, zal je weinig nieuws horen. EN: wat we zeggen kun je niet vaak genoeg horen, juist in deze tijd. Want weten en doen zijn twee verschillende dingen...

Wil je meer weten over onze livedag, klik dan hier.

Wil je in de vakantie wél naar nieuwe content van ons luisteren, meld je dan aan voor onze club en krijg met een extra vinkje ook toegang tot onze eerste club-avond en besloten podcast.

Je bent altijd welkom om een reactie of vraag naar ons te sturen via de mail (info@ikwij.nl) of via Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/184-iets-om-nooit-te-vergeten-juist-nu-niet Tue, 17 Dec 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 17 Dec 2024 2024-12-17 07:00:00 184 0 no 0:22:10 154600 183. Jouw innerlijk kind en je relatie 183. Jouw innerlijk kind en je relatie https://app.springcast.fm/15987/183-jouw-innerlijk-kind-en-je-relatie Dit onderwerp komt in veel van onze afleveringen terug én verdient een aparte aflevering. Want jouw innerlijk kind heeft zomaar heel veel invloed op je relatie.

Al het gedoe in je relatie nodigt je uit om dieper in jezelf te kijken, naar jouw innerlijk kind.

Waarom en hoe dan? Dat vertellen we in deze aflevering.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg/DM ons op Instagram.

]]> Dit onderwerp komt in veel van onze afleveringen terug én verdient een aparte aflevering. Want jouw innerlijk kind heeft zomaar heel veel invloed op je relatie.

Al het gedoe in je relatie nodigt je uit om dieper in jezelf te kijken, naar jouw innerlijk kind.

Waarom en hoe dan? Dat vertellen we in deze aflevering.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg/DM ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/183-jouw-innerlijk-kind-en-je-relatie Tue, 10 Dec 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 10 Dec 2024 2024-12-10 07:00:00 183 0 no 0:42:28 153879 182. Hoe goed kennen wij elkaar eigenlijk... (vier vragen) 182. Hoe goed kennen wij elkaar eigenlijk... (vier vragen) https://app.springcast.fm/15987/hoe-goed-kennen-wij-elkaar-eigenlijk-vier-vragen Wij zijn al lang samen, praten veel met elkaar, zijn nieuwsgierig... en toch worden we soms verrast door vragen en is het antwoord helemaal niet zo helder als we zouden denken...

Vandaag is het weer tijd voor een vier-vragen-aflevering, met daarin vier vragen uit de Liever de Liefde-kaartenset.

Deze vragen komen langs:

- Wat zorgt voor verwijdering tussen ons?

- Wanneer gedraag ik me als je vader of moeder?

- Wanneer vind je mij aantrekkelijk?

- Hoe denk je dat ik jou als partner zou omschrijven aan een onbekende?

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Wij zijn al lang samen, praten veel met elkaar, zijn nieuwsgierig... en toch worden we soms verrast door vragen en is het antwoord helemaal niet zo helder als we zouden denken...

Vandaag is het weer tijd voor een vier-vragen-aflevering, met daarin vier vragen uit de Liever de Liefde-kaartenset.

Deze vragen komen langs:

- Wat zorgt voor verwijdering tussen ons?

- Wanneer gedraag ik me als je vader of moeder?

- Wanneer vind je mij aantrekkelijk?

- Hoe denk je dat ik jou als partner zou omschrijven aan een onbekende?

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/hoe-goed-kennen-wij-elkaar-eigenlijk-vier-vragen Tue, 03 Dec 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 03 Dec 2024 2024-12-03 07:00:00 182 0 no 0:18:30 153177 181. Over spelen, een frisse blik en onze nieuwe CLUB 181. Over spelen, een frisse blik en onze nieuwe CLUB https://app.springcast.fm/15987/181-over-spelen-een-frisse-blik-en-onze-nieuwe-club De aanleiding voor deze aflevering is de nieuwe IkWij CLUB die we hebben opgericht. 

EN: we willen graag dat deze aflevering niet alleen een promo praatje voor de club is, maar ook inspireert en uitdaagt voor jouw/jullie relatie.

Daarom beginnen we bij de aanleiding van onze club: ons voornemen om meer te gaan spelen, om vaste vormen los te laten en ontvankelijk te zijn voor wat wil ontstaan.

Wil je meer weten over onze CLUB of zelfs gelijk in december al aansluiten (in de aflevering geven we al een kleine teaser) > ga dan naar ikwij.nl/club.

Wil je meer weten over ons en over de andere manieren om met ons te werken? Of heb je een vraag of opmerking? Ga dan naar onze website of volg/DM ons op Instagram.

]]> ga dan naar ikwij.nl/club.Wil je meer weten over ons en over de andere manieren om met ons te werken? Of heb je een vraag of opmerking? Ga dan naar onze website of volg/DM ons op Instagram. ]]> De aanleiding voor deze aflevering is de nieuwe IkWij CLUB die we hebben opgericht. 

EN: we willen graag dat deze aflevering niet alleen een promo praatje voor de club is, maar ook inspireert en uitdaagt voor jouw/jullie relatie.

Daarom beginnen we bij de aanleiding van onze club: ons voornemen om meer te gaan spelen, om vaste vormen los te laten en ontvankelijk te zijn voor wat wil ontstaan.

Wil je meer weten over onze CLUB of zelfs gelijk in december al aansluiten (in de aflevering geven we al een kleine teaser) > ga dan naar ikwij.nl/club.

Wil je meer weten over ons en over de andere manieren om met ons te werken? Of heb je een vraag of opmerking? Ga dan naar onze website of volg/DM ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/181-over-spelen-een-frisse-blik-en-onze-nieuwe-club Tue, 26 Nov 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 26 Nov 2024 2024-11-26 07:00:00 181 0 no 0:31:15 152771 180. Over (ons) niet-weten, onzekerheid, polarisatie en meer 180. Over (ons) niet-weten, onzekerheid, polarisatie en meer https://app.springcast.fm/15987/180-over-ons-niet-weten-onzekerheid-polarisatie-en-meer Afgelopen week hadden we het met businesscoach Ilona Annema (end-less.nl) over wat onze autoriteitspositie versterkt of verzwakt.

We kwamen toen op het thema 'dat wij het niet altijd weten, dat wij ook weleens zoeken, soms zelfs wat onzeker zijn.' We krijgen regelmatig terug hoe tof mensen dit vinden én we krijgen ook weleens berichten van mensen die hierop afhaken.

Naar aanleiding hiervan zijn we in gesprek gegaan over het niet-weten, onzekerheid, polariseren en ook hoe je hier zelf mee om kunt gaan, welke oefening je kunt doen om al die delen in jezelf ruimte te geven (datgene waar je zeker van bent én datgene wat je nog puzzelt).

We vinden het leuk om van je te horen wat je van de podcast vindt, wat het bij je oproept! Je kunt het ons laten weten via mail (info@ikwij.nl) of via Instagram. [alle negatieve feedback mag je lekker voor jezelf houden ;-)]

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Afgelopen week hadden we het met businesscoach Ilona Annema (end-less.nl) over wat onze autoriteitspositie versterkt of verzwakt.

We kwamen toen op het thema 'dat wij het niet altijd weten, dat wij ook weleens zoeken, soms zelfs wat onzeker zijn.' We krijgen regelmatig terug hoe tof mensen dit vinden én we krijgen ook weleens berichten van mensen die hierop afhaken.

Naar aanleiding hiervan zijn we in gesprek gegaan over het niet-weten, onzekerheid, polariseren en ook hoe je hier zelf mee om kunt gaan, welke oefening je kunt doen om al die delen in jezelf ruimte te geven (datgene waar je zeker van bent én datgene wat je nog puzzelt).

We vinden het leuk om van je te horen wat je van de podcast vindt, wat het bij je oproept! Je kunt het ons laten weten via mail (info@ikwij.nl) of via Instagram. [alle negatieve feedback mag je lekker voor jezelf houden ;-)]

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/180-over-ons-niet-weten-onzekerheid-polarisatie-en-meer Tue, 19 Nov 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 19 Nov 2024 2024-11-19 07:00:00 180 0 no 0:19:39 152217 179. Over boosheid 179. Over boosheid https://app.springcast.fm/15987/179-over-boosheid Is boosheid nou constructief of niet? Soms wel en soms niet. Vaak dekt het een andere emotie (meestal verdriet) af. En toch is het zomaar wél helpend om eerst die boosheid ruimte te geven.

Anyway... hier is veel over te zeggen. En dat doen we in deze aflevering.

Laat ons weten als je nog vragen hebt. We denken graag met jou en jullie mee. En wellicht kunnen we in een volgende aflevering ingaan op jouw vraag!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Is boosheid nou constructief of niet? Soms wel en soms niet. Vaak dekt het een andere emotie (meestal verdriet) af. En toch is het zomaar wél helpend om eerst die boosheid ruimte te geven.

Anyway... hier is veel over te zeggen. En dat doen we in deze aflevering.

Laat ons weten als je nog vragen hebt. We denken graag met jou en jullie mee. En wellicht kunnen we in een volgende aflevering ingaan op jouw vraag!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/179-over-boosheid Tue, 12 Nov 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 12 Nov 2024 2024-11-12 07:00:00 179 0 no 0:39:59 151513 178. "Hoe komen we uit onze patronen?" 178. "Hoe komen we uit onze patronen?" https://app.springcast.fm/15987/178-hoe-komen-we-uit-onze-patronen Misschien herken je het wel, gedachten als "daar gaan we weer..." 

Afgelopen week verzuchtte een klant tijdens de sessie: "Ik zie dan dat we weer in onze patronen schieten, maar het lukt ons niet eruit te komen. Hoe kunnen we eruit komen?"

In deze aflevering delen we onze visie hierop, inclusief tips.
Heb je de vorige aflevering nog niet geluisterd (#177, 'Niemand komt je redden'), luister die dan eerst. Dat luistert makkelijker naar deze aflevering!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Misschien herken je het wel, gedachten als "daar gaan we weer..." 

Afgelopen week verzuchtte een klant tijdens de sessie: "Ik zie dan dat we weer in onze patronen schieten, maar het lukt ons niet eruit te komen. Hoe kunnen we eruit komen?"

In deze aflevering delen we onze visie hierop, inclusief tips.
Heb je de vorige aflevering nog niet geluisterd (#177, 'Niemand komt je redden'), luister die dan eerst. Dat luistert makkelijker naar deze aflevering!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/178-hoe-komen-we-uit-onze-patronen Tue, 05 Nov 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 05 Nov 2024 2024-11-05 07:00:00 178 0 no 0:36:21 151118 177. Niemand komt je redden (en je bent niet alleen) 177. Niemand komt je redden (en je bent niet alleen) https://app.springcast.fm/15987/177-niemand-komt-je-redden-en-je-bent-niet-alleen Je partner is een spiegel voor al je 'unfinished business', voor alle (oude) pijn die nog in jou is.

En: hij/zij gaat jou niet redden van die pijn. Niemand komt je redden, niemand gaat het oplossen voor je. En zolang je daar wel op blijft wachten, zal er onrust in je blijven.

Zomaar kun je in de valkuil stappen dat je je partner verantwoordelijk maakt voor jouw pijn óf - de valkuil aan de andere kant - dat je het idee hebt dat je alles maar alleen moet doen.

Je hebt het zelf te doen én niet alleen. 

In deze podcast-aflevering gaan we er dieper op in.

Wil je meer weten over onze opstellingendagen of onze livedag? Klik dan op het betreffende woord.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Je partner is een spiegel voor al je 'unfinished business', voor alle (oude) pijn die nog in jou is.

En: hij/zij gaat jou niet redden van die pijn. Niemand komt je redden, niemand gaat het oplossen voor je. En zolang je daar wel op blijft wachten, zal er onrust in je blijven.

Zomaar kun je in de valkuil stappen dat je je partner verantwoordelijk maakt voor jouw pijn óf - de valkuil aan de andere kant - dat je het idee hebt dat je alles maar alleen moet doen.

Je hebt het zelf te doen én niet alleen. 

In deze podcast-aflevering gaan we er dieper op in.

Wil je meer weten over onze opstellingendagen of onze livedag? Klik dan op het betreffende woord.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/177-niemand-komt-je-redden-en-je-bent-niet-alleen Tue, 29 Oct 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 29 Oct 2024 2024-10-29 07:00:00 177 0 no 0:41:07 150620 176. Hoe belangrijk vind je jouw relatie? 176. Hoe belangrijk vind je jouw relatie? https://app.springcast.fm/15987/176-hoe-belangrijk-vindt-je-jouw-relatie En heb je deze vraag weleens besproken met je partner?

Welke prioriteit geef je aan jullie relatie en klopt dat ook met je hoe je wilt?

Een belangrijke vraag (met nuances) voor jou én om met je partner te bespreken. In deze aflevering stippen we allerlei lagen aan en geven we tips om hierover in gesprek te zijn met jezelf en je partner.

Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan op ikwij.nl/livedag.

Wil je meer weten over ons of andere manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> En heb je deze vraag weleens besproken met je partner?

Welke prioriteit geef je aan jullie relatie en klopt dat ook met je hoe je wilt?

Een belangrijke vraag (met nuances) voor jou én om met je partner te bespreken. In deze aflevering stippen we allerlei lagen aan en geven we tips om hierover in gesprek te zijn met jezelf en je partner.

Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan op ikwij.nl/livedag.

Wil je meer weten over ons of andere manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/176-hoe-belangrijk-vindt-je-jouw-relatie Tue, 22 Oct 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 22 Oct 2024 2024-10-22 07:00:00 176 0 no 0:37:21 150007 175. Vier vragen uit een nieuwe kaartenset 175. Vier vragen uit een nieuwe kaartenset https://app.springcast.fm/15987/175-vier-vragen-uit-een-nieuwe-kaartenset Eerder maakten we een serie afleveringen met vier (spannende) vragen uit de kaartenset van Esther Perel. 

Voor deze aflevering hebben we vier vragen gekozen uit de 'Liever de liefde'-kaartenset van Jeroen en Wendy de Jong (linkje).

Wil je een kaartenset winnen? Luister dan de aflevering af en hoor hoe je kans maakt (tot 21/10/24).

Via deze links kun je meer info vinden over de Vader-trainingen van Jeroen of de relatie-dagen van Jeroen en Wendy.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Eerder maakten we een serie afleveringen met vier (spannende) vragen uit de kaartenset van Esther Perel. 

Voor deze aflevering hebben we vier vragen gekozen uit de 'Liever de liefde'-kaartenset van Jeroen en Wendy de Jong (linkje).

Wil je een kaartenset winnen? Luister dan de aflevering af en hoor hoe je kans maakt (tot 21/10/24).

Via deze links kun je meer info vinden over de Vader-trainingen van Jeroen of de relatie-dagen van Jeroen en Wendy.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/175-vier-vragen-uit-een-nieuwe-kaartenset Tue, 15 Oct 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 15 Oct 2024 2024-10-15 07:00:00 175 0 no 0:18:48 149181 174. Je schuldig maken (=onvermijdelijk) 174. Je schuldig maken (=onvermijdelijk) https://app.springcast.fm/15987/174-je-schuldig-maken-onvermijdelijk 'Je schuldig maken' is een belangrijk begrip en komt regelmatig langs in onze afleveringen. In deze aflevering geven we er meer aandacht aan.

Met als bottomline: 'voel je je weleens schuldig... dan zou dat zomaar een teken kunnen zijn dat je goed bezig bent!'

In de podcast verwijzen we naar het boek 'De fontein, vind je plek' van Els van Steijn. Een aanrader als je hier meer over wilt lezen en weten!

Wil je meer weten over onze opstellingendag of andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> 'Je schuldig maken' is een belangrijk begrip en komt regelmatig langs in onze afleveringen. In deze aflevering geven we er meer aandacht aan.

Met als bottomline: 'voel je je weleens schuldig... dan zou dat zomaar een teken kunnen zijn dat je goed bezig bent!'

In de podcast verwijzen we naar het boek 'De fontein, vind je plek' van Els van Steijn. Een aanrader als je hier meer over wilt lezen en weten!

Wil je meer weten over onze opstellingendag of andere manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/174-je-schuldig-maken-onvermijdelijk Tue, 08 Oct 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 08 Oct 2024 2024-10-08 07:00:00 174 0 no 0:22:32 148112 173. Als door jouw groei vriendschappen veranderen 173. Als door jouw groei vriendschappen veranderen https://app.springcast.fm/15987/173-als-door-jouw-groei-vriendschappen-veranderen We kregen een mooie vraag van een luisteraar (en oud-klant) en gaan in deze aflevering daar op in:

"Ik ben veranderd, of eigenlijk, ik ben mijzelf met dat wat van mij is meer gaan omarmen en merk dat vriendschappen niet fijn meer past of anders wordt. Hoe kan ik hier mee omgaan?"

Wellicht herken je dit zelf ook. Wij herkennen het zeker. 

In deze aflevering geven we tips (blijf luisteren: de mooiste tip zit bijna aan het eind!) en delen we ook onze eigen ervaringen.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We kregen een mooie vraag van een luisteraar (en oud-klant) en gaan in deze aflevering daar op in:

"Ik ben veranderd, of eigenlijk, ik ben mijzelf met dat wat van mij is meer gaan omarmen en merk dat vriendschappen niet fijn meer past of anders wordt. Hoe kan ik hier mee omgaan?"

Wellicht herken je dit zelf ook. Wij herkennen het zeker. 

In deze aflevering geven we tips (blijf luisteren: de mooiste tip zit bijna aan het eind!) en delen we ook onze eigen ervaringen.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/173-als-door-jouw-groei-vriendschappen-veranderen Tue, 01 Oct 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 01 Oct 2024 2024-10-01 07:00:00 173 0 no 0:29:44 144055 172. Wat wij vinden van open relaties, tradwives, masculien/feminien, en meer... 172. Wat wij vinden van open relaties, tradwives, masculien/feminien, en meer... https://app.springcast.fm/15987/172-wat-wij-vinden-van-open-relaties-tradwives-masculienfeminien-en-meer Er zijn allerlei bewegingen in relatie-land. In deze afleveringen noemen we er een paar en delen wat we daarvan vinden. Of vooral niet vinden...

Stuur ons gerust een reactie of vraag via mail (info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten of ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Er zijn allerlei bewegingen in relatie-land. In deze afleveringen noemen we er een paar en delen wat we daarvan vinden. Of vooral niet vinden...

Stuur ons gerust een reactie of vraag via mail (info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten of ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/172-wat-wij-vinden-van-open-relaties-tradwives-masculienfeminien-en-meer Tue, 24 Sep 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 24 Sep 2024 2024-09-24 07:00:00 172 0 no 0:37:52 142752 171. Over luisteren 171. Over luisteren https://app.springcast.fm/15987/171-over-luisteren We zouden een kwartiertje gaan podcasten, maar het werd ruim 38 minuten. 

Over luisteren. Waarom het zo lastig is, waar het dan mis gaat, hoe het ook kan en allerlei tips en geklets.

Laat ons weten als het nog vragen oproept!

Je kunt ons bereiken via onze website of via onze Instagram-pagina. Daar kun je ook meer info vinden over ons en hoe je met ons kunt werken.

]]> We zouden een kwartiertje gaan podcasten, maar het werd ruim 38 minuten. 

Over luisteren. Waarom het zo lastig is, waar het dan mis gaat, hoe het ook kan en allerlei tips en geklets.

Laat ons weten als het nog vragen oproept!

Je kunt ons bereiken via onze website of via onze Instagram-pagina. Daar kun je ook meer info vinden over ons en hoe je met ons kunt werken.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/171-over-luisteren Tue, 17 Sep 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 17 Sep 2024 2024-09-17 07:00:00 171 0 no 0:38:22 142389 170. De ander aanvoelen: een kracht en een kwetsbaarheid 170. De ander aanvoelen: een kracht en een kwetsbaarheid https://app.springcast.fm/15987/170-de-ander-aanvoelen-een-kracht-en-een-kwetsbaarheid We komen ze veel tegen, onder onze klanten en ook in het verdere leven: mensen die aanvoelen wat de sfeer is ergens of wat een ander voelt.

Is het een gave of een last? Is het helpend of vaak juist niet? Brengt het vrijheid en verbinding of niet?

In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

Heb je een vraag of opmerking, schroom dan niet een bericht te sturen via Instagram, LinkedIn of via onze mail.

Wil je meer weten over ons of werken met ons? Ga dan naar onze website of volg ons op Instagram.

]]> We komen ze veel tegen, onder onze klanten en ook in het verdere leven: mensen die aanvoelen wat de sfeer is ergens of wat een ander voelt.

Is het een gave of een last? Is het helpend of vaak juist niet? Brengt het vrijheid en verbinding of niet?

In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

Heb je een vraag of opmerking, schroom dan niet een bericht te sturen via Instagram, LinkedIn of via onze mail.

Wil je meer weten over ons of werken met ons? Ga dan naar onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/170-de-ander-aanvoelen-een-kracht-en-een-kwetsbaarheid Tue, 10 Sep 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 10 Sep 2024 2024-09-10 07:00:00 170 0 no 0:27:37 140840 169. Vier spannende vragen (XIV) 169. Vier spannende vragen (XIV) https://app.springcast.fm/15987/169-vier-spannende-vragen-xiv Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Een moment dat ik toe moest geven dat ik verkeerd zat, maar niet deed...

- Wat ik wil veranderen in de manier waarop ik met conflicten omga...

- Eén van de dingen die me 's nachts wakker houdt is...

- Ik zal nooit de dag vergeten dat... 

Veel plezier met luisteren!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram of LinkedIn.

]]> Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Een moment dat ik toe moest geven dat ik verkeerd zat, maar niet deed...

- Wat ik wil veranderen in de manier waarop ik met conflicten omga...

- Eén van de dingen die me 's nachts wakker houdt is...

- Ik zal nooit de dag vergeten dat... 

Veel plezier met luisteren!

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram of LinkedIn.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/169-vier-spannende-vragen-xiv Tue, 03 Sep 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 03 Sep 2024 2024-09-03 07:00:00 169 0 no 0:25:47 140193 168. Zo kun je verbinding houden tijdens een conflict 168. Zo kun je verbinding houden tijdens een conflict https://app.springcast.fm/15987/168-zo-kun-je-verbinding-houden-tijdens-een-conflict Conflicten kunnen ontzettend destructief zijn en ook juist heel constructief. In deze podcast delen we verschillende valkuilen (zodat het destructief wordt) én ook hoe je juist verbinding kunt houden, met jezelf en elkaar.

Een praktische aflevering. Succes met toepassen van onze tips!

We horen graag wat je van de aflevering vond.

Heb je nog vragen of wil je iets anders met ons delen, mail ons dan (info@ikwij.nl) of stuur ons een bericht op Instagram.

Wil je meer weten over ons of werken met ons? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Conflicten kunnen ontzettend destructief zijn en ook juist heel constructief. In deze podcast delen we verschillende valkuilen (zodat het destructief wordt) én ook hoe je juist verbinding kunt houden, met jezelf en elkaar.

Een praktische aflevering. Succes met toepassen van onze tips!

We horen graag wat je van de aflevering vond.

Heb je nog vragen of wil je iets anders met ons delen, mail ons dan (info@ikwij.nl) of stuur ons een bericht op Instagram.

Wil je meer weten over ons of werken met ons? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/168-zo-kun-je-verbinding-houden-tijdens-een-conflict Sat, 31 Aug 2024 07:00:00 +0200 Saturday 31 Aug 2024 2024-08-31 07:00:00 168 0 no 0:32:30 140190 167. Afstand en nabijheid 167. Afstand en nabijheid https://app.springcast.fm/15987/167-afstand-en-nabijheid 'Afstand en nabijheid' is een term die komt uit de hulpverlening en meestal gaat over de relatie tussen hulpverlener en cliënt.

Een luisteraar vroeg ons naar meer info over dit thema (hoe het uitwerkt in je relatie) en wij vonden het een mooi thema voor een aflevering. Bij deze!

Heb je nog een vraag, stuur ons een mail of DM ons via Instagram of LinkedIn.

Wil je meer info over ons, onze trajecten en de live- en opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> 'Afstand en nabijheid' is een term die komt uit de hulpverlening en meestal gaat over de relatie tussen hulpverlener en cliënt.

Een luisteraar vroeg ons naar meer info over dit thema (hoe het uitwerkt in je relatie) en wij vonden het een mooi thema voor een aflevering. Bij deze!

Heb je nog een vraag, stuur ons een mail of DM ons via Instagram of LinkedIn.

Wil je meer info over ons, onze trajecten en de live- en opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/167-afstand-en-nabijheid Tue, 27 Aug 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 27 Aug 2024 2024-08-27 07:00:00 167 0 no 0:27:59 138484 166. Geef nooit meer een compliment (+ een krachtig alternatief) 166. Geef nooit meer een compliment (+ een krachtig alternatief) https://app.springcast.fm/15987/166-geef-nooit-meer-een-compliment-een-krachtig-alternatief Wellicht geef je graag complimenten of krijg je ze graag. Er zit een randje aan complimenten, o.a. omdat ze gaan over gedrag i.p.v. de mens, omdat het gericht lijkt op de ander maar eigenlijk over jezelf gaat, en meer van dit...

Met behulp van verbindende communicatie kan dit nog mooier. 

In deze podcast gaan we hier dieper op in en geven we concrete voorbeelden en tips!

Heb je nog vragen of wil je graag met ons delen wat je met deze podcast hebt gedaan? Stuur ons dan een mail (info@ikwij.nl) of een DM via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over ons en hoe je met ons kunt werken (bijv. onze livedag!)? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Wellicht geef je graag complimenten of krijg je ze graag. Er zit een randje aan complimenten, o.a. omdat ze gaan over gedrag i.p.v. de mens, omdat het gericht lijkt op de ander maar eigenlijk over jezelf gaat, en meer van dit...

Met behulp van verbindende communicatie kan dit nog mooier. 

In deze podcast gaan we hier dieper op in en geven we concrete voorbeelden en tips!

Heb je nog vragen of wil je graag met ons delen wat je met deze podcast hebt gedaan? Stuur ons dan een mail (info@ikwij.nl) of een DM via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over ons en hoe je met ons kunt werken (bijv. onze livedag!)? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/166-geef-nooit-meer-een-compliment-een-krachtig-alternatief Sat, 24 Aug 2024 07:00:00 +0200 Saturday 24 Aug 2024 2024-08-24 07:00:00 166 0 no 0:20:20 138483 165. Vakantie, tennis en allerlei relatie-gedoe 165. Vakantie, tennis en allerlei relatie-gedoe https://app.springcast.fm/15987/165-vakantie-tennis-en-allerlei-relatie-gedoe Yes, we zijn weer terug van vakantie! 

In deze aflevering blikken we kort terug.

En we gaan in op een golf berichten die we kregen tijdens/na onze vakantie en wat dat met ons deed (bijna allemaal rond vreemdgaan, verliefd op een ander, e.d.).

Wil je meer weten over ons of hoe je met ons kunt werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Via onze site en Instagram kun je ons ook een bericht sturen. We zijn er graag voor jou/jullie!

]]> Yes, we zijn weer terug van vakantie! 

In deze aflevering blikken we kort terug.

En we gaan in op een golf berichten die we kregen tijdens/na onze vakantie en wat dat met ons deed (bijna allemaal rond vreemdgaan, verliefd op een ander, e.d.).

Wil je meer weten over ons of hoe je met ons kunt werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Via onze site en Instagram kun je ons ook een bericht sturen. We zijn er graag voor jou/jullie!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/165-vakantie-tennis-en-allerlei-relatie-gedoe Tue, 20 Aug 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 20 Aug 2024 2024-08-20 07:00:00 165 0 no 0:24:21 129146 164. Ontsnappen uit de drama-driehoek 164. Ontsnappen uit de drama-driehoek https://app.springcast.fm/15987/164-ontsnappen-uit-de-drama-driehoek In aflevering 98 hadden we het over de Transactionele Analyse en daarmee ook over de drama-driehoek. We wisten toen even niet meer wat de positief tegenovergesteld was van de drie drama-rollen... 

In de aflevering van vandaag gaan we hier verder op in. Als je in een Redders-, Slachtoffer- of Aanklagersrol komt... hoe draai je dat dan om in een volwassen houding?

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> In aflevering 98 hadden we het over de Transactionele Analyse en daarmee ook over de drama-driehoek. We wisten toen even niet meer wat de positief tegenovergesteld was van de drie drama-rollen... 

In de aflevering van vandaag gaan we hier verder op in. Als je in een Redders-, Slachtoffer- of Aanklagersrol komt... hoe draai je dat dan om in een volwassen houding?

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/164-ontsnappen-uit-de-drama-driehoek Tue, 13 Aug 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 13 Aug 2024 2024-08-13 07:00:00 164 0 no 0:16:06 129144 163. "Mijn partner doet niet wat ik wil." 163. "Mijn partner doet niet wat ik wil." https://app.springcast.fm/15987/163-mijn-partner-doet-niet-wat-ik-wil De vraag der vragen: "hoe zorg ik dat mijn partner precies is en doet zoals ik dat wil?"

De afgelopen maanden hebben we veel (anonieme) vragen met deze strekking gehad.

In deze aflevering geven we antwoord...

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> De vraag der vragen: "hoe zorg ik dat mijn partner precies is en doet zoals ik dat wil?"

De afgelopen maanden hebben we veel (anonieme) vragen met deze strekking gehad.

In deze aflevering geven we antwoord...

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/163-mijn-partner-doet-niet-wat-ik-wil Tue, 06 Aug 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 06 Aug 2024 2024-08-06 07:00:00 163 0 no 0:24:59 129142 162. Als er van alles veranderd is... 162. Als er van alles veranderd is... https://app.springcast.fm/15987/162-als-er-van-alles-veranderd-is Sinds de dag dat jullie elkaar ontmoetten is er veel veranderd. Er zijn grote en kleine dingen gebeurd die een impact hebben gehad op jullie relatie. Het kan enorm krachtig zijn om hier bewust van te zijn en over af te stemmen. Wat is er gebeurd, welke betekenis geef jij eraan en wat heeft het voor ons relatie betekend (en wat is wellicht nog steeds de invloed)?

In deze aflevering gaan we hier dieper op in, met ook weer een werkvorm om alleen of samen met je partner te doen.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Sinds de dag dat jullie elkaar ontmoetten is er veel veranderd. Er zijn grote en kleine dingen gebeurd die een impact hebben gehad op jullie relatie. Het kan enorm krachtig zijn om hier bewust van te zijn en over af te stemmen. Wat is er gebeurd, welke betekenis geef jij eraan en wat heeft het voor ons relatie betekend (en wat is wellicht nog steeds de invloed)?

In deze aflevering gaan we hier dieper op in, met ook weer een werkvorm om alleen of samen met je partner te doen.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/162-als-er-van-alles-veranderd-is Tue, 30 Jul 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 30 Jul 2024 2024-07-30 07:00:00 162 0 no 0:16:02 127499 161. Mag ik of wil jij? 161. Mag ik of wil jij? https://app.springcast.fm/15987/161-mag-ik-of-wil-jij We zien zoveel verwarring bij stellen tussen 'doe je het nou voor mij of voor jezelf?' Soms lijkt het alsof je iets geeft aan je partner, maar eigenlijk doe je het vooral om zelf een fijn gevoel te hebben of in de hoop iets terug te krijgen. En meer van dit soort onhandige dynamieken...

In deze aflevering geven we een hele makkelijke, praktische en krachtige tip om helderder te communiceren met elkaar.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (1:1- en 2:2-trajecten, livedagen met je partner, opstellingendagen)? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We zien zoveel verwarring bij stellen tussen 'doe je het nou voor mij of voor jezelf?' Soms lijkt het alsof je iets geeft aan je partner, maar eigenlijk doe je het vooral om zelf een fijn gevoel te hebben of in de hoop iets terug te krijgen. En meer van dit soort onhandige dynamieken...

In deze aflevering geven we een hele makkelijke, praktische en krachtige tip om helderder te communiceren met elkaar.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (1:1- en 2:2-trajecten, livedagen met je partner, opstellingendagen)? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/161-mag-ik-of-wil-jij Tue, 23 Jul 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 23 Jul 2024 2024-07-23 07:00:00 161 0 no 0:15:23 127498 160. Factor tijd 160. Factor tijd https://app.springcast.fm/15987/160-factor-tijd Tijd heelt zeker níet alle wonden... En: juist de tijd geven aan processen kan ook heel helpend zijn. In het moment is het soms (te) zwaar, lijkt er geen einde aan te komen... En als het dan lukt erbij te blijven, door te blijven bewegen, dan kunnen er door de tijd bijzondere dingen gebeuren!

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Tijd heelt zeker níet alle wonden... En: juist de tijd geven aan processen kan ook heel helpend zijn. In het moment is het soms (te) zwaar, lijkt er geen einde aan te komen... En als het dan lukt erbij te blijven, door te blijven bewegen, dan kunnen er door de tijd bijzondere dingen gebeuren!

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/160-factor-tijd Tue, 16 Jul 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 16 Jul 2024 2024-07-16 07:00:00 160 0 no 0:12:50 127497 159. Ik omdat ik. Jij omdat jij? 159. Ik omdat ik. Jij omdat jij? https://app.springcast.fm/15987/159-ik-omdat-ik-jij-omdat-jij Het kan soms handig zijn om een lading theorie te onthouden aan de hand van 1 of 2 zinnen. De titel van deze aflevering is zo'n zin die veel theorie in 1x bevat én makkelijk te onthouden is.

In deze aflevering gaan we dieper in op verbindende communicatie en hoe de zin uit de titel je kan helpen om steeds weer verbindend te communiceren met jezelf, je partner en wie dan ook.

In aflevering 91 van onze podcast gaan we dieper in op (de theorie van) verbindend communiceren. Via IkWij.nl/lijst kun je een lijst van gevoelens en behoeften downloaden.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het kan soms handig zijn om een lading theorie te onthouden aan de hand van 1 of 2 zinnen. De titel van deze aflevering is zo'n zin die veel theorie in 1x bevat én makkelijk te onthouden is.

In deze aflevering gaan we dieper in op verbindende communicatie en hoe de zin uit de titel je kan helpen om steeds weer verbindend te communiceren met jezelf, je partner en wie dan ook.

In aflevering 91 van onze podcast gaan we dieper in op (de theorie van) verbindend communiceren. Via IkWij.nl/lijst kun je een lijst van gevoelens en behoeften downloaden.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/159-ik-omdat-ik-jij-omdat-jij Tue, 09 Jul 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 09 Jul 2024 2024-07-09 07:00:00 159 0 no 0:14:17 127496 158. Intentioneel de vakantie in 158. Intentioneel de vakantie in https://app.springcast.fm/15987/158-intentioneel-de-vakantie-in Welke verwachtingen, angsten en verlangens heb jij rond jouw/jullie zomervakantie? En weet je partner daarvan?

Het is voor jezelf én jullie relatie ontzettend helpend om afgestemd hierover de vakantieperiode in te gaan. En jullie kids profiteren ook dik mee...

In deze aflevering geven we concrete tips en oefeningen om af te stemmen met jezelf én je partner.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (trajecten en losse dagen)? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Fijne vakantie!

(In de vakantie verschijnt er elke week één aflevering van onze podcast, op dinsdag. Vanaf week 34 zijn we er weer met twee afleveringen per week.)

]]> Welke verwachtingen, angsten en verlangens heb jij rond jouw/jullie zomervakantie? En weet je partner daarvan?

Het is voor jezelf én jullie relatie ontzettend helpend om afgestemd hierover de vakantieperiode in te gaan. En jullie kids profiteren ook dik mee...

In deze aflevering geven we concrete tips en oefeningen om af te stemmen met jezelf én je partner.

Wil je meer weten over ons of de manieren om met ons te werken (trajecten en losse dagen)? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Fijne vakantie!

(In de vakantie verschijnt er elke week één aflevering van onze podcast, op dinsdag. Vanaf week 34 zijn we er weer met twee afleveringen per week.)

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/158-intentioneel-de-vakantie-in Sat, 06 Jul 2024 07:00:00 +0200 Saturday 06 Jul 2024 2024-07-06 07:00:00 158 0 no 0:19:47 126078 157. Wel zelf, niet alleen 157. Wel zelf, niet alleen https://app.springcast.fm/15987/157-wel-zelf-niet-alleen Zomaar maak je je partner verantwoordelijk voor jouw pijn. Daar help je jezelf en je relatie niet mee: jij bent zelf verantwoordelijk voor het vervullen van je eigen behoeften, het aankijken van je eigen pijn, etcetera.

Een andere valkuil is dat je het dus maar helemaal alleen gaat doen, het niet meer in de dialoog brengt, geen hulp vraagt, etcetera...

De kunst is om het zelf te doen én niet alleen te doen.

Jij bent verantwoordelijk voor jou én je kunt daar altijd hulp bij vragen.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Zomaar maak je je partner verantwoordelijk voor jouw pijn. Daar help je jezelf en je relatie niet mee: jij bent zelf verantwoordelijk voor het vervullen van je eigen behoeften, het aankijken van je eigen pijn, etcetera.

Een andere valkuil is dat je het dus maar helemaal alleen gaat doen, het niet meer in de dialoog brengt, geen hulp vraagt, etcetera...

De kunst is om het zelf te doen én niet alleen te doen.

Jij bent verantwoordelijk voor jou én je kunt daar altijd hulp bij vragen.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

Wil je meer weten over ons of manieren om met ons te werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/157-wel-zelf-niet-alleen Tue, 02 Jul 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 02 Jul 2024 2024-07-02 07:00:00 157 0 no 0:16:21 125506 156. Je bént niet wat je voelt, doet of denkt 156. Je bént niet wat je voelt, doet of denkt https://app.springcast.fm/15987/156-je-bent-niet-wat-je-voelt-doet-of-denkt De identificatie met je gevoelens, gedachten of wat je doet kan veel zwaarte met zich meebrengen. Het is ontzettend krachtig (en rustgevend) te realiseren dat je het niet bént, maar dat het door je heen beweegt. 

In deze aflevering gaan we o.a. in op het begrip defusie (vanuit ACT, Acceptance and Commitment Therapy), inclusief concrete oefeningen.

Wil je meer weten over ons of de manieren waarop je met ons kunt werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> De identificatie met je gevoelens, gedachten of wat je doet kan veel zwaarte met zich meebrengen. Het is ontzettend krachtig (en rustgevend) te realiseren dat je het niet bént, maar dat het door je heen beweegt. 

In deze aflevering gaan we o.a. in op het begrip defusie (vanuit ACT, Acceptance and Commitment Therapy), inclusief concrete oefeningen.

Wil je meer weten over ons of de manieren waarop je met ons kunt werken, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/156-je-bent-niet-wat-je-voelt-doet-of-denkt Sat, 29 Jun 2024 07:00:00 +0200 Saturday 29 Jun 2024 2024-06-29 07:00:00 156 0 no 0:18:14 123307 155. Een cocktail van gedoe 155. Een cocktail van gedoe https://app.springcast.fm/15987/155-een-cocktail-van-gedoe Dit is een thema wat de laatste tijd regelmatig terugkomt in sessies: het belang van ontrafelen van jullie gedoe, het zien welke thema's er allemaal tegelijk spelen in jullie gedoe.

Want juist dat ontrafelen geeft rust, ruimte, doet recht aan wat is én helpt je/jullie om er mee aan de slag te kunnen. In plaats van te stranden in gedoe...

Wil je meer weten over ons, onze livedagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Dit is een thema wat de laatste tijd regelmatig terugkomt in sessies: het belang van ontrafelen van jullie gedoe, het zien welke thema's er allemaal tegelijk spelen in jullie gedoe.

Want juist dat ontrafelen geeft rust, ruimte, doet recht aan wat is én helpt je/jullie om er mee aan de slag te kunnen. In plaats van te stranden in gedoe...

Wil je meer weten over ons, onze livedagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/155-een-cocktail-van-gedoe Tue, 25 Jun 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 25 Jun 2024 2024-06-25 07:00:00 155 0 no 0:19:26 122124 154. Schoonfamilie... 154. Schoonfamilie... https://app.springcast.fm/15987/154-schoonfamilie Tsja, wie kent het niet... gedoe met je schoonfamilie, direct of indirect (omdat je partner last heeft van zijn/haar familie bijvoorbeeld).

In deze aflevering gaan we hier dieper op in. Hoe je hier zelf mee om kunt gaan en ook hoe je hierover in verbinding met je partner kunt zijn.

Mis je nog iets, heb je een vraag of wil je iets met ons delen? Schroom niet ons een bericht te sturen via Instagram of ons te mailen (info@ikwij.nl).

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten (alleen of samen met je partner)? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Tsja, wie kent het niet... gedoe met je schoonfamilie, direct of indirect (omdat je partner last heeft van zijn/haar familie bijvoorbeeld).

In deze aflevering gaan we hier dieper op in. Hoe je hier zelf mee om kunt gaan en ook hoe je hierover in verbinding met je partner kunt zijn.

Mis je nog iets, heb je een vraag of wil je iets met ons delen? Schroom niet ons een bericht te sturen via Instagram of ons te mailen (info@ikwij.nl).

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten (alleen of samen met je partner)? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/154-schoonfamilie Sat, 22 Jun 2024 07:00:00 +0200 Saturday 22 Jun 2024 2024-06-22 07:00:00 154 0 no 0:33:29 120402 153. Gedoe over geld 153. Gedoe over geld https://app.springcast.fm/15987/153-gedoe-over-geld In veel relaties is geld (weleens) een lastig thema. Gedoe over geld gaat niet over geld. Waarover dan wel?

In deze podcast delen we tips om het op een verbindende manier met je partner over geld te hebben. 

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Heb je een vraag of wil je een dilemma met ons delen, stuur ons dan een bericht op Instagram of mail ons op info@ikwij.nl.

]]> In veel relaties is geld (weleens) een lastig thema. Gedoe over geld gaat niet over geld. Waarover dan wel?

In deze podcast delen we tips om het op een verbindende manier met je partner over geld te hebben. 

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Heb je een vraag of wil je een dilemma met ons delen, stuur ons dan een bericht op Instagram of mail ons op info@ikwij.nl.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/153-gedoe-over-geld Tue, 18 Jun 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 18 Jun 2024 2024-06-18 07:00:00 153 0 no 0:27:38 119223 152. Over onze week, verveelde Wil en een belangrijke communicatie-les 152. Over onze week, verveelde Wil en een belangrijke communicatie-les https://app.springcast.fm/15987/152-over-onze-week-verveelde-wil-en-een-belangrijke-communicatie-les We hadden geen zin in het opnemen en uiteindelijk werd het een heerlijke aflevering!

In de communicatie zit er zomaar een groot verschil tussen wat je zegt en wat je bedoelt. En zomaar is wat de ander hoort ook weer heel anders. Het kennen van de verschillen tussen wat je zegt, wat je bedoelt en wat de ander hoort, kan heel helpend zijn om misverstanden te voorkomen en verbinding te ervaren.

In deze aflevering werken we dit gelijk uit met voorbeelden van onszelf, die soms ook hilarisch zijn. Een leerzame en gezellige aflevering dus. Al zeggen we het zelf... :D

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Je kunt ons mailen via info@ikwij.nl.

]]> We hadden geen zin in het opnemen en uiteindelijk werd het een heerlijke aflevering!

In de communicatie zit er zomaar een groot verschil tussen wat je zegt en wat je bedoelt. En zomaar is wat de ander hoort ook weer heel anders. Het kennen van de verschillen tussen wat je zegt, wat je bedoelt en wat de ander hoort, kan heel helpend zijn om misverstanden te voorkomen en verbinding te ervaren.

In deze aflevering werken we dit gelijk uit met voorbeelden van onszelf, die soms ook hilarisch zijn. Een leerzame en gezellige aflevering dus. Al zeggen we het zelf... :D

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Je kunt ons mailen via info@ikwij.nl.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/152-over-onze-week-verveelde-wil-en-een-belangrijke-communicatie-les Sat, 15 Jun 2024 07:00:00 +0200 Saturday 15 Jun 2024 2024-06-15 07:00:00 152 0 no 0:23:23 117739 151. Een inzicht zonder integratie is ballast 151. Een inzicht zonder integratie is ballast https://app.springcast.fm/15987/151-een-inzicht-zonder-integratie-is-balast Inzichten zijn niks waard als ze niet duurzaam geïntegreerd raken in je leven, als ze je niet duurzaam eigen worden.

Dit is een aflevering over de verschillen tussen een inzicht en de integratie ervan. Over de valkuilen. En over de kansen natuurlijk ook.

Wil je het integreren van je inzichten versnellen, dan helpt het om je te laten ondersteunen daarin. En dat doen we graag, voor jou (1:1) of voor jullie samen (2:2 én 1:1).

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Inzichten zijn niks waard als ze niet duurzaam geïntegreerd raken in je leven, als ze je niet duurzaam eigen worden.

Dit is een aflevering over de verschillen tussen een inzicht en de integratie ervan. Over de valkuilen. En over de kansen natuurlijk ook.

Wil je het integreren van je inzichten versnellen, dan helpt het om je te laten ondersteunen daarin. En dat doen we graag, voor jou (1:1) of voor jullie samen (2:2 én 1:1).

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/151-een-inzicht-zonder-integratie-is-balast Tue, 11 Jun 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 11 Jun 2024 2024-06-11 07:00:00 151 0 no 0:23:56 117166 150. (anonieme) Vragen van volgers 150. (anonieme) Vragen van volgers https://app.springcast.fm/15987/150-anonieme-vragen-van-volgers In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen/dilemma's komen langs:

"Hoe ga je het beste om met een dominante partner die bepaalt en hoe zorg ik dat ik ook wat kan inbrengen zonder dat ik me kleiner maak en wegcijfer?"

"Wat doe je als je zelf rechtlijnig bent en consequent en je partner is dat totaal niet? Meestal gaat dit goed maar als ik me irriteer krijgen we ruzie..."

"Ik ben aangekomen vanwege gezondheid problemen en voel me minder aantrekkelijk, met name tijdens het vrijen voel ik veel schaamte, mijn vriend vind dat onzin maar ik voel me erg onzeker over, hoe kan ik dit overbrengen zonder een zeurpiet te zijn voor hem?"

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen/dilemma's komen langs:

"Hoe ga je het beste om met een dominante partner die bepaalt en hoe zorg ik dat ik ook wat kan inbrengen zonder dat ik me kleiner maak en wegcijfer?"

"Wat doe je als je zelf rechtlijnig bent en consequent en je partner is dat totaal niet? Meestal gaat dit goed maar als ik me irriteer krijgen we ruzie..."

"Ik ben aangekomen vanwege gezondheid problemen en voel me minder aantrekkelijk, met name tijdens het vrijen voel ik veel schaamte, mijn vriend vind dat onzin maar ik voel me erg onzeker over, hoe kan ik dit overbrengen zonder een zeurpiet te zijn voor hem?"

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/150-anonieme-vragen-van-volgers Sat, 08 Jun 2024 07:00:00 +0200 Saturday 08 Jun 2024 2024-06-08 07:00:00 150 0 no 0:29:58 117165 149. (anonieme) Vragen van volgers 149. (anonieme) Vragen van volgers https://app.springcast.fm/15987/149-anonieme-vragen-van-volgers In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen/dilemma's komen langs:

"Hoe vergroot je je zelfliefde in een relatie met een zelfverzekerde partner? Ik hou niet voldoende van mijzelf en dat komt de relatie niet altijd ten goede..."

"Laatste jaar maak ik verandering/groei door als het gaat om inzichten in kindsdeel/fam.opstellingen etc. Dit heeft een positieve uitwerking op hoe ik voor mezelf opkom en met de kids om kan gaan. Mijn man is er niet zo mee bezig, het interesseert hem niet zo. Het lijkt alsof we hierdoor uit elkaar groeien..."

"Mijn partner is na het vrijen direct afgeleid, of door zijn telefoon of hij wil meteen vertrekken of back in realiteit, we zijn al lang samen en nog steeds gelukkig en gek op elkaar"

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen/dilemma's komen langs:

"Hoe vergroot je je zelfliefde in een relatie met een zelfverzekerde partner? Ik hou niet voldoende van mijzelf en dat komt de relatie niet altijd ten goede..."

"Laatste jaar maak ik verandering/groei door als het gaat om inzichten in kindsdeel/fam.opstellingen etc. Dit heeft een positieve uitwerking op hoe ik voor mezelf opkom en met de kids om kan gaan. Mijn man is er niet zo mee bezig, het interesseert hem niet zo. Het lijkt alsof we hierdoor uit elkaar groeien..."

"Mijn partner is na het vrijen direct afgeleid, of door zijn telefoon of hij wil meteen vertrekken of back in realiteit, we zijn al lang samen en nog steeds gelukkig en gek op elkaar"

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/149-anonieme-vragen-van-volgers Tue, 04 Jun 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 04 Jun 2024 2024-06-04 07:00:00 149 0 yes 0:37:57 116014 148. Drie typen relatie-conflicten 148. Drie typen relatie-conflicten https://app.springcast.fm/15987/148-drie-typen-relatie-conflicten Als jullie in een conflict komen, kunnen er achter dat conflict compleet verschillende behoeften spelen. In deze aflevering gaan we in op de drie relatie-conflicten die Howard Markman onderscheidde.

Deze aflevering kan je helpen om te onderscheiden wat er bij jou dan speelt, welke behoeften er bij jou onder schuil gaan.

Dit is nou weer typisch zo'n aflevering waarbij het heel nuttig en krachtig kan zijn om em allebei te luisteren en daarna er samen over door te praten. Je leert zo jezelf én elkaar beter kennen en dat helpt zomaar de volgende keer dat een lastig onderwerp zich aandient...

Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Als jullie in een conflict komen, kunnen er achter dat conflict compleet verschillende behoeften spelen. In deze aflevering gaan we in op de drie relatie-conflicten die Howard Markman onderscheidde.

Deze aflevering kan je helpen om te onderscheiden wat er bij jou dan speelt, welke behoeften er bij jou onder schuil gaan.

Dit is nou weer typisch zo'n aflevering waarbij het heel nuttig en krachtig kan zijn om em allebei te luisteren en daarna er samen over door te praten. Je leert zo jezelf én elkaar beter kennen en dat helpt zomaar de volgende keer dat een lastig onderwerp zich aandient...

Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/148-drie-typen-relatie-conflicten Sat, 01 Jun 2024 07:00:00 +0200 Saturday 01 Jun 2024 2024-06-01 07:00:00 148 0 no 0:26:02 115957 147. Hulp bij het maken van keuzes 147. Hulp bij het maken van keuzes https://app.springcast.fm/15987/147-hulp-bij-het-maken-van-keuzes Het idee voor deze podcast ontstond op het strand van Texel. Vorige week hadden we een mooie kennismaking en het stel twijfelde daarna of ze voor het traject wilden gaan of niet. We hadden daar in de dagen na de kennismaking contact over.

Over dat contact liep ik (Adrian) filosoferend over het strand en zo ontstond het idee voor deze podcast.

Over allerlei routes bij het maken van keuzes. Valkuilen, uitdagingen, oefeningen. En ook - natuurlijk - speciale aandacht over de uitdagingen bij het samen maken van keuzes, als stel.

Laat ons weten als je nog een vraag of opmerking hebt. Alles is welkom! (via Instagram of via mail - info@ikwij.nl)

Wil je meer weten over ons, onze livedagen of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het idee voor deze podcast ontstond op het strand van Texel. Vorige week hadden we een mooie kennismaking en het stel twijfelde daarna of ze voor het traject wilden gaan of niet. We hadden daar in de dagen na de kennismaking contact over.

Over dat contact liep ik (Adrian) filosoferend over het strand en zo ontstond het idee voor deze podcast.

Over allerlei routes bij het maken van keuzes. Valkuilen, uitdagingen, oefeningen. En ook - natuurlijk - speciale aandacht over de uitdagingen bij het samen maken van keuzes, als stel.

Laat ons weten als je nog een vraag of opmerking hebt. Alles is welkom! (via Instagram of via mail - info@ikwij.nl)

Wil je meer weten over ons, onze livedagen of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/147-hulp-bij-het-maken-van-keuzes Tue, 28 May 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 28 May 2024 2024-05-28 07:00:00 147 0 no 0:46:30 110261 146. Wat een affaire zegt over jullie relatie 146. Wat een affaire zegt over jullie relatie https://app.springcast.fm/15987/146-wat-een-affaire-zegt-over-jullie-relatie Na een eerdere aflevering over vreemdgaan kregen we de vraag van iemand wat een affaire zegt over de relatie.

In deze aflevering gaan we dieper in op die vraag.

Laat ons weten als je vragen hebt! Je kunt ons mailen (info@ikwij.nl) of via socials een bericht sturen.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedagen/opstellingendagen, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Na een eerdere aflevering over vreemdgaan kregen we de vraag van iemand wat een affaire zegt over de relatie.

In deze aflevering gaan we dieper in op die vraag.

Laat ons weten als je vragen hebt! Je kunt ons mailen (info@ikwij.nl) of via socials een bericht sturen.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedagen/opstellingendagen, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/146-wat-een-affaire-zegt-over-jullie-relatie Sat, 25 May 2024 07:00:00 +0200 Saturday 25 May 2024 2024-05-25 07:00:00 146 0 no 0:22:07 110260 145. De valkuil van 'iets willen begrijpen' 145. De valkuil van 'iets willen begrijpen' https://app.springcast.fm/15987/145-de-valkuil-van-iets-willen-begrijpen We zien het vaak in onze trajecten: de jacht naar de waarheid, het willen begrijpen 'waar het mis ging', het willen begrijpen waar onhandig gedrag vandaan komt, etcetera...

Vaak is dat niet helpend, leidt dat juist af van wat je eigenlijk te doen hebt, wat wél helpend is.

In deze aflevering komt weer veel nuance langs én tips om datgene te doen wat jou en de relatie kan versterken.

Wil je meer weten over ons, onze livedagen of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We zien het vaak in onze trajecten: de jacht naar de waarheid, het willen begrijpen 'waar het mis ging', het willen begrijpen waar onhandig gedrag vandaan komt, etcetera...

Vaak is dat niet helpend, leidt dat juist af van wat je eigenlijk te doen hebt, wat wél helpend is.

In deze aflevering komt weer veel nuance langs én tips om datgene te doen wat jou en de relatie kan versterken.

Wil je meer weten over ons, onze livedagen of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/145-de-valkuil-van-iets-willen-begrijpen Tue, 21 May 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 21 May 2024 2024-05-21 07:00:00 145 0 no 0:27:34 100049 144. Sekspraat (7): is je seksleven een goede graadmeter voor de kwaliteit van je relatie? 144. Sekspraat (7): is je seksleven een goede graadmeter voor de kwaliteit van je relatie? https://app.springcast.fm/15987/144-sekspraat-7-is-je-seksleven-een-goede-graadmeter-voor-de-kwaliteit-van-je-relatie Om gelijk maar antwoord te geven op de vraag: nee, dat is het niet. Regelmatig horen we dat dit wel zo zou zijn en dat vraagt om allerlei nuance. We belichten het van allerlei kanten.

Wil je iets met ons delen, mail ons dan (info@ikwij.nl) of stuur ons een bericht via Instagram.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of livedagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Om gelijk maar antwoord te geven op de vraag: nee, dat is het niet. Regelmatig horen we dat dit wel zo zou zijn en dat vraagt om allerlei nuance. We belichten het van allerlei kanten.

Wil je iets met ons delen, mail ons dan (info@ikwij.nl) of stuur ons een bericht via Instagram.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of livedagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/144-sekspraat-7-is-je-seksleven-een-goede-graadmeter-voor-de-kwaliteit-van-je-relatie Sat, 18 May 2024 07:00:00 +0200 Saturday 18 May 2024 2024-05-18 07:00:00 144 0 yes 0:18:00 98464 143. De kracht van werken met de onder- én bovenstroom 143. De kracht van werken met de onder- én bovenstroom https://app.springcast.fm/15987/143-de-kracht-van-werken-met-de-onder-en-bovenstroom De combinatie van systemisch werk en verbindende communicatie is ontzettend krachtig, grijpt volledig in elkaar, versterkt elkaar.

In deze aflevering leggen we uit hoe dan. En ook waarom het veel minder krachtig is om óf alleen/vooral systemisch te werken óf juist met communicatie of patronen in de relatie.

Het is én kijken naar wat er dieper in jou geraakt wordt en daarmee aan de slag én vervolgens in de dialoog (communicatie) jullie verhalen weer verbinden aan elkaar.

En ook nog dit: het is te ongenuanceerd om te zeggen dat systemisch werk alleen maar onderstroom is en verbindende communicatie alleen maar bovenstroom. Allerlei nuance en verrijking komt in deze aflevering langs.

Is het helder zo voor je? Waar is voor jou en jullie vooral de winst te behalen?

Wil je meer weten over de opstellingendagen, klik dan hier.
Wil je onze podcast-aflevering over verbindende communicatie luisteren, klik dan hier.

Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> De combinatie van systemisch werk en verbindende communicatie is ontzettend krachtig, grijpt volledig in elkaar, versterkt elkaar.

In deze aflevering leggen we uit hoe dan. En ook waarom het veel minder krachtig is om óf alleen/vooral systemisch te werken óf juist met communicatie of patronen in de relatie.

Het is én kijken naar wat er dieper in jou geraakt wordt en daarmee aan de slag én vervolgens in de dialoog (communicatie) jullie verhalen weer verbinden aan elkaar.

En ook nog dit: het is te ongenuanceerd om te zeggen dat systemisch werk alleen maar onderstroom is en verbindende communicatie alleen maar bovenstroom. Allerlei nuance en verrijking komt in deze aflevering langs.

Is het helder zo voor je? Waar is voor jou en jullie vooral de winst te behalen?

Wil je meer weten over de opstellingendagen, klik dan hier.
Wil je onze podcast-aflevering over verbindende communicatie luisteren, klik dan hier.

Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/143-de-kracht-van-werken-met-de-onder-en-bovenstroom Tue, 14 May 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 14 May 2024 2024-05-14 07:00:00 143 0 no 0:21:20 95016 142. "Hoe kan ik omgaan met de triggers van mijn partner?" 142. "Hoe kan ik omgaan met de triggers van mijn partner?" https://app.springcast.fm/15987/142-hoe-kan-ik-omgaan-met-de-triggers-van-mijn-partner Deze 'meivakantie-afleveringen' lopen mooi in elkaar door. En het is dus een aanrader om zeker de vorige aflevering eerst te luisteren (en nog mooier is als je begint bij 140 ;-)).

We gaan in op de vraag van een luisteraar: 

"Hoe kan ik omgaan met de triggers van mijn partner?"

We zijn zelf erg tevreden met de aflevering! We horen graag wat jij ervan vindt en - vooral - of je er iets mee kunt, hoe je het in de praktijk brengt. Je kunt ons bereiken via mail (info@ikwij.nl) of via Instagram.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Deze 'meivakantie-afleveringen' lopen mooi in elkaar door. En het is dus een aanrader om zeker de vorige aflevering eerst te luisteren (en nog mooier is als je begint bij 140 ;-)).

We gaan in op de vraag van een luisteraar: 

"Hoe kan ik omgaan met de triggers van mijn partner?"

We zijn zelf erg tevreden met de aflevering! We horen graag wat jij ervan vindt en - vooral - of je er iets mee kunt, hoe je het in de praktijk brengt. Je kunt ons bereiken via mail (info@ikwij.nl) of via Instagram.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/142-hoe-kan-ik-omgaan-met-de-triggers-van-mijn-partner Sat, 11 May 2024 07:00:00 +0200 Saturday 11 May 2024 2024-05-11 07:00:00 142 0 no 0:31:02 95014 141. "Waarom moet ik altijd de eerste zijn...? 141. "Waarom moet ik altijd de eerste zijn...? https://app.springcast.fm/15987/141-waarom-moet-ik-altijd-de-eerste-zijn Deze aflevering borduurt voort op de vorige aflevering...

Wellicht herken je het wel: jij bent degene die altijd initiatief neemt om lastige dingen te bespreken, jij bent degene die initiatief neemt voor groei en ontwikkeling van jullie relatie, jij bent degene die de ruzie bespreekbaar moet maken, etcetera...

In deze aflevering gaan we hier op in. We delen ook onze eigen uitdagingen hierin. Een kwetsbare en krachtig aflevering, al zeggen we het zelf...

Via deze link kun je meer lezen over de communicatie-blokkades van Thomas Gordon.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Deze aflevering borduurt voort op de vorige aflevering...

Wellicht herken je het wel: jij bent degene die altijd initiatief neemt om lastige dingen te bespreken, jij bent degene die initiatief neemt voor groei en ontwikkeling van jullie relatie, jij bent degene die de ruzie bespreekbaar moet maken, etcetera...

In deze aflevering gaan we hier op in. We delen ook onze eigen uitdagingen hierin. Een kwetsbare en krachtig aflevering, al zeggen we het zelf...

Via deze link kun je meer lezen over de communicatie-blokkades van Thomas Gordon.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/141-waarom-moet-ik-altijd-de-eerste-zijn Tue, 07 May 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 07 May 2024 2024-05-07 07:00:00 141 0 no 0:29:30 95013 140. "Wat als je ruzie hebt ... hoe maak je het dan weer goed?" 140. "Wat als je ruzie hebt ... hoe maak je het dan weer goed?" https://app.springcast.fm/15987/140-wat-als-je-ruzie-hebt-hoe-maak-je-het-dan-weer-goed Vandaag gaan we in op een vraag van een luisteraar. Die we gelijk maar iets breder in hebben gestoken...

"Als wij frictie hebben lijkt het tegenwoordig de uitdaging wie de eerste stap zet om weer contact te maken. Mijn vriend gooide onlangs de hoorn op de haak en ik werd radeloos want wat moest ik doen? Ik kon niet naar hem toe."

En: "Wat als je ruzie hebt en niet bij elkaar woont, hoe maak je het dan weer goed? Ik heb de neiging achter hem aan te rennen."

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Vandaag gaan we in op een vraag van een luisteraar. Die we gelijk maar iets breder in hebben gestoken...

"Als wij frictie hebben lijkt het tegenwoordig de uitdaging wie de eerste stap zet om weer contact te maken. Mijn vriend gooide onlangs de hoorn op de haak en ik werd radeloos want wat moest ik doen? Ik kon niet naar hem toe."

En: "Wat als je ruzie hebt en niet bij elkaar woont, hoe maak je het dan weer goed? Ik heb de neiging achter hem aan te rennen."

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/140-wat-als-je-ruzie-hebt-hoe-maak-je-het-dan-weer-goed Sat, 04 May 2024 07:00:00 +0200 Saturday 04 May 2024 2024-05-04 07:00:00 140 0 no 0:20:54 95012 139. "Wanneer is het klaar en beëindig ik de relatie?" 139. "Wanneer is het klaar en beëindig ik de relatie?" https://app.springcast.fm/15987/139-wanneer-is-het-klaar-en-beeindig-ik-de-relatie Vandaag gaan we in op een vraag van een luisteraar.

"Je kan er altijd samen uit komen. Ok. Snap ik. Nieuwsgierig; wanneer besluit je dan wél om te gaan? Om de relatie te beëindigen? Het kan toch niet waar zijn dat maar een van de twee stappen maakt? Wanneer kan je dus besluiten dat dode paard te laten liggen? Benieuwd."

In deze aflevering geven we antwoord op deze vraag. Of - eerlijk gezegd - bij jij de enige die antwoord kan geven op deze vragen en kunnen wij alleen dingen zeggen die je mogelijk helpen in de keuzes die je maakt!

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Vandaag gaan we in op een vraag van een luisteraar.

"Je kan er altijd samen uit komen. Ok. Snap ik. Nieuwsgierig; wanneer besluit je dan wél om te gaan? Om de relatie te beëindigen? Het kan toch niet waar zijn dat maar een van de twee stappen maakt? Wanneer kan je dus besluiten dat dode paard te laten liggen? Benieuwd."

In deze aflevering geven we antwoord op deze vraag. Of - eerlijk gezegd - bij jij de enige die antwoord kan geven op deze vragen en kunnen wij alleen dingen zeggen die je mogelijk helpen in de keuzes die je maakt!

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, livedagen of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/139-wanneer-is-het-klaar-en-beeindig-ik-de-relatie Tue, 30 Apr 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 30 Apr 2024 2024-04-30 07:00:00 139 0 no 0:23:26 94687 138. Herstel na vreemdgaan 138. Herstel na vreemdgaan https://app.springcast.fm/15987/herstel-na-vreemdgaan Een affaire kan ontzettend ontwrichtend zijn voor jullie relatie. En: herstel is mogelijk! Sterker nog, het is een kans om dieper dan ooit te verbinden met jezelf en elkaar.

In deze podcast delen we kansen en valkuilen na een affaire.

Wil je er graag over doorpraten of je vraag/dilemma met ons delen, mail ons dan (info@ikwij.nl) of stuur ons een dm op Instagram of LinkedIn.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, onze livedag of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

We zijn er graag voor jullie!

]]> Een affaire kan ontzettend ontwrichtend zijn voor jullie relatie. En: herstel is mogelijk! Sterker nog, het is een kans om dieper dan ooit te verbinden met jezelf en elkaar.

In deze podcast delen we kansen en valkuilen na een affaire.

Wil je er graag over doorpraten of je vraag/dilemma met ons delen, mail ons dan (info@ikwij.nl) of stuur ons een dm op Instagram of LinkedIn.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, onze livedag of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

We zijn er graag voor jullie!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/herstel-na-vreemdgaan Sat, 27 Apr 2024 07:00:00 +0200 Saturday 27 Apr 2024 2024-04-27 07:00:00 138 0 no 0:55:11 93722 137. Het wordt nooit meer zoals het was 137. Het wordt nooit meer zoals het was https://app.springcast.fm/15987/137-het-wordt-nooit-meer-zoals-het-was We horen het regelmatig: het verlangen naar die onbezorgde tijd, toen ... nog niet gebeurd was, toen ...

Het wordt nooit meer zoals het was.

We hebben het over de balans tussen veiligheid en spanning, die een relatie (en erotiek) nodig heeft om te bruisen. Mis je (of verlang je terug naar) veiligheid of juist de spanning?

Laat ons weten als je een vraag hebt, als jullie er samen niet uitkomen of wat dan ook ;-)

Je kunt contact met ons opnemen via info@ikwij.nl of via onze Instagram-pagina.

]]> We horen het regelmatig: het verlangen naar die onbezorgde tijd, toen ... nog niet gebeurd was, toen ...

Het wordt nooit meer zoals het was.

We hebben het over de balans tussen veiligheid en spanning, die een relatie (en erotiek) nodig heeft om te bruisen. Mis je (of verlang je terug naar) veiligheid of juist de spanning?

Laat ons weten als je een vraag hebt, als jullie er samen niet uitkomen of wat dan ook ;-)

Je kunt contact met ons opnemen via info@ikwij.nl of via onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/137-het-wordt-nooit-meer-zoals-het-was Tue, 23 Apr 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 23 Apr 2024 2024-04-23 07:00:00 137 0 no 0:17:48 93719 136. Als je iets vindt van het ouderschap van je partner 136. Als je iets vindt van het ouderschap van je partner https://app.springcast.fm/15987/136-als-je-iets-vindt-van-het-ouderschap-van-je-partner Jij en je partner willen allebei graag een goede ouder voor jullie kinderen zijn. En het kan zomaar dat jullie toch hele verschillende ideeën hebben daarbij. Juist in de opvoeding wordt je ook zomaar getriggerd in je eigen pijn-stukken, komen je waarden naar boven en alles wat je belangrijk vindt of bang voor bent.

Daarover in gesprek zijn kan een flinke uitdaging zijn. Met deze podcast willen we jullie een eindje op weg helpen.

Heb je nog vragen? Schroom niet om contact op te nemen met ons. Dat kan via mail (info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over onze livedag, onze opstellingendagen of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Jij en je partner willen allebei graag een goede ouder voor jullie kinderen zijn. En het kan zomaar dat jullie toch hele verschillende ideeën hebben daarbij. Juist in de opvoeding wordt je ook zomaar getriggerd in je eigen pijn-stukken, komen je waarden naar boven en alles wat je belangrijk vindt of bang voor bent.

Daarover in gesprek zijn kan een flinke uitdaging zijn. Met deze podcast willen we jullie een eindje op weg helpen.

Heb je nog vragen? Schroom niet om contact op te nemen met ons. Dat kan via mail (info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over onze livedag, onze opstellingendagen of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/136-als-je-iets-vindt-van-het-ouderschap-van-je-partner Sat, 20 Apr 2024 07:00:00 +0200 Saturday 20 Apr 2024 2024-04-20 07:00:00 136 0 no 0:38:35 93154 135. "Moet ik mijn trauma's kennen om vooruit te kunnen?" 135. "Moet ik mijn trauma's kennen om vooruit te kunnen?" https://app.springcast.fm/15987/135-moet-ik-mijn-traumas-kennen-om-vooruit-te-kunnen Deze mooie vraag kregen we binnen en beantwoorden we graag.

We vertellen oa. hoe onze trajecten een combinatie zijn van coaching en therapie. Coaching, omdat we werken vanuit het nu, "waar loop je nu tegenaan?" En therapie, omdat we vervolgens kijken wat de bron is van hetgeen je tegenaan loopt, waar het in jou raakt.

Je kunt 1:1 met ons werken of met je partner in een 2:2-traject. Wil je hier meer over weten, kijk dan op onze website of plan een vrijblijvende kennismaking.

Wil je meer weten over ons, onze livedag en opstellingendagen? Kijk dan ook op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Deze mooie vraag kregen we binnen en beantwoorden we graag.

We vertellen oa. hoe onze trajecten een combinatie zijn van coaching en therapie. Coaching, omdat we werken vanuit het nu, "waar loop je nu tegenaan?" En therapie, omdat we vervolgens kijken wat de bron is van hetgeen je tegenaan loopt, waar het in jou raakt.

Je kunt 1:1 met ons werken of met je partner in een 2:2-traject. Wil je hier meer over weten, kijk dan op onze website of plan een vrijblijvende kennismaking.

Wil je meer weten over ons, onze livedag en opstellingendagen? Kijk dan ook op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/135-moet-ik-mijn-traumas-kennen-om-vooruit-te-kunnen Tue, 16 Apr 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 16 Apr 2024 2024-04-16 07:00:00 135 0 no 0:16:34 93152 134. (anonieme) Vragen van volgers 134. (anonieme) Vragen van volgers https://app.springcast.fm/15987/134-anonieme-vragen-van-volgers In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen komen langs:

  • "We zijn al 19 jaar samen en hebben een gezin met 3 pracht kinderen. Alleen mis ik een bepaald gevoel. Mijn man ervaart het niet zo. Voor mijzelf ben ik erachter gekomen dat vanaf het begin al gelijk houden van was en nooit verliefd ben geweest op hem. Hoe vertel ik dit....."
  • "Wat doe je als je niet blij bent met je seks leven? Je hebt t al aangegeven, initiatief genomen, speels gemaakt…"
  • "Hoe ga ik als man met de overgang van mijn vrouw overweg? Ik wil begrijpen en snappen, maar al bijna 1,5jaar zeuren, bijna bedelen om sex, niks bijna goed kunnen doen. Zij heeft het moeilijk, maar voor de man is het ook niet echt een pretje. En nogmaals, ik wil begrijpen en doen en niet doen, maar ik loop erop vast."
  • "Mijn vriend laat alles uit zijn handen vallen voor zijn kinderen, zijn ex en zijn werk. Ik ben altijd als laatste in beeld omdat ik niks durf te vragen. Ik wil niet voortdurend klagen dat ik tekort kom in onze relatie maar ben toch veel verdrietig en alleen."

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen komen langs:

  • "We zijn al 19 jaar samen en hebben een gezin met 3 pracht kinderen. Alleen mis ik een bepaald gevoel. Mijn man ervaart het niet zo. Voor mijzelf ben ik erachter gekomen dat vanaf het begin al gelijk houden van was en nooit verliefd ben geweest op hem. Hoe vertel ik dit....."
  • "Wat doe je als je niet blij bent met je seks leven? Je hebt t al aangegeven, initiatief genomen, speels gemaakt…"
  • "Hoe ga ik als man met de overgang van mijn vrouw overweg? Ik wil begrijpen en snappen, maar al bijna 1,5jaar zeuren, bijna bedelen om sex, niks bijna goed kunnen doen. Zij heeft het moeilijk, maar voor de man is het ook niet echt een pretje. En nogmaals, ik wil begrijpen en doen en niet doen, maar ik loop erop vast."
  • "Mijn vriend laat alles uit zijn handen vallen voor zijn kinderen, zijn ex en zijn werk. Ik ben altijd als laatste in beeld omdat ik niks durf te vragen. Ik wil niet voortdurend klagen dat ik tekort kom in onze relatie maar ben toch veel verdrietig en alleen."

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/134-anonieme-vragen-van-volgers Sat, 13 Apr 2024 07:00:00 +0200 Saturday 13 Apr 2024 2024-04-13 07:00:00 134 0 yes 0:29:57 92738 133. Over afwijzing 133. Over afwijzing https://app.springcast.fm/15987/133-over-afwijzing Voel jij je weleens afgewezen of geeft je partner weleens aan zich afgewezen te voelen? 

In deze aflevering gaan we dieper in op dat begrip. Dat het eigenlijk geen gevoel is, dat het vaak juist weg-bewegen van de pijn is. En ook hoe je jezelf en elkaar juist wél weer vindt, hoe afwijzing geen onderwerp meer is, maar jullie alleen en samen bij de kern komen en van daaruit in verbinding met jezelf en elkaar!

We horen graag wat je van de aflevering vindt. En schroom niet je vraag of dilemma met ons te delen. Je kunt ons mailen op info@ikwij.nl of contact opnemen via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Voel jij je weleens afgewezen of geeft je partner weleens aan zich afgewezen te voelen? 

In deze aflevering gaan we dieper in op dat begrip. Dat het eigenlijk geen gevoel is, dat het vaak juist weg-bewegen van de pijn is. En ook hoe je jezelf en elkaar juist wél weer vindt, hoe afwijzing geen onderwerp meer is, maar jullie alleen en samen bij de kern komen en van daaruit in verbinding met jezelf en elkaar!

We horen graag wat je van de aflevering vindt. En schroom niet je vraag of dilemma met ons te delen. Je kunt ons mailen op info@ikwij.nl of contact opnemen via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/133-over-afwijzing Tue, 09 Apr 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 09 Apr 2024 2024-04-09 07:00:00 133 0 no 0:18:40 92710 132. De gouden start van een lastig gesprek 132. De gouden start van een lastig gesprek https://app.springcast.fm/15987/132-start-met-jullie-intenties Zo'n typisch ding wat we regelmatig noemen, wat zo normaal is dat het bijna over het hoofd wordt gezien en wat - juist om te voorkomen dat je het over het hoofd ziet of te makkelijk opvat - een aparte aflevering verdient:

Het goud van het ingaan van een (lastig) gesprek met een verbindende intentie.

Praktisch en heel waardevol dus. Veel plezier met luisteren en toepassen!

Wil je meer over ons, onze events of trajecten weten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Zo'n typisch ding wat we regelmatig noemen, wat zo normaal is dat het bijna over het hoofd wordt gezien en wat - juist om te voorkomen dat je het over het hoofd ziet of te makkelijk opvat - een aparte aflevering verdient:

Het goud van het ingaan van een (lastig) gesprek met een verbindende intentie.

Praktisch en heel waardevol dus. Veel plezier met luisteren en toepassen!

Wil je meer over ons, onze events of trajecten weten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/132-start-met-jullie-intenties Sat, 06 Apr 2024 07:00:00 +0200 Saturday 06 Apr 2024 2024-04-06 07:00:00 132 0 no 0:16:59 92463 131. Over (on)veiligheid in jezelf 131. Over (on)veiligheid in jezelf https://app.springcast.fm/15987/131-over-onveiligheid-in-jezelf Een aflevering voor jou als je weleens onveiligheid of angst ervaart. 

Het wordt getriggerd in allerlei situaties en wellicht ook wel in je relatie.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in. We hebben het ook over hoe je weg kunt bewegen van de pijn (en het zich dan steeds weer zal laten zien) of hoe je juist ruimte kunt geven eraan, het kunt zien, en daarin ervaren dat je niet dood gaat maar juist rust kunt vinden.

Schroom niet al je vragen of dilemma's met ons te delen. We helpen jou/jullie graag verder.

Je kunt bereiken via mail (info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

Aflevering 63 gaat over psychologische veiligheid in je relatie (luister hier).

]]> Een aflevering voor jou als je weleens onveiligheid of angst ervaart. 

Het wordt getriggerd in allerlei situaties en wellicht ook wel in je relatie.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in. We hebben het ook over hoe je weg kunt bewegen van de pijn (en het zich dan steeds weer zal laten zien) of hoe je juist ruimte kunt geven eraan, het kunt zien, en daarin ervaren dat je niet dood gaat maar juist rust kunt vinden.

Schroom niet al je vragen of dilemma's met ons te delen. We helpen jou/jullie graag verder.

Je kunt bereiken via mail (info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

Aflevering 63 gaat over psychologische veiligheid in je relatie (luister hier).

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/131-over-onveiligheid-in-jezelf Tue, 02 Apr 2024 07:00:00 +0200 Tuesday 02 Apr 2024 2024-04-02 07:00:00 131 0 no 0:22:48 92462 130. Vier spannende vragen (XIII) 130. Vier spannende vragen (XIII) https://app.springcast.fm/15987/130-vier-spannende-vragen-xiii Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik zou graag aan ... willen laten zien wie ik geworden ben.

- Toen ik jonger was dacht dat ik dat de wereld ... 

- Mijn 'sexual education' heb ik gehad van ...

- Mijn gênantste seksuele blunder ... 

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik zou graag aan ... willen laten zien wie ik geworden ben.

- Toen ik jonger was dacht dat ik dat de wereld ... 

- Mijn 'sexual education' heb ik gehad van ...

- Mijn gênantste seksuele blunder ... 

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/130-vier-spannende-vragen-xiii Sat, 30 Mar 2024 07:00:00 +0100 Saturday 30 Mar 2024 2024-03-30 07:00:00 130 0 yes 0:14:05 91413 129. Staak de strijd 129. Staak de strijd https://app.springcast.fm/15987/129-staak-de-strijd Er wordt in relaties veel gestreden, actief en ook passief (niet zichtbaar). We zeggen regelmatig 'defense is the first act of war': ook verdedigen draagt bij aan de strijd.

In deze aflevering hebben we het over verschillende manieren van strijden én hoe je dit kunt doorbreken.

Want in de diepte verlangen jullie allebei gehoord en gezien te worden, willen jullie niks liever dan vanuit verbinding samen sterk zijn, strijden vóór elkaar i.p.v. mét elkaar.

Heb je nog vragen of opmerkingen, schroom dan niet contact met ons op te nemen via mail of onze Instagram-pagina.

Via deze link kom je op onze website en kun je meer informatie vinden over onze trajecten, de opstellingendagen en onze livedag.

]]> Er wordt in relaties veel gestreden, actief en ook passief (niet zichtbaar). We zeggen regelmatig 'defense is the first act of war': ook verdedigen draagt bij aan de strijd.

In deze aflevering hebben we het over verschillende manieren van strijden én hoe je dit kunt doorbreken.

Want in de diepte verlangen jullie allebei gehoord en gezien te worden, willen jullie niks liever dan vanuit verbinding samen sterk zijn, strijden vóór elkaar i.p.v. mét elkaar.

Heb je nog vragen of opmerkingen, schroom dan niet contact met ons op te nemen via mail of onze Instagram-pagina.

Via deze link kom je op onze website en kun je meer informatie vinden over onze trajecten, de opstellingendagen en onze livedag.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/129-staak-de-strijd Tue, 26 Mar 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 26 Mar 2024 2024-03-26 07:00:00 129 0 no 0:19:34 90941 128. (anonieme) Vragen van volgers 128. (anonieme) Vragen van volgers https://app.springcast.fm/15987/127-anonieme-vragen-van-volgers In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

O.a. de volgende vragen komen langs:

  • "Wat te doen als je (39jr) kinderwens hebt maar je man (35jr) niet meer? Situatie: 1,5jr getrouwd, man heeft 2 kinderen uit eerder huwelijk (tweeling van 10jr), co-ouderschap, heb zelf geen kinderen. Man wilde eerst wel maar vreest steeds meer voor verlies van vrijheid en wil dat niet meer opgeven."
  • "Sinds mijn zwangerschap (inmiddels 3 jaar geleden) heb ik eigenlijk echt nooit meer zin in seks... En we doen het wel, maar meer omdat ik denk 'dan komt hij ook aan zijn trekken' heeft u misschien tips?"
  • "Wij zijn bijna 10 jaar samen, heel veel om voor bij elkaar te blijven. Maar ook twijfel, inmiddels uitgesproken gevoelens en verlangens. Beide verlangen naar kinderen, maar die willen we een stabiele basis bieden die er tussen ons op dit moment niet geheel is. De tijd tikt door, wat te doen?"

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

O.a. de volgende vragen komen langs:

  • "Wat te doen als je (39jr) kinderwens hebt maar je man (35jr) niet meer? Situatie: 1,5jr getrouwd, man heeft 2 kinderen uit eerder huwelijk (tweeling van 10jr), co-ouderschap, heb zelf geen kinderen. Man wilde eerst wel maar vreest steeds meer voor verlies van vrijheid en wil dat niet meer opgeven."
  • "Sinds mijn zwangerschap (inmiddels 3 jaar geleden) heb ik eigenlijk echt nooit meer zin in seks... En we doen het wel, maar meer omdat ik denk 'dan komt hij ook aan zijn trekken' heeft u misschien tips?"
  • "Wij zijn bijna 10 jaar samen, heel veel om voor bij elkaar te blijven. Maar ook twijfel, inmiddels uitgesproken gevoelens en verlangens. Beide verlangen naar kinderen, maar die willen we een stabiele basis bieden die er tussen ons op dit moment niet geheel is. De tijd tikt door, wat te doen?"

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Let op: dikke kans dat we al een aflevering hebben gemaakt over jouw thema, jouw vraag. Dus scroll eerst even door onze lijst en scan de titels op een match!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, onze opstellingendagen of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/127-anonieme-vragen-van-volgers Sat, 23 Mar 2024 07:00:00 +0100 Saturday 23 Mar 2024 2024-03-23 07:00:00 127 0 yes 0:31:45 91411 127. Over vergeven (vervolg) 127. Over vergeven (vervolg) https://app.springcast.fm/15987/127-over-vergeven-vervolg Toen we de vorige aflevering terugluisterden, bedachten we nog een paar aanvullingen op de aflevering. 

In dit vervolg gaan we in op het perspectief van 'de dader' en hebben we het over zelf-vergeving.

Daarnaast gaat het ook over de kracht verzoening, hoe alles en iedereen verlangt naar heelheid en eenheid. En ook hoe dit vaak zo zichtbaar wordt.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, onze livedag of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

We horen graag van je wat je van deze aflevering vond! En heb je ons al een 5-sterren-review gegeven? Daar help je ons mee!

]]> Toen we de vorige aflevering terugluisterden, bedachten we nog een paar aanvullingen op de aflevering. 

In dit vervolg gaan we in op het perspectief van 'de dader' en hebben we het over zelf-vergeving.

Daarnaast gaat het ook over de kracht verzoening, hoe alles en iedereen verlangt naar heelheid en eenheid. En ook hoe dit vaak zo zichtbaar wordt.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten, onze livedag of opstellingendagen? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

We horen graag van je wat je van deze aflevering vond! En heb je ons al een 5-sterren-review gegeven? Daar help je ons mee!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/127-over-vergeven-vervolg Tue, 19 Mar 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 19 Mar 2024 2024-03-19 07:00:00 128 0 no 0:20:12 90940 126. Over vergeven 126. Over vergeven https://app.springcast.fm/15987/126-over-vergeven Wellicht is er in jouw leven pijn ontstaan door toedoen van anderen en geloof je in de kracht van vergeving, hoe moeilijk ook.

Onze visie is dit: je hebt het recht niet om een ander te vergeven.

Huh?

Blijf luisteren, haak niet af. Er is een vorm die krachtiger is, die meer recht doet aan wat gebeurde én aan jouw pijn.

Heb je nog vragen of opmerkingen, schroom dan niet contact met ons op te nemen via mail of onze Instagram-pagina.

Via deze link kom je op onze website en kun je meer informatie vinden over onze trajecten, de opstellingendagen en onze livedag.


]]> Wellicht is er in jouw leven pijn ontstaan door toedoen van anderen en geloof je in de kracht van vergeving, hoe moeilijk ook.

Onze visie is dit: je hebt het recht niet om een ander te vergeven.

Huh?

Blijf luisteren, haak niet af. Er is een vorm die krachtiger is, die meer recht doet aan wat gebeurde én aan jouw pijn.

Heb je nog vragen of opmerkingen, schroom dan niet contact met ons op te nemen via mail of onze Instagram-pagina.

Via deze link kom je op onze website en kun je meer informatie vinden over onze trajecten, de opstellingendagen en onze livedag.


]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/126-over-vergeven Sat, 16 Mar 2024 07:00:00 +0100 Saturday 16 Mar 2024 2024-03-16 07:00:00 126 0 no 0:21:35 90350 125. (anonieme) Vragen van volgers 125. (anonieme) Vragen van volgers https://app.springcast.fm/15987/125-anonieme-vragen-van-volgers In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen komen langs:

  • "Hoe traumaverwerking een plek geven als je een relatie hebt? Soms zijn er heftige triggers die heling vragen en dan is het fijn als de ander 'meereist' in dit proces. Alleen lastig als manlief geen relatiecoaching wil..."
  • "We komen er langzamerhand achter dat we nooit echt goed gehecht zijn (na 22 jaar). Ik wil heel graag verder (samen leren en ontdekken hoe anders), mijn man twijfelt of hij door wil. Die heeft een vermijdende hechtingstijl, de mijne meer angst. Is er hoop? Hoe blijven we in contact?"
  • "Mijn man gaat sinds twee jaar steeds vaker met een paar vrienden afspreken en komt dan laat thuis, vaak op donderdag, vrijdag of zaterdag. Ze hebben de mooiste tijden en gesprekken en dat is fijn voor m'n man. Het zo laat thuis komen is niet fijn, want ik kan pas slapen als hij thuis is. Gaan slapen en weer wakker worden is niet fijn. Het begint me steeds meer te irriteren. Wie moet rekening houden met wie? ... Ook de zorg in de ochtend komt dan vooral op mij neer. Ik wil niet veeleisend zijn, maar lastig is het wel. ... Ik wil vooral slapen en ook m'n man ruimte gunnen. Maar ik voel me vaak ook verlaten op dit soort momenten. Ook omdat hij niet waarmaakt wat hij zegt qua tijd. Het maakt me moe."

    In deze podcast verwijzen we o.a. naar de podcast-aflevering over Verbindend communiceren (aflevering 91) én we verwijzen ook naar onze opstellingendagen.

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.

De volgende vragen komen langs:

  • "Hoe traumaverwerking een plek geven als je een relatie hebt? Soms zijn er heftige triggers die heling vragen en dan is het fijn als de ander 'meereist' in dit proces. Alleen lastig als manlief geen relatiecoaching wil..."
  • "We komen er langzamerhand achter dat we nooit echt goed gehecht zijn (na 22 jaar). Ik wil heel graag verder (samen leren en ontdekken hoe anders), mijn man twijfelt of hij door wil. Die heeft een vermijdende hechtingstijl, de mijne meer angst. Is er hoop? Hoe blijven we in contact?"
  • "Mijn man gaat sinds twee jaar steeds vaker met een paar vrienden afspreken en komt dan laat thuis, vaak op donderdag, vrijdag of zaterdag. Ze hebben de mooiste tijden en gesprekken en dat is fijn voor m'n man. Het zo laat thuis komen is niet fijn, want ik kan pas slapen als hij thuis is. Gaan slapen en weer wakker worden is niet fijn. Het begint me steeds meer te irriteren. Wie moet rekening houden met wie? ... Ook de zorg in de ochtend komt dan vooral op mij neer. Ik wil niet veeleisend zijn, maar lastig is het wel. ... Ik wil vooral slapen en ook m'n man ruimte gunnen. Maar ik voel me vaak ook verlaten op dit soort momenten. Ook omdat hij niet waarmaakt wat hij zegt qua tijd. Het maakt me moe."

    In deze podcast verwijzen we o.a. naar de podcast-aflevering over Verbindend communiceren (aflevering 91) én we verwijzen ook naar onze opstellingendagen.

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/125-anonieme-vragen-van-volgers Tue, 12 Mar 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 12 Mar 2024 2024-03-12 07:00:00 125 0 no 0:26:28 90349 124. Een portie positiviteit (met een mooie oefening) 124. Een portie positiviteit (met een mooie oefening) https://app.springcast.fm/15987/124-een-portie-positiviteit-met-een-mooie-oefening Misschien speelde de zon stiekem ook een rol in de toon en inhoud van deze aflevering... het is namelijk een positieve! 

Dit keer niet over van alles wat er mis kan gaan, waar jullie tegenaan lopen, kindpijnen, trauma en meer intensiteit...

Maar een aflevering over twee mooie sessies die we vandaag hadden (waaronder het afscheid van een stel waar we bijna een jaar mee optrokken) en een mooie oefening voor jou en je partner. Of in ieder geval voor jou, mocht je partner geen zin hebben ;-)

Wil je reageren of meer over ons en onze trajecten weten, ga dan naar onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Misschien speelde de zon stiekem ook een rol in de toon en inhoud van deze aflevering... het is namelijk een positieve! 

Dit keer niet over van alles wat er mis kan gaan, waar jullie tegenaan lopen, kindpijnen, trauma en meer intensiteit...

Maar een aflevering over twee mooie sessies die we vandaag hadden (waaronder het afscheid van een stel waar we bijna een jaar mee optrokken) en een mooie oefening voor jou en je partner. Of in ieder geval voor jou, mocht je partner geen zin hebben ;-)

Wil je reageren of meer over ons en onze trajecten weten, ga dan naar onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/124-een-portie-positiviteit-met-een-mooie-oefening Sat, 09 Mar 2024 07:00:00 +0100 Saturday 09 Mar 2024 2024-03-09 07:00:00 124 0 no 0:23:20 89534 123. "Wat kun je inbrengen bij een familieopstelling?" 123. "Wat kun je inbrengen bij een familieopstelling?" https://app.springcast.fm/15987/123-wat-kun-je-inbrengen-bij-een-familieopstelling Deze vraag krijgen we vaak. En nu geven we er antwoord op. Niet een compleet antwoord, wel een richting.

Herken je iets in jezelf, een patroon, iets waar je regelmatig tegenaan loopt?

Je bent meer dan welkom op onze opstellingendagen. Kijk hier voor meer info.

En wil je meer weten of heb je nog een vraag, schroom dan niet contact met ons op te nemen. Dat kan via mail (info@ikwij.nl), via onze website of via onze Instagram-pagina.

]]> Deze vraag krijgen we vaak. En nu geven we er antwoord op. Niet een compleet antwoord, wel een richting.

Herken je iets in jezelf, een patroon, iets waar je regelmatig tegenaan loopt?

Je bent meer dan welkom op onze opstellingendagen. Kijk hier voor meer info.

En wil je meer weten of heb je nog een vraag, schroom dan niet contact met ons op te nemen. Dat kan via mail (info@ikwij.nl), via onze website of via onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/123-wat-kun-je-inbrengen-bij-een-familieopstelling Tue, 05 Mar 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 05 Mar 2024 2024-03-05 07:00:00 123 0 no 0:18:10 89533 122. Wat je wel/niet kunt zeggen tegen je kinderen 122. Wat je wel/niet kunt zeggen tegen je kinderen https://app.springcast.fm/15987/122-wat-je-welniet-kunt-zeggen-tegen-je-kinderen Er is niks heerlijker voor onze kinderen als ze helemaal vrij zijn, zichzelf mogen zijn, zichzelf de belangrijkste maken en niet voor ons hoeven zorgen.

Toch voelen ze - vaak onbewust - precies aan wat ze wel of niet moeten doen om erbij te horen, om geaccepteerd te worden. En daarin doen ze zomaar dingen die hen niet helpen en toch diep ankeren in hen.

Zoals jij en wij zomaar nog aan het zorgen zijn voor 'jan en alleman' en onszelf zomaar vergeten. Bijvoorbeeld.

In deze aflevering gaan we in op wat je wél kunt zeggen tegen je kinderen. En hoe het nog meer gaat om doen, jouw innerlijke houding. We reiken ook systemische zinnen aan die je hardop uit kunt spreken naar je kinderen.

Schroom niet al je vragen met ons te delen. We denken graag met je/jullie mee. Je kunt ons bereiken via mail (info@ikwij.nl), via onze website of via onze Instagram-pagina.

Klik hier voor meer informatie over onze opstellingen-dagen.

]]> Er is niks heerlijker voor onze kinderen als ze helemaal vrij zijn, zichzelf mogen zijn, zichzelf de belangrijkste maken en niet voor ons hoeven zorgen.

Toch voelen ze - vaak onbewust - precies aan wat ze wel of niet moeten doen om erbij te horen, om geaccepteerd te worden. En daarin doen ze zomaar dingen die hen niet helpen en toch diep ankeren in hen.

Zoals jij en wij zomaar nog aan het zorgen zijn voor 'jan en alleman' en onszelf zomaar vergeten. Bijvoorbeeld.

In deze aflevering gaan we in op wat je wél kunt zeggen tegen je kinderen. En hoe het nog meer gaat om doen, jouw innerlijke houding. We reiken ook systemische zinnen aan die je hardop uit kunt spreken naar je kinderen.

Schroom niet al je vragen met ons te delen. We denken graag met je/jullie mee. Je kunt ons bereiken via mail (info@ikwij.nl), via onze website of via onze Instagram-pagina.

Klik hier voor meer informatie over onze opstellingen-dagen.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/122-wat-je-welniet-kunt-zeggen-tegen-je-kinderen Sat, 02 Mar 2024 07:00:00 +0100 Saturday 02 Mar 2024 2024-03-02 07:00:00 122 0 no 0:31:40 88684 121. (anonieme) Vragen van volgers 121. (anonieme) Vragen van volgers https://app.springcast.fm/15987/121-anonieme-vragen-van-volgers We lopen een beetje achter met alle vragen die we al binnen gekregen hebben, dus het was tijd om er een aantal te beantwoorden in deze aflevering.

De volgende vragen komen langs:

  • "Mijn man rookt al jaren, met wisselende intensiteit. We hebben ooit ook wel samen gerookt maar een tijd geleden vond ik dat het beter was om te stoppen (voor meerdere redenen). Hij was het daarmee eens. Nu blijft hij toch roken (stiekem) en ik het er al op verschillende manieren met hem over gehad; grapje maken, serieus en liefdevol, maar hij rookt nog steeds. Hoe kan ik hier nu het gesprek over aangaan en hoe bereik ik dat hij stopt (want dat is wat hij zelf ook wel wil maar verslaving is lastig…). Alvast bedankt voor jullie gedachten hierover!"
  • "Jarenlang heb ik ‘n relatie met getrouwde man. Zelf geen relatie/ kids. Naast me schuldig voelen is het ook heel bijzonder wat wij hebben. Ik zou nooit willen dat hij z’n gezin verlaat (zie dat wat zij hebben mooi is). Maar het is ook een geheim leven. Hebben jullie tips?Juist als die ‘andere vrouw’."
  • "Mijn man en ik zijn al lang samen. Ik vind zijn vrienden allemaal niet zo interessant. Is dat een teken dat onze relatie niet goed is of zijn we gewoon echt zo verschillend? Verlang naar gezamenlijke vrienden die ook meer passen bij wie ik ben."
  • "Wat als je man een super realist is (type sterk innerlijk kompas) en jij graag het leven tot in de diepste facetten wilt doorleven en over dat wat je hoort en leest graag diepe gesprekken wilt voeren, maar je man maar ten dele... Behoefte dan maar met anderen vervullen en genoegen nemen met wat is?"

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We lopen een beetje achter met alle vragen die we al binnen gekregen hebben, dus het was tijd om er een aantal te beantwoorden in deze aflevering.

De volgende vragen komen langs:

  • "Mijn man rookt al jaren, met wisselende intensiteit. We hebben ooit ook wel samen gerookt maar een tijd geleden vond ik dat het beter was om te stoppen (voor meerdere redenen). Hij was het daarmee eens. Nu blijft hij toch roken (stiekem) en ik het er al op verschillende manieren met hem over gehad; grapje maken, serieus en liefdevol, maar hij rookt nog steeds. Hoe kan ik hier nu het gesprek over aangaan en hoe bereik ik dat hij stopt (want dat is wat hij zelf ook wel wil maar verslaving is lastig…). Alvast bedankt voor jullie gedachten hierover!"
  • "Jarenlang heb ik ‘n relatie met getrouwde man. Zelf geen relatie/ kids. Naast me schuldig voelen is het ook heel bijzonder wat wij hebben. Ik zou nooit willen dat hij z’n gezin verlaat (zie dat wat zij hebben mooi is). Maar het is ook een geheim leven. Hebben jullie tips?Juist als die ‘andere vrouw’."
  • "Mijn man en ik zijn al lang samen. Ik vind zijn vrienden allemaal niet zo interessant. Is dat een teken dat onze relatie niet goed is of zijn we gewoon echt zo verschillend? Verlang naar gezamenlijke vrienden die ook meer passen bij wie ik ben."
  • "Wat als je man een super realist is (type sterk innerlijk kompas) en jij graag het leven tot in de diepste facetten wilt doorleven en over dat wat je hoort en leest graag diepe gesprekken wilt voeren, maar je man maar ten dele... Behoefte dan maar met anderen vervullen en genoegen nemen met wat is?"

Wil je ook een vraag aan ons stellen, stuur dan een bericht via onze Instagram-pagina of mail ons.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/121-anonieme-vragen-van-volgers Tue, 27 Feb 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 27 Feb 2024 2024-02-27 07:00:00 121 0 no 0:28:40 88660 120. Stop met wijzen! 120. Stop met wijzen! https://app.springcast.fm/15987/120-stop-met-wijzen Het komt vaak in onze podcast langs én we zien het toch nog zo vaak bij klanten en andere stellen: wijzen naar de ander of een situatie gaat je niet helpen. Wat dan wel: de volle verantwoordelijkheid nemen voor jezelf. De ander is slechts een spiegel voor al je eigen stukken.

Dit en meer in deze aflevering!

Roept het een vraag op of wil je met ons delen wat je van de aflevering vond, contact ons dan via mail of via onze Instagram-pagina.

]]> Het komt vaak in onze podcast langs én we zien het toch nog zo vaak bij klanten en andere stellen: wijzen naar de ander of een situatie gaat je niet helpen. Wat dan wel: de volle verantwoordelijkheid nemen voor jezelf. De ander is slechts een spiegel voor al je eigen stukken.

Dit en meer in deze aflevering!

Roept het een vraag op of wil je met ons delen wat je van de aflevering vond, contact ons dan via mail of via onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/120-stop-met-wijzen Sat, 24 Feb 2024 07:00:00 +0100 Saturday 24 Feb 2024 2024-02-24 07:00:00 120 0 no 0:24:22 88659 119. Sekspraat (6): voor iedereen die ontevreden is 119. Sekspraat (6): voor iedereen die ontevreden is https://app.springcast.fm/15987/119-sekspraat-6-voor-iedereen-die-ontevreden-is Deze is aflevering is speciaal voor jou als je niet helemaal tevreden bent met jullie seksuele relatie. Misschien is er pijn, eenzaamheid, maar het kan ook zijn dat het op zich fijn is, maar dat je de spanning en vernieuwing mist.

Hoe dan ook: deze aflevering is voor jou.

Tegelijk is deze aflevering ook een toelichting over wat we gaan doen in ons webinar 'Liefde, seks en intimiteit' van 6 maart a.s..
Meer info over het webinar kun je vinden via deze link.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Ook daar zijn al je vragen en opmerkingen welkom!

]]> Deze is aflevering is speciaal voor jou als je niet helemaal tevreden bent met jullie seksuele relatie. Misschien is er pijn, eenzaamheid, maar het kan ook zijn dat het op zich fijn is, maar dat je de spanning en vernieuwing mist.

Hoe dan ook: deze aflevering is voor jou.

Tegelijk is deze aflevering ook een toelichting over wat we gaan doen in ons webinar 'Liefde, seks en intimiteit' van 6 maart a.s..
Meer info over het webinar kun je vinden via deze link.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Ook daar zijn al je vragen en opmerkingen welkom!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/119-sekspraat-6-voor-iedereen-die-ontevreden-is Tue, 20 Feb 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 20 Feb 2024 2024-02-20 07:00:00 119 0 yes 0:22:48 87472 118. Vier spannende vragen (XII) 118. Vier spannende vragen (XII) https://app.springcast.fm/15987/118-vier-spannende-vragen-xii Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik had gewenst dat iemand me ... had verteld over seks.

- Ik denk dat het concept huwelijk is ...

- Vandaag de dag maak ik me een stuk minder zorgen over ...

- Het liefste wat iemand ooit heeft gedaan voor me ...

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik had gewenst dat iemand me ... had verteld over seks.

- Ik denk dat het concept huwelijk is ...

- Vandaag de dag maak ik me een stuk minder zorgen over ...

- Het liefste wat iemand ooit heeft gedaan voor me ...

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/118-vier-spannende-vragen-xii Sat, 17 Feb 2024 07:00:00 +0100 Saturday 17 Feb 2024 2024-02-17 07:00:00 118 0 yes 0:17:18 87468 117. Vóel je dat of dekt het eigenlijk je echte gevoelens af? 117. Vóel je dat of dekt het eigenlijk je echte gevoelens af? https://app.springcast.fm/15987/117-voel-je-dat-of-dekt-het-eigenlijk-je-echte-gevoelens-af We horen vaak mensen zeggen "ik voel ... " en dan volgt er een verhaal of een oordeel over de ander.

"Ik voel dat je zit te liegen." Of "Ik voel me afwezig." "Ik heb het gevoel dat..." Enzovoort.

Het is om twee redenen jammer, omdat je 1) niet tot de kern van je eigen gevoelens komt én 2) zomaar in verwijderende communicatie terecht komt.

In deze podcast leggen we uit wat je wél kunt doen om verbinding met jezelf en de ander te zijn.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We horen vaak mensen zeggen "ik voel ... " en dan volgt er een verhaal of een oordeel over de ander.

"Ik voel dat je zit te liegen." Of "Ik voel me afwezig." "Ik heb het gevoel dat..." Enzovoort.

Het is om twee redenen jammer, omdat je 1) niet tot de kern van je eigen gevoelens komt én 2) zomaar in verwijderende communicatie terecht komt.

In deze podcast leggen we uit wat je wél kunt doen om verbinding met jezelf en de ander te zijn.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/117-voel-je-dat-of-dekt-het-eigenlijk-je-echte-gevoelens-af Tue, 13 Feb 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 13 Feb 2024 2024-02-13 07:00:00 117 0 no 0:16:05 87464 116. Je hebt allebei gelijk 116. Je hebt allebei gelijk https://app.springcast.fm/15987/116-je-hebt-allebei-gelijk Een simpele uitspraak én tegelijk een hele krachtige bril, mindset, hartsgesteldheid. In welk gedoe of wat voor discussie dan ook: je hebt allebei gelijk!

In deze podcast leggen we dat verder uit. ;-)

Wil je meer weten over ons en onze trajecten of wil je graag een vraag stellen, ga dan naar onze website of volg ons op Instagram.

]]> Een simpele uitspraak én tegelijk een hele krachtige bril, mindset, hartsgesteldheid. In welk gedoe of wat voor discussie dan ook: je hebt allebei gelijk!

In deze podcast leggen we dat verder uit. ;-)

Wil je meer weten over ons en onze trajecten of wil je graag een vraag stellen, ga dan naar onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/116-je-hebt-allebei-gelijk Sat, 10 Feb 2024 07:00:00 +0100 Saturday 10 Feb 2024 2024-02-10 07:00:00 116 0 no 0:10:40 87217 115. Langdurige ziekte in je relatie 115. Langdurige ziekte in je relatie https://app.springcast.fm/15987/115-langdurige-ziekte-in-je-relatie Net als in de vorige aflevering gaan we ook nu in op een vraag die we vaker krijgen, zowel van 'de zieke' als van de partner: hoe doe je dat als geliefden als één van beiden ziek is, als de een gaat zorgen en de ander verzorgd wordt?

We hebben het over allerlei lagen die hierbij komen kijken. Wat jij kunt doen. En ook hoe jullie dit samen kunnen doen, op een manier dat je elkaar niet kwijtraakt.

Schroom niet ons een bericht te sturen via Instagram of mail (info@ikwij.nl).

Wil je een kennismaking plannen (voor een 1:1 of een 2:2 traject), klik dan op deze link.

]]> Net als in de vorige aflevering gaan we ook nu in op een vraag die we vaker krijgen, zowel van 'de zieke' als van de partner: hoe doe je dat als geliefden als één van beiden ziek is, als de een gaat zorgen en de ander verzorgd wordt?

We hebben het over allerlei lagen die hierbij komen kijken. Wat jij kunt doen. En ook hoe jullie dit samen kunnen doen, op een manier dat je elkaar niet kwijtraakt.

Schroom niet ons een bericht te sturen via Instagram of mail (info@ikwij.nl).

Wil je een kennismaking plannen (voor een 1:1 of een 2:2 traject), klik dan op deze link.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/115-langdurige-ziekte-in-je-relatie Tue, 06 Feb 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 06 Feb 2024 2024-02-06 07:00:00 115 0 no 0:35:27 87216 114. "Hebben jullie ook klanten voor wie het niet meer lukt samen?" 114. "Hebben jullie ook klanten voor wie het niet meer lukt samen?" https://app.springcast.fm/15987/114-hebben-jullie-ook-klanten-voor-wie-het-niet-meer-lukt-samen Deze vraag krijgen we regelmatig, via mail en socials én ook in kennismakingen.

Is er echt nog hoop voor jullie of zijn er ook stellen die er níet uit komen samen?

In deze podcast gaan we hier dieper op in. Wat er nodig is om er samen uit te komen. En dat jullie relatie ook eindig kan zijn.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Deze vraag krijgen we regelmatig, via mail en socials én ook in kennismakingen.

Is er echt nog hoop voor jullie of zijn er ook stellen die er níet uit komen samen?

In deze podcast gaan we hier dieper op in. Wat er nodig is om er samen uit te komen. En dat jullie relatie ook eindig kan zijn.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/114-hebben-jullie-ook-klanten-voor-wie-het-niet-meer-lukt-samen Sat, 03 Feb 2024 07:00:00 +0100 Saturday 03 Feb 2024 2024-02-03 07:00:00 114 0 no 0:23:45 86996 113. Dit is nu ons thema (en herkennen we overal om ons heen) 113. Dit is nu ons thema (en herkennen we overal om ons heen) https://app.springcast.fm/15987/113-dit-is-nu-ons-thema-en-herkennen-we-overal-om-ons-heen Wij hebben ook onze lastige thema's, waar we elkaar soms niet vinden, waar het schuurt.

In deze aflevering gaan we samen in gesprek over zo'n thema. Het is een rauw gesprek en tegelijk ook een verbindend gesprek. Het is een walk-your-talk: zo werken wij, zo doen we het zelf ook.

We zijn benieuwd wat je van deze aflevering vindt.

Wil je het ons laten weten via mail (info@ikwij.nl) of onze Instagram-pagina?

Wil je je aanmelden voor de wachtlijst van onze nieuwe livedag, ga dan naar https://ikwij.nl/livedag.

]]> Wij hebben ook onze lastige thema's, waar we elkaar soms niet vinden, waar het schuurt.

In deze aflevering gaan we samen in gesprek over zo'n thema. Het is een rauw gesprek en tegelijk ook een verbindend gesprek. Het is een walk-your-talk: zo werken wij, zo doen we het zelf ook.

We zijn benieuwd wat je van deze aflevering vindt.

Wil je het ons laten weten via mail (info@ikwij.nl) of onze Instagram-pagina?

Wil je je aanmelden voor de wachtlijst van onze nieuwe livedag, ga dan naar https://ikwij.nl/livedag.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/113-dit-is-nu-ons-thema-en-herkennen-we-overal-om-ons-heen Tue, 30 Jan 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 30 Jan 2024 2024-01-30 07:00:00 113 0 no 0:40:31 86291 112. "Het werk van mijn man lijkt weleens concurrentie voor onze relatie" 112. "Het werk van mijn man lijkt weleens concurrentie voor onze relatie" https://app.springcast.fm/15987/112-het-werk-van-mijn-man-lijkt-weleens-concurrentie-voor-onze-relatie Je kunt ons al je vragen stellen en soms beantwoorden we zo'n vraag in de podcast. Vandaag een vraag die ons anoniem gesteld werd (via deze link).

"Werk is belangrijk voor mijn man, logisch, maar het voelt bij tijd en wijle als concurrentie... Terugkerende thema's voor ons. Hoe los je terugkerende thema's op?"

In deze podcast gaan we in op hardwerkende partners (en hoe dat soms ten koste lijkt te gaan van de relatie) en ook gaan we in op de vraag hoe je met terugkerende thema's om kunt gaan.

Wil je meer weten over ons of onze therapie/coaching, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Je kunt ons al je vragen stellen en soms beantwoorden we zo'n vraag in de podcast. Vandaag een vraag die ons anoniem gesteld werd (via deze link).

"Werk is belangrijk voor mijn man, logisch, maar het voelt bij tijd en wijle als concurrentie... Terugkerende thema's voor ons. Hoe los je terugkerende thema's op?"

In deze podcast gaan we in op hardwerkende partners (en hoe dat soms ten koste lijkt te gaan van de relatie) en ook gaan we in op de vraag hoe je met terugkerende thema's om kunt gaan.

Wil je meer weten over ons of onze therapie/coaching, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/112-het-werk-van-mijn-man-lijkt-weleens-concurrentie-voor-onze-relatie Sat, 27 Jan 2024 07:00:00 +0100 Saturday 27 Jan 2024 2024-01-27 07:00:00 112 0 no 0:25:09 86289 111. Over zoete stelletjes, gevoelige mannen en een onzekere Ad 111. Over zoete stelletjes, gevoelige mannen en een onzekere Ad https://app.springcast.fm/15987/111-over-zoete-stelletjes-gevoelige-mannen-en-een-onzekere-ad Afgelopen zaterdag (20 januari) was onze livedag. In deze podcast delen we wat hoogtepunten én ook over ons eigen proces die dag.

Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan op https://ikwij.nl/livedag.

Wil je reageren op deze podcast of meer weten over ons, kijk dan op onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Afgelopen zaterdag (20 januari) was onze livedag. In deze podcast delen we wat hoogtepunten én ook over ons eigen proces die dag.

Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan op https://ikwij.nl/livedag.

Wil je reageren op deze podcast of meer weten over ons, kijk dan op onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/111-over-zoete-stelletjes-gevoelige-mannen-en-een-onzekere-ad Tue, 23 Jan 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 23 Jan 2024 2024-01-23 07:00:00 111 0 no 0:16:05 85056 110. Sekspraat (5): over porno 110. Sekspraat (5): over porno https://app.springcast.fm/15987/110-sekspraat-5-over-porno Een nieuwe aflevering in onze serie Sekspraat. Vandaag hebben we het over porno. Een onderwerp waar veel van gevonden en mee geworsteld wordt.

Voel je vrij en welkom om jouw of jullie verhaal met ons te delen.

Je kunt ons bereiken via onze website of via onze Instagram-pagina.

]]> Een nieuwe aflevering in onze serie Sekspraat. Vandaag hebben we het over porno. Een onderwerp waar veel van gevonden en mee geworsteld wordt.

Voel je vrij en welkom om jouw of jullie verhaal met ons te delen.

Je kunt ons bereiken via onze website of via onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/110-sekspraat-5-over-porno Sat, 20 Jan 2024 07:00:00 +0100 Saturday 20 Jan 2024 2024-01-20 07:00:00 110 0 yes 0:34:32 85054 109. Niks moet 109. Niks moet https://app.springcast.fm/15987/109-niks-moet De vraag is niet wat je allemaal zou moeten, van je partner, van je geloof, van de cultuur, van wie of wat dan ook...

Want alles wat je doet en ondertussen ingaat tegen wat je wílt, is zomaar schade voor jou en je relatie.

In deze aflevering gaan we hier verder op in. Deze aflevering is Willeke op het lijf geschreven, want als ze iets moet, dan doet ze het sowieso niet... :D

Wil je ons een bericht sturen of meer weten over ons of onze trajecten, ga dan naar onze website of onze Instagram-pagina.

]]> De vraag is niet wat je allemaal zou moeten, van je partner, van je geloof, van de cultuur, van wie of wat dan ook...

Want alles wat je doet en ondertussen ingaat tegen wat je wílt, is zomaar schade voor jou en je relatie.

In deze aflevering gaan we hier verder op in. Deze aflevering is Willeke op het lijf geschreven, want als ze iets moet, dan doet ze het sowieso niet... :D

Wil je ons een bericht sturen of meer weten over ons of onze trajecten, ga dan naar onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/109-niks-moet Tue, 16 Jan 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 16 Jan 2024 2024-01-16 07:00:00 109 0 no 0:17:53 84862 108. Als jullie in conflict zijn (vaak of zelden) 108. Als jullie in conflict zijn (vaak of zelden) https://app.springcast.fm/15987/108-als-jullie-in-conflict-zijn-vaak-of-zelden Hebben jullie regelmatig een conflict? Er zijn heel veel manieren om dat op een onhandige manier te doen, op een manier die jullie alleen maar verder uit elkaar drijft.

In deze podcast vertellen wat allerlei onhandige manieren zijn én ook hoe het wel kan, hoe een conflict juist een kans is om jullie relatie te versterken...

We horen graag wat je van deze aflevering vond!
Je kunt ons bereiken via onze website (of mail, info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

]]> Hebben jullie regelmatig een conflict? Er zijn heel veel manieren om dat op een onhandige manier te doen, op een manier die jullie alleen maar verder uit elkaar drijft.

In deze podcast vertellen wat allerlei onhandige manieren zijn én ook hoe het wel kan, hoe een conflict juist een kans is om jullie relatie te versterken...

We horen graag wat je van deze aflevering vond!
Je kunt ons bereiken via onze website (of mail, info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/108-als-jullie-in-conflict-zijn-vaak-of-zelden Sat, 13 Jan 2024 07:00:00 +0100 Saturday 13 Jan 2024 2024-01-13 07:00:00 108 0 no 0:42:11 84546 107. Een nieuwe dag, met intenties voor een jaar (en langer) 107. Een nieuwe dag, met intenties voor een jaar (en langer) https://app.springcast.fm/15987/107-een-nieuwe-dag-met-intenties-voor-een-jaar-en-langer We zijn er weer na een paar weken geen nieuwe afleveringen. We zijn niet zo van de goede voornemens, want er is alleen vandaag én waarom zou je niet vandaag starten met iets in plaats van per 1 januari.

Anyway, in deze podcast starten we het nieuwe jaar op, delen over onze intenties, doen een oproep voor een hulp bij de verzorging van onze paarden en meer random dingen.

Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan op https://ikwij.nl/livedag.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> We zijn er weer na een paar weken geen nieuwe afleveringen. We zijn niet zo van de goede voornemens, want er is alleen vandaag én waarom zou je niet vandaag starten met iets in plaats van per 1 januari.

Anyway, in deze podcast starten we het nieuwe jaar op, delen over onze intenties, doen een oproep voor een hulp bij de verzorging van onze paarden en meer random dingen.

Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan op https://ikwij.nl/livedag.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/107-een-nieuwe-dag-met-intenties-voor-een-jaar-en-langer Tue, 09 Jan 2024 07:00:00 +0100 Tuesday 09 Jan 2024 2024-01-09 07:00:00 107 0 no 0:22:59 82075 106. (anonieme) vragen van luisteraars 106. (anonieme) vragen van luisteraars https://app.springcast.fm/15987/106-anonieme-vragen-van-luisteraars Regelmatig krijgen we (anonieme) vragen van luisteraars. In deze aflevering gaan we in op de volgende vragen:

"Hoi. Wat een fijne podcasts maken jullie. Ik vroeg me af wanneer je weet of je de goede keuze hebt gemaakt als je een punt achter je relatie hebt gezet en of je vrienden kunt zijn met je ex en of je later in je leven opnieuw samen kan komen."

"Ha mooie mensen! Mijn man en ik zijn alweer 20 jaar getrouwd. Hebben drie prachtige kids. Werken er nu keihard aan om onze relatie te verbeteren. Nu is mijn man weer gaan afspreken met een vroegere vriendin, eens in de zoveel maanden. Zij was vroeger verliefd op hem. Dit maakt mij onzeker. Ook al hebben we er 1,5 jaar geleden wel over gesproken en ik toen heel stoer zei dat het ok was. Ervan uitgaande dat hij uit bescherming voor ons huwelijk niet 1 op 1 zou afspreken met een vrouw, wat hij nu dus wel doet. Hij ziet echt niet waar ik het over heb. Ik denk er veel over na. Wil hem vrijheid geven, maar ook veiligheid voor ons samen/mijzelf. Wat is wijsheid?"

Deel gerust je vragen met ons. Ook als één van deze vragen van jou was en onze reactie nog niet helemaal een antwoord op je vraag was!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Dit is de laatste aflevering voor onze kerstvakantie. Op 9 januari zijn we er weer met een nieuwe aflevering!

]]> Regelmatig krijgen we (anonieme) vragen van luisteraars. In deze aflevering gaan we in op de volgende vragen:

"Hoi. Wat een fijne podcasts maken jullie. Ik vroeg me af wanneer je weet of je de goede keuze hebt gemaakt als je een punt achter je relatie hebt gezet en of je vrienden kunt zijn met je ex en of je later in je leven opnieuw samen kan komen."

"Ha mooie mensen! Mijn man en ik zijn alweer 20 jaar getrouwd. Hebben drie prachtige kids. Werken er nu keihard aan om onze relatie te verbeteren. Nu is mijn man weer gaan afspreken met een vroegere vriendin, eens in de zoveel maanden. Zij was vroeger verliefd op hem. Dit maakt mij onzeker. Ook al hebben we er 1,5 jaar geleden wel over gesproken en ik toen heel stoer zei dat het ok was. Ervan uitgaande dat hij uit bescherming voor ons huwelijk niet 1 op 1 zou afspreken met een vrouw, wat hij nu dus wel doet. Hij ziet echt niet waar ik het over heb. Ik denk er veel over na. Wil hem vrijheid geven, maar ook veiligheid voor ons samen/mijzelf. Wat is wijsheid?"

Deel gerust je vragen met ons. Ook als één van deze vragen van jou was en onze reactie nog niet helemaal een antwoord op je vraag was!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

Dit is de laatste aflevering voor onze kerstvakantie. Op 9 januari zijn we er weer met een nieuwe aflevering!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/106-anonieme-vragen-van-luisteraars Sat, 23 Dec 2023 07:00:00 +0100 Saturday 23 Dec 2023 2023-12-23 07:00:00 106 0 no 0:18:41 82073 105. Sekspraat (4): (geen) zin in seks 105. Sekspraat (4): (geen) zin in seks https://app.springcast.fm/15987/105-sekspraat-4-geen-zin-in-seks Een nieuwe aflevering in onze serie 'Sekspraat'. De titel zegt al genoeg: deze aflevering gaat over het wel of geen zin hebben in seks.

Heb je vraag naar aanleiding van deze podcast? Schroom niet om ons een bericht te sturen. Dat kan via mail of via Instagram (ook anoniem, via de link in onze Insta-bio).

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Een nieuwe aflevering in onze serie 'Sekspraat'. De titel zegt al genoeg: deze aflevering gaat over het wel of geen zin hebben in seks.

Heb je vraag naar aanleiding van deze podcast? Schroom niet om ons een bericht te sturen. Dat kan via mail of via Instagram (ook anoniem, via de link in onze Insta-bio).

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/105-sekspraat-4-geen-zin-in-seks Tue, 19 Dec 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 19 Dec 2023 2023-12-19 07:00:00 105 0 yes 0:34:03 81544 104. (geen) Gedoe tijdens de feestdagen, met wie dan ook... 104. (geen) Gedoe tijdens de feestdagen, met wie dan ook... https://app.springcast.fm/15987/104-gedoe-tijdens-de-feestdagen-met-wie-dan-ook Er komen weer feestdagen aan en zomaar is dat voer voor gedoe. Al die tradities, dat het perse leuk en gezellig moet zijn enzovoort...

In deze podcast geven we je tips om heerlijke vrede-volle kerst te beleven, met jezelf, je partner, je familie of wie dan ook.

We verwijzen o.a. naar aflevering 66 van onze podcast ("Ontspannen samen de vakantie in"). Dat is zeker een aanrader van ons om ook nu (weer) te luisteren, als het lukt samen met je partner.

Wil je ons een bericht sturen of meer weten over ons en onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Er komen weer feestdagen aan en zomaar is dat voer voor gedoe. Al die tradities, dat het perse leuk en gezellig moet zijn enzovoort...

In deze podcast geven we je tips om heerlijke vrede-volle kerst te beleven, met jezelf, je partner, je familie of wie dan ook.

We verwijzen o.a. naar aflevering 66 van onze podcast ("Ontspannen samen de vakantie in"). Dat is zeker een aanrader van ons om ook nu (weer) te luisteren, als het lukt samen met je partner.

Wil je ons een bericht sturen of meer weten over ons en onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/104-gedoe-tijdens-de-feestdagen-met-wie-dan-ook Sat, 16 Dec 2023 07:00:00 +0100 Saturday 16 Dec 2023 2023-12-16 07:00:00 104 0 no 0:20:17 81543 103. Over grenzen 103. Over grenzen https://app.springcast.fm/15987/103-over-grenzen Grenzen aanvoelen en aangeven. En dat ook nog eens op een verbindende manier. Voor velen is dat een kunst!

In deze aflevering gaan we dieper in op het thema grenzen. Over het systemisch perspectief, over je grenzen aanvoelen, over allerlei overtuigingen die een rol kunnen spelen én ook concrete tips om je grenzen aan te geven.

Wil je hier meer van, koop dan je toegang tot onze Cursus Over Grenzen. Via deze link kun je toegang krijgen.

Heb je een vraag, neem dan contact met ons op via onze mail (info@ikwij.nl) of stuur een bericht via Instagram.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram. 

]]> Grenzen aanvoelen en aangeven. En dat ook nog eens op een verbindende manier. Voor velen is dat een kunst!

In deze aflevering gaan we dieper in op het thema grenzen. Over het systemisch perspectief, over je grenzen aanvoelen, over allerlei overtuigingen die een rol kunnen spelen én ook concrete tips om je grenzen aan te geven.

Wil je hier meer van, koop dan je toegang tot onze Cursus Over Grenzen. Via deze link kun je toegang krijgen.

Heb je een vraag, neem dan contact met ons op via onze mail (info@ikwij.nl) of stuur een bericht via Instagram.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram. 

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/103-over-grenzen Tue, 12 Dec 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 12 Dec 2023 2023-12-12 07:00:00 103 0 no 0:35:25 81430 102. De innerlijke houding naar je ouders (en de grote impact daarvan) 102. De innerlijke houding naar je ouders (en de grote impact daarvan) https://app.springcast.fm/15987/102-de-innerlijke-houding-naar-je-ouders-en-de-grote-impact-daarvan Deze aflevering hebben we al een aantal keer aangekondigd. Met een ontzettend belangrijk onderwerp: het nemen van je ouders. Hen volledig nemen, 'the good, the bad and the ugly.'

In deze podcast bespreken we wat dit inhoudt, wat het oplevert én ook wat het kost als je dit niet doet.

Je bent meer dan welkom op 1 (of meer) van onze opstellingendagen. Via ikwij.nl/opstellingen kun je meer info vinden.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Deze aflevering hebben we al een aantal keer aangekondigd. Met een ontzettend belangrijk onderwerp: het nemen van je ouders. Hen volledig nemen, 'the good, the bad and the ugly.'

In deze podcast bespreken we wat dit inhoudt, wat het oplevert én ook wat het kost als je dit niet doet.

Je bent meer dan welkom op 1 (of meer) van onze opstellingendagen. Via ikwij.nl/opstellingen kun je meer info vinden.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/102-de-innerlijke-houding-naar-je-ouders-en-de-grote-impact-daarvan Sat, 09 Dec 2023 07:00:00 +0100 Saturday 09 Dec 2023 2023-12-09 07:00:00 102 0 no 0:36:27 80208 101. Vijf anonieme vragen/opmerkingen 101. Vijf anonieme vragen/opmerkingen https://app.springcast.fm/15987/101-vijf-anonieme-vragenopmerkingen In deze aflevering gaan we in op de volgende vragen:

- "Wat als je verlangt naar een partner, maar diegene nog niet gevonden hebt?"

- "Eczeem beïnvloed onze relatie. Veel behandeling al gehad. Niks slaat aan. Wanhoop bij ons beide. Irritatie bij mij. Altijd (!) jeuk/krabben: tijdens gesprekken, seks, het is er continu. Aandacht is er nooit 100%. Vaak wachten, want krabben. Tips om rondom dit thema in verbinding te blijven?"

- "Hier regelmatig een dagje/paar dagen dat álles en iedereen in m'n allergie zit, júist m'n partner... die zich daardoor zo afgewezen voelt. Terwijl ik alleen maar even genoeg aan mezelf heb..."

We delen ook nog een paar mooie opmerkingen die we kregen.

Deel gerust je vragen met ons. Ook als één van deze vragen van jou was en onze reactie nog niet helemaal een antwoord op je vraag was!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> In deze aflevering gaan we in op de volgende vragen:

- "Wat als je verlangt naar een partner, maar diegene nog niet gevonden hebt?"

- "Eczeem beïnvloed onze relatie. Veel behandeling al gehad. Niks slaat aan. Wanhoop bij ons beide. Irritatie bij mij. Altijd (!) jeuk/krabben: tijdens gesprekken, seks, het is er continu. Aandacht is er nooit 100%. Vaak wachten, want krabben. Tips om rondom dit thema in verbinding te blijven?"

- "Hier regelmatig een dagje/paar dagen dat álles en iedereen in m'n allergie zit, júist m'n partner... die zich daardoor zo afgewezen voelt. Terwijl ik alleen maar even genoeg aan mezelf heb..."

We delen ook nog een paar mooie opmerkingen die we kregen.

Deel gerust je vragen met ons. Ook als één van deze vragen van jou was en onze reactie nog niet helemaal een antwoord op je vraag was!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/101-vijf-anonieme-vragenopmerkingen Tue, 05 Dec 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 05 Dec 2023 2023-12-05 07:00:00 101 0 no 0:29:08 80203 100. Wat 100x podcasten deed met ons persoonlijk, onze relatie en onze business 100. Wat 100x podcasten deed met ons persoonlijk, onze relatie en onze business https://app.springcast.fm/15987/100-wat-100x-podcasten-deed-met-ons-persoonlijk-onze-relatie-en-onze-business Dit is toch wel een mijlpaal voor ons! Nou ja, voor Adrian meer dan voor Willeke... Dat en meer bespreken we in deze podcast.

Over de impact van 100 podcast-afleveringen op ons persoonlijk (allebei), op onze relatie én onze business.

Die impact is groot!

We horen heel graag van jou wat je van onze podcast vindt! Je kunt ons mailen via info@ikwij.nl of stuur ons een bericht op Instagram.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Dit is toch wel een mijlpaal voor ons! Nou ja, voor Adrian meer dan voor Willeke... Dat en meer bespreken we in deze podcast.

Over de impact van 100 podcast-afleveringen op ons persoonlijk (allebei), op onze relatie én onze business.

Die impact is groot!

We horen heel graag van jou wat je van onze podcast vindt! Je kunt ons mailen via info@ikwij.nl of stuur ons een bericht op Instagram.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/100-wat-100x-podcasten-deed-met-ons-persoonlijk-onze-relatie-en-onze-business Sat, 02 Dec 2023 07:00:00 +0100 Saturday 02 Dec 2023 2023-12-02 07:00:00 100 0 no 0:26:58 79345 99. Sekspraat (3): over onze boudoir-fotoshoot 99. Sekspraat (3): over onze boudoir-fotoshoot https://app.springcast.fm/15987/99-sekspraat-over-onze-boudoir-fotoshoot Het stond al lang op ons lijstje en werd nu werkelijkheid: we deden samen een boudoir-fotoshoot. Oftewel: een fotoshoot met heel weinig kleren aan.

Tijdens de shoot werd er van alles geraakt en getriggerd in ons. Dezelfde middag nog zetten we onze podcast-set aan en namen we ons gesprek daarover op.

We horen graag wat je van de aflevering vond! Ook al je vragen (of ideeën voor een volgende aflevering) zijn welkom.

Je kunt contact met ons opnemen via onze website of onze Instagram-pagina. Daar vind je ook meer informatie over ons en onze trajecten.

[Zou je ook weleens zo'n boudoir-fotoshoot willen, alleen of samen met je partner? Neem dan contact op met onze geweldige fotograaf Annet, via haar website of via haar Instagram.]

]]> Het stond al lang op ons lijstje en werd nu werkelijkheid: we deden samen een boudoir-fotoshoot. Oftewel: een fotoshoot met heel weinig kleren aan.

Tijdens de shoot werd er van alles geraakt en getriggerd in ons. Dezelfde middag nog zetten we onze podcast-set aan en namen we ons gesprek daarover op.

We horen graag wat je van de aflevering vond! Ook al je vragen (of ideeën voor een volgende aflevering) zijn welkom.

Je kunt contact met ons opnemen via onze website of onze Instagram-pagina. Daar vind je ook meer informatie over ons en onze trajecten.

[Zou je ook weleens zo'n boudoir-fotoshoot willen, alleen of samen met je partner? Neem dan contact op met onze geweldige fotograaf Annet, via haar website of via haar Instagram.]

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/99-sekspraat-over-onze-boudoir-fotoshoot Tue, 28 Nov 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 28 Nov 2023 2023-11-28 07:00:00 99 0 yes 0:22:27 79343 98. Zijn jullie soms meer ouder en kind dan partners? 98. Zijn jullie soms meer ouder en kind dan partners? https://app.springcast.fm/15987/98-zijn-jullie-soms-meer-ouder-en-kind-dan-partners Herken je dit: dat 1 van jullie eigenlijk vooral een ouder is geworden van de ander? Dat eentje vooral zegt wat er goed gaat en wat niet en de ander zich aanpast of juist vooral zijn/haar eigen gang gaat?

In deze aflevering gaan we dieper in op de Transactionele Analyse. Een prachtig model wat we regelmatig gebruiken in onze sessies.

Want een ouder-communicatie wordt bijna altijd automatisch (en onbewust) beantwoord met een ouder-reactie of een kind-reactie.

Terwijl jullie eigenlijk zo graag als volwassen met elkaar willen communiceren en niet als ouder en kind.

"Hoe dan?" Dat vertellen we in deze aflevering.

Het gaat ook over de basisposities 'ik ben ok, jij bent ok', 'ik ben niet ok, jij bent wel ok' etcetera. Boeiend! Al zeggen we het zelf ;-)

Heb je een vraag of wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg/contact ons op Instagram.

]]> Herken je dit: dat 1 van jullie eigenlijk vooral een ouder is geworden van de ander? Dat eentje vooral zegt wat er goed gaat en wat niet en de ander zich aanpast of juist vooral zijn/haar eigen gang gaat?

In deze aflevering gaan we dieper in op de Transactionele Analyse. Een prachtig model wat we regelmatig gebruiken in onze sessies.

Want een ouder-communicatie wordt bijna altijd automatisch (en onbewust) beantwoord met een ouder-reactie of een kind-reactie.

Terwijl jullie eigenlijk zo graag als volwassen met elkaar willen communiceren en niet als ouder en kind.

"Hoe dan?" Dat vertellen we in deze aflevering.

Het gaat ook over de basisposities 'ik ben ok, jij bent ok', 'ik ben niet ok, jij bent wel ok' etcetera. Boeiend! Al zeggen we het zelf ;-)

Heb je een vraag of wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg/contact ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/98-zijn-jullie-soms-meer-ouder-en-kind-dan-partners Sat, 25 Nov 2023 07:00:00 +0100 Saturday 25 Nov 2023 2023-11-25 07:00:00 98 0 no 0:23:57 79342 97. Als de één sneller gaat dan de ander 97. Als de één sneller gaat dan de ander https://app.springcast.fm/15987/97-als-de-een-sneller-gaat-dan-de-ander We komen het veel tegen: de ene partner gaat snel, in denken, voelen, persoonlijke ontwikkeling, wat dan ook... de andere partner minder snel.

Dat is vaak een ingewikkelde dynamiek, omdat de snelle al snel vindt dat de ander sneller moet en de langzamere al snel de gedachte heeft dat het nooit snel genoeg is.

Snel is niet perse beter.

Wat dan wel? Hoe kun je elkaar hierin blijven vinden?

In deze podcast nemen we je mee in dit thema.

Heb je vragen of wil je meer weten over ons en onze trajecten, zoek ons dan op. Dit is de link naar onze website en dit is de link naar onze Instagram (@Ikwij.nl).

Schroom niet een bericht te sturen. We reageren altijd!

]]> We komen het veel tegen: de ene partner gaat snel, in denken, voelen, persoonlijke ontwikkeling, wat dan ook... de andere partner minder snel.

Dat is vaak een ingewikkelde dynamiek, omdat de snelle al snel vindt dat de ander sneller moet en de langzamere al snel de gedachte heeft dat het nooit snel genoeg is.

Snel is niet perse beter.

Wat dan wel? Hoe kun je elkaar hierin blijven vinden?

In deze podcast nemen we je mee in dit thema.

Heb je vragen of wil je meer weten over ons en onze trajecten, zoek ons dan op. Dit is de link naar onze website en dit is de link naar onze Instagram (@Ikwij.nl).

Schroom niet een bericht te sturen. We reageren altijd!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/97-als-de-een-sneller-gaat-dan-de-ander Tue, 21 Nov 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 21 Nov 2023 2023-11-21 07:00:00 97 0 no 0:17:50 77460 96. "Echt 100% voor mezelf en 0% verantwoordelijk voor mijn partner?" 96. "Echt 100% voor mezelf en 0% verantwoordelijk voor mijn partner?" https://app.springcast.fm/15987/96-anonieme-vragen-van-luisteraars Sinds kort is het mogelijk om anoniem je vraag aan ons te stellen (via deze link).

In deze aflevering gaan we in op twee vragen die we binnen kregen.

- "100% verantwoordelijk voor jezelf. 100% verantwoordelijk voor je relatie. En hoeveel voor de ander? Niks? Beetje? Hoe dan? Sowieso: van de ander weet ik héél goed wat er anders moet ;-)"

- "Als je dingen aan wilt pakken, bij jezelf of in je relatie. Hoe dan... Het leven gaat ook door, heb nog geen pauzeknop gevonden. Dus én je wilt dingen/patronen bespreken en aanpakken in je relatie én het leven gaat door en er gebeurt dus van alles en je wordt alweer ingehaald door nieuwe situaties..."

Heb je vragen naar aanleiding van deze podcast of wil je meer weten over ons of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg/DM ons op Instagram.

]]> Sinds kort is het mogelijk om anoniem je vraag aan ons te stellen (via deze link).

In deze aflevering gaan we in op twee vragen die we binnen kregen.

- "100% verantwoordelijk voor jezelf. 100% verantwoordelijk voor je relatie. En hoeveel voor de ander? Niks? Beetje? Hoe dan? Sowieso: van de ander weet ik héél goed wat er anders moet ;-)"

- "Als je dingen aan wilt pakken, bij jezelf of in je relatie. Hoe dan... Het leven gaat ook door, heb nog geen pauzeknop gevonden. Dus én je wilt dingen/patronen bespreken en aanpakken in je relatie én het leven gaat door en er gebeurt dus van alles en je wordt alweer ingehaald door nieuwe situaties..."

Heb je vragen naar aanleiding van deze podcast of wil je meer weten over ons of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg/DM ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/96-anonieme-vragen-van-luisteraars Sat, 18 Nov 2023 07:00:00 +0100 Saturday 18 Nov 2023 2023-11-18 07:00:00 96 0 no 0:15:44 77443 95. Vier spannende vragen (XI) 95. Vier spannende vragen (XI) https://app.springcast.fm/15987/95-vier-spannende-vragen-xi Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik mis de dagen dat ik kon...

- Mijn oudste herinnering over seks...

- De eerste keer dat ik masturbeerde...

- Ik voel me nog steeds schuldig over...

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik mis de dagen dat ik kon...

- Mijn oudste herinnering over seks...

- De eerste keer dat ik masturbeerde...

- Ik voel me nog steeds schuldig over...

Veel plezier met luisteren!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/95-vier-spannende-vragen-xi Tue, 14 Nov 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 14 Nov 2023 2023-11-14 07:00:00 95 0 yes 0:19:47 77442 94. "Mag ik nog mezelf blijven?" 94. "Mag ik nog mezelf blijven?" https://app.springcast.fm/15987/94-mag-ik-nog-mezelf-blijven Dit thema komt vaak langs in onze trajecten. Want zomaar wil je dat je partner verandert of heb je het idee dat jij zou moeten veranderen om jullie relatie haalbaar te maken.

En ook: "Als ik helemaal mezelf ben, wie en wat blijft er dan nog over? Wil mijn partner dan nog wel blijven, willen mijn vrienden en mijn familie me dan nog wel?"

Een aflevering over helemaal jezelf zijn, over acceptatie van wat is (dus ook jezelf en je partner) én ook hoe dit zich verhoudt tot groeien en ontwikkelen.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Dit thema komt vaak langs in onze trajecten. Want zomaar wil je dat je partner verandert of heb je het idee dat jij zou moeten veranderen om jullie relatie haalbaar te maken.

En ook: "Als ik helemaal mezelf ben, wie en wat blijft er dan nog over? Wil mijn partner dan nog wel blijven, willen mijn vrienden en mijn familie me dan nog wel?"

Een aflevering over helemaal jezelf zijn, over acceptatie van wat is (dus ook jezelf en je partner) én ook hoe dit zich verhoudt tot groeien en ontwikkelen.

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/94-mag-ik-nog-mezelf-blijven Sat, 11 Nov 2023 07:00:00 +0100 Saturday 11 Nov 2023 2023-11-11 07:00:00 94 0 no 0:30:52 77083 93. Sekspraat (2): over initiëren 93. Sekspraat (2): over initiëren https://app.springcast.fm/15987/93-sekspraat-2-over-initieren We wilden kiezen uit drie thema's voor deze podcast en gingen uiteindelijk in gesprek over iets anders...

Want we zijn blij met onze nieuwe podcast-categorie Sekspraat én we puzzelen zelf nu met het thema initiëren.

1+1=2

In deze aflevering hebben we het over het initiëren van seks, we bespreken wat onze puzzels daarin zijn en geven tips voor jullie.

Tip: luister deze podcast allebei (of zelfs samen) en ga er daarna over in gesprek. Je hoort in deze aflevering hoe dat voor ons weer nieuwe perspectieven én rust gaf!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website en/of volg ons op Instagram.

]]> We wilden kiezen uit drie thema's voor deze podcast en gingen uiteindelijk in gesprek over iets anders...

Want we zijn blij met onze nieuwe podcast-categorie Sekspraat én we puzzelen zelf nu met het thema initiëren.

1+1=2

In deze aflevering hebben we het over het initiëren van seks, we bespreken wat onze puzzels daarin zijn en geven tips voor jullie.

Tip: luister deze podcast allebei (of zelfs samen) en ga er daarna over in gesprek. Je hoort in deze aflevering hoe dat voor ons weer nieuwe perspectieven én rust gaf!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website en/of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/93-sekspraat-2-over-initieren Tue, 07 Nov 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 07 Nov 2023 2023-11-07 07:00:00 93 0 yes 0:30:03 77082 92. Die verrekte tussentijd 92. Die verrekte tussentijd https://app.springcast.fm/15987/92-die-verrekte-tussentijd We komen dit thema veel tegen bij onze klanten: je hebt inzichten opgedaan, je kent je patronen steeds beter... en je voelt nog veel ongemak, onzekerheid, verdriet. Je weet wel dat je niet meer terug kunt, maar je weet ook niet waar je - alleen en samen - uit gaat komen.

Dat kan een hele ingewikkelde tijd zijn!

En zomaar grijp je naar je overlevingsmechanismen, zomaar maak je een beweging wég van de plek waar je naar verlangt in plaats van er met vertrouwen naartoe te bewegen.

In deze aflevering delen we onze ervaringen en geven we tips in het omgaan met die verrekte tussentijd.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website en/of volg ons op Instagram.

]]> We komen dit thema veel tegen bij onze klanten: je hebt inzichten opgedaan, je kent je patronen steeds beter... en je voelt nog veel ongemak, onzekerheid, verdriet. Je weet wel dat je niet meer terug kunt, maar je weet ook niet waar je - alleen en samen - uit gaat komen.

Dat kan een hele ingewikkelde tijd zijn!

En zomaar grijp je naar je overlevingsmechanismen, zomaar maak je een beweging wég van de plek waar je naar verlangt in plaats van er met vertrouwen naartoe te bewegen.

In deze aflevering delen we onze ervaringen en geven we tips in het omgaan met die verrekte tussentijd.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website en/of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/92-die-verrekte-tussentijd Sat, 04 Nov 2023 07:00:00 +0100 Saturday 04 Nov 2023 2023-11-04 07:00:00 92 0 no 0:25:59 75822 91. De vier stappen van verbindende communicatie 91. De vier stappen van verbindende communicatie https://app.springcast.fm/15987/91-de-vier-stappen-van-verbindende-communicatie Regelmatig noemen we in onze podcast de vier stappen van verbindende communicatie. Eerder noemden we ze ook weleens. En... het werd weleens tijd voor een aflevering waarin we er dieper op ingaan.

Wat zijn de stappen van verbindende communicatie? En ook: wat zijn de stappen van verwijderende communicatie?

Tips, voorbeelden en meer.

Laat ons weten als er nog dingen onduidelijk zijn of als je nog vragen hebt.

Je kunt ons bereiken via de mail (info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website.

]]> Regelmatig noemen we in onze podcast de vier stappen van verbindende communicatie. Eerder noemden we ze ook weleens. En... het werd weleens tijd voor een aflevering waarin we er dieper op ingaan.

Wat zijn de stappen van verbindende communicatie? En ook: wat zijn de stappen van verwijderende communicatie?

Tips, voorbeelden en meer.

Laat ons weten als er nog dingen onduidelijk zijn of als je nog vragen hebt.

Je kunt ons bereiken via de mail (info@ikwij.nl) of via onze Instagram-pagina.

Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten? Kijk dan op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/91-de-vier-stappen-van-verbindende-communicatie Tue, 31 Oct 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 31 Oct 2023 2023-10-31 07:00:00 91 0 no 0:44:40 75811 90. Sekspraat (1): de aftrap 90. Sekspraat (1): de aftrap https://app.springcast.fm/15987/90-sekspraat-1-de-aftrap Een nieuwe rubriek, over seks.

Het idee ontstond toen we pas na een vrijpartij in gesprek waren erover en we merkten hoe gevoelig het was, dat er zoveel geraakt werd bij ons allebei.

We zijn heel blij met onze seksuele relatie en we zijn heel blij met onze communicatie... en toch kan het dan lastig zijn om in gesprek te zijn over onze seks.

Veel plezier met luisteren!

En laat ons weten als je een vraag hebt. Deel gerust waar jij tegenaan loopt of wat voor jullie lastig is in jullie seksuele relatie.

Wil je meer weten over ons of ons werk, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Een nieuwe rubriek, over seks.

Het idee ontstond toen we pas na een vrijpartij in gesprek waren erover en we merkten hoe gevoelig het was, dat er zoveel geraakt werd bij ons allebei.

We zijn heel blij met onze seksuele relatie en we zijn heel blij met onze communicatie... en toch kan het dan lastig zijn om in gesprek te zijn over onze seks.

Veel plezier met luisteren!

En laat ons weten als je een vraag hebt. Deel gerust waar jij tegenaan loopt of wat voor jullie lastig is in jullie seksuele relatie.

Wil je meer weten over ons of ons werk, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/90-sekspraat-1-de-aftrap Sat, 28 Oct 2023 07:00:00 +0200 Saturday 28 Oct 2023 2023-10-28 07:00:00 90 0 yes 0:21:19 75478 89. Niet alleen voor ondernemers 89. Niet alleen voor ondernemers https://app.springcast.fm/15987/89-niet-alleen-voor-ondernemers Eerder richtten we ons op 'ondernemers met weinig gedoe in hun relatie.' Dat is al een tijd niet meer. En toch krijgen we nog steeds weleens de vraag of we alleen voor ondernemers werken.

Nee dus.

In deze podcast delen we iets over die verandering en voor/met wie we nu graag werken.

We delen ook waarom het voor ondernemers wel extra leuk is om met ons te werken ;-)

Wil je meer weten over onze livedag of je aanmelden, kijk dan op deze pagina. [de early bird prijs geldt tot 20/11 en natuurlijk zolang de voorraad strekt]

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Eerder richtten we ons op 'ondernemers met weinig gedoe in hun relatie.' Dat is al een tijd niet meer. En toch krijgen we nog steeds weleens de vraag of we alleen voor ondernemers werken.

Nee dus.

In deze podcast delen we iets over die verandering en voor/met wie we nu graag werken.

We delen ook waarom het voor ondernemers wel extra leuk is om met ons te werken ;-)

Wil je meer weten over onze livedag of je aanmelden, kijk dan op deze pagina. [de early bird prijs geldt tot 20/11 en natuurlijk zolang de voorraad strekt]

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/89-niet-alleen-voor-ondernemers Tue, 24 Oct 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 24 Oct 2023 2023-10-24 07:00:00 89 0 no 0:14:15 74723 88. Als de een er zwaar in zit en de ander lekker in flow is 88. Als de een er zwaar in zit en de ander lekker in flow is https://app.springcast.fm/15987/88-als-de-een-er-zwaar-in-zit-en-de-ander-lekker-in-flow-is Naar aanleiding van aflevering 84 ('Als emoties of verhalen (te) zwaar voelen') kregen we een vraag:

"Hoe gaan jullie er mee om als jullie in een andere flow zitten? Ik merk dat ik ruimte wil geven aan de zwaarte van de ander, maar daarmee voel ik snel dat er geen ruimte is voor mijn vreugde/plezier. Dit voelt niet verenigbaar en utopisch. Ben benieuwd!"

In deze aflevering geven we antwoord op deze vraag.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, opstellingendagen of livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Naar aanleiding van aflevering 84 ('Als emoties of verhalen (te) zwaar voelen') kregen we een vraag:

"Hoe gaan jullie er mee om als jullie in een andere flow zitten? Ik merk dat ik ruimte wil geven aan de zwaarte van de ander, maar daarmee voel ik snel dat er geen ruimte is voor mijn vreugde/plezier. Dit voelt niet verenigbaar en utopisch. Ben benieuwd!"

In deze aflevering geven we antwoord op deze vraag.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, opstellingendagen of livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/88-als-de-een-er-zwaar-in-zit-en-de-ander-lekker-in-flow-is Sat, 21 Oct 2023 07:00:00 +0200 Saturday 21 Oct 2023 2023-10-21 07:00:00 88 0 no 0:17:02 74721 87. Welke vecht-stijl hebben jullie? 87. Welke vecht-stijl hebben jullie? https://app.springcast.fm/15987/87-welke-vecht-stijl-hebben-jullie Ken je elkaars liefdestaal? (luister aflevering 29 als je daar mee over wilt weten?)

Zo hebben we ook allemaal onze eigen manier om conflicten te hebben. Ken je elkaars vecht-taal?

En waar komt dat vechten, vluchten, bevriezen of pleasen (nog) vandaan en hoe zou het zijn als jullie niet meer hoeven vechten?

In deze podcast gaan we hier verder op in.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Ken je elkaars liefdestaal? (luister aflevering 29 als je daar mee over wilt weten?)

Zo hebben we ook allemaal onze eigen manier om conflicten te hebben. Ken je elkaars vecht-taal?

En waar komt dat vechten, vluchten, bevriezen of pleasen (nog) vandaan en hoe zou het zijn als jullie niet meer hoeven vechten?

In deze podcast gaan we hier verder op in.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/87-welke-vecht-stijl-hebben-jullie Tue, 17 Oct 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 17 Oct 2023 2023-10-17 07:00:00 87 0 no 0:18:07 74719 86. Systemische dynamieken in relaties 86. Systemische dynamieken in relaties https://app.springcast.fm/15987/86-systemische-dynamieken-in-relaties Veel van het gedoe in relaties heeft weinig te maken met de relatie, maar is een ontmoeting van twee keer persoonlijk gedoe. Het is persoonlijke balast vanuit het systeem van herkomst wat zichtbaar wordt in de relatie.

In deze podcast gaan we dieper in op de systemische dynamieken die een relatie ingewikkeld kunnen doen lijken.

Wil je meer weten over onze opstellingen-dagen, klik dan op deze link.

Wil je meer weten over onze livedag, klik dan op deze link.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Veel van het gedoe in relaties heeft weinig te maken met de relatie, maar is een ontmoeting van twee keer persoonlijk gedoe. Het is persoonlijke balast vanuit het systeem van herkomst wat zichtbaar wordt in de relatie.

In deze podcast gaan we dieper in op de systemische dynamieken die een relatie ingewikkeld kunnen doen lijken.

Wil je meer weten over onze opstellingen-dagen, klik dan op deze link.

Wil je meer weten over onze livedag, klik dan op deze link.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/86-systemische-dynamieken-in-relaties Sat, 14 Oct 2023 07:00:00 +0200 Saturday 14 Oct 2023 2023-10-14 07:00:00 86 0 no 0:31:45 74429 85. Vier spannende vragen (X) 85. Vier spannende vragen (X) https://app.springcast.fm/15987/85-vier-spannende-vragen-x Hier is de tiende aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel!

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik zou alles verkopen om in staat te zijn tot...

- Een kink die ik niet snap...

- Mijn meest aanhoudende seksuele fantasie is...

- Het is moeilijk voor mij om nee te zeggen tegen...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Hier is de tiende aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel!

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik zou alles verkopen om in staat te zijn tot...

- Een kink die ik niet snap...

- Mijn meest aanhoudende seksuele fantasie is...

- Het is moeilijk voor mij om nee te zeggen tegen...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/85-vier-spannende-vragen-x Tue, 10 Oct 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 10 Oct 2023 2023-10-10 07:00:00 85 0 yes 0:15:44 74216 84. Als emoties of verhalen (te) zwaar voelen 84. Als emoties of verhalen (te) zwaar voelen https://app.springcast.fm/15987/84-als-emoties-of-verhalen-te-zwaar-voelen Regelmatig komen we het tegen dat stellen niet aandurven om al hun pijn en verhalen te delen, omdat ze bang zijn het niet te kunnen dragen, er eigenlijk wel klaar me zijn of dat hun partner dan bij ze weg wil.

Juist dat onderdrukken, de weerstand, de angst, maakt de emoties vaak zwaarder.

Ook het grijpen naar verbindende communicatie, familieopstellingen of wat dan ook, kan zomaar een poging zijn om iets zwaars te onderdrukken, er snel vanaf te willen zijn.

En daarmee wordt het zomaar zwaarder. Nog zwaarder.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in en geven we tips hoe wél om te gaan met al het ongemak, alle zwaarte.

Want stel je voor dat alles er helemaal kan zijn...
En dat jij en je relatie dat kan dragen...

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Regelmatig komen we het tegen dat stellen niet aandurven om al hun pijn en verhalen te delen, omdat ze bang zijn het niet te kunnen dragen, er eigenlijk wel klaar me zijn of dat hun partner dan bij ze weg wil.

Juist dat onderdrukken, de weerstand, de angst, maakt de emoties vaak zwaarder.

Ook het grijpen naar verbindende communicatie, familieopstellingen of wat dan ook, kan zomaar een poging zijn om iets zwaars te onderdrukken, er snel vanaf te willen zijn.

En daarmee wordt het zomaar zwaarder. Nog zwaarder.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in en geven we tips hoe wél om te gaan met al het ongemak, alle zwaarte.

Want stel je voor dat alles er helemaal kan zijn...
En dat jij en je relatie dat kan dragen...

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/84-als-emoties-of-verhalen-te-zwaar-voelen Sat, 07 Oct 2023 07:00:00 +0200 Saturday 07 Oct 2023 2023-10-07 07:00:00 84 0 no 0:15:03 73604 83. Tien tips voor een lastig gesprek 83. Tien tips voor een lastig gesprek https://app.springcast.fm/15987/83-tien-tips-voor-een-lastig-gesprek Zijn er onderwerpen waarover het lastig is om in gesprek te zijn met elkaar? Of zijn er zelfs thema's die ontweken worden, waar jullie het 'voor de lieve vrede' maar niet over hebben?

In deze aflevering geven we 10 tips om dat gesprek wél te voeren en daar samen sterker uit te komen.

Pak een pen en papier erbij en schrijf mee, want het is veel ;-)

We horen graag wat je van deze podcast vond! Waar had je iets aan en waar komen jullie nog niet uit?

Wil je het ons laten weten via onze Instagram-pagina? (via deze link)

]]> Zijn er onderwerpen waarover het lastig is om in gesprek te zijn met elkaar? Of zijn er zelfs thema's die ontweken worden, waar jullie het 'voor de lieve vrede' maar niet over hebben?

In deze aflevering geven we 10 tips om dat gesprek wél te voeren en daar samen sterker uit te komen.

Pak een pen en papier erbij en schrijf mee, want het is veel ;-)

We horen graag wat je van deze podcast vond! Waar had je iets aan en waar komen jullie nog niet uit?

Wil je het ons laten weten via onze Instagram-pagina? (via deze link)

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/83-tien-tips-voor-een-lastig-gesprek Tue, 03 Oct 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 03 Oct 2023 2023-10-03 07:00:00 83 0 no 0:34:41 73602 82. De kunst van nieuwsgierigheid 82. De kunst van nieuwsgierigheid https://app.springcast.fm/15987/82-de-kunst-van-nieuwsgierigheid Nieuwsgierigheid is essentieel voor een bruisende relatie. Maar hoe doe je dat? En hoeveel van je nieuwsgierigheid is eigenlijk gericht op jezelf?

Verwondering, nieuwsgierigheid en twijfel... dat is de kunst.

We hopen dat deze aflevering je inspireert en dat het jullie gesprekken zal verdiepen!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Nieuwsgierigheid is essentieel voor een bruisende relatie. Maar hoe doe je dat? En hoeveel van je nieuwsgierigheid is eigenlijk gericht op jezelf?

Verwondering, nieuwsgierigheid en twijfel... dat is de kunst.

We hopen dat deze aflevering je inspireert en dat het jullie gesprekken zal verdiepen!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/82-de-kunst-van-nieuwsgierigheid Sat, 30 Sep 2023 07:00:00 +0200 Saturday 30 Sep 2023 2023-09-30 07:00:00 82 0 no 0:17:10 73166 81. Eerst seks dan verbinding of andersom? 81. Eerst seks dan verbinding of andersom? https://app.springcast.fm/15987/81-eerst-seks-dan-verbinding-of-andersom We horen het vaak: zij heeft verbinding nodig om tot seks te kunnen komen, hij heeft seks nodig om verbinding te ervaren.

Tijd voor een aflevering hierover!

In deze aflevering schetsen we welke lagen hierachter schuil kunnen gaan. En ook hoe je samen in gesprek kunt gaan hierover.

Laat ons weten als je vragen hebt, laat ons weten als het niet lukt om samen goed in gesprek te komen. Een kennismaking met ons kun je plannen via deze link.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.


]]> We horen het vaak: zij heeft verbinding nodig om tot seks te kunnen komen, hij heeft seks nodig om verbinding te ervaren.

Tijd voor een aflevering hierover!

In deze aflevering schetsen we welke lagen hierachter schuil kunnen gaan. En ook hoe je samen in gesprek kunt gaan hierover.

Laat ons weten als je vragen hebt, laat ons weten als het niet lukt om samen goed in gesprek te komen. Een kennismaking met ons kun je plannen via deze link.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.


]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/81-eerst-seks-dan-verbinding-of-andersom Tue, 26 Sep 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 26 Sep 2023 2023-09-26 07:00:00 81 0 yes 0:25:50 72460 80. De enige weg is de weg naar binnen 80. De enige weg is de weg naar binnen https://app.springcast.fm/15987/80-de-enige-weg-is-de-weg-naar-binnen De enige weg naar verbinding is de weg naar binnen, bij jezelf.

In deze podcast bespreken we de Waarom en ook de Hoe.

Laat ons weten als het vragen oproept!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> De enige weg naar verbinding is de weg naar binnen, bij jezelf.

In deze podcast bespreken we de Waarom en ook de Hoe.

Laat ons weten als het vragen oproept!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/80-de-enige-weg-is-de-weg-naar-binnen Sat, 23 Sep 2023 07:00:00 +0200 Saturday 23 Sep 2023 2023-09-23 07:00:00 80 0 no 0:12:31 72453 79. Wat we tegen onze jongere zelf zouden zeggen 79. Wat we tegen onze jongere zelf zouden zeggen https://app.springcast.fm/15987/79-wat-we-tegen-onze-jongere-zelf-zouden-zeggen Als je nu iets zou kunnen zeggen tegen jezelf een aantal jaren geleden, wat zou je dan zeggen?

In deze aflevering noemen we allebei 3 dingen die we tegen onze jongere zelf gezegd zouden hebben. Voor wat 't waard is, want wellicht konden we dat toen niet horen...

Anyway, we hopen dat het inspirerend is voor je!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Als je nu iets zou kunnen zeggen tegen jezelf een aantal jaren geleden, wat zou je dan zeggen?

In deze aflevering noemen we allebei 3 dingen die we tegen onze jongere zelf gezegd zouden hebben. Voor wat 't waard is, want wellicht konden we dat toen niet horen...

Anyway, we hopen dat het inspirerend is voor je!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/79-wat-we-tegen-onze-jongere-zelf-zouden-zeggen Tue, 19 Sep 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 19 Sep 2023 2023-09-19 07:00:00 79 0 no 0:23:02 71973 78. In gesprek met Elmer Hendrix en Angeli Basten 78. In gesprek met Elmer Hendrix en Angeli Basten https://app.springcast.fm/15987/78-in-gesprek-met-elmer-hendrix-en-angeli-basten Lang keken we uit naar dit gesprek... en nu is het te luisteren voor jou. 

Adrian leerde Elmer kennen bij de opleiding Familieopstellingen. Die ontmoeting heeft zoveel betekend voor ons en ons werk. Hoe leuk en dankbaar om hem nu samen met zijn vrouw te interviewen voor onze podcast!

We hebben het over:

- hun love- en lifestory

- wat is liefde?

- over mannelijke en vrouwelijke energie

- systemische dynamieken in relatie

- dat een relatie soms hopeloos is

- hoe spiritualiteit ook een vlucht voor de realiteit kan zijn

En veel meer...

We hopen dat je geniet van het luisteren!

Heb je vragen voor Elmer en Angeli, neem dan contact met hen op via de website van het Instituut voor Systemisch Werk.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Lang keken we uit naar dit gesprek... en nu is het te luisteren voor jou. 

Adrian leerde Elmer kennen bij de opleiding Familieopstellingen. Die ontmoeting heeft zoveel betekend voor ons en ons werk. Hoe leuk en dankbaar om hem nu samen met zijn vrouw te interviewen voor onze podcast!

We hebben het over:

- hun love- en lifestory

- wat is liefde?

- over mannelijke en vrouwelijke energie

- systemische dynamieken in relatie

- dat een relatie soms hopeloos is

- hoe spiritualiteit ook een vlucht voor de realiteit kan zijn

En veel meer...

We hopen dat je geniet van het luisteren!

Heb je vragen voor Elmer en Angeli, neem dan contact met hen op via de website van het Instituut voor Systemisch Werk.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/78-in-gesprek-met-elmer-hendrix-en-angeli-basten Sat, 16 Sep 2023 07:00:00 +0200 Saturday 16 Sep 2023 2023-09-16 07:00:00 78 0 no 1:20:20 71939 77. Vier spannende vragen (IX) 77. Vier spannende vragen (IX) https://app.springcast.fm/15987/77-vier-spannende-vragen-ix Het is een tijd geleden... maar hier is eindelijk de negende aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Als ik naar een foto van mijn jongere zelf kijk...

- Een 'sexual situation' die ik altijd al wilde proberen...

- Ik voel me verveeld tijdens seks als...

- Een leugen die ik geneigd ben over mezelf te vertellen...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het is een tijd geleden... maar hier is eindelijk de negende aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Als ik naar een foto van mijn jongere zelf kijk...

- Een 'sexual situation' die ik altijd al wilde proberen...

- Ik voel me verveeld tijdens seks als...

- Een leugen die ik geneigd ben over mezelf te vertellen...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/77-vier-spannende-vragen-ix Tue, 12 Sep 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 12 Sep 2023 2023-09-12 07:00:00 77 0 yes 0:20:02 70803 76. "Ik ben verliefd op een ander, maar wil dat niet." 76. "Ik ben verliefd op een ander, maar wil dat niet." https://app.springcast.fm/15987/76-ik-ben-verliefd-op-een-ander-maar-wil-dat-niet Het komt waarschijnlijk veel vaker dan uitgesproken wordt... 

En misschien heb je het ook weleens meegemaakt: dat je verliefd werd op een ander, terwijl je al met je huidige partner was.

Of misschien zit je er nu wel mee.

Anyway, deze aflevering is voor jou als je het kent én als je nog nooit verliefd bent geweest op een ander.

Schroom niet ons te benaderen als je wilt reageren of je verhaal kwijt wilt. Je bent meer dan welkom!

Wil je meer weten over ons en ons werk, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Het komt waarschijnlijk veel vaker dan uitgesproken wordt... 

En misschien heb je het ook weleens meegemaakt: dat je verliefd werd op een ander, terwijl je al met je huidige partner was.

Of misschien zit je er nu wel mee.

Anyway, deze aflevering is voor jou als je het kent én als je nog nooit verliefd bent geweest op een ander.

Schroom niet ons te benaderen als je wilt reageren of je verhaal kwijt wilt. Je bent meer dan welkom!

Wil je meer weten over ons en ons werk, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/76-ik-ben-verliefd-op-een-ander-maar-wil-dat-niet Sat, 09 Sep 2023 07:00:00 +0200 Saturday 09 Sep 2023 2023-09-09 07:00:00 76 0 no 0:22:46 70802 75. "Help, ik ben niet tevreden met de rolverdeling in huis!" 75. "Help, ik ben niet tevreden met de rolverdeling in huis!" https://app.springcast.fm/15987/75-help-ik-ben-niet-tevreden-met-de-rolverdeling-in-huis Een nieuwe aflevering over de rolverdeling in huis. Ben jij tevreden daarover? 

Ja of nee, deze aflevering gaat je helpen om te vieren wat goed gaat en aan te pakken waar je nog onvrede over ervaart.

We hopen dat je ervan geniet en het jullie (nog) meer in verbinding met elkaar gaat brengen!

Wil je meer weten over ons en ons werk, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Een nieuwe aflevering over de rolverdeling in huis. Ben jij tevreden daarover? 

Ja of nee, deze aflevering gaat je helpen om te vieren wat goed gaat en aan te pakken waar je nog onvrede over ervaart.

We hopen dat je ervan geniet en het jullie (nog) meer in verbinding met elkaar gaat brengen!

Wil je meer weten over ons en ons werk, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/75-help-ik-ben-niet-tevreden-met-de-rolverdeling-in-huis Tue, 05 Sep 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 05 Sep 2023 2023-09-05 07:00:00 75 0 no 0:20:15 70801 74. Seks als de kinderen ouder worden... hoe doe je dat? 74. Seks als de kinderen ouder worden... hoe doe je dat? https://app.springcast.fm/15987/74-seks-als-de-kinderen-ouder-worden-hoe-doe-je-dat Als je nog met z'n tweeën bent, kun je altijd en overal vrijen met elkaar.

Als er kleine kinderen komen, wordt het al iets lastiger (zeker als je zoiets ons met z'n allen in een familiebed ligt).

Maar als je kinderen pubers worden en niet meer naar bed lijken te gaan... hoe je het dan? Hoe vind je dan tijd voor seks en intimiteit?

In deze aflevering gaan we daar op in. Een heerlijk onderwerp!

Wil je meer weten over ons en ons werk, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Als je nog met z'n tweeën bent, kun je altijd en overal vrijen met elkaar.

Als er kleine kinderen komen, wordt het al iets lastiger (zeker als je zoiets ons met z'n allen in een familiebed ligt).

Maar als je kinderen pubers worden en niet meer naar bed lijken te gaan... hoe je het dan? Hoe vind je dan tijd voor seks en intimiteit?

In deze aflevering gaan we daar op in. Een heerlijk onderwerp!

Wil je meer weten over ons en ons werk, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/74-seks-als-de-kinderen-ouder-worden-hoe-doe-je-dat Sat, 02 Sep 2023 07:00:00 +0200 Saturday 02 Sep 2023 2023-09-02 07:00:00 74 0 yes 0:13:07 70800 73. Over onze vakantie, inzichten en lavacake 73. Over onze vakantie, inzichten en lavacake https://app.springcast.fm/15987/73-over-onze-vakantie-inzichten-en-lavacake We zijn weer terug van vakantie!

Vanaf nu komen er weer twee afleveringen per week uit.

In deze eerste aflevering na de vakantie blikken we terug op onze eigen vakantie. Inclusief een typisch en grappig verhaal over de twee dagen die we met z'n tweeën in Rotterdam doorbrachten...

Wil je meer weten over ons en ons werk, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> We zijn weer terug van vakantie!

Vanaf nu komen er weer twee afleveringen per week uit.

In deze eerste aflevering na de vakantie blikken we terug op onze eigen vakantie. Inclusief een typisch en grappig verhaal over de twee dagen die we met z'n tweeën in Rotterdam doorbrachten...

Wil je meer weten over ons en ons werk, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/73-over-onze-vakantie-inzichten-en-lavacake Tue, 29 Aug 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 29 Aug 2023 2023-08-29 07:00:00 73 0 no 0:20:23 68282 Zomer-serie (6): "Hoe voel ik eigenlijk goed wat mijn eigen behoefte is?" Zomer-serie (6): "Hoe voel ik eigenlijk goed wat mijn eigen behoefte is?" https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-6-hoe-voel-ik-eigenlijk-goed-wat-mijn-eigen-behoefte-is Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer…).

Vandaag staat er op het briefje: "Hoe voel ik eigenlijk goed wat mijn eigen behoefte is?"

Wil je tijdens de vakantie (of erna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer…).

Vandaag staat er op het briefje: "Hoe voel ik eigenlijk goed wat mijn eigen behoefte is?"

Wil je tijdens de vakantie (of erna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-6-hoe-voel-ik-eigenlijk-goed-wat-mijn-eigen-behoefte-is Wed, 23 Aug 2023 07:00:00 +0200 Wednesday 23 Aug 2023 2023-08-23 07:00:00 72 0 no 0:12:57 68281 Zomer-serie (5): "Mijn partner wil niet praten (of wat dan ook) en ik juist wel..." Zomer-serie (5): "Mijn partner wil niet praten (of wat dan ook) en ik juist wel..." https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-5-mijn-partner-wil-niet-praten-of-wat-dan-ook-en-ik-juist-wel Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer...).

Vandaag staat er op het briefje: "Mijn partner wil niet praten (of wat dan ook) en ik juist wel..."

Wil je tijdens de vakantie (of erna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer...).

Vandaag staat er op het briefje: "Mijn partner wil niet praten (of wat dan ook) en ik juist wel..."

Wil je tijdens de vakantie (of erna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-5-mijn-partner-wil-niet-praten-of-wat-dan-ook-en-ik-juist-wel Wed, 16 Aug 2023 07:00:00 +0200 Wednesday 16 Aug 2023 2023-08-16 07:00:00 71 0 no 0:11:50 68280 Zomer-serie (4): In het NU zijn in je communicatie Zomer-serie (4): In het NU zijn in je communicatie https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-4-in-het-nu-zijn-in-je-communicatie Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer...).

Vandaag staat er op het briefje: "Helemaal in het hier en nu zijn in je communicatie."

Wil je tijdens de vakantie (of erna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer...).

Vandaag staat er op het briefje: "Helemaal in het hier en nu zijn in je communicatie."

Wil je tijdens de vakantie (of erna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-4-in-het-nu-zijn-in-je-communicatie Wed, 09 Aug 2023 07:00:00 +0200 Wednesday 09 Aug 2023 2023-08-09 07:00:00 70 0 no 0:12:21 68278 Zomer-serie (3): Over de (seksuele) relatie met jezelf Zomer-serie (3): Over de (seksuele) relatie met jezelf https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-3-over-de-seksuele-relatie-met-jezelf Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer).

Vandaag staat er op het briefje: "De (seksuele) relatie met jezelf."

Wil je tijdens de vakantie (of daarna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer).

Vandaag staat er op het briefje: "De (seksuele) relatie met jezelf."

Wil je tijdens de vakantie (of daarna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-3-over-de-seksuele-relatie-met-jezelf Wed, 02 Aug 2023 07:00:00 +0200 Wednesday 02 Aug 2023 2023-08-02 07:00:00 69 0 yes 0:11:28 68277 Zomer-serie (2): "Ik vind mijn partner niet aantrekkelijk (meer)..." Zomer-serie (2): "Ik vind mijn partner niet aantrekkelijk (meer)..." https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-2-ik-vind-mijn-partner-niet-aantrekkelijk-meer Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer...).

Vandaag staat er op het briefje: "Ik vind mijn partner niet aantrekkelijk (meer)..."

Wil je tijdens de vakantie (of erna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag/thema van een luisteraar.

We trekken elke week een briefje uit de hoge hoed en praten daar 10 minuten over (of iets langer...).

Vandaag staat er op het briefje: "Ik vind mijn partner niet aantrekkelijk (meer)..."

Wil je tijdens de vakantie (of erna) aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-2-ik-vind-mijn-partner-niet-aantrekkelijk-meer Wed, 26 Jul 2023 07:00:00 +0200 Wednesday 26 Jul 2023 2023-07-26 07:00:00 68 0 no 0:11:52 68276 Zomer-serie (1): Over ons traject Zomer-serie (1): Over ons traject https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-1-over-ons-traject Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag van een luisteraar.

We vroegen wat mensen om input en daar kwamen 15 vragen/thema's uit. Die hebben we in een hoge hoed gestopt en de komende weken trekken we daar elke week een vraag uit en praten daar 10 minuten over.

Vandaag staat er op het briefje: "Over jullie traject. Alle ins en outs."

Wil je tijdens de vakantie aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Terwijl wij vakantie hebben komt er elke week een aflevering uit met een vraag van een luisteraar.

We vroegen wat mensen om input en daar kwamen 15 vragen/thema's uit. Die hebben we in een hoge hoed gestopt en de komende weken trekken we daar elke week een vraag uit en praten daar 10 minuten over.

Vandaag staat er op het briefje: "Over jullie traject. Alle ins en outs."

Wil je tijdens de vakantie aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/zomer-serie-1-over-ons-traject Wed, 19 Jul 2023 07:00:00 +0200 Wednesday 19 Jul 2023 2023-07-19 07:00:00 67 0 no 0:12:18 68271 66. Ontspannen samen de vakantie in 66. Ontspannen samen de vakantie in https://app.springcast.fm/15987/66-ontspannen-samen-de-vakantie-in Zie jij uit naar de vakantie samen met je partner (en wellicht ook de kids)? Of zie je er tegenop?

In deze podcast bespreken we wat er nodig is om een fijne vakantie samen te hebben. Een goed begin is het halve werk, dus wacht niet te lang met het toepassen van de tips ;-)

Wil je tijdens de vakantie aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

Fijne vakantie!

]]> Zie jij uit naar de vakantie samen met je partner (en wellicht ook de kids)? Of zie je er tegenop?

In deze podcast bespreken we wat er nodig is om een fijne vakantie samen te hebben. Een goed begin is het halve werk, dus wacht niet te lang met het toepassen van de tips ;-)

Wil je tijdens de vakantie aan de slag met onze masterclass, ga dan naar https://ikwij.nl/masterclass.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, volg ons dan op Instagram of kijk op onze website.

Fijne vakantie!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/66-ontspannen-samen-de-vakantie-in Sat, 15 Jul 2023 07:00:00 +0200 Saturday 15 Jul 2023 2023-07-15 07:00:00 66 0 no 0:17:25 68078 65. In gesprek met Sabine Nandel 65. In gesprek met Sabine Nandel https://app.springcast.fm/15987/65-in-gesprek-met-sabine-nandel Wauw, wat een tof gesprek is dit geworden!

Over systemische dynamieken en hoe je die meeneemt in je relatie én je business. 

Sabine deelt open over haar eigen systeem, de stukken die zij meedraagt/droeg en hoe zij hier meer aan het werk is gegaan, in haar relatie en onderneming.

Wil je meer weten over Sabine, volg haar dan op Instagram, kijk op haar website of luister haar podcast (100+ afleveringen!).

Wil je meer weten over ons, volg ons dan op Instagram of bezoek onze website.

]]> Wauw, wat een tof gesprek is dit geworden!

Over systemische dynamieken en hoe je die meeneemt in je relatie én je business. 

Sabine deelt open over haar eigen systeem, de stukken die zij meedraagt/droeg en hoe zij hier meer aan het werk is gegaan, in haar relatie en onderneming.

Wil je meer weten over Sabine, volg haar dan op Instagram, kijk op haar website of luister haar podcast (100+ afleveringen!).

Wil je meer weten over ons, volg ons dan op Instagram of bezoek onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/65-in-gesprek-met-sabine-nandel Tue, 11 Jul 2023 12:00:00 +0200 Tuesday 11 Jul 2023 2023-07-11 12:00:00 65 0 no 1:12:39 67899 64. Ze leefden nog lang en gelukkig... 64. Ze leefden nog lang en gelukkig... https://app.springcast.fm/15987/64-ze-leefden-nog-lang-en-gelukkig We hebben een masterclass gemaakt en in deze aflevering vertellen we waarom we denken dat jij daar heel blij van wordt!

Wil je meer weten over onze masterclass? Klik dan op deze link (daar kun je je ook aanmelden).

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We hebben een masterclass gemaakt en in deze aflevering vertellen we waarom we denken dat jij daar heel blij van wordt!

Wil je meer weten over onze masterclass? Klik dan op deze link (daar kun je je ook aanmelden).

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/64-ze-leefden-nog-lang-en-gelukkig Sat, 08 Jul 2023 12:00:00 +0200 Saturday 08 Jul 2023 2023-07-08 12:00:00 64 0 no 0:12:30 66931 63. Psychologische veiligheid in je relatie 63. Psychologische veiligheid in je relatie https://app.springcast.fm/15987/63-psychologische-veiligheid-in-je-relatie De afgelopen jaren heeft Adrian in organisaties veel gewerkt met psychologische veiligheid. Gisteren viel opeens een kwartje: al die principes en lessen zijn natuurlijk ook helemaal toepasbaar in relaties!

In deze aflevering bespreken we de wijsheid van Amy Edmondson en haar onderzoek naar psychologische veiligheid. Je kunt er meer over lezen in haar boek 'De Onbevreesde Organisatie'.

We hopen dat deze aflevering jullie helpt om de psychologische veiligheid in jullie relatie te vieren en te versterken!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> De afgelopen jaren heeft Adrian in organisaties veel gewerkt met psychologische veiligheid. Gisteren viel opeens een kwartje: al die principes en lessen zijn natuurlijk ook helemaal toepasbaar in relaties!

In deze aflevering bespreken we de wijsheid van Amy Edmondson en haar onderzoek naar psychologische veiligheid. Je kunt er meer over lezen in haar boek 'De Onbevreesde Organisatie'.

We hopen dat deze aflevering jullie helpt om de psychologische veiligheid in jullie relatie te vieren en te versterken!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/63-psychologische-veiligheid-in-je-relatie Tue, 04 Jul 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 04 Jul 2023 2023-07-04 07:00:00 63 0 no 0:32:46 66926 62. Vier spannende vragen (VIII) 62. Vier spannende vragen (VIII) https://app.springcast.fm/15987/62-vier-spannende-vragen-viii De achtste aflevering alweer met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik voel me nog steeds schuldig over...

- Monogamie is...

- Ik voel me het meest erotisch als...

- Een moment dat ik me 'on top of the world' voelde...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> De achtste aflevering alweer met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik voel me nog steeds schuldig over...

- Monogamie is...

- Ik voel me het meest erotisch als...

- Een moment dat ik me 'on top of the world' voelde...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/62-vier-spannende-vragen-viii Sat, 01 Jul 2023 12:00:00 +0200 Saturday 01 Jul 2023 2023-07-01 12:00:00 62 0 no 0:22:23 66285 61. Hoe kijk jij naar je partner? 61. Hoe kijk jij naar je partner? https://app.springcast.fm/15987/61-hoe-kijk-jij-naar-je-partner Hoe jij je partner ziet, heeft veel invloed op hoe je naar hem/haar luistert én hoe je naar hem/haar communiceert.

In deze aflevering nemen we je hier dieper in mee.

Want het gaat niet om wat je doet, maar hoe dat doen op een diepere laag geladen is met jouw beeld van de ander.

En - het zal je niet verbazen: jouw beeld van de ander is uiteindelijk (ook) een spiegel voor jouw beeld van jezelf.

Veel plezier met luisteren, met het onderzoeken in jezelf én met het vinden van een diepere verbinding met jezelf en je partner.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Hoe jij je partner ziet, heeft veel invloed op hoe je naar hem/haar luistert én hoe je naar hem/haar communiceert.

In deze aflevering nemen we je hier dieper in mee.

Want het gaat niet om wat je doet, maar hoe dat doen op een diepere laag geladen is met jouw beeld van de ander.

En - het zal je niet verbazen: jouw beeld van de ander is uiteindelijk (ook) een spiegel voor jouw beeld van jezelf.

Veel plezier met luisteren, met het onderzoeken in jezelf én met het vinden van een diepere verbinding met jezelf en je partner.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/61-hoe-kijk-jij-naar-je-partner Tue, 27 Jun 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 27 Jun 2023 2023-06-27 07:00:00 61 0 no 0:17:41 66283 60. Scheiden is (g)een optie 60. Scheiden is (g)een optie https://app.springcast.fm/15987/60-scheiden-is-geen-optie Is scheiden voor jou een optie? En voor jullie? Of juist helemaal niet? 

Wat je ook vindt, het kan een positieve en een negatieve invloed hebben op jullie communicatie en op jullie relatie.

Daarover delen we meer in de aflevering!

Laat ons weten wat je van de aflevering vond. We horen het ook graag als je nog vragen hebt!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Is scheiden voor jou een optie? En voor jullie? Of juist helemaal niet? 

Wat je ook vindt, het kan een positieve en een negatieve invloed hebben op jullie communicatie en op jullie relatie.

Daarover delen we meer in de aflevering!

Laat ons weten wat je van de aflevering vond. We horen het ook graag als je nog vragen hebt!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/60-scheiden-is-geen-optie Sat, 24 Jun 2023 07:00:00 +0200 Saturday 24 Jun 2023 2023-06-24 07:00:00 60 0 no 0:17:14 65645 59. Relatie check-in 59. Relatie check-in https://app.springcast.fm/15987/59-relatie-check-in Dit keer een praktische aflevering.

Wij raden aan om in jullie relatie regelmatig 'in te checken bij elkaar.' 

Hoe je dat doet, welke vragen je daarbij kunt gebruiken én hoe je hier wijs mee kunt beginnen, vertellen we in deze aflevering.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Dit keer een praktische aflevering.

Wij raden aan om in jullie relatie regelmatig 'in te checken bij elkaar.' 

Hoe je dat doet, welke vragen je daarbij kunt gebruiken én hoe je hier wijs mee kunt beginnen, vertellen we in deze aflevering.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/59-relatie-check-in Tue, 20 Jun 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 20 Jun 2023 2023-06-20 07:00:00 59 0 no 0:13:10 65644 58. Een relatie zonder concessies 58. Een relatie zonder concessies https://app.springcast.fm/15987/58-een-relatie-zonder-concessies Afgelopen week kregen we twee berichten die ons inspireerden om deze aflevering op te nemen.

De ene vrouw zei: "Ik wel zeggen dat ik de belangrijkste persoon ben, maar als ik alleen wil zijn en mijn man wil graag samen iets doen, dan hebben we in de relatie toch een probleem...?"

De andere vrouw zei: "Ik wil geen concessies meer doen in mijn leven. Dat maakt het toch lastig om een relatie te hebben?"

In deze aflevering gaan we hier verder op in.

Kleine teaser: een concessieloze relatie is juist een relatie die op high-level geleefd wordt. Dus wil je daadwerkelijk concessieloos leven, dan hebben we een mooie uitdaging voor je ;-)

De aflevering eindigt met een grap. Adrian maakte Willeke wijs dat de opname mislukt was...

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Afgelopen week kregen we twee berichten die ons inspireerden om deze aflevering op te nemen.

De ene vrouw zei: "Ik wel zeggen dat ik de belangrijkste persoon ben, maar als ik alleen wil zijn en mijn man wil graag samen iets doen, dan hebben we in de relatie toch een probleem...?"

De andere vrouw zei: "Ik wil geen concessies meer doen in mijn leven. Dat maakt het toch lastig om een relatie te hebben?"

In deze aflevering gaan we hier verder op in.

Kleine teaser: een concessieloze relatie is juist een relatie die op high-level geleefd wordt. Dus wil je daadwerkelijk concessieloos leven, dan hebben we een mooie uitdaging voor je ;-)

De aflevering eindigt met een grap. Adrian maakte Willeke wijs dat de opname mislukt was...

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/58-een-relatie-zonder-concessies Sat, 17 Jun 2023 12:00:00 +0200 Saturday 17 Jun 2023 2023-06-17 12:00:00 58 0 no 0:22:31 65258 57. Geheimen en verlangens 57. Geheimen en verlangens https://app.springcast.fm/15987/57-geheimen In deze aflevering gaan we in op de geheimen die je voor elkaar kunt hebben. Dat kunnen vervelende geheimen zijn (zoals over vreemdgaan), maar ook dingen waar je nog naar verlangt, fantasieën wellicht.

Over de impact van geheimen én ook de kansen die je laat liggen door het voor jezelf te houden.

We hoop dat de aflevering je inspireert!

Neem contact op via mail of via Instagram als je iets wilt delen met ons! (we reageren meestal binnen 24 uur)

]]> In deze aflevering gaan we in op de geheimen die je voor elkaar kunt hebben. Dat kunnen vervelende geheimen zijn (zoals over vreemdgaan), maar ook dingen waar je nog naar verlangt, fantasieën wellicht.

Over de impact van geheimen én ook de kansen die je laat liggen door het voor jezelf te houden.

We hoop dat de aflevering je inspireert!

Neem contact op via mail of via Instagram als je iets wilt delen met ons! (we reageren meestal binnen 24 uur)

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/57-geheimen Tue, 13 Jun 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 13 Jun 2023 2023-06-13 07:00:00 57 0 no 0:28:48 64243 56. Vier spannende vragen (VII) 56. Vier spannende vragen (VII) https://app.springcast.fm/15987/56-vier-spannende-vragen-vii De zevende aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Een risico dat ik nam en mijn leven veranderde...

- Mijn seksleven was nooit meer hetzelfde na...

- Als ik het woord verboden hoor (in het kader van seks) dan denk ik het eerste aan...

- Mijn favoriete lovestory is...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> De zevende aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Een risico dat ik nam en mijn leven veranderde...

- Mijn seksleven was nooit meer hetzelfde na...

- Als ik het woord verboden hoor (in het kader van seks) dan denk ik het eerste aan...

- Mijn favoriete lovestory is...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/56-vier-spannende-vragen-vii Sat, 10 Jun 2023 07:00:00 +0200 Saturday 10 Jun 2023 2023-06-10 07:00:00 56 0 no 0:17:56 64200 55. Vol in je kracht staan IN je relatie 55. Vol in je kracht staan IN je relatie https://app.springcast.fm/15987/55-vol-in-je-kracht-staan-in-je-relatie We horen vaak de verhalen van mensen (vooral vrouwen) die steeds meer hun kracht ontdekken, merken dat dit er in de relatie niet lekker uit komt en dan op een bepaald moment kiezen voor zichzelf en stoppen met de relatie. "Nu ben ik aan de beurt!"

Stel je voor dat dit ook kan ín je relatie, dus met de volle intentie om te blijven?

Met het doel dat te behouden wat goed is en alles wat je/jullie niet meer dient samen aan te kijken en anders te gaan doen.

Het kan. En dat is een groot geschenk voor jezelf, jullie relatie én iedereen die daarbij betrokken is!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We horen vaak de verhalen van mensen (vooral vrouwen) die steeds meer hun kracht ontdekken, merken dat dit er in de relatie niet lekker uit komt en dan op een bepaald moment kiezen voor zichzelf en stoppen met de relatie. "Nu ben ik aan de beurt!"

Stel je voor dat dit ook kan ín je relatie, dus met de volle intentie om te blijven?

Met het doel dat te behouden wat goed is en alles wat je/jullie niet meer dient samen aan te kijken en anders te gaan doen.

Het kan. En dat is een groot geschenk voor jezelf, jullie relatie én iedereen die daarbij betrokken is!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/55-vol-in-je-kracht-staan-in-je-relatie Tue, 06 Jun 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 06 Jun 2023 2023-06-06 07:00:00 55 0 no 0:19:44 64197 54. Over vreemdgaan 54. Over vreemdgaan https://app.springcast.fm/15987/54-over-vreemdgaan Een aflevering voor mensen die vreemd gingen, wiens partner vreemd ging én voor iedereen die het nooit meemaakte.

Er zijn veel podcasts over vreemdgaan en graag delen we in deze aflevering onze visie.

Laat ons weten als je nog vragen hebt, als je je ontredderd voelt, als je vreemdgaat en het niet durft te delen met je partner, of als je wilt voorkomen dat het ooit bij jullie gebeurt.

Je bent meer dan welkom!

Je kunt ons contacten via de mail of via onze Instagram-pagina.

]]> Een aflevering voor mensen die vreemd gingen, wiens partner vreemd ging én voor iedereen die het nooit meemaakte.

Er zijn veel podcasts over vreemdgaan en graag delen we in deze aflevering onze visie.

Laat ons weten als je nog vragen hebt, als je je ontredderd voelt, als je vreemdgaat en het niet durft te delen met je partner, of als je wilt voorkomen dat het ooit bij jullie gebeurt.

Je bent meer dan welkom!

Je kunt ons contacten via de mail of via onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/54-over-vreemdgaan Sat, 03 Jun 2023 07:00:00 +0200 Saturday 03 Jun 2023 2023-06-03 07:00:00 54 0 no 0:42:53 63897 53. Een leuke oefening voor jullie samen 53. Een leuke oefening voor jullie samen https://app.springcast.fm/15987/53-een-leuke-oefening-voor-jullie-samen Een ander soort aflevering vandaag! In deze korte aflevering geven we jullie en leuke oefening.

Ga er niet teveel over nadenken, ga het gewoon doen!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Een ander soort aflevering vandaag! In deze korte aflevering geven we jullie en leuke oefening.

Ga er niet teveel over nadenken, ga het gewoon doen!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/53-een-leuke-oefening-voor-jullie-samen Tue, 30 May 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 30 May 2023 2023-05-30 07:00:00 53 0 no 0:13:27 62978 52. Zijn je overtuigingen wel waar? 52. Zijn je overtuigingen wel waar? https://app.springcast.fm/15987/52-zijn-je-overtuigingen-wel-waar-1 Jij en ik hebben allerlei overtuigingen over onszelf, onze relatie, het leven.

"Als ik echt goed voor mezelf ga zorgen, blijf ik alleen over."

"... dat gaat hij nooit doen."

"Ik wil meer seks, maar zij niet."

In deze aflevering bespreken we The Work van Byron Katie. Zij heeft een hele krachtige tool ontwikkeld die je helpt om je overtuigingen te onderzoeken (én te ontdekken dat er mogelijk ook een ander verhaal is...).

In de podcast verwijzen we naar een gesprek tussen Byron Katie en Oprah Winfrey. Dat gesprek kun je luisteren via deze link.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Jij en ik hebben allerlei overtuigingen over onszelf, onze relatie, het leven.

"Als ik echt goed voor mezelf ga zorgen, blijf ik alleen over."

"... dat gaat hij nooit doen."

"Ik wil meer seks, maar zij niet."

In deze aflevering bespreken we The Work van Byron Katie. Zij heeft een hele krachtige tool ontwikkeld die je helpt om je overtuigingen te onderzoeken (én te ontdekken dat er mogelijk ook een ander verhaal is...).

In de podcast verwijzen we naar een gesprek tussen Byron Katie en Oprah Winfrey. Dat gesprek kun je luisteren via deze link.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/52-zijn-je-overtuigingen-wel-waar-1 Sat, 27 May 2023 07:00:00 +0200 Saturday 27 May 2023 2023-05-27 07:00:00 52 0 no 0:24:47 62952 51. Ik ben de belangrijkste persoon in de wereld 51. Ik ben de belangrijkste persoon in de wereld https://app.springcast.fm/15987/51-ik-ben-de-belangrijkste-persoon-in-de-wereld De titel van deze podcast roept bij Willeke gemengde gevoelens op. Bij jou ook?

In deze podcast bespreken we waarom het zo belangrijk is om jezelf de allerbelangrijkste te laten zijn. Over wat dat betekent, maar ook wat het juist niet betekent (en hoe jij het mogelijk wel invulde)...

Willen jullie een kennismaking met ons plannen, ga dan naar deze pagina en kies jullie moment.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, ga dan naar onze website of volg ons op Instagram.

]]> De titel van deze podcast roept bij Willeke gemengde gevoelens op. Bij jou ook?

In deze podcast bespreken we waarom het zo belangrijk is om jezelf de allerbelangrijkste te laten zijn. Over wat dat betekent, maar ook wat het juist niet betekent (en hoe jij het mogelijk wel invulde)...

Willen jullie een kennismaking met ons plannen, ga dan naar deze pagina en kies jullie moment.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, ga dan naar onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/51-ik-ben-de-belangrijkste-persoon-in-de-wereld Tue, 23 May 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 23 May 2023 2023-05-23 07:00:00 51 0 no 0:27:17 62949 50. Jubileum-aflevering (met vragen van luisteraars) 50. Jubileum-aflevering (met vragen van luisteraars) https://app.springcast.fm/15987/50-jubileum-aflevering-met-vragen-van-luisteraars Toch wel een dingetje: dit is onze 50e aflevering!

In deze speciale aflevering gaan we in op vragen die de afgelopen week ingestuurd zijn. De meeste vragen zijn anoniem ingestuurd. En met een reden...

Vragen over een partner die stiekem porno kijkt, over vreemdgaan, over onredelijk afreageren op je partner .... en ook leuke vragen over ons.

In deze aflevering zit veel van onze visie, juist omdat we op verschillende thema's ingaan. Dus wil je ons en onze visie beter leren kennen, dan is deze aflevering zeker een aanrader!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Toch wel een dingetje: dit is onze 50e aflevering!

In deze speciale aflevering gaan we in op vragen die de afgelopen week ingestuurd zijn. De meeste vragen zijn anoniem ingestuurd. En met een reden...

Vragen over een partner die stiekem porno kijkt, over vreemdgaan, over onredelijk afreageren op je partner .... en ook leuke vragen over ons.

In deze aflevering zit veel van onze visie, juist omdat we op verschillende thema's ingaan. Dus wil je ons en onze visie beter leren kennen, dan is deze aflevering zeker een aanrader!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/50-jubileum-aflevering-met-vragen-van-luisteraars Sat, 20 May 2023 07:00:00 +0200 Saturday 20 May 2023 2023-05-20 07:00:00 50 0 no 0:40:39 62372 49. Vier spannende vragen (VI) 49. Vier spannende vragen (VI) https://app.springcast.fm/15987/49-vier-spannende-vragen-vi Daar gaan we weer: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Een mythe over sex die ik moest ontkrachten...

- Ik besteed teveel tijd aan...

- De meest sensuele ervaring die ik had zonder seks te hebben...

- Weinig mensen weten dat ik uren zou kunnen praten over...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Daar gaan we weer: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Een mythe over sex die ik moest ontkrachten...

- Ik besteed teveel tijd aan...

- De meest sensuele ervaring die ik had zonder seks te hebben...

- Weinig mensen weten dat ik uren zou kunnen praten over...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/49-vier-spannende-vragen-vi Tue, 16 May 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 16 May 2023 2023-05-16 07:00:00 49 0 no 0:19:10 62371 48. Een transformatie gaat langzaam 48. Een transformatie gaat langzaam https://app.springcast.fm/15987/48-een-transformatie-gaat-langzaam Transformatie = inzicht + integratie.

In ons traject (en ook in eigen persoonlijke proces) komen we het regelmatig tegen: het inzicht is heerlijk, bewustwording is bevrijdend, maar de weg van integratie, het je echt eigen maken... die weg is soms zwaar, intensief en duurt vaak langer dan gehoopt.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

Met ook concrete tips over wat nodig is om de inzichten te integreren in je leven.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Transformatie = inzicht + integratie.

In ons traject (en ook in eigen persoonlijke proces) komen we het regelmatig tegen: het inzicht is heerlijk, bewustwording is bevrijdend, maar de weg van integratie, het je echt eigen maken... die weg is soms zwaar, intensief en duurt vaak langer dan gehoopt.

In deze aflevering gaan we hier dieper op in.

Met ook concrete tips over wat nodig is om de inzichten te integreren in je leven.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/48-een-transformatie-gaat-langzaam Sat, 13 May 2023 12:00:00 +0200 Saturday 13 May 2023 2023-05-13 12:00:00 48 0 no 0:27:15 61819 47. Vijf verdedigingsmechanismen 47. Vijf verdedigingsmechanismen https://app.springcast.fm/15987/47-vijf-verdedigingsmechanismen Goed woord voor galgje: verdedigingsmechanismen.

Anyway, iedereen heeft ze, jij dus ook en je partner ook.

In deze podcast noemen we er vijf. Welke herken jij het meest? En heb je er regie over, kun je kiezen, of schiet je er regelmatig zomaar in?

In deze podcast nemen we je mee langs de vijf mechanismen, hoe je ze kunt herkennen (ook in je business of op andere plekken) en wat je ermee kunt doen.

Laat ons weten als het nog vragen oproept!

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Goed woord voor galgje: verdedigingsmechanismen.

Anyway, iedereen heeft ze, jij dus ook en je partner ook.

In deze podcast noemen we er vijf. Welke herken jij het meest? En heb je er regie over, kun je kiezen, of schiet je er regelmatig zomaar in?

In deze podcast nemen we je mee langs de vijf mechanismen, hoe je ze kunt herkennen (ook in je business of op andere plekken) en wat je ermee kunt doen.

Laat ons weten als het nog vragen oproept!

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/47-vijf-verdedigingsmechanismen Tue, 09 May 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 09 May 2023 2023-05-09 07:00:00 47 0 no 0:27:02 61818 46. Dé twee tips bij conflict, ruzie, meningsverschil 46. Dé twee tips bij conflict, ruzie, meningsverschil https://app.springcast.fm/15987/46-de-twee-tips-bij-conflict-ruzie-meningsverschil Voor de trouwe luisteraar is het misschien herhaling... én we kunnen het niet vaak genoeg zeggen.

Deze aflevering is voor iedereen die in de liefdesrelatie weleens (of vaak) een meningsverschil heeft, of zelfs felle discussie of ruzie.

Twee tips, direct toepasbaar, direct winst.

Voor minder ruzie en meer verbinding, contact, blijheid!

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Voor de trouwe luisteraar is het misschien herhaling... én we kunnen het niet vaak genoeg zeggen.

Deze aflevering is voor iedereen die in de liefdesrelatie weleens (of vaak) een meningsverschil heeft, of zelfs felle discussie of ruzie.

Twee tips, direct toepasbaar, direct winst.

Voor minder ruzie en meer verbinding, contact, blijheid!

Wil je meer weten over ons, onze trajecten of onze livedag, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/46-de-twee-tips-bij-conflict-ruzie-meningsverschil Sat, 06 May 2023 12:00:00 +0200 Saturday 06 May 2023 2023-05-06 12:00:00 46 0 no 0:27:46 61530 45. Hoe jullie relatie een boost kan zijn voor je business 45. Hoe jullie relatie een boost kan zijn voor je business https://app.springcast.fm/15987/45-hoe-jullie-relatie-een-boost-kan-zijn-voor-je-business Voor ondernemers is het wijs om een fantastische liefdesrelatie te hebben! Want op allerlei manieren werkt die relatie door in je business. Overigens ook als je een slechte relatie hebt...

In deze aflevering noemen we 5 manieren hoe een bruisende relatie door kan werken in je business.

Zo is investeren in relatiecoaching een verstandige zakelijke investering ;-)

Veel luisterplezier!

Wil je meer weten over ons, onze trajecten en onze livedag? Of willen jullie een kennismaking of losse sessie boeken? Volg ons dan op Instagram of ga naar onze website.

]]> Voor ondernemers is het wijs om een fantastische liefdesrelatie te hebben! Want op allerlei manieren werkt die relatie door in je business. Overigens ook als je een slechte relatie hebt...

In deze aflevering noemen we 5 manieren hoe een bruisende relatie door kan werken in je business.

Zo is investeren in relatiecoaching een verstandige zakelijke investering ;-)

Veel luisterplezier!

Wil je meer weten over ons, onze trajecten en onze livedag? Of willen jullie een kennismaking of losse sessie boeken? Volg ons dan op Instagram of ga naar onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/45-hoe-jullie-relatie-een-boost-kan-zijn-voor-je-business Tue, 02 May 2023 12:00:00 +0200 Tuesday 02 May 2023 2023-05-02 12:00:00 45 0 no 0:26:16 61283 44. Als jij relatiecoaching wilt en je partner niet 44. Als jij relatiecoaching wilt en je partner niet https://app.springcast.fm/15987/44-als-jij-relatiecoaching-wil-en-je-partner-niet Het afgelopen jaar hebben we contact gehad met een eindeloos veel mensen die graag relatiecoaching zouden willen, maar hun partner niet.

Of het nou een traject is, een livedag of iets anders... jij wil wel, je partner niet.

Het ellendige is dat hoe meer jij gaat pushen, hoe meer je partner waarschijnlijk in de weerstand of onmacht gaat.

In deze aflevering gaan we hier verder op in en denken met jullie mee.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina. 

Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan bij de highlights op onze Instagram-pagina of luister aflevering 33 van onze podcast.

]]> Het afgelopen jaar hebben we contact gehad met een eindeloos veel mensen die graag relatiecoaching zouden willen, maar hun partner niet.

Of het nou een traject is, een livedag of iets anders... jij wil wel, je partner niet.

Het ellendige is dat hoe meer jij gaat pushen, hoe meer je partner waarschijnlijk in de weerstand of onmacht gaat.

In deze aflevering gaan we hier verder op in en denken met jullie mee.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina. 

Wil je meer weten over onze livedag, kijk dan bij de highlights op onze Instagram-pagina of luister aflevering 33 van onze podcast.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/44-als-jij-relatiecoaching-wil-en-je-partner-niet Sat, 29 Apr 2023 07:00:00 +0200 Saturday 29 Apr 2023 2023-04-29 07:00:00 44 0 no 0:30:08 59831 43. Vier spannende vragen (V) 43. Vier spannende vragen (V) https://app.springcast.fm/15987/43-vier-spannende-vragen-v Daar gaan we weer: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Geld betekent voor mij...

- Het verschil tussen 'making love' en 'having sex'...

- Ik geef teveel geld uit aan...

- Als het gaat over het initiëren van seks heb ik een voorkeur voor...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Daar gaan we weer: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Geld betekent voor mij...

- Het verschil tussen 'making love' en 'having sex'...

- Ik geef teveel geld uit aan...

- Als het gaat over het initiëren van seks heb ik een voorkeur voor...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/43-vier-spannende-vragen-v Tue, 25 Apr 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 25 Apr 2023 2023-04-25 07:00:00 43 0 no 0:19:09 60690 42. In gesprek met Tim en Babette Tasseron 42. In gesprek met Tim en Babette Tasseron https://app.springcast.fm/15987/42-in-gesprek-met-tim-en-babette-tasseron Twee jaar geleden leerden we opsteller en (business)coach Babette Tasseron kennen en sindsdien zijn er veel momenten geweest waarin we leerden en genoten van haar. Babette is al lang samen met Tim.

Wij werden nieuwsgierig naar het verhaal van hun, hun lovestory én hun lifestory. Waar zijn ze samen doorheen gegaan en wat zijn de lessen en uitdagingen van hun relatie?

In dit lange gesprek komt veel voorbij. Het is nooit saai.

We hopen dat je er blij van wordt en het gesprek je zal inspireren!

Wil je meer weten over Babette, kijk dan op haar Instagram-pagina of haar website.

Wil je meer weten over ons en onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Twee jaar geleden leerden we opsteller en (business)coach Babette Tasseron kennen en sindsdien zijn er veel momenten geweest waarin we leerden en genoten van haar. Babette is al lang samen met Tim.

Wij werden nieuwsgierig naar het verhaal van hun, hun lovestory én hun lifestory. Waar zijn ze samen doorheen gegaan en wat zijn de lessen en uitdagingen van hun relatie?

In dit lange gesprek komt veel voorbij. Het is nooit saai.

We hopen dat je er blij van wordt en het gesprek je zal inspireren!

Wil je meer weten over Babette, kijk dan op haar Instagram-pagina of haar website.

Wil je meer weten over ons en onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/42-in-gesprek-met-tim-en-babette-tasseron Sat, 22 Apr 2023 10:53:00 +0200 Saturday 22 Apr 2023 2023-04-22 10:53:00 42 0 no 1:33:20 59830 41. Taakverdeling en mental load 41. Taakverdeling en mental load https://app.springcast.fm/15987/41-taakverdeling-en-mental-load Over de taakverdeling en mental load kan veel gedoe ontstaan. Want wie doet wat, wie voelt zich waar verantwoordelijk voor? En 1) zijn jullie daar bewust van en 2) praten jullie hierover?

Deze aflevering zou je als vervolg op aflevering 31 ('Man en vrouw zijn gelijkwaardig') kunnen zien.

Hoe kun je ook de mental load en taakverdeling samen, gelijkwaardig dragen?

In deze podcast-aflevering delen we onze ervaring en tips.

We hopen dat het je zal inspireren!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Over de taakverdeling en mental load kan veel gedoe ontstaan. Want wie doet wat, wie voelt zich waar verantwoordelijk voor? En 1) zijn jullie daar bewust van en 2) praten jullie hierover?

Deze aflevering zou je als vervolg op aflevering 31 ('Man en vrouw zijn gelijkwaardig') kunnen zien.

Hoe kun je ook de mental load en taakverdeling samen, gelijkwaardig dragen?

In deze podcast-aflevering delen we onze ervaring en tips.

We hopen dat het je zal inspireren!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/41-taakverdeling-en-mental-load Tue, 18 Apr 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 18 Apr 2023 2023-04-18 07:00:00 41 0 no 0:33:21 59434 40. Wat het doet met onze relatie dat we samen relatiecoach zijn 40. Wat het doet met onze relatie dat we samen relatiecoach zijn https://app.springcast.fm/15987/40-wat-het-doet-met-onze-relatie-dat-we-samen-relatiecoach-zijn Regelmatig krijgen we de vraag hoe het voor ons is om én geliefden te zijn én samen te ondernemen én dan ook nog de hele tijd met de liefde/relaties bezig te zijn.

We hebben voor deze aflevering allebei twee voor- en twee nadelen opgeschreven van het samen doen van onze coaching.

We hopen dat de aflevering je plezier en inspiratie brengt!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Regelmatig krijgen we de vraag hoe het voor ons is om én geliefden te zijn én samen te ondernemen én dan ook nog de hele tijd met de liefde/relaties bezig te zijn.

We hebben voor deze aflevering allebei twee voor- en twee nadelen opgeschreven van het samen doen van onze coaching.

We hopen dat de aflevering je plezier en inspiratie brengt!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/40-wat-het-doet-met-onze-relatie-dat-we-samen-relatiecoach-zijn Sat, 15 Apr 2023 07:00:00 +0200 Saturday 15 Apr 2023 2023-04-15 07:00:00 40 0 no 0:21:11 59433 39. "Afstemmen? Wat een gedoe." 39. "Afstemmen? Wat een gedoe." https://app.springcast.fm/15987/39-afstemmen-wat-een-gedoe We kregen na onze vorige aflevering een vraag van een luisteraar. Dat al dat afstemmen ook zomaar veel gedoe is, vertragend, concessies doen.

Wellicht herken jij dat ook als je onze podcast luistert.

Mag het niet wat meer vanzelf gaan, zonder al die afstemming?

In deze aflevering gaan we hier dieper op in. Kleine spoiler: what works for you. Dus doe wat voor jullie werkt!

Wil je meer weten of ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We kregen na onze vorige aflevering een vraag van een luisteraar. Dat al dat afstemmen ook zomaar veel gedoe is, vertragend, concessies doen.

Wellicht herken jij dat ook als je onze podcast luistert.

Mag het niet wat meer vanzelf gaan, zonder al die afstemming?

In deze aflevering gaan we hier dieper op in. Kleine spoiler: what works for you. Dus doe wat voor jullie werkt!

Wil je meer weten of ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/39-afstemmen-wat-een-gedoe Tue, 11 Apr 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 11 Apr 2023 2023-04-11 07:00:00 39 0 no 0:16:28 58975 38. Grote verhalen, kleine afstemming 38. Grote verhalen, kleine afstemming https://app.springcast.fm/15987/38-grote-verhalen-kleine-afstemming We komen het vaak tegen in de sessies hier en ook in onze eigen relatie. Tegelijk lijkt het zo basaal dat het onzin is er een podcast over op te nemen. Toch niet... het is zo basaal, zo simpel en - misschien wel juist daarom - ook zo moeilijk.

Daarom een aflevering over alle verhalen die je zomaar maakt in je hoofd zonder af te stemmen met elkaar. En wat daar dan mis kan gaan. De oplossing is niet zo moeilijk en reiken we je ook graag aan.

We hopen dat ook deze aflevering jullie relatie zal verdiepen en versterken!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We komen het vaak tegen in de sessies hier en ook in onze eigen relatie. Tegelijk lijkt het zo basaal dat het onzin is er een podcast over op te nemen. Toch niet... het is zo basaal, zo simpel en - misschien wel juist daarom - ook zo moeilijk.

Daarom een aflevering over alle verhalen die je zomaar maakt in je hoofd zonder af te stemmen met elkaar. En wat daar dan mis kan gaan. De oplossing is niet zo moeilijk en reiken we je ook graag aan.

We hopen dat ook deze aflevering jullie relatie zal verdiepen en versterken!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/38-grote-verhalen-kleine-afstemming Sat, 08 Apr 2023 07:00:00 +0200 Saturday 08 Apr 2023 2023-04-08 07:00:00 38 0 no 0:19:29 58973 37. Toen kwamen er kinderen 37. Toen kwamen er kinderen https://app.springcast.fm/15987/37-toen-kwamen-er-kinderen Het krijgen van kinderen heeft - onvermijdelijk - een grote invloed op je relatie. Er is een geweldige kant en een lastige kant aan die invloed.

Zomaar ben je geen partners meer, geen geliefden, maar collega's die samen een huishouden runnen.

In deze aflevering nemen we jullie mee langs wat dynamieken die zich aan kunnen dienen. En natuurlijk ook langs de kansen die dit kunnen zijn voor jullie relatie!

Wil je meer weten of ons onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het krijgen van kinderen heeft - onvermijdelijk - een grote invloed op je relatie. Er is een geweldige kant en een lastige kant aan die invloed.

Zomaar ben je geen partners meer, geen geliefden, maar collega's die samen een huishouden runnen.

In deze aflevering nemen we jullie mee langs wat dynamieken die zich aan kunnen dienen. En natuurlijk ook langs de kansen die dit kunnen zijn voor jullie relatie!

Wil je meer weten of ons onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/37-toen-kwamen-er-kinderen Tue, 04 Apr 2023 12:00:00 +0200 Tuesday 04 Apr 2023 2023-04-04 12:00:00 37 0 no 0:29:38 57810 36. Vier spannende vragen (IV) 36. Vier spannende vragen (IV) https://app.springcast.fm/15987/36-vier-spannende-vragen-iv Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik voel me trots op...

- De meest memorabele plek waar we seks hadden is... (jaja)

- Het ergste post-coïtus moment wat ik meemaakte is...

- Een gesprek waarvan ik wenste dat ik het nog eens zou kunnen hebben...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Het is weer zover: een aflevering met vier spannende vragen uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

In deze aflevering komen de volgende vragen langs:

- Ik voel me trots op...

- De meest memorabele plek waar we seks hadden is... (jaja)

- Het ergste post-coïtus moment wat ik meemaakte is...

- Een gesprek waarvan ik wenste dat ik het nog eens zou kunnen hebben...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/36-vier-spannende-vragen-iv Sat, 01 Apr 2023 07:00:00 +0200 Saturday 01 Apr 2023 2023-04-01 07:00:00 36 0 yes 0:16:10 57807 35. "Ik heb het toch gezegd...?" 35. "Ik heb het toch gezegd...?" https://app.springcast.fm/15987/35-ik-heb-het-toch-gezegd Misschien herken je wel dat jij iets voor jouw gevoel al een aantal keer genoemd hebt ... en dat je partner dat niet opgepakt heeft, niet door had dat het voor jou zo belangrijk was.

Zomaar kom je dan in een wedstrijd terecht, over wat er precies gezegd is bijvoorbeeld. Zo'n wedstrijd lost niks op en maakt het juist alleen maar erger.

Hoe dan wel? In deze aflevering geven we je allerlei tips en werkvormen.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Misschien herken je wel dat jij iets voor jouw gevoel al een aantal keer genoemd hebt ... en dat je partner dat niet opgepakt heeft, niet door had dat het voor jou zo belangrijk was.

Zomaar kom je dan in een wedstrijd terecht, over wat er precies gezegd is bijvoorbeeld. Zo'n wedstrijd lost niks op en maakt het juist alleen maar erger.

Hoe dan wel? In deze aflevering geven we je allerlei tips en werkvormen.

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/35-ik-heb-het-toch-gezegd Tue, 28 Mar 2023 07:00:00 +0200 Tuesday 28 Mar 2023 2023-03-28 07:00:00 35 0 no 0:27:24 57806 34. Zij voelt, hij wil oplossen 34. Zij voelt, hij wil oplossen https://app.springcast.fm/15987/34-zij-voelt-hij-wil-oplossen Het is iets wat we veel tegenkomen in onze coaching én ook regelmatig terugzien in onze eigen relatie: zij voelt zich niet fijn, hij ervaart daar ongemak bij en wil het oplossen.

In deze aflevering geven we tips hoe je hiermee om kunt gaan op een manier die fijn, goed, verbindend is voor jullie allebei!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Het is iets wat we veel tegenkomen in onze coaching én ook regelmatig terugzien in onze eigen relatie: zij voelt zich niet fijn, hij ervaart daar ongemak bij en wil het oplossen.

In deze aflevering geven we tips hoe je hiermee om kunt gaan op een manier die fijn, goed, verbindend is voor jullie allebei!

Wil je meer weten over ons of onze trajecten, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/34-zij-voelt-hij-wil-oplossen Sat, 25 Mar 2023 07:00:00 +0100 Saturday 25 Mar 2023 2023-03-25 07:00:00 34 0 no 0:18:09 57613 33. Het goud en de lessen van onze livedag 33. Het goud en de lessen van onze livedag https://app.springcast.fm/15987/33-het-goud-en-de-lessen-van-onze-livedag We zijn er weer! De afgelopen weken waren we er even niet, omdat al onze aandacht ging naar onze livedag.

Afgelopen zaterdag - 18 maart - was die livedag.

In deze aflevering blikken we terug. Wat er zo tof was en wat er nog beter kan. En misschien wel vooral: waarom jij er de volgende keer ook bij wilt zijn ;-)

Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> We zijn er weer! De afgelopen weken waren we er even niet, omdat al onze aandacht ging naar onze livedag.

Afgelopen zaterdag - 18 maart - was die livedag.

In deze aflevering blikken we terug. Wat er zo tof was en wat er nog beter kan. En misschien wel vooral: waarom jij er de volgende keer ook bij wilt zijn ;-)

Wil je meer weten over ons, onze livedag of onze trajecten? Kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/33-het-goud-en-de-lessen-van-onze-livedag Tue, 21 Mar 2023 07:00:00 +0100 Tuesday 21 Mar 2023 2023-03-21 07:00:00 33 0 no 0:27:03 53303 32. Vier spannende vragen (III) 32. Vier spannende vragen (III) https://app.springcast.fm/15987/26-vier-spannende-vragen-iii Het is weer zover: een aflevering met daarin vier spannende vragen uit de kaartenset van Esther Perel.

Dit zijn de vier vragen die we besproken hebben:

- De laatste keer dat ik huilde...

- Een regel die ik stiekem graag overtreed...

- Ik moet loslaten... (hmm, vertalen is lastig: I need to let go of...)

- Seks is het meest interessant voor me als...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Het is weer zover: een aflevering met daarin vier spannende vragen uit de kaartenset van Esther Perel.

Dit zijn de vier vragen die we besproken hebben:

- De laatste keer dat ik huilde...

- Een regel die ik stiekem graag overtreed...

- Ik moet loslaten... (hmm, vertalen is lastig: I need to let go of...)

- Seks is het meest interessant voor me als...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/26-vier-spannende-vragen-iii Tue, 28 Feb 2023 08:00:00 +0100 Tuesday 28 Feb 2023 2023-02-28 08:00:00 32 0 no 0:15:27 53301 31. Man en vrouw zijn gelijkwaardig 31. Man en vrouw zijn gelijkwaardig https://app.springcast.fm/15987/31-man-en-vrouw-zijn-gelijkwaardig Dit thema is zo gelaagd, heeft zoveel aspecten, dat het even duurde voordat we een eerste aflevering eraan gingen wijden.

Tot dit moment dus.

In deze aflevering spreken we oa. over de systemische lagen van dit thema. Ook komt de Transactionele Analyse langs: een krachtige methodiek om vanuit volwassenheid en gelijkwaardigheid de verbinding te (her)vinden met jezelf en elkaar.

Laat ons weten als je vragen hebt of graag wilt dat we op een bepaald onderdeel verder in gaan!

Een online kennismaking met ons kun je - alleen of samen - boeken via deze pagina.

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Dit thema is zo gelaagd, heeft zoveel aspecten, dat het even duurde voordat we een eerste aflevering eraan gingen wijden.

Tot dit moment dus.

In deze aflevering spreken we oa. over de systemische lagen van dit thema. Ook komt de Transactionele Analyse langs: een krachtige methodiek om vanuit volwassenheid en gelijkwaardigheid de verbinding te (her)vinden met jezelf en elkaar.

Laat ons weten als je vragen hebt of graag wilt dat we op een bepaald onderdeel verder in gaan!

Een online kennismaking met ons kun je - alleen of samen - boeken via deze pagina.

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/31-man-en-vrouw-zijn-gelijkwaardig Sat, 25 Feb 2023 08:00:00 +0100 Saturday 25 Feb 2023 2023-02-25 08:00:00 31 0 no 0:22:56 53300 30. "Wat als de eerste liefdestaal van de ene weerstand oproept bij de ander?" 30. "Wat als de eerste liefdestaal van de ene weerstand oproept bij de ander?" https://app.springcast.fm/15987/30-wat-als-de-eerste-liefdestaal-van-de-ene-weerstand-oproept-bij-de-ander Na onze vorige aflevering (over de 5 talen van de liefde) kregen we deze vraag van een luisteraar: "Wat als de eerste taal van de ene partner juist weerstand bij de andere oproept? Door opvoeding of ervaring. ... We weten het: eerst met je eigen shit dealen, jouw probleem is jouw eigen probleem. Maar je gevoel bij iets, en je ervaringen als kind, werken toch altijd door in je relatie. Kunnen jullie in vervolg op de laatste podcast hier ook een keer aandacht aan besteden?"

Yes, dat kunnen wij en dat hebben we met veel plezier gedaan!

In deze aflevering laten we twee routes zien om hiermee aan de slag te gaan. We hopen dat het je inspireert om concrete stappen te zetten en daardoor meer verbinding te ervaren, met jezelf én elkaar!

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Na onze vorige aflevering (over de 5 talen van de liefde) kregen we deze vraag van een luisteraar: "Wat als de eerste taal van de ene partner juist weerstand bij de andere oproept? Door opvoeding of ervaring. ... We weten het: eerst met je eigen shit dealen, jouw probleem is jouw eigen probleem. Maar je gevoel bij iets, en je ervaringen als kind, werken toch altijd door in je relatie. Kunnen jullie in vervolg op de laatste podcast hier ook een keer aandacht aan besteden?"

Yes, dat kunnen wij en dat hebben we met veel plezier gedaan!

In deze aflevering laten we twee routes zien om hiermee aan de slag te gaan. We hopen dat het je inspireert om concrete stappen te zetten en daardoor meer verbinding te ervaren, met jezelf én elkaar!

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op onze website of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/30-wat-als-de-eerste-liefdestaal-van-de-ene-weerstand-oproept-bij-de-ander Wed, 22 Feb 2023 12:00:00 +0100 Wednesday 22 Feb 2023 2023-02-22 12:00:00 30 0 no 0:27:12 52699 29. De vijf talen van de liefde 29. De vijf talen van de liefde https://app.springcast.fm/15987/29-de-vijf-talen-van-de-liefde Jaren geleden schreef Gary Chapman het boekje 'de 5 talen van de liefde' en inmiddels heeft dat tig mensen (en ook onze klanten) geholpen om elkaar beter te begrijpen en te zien.

In deze aflevering nemen we alle talen door, delen onze eigen verhalen én nodigen we je uit om er samen mee aan de slag te gaan!

Wil je meer weten over de vijf talen van de liefde, lees dan het boek van Gary Chapman.

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Jaren geleden schreef Gary Chapman het boekje 'de 5 talen van de liefde' en inmiddels heeft dat tig mensen (en ook onze klanten) geholpen om elkaar beter te begrijpen en te zien.

In deze aflevering nemen we alle talen door, delen onze eigen verhalen én nodigen we je uit om er samen mee aan de slag te gaan!

Wil je meer weten over de vijf talen van de liefde, lees dan het boek van Gary Chapman.

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/29-de-vijf-talen-van-de-liefde Sat, 18 Feb 2023 08:00:00 +0100 Saturday 18 Feb 2023 2023-02-18 08:00:00 29 0 no 0:28:18 52475 28. Van man tot man (I) 28. Van man tot man (I) https://app.springcast.fm/15987/28-van-man-tot-man-i Wij hebben veel contact met vrouwen, onze podcast-luisteraars zijn vooral vrouwen... en vaak horen we hen zeggen dat hun mannen niet zo zitten te wachten op zo'n podcast, laat staan dat ze zitten te wachten op coaching/therapie.

Herkenbaar? ;-)

Regelmatig denken we dan: "die mannen moesten eens weten wat hun vrouwen nodig hebben..."

In deze podcast deel ik (Adrian) hoe het vorige week bij ons nog 'mis' liep en wat wij als mannen kunnen doen voor meer geluk en plezier in onze relatie.

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Wij hebben veel contact met vrouwen, onze podcast-luisteraars zijn vooral vrouwen... en vaak horen we hen zeggen dat hun mannen niet zo zitten te wachten op zo'n podcast, laat staan dat ze zitten te wachten op coaching/therapie.

Herkenbaar? ;-)

Regelmatig denken we dan: "die mannen moesten eens weten wat hun vrouwen nodig hebben..."

In deze podcast deel ik (Adrian) hoe het vorige week bij ons nog 'mis' liep en wat wij als mannen kunnen doen voor meer geluk en plezier in onze relatie.

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/28-van-man-tot-man-i Tue, 14 Feb 2023 08:00:00 +0100 Tuesday 14 Feb 2023 2023-02-14 08:00:00 28 0 no 0:13:13 52325 27. Seks gaat niet vanzelf 27. Seks gaat niet vanzelf https://app.springcast.fm/15987/27-seks-gaat-niet-vanzelf We wilden deze aflevering al langer maken en nu is het zover. De uiteindelijke laatste zet waren de vele reacties die we kregen n.a.v. de post over ons opgroeien met 'geen seks voor het huwelijk' en hoe dit - naast de heilzame kant ervan - ingewikkeld is geweest in onze seksuele ontwikkeling, alleen en samen (via deze link kun je de post lezen).

We groeien allemaal op met verhalen en ervaringen rond seksualiteit. Toen je jouw partner ontmoette kwamen jouw verhaal en dat van je partner bij elkaar. Bij die 'ontmoeting van verhalen' gaat veel mis in relaties, in seks.

In deze aflevering delen we ons verhaal en vertellen we hoe jullie samen een nieuw verhaal kunnen maken, vol plezier, verbinding en geluk!

Hierbij nog de tips die we gaven:

Willen jullie meer informatie over ons of ons traject, kijk dan op onze website of ons Instagram-account.

]]> We wilden deze aflevering al langer maken en nu is het zover. De uiteindelijke laatste zet waren de vele reacties die we kregen n.a.v. de post over ons opgroeien met 'geen seks voor het huwelijk' en hoe dit - naast de heilzame kant ervan - ingewikkeld is geweest in onze seksuele ontwikkeling, alleen en samen (via deze link kun je de post lezen).

We groeien allemaal op met verhalen en ervaringen rond seksualiteit. Toen je jouw partner ontmoette kwamen jouw verhaal en dat van je partner bij elkaar. Bij die 'ontmoeting van verhalen' gaat veel mis in relaties, in seks.

In deze aflevering delen we ons verhaal en vertellen we hoe jullie samen een nieuw verhaal kunnen maken, vol plezier, verbinding en geluk!

Hierbij nog de tips die we gaven:

Willen jullie meer informatie over ons of ons traject, kijk dan op onze website of ons Instagram-account.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/27-seks-gaat-niet-vanzelf Sat, 11 Feb 2023 07:00:00 +0100 Saturday 11 Feb 2023 2023-02-11 07:00:00 27 0 no 0:37:53 51614 26. "Ik voel me eenzaam in mijn relatie. Wat kan ik doen?" 26. "Ik voel me eenzaam in mijn relatie. Wat kan ik doen?" https://app.springcast.fm/15987/26-ik-voel-me-eenzaam-in-mijn-relatie-wat-kan-ik-doen Niets is zo eenzaam als je eenzaam voelen in je relatie.

In deze aflevering gaan we hier verder op in en geven we concrete tips. 

Wil je meer weten over ons? Kijk dan op onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Niets is zo eenzaam als je eenzaam voelen in je relatie.

In deze aflevering gaan we hier verder op in en geven we concrete tips. 

Wil je meer weten over ons? Kijk dan op onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/26-ik-voel-me-eenzaam-in-mijn-relatie-wat-kan-ik-doen Tue, 07 Feb 2023 10:00:00 +0100 Tuesday 07 Feb 2023 2023-02-07 10:00:00 26 0 no 0:18:03 51606 25. Vier spannende vragen (II) 25. Vier spannende vragen (II) https://app.springcast.fm/15987/25-vier-spannende-vragen-ii In deze aflevering gaan we in gesprek over de vragen:

- Het verhaal over mij waarvan ik hoop dat mijn kinderen het gaan vertellen...

- Een ervaring die me gevormd heeft en waar weinig mensen van weten...

- Iets waar mensen mij vaak verkeerd inschatten...

- Als mijn partner vreemd zou gaan, dan zou ik...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> In deze aflevering gaan we in gesprek over de vragen:

- Het verhaal over mij waarvan ik hoop dat mijn kinderen het gaan vertellen...

- Een ervaring die me gevormd heeft en waar weinig mensen van weten...

- Iets waar mensen mij vaak verkeerd inschatten...

- Als mijn partner vreemd zou gaan, dan zou ik...

We hopen dat je geniet van de aflevering!

Tip: bespreek de vragen met je partner. ;-)

Wil je meer weten over ons of onze aanpak, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/25-vier-spannende-vragen-ii Thu, 02 Feb 2023 12:00:00 +0100 Thursday 02 Feb 2023 2023-02-02 12:00:00 25 0 no 0:21:51 50993 24. "Wat als er eentje ambitieus is en de ander niet durft..." 24. "Wat als er eentje ambitieus is en de ander niet durft..." https://app.springcast.fm/15987/24-wat-als-er-eentje-ambitieus-is-en-de-ander-niet-durft In deze aflevering gaan we in op een vraag die we al vaak gehoord hebben en tegenkwamen in onze coaching: "Wat als er eentje ambitieus is en de ander de stappen richting onze droom maar niet durft te nemen?"

We zijn benieuwd wat je van deze aflevering vindt!

Wil je ons helpen door de podcast 5 sterren te geven? We horen ook graag via DM of mail wat je van de podcast vindt!

Wil je meer over ons en ons traject weten, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.


]]> In deze aflevering gaan we in op een vraag die we al vaak gehoord hebben en tegenkwamen in onze coaching: "Wat als er eentje ambitieus is en de ander de stappen richting onze droom maar niet durft te nemen?"

We zijn benieuwd wat je van deze aflevering vindt!

Wil je ons helpen door de podcast 5 sterren te geven? We horen ook graag via DM of mail wat je van de podcast vindt!

Wil je meer over ons en ons traject weten, kijk dan op onze website of op onze Instagram-pagina.


]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/24-wat-als-er-eentje-ambitieus-is-en-de-ander-niet-durft Tue, 31 Jan 2023 08:00:00 +0100 Tuesday 31 Jan 2023 2023-01-31 08:00:00 24 0 no 0:26:10 50992 23. Wat je kunt doen om de intimiteit en verbinding te vergroten 23. Wat je kunt doen om de intimiteit en verbinding te vergroten https://app.springcast.fm/15987/wat-je-kunt-doen-om-de-intimiteit-en-verbinding-te-vergroten Deze aflevering liep compleet anders dan gepland... Willeke begon en gaandeweg kwamen we op een ander thema dan bedacht.

In deze aflevering geven we tips om meer intimiteit en verbinding te ervaren in je relatie. Inclusief mooie inzichten voor onszelf.

Wil je meer over ons weten of ons volgen, check dan onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Deze aflevering liep compleet anders dan gepland... Willeke begon en gaandeweg kwamen we op een ander thema dan bedacht.

In deze aflevering geven we tips om meer intimiteit en verbinding te ervaren in je relatie. Inclusief mooie inzichten voor onszelf.

Wil je meer over ons weten of ons volgen, check dan onze website of onze Instagram-pagina.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/wat-je-kunt-doen-om-de-intimiteit-en-verbinding-te-vergroten Sat, 28 Jan 2023 08:00:00 +0100 Saturday 28 Jan 2023 2023-01-28 08:00:00 23 0 no 0:19:17 50475 22. "Kunnen we dan geen normaal gesprek meer voeren?" 22. "Kunnen we dan geen normaal gesprek meer voeren?" https://app.springcast.fm/15987/22-kunnen-we-dan-geen-normaal-gesprek-meer-voeren We kregen van een klant deze vraag: "Kunnen we dan geen normaal gesprek meer voeren? Moet ik me altijd maar bewust zijn van wat misschien beter kan?"

Een aflevering over communicatie, over leren, over ongemak, over intentie en hoe je toch kunt blijven ontwikkelen naar jullie doelen.

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op https://ikwij.nl. Daar kun je ook een kennismaking plannen.

]]> We kregen van een klant deze vraag: "Kunnen we dan geen normaal gesprek meer voeren? Moet ik me altijd maar bewust zijn van wat misschien beter kan?"

Een aflevering over communicatie, over leren, over ongemak, over intentie en hoe je toch kunt blijven ontwikkelen naar jullie doelen.

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op https://ikwij.nl. Daar kun je ook een kennismaking plannen.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/22-kunnen-we-dan-geen-normaal-gesprek-meer-voeren Tue, 24 Jan 2023 12:00:00 +0100 Tuesday 24 Jan 2023 2023-01-24 12:00:00 22 0 no 0:19:25 50474 21. Mannen hebben een crisis nodig om in beweging te komen 21. Mannen hebben een crisis nodig om in beweging te komen https://app.springcast.fm/15987/21-mannen-hebben-een-crisis-nodig-om-in-beweging-te-komen De afgelopen weken kwam dit thema regelmatig tot ons: de succesvolle, ambitieuze vrouw voelt dat haar relatie beter kan, sterker, bruisender... en de man vindt het wel prima. Pas als het mis gaat of dreigt te gaan, wil hij eventueel wel hulp overwegen...

Waarom zou dat zo zijn?

En hoe kunnen jullie daar allebei alleen en ook samen mee omgaan?

In deze podcast geven we jullie tips!

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op https://ikwij.nl of volg ons op Instagram.

]]> De afgelopen weken kwam dit thema regelmatig tot ons: de succesvolle, ambitieuze vrouw voelt dat haar relatie beter kan, sterker, bruisender... en de man vindt het wel prima. Pas als het mis gaat of dreigt te gaan, wil hij eventueel wel hulp overwegen...

Waarom zou dat zo zijn?

En hoe kunnen jullie daar allebei alleen en ook samen mee omgaan?

In deze podcast geven we jullie tips!

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op https://ikwij.nl of volg ons op Instagram.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/21-mannen-hebben-een-crisis-nodig-om-in-beweging-te-komen Sat, 21 Jan 2023 12:00:00 +0100 Saturday 21 Jan 2023 2023-01-21 12:00:00 21 0 no 0:22:39 49259 20. Succesvol ondernemen én succesvol in de liefde... hoe doe je dat? 20. Succesvol ondernemen én succesvol in de liefde... hoe doe je dat? https://app.springcast.fm/15987/20-succesvol-ondernemen-en-succesvol-in-de-liefde-hoe-doe-je-dat Succesvol zijn in de liefde is een kunst op zich (en zeker geen lucky shot!). Combineer dat met ondernemen en jullie hebben een flinke uitdaging. ;-)

In deze aflevering delen we wat er nodig is om én succesvol in de liefde te zijn én succesvol in ondernemen. Of is succesvol niet het goede woord en zou het eigenlijk gelukkig of vervullend moeten zijn...?

We horen graag wat je van de aflevering vindt!

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op Instagram of op onze website.

]]> Succesvol zijn in de liefde is een kunst op zich (en zeker geen lucky shot!). Combineer dat met ondernemen en jullie hebben een flinke uitdaging. ;-)

In deze aflevering delen we wat er nodig is om én succesvol in de liefde te zijn én succesvol in ondernemen. Of is succesvol niet het goede woord en zou het eigenlijk gelukkig of vervullend moeten zijn...?

We horen graag wat je van de aflevering vindt!

Wil je meer weten over ons of ons traject, kijk dan op Instagram of op onze website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/20-succesvol-ondernemen-en-succesvol-in-de-liefde-hoe-doe-je-dat Sat, 14 Jan 2023 10:00:00 +0100 Saturday 14 Jan 2023 2023-01-14 10:00:00 20 0 no 0:27:55 49256 19. Vier spannende vragen (I), uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel) 19. Vier spannende vragen (I), uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel) https://app.springcast.fm/15987/19-vier-spannende-vragen-uit-de-kaartenset-where-should-we-begin-van-esther-perel In deze aflevering trekken we allebei twee kaarten uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

Het werden vier vragen over liefde en seks. We zijn erg blij met het gesprek. Jij hopelijk ook!

Ben je benieuwd naar meer vragen uit de kaartenset? Koop dan de set hier of volg ons op Instagram (we gaan vaker vragen delen!).

We horen graag wat je van deze aflevering vond. Wil je ons een DM sturen via Insta, reageren in Apple podcasts of sterren geven in Spotify?

Wil je meer weten over ons traject, kijk dan op onze website: https://ikwij.nl.


]]> In deze aflevering trekken we allebei twee kaarten uit de kaartenset 'Where should we begin' van Esther Perel.

Het werden vier vragen over liefde en seks. We zijn erg blij met het gesprek. Jij hopelijk ook!

Ben je benieuwd naar meer vragen uit de kaartenset? Koop dan de set hier of volg ons op Instagram (we gaan vaker vragen delen!).

We horen graag wat je van deze aflevering vond. Wil je ons een DM sturen via Insta, reageren in Apple podcasts of sterren geven in Spotify?

Wil je meer weten over ons traject, kijk dan op onze website: https://ikwij.nl.


]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/19-vier-spannende-vragen-uit-de-kaartenset-where-should-we-begin-van-esther-perel Wed, 11 Jan 2023 12:00:00 +0100 Wednesday 11 Jan 2023 2023-01-11 12:00:00 19 0 no 0:21:03 47800 18. Als jullie uitgel*ld zijn, in rondjes praten of klaar zijn met therapie 18. Als jullie uitgel*ld zijn, in rondjes praten of klaar zijn met therapie https://app.springcast.fm/15987/18-als-jullie-uitgelld-zijn-in-rondjes-praten-of-klaar-zijn-met-therapie Misschien communiceren jullie makkelijk én kom je toch telkens op hetzelfde punt uit (en dus niet verder). Of bespreken jullie sommige thema's niet meer vanwege de gevoeligheid van het thema of omdat jullie er samen niet uitkomen...

Jullie staan wel open voor coaching of therapie, maar zien nog meer praten niet als een oplossing.

Over al deze dingen gaat deze aflevering van onze podcast. We hopen dat het je zal inspireren!

Wil je meer weten over ons, volg ons dan op Instagram (https://instagram.com/ikwij.nl).

]]> Misschien communiceren jullie makkelijk én kom je toch telkens op hetzelfde punt uit (en dus niet verder). Of bespreken jullie sommige thema's niet meer vanwege de gevoeligheid van het thema of omdat jullie er samen niet uitkomen...

Jullie staan wel open voor coaching of therapie, maar zien nog meer praten niet als een oplossing.

Over al deze dingen gaat deze aflevering van onze podcast. We hopen dat het je zal inspireren!

Wil je meer weten over ons, volg ons dan op Instagram (https://instagram.com/ikwij.nl).

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/18-als-jullie-uitgelld-zijn-in-rondjes-praten-of-klaar-zijn-met-therapie Mon, 19 Dec 2022 12:00:00 +0100 Monday 19 Dec 2022 2022-12-19 12:00:00 18 0 no 0:14:12 47248 17. Wat er nodig is om lang én gelukkig samen te zijn 17. Wat er nodig is om lang én gelukkig samen te zijn https://app.springcast.fm/15987/17-wat-er-nodig-is-om-lang-en-gelukkig-samen-te-zijn Een korte, leuke relatie kan iedereen wel, lang en gezapig ook, maar lang én bruisend... dat is de uitdaging en 'de hemel' als het lukt. Wij faciliteren dit voor ondernemers en hun partner.

In deze podcast-aflevering vertellen wat er nodig is om lange relatie te hebben die ook nog bruisend is, levend, en voldoening geeft!

Wil je ook graag zo'n relatie? Wil je van ons horen welk perspectief we voor jullie zien? Plan dan een kennismaking via deze link.

]]> Een korte, leuke relatie kan iedereen wel, lang en gezapig ook, maar lang én bruisend... dat is de uitdaging en 'de hemel' als het lukt. Wij faciliteren dit voor ondernemers en hun partner.

In deze podcast-aflevering vertellen wat er nodig is om lange relatie te hebben die ook nog bruisend is, levend, en voldoening geeft!

Wil je ook graag zo'n relatie? Wil je van ons horen welk perspectief we voor jullie zien? Plan dan een kennismaking via deze link.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/17-wat-er-nodig-is-om-lang-en-gelukkig-samen-te-zijn Thu, 08 Dec 2022 12:00:00 +0100 Thursday 08 Dec 2022 2022-12-08 12:00:00 17 no 0:27:53 46814 16. In gesprek met Floor Keereweer over liefde en ondernemen 16. In gesprek met Floor Keereweer over liefde en ondernemen https://app.springcast.fm/15987/in-gesprek-met-floor-keereweer-over-liefde-en-ondernemen Dit is een speciale aflevering, want we gaan in gesprek met Floor Keereweer. Zij is high-end businessmentor voor vrouwelijke ondernemers. Aan de hand van 6 stellingen spreken we met elkaar over liefde en ondernemen. Stellingen als 'een slechte relatie heeft invloed op je bedrijfsresultaat' en 'de meeste relatieproblemen zijn communicatieproblemen'.

We hopen dat je geniet van de podcast!

Wil je meer weten over Floor, ga dan naar haar Instagram-kanaal of haar website.

]]> Dit is een speciale aflevering, want we gaan in gesprek met Floor Keereweer. Zij is high-end businessmentor voor vrouwelijke ondernemers. Aan de hand van 6 stellingen spreken we met elkaar over liefde en ondernemen. Stellingen als 'een slechte relatie heeft invloed op je bedrijfsresultaat' en 'de meeste relatieproblemen zijn communicatieproblemen'.

We hopen dat je geniet van de podcast!

Wil je meer weten over Floor, ga dan naar haar Instagram-kanaal of haar website.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/in-gesprek-met-floor-keereweer-over-liefde-en-ondernemen Sat, 03 Dec 2022 10:00:00 +0100 Saturday 03 Dec 2022 2022-12-03 10:00:00 16 no 0:48:46 38885 15. "Hoe blijven we uit de wedstrijd en verwijten?" 15. "Hoe blijven we uit de wedstrijd en verwijten?" https://app.springcast.fm/15987/15-hoe-blijven-we-uit-de-wedstrijd-en-verwijten In deze aflevering gaan we in op twee vragen die we kregen. Over wedstrijdjes in je relatie, over verwijten, behoefte aan erkenning en dat niet krijgen. Hoe kun je uit de wedstrijdjes blijven zonder jezelf weg te cijferen of in verwijten te belanden?

We horen graag wat je van de aflevering vond. En heb je nog vragen? Stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of via mail.

Ben je blij met onze podcast? Dan zou je ons erg helpen door de podcast te liken in de podcast-app én de podcast ook te delen in je netwerk. Tag ons gerust als je de podcast deelt via Instagram of LinkedIn!

]]> In deze aflevering gaan we in op twee vragen die we kregen. Over wedstrijdjes in je relatie, over verwijten, behoefte aan erkenning en dat niet krijgen. Hoe kun je uit de wedstrijdjes blijven zonder jezelf weg te cijferen of in verwijten te belanden?

We horen graag wat je van de aflevering vond. En heb je nog vragen? Stuur ons dan een bericht via onze Instagram-pagina of via mail.

Ben je blij met onze podcast? Dan zou je ons erg helpen door de podcast te liken in de podcast-app én de podcast ook te delen in je netwerk. Tag ons gerust als je de podcast deelt via Instagram of LinkedIn!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/15-hoe-blijven-we-uit-de-wedstrijd-en-verwijten Sat, 20 Aug 2022 12:00:00 +0200 Saturday 20 Aug 2022 2022-08-20 12:00:00 15 0 no 0:36:29 36354 14. De magie van onze paarden 14. De magie van onze paarden https://app.springcast.fm/15987/14-de-magie-van-onze-paarden Onze paarden spelen een belangrijke rol in onze coaching. In deze aflevering leggen we uit waarom we zo enorm genieten daarvan. En ook waarom het krachtig zal werken voor jou en je partner!

We hopen dat je geniet van deze aflevering!

]]> Onze paarden spelen een belangrijke rol in onze coaching. In deze aflevering leggen we uit waarom we zo enorm genieten daarvan. En ook waarom het krachtig zal werken voor jou en je partner!

We hopen dat je geniet van deze aflevering!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/14-de-magie-van-onze-paarden Thu, 07 Jul 2022 12:00:00 +0200 Thursday 07 Jul 2022 2022-07-07 12:00:00 14 no 0:36:40 35597 13. Stel je eens voor... (Over de impact van ons traject) 13. Stel je eens voor... (Over de impact van ons traject) https://app.springcast.fm/15987/13-stel-je-eens-voor-over-de-impact-van-ons-traject In deze aflevering delen we wat de impact van ons traject kan zijn voor jou, voor jullie (en daarmee voor vele anderen!).

Wil je een kennismaking plannen, ga dan naar https://ikwij.nl/kennismaking

Veel luisterplezier!

]]> In deze aflevering delen we wat de impact van ons traject kan zijn voor jou, voor jullie (en daarmee voor vele anderen!).

Wil je een kennismaking plannen, ga dan naar https://ikwij.nl/kennismaking

Veel luisterplezier!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/13-stel-je-eens-voor-over-de-impact-van-ons-traject Sat, 25 Jun 2022 12:00:00 +0200 Saturday 25 Jun 2022 2022-06-25 12:00:00 13 no 0:30:52 34635 12. Is het wel jouw probleem? 12. Is het wel jouw probleem? https://app.springcast.fm/15987/is-het-wel-jouw-probleem In aflevering 3 hadden we het al even over de vraag 'van wie is het probleem?' Wellicht is je opgevallen dat tijdens de podcast-afleveringen Adrian regelmatig wat onrustig wordt als hij aan Willeke d'r hoofd denkt te zien dat ze afhaakt. Dit was een mooi haakje om nog eens dieper door te praten over de vraag 'van wie is het probleem?'

En zo kunnen er heel veel situatie zijn waarin het voor jou de vraag is 'of het wel jouw probleem is en of jij het wel op te lossen hebt...'

We hopen dat je weer zult genieten van deze aflevering!

]]> In aflevering 3 hadden we het al even over de vraag 'van wie is het probleem?' Wellicht is je opgevallen dat tijdens de podcast-afleveringen Adrian regelmatig wat onrustig wordt als hij aan Willeke d'r hoofd denkt te zien dat ze afhaakt. Dit was een mooi haakje om nog eens dieper door te praten over de vraag 'van wie is het probleem?'

En zo kunnen er heel veel situatie zijn waarin het voor jou de vraag is 'of het wel jouw probleem is en of jij het wel op te lossen hebt...'

We hopen dat je weer zult genieten van deze aflevering!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/is-het-wel-jouw-probleem Sat, 11 Jun 2022 08:00:00 +0200 Saturday 11 Jun 2022 2022-06-11 08:00:00 12 no 0:11:04 34245 11. Zes manieren om je relatie te verknallen 11. Zes manieren om je relatie te verknallen https://app.springcast.fm/15987/11-zes-manieren-om-je-relatie-te-verknallen In deze aflevering geven we je 6 tips om je relatie te verknallen. Met een knipoog natuurlijk... Hoewel, als je ze hoort zijn ze zo logisch, maar tegelijkertijd maken wij en jullie je er waarschijnlijk nog regelmatig 'schuldig' aan.

Elke tip heeft ook een positieve tegenover en die geven we je natuurlijk ook. Dus het zijn ook 6 tips om je relatie te versterken!

Willen jullie met ons kennismaken, plan dan een kennismaking via https://ikwij.nl/kennismaking.

]]> In deze aflevering geven we je 6 tips om je relatie te verknallen. Met een knipoog natuurlijk... Hoewel, als je ze hoort zijn ze zo logisch, maar tegelijkertijd maken wij en jullie je er waarschijnlijk nog regelmatig 'schuldig' aan.

Elke tip heeft ook een positieve tegenover en die geven we je natuurlijk ook. Dus het zijn ook 6 tips om je relatie te versterken!

Willen jullie met ons kennismaken, plan dan een kennismaking via https://ikwij.nl/kennismaking.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/11-zes-manieren-om-je-relatie-te-verknallen Mon, 06 Jun 2022 10:00:00 +0200 Monday 06 Jun 2022 2022-06-06 10:00:00 11 no 0:24:27 34082 10. "Wat als beiden intuitief heel sterk zijn?" 10. "Wat als beiden intuitief heel sterk zijn?" https://app.springcast.fm/15987/10-wat-als-beiden-intuitief-heel-sterk-zijn We kregen de volgende vraag: "Wat als beiden intuïtief heel sterk zijn? Hoe blijf je scherp en zuiver voor jezelf en van daaruit voor de ander?"

In deze aflevering gaan we hier op in. Het gaat over de schoonheid van intuïtie en ook hoe deze gekleurd kan zijn door ervaringen, gevoelens, en meer. En we hebben het over het belang van verbinding, contact, afstemming met je partner.

We hopen dat het je inspireert!

]]> We kregen de volgende vraag: "Wat als beiden intuïtief heel sterk zijn? Hoe blijf je scherp en zuiver voor jezelf en van daaruit voor de ander?"

In deze aflevering gaan we hier op in. Het gaat over de schoonheid van intuïtie en ook hoe deze gekleurd kan zijn door ervaringen, gevoelens, en meer. En we hebben het over het belang van verbinding, contact, afstemming met je partner.

We hopen dat het je inspireert!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/10-wat-als-beiden-intuitief-heel-sterk-zijn Thu, 02 Jun 2022 11:00:00 +0200 Thursday 02 Jun 2022 2022-06-02 11:00:00 10 no 0:23:49 33742 9. Onze 3 voorwaarden om met jullie te willen werken 9. Onze 3 voorwaarden om met jullie te willen werken https://app.springcast.fm/15987/onze-3-voorwaarden-om-met-jullie-te-willen-werken In deze aflevering vertellen wat voor ons belangrijk is om met jullie te willen werken. Tipje van de sluier: het gaat er vooral om dat jullie allebei gemotiveerd zijn!

Je kunt een gratis kennismaking met ons plannen via deze link.

]]> In deze aflevering vertellen wat voor ons belangrijk is om met jullie te willen werken. Tipje van de sluier: het gaat er vooral om dat jullie allebei gemotiveerd zijn!

Je kunt een gratis kennismaking met ons plannen via deze link.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/onze-3-voorwaarden-om-met-jullie-te-willen-werken Sat, 28 May 2022 09:00:00 +0200 Saturday 28 May 2022 2022-05-28 09:00:00 9 no 0:15:09 33631 8. "Wat als beide partijen ambitieus zijn en elkaar nauwelijks nog zien?" 8. "Wat als beide partijen ambitieus zijn en elkaar nauwelijks nog zien?" https://app.springcast.fm/15987/8-wat-als-beide-partijen-ambitieus-zijn-en-elkaar-nauwelijks-nog-zien In deze aflevering gaan we in op de vraag van een luisteraar. "Wat als beide partijen ambitieus zijn en elkaar nauwelijks nog zien?"

We hebben het over de kracht van woorden, over kernwaarden, over de en-en, over ambitieus zijn in je liefdesrelatie en nog veel meer...

Zijn jullie geïnteresseerd in een traject bij ons? Plan dan jullie gratis kennismaking via deze link.

]]> In deze aflevering gaan we in op de vraag van een luisteraar. "Wat als beide partijen ambitieus zijn en elkaar nauwelijks nog zien?"

We hebben het over de kracht van woorden, over kernwaarden, over de en-en, over ambitieus zijn in je liefdesrelatie en nog veel meer...

Zijn jullie geïnteresseerd in een traject bij ons? Plan dan jullie gratis kennismaking via deze link.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/8-wat-als-beide-partijen-ambitieus-zijn-en-elkaar-nauwelijks-nog-zien Wed, 25 May 2022 12:00:00 +0200 Wednesday 25 May 2022 2022-05-25 12:00:00 8 no 0:18:28 33117 7. Afhankelijk vs. onafhankelijk 7. Afhankelijk vs. onafhankelijk https://app.springcast.fm/15987/7-afhankelijk-vs-onafhankelijk Onafhankelijkheid lijkt in ondernemersland soms het hoogst haalbare. In deze podcast delen we over de schoonheid van onafhankelijkheid én afhankelijkheid. Tipje van de sluier: eigenlijk gaat het over autonomie en verbondenheid.

Plan via deze link een kennismaking met ons.

]]> Onafhankelijkheid lijkt in ondernemersland soms het hoogst haalbare. In deze podcast delen we over de schoonheid van onafhankelijkheid én afhankelijkheid. Tipje van de sluier: eigenlijk gaat het over autonomie en verbondenheid.

Plan via deze link een kennismaking met ons.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/7-afhankelijk-vs-onafhankelijk Tue, 17 May 2022 12:00:00 +0200 Tuesday 17 May 2022 2022-05-17 12:00:00 7 no 0:24:07 32613 6. Waarom wij meestal fluitend samen op vakantie gaan 6. Waarom wij meestal fluitend samen op vakantie gaan https://app.springcast.fm/15987/waarom-wij-meestal-fluitend-samen-op-vakantie-gaan Samen op vakantie gaan kan knap ingewikkeld zijn. De afgelopen week waren wij weg. Met onze kids én met een bevriend gezin. In deze podcast delen we waarom over de lessen die we daarin geleerd hebben.

]]> Samen op vakantie gaan kan knap ingewikkeld zijn. De afgelopen week waren wij weg. Met onze kids én met een bevriend gezin. In deze podcast delen we waarom over de lessen die we daarin geleerd hebben.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/waarom-wij-meestal-fluitend-samen-op-vakantie-gaan Mon, 09 May 2022 12:00:00 +0200 Monday 09 May 2022 2022-05-09 12:00:00 6 no 0:17:26 31717 5. Onze belangrijkste communicatie-les: wat je vindt mag je houden 5. Onze belangrijkste communicatie-les: wat je vindt mag je houden https://app.springcast.fm/15987/5-de-belangrijkste-communicatie-les-wat-je-vindt-mag-je-houden Alles wat jij vindt, voelt of zegt gaat over jou!

En alles wat een ander vindt, voelt of zegt (ook over jou!) gaat dus over die ander alleen.

In deze aflevering vertellen we over de belangrijkste communicatie-les die wij leerden en hoe dit jullie kan helpen om meer in verbinding te komen met jezelf én elkaar.

Via deze link kun je een uitgebreide lijst met gevoelens, behoeften én quasi-gevoelens downloaden.

]]> Alles wat jij vindt, voelt of zegt gaat over jou!

En alles wat een ander vindt, voelt of zegt (ook over jou!) gaat dus over die ander alleen.

In deze aflevering vertellen we over de belangrijkste communicatie-les die wij leerden en hoe dit jullie kan helpen om meer in verbinding te komen met jezelf én elkaar.

Via deze link kun je een uitgebreide lijst met gevoelens, behoeften én quasi-gevoelens downloaden.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/5-de-belangrijkste-communicatie-les-wat-je-vindt-mag-je-houden Tue, 26 Apr 2022 08:00:00 +0200 Tuesday 26 Apr 2022 2022-04-26 08:00:00 5 no 0:17:37 31481 4. Wat wij irritant en heerlijk vinden aan elkaar 4. Wat wij irritant en heerlijk vinden aan elkaar https://app.springcast.fm/15987/4-wat-wij-irritant-en-heerlijk-vinden-aan-elkaar In deze aflevering vertellen we elkaar welke 3 dingen we geweldig vinden aan de ander en welke 3 dingen ons irriteren...

Klinkt spannender dan het is. Het was vooral gezellig. Waarom we er zo relaxed mee om kunnen gaan? Aan het einde van de aflevering vertellen we daar iets over, inclusief cliffhanger naar aflevering 5!

]]> In deze aflevering vertellen we elkaar welke 3 dingen we geweldig vinden aan de ander en welke 3 dingen ons irriteren...

Klinkt spannender dan het is. Het was vooral gezellig. Waarom we er zo relaxed mee om kunnen gaan? Aan het einde van de aflevering vertellen we daar iets over, inclusief cliffhanger naar aflevering 5!

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/4-wat-wij-irritant-en-heerlijk-vinden-aan-elkaar Thu, 21 Apr 2022 11:00:00 +0200 Thursday 21 Apr 2022 2022-04-21 11:00:00 4 no 0:21:38 31327 3. Over jouw flexibele acceptatiegrens 3. Over jouw flexibele acceptatiegrens https://app.springcast.fm/15987/3-van-wie-is-het-probleem Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/3-van-wie-is-het-probleem Mon, 18 Apr 2022 12:00:00 +0200 Monday 18 Apr 2022 2022-04-18 12:00:00 3 no 0:17:32 31139 2. Zonder wrijving geen glans 2. Zonder wrijving geen glans https://app.springcast.fm/15987/2-zonder-wrijving-geen-glans In je relatie kom je onvermijdelijk gedoe tegen. Dat kan tot verwijdering leiden óf tot verbinding. Hoe dan? In deze aflevering gaan we hier verder op in. Inclusief wat gekibbel... :D

]]> In je relatie kom je onvermijdelijk gedoe tegen. Dat kan tot verwijdering leiden óf tot verbinding. Hoe dan? In deze aflevering gaan we hier verder op in. Inclusief wat gekibbel... :D

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/2-zonder-wrijving-geen-glans Thu, 14 Apr 2022 12:00:00 +0200 Thursday 14 Apr 2022 2022-04-14 12:00:00 2 no 0:22:18 30488 1. Dit zijn wij 1. Dit zijn wij https://app.springcast.fm/15987/1-dit-zijn-wij In deze eerst aflevering introduceren we onszelf aan de hand van 8 sleutelmomenten in onze relatie.

]]> In deze eerst aflevering introduceren we onszelf aan de hand van 8 sleutelmomenten in onze relatie.

]]> Adrian en Willeke Roest full https://app.springcast.fm/15987/1-dit-zijn-wij Thu, 07 Apr 2022 12:00:00 +0200 Thursday 07 Apr 2022 2022-04-07 12:00:00 1 no 0:30:12