Next Level You - Lucas Tuijn

NLYA | Keuzestress ga ik links of rechts af

Tue, 21 Apr 2026 11:11:00 +0200

De keuzes welke je maakt op een dagelijkse basis hebben een grotere invloed dan je zou verwachten.

IG: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/
Website: https://www.lucastuijn.com

NLYA | Oprechte connectie en bewust communiceren

Tue, 14 Apr 2026 11:11:00 +0200

Connectie maken door middel van communiceren.

Het klinkt zo logisch en het klinkt zo makkelijk.
Maar wat maakt dan dat we zo erg falen in goed kunnen communiceren?

Is het niet alleen het feit dat we als man en vrouw zijnde anders communiceren, dan is het misschien wel de oppervalkkige gesprekken welke we voeren, waar we bang zijn om de diepte in te gaan.

IG: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/
Website: https://www.lucastuijn.com

NLYA | Disbalans in de moderne masculine man | Schaduwwerk

Tue, 07 Apr 2026 10:10:00 +0200

Schaduwwerk.

Het is één van de mooiste aspecten welke ik zelf mag leren aan mijn coachies.

Tijdens deze aflevering neem ik je mee in een deep dive naar de disbalans welke er bij de hedendaagse man plaatsvindt.

Welke hij, naar mijn mening, wel moet gaan leren integreren.

Instagram: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/

Website: https://www.lucastuijn.com

NLYA | De egocentrische gevangenis wat we de samenleving noemen

Tue, 31 Mar 2026 10:10:00 +0200

In deze aflevering gaan we deep dive de onzichtbare gevangenis in waar we met z'n allen in rondlopen.

De gevangenis welke we onze samenleving noemen welke opgebouwd is vanuit angst.

Instagram: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/

Website: https://www.lucastuijn.com

NLYA | de 7 belangrijkste levenslessen

Thu, 19 Mar 2026 11:11:00 +0100

Daar waar ik ze al eerder individueel aanhaalde, nu één grote aflevering met meer informatie en inzichten dan bij de individuele afleveringen.

And remember.

Mocht je ergens hulp bij nodig hebben, dan kan je me altijd contacteren via: info@lucastuijn.com

of ga naar:
IG: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/
Website: https://www.lucastuijn.com

NLYA | Geleide meditatie | Innerlijke heling van het lichaam

Thu, 12 Mar 2026 11:11:00 +0100

In deze geleide meditatie gaan we een deel van je lichaam herprogrammeren.

Luister naar de tekst en de muziek om je vervolgens mee te laten namen naar een innerlijke staat van rust.

Instagram: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/

Website: https://www.lucastuijn.com

NLYA | Masculine en Feminine energie | De vrouw test de man

Thu, 05 Mar 2026 11:11:00 +0100

Feminine testing.

Het klinkt misschien slecht.
Waarom zou je iemand uittesten.
Maar wat er eigenlijk gebeurd tijdens feminine testing is iets heel natuurlijks en iets heel erg moois.

De vraag is, ga je slagen voor de test?

IG: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/
Website: https://www.lucastuijn.com

NLYA | Het aardse leven en wat jij uitkiest om mee te maken

Tue, 03 Mar 2026 11:11:00 +0100

Je aardse leven.
Privilege of straf?

Hoe voelt het voor jou?

IG: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/

E-mail: info@lucastuijn.com

NLYA | Hoe bewandel je je levenspad

Thu, 26 Feb 2026 11:11:00 +0100

Bewandel je wel het pad wat je wil of dient te bewandelen?

Dat zijn eigenlijk twee verschillende vragen.
Het pad want je wil bewandelen en het pad wat je dient te bewandelen.

Maar verassend genoeg hebben ze hetzelfde antwoord.

IG: https://www.instagram.com/next_level_you_academy/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Controle van de perfectionist is een illusie

Thu, 19 Feb 2026 11:11:00 +0100

De perfectionist wil ten alle tijden in controle zijn.
Echter valt de perfectionist volledig in het gat wat hij of zij zelf heeft gegraven.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
E-mail: info@lucastuijn.com

Next Level You Academy | De belangrijkste levensles | no. 7 | Altijd blijven lachen

Mon, 16 Feb 2026 11:11:00 +0100

De 7e en tevens de allerbelangrijkste levensles in deze reeks van 7 levenslessen.

Altijd blijven lachen.

Neem het leven niet zo serieus, want waarom je hier bent en wat je hier komt doen is niks meer dan een theorie welke je jezelf oplegt.
Wat als uitkomst heeft dat je jezelf behoorlijk beperkt in van alles en nog wat.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Next Level You Academy | Gelukzaligheid en blisfulness dmv jouw keuzes| 6/7 levenslessen

Sat, 14 Feb 2026 08:08:00 +0100

Levensles no. 6 van de 7.

Jij maakt de keuze, op elk moment van de dag of je links afgaat of rechts afgaat.

Of de kant waar je dan ook heen gaat.
Jij bepaalt dat, niemand anders.

Dus.... kies je voor gelukzaligheid? Of kies je een ander pad?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Next Level You Academy | Rust en de dood | 5/7 levenslessen

Thu, 12 Feb 2026 11:11:00 +0100

In 14 dagen deel ik met jou de 7 belangrijkste lessen van het leven.

- Loslaten,
- Negeren
- Geef het tijd
- Ga niet vergelijken
- Blijf rustig
- Jij regelt je eigen gelukzaligheid
- Altijd blijven lachen.

E-mail: info@lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | Vergelijk jezelf met jezelf | 4/7 levenslessen

Tue, 10 Feb 2026 11:11:00 +0100

In de aankomende 14 dagen
deel ik met jou de 7 belangrijkste lessen van het leven.

- Loslaten,
- Negeren
- Geef het tijd
- Ga niet vergelijken
- Blijf rustig
- Jij regelt je eigen gelukzaligheid
- Altijd blijven lachen.

E-mail: info@lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | Je onderbuikgevoel, waarheid of perceptie

Mon, 09 Feb 2026 14:30:00 +0100

Je onderbuikgevoel.

Spanningen, liefde, angst, vrolijkheid en nog meer andere gevoelens welke je onderbuik je kan geven omtrent een persoon of een bepaalde situatie.

Het is een manier van intunen welke door velen, zeker in het spirituele wereldje, wordt aangehaald als het gevoel wat uit je diepste kern komt.

Maar is het waar?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Geef het tijd | 3/7 levenslessen

Sun, 08 Feb 2026 19:19:00 +0100

Vandaag de 3e levensles in een reeks van de belangrijkste 7 levenslessen.

Veel plezier, en bedankt voor je tijd.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Negeren | 2/7 levenslessen

Fri, 06 Feb 2026 11:11:00 +0100

In de aankomende 14 dagen
deel ik met jou de 7 belangrijkste lessen van het leven.

- Loslaten,
- Negeren
- Geef het tijd
- Ga niet vergelijken
- Blijf rustig
- Jij regelt je eigen gelukzaligheid
- Altijd blijven lachen.

Vandaag: NEGEREN

E-mail: info@lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | Loslaten | 1/7 levenslessen

Wed, 04 Feb 2026 11:11:00 +0100

Next Level You Academy | Gedachten en je innerlijke rust onder controle | Masterclass preview

Thu, 29 Jan 2026 11:11:00 +0100

Een klein preview naar de aankomende Masterclass:
Innerlijke rust en je gedachten onder controle.

Binnenkort verkrijgbaar via www.lucastuijn.com

IG: www.instagram.com/lucas_tuijn/

E-mail: info@lucastuijn.com

Next Level You Academy | Innerlijke rust, eenzaamheid, acceptatie en bewustwording van je gehele zijn

Fri, 23 Jan 2026 11:11:00 +0100

Innerlijke rust. Erkenning. Voldoening.
Alsof je dat nodig hebt…..
mjah blijkbaar wel.
Anders zijn er niet zoveel mensen daar naar op zoek. Echter is het probleem vaak dat het buiten de persoon gezocht wordt. Maar je dient het juist binnen in te zoeken.
En degene die daar weerstand tegen heeft.
Degene die zegt, ah die spieriewierie mensen, die zweefteven zeggen dat het van binnenuit moet komen. Die persoon ziet de blokkade helaas niet.
En dat is oké, want vandaag ga ik je meenemen naar de andere kant van het spectrum.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Meer info: Stilte retraite 13 - 15 maart 2026:
https://www.lucastuijn.com/stilte-retraite

Meer info Design you own Future - Day ONE:
https://www.lucastuijn.com/next-level-you-academy

Next Level You Academy | Leugentje om bestwil

Tue, 20 Jan 2026 10:00:00 +0100

Een "leugentje om bestwil" is
een kleine, goedbedoelde leugen die verteld wordt om de gevoelens van iemand te sparen, ongemak te vermijden, of een ander te beschermen tegen de pijnlijke waarheid, en wordt vaak gezien als een manier om de relatie te beschermen in plaats van schade aan te richten.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Je energie upliften naar enlightment

Mon, 12 Jan 2026 11:11:00 +0100

Soms willen mensen niet geheeld worden.

Soms willen ze geen oplossing voor datgene waar ze tegenaan lopen omdat de blokkade waar ze tegenaan lopen te groot is om te doorbreken.
Gezien ze de overtuiging hebben dat de blokkade te groot is om er doorheen te kunnen breken.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Next Level You Academy | Je ziel wil grenzeloos groeien | Spirituele en persoonlijke ontwikkeling

Thu, 08 Jan 2026 11:11:00 +0100

Je ziel wil grenzeloos groeien.

Waar je ook staat in je leven, of je nog staat in de beginjaren van je leven als een kind, en jongvolwassenen, een volwassene of wanneer je al de 50 bent gepasseerd, je wilt meer zijn dan datgene wat je op dit moment bent.

En elk leven, niet alleen de mens heeft dat verlangen.

Elk leven wil meer zijn dan dat wat ze al zijn.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Bewust beschikbaar zijn

Sun, 04 Jan 2026 09:09:00 +0100

Beschikbaar zijn.

Telefoon op tafel leggen tijdens een avondje uit eten.
Maar alleen voor de persoon waar je graag een berichtje van wil hebben.
En telefoons, eigenlijk hoeft dat niet meer want we hebben tegenwoordig de smart watch waar we ook van alles op kunnen lezen.
Waardoor we toch niet geheel in verbinding zijn met de mensen waar je op dat moment mee aan het eten bent.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Jezelf energetisch en positief opladen dmv een mindset shift

Fri, 26 Dec 2025 13:13:00 +0100

Het einde van het jaar.

Blijkbaar voor velen een moment om op te laden voor het aankomende jaar.

Maar wanneer jouw energiepijl aan het einde van het jaar vrijwel leeg is dan gaat er iets verkeerd.

En wat je daar tegen kan doen ga ik je vertellen in deze aflevering.

Veel plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Spanning en stress tijdens de feestdagen

Tue, 16 Dec 2025 11:11:00 +0100

De December maand met de bijbehorende spanningen en mogelijke stress welke de verschillende verplichtingen met zich mee brengen.

In deze afleveringen hebben we het over die spanningen en hoe je daar iets aan kan doen.

Veel plezier.

www.lucastuijn.com
IG: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Emotionele intelligentie tijdens het daten

Mon, 08 Dec 2025 11:11:00 +0100

Emotionele intelligentie.

Tegenwoordig één van de hoogste eisen tijdens daten.
Wat is emotionele intelligentie?

En misschien wel de belangrijkste.
Ben je er klaar voor om te gaan daten met een emotioneel intelligente man of vrouw?

website: https://www.lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | De oorsprong van de mens deel 3 | Bewustzijn, religie, spiritualiteit en aliens

Thu, 04 Dec 2025 11:11:00 +0100

In deze derde en laatste aflevering de ontknoping van de Sumerian teksten en ok ok, mijn overtuiging hierover.

Vanaf volgende week gaan we weer verder omtrent mindset, trauma's, schaduwwerk en bewustwording.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | De oorsprong van de mens Deel 2 | bewustwording, religie, spiritualiteit en Annunaki

Fri, 28 Nov 2025 13:00:00 +0100

In het tweede deel van de oorsprong van de mens neem ik je mee naar het verhaal van de Annunaki.

Echter, wanneer je deel 1 nog niet hebt beluisterd raad ik je aan om eerst dat deel te luisteren.

De eerste geschriften der mensheid.
De oorsprong van de mensheid.
DE ANNUNAKI

Veel luister plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn

Next Level You Academy | De oorsprong van de mens PART 1, bewustwording, religie en spiritualiteit

Thu, 20 Nov 2025 10:00:00 +0100

Alles is verbonden met elkaar.

Niet alleen alles in de natuur maar ook de verhalen, de geschiedenis, de religieuze teksten, de mythologische verhalen, de spirituele overtuigingen.

Alles komt bij elkaar in de oudste teksten vanuit Mesopotamië.
De eerste geschriften der mensheid.
De oorsprong van de mensheid.

Veel luister plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | Persoonlijke ontwikkeling en de doorbraak waar je op wacht

Thu, 13 Nov 2025 11:00:00 +0100

Je bent iets aan het zoeken.
Je bent op zoek naar een bevestiging. Want de laatste tijd voel je iets wat je nog niet kan benoemen. Je bevind je in een moment in je leven waarvan je niet helemaal duidelijk hebt waar je nu precies bent.
Alsof je tussen twee werelden in staat.

Twee verschillende persoonlijkheden. De oude jij en de nieuwe jij.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Jouw overtuiging als enige

Sun, 09 Nov 2025 12:00:00 +0100

En dat is hoe ze je manipuleren....

Next Level You Academy | Jezelf dmv je intelligentie en bewustzijn upliften, en een beetje feminine testing

Thu, 30 Oct 2025 07:11:00 +0100

Het continue meer willen zijn dan wat we zijn dankzij onze intelligentie en ons bewustzijn is een mooi gegeven als mens zijnde.

We kunnen meer zijn dan gewoon simpel zijn.

Maar is die intelligentie en dat bewustzijn daardoor niet juist een vloek?

En wat heeft feminine testing hier mee te maken?

Veel plezier.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Je bewust zijn van de tijd welke nog over is | Spiritualiteit, realiteit en gewoon tijd.

Thu, 23 Oct 2025 11:11:00 +0200

Ben je bewust van de tijd welke er nog in het verschiet ligt?
Ben je bewust van het concept tijd?

En haal je het meeste uit de 24uur per dag?

Laat me je meenemen in een reis door uh.... tja.... de tijd.

Website: https://www.lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | Manifesteren 3.0 | Manifesteren in het kort

Thu, 16 Oct 2025 11:11:00 +0200

Een korte en snelle uitleg over hoe manifesteren werkt en waarom je wellicht nog niet datgene tot je hebt gekregen wat je graag wilt ontvangen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Acacemy | Je partner upliften

Tue, 14 Oct 2025 20:45:00 +0200

Je partner upliften in deze korte motivatie

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | De meest spiritueel duistere elite krijgers van God en het Universum

Fri, 10 Oct 2025 18:00:00 +0200

Spiritualiteit.
Vaak gezien als wit, mooi licht. Puurheid en zuiverheid.

Echter is de ultieme balans Yin en Yang, zwart en wit.

En vandaag zijn het de meest duistere elite krijgers van God of het Universum welke ik ga aanhalen.

De duisternis welke veel zelfbenoemde spirituele mensen niet belichamen.

Veel plezier.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Gedachten onder controle, angsten aankijken en uit patronen stappen

Sun, 05 Oct 2025 11:11:00 +0200

Angsten, spanningen, bang zijn voor het onbekende. Dat wat we niet begrijpen.
Of bang zijn voor iets omdat je er een minder prettige ervaring mee hebt.

Een ervaring welk jou pijn heeft gedaan, misschien fysiek, wellicht geestelijk.

Een ervaring welke je niet nog een keer wil meemaken waardoor je bepaalde dingen niet meer doet of niet meer wilt doen.

Angsten houden ons tegen, of het nu angsten zijn voor het onbekende, iets wat we niet begrijpen. Of omdat we simpelweg bang zijn om wederom pijn gedaan te worden.
Ze houden ons tegen om in onze volledige potentie te gaan staan.

Want angst is niets meer dan een gedachten welke er door jouw hoofd heen gaat.
Niets meer.

E-mail: info@lucastuijn.com
Website: https://www.lucastuijn.com
IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | De grootste angst overwinnen om te leven in vrijheid

Tue, 30 Sep 2025 11:11:00 +0200

Angsten overwinnen.

In deze aflevering ga ik het hebben over één danwel niet de grootste angst van de samenleving.

En het ergste in deze is, dat velen het niet zien als angst.

Have fun.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Wat ben je diep in de kern waard in een wereld zonder materialisme

Fri, 26 Sep 2025 11:11:00 +0200

Zelfwaarde, ook wel eigenwaarde of zelfrespect, is het emotionele gevoel van iemands eigen waarde als persoon, onafhankelijk van prestaties of externe factoren.

En dan heb je nog datgene wat je waard bent voor anderen.
Wat vaak niet geheel synchroom loopt met je eigenwaarde.

Waar zit het verschil in?
Enne.... klopt jouw eigenwaarde wel met dat wat je waard bent?
En wie bepaald wat je waard bent?

Website: https://www.lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Next Level You Academy | Wat ben je waard

Wed, 24 Sep 2025 17:45:00 +0200

Om alvast na te gaan denken over de volgende aflevering.

Wat ben je waard wanneer al het materialistische wat je hebt toegeëigend wegvalt?

Next Level You Academy | Gevoelens, intuïtie en hoog sensitief

Thu, 18 Sep 2025 15:15:00 +0200

Gevoel is een projectie van je innerlijke zijn.

Ik voel boosheid, ik voel liefde, ik voel bitterheid, ik voel angst.

Je kan van alles voelen.
Maar wat als je gevoel niet klopt?
Wat als je bang bent, wat als je angst voelt, terwijl daar geen reden toe is.

Wat als je liefde voelt, welke er niet is?

Je intuitie verteld niet altijd de waarheid.
Jouw gevoel, dat wat je voelt.
Is niet per definitie de waarheid.
Ik zeg niet dat je gevoel niet bestaat, ik zeg dat het niet altijd de waarheid is.

Je lichaam reageert.
Maar wat als jouw lichaam een emotie, een gevoel projecteert vanuit het verleden naar het heden?
Een ervaring welke plaatsvond in het verleden. Een onveilige situatie.
Maar wat als het nu veilig is, maar jouw lichaam reageert nog steeds zoals het toendertijd reageerde?
Jouw lichaam geeft bepaalde signalen.
Signalen welke niet kloppen, gezien het gevoel en de emoties uit het verleden komen en niet uit het heden.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Innerlijke rust onder controle en het loslaten van oordelen en meningen

Tue, 09 Sep 2025 11:11:00 +0200

8 Miljard mensen op deze planeet.

En 8 miljard mensen willen allemaal het leven leven zoals zij het willen leven.
Velen zijn bang om in vrijheid te leven omdat ze dan ten dode opgeschreven staan, en anderen zijn bang voor verandering.

Gedragingen waardoor jij van hun heel veel dingen niet mag doen.
Omdat zij bang zijn.

Hun gevoelens, hun emoties welke ze projecteren op jouw waardoor jij bepaalde dingen niet mag doen of niet mag zeggen. Omdat zij daar iets van vinden.

En uiteraard, kunnen we die ook omdraaien.

Jij hebt ook meningen en oordelen over van alles en iedereen welke je, vul ik nu in, allemaal moet delen.

Wat jij vindt wat goed of fout is.
En dat iedereen zich maar moet aanpassen.

Waarom?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Next Level You Academy | Patronen en blokkades doorbreken waarna trauma(s) tot het verleden behoren.

Sun, 31 Aug 2025 20:00:00 +0200

Wil je niet meer dat de trauma's uit het verleden controle hebben over het heden?

De afgelopen 6 maanden was Caty één van mijn coachies die ik mocht begeleiden door haar trauma's heen.

In deze aflevering verteld ze hoe deze 6 maanden voor haar waren.

Website: https://www.lucastuijn.com
Insta: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
E-mail: info@lucastuijn.com

Next Level You Academy | Leven in Authenticiteit

Thu, 28 Aug 2025 17:30:00 +0200

Leven in authenticiteit.

Wat is dat nu eigenlijk en hoe kan je daar naar gaan leven?

Masterclass leven in Authenticitieit.
aka. Do whatever the F you want

Next Level You Academy | Vertrouw op je spirituele gidsen, het Universum en God, ze stomen je klaar voor je levensdoel.

Tue, 19 Aug 2025 11:11:00 +0200

Alleen de sterkste en meest krachtigste krijgers krijgen de zwaarste lessen.

Niet zo zeer omdat ze het aankunnen.
Maar omdat ze daar zelf om gevraagd hebben.

Ga in de overgave en het vertrouwen dat het Universum, God en je spirituele gidsen het juiste doen, speciaal voor jou.

Have fun.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Geleide Meditatie | Innerlijke kind heling | Inner-child healing

Sat, 16 Aug 2025 10:10:00 +0200

In deze meditatie gaan we de kleine jongen of het kleine meisje in jouw helpen te helen.

Laat je meenemen door de inzichten en de meditatie die daar op volgt.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Liefde loslaten en in de overgave van het "als het zo moet zijn"

Tue, 12 Aug 2025 11:00:00 +0200

Als het meant to be is komen we weer bij elkaar.
Als het zo moet zijn zal het gebeuren.

Hele mooie woorden.
Maar die woorden zijn van toepassing op elk moment van je leven.
Alles heeft zo moeten zijn. En als het meant to be is zal het ook gaan gebeuren.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Van trauma naar heling en de eerste stappen zetten naar je levensdoel

Fri, 08 Aug 2025 18:40:00 +0200

Het pad dat je wilt bewandelen.

De eerste stappen die je dient te maken in het healingsproces van je trauma, wellicht familietrauma, ga ik je in deze aflevering uitleggen.

Sluit je ogen en laat je meevoeren door de muziek en de inzichten welke je tot je krijgt.

E-mail: info@lucastuijn.com
IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Omgaan met pijn, emoties en gevoelens

Fri, 01 Aug 2025 18:00:00 +0200

"Pijn is een emotie, en emoties kan je uitschakelen".

Dat is een zin welke ik op een dagelijkse basis te horen kreeg van de geïndoctrineerde organisatie wat zich defensie noemt.

Nadat ik me had losgekoppeld van dit machtsgeile systeem mocht ik gaan leren wat gevoel en emotie echt is.
En kwam ik er achter dat ook de mensen in de "normale" samenleving niet weten hoe ze om moeten gaan, en dat ze niet begrijpen waar de meeste gevoelens en emoties vandaan komen.

Wellicht geeft deze aflevering je de inzichten welke je nodig hebt om zo verdere stappen te maken in het begrijpen van jouw innerlijke heling.

Veel plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Het geheim om in de hemel te komen

Mon, 21 Jul 2025 11:11:00 +0200

De vraag welke velen op deze aardbol bezighoud.

Hoe kom ik in de hemel?
Wat zijn de eisen en wat moet ik daarvoor doen en wat dien ik te laten om in het paradijs te komen.

In deze aflevering ga ik je HET geheim verklappen.

Have fun.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Manifesteer je verlangens

Thu, 10 Jul 2025 11:11:00 +0200

Manifesteren.

Steeds meer mensen worden er bekend mee en willen graag te weten komen hoe je echt kan manifesteren.

In mijn laatste podcast aflevering haal ik het al in detail aan: https://open.spotify.com/episode/0s2YqE7knSMVA2r7CFRnuk?si=b1f0ce2645c845ee

En deze week wil ik je graag een van de krachtigste meditaties delen omtrent manifesteren.

Veel plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Next Level You Academy | Manifesteren en je eigen leven creëren |

Thu, 03 Jul 2025 11:11:00 +0200

Je gedachten, je gevoel en je emoties hebben meer kracht dan je ooit voor mogelijk zou hebben.

Door middel van je gedachten en je gevoel kan je je gehele leven vormgeven.

Hoe het allemaal in gang gezet wordt en de kleine details welke je niet dient te vergeten ga ik vandaag met je bekijken.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

E-mail: info@lucastuijn.com

Next Level You Academy | Je verhoogd bewustzijn zal de wereld upliften vanuit authenticiteit

Thu, 26 Jun 2025 11:30:00 +0200

Je voelt je niet alleen anders, je bent ook anders.

Je komt niet helemaal mee met de maatschappij en eigenlijk ook niet met je familie en vrienden.

Je voelt dat er veel meer is dan het leven wat je nu leeft.
Maar je wordt tegen gehouden door de schaapjes.
De schaapjes waar jij je leven mee dient te leven.

Vast in een cirkel van normen, waarden en overtuigingen hoe het leven zou moeten leven.

Ben je echt een "chosen one", "starseed", of ander label wat je op jezelf hebt geplakt?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivator | Discipline, vertrouwen en overgave en 95000 downloads

Fri, 20 Jun 2025 10:10:00 +0200

Wanneer je de discipline en het vertrouwen hebt om door te blijven gaan.

Zodra je datgene doet wat je moet doen, kan het niet anders dan dat je dat gaat krijgen wat je wilt hebben.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | De simpliciteit van nee zeggen, tegen jezelf

Tue, 17 Jun 2025 09:00:00 +0200

Grenzen aangeven naar iemand anders kan lastig zijn, zeker wanneer de persoon tegenover je over jouw grens blijft gaan.

Maar nee zeggen tegen jezelf zou niet zo moeilijk moeten zijn.
Want als je geen nee kan zeggen tegen jezelf, van wie neem je dan de commando's aan om te doen, wat je doet?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Grenzen aangeven & Je hart openen | De valkuil van de lieve aardige masculine man.

Thu, 12 Jun 2025 11:11:00 +0200

Je hart openen, je kwetsbaar opstellen, onvoorwaardelijke liefde.

Het lijkt erop dat dat klinkt als de perfecte partner, maar schijn bedriegd. Want er zijn nog een aantal aspecten welke deze perfecte man of perfecte partner niet altijd bezit wat ervoor zorgt dat hij haar wegduwt in plaats van dat zij dichter bij hem komt te staan.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Vergeven en vergiffenis vanuit een hoger bewustzijn.

Thu, 05 Jun 2025 11:11:00 +0200

Vergeving of vergiffenis.

Het lijkt het juiste te zijn wat je moet doen om door een bepaald gedeelte van je helingsproces te komen.

In deze aflevering ga ik vergeving wat meer onder de loep nemen. Naar wat het ook kan zijn als je het doet in de vorm van een trucje.

Website: https://www.lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Aflevering hoe de narcist wordt gecreëerd:

https://open.spotify.com/episode/3nzi9B6BQWOlAbpqH22slZ?si=c216ed0590d2408a

Mindset Motivatie | De wetten van het Universum

Thu, 29 May 2025 11:11:00 +0200

Een totaal andere aflevering dan de afgelopen afleveringen, maar toch eentje welke behoorlijk wat raakvlakken heeft met die afleveringen.

De wetten van het Universum welke er voor zorgen dat je het leven leeft welke je leeft. Het leven met alle ups & downs dat het met zich meebrengt.

En daarbij de reden waarom je bent vergeten waarom je hier naartoe bent gekomen en wat je hier komt doen.

Veel plezier met het luisteren naar deze behoorlijk diepgaande aflevering.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
E-mail: info@lucastuijn.com
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Hoe een narcist of toxisch persoon gecreëerd wordt | Traumaverwerking | Persoonlijke ontwikkeling

Thu, 22 May 2025 08:00:00 +0200

Een diepere lage van traumahealing of trauma verwerking is het begrijpen hoe een narcist en de pleaser elkaar aantrekken.

Zodat je dat niet meer in het vervolg hoeft te ondergaan.

Maar wat ook een hele belangrijke in dit aspect is is het begrijpen hoe een pleaser en een narcist wordt gecreëerd.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | De toxische vrouw | Masculine en Feminine energie (part 7)

Thu, 15 May 2025 22:22:00 +0200

Toxic en narcist.
Het zijn dé modewoorden wanneer je praat over relaties.

Iedereen zegt dat zijn of haar ex geliefde een narcist is.
Wat maakt dat we dus allemaal narcisten zijn.

In deze nieuwe aflevering omtrent masculine en feminine energie ga ik het hebben over de toxische feminine vrouw.
En ga ik proberen om je bewust te maken over het onbewuste.

Veel plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Masculine en Feminine energie (part 6) de Toxische man

Thu, 08 May 2025 15:00:00 +0200

Toxic en narcist.
Het zijn dé modewoorden wanneer je praat over relaties.

Iedereen zegt dat zijn of haar ex geliefde een narcist is.
Wat maakt dat we dus allemaal narcisten zijn.

In deze nieuwe aflevering omtrent masculine en feminine energie ga ik het hebben over de toxische masculine man.
Waar zijn toxische kant vandaan komt, wat hij mist en wat maakt dat je als vrouw zijnde zo'n toxische man aantrekt in plaats van die gezonde masculine man.

Veel plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Bewustwording van de wereld en onze onbewuste gedragingen PART 3| reflecteren | persoonlijke en spirituele ontwikkeling

Thu, 01 May 2025 11:11:00 +0200

PART 3 omtrent zaadjes planten, bewustzijn creëren en ogen laten openen kijkend naar de toxische samenleving waar we in leven.

Dit is het spectaculairste deel en het deel met de, in mijn beleving, oplossing.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Ik kies er voor om te helen | Vertrouwen en overgave

Tue, 29 Apr 2025 22:55:00 +0200

Ik ben vrij!

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Bewust zijn van de wereld en onze onbewuste gedragingen PART 2 | reflecteren | innerlijke rust

Thu, 24 Apr 2025 15:00:00 +0200

PART 2 omtrent zaadjes planten, bewustzijn creëren en ogen laten openen kijkend naar de toxische samenleving waar we in leven.

Dit is part 2 van 3 delen.

Deel 3 wordt de spectaculairste ;-)

Mindset Motivatie | Bewustzijn van de wereld en onze onbewuste gedragingen PART 1 | reflecteren | persoonlijke ontwikkeling

Thu, 17 Apr 2025 11:11:00 +0200

Deze aflevering is anders dan welke aflevering dan ook die ik in de afgelopen 2,5 jaar heb gemaakt.

Ik ga dingen zeggen welke verre van aardig zijn.
Ik ga woorden gebruiken en onderwerpen aanhalen welke je wellicht laten triggeren.

What the F zijn we eigenlijk allemaal aan het doen?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Motivatie | De laatste fase van helen | Healing vertrouwen en overgave

Thu, 10 Apr 2025 11:11:00 +0200

De laatste fase van healing is naar mijn mening één van de mooiste fases in het hele healingsproces.

En in deze aflevering wil ik je graag meenemen naar hoe dat er ongeveer uit ziet en wat er allemaal te wachten staat waar je doorheen dient te gaan.

E-mail: info@lucastuijn.com
IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Schaduwwerk 2.0 vanuit de duisternis richting enlightment

Thu, 03 Apr 2025 11:11:00 +0200

Schaduwwerk

Het is één van de mooiste en naar mijn mening het belangrijkste avontuur dat je voor jezelf aan kan gaan.

Schaduwwerk gaat ervoor zorgen dat je terugkeert naar het licht en zelfs richting enlightment kan gaan.

In deze behoorlijk confronterende aflevering zou ik je graag nog verder je ogen openen naar dat wat er te wachten staat mocht je ervoor kiezen om schaduwwerk te gaan doen.

IG: https://www.lucastuijn.com
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Leven in het nu en gewoon lekker zijn | Mindfulness | Bewustzijn

Thu, 27 Mar 2025 11:11:00 +0100

Hoe kan je leven in het nu, gezien alleen het nu bestaat?

Het verleden bestaat niet meer, de toekomst bestaat nog niet.
Hoe stap je uit de programmering en kan je gewoon lekker zijn in het nu.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | De juiste vragen stellen tijdens een meditatie, aan het universum en aan god

Thu, 20 Mar 2025 14:00:00 +0100

We willen als mens zijnde graag weten wat er gaat gebeuren in de toekomst zodat we daar op kunnen anticiperen.

We kunnen dan vragen aan zelfbenoemde mediums stellen of aan het universum tijdens meditaties of psychedelic reizen of zelfs aan god tijdens het bidden.

Maar stellen "we" wel de juiste vragen?

Dat gaan we behandelen in deze aflevering.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Mindfulness en de waarheid in perspectief tussen gevoelens en emoties

Thu, 13 Mar 2025 11:11:00 +0100

Mindfulness is het aanwezig zijn in het hier en nu. Met je volle aandacht, in het moment en met al je zintuigen. Als je aan mindfulness doet, ben je zonder oordeel bewust van je gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties.

Maar wat als datgene wat jij ziet als waarheid, door te gaan kijken naar je gevoelens en emoties, niet de waarheid blijkt te zijn?

Dat de waarheid gehuld is in een toxische mist welke zich jaren geleden al heeft gevormd?

Dat je gevoelens zeggen dat het onveilig is, maar dat de realiteit veilig lijkt te zijn?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Emoties, gevoelens en je hart volledig openen

Thu, 06 Mar 2025 13:33:00 +0100

Programmeringen vanuit je jeugd of latere leeftijd kunnen je vasthouden en beperken in je gehele zijn.

Emoties die er niet mogen zijn, gevoelens welke we niet mogen voelen. De overtuiging hebben dat het niet van iemand anders mag. Maar niet doorhebben dat het eigenlijk jij zelf is die het er niet laat zijn.

We gaan deep dive naar één van de overtuigingen waar 3 van de 4 dames die mee waren naar Madeira tegenaan liepen.

Have fun en dankjewel voor het luisteren.

Website: https://www.lucastuijn.com/
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Email: info@lucastuijn.com

Retraite Madeira 2025: https://www.lucastuijn.com/7-dagen-deep-dive-op-madeira

Mindset Motivatie | Compilatie van motivaties | Schaduwwerk | Blokkades doorbreken | Stap in je potentie

Thu, 27 Feb 2025 11:11:00 +0100

Gezien ik me op dit moment op Madeira bevindt met een aantal geweldige mensen is er deze week geen nieuwe aflevering.

Maar in plaats daarvan heb ik gekozen voor een compilatie van kleinere motivaties welke ik over de laatste 2 jaar heb gemaakt.

Veel plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Truffel ceremonie jouw mooiste innerlijke reis

Thu, 20 Feb 2025 11:11:00 +0100

Ben je gereed voor de mooiste innerlijke reis die je kan maken?

Boek nu jouw truffelreis bij de Next Level You en laat je compleet onderdompelen in de wijsheden van het Universum.

Nieuwe data:

24 - 25 April 2025
25 - 26 April 2025
26 - 27 April 2025

Meer informatie: https://www.lucastuijn.com
of stuur me een bericht via info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Liefde, emotionele mishandeling en vergeving

Thu, 13 Feb 2025 11:11:00 +0100

Het is al enige tijd geleden dat ik een aflevering had gemaakt omtrent liefde. Maar de aflevering van vorige week had iets in mij los gemaakt, dus bij deze.

Emotionele mishandeling het ondergeschoven kindje van fysieke mishandeling.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Van innerlijk monster naar enlightment d.m.v. schaduwwerk en masculine energie

Thu, 06 Feb 2025 11:11:00 +0100

Je dient een monster te zijn waarna je het monster onder controle dient te krijgen.

De langste aflevering welke ik ooit heb gemaakt en wellicht is ie zolang omdat ik zelf keihard door dit proces heen ben gegaan en heen moest.

Have fun, en als er een vervolg op moet komen moet je het maar laten weten.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Wat ga je doen met de sh*t?

Tue, 04 Feb 2025 18:50:00 +0100

Mini motivatie

Wat ga je doen met de shit die je is aangedaan of welke je zelf hebt veroorzaakt?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Motivatie | Bewustzijn van en naar je kinderen | Opvoeden en communicatie

Thu, 30 Jan 2025 11:11:00 +0100

Kinderen, misschien wel het meest gevoeligste onderwerp wat je kan aanhalen.

Wellicht zijn kinderen wel het enige onderwerp waar niemand anders een mening over mag hebben.

En toch ga ik het doen in deze aflevering.

Hou je vast, want er is een hele grote mogelijkheid dat ik iets vertel waardoor je getriggerd raakt. En weet dat dat helemaal oké is.

E-mail: info@lucastuijn.com
IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn

Mindset Motivatie | De realiteit vanuit een psychedelic reis | Energie vanuit de bron

Thu, 23 Jan 2025 11:11:00 +0100

Er wordt gezegd dat wanneer je psychedelics neemt dat je intapped op de energie van de bron.
De energie van de creatie.

Indien dat zo is, dan ga je deze aflevering waarschijnlijk heel interessant vinden.

Have fun.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Geleide Meditatie | Volledig in je lichaam zijn | Innerlijke rust en breathwork

Thu, 16 Jan 2025 11:11:00 +0100

In deze geleide meditatie neem ik je mee naar datgene wat je lichaam speciaal voor jou doet om je in leven te houden.

Tijdens deze relatie nodig ik je uit om meer in je lichaam te komen om zo nog meer innerlijke rust te ervaren.

Veel plezier en geniet.

Website: https://www.lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Motivatie | Uit je comfortzone komen

Sun, 12 Jan 2025 11:11:00 +0100

Een kleine motivatie om uit je comfortzone te komen.

Jij kan dit!!

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | De waarheid dient de autoriteit te zijn | Bewustzijnsontwikkeling | Bewustzijn

Fri, 10 Jan 2025 10:00:00 +0100

Vaak denkt de autoriteit dat ze de waarheid verkondigen en dat ze de ultieme waarheid zijn.

Echter is en zal de waarheid ten alle tijden de autoriteit zijn, zolang jij het toelaat.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Ontwakend bewustzijn

Sun, 05 Jan 2025 10:30:00 +0100

Velen kunnen je helpen maar je dient het uiteindelijk zelf te doen.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Energetisch aardse rangorde tijdens communiceren

Thu, 02 Jan 2025 08:00:00 +0100

De overtuiging dat we dichtbij de natuur staan mag eigenlijk geen overtuiging genoemd worden aangezien we onderdeel uitmaken van de natuur.

Zeker wanneer we het gaan hebben over de energetische rangorde welke er elke dag nog steeds plaatsvindt.

Je hoeft maar om je heen te kijken en het wordt toegepast. Wat eigenlijk te ziek is voor woorden.

Maar dat is ook waar we op af gaan. Ziekte. Een mentale gezondheid pandemie.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Kijken naar de toekomst en bewust zijn van de transformatie welke voor je ligt

Thu, 26 Dec 2024 15:15:00 +0100

2024 is bijna ten einde en 2025 staat voor de deur.

Welke verandering ga jij plaats laten vinden in jouw leven?

Instagram: https://www.instagram.com/lucastuijn/
E-mail: info@lucastuijn.com
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Reflecteren op het verleden | Mijn lessen en verhalen van 2024

Thu, 19 Dec 2024 08:00:00 +0100

Het jaar is bijna ten einde en wat we dan als mens graag doen is het terugkijken of reflecteren op het afgelopen jaar.

En in deze aflevering doe ik dat graag samen met jou op mijn afgelopen 2024 en de lessen en avonturen welke ik in dit geweldige jaar mocht beleven.

Veel luister plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn

Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Truffelceremonies en Psychedelics

Thu, 12 Dec 2024 22:40:00 +0100

In deze aflevering vertel ik je onder andere over mijn eerste ervaring met truffels tijdens een begeleide truffelceremonie.

Ben jij gereed voor alle wijsheden van het Universum?
Let's start doing some psychedelics.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | De gedachtengang welke je overwinnelijk maakt | Zelfontwikkeling & bewustzijn

Thu, 05 Dec 2024 08:00:00 +0100

Alles gebeurt met een reden.

Een mooie uitspraak.
Maar tot hoever passen we deze uitspraak eigenlijk echt toe?

Instagram: https://www.instagram.com/lucastuijn/
E-mail: info@lucastuijn.com
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Bewustzijn het pad naar gelukzaligheid en enlightment

Thu, 28 Nov 2024 08:00:00 +0100

Content zijn met datgene wat je bezit.
Want datgene wat je bezig is in de kern vrijwel niks.

In deze aflevering leg ik je uit dat wanneer je vrijwel niks bezit, wat je in de kern ook niet doet, je je op het pad bevindt naar ultieme gelukzaligheid.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Bewust zijn van je ego | De dualiteit van de beste zijn en het slachtoffer

Fri, 22 Nov 2024 09:11:00 +0100

Het EGO.

Één van mijn favoriete onderwerpen welke we in deze aflevering onder de loep gaan nemen omtrent de dualiteit van de slachtoffer rol en tegelijkertijd de beste willen zijn.

En tevens gaan we een hele mooie aanhalen omtrent de datingsfase en wat daarin allemaal gebeurt met het ego.

Veel plezier en thanks voor het intunen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Energetisch en holistisch je lichaam onderhouden.

Thu, 14 Nov 2024 10:00:00 +0100

Je lichaam.
Je krijgt er maar één van.
En ondanks dat we vrijwel alles in en aan ons lichaam kunnen vervangen dien je ten alle tijden zorgvuldig te zijn met datgene wat je in je lichaam stopt.

Onderhoud je lichaam.
Het is je voertuig.

Het voertuig welke je mag besturen tijdens dit aardse leven.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Wat betekent en hoe werkt karma | Holistisch

Thu, 07 Nov 2024 11:30:00 +0100

Karma.

Velen zeggen dat wanneer je iets goeds doet je goede karma punten ontvangt. En zodra je iets slechts doet dat dat niet goed is voor je karma.

Maar, is dit wel hoe karma werkt?
En wat betekent het eigenlijk?

Dat ga ik je in deze aflevering vertellen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Bewust en onbewust manifesteren

Thu, 24 Oct 2024 19:00:00 +0200

Je krijgt precies datgene waar je aan denkt.
Zowel je positieve gedachten, maar ook ten zeerste je negatieve gedachten.

Manifesteren op een veel diepere laag.
Hoe werkt het en hoe kan je het voor je laten werken?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Innerlijke rust en onvoorwaardelijke liefde

Thu, 17 Oct 2024 10:00:00 +0200

Wat maakt dat de monnik in Tibet continue zijn innerlijke rust kan bewaren en lijkt het erop dat jij dat vele malen minder onder de knie hebt.

En wat heeft onvoorwaardelijke liefde daar mee te maken?

Je komt er vandaag achter in deze aflevering.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Retraite Madeira: https://www.lucastuijn.com/relax-nature-deep-dive-op-madeira

Mindset Motivatie | Communiceren met je Spirituele Gidsen

Thu, 10 Oct 2024 10:10:00 +0200

Het is enige tijd geleden dat ik een volledige spirituele aflevering heb gemaakt en daarbij voelde ik in mezelf dat het tijd was om het volgende met jullie te delen.

Iedereen heeft een spiritueel team dat met hem of haar mee leeft. Je spirituele gidsen gidsen je als het ware door het leven heen.

En daarbij, kan je met ze communiceren.
Wil je weten hoe?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Visualiseer en creëer je eigen toekomst, je levensmissie en je levensdoel | Bewustzijn |

Thu, 26 Sep 2024 08:00:00 +0200

In deze aflevering gaan we voor de verandering eens niet naar het verleden kijken. Maar naar de toekomst.

Wat gaat er in de aankomende 30, 40 jaar gebeuren in jouw leven?

Wanna find out?

Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn

Mindset Motivatie | Het licht aan het einde van de tunnel

Wed, 25 Sep 2024 10:00:00 +0200

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Mijn geheim naar leven in overvloed | Manifesteren | Mindfulness | Bewustzijn | Persoonlijke ontwikkeling

Thu, 19 Sep 2024 23:00:00 +0200

Ik krijg regelmatig de vraag waar ik al mijn trips en reizen van doe, en hoe ik dat doe.

Daar waar ik 2 jaar geleden in mijn auto sliep en nog maar duizend euro had. Waar ik tegenwoordig de ene reis naar de andere boek en leef in overvloed wat enige naam mag hebben.

Ik neem je mee hoe ik het energetische, mentaal, emotioneel en fysiek voor elkaar krijg.

Website: www.lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindet Motivatie | Hoe manifesteer je de liefde van je leven? | Zelfbewust | Bewustzijn

Thu, 12 Sep 2024 11:00:00 +0200

Hoe kan het zo zijn dat de liefde van je leven nog niet in je leven is?

Hoe kan je die persoon manifesteren?
En waar dien je je bewust van te worden?

Instagram: https://www.instagram.com/lucastuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Wat is liefde? Jezelf upliften naar onvoorwaardelijke liefde

Thu, 05 Sep 2024 08:00:00 +0200

Wat is liefde echt?

Zijn we daadwerkelijk een liefdevol ras als mens zijnde?
Indien dat zo is, wat maakt dat we dat niet kunnen zien op een dagelijkse basis?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Wanneer de bron van je trauma weer voor je staat | Traumaverwerking | Verandering | Levenslessen

Thu, 29 Aug 2024 08:00:00 +0200

De wereld veranderd.
Jij veranderd.
Iedereen veranderd.

Dus ook de persoon waar jij een nare ervaring mee hebt gehad.
Althans we kunnen niet uitsluiten dat die persoon ook veranderd, net zoals jij.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Religie, Evolutie, Mythologie en Aliens | Waar komen we vandaan

Thu, 22 Aug 2024 14:30:00 +0200

Waar komen we vandaan?
Wie of wat heeft ons gemaakt?

In deze aflevering gaan we een deep dive nemen in de mogelijkheden waar we vandaan kunnen komen.

Ik laat je graag zelf nadenken en plant wat zaadjes.
Het is aan jou wat je met die zaadjes doet.

Have fun.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Leven in overvloed | Hoe je alles in je leven kan toe-eigenen en hoe karma echt werkt

Thu, 15 Aug 2024 21:24:00 +0200

Hoe kan je alles in je leven toe-eigenen?

We claimen als mens, als individu, regelmatig dat we van alles verdienen en tegelijkertijd claimen we van veel negatieve dingen dat we het niet verdienen.

Maar wat verdien je wel? En wat verdien je niet in dit leven.

Enne.... hoe werkt karma nu echt?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Hoe bewust ben je | Welkom in de matrix van het bewustzijn

Thu, 08 Aug 2024 08:00:00 +0200

Deze aflevering heeft geen beschrijving nodig.

Je kan hem beter luisteren.
Thanks voor de tune-in.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Datgene krijgen wat je verdient | Blokkades doorbreken en uit je patronen stappen

Mon, 05 Aug 2024 10:00:00 +0200

We vinden allemaal dat we van alles verdienen en we vinden allemaal dat we ook heel veel dingen niet verdienen maar wel krijgen.

Hoe ga je er voor zorgen dat je precies datgene krijgt wat je verdient?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
E-mail: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Leef in authenticiteit en breek los van validatie, waardering en erkenning

Thu, 01 Aug 2024 08:00:00 +0200

Waardering, erkenning en validatie van buitenaf.
Het lijkt erop dat je dat als mens nodig hebt.

Is het niet van je ouders als je jong bent dan wel van je geliefde of vrienden wanneer je ouder bent.

Maar de enige persoon die jouw waardering, erkenning en validatie hoeft te geven,
dat ben jij.

In deze aflevering pak ga ik behoorlijk de confrontatie aan met je.

Veel plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Energetische meditatie | Liefde uitstralen

Thu, 25 Jul 2024 08:00:00 +0200

In deze geleide meditatie gaan we leren hoe je energetisch je liefde kan uitsturen naar iemand anders.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Verandering is onvermijdelijk | Leer je levenslessen en val niet in de slachtofferrol

Thu, 18 Jul 2024 08:00:00 +0200

De slachtofferrol.

Oftewel de makkelijke weg.
Met je vingers wijzen naar datgene wat er voor gezorgd heeft dat je soms in negatieve of minder prettige situaties beland.

Echter wanneer je uit die slachtofferrol stapt en eigenaarschap gaat nemen over de keuzes die je maakt en daarmee je eigen leven, zal je eindelijk de verandering naar dat fijne leven in gang zetten.

Dus... ben je er klaar voor om je eigen shit aan te kijken?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.licastuijn.com
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lucas-tuijn/

Mindset Motivatie | Omarm en leef in het nu

Thu, 11 Jul 2024 08:00:00 +0200

Het verleden bestaat niet meer.
De toekomst bestaat nog niet.

Leef in het NU en laat je gedachten geen controle hebben over jou. Je leeft nu en wat er in het verleden is gebeurd dien je alleen van te leren.
En gezien de toekomst nog niet bestaat dien je alle angst voor de toekomst los te laten, voordat je het gaat manifesteren.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Jezelf onder controle houden bij intense mensen.

Sun, 07 Jul 2024 09:00:00 +0200

Hoe kan je jezelf onder controle houden wanneer anderen intens reageren.

Of misschien nog wel erger.
Wanneer je veel irritaties, een hekel of zelfs haat hebt naar iemand.

Wat maakt eigenlijk dat je die negatieve energie, irritatie en haat, door je lichaam laat stromen?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Controle loslaten is het pad naar energetische en persoonlijke vrijheid

Thu, 04 Jul 2024 11:30:00 +0200

Wie ben je?
En waar begint de "jij" en eindigt de "jij" ?

De controle loslaten omtrent alles wat je bent is het pad naar energetische en persoonlijke vrijheid.

Laat alles los wat jij niet bent.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie short | Controle loslaten

Tue, 02 Jul 2024 08:30:00 +0200

Controle loslaten over alles?

Hoe doe je dat?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Uit je comfortzone naar zelfliefde

Fri, 28 Jun 2024 12:00:00 +0200

Je moet iets gaan doen wat je nog nooit hebt gedaan.

Je dient uit je comfortzone te komen wat je uiteindelijk naar zelfliefde gaat leiden.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Uit je comfortzone komen is het pad naar verlichting | Persoonlijke ontwikkeling | Schaduwwerk

Thu, 27 Jun 2024 08:00:00 +0200

Uit je comfortzone komen is het pad naar verlichting.

Het is je comfortzone welke je tegenhoudt om volledig in je potentie te gaan staan.

Maar comfortzone klinkt zo fijn. En dat is het ook.
Maar het houdt je klein, en ik ga je uitleggen waarom.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Hechtingsstijlen en wat je er mee kan doen | Bewustzijn

Thu, 20 Jun 2024 09:00:00 +0200

Hechtingsstijlen.

Vrijwel iedereen neemt wel iets over vanuit de jeugd.
Vaak goede ervaringen, maar ook minder goede ervaringen.

Waar komen deze hechtingsstijlen vandaan en misschien wel belangrijker. Hoe kom je er weer vanaf?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Wanneer de puzzelstukjes op hun plek vallen na je ontwakening | Machteloosheid tijdens persoonlijke ontwikkeling

Sun, 16 Jun 2024 22:20:00 +0200

In deze aflevering gebruik ik een vraag van een van mijn sterkste coachees als onderwerp.

Wat als je midden in het proces zit en je continue van links naar rechts wordt getrokken.
Je denkt dat je terug wilt naar je oude leven omdat je nieuwe leven zich nog aan het vormen is. Waardoor het dus lijkt dat je geen leven hebt.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Geleide Meditatie | Ontmoet je hogere zelf | De meest wijze van je spirituele gidsen

Thu, 13 Jun 2024 19:30:00 +0200

In deze geleide meditatie breng ik je naar je hogere zelf, de meest wijze van alle spirituele gidsen.

Stel al je vragen waar je graag een antwoord op wilt hebben.

Veel plezier.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Motivatie | Wat te doen na een intense ervaring | Analyseren | Reflecteren | Schaduwwerk

Tue, 11 Jun 2024 10:00:00 +0200

Door middel van een metaforisch verhaaltje wil ik je graag meenemen naar wat je kan doen NA een intens of traumatisch event.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Hoe kom je uit de "Freeze modus" | Bewustzijn | Innerlijke rust | Mindfulness

Thu, 06 Jun 2024 11:15:00 +0200

Een mooie vraag welke één van mijn Belgische coachees stelde.

"Hoe kom ik uit de "Freeze modus".

In deze aflevering leg ik het je uitgebreid uit.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Aflevering over het EGO: https://open.spotify.com/episode/0l5PQA2B6YRIFizOKZNDxQ?si=555d59904d8940be

Mindset motivatie | Wat is je levensmissie | Waarom ben je op aarde

Thu, 30 May 2024 08:00:00 +0200

Wat is je levensmissie en waarom ben je op deze aarde?

Kom er achter na het luisteren van deze aflevering.

Veel luister plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Negatieve gedachten onder controle

Thu, 16 May 2024 12:00:00 +0200

Negatieve gedachten zijn als een gif voor je lichaam, je gemoedstoestand en uiteindelijk je doen en laten.

Negatieve gedachten zijn veroorzakers van verschillende soorten stress en trauma's die in jouw rugzakje bevinden.

In deze aflevering ga ik heel diep in op de materie en wat er eigenlijk ECHT gebeurd.

Have fun.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Van onbewuste militair in Afghanistan naar een hoger bewustzijn met het Universum

Thu, 09 May 2024 11:00:00 +0200

Een vraag die door mijn assistent stiekem werd toegevoegd zorgde voor één van mijn langste podcasts ooit.

En hoe toepasselijk dat deze online komt op Hemelvaartsdag.

Have fun met luisteren enne.... laat je niet negatief triggeren.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
E-mail: info@lucastuijn.com
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Bewustzijn | Leef je droom | Innerlijke rust (privé aflevering)

Thu, 02 May 2024 08:00:00 +0200

Ik had op social media gevraagd, nadat de reeks "Day 1" was afgelopen of er wellicht vragen waren die ik mocht beantwoorden.

Een aantal privé vragen kwam voorbij en wellicht zijn mijn antwoorden inspirerend voor jou.

Veel luister plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Mail: info@lucastuijn.com

Mindset Podcast | Leven in overvloed en verhoogd bewustzijn | Intelligentie | Bewustwording

Thu, 18 Apr 2024 14:30:00 +0200

Ik leef in overvloed.

Een mooie affirmatie welke je dagelijks tegen jezelf kan zeggen zodat je jezelf gaat voorbereiden om in overvloed te leven.

Maar wist je dat je al in overvloed leeft?
En dat je eigenlijk de verkeerde affirmatie doet.

Inderdaad.... je bent niet goed genoeg ;-)

Instagram: https://www.instagram.com/lucastuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E13 | Leef in het moment, in het nu | Innerlijke rust | Traumaverwerking | Mindfulness

Thu, 11 Apr 2024 08:00:00 +0200

Het nu.
Dat is het enige wat er bestaat.

Het verleden is geweest.
De toekomst bestaat nog niet.

Alleen het NU bestaat.

Laat me je meevoeren in deze aflevering naar het geheim van hoe je alleen in het nu kan leven.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E12 | Communicatie op hoger niveau PART 2 | De kracht van woorden | Zelfbewust | Mindfulness | Pesten

Thu, 04 Apr 2024 08:00:00 +0200

In de 12e en daarmee één na laatste aflevering in deze reeks gaan we nogmaals communiceren.

Daar waar de kracht van woorden onbewust heel veel impact op ons hebben.

Daar waar we denken dat het maar grapjes zijn, maar waar we niet door hebben welke schade het eigenlijk aanricht.

Instagram: https://www.instagram.com/lucastuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E11 | Communicatie op hoger niveau PART 1 | Zelfbewust | Mindfulness | Liefde | Relatiecoaching

Thu, 28 Mar 2024 08:00:00 +0100

Communiceren.

We doen het allemaal.
Maar wat zijn we er slecht in.

Nee jij niet, maar de rest wel.

In deze aflevering gaan we het hebben over communiceren op een hoger niveau. Hoe je kan communiceren met je geliefde, ouders, kinderen, collega's en vrienden.

Have fun

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E10 | De kracht van dankbaarheid tonen | Bewustzijn ontwikkeling | Zelfbewust | Mindfulness | Kleine veranderingen (part 3)

Thu, 21 Mar 2024 21:45:00 +0100

In de 10e aflevering van de reeks "Day 1" gaan we het hebben over dankbaarheid tonen.

En niet oppervlakkig.
Uiteraard niet oppervlakkig.
We duiken er wederom heel diep in.

Have fun!

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Verwerken van narcistisch misbruik deel 2 | Mindfulness

Tue, 19 Mar 2024 08:00:00 +0100

Deel 2 van het narcistisch misbruik.

In deze aflevering deel ik met je dat je behoorlijk op je hoede moet zijn wanneer je maanden lang niks van de narcist hebt gehoord.

Ze zijn niet alleen stil, ze wachten....

Deel 1: https://open.spotify.com/episode/6DQZDs6HQrKoq87tYqljjx?si=39e7b3bcb0324ac2

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E9 | Lekker zijn in het moment | Bewustzijn ontwikkeling | Zelfbewust | Mindfulness| Kleine veranderingen (part1)

Thu, 14 Mar 2024 13:30:00 +0100

De 9e aflevering van de Mindset Motivatie reeks Day 1.

IN deze aflevering neem ik je mee naar een kleine verandering welke je kan toepassen om zo nog meer innerlijke rust te ervaren.

Even lekker zijn, in het moment.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie SPECIAL | Krachtige transformatie naar succes | Persoonlijk leiderschap | Succesvolle business

Sun, 10 Mar 2024 04:00:00 +0100

Wil je een succesvol persoon zijn of worden?
Maar lijkt het niet te lukken?

Wellicht kan deze aflevering je naar een ander perspectief brengen.

We willen succesvol zijn, maar we willen niet een ochtendroutine beginnen.

Ik vind het ongelofelijk hoe graag we succes willen, maar geen structuur.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E8 | Begin je dag vol energie | Persoonlijke ontwikkeling| Kleine veranderingen (part1)

Thu, 07 Mar 2024 08:00:00 +0100

In de 8e aflevering van de reeks "Day 1" beginnen we met kleine veranderingen die je kan toepassen in je leven.

Je dag vol energie beginnen is iets waar veel mensen van dromen.

Maar,
hoe ga je daar komen?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 SPECIAL | Alcohol, Drugs, Psychedelics en meer

Sun, 03 Mar 2024 10:00:00 +0100

In deze special borduren we verder op de 5e must do van afgelopen donderdag.

Eten en drinken en datgene wat je allemaal in je lichaam stopt.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Meditatie voor beginners | Leren Mediteren | Innerlijke rust

Fri, 01 Mar 2024 09:00:00 +0100

Tijdens deze meditatie leer ik je de basis van mediteren.

Veel plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E7 | 4 van de 5 must do's voor Innerlijke en Energetische rust

Thu, 29 Feb 2024 08:00:00 +0100

In de 7e aflevering van de reeks "Day 1" ga ik het hebben over de andere 4 van de 5 must do's om innerlijke rust en energetische rust te ervaren.

Veel plezier.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
Mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Day 1 E6 | De 5 must do's voor Innerlijke en Energetische rust

Thu, 22 Feb 2024 10:00:00 +0100

In de 6e aflevering van de reeks "Day 1" ga ik het hebben over de 5 must do's om innerlijke rust en energetische rust te ervaren.

Veel plezier.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
Mail: info@lucastuijn.com

Mindset Podcast | Mindfulness | Tijd is het kostbaarste dat je kan geven en ontvangen

Mon, 19 Feb 2024 10:40:00 +0100

Het maakt me niet uit wat we gaan doen,
en het maakt me niet uit waar we naartoe gaan.

Zolang ik maar bij je ben.

Dit waren de magische woorden die ze tegen me zei.

Tijd is kostbaar, want je krijgt het niet meer terug....

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E5 | Integratie en belichamen van het proces en het Universum dat je uittest | 2 vd 4 pilaren der verandering

Thu, 15 Feb 2024 09:00:00 +0100

In de 5e aflevering van de reeks "Day 1" ga ik het hebben over de 3e en 4e pilaar der verandering.

Je dient alle 4 de pilaren van verandering te begrijpen zodat het proces waar je in gaat een stuk minder zwaar gaat zijn.

Vorige week bespraken we de eerste 2 pilaren.
- Acceptatie
- Bewustzijn

En deze week de pilaren:
- Integratie en belichamen
- Testen van het Universum

Veel plezier.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
Mail: info@lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Meest krachtigste motivatie voor Traumaverwerking | Heartbreak | Schaduwwerk en Persoonlijke ontwikkeling

Thu, 08 Feb 2024 19:00:00 +0100

Meest krachtigste motivatie voor Traumaverwerking | Heartbreak | Schaduwwerk en Persoonlijke ontwikkeling.

YOU CAN DO THIS!!

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E4 | Acceptatie en Bewustzijn van het proces | 2 vd 4 pilaren der verandering

Thu, 08 Feb 2024 10:00:00 +0100

In de 4e aflevering van de reeks "Day 1" ga ik het hebben over 2 van de 4 pilaren der verandering.

Je dient alle 4 de pilaren van verandering te begrijpen zodat het proces waar je in gaat een stuk minder zwaar gaat zijn.

Volgende week de andere 2 pilaren.
Maar voor deze week de pilaren:
- Acceptatie
- Bewustzijn

Veel plezier.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
Mail: info@lucastuijn.com

Meditatie | Jij in controle en uit je slachtofferrol | Power meditatie

Sun, 04 Feb 2024 12:00:00 +0100

Deze meditatie is één van de meest confronterende meditaties die ik zelf ooit heb gedaan en welke ik aan mijn coachies mag geven.

Dat het je veel mag gaan geven.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E3 | Innerlijke rust en dat wat je gelooft

Thu, 01 Feb 2024 10:00:00 +0100

Elke donderdag zal ik een nieuwe aflevering online zetten van de DAY 1 reeks.

Ben je gereed voor je grootste transformatie ooit?

Have fun

IG: https://www.instagram.com/lucastuijn
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Short | De allereerste Narcist

Tue, 30 Jan 2024 08:00:00 +0100

De griekse mythologieën staan vol met verhalen, verhalen waar mooie lessen in zitten.
Verhalen welke behoorlijk kunnen resoneren met iets dat jij hebt meegemaakt.

Veel van die verhalen zijn een blueprint van gedragingen die personen vandaag de dag nog steeds laten zien.

Zoals het verhaal van Narcissus.
Die in het verhaal behoorlijk op een..... narcist lijkt ;-).

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

SPECIAL | Next Level You | Seksuele levensenergie met Linny

Sun, 28 Jan 2024 21:05:00 +0100

In deze speciale aflevering ga ik het samen met Linny hebben over seksuele energie.

Levensenergie!!
De energie dat alles verbind en creëert.

Linny werkt als gids door het bekkengebied van de vrouw. Ze richt zich op het activeren, verankeren, belichamen en reclaimen van de sacred seksuele levensenergie
Veel luister plezier.

Linny: https://www.instagram.com/kundalinny
Lucas: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Short | De toxic programmering van ouderen

Fri, 26 Jan 2024 08:00:00 +0100

Met je vinger naar iemand anders wijzen is makkelijker want dan hoef je jezelf niet aan te kijken.

Wil je niet meer met je vinger wijzen naar anderen maar naar jezelf?

Instagram: https://www.instagram.com/lucastuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie Day 1 E2 | Je ego onder controle houden | Patronen doorbreken

Thu, 25 Jan 2024 07:30:00 +0100

Meditatie | Traumaverwerking | Je bent veilig

Sun, 21 Jan 2024 09:00:00 +0100

Deze meditatie kan je er in het moment bij pakken wanneer je letterlijk een herbeleving hebt van een oud trauma.

Je bent veilig. Datgene wat er in het verleden is gebeurd bevindt zich in het verleden.

Je leeft in het NU.
En NU ben je veilig.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Motivatie Day 1 E1 | Innerlijke rust | Traumaverwerking | Holistisch | Positiviteit

Thu, 18 Jan 2024 10:00:00 +0100

Mindset Podcast | Feminine energie en alle sterke volwassen vrouwen | Deze is voor jullie

Sun, 14 Jan 2024 18:00:00 +0100

Speciaal voor elke sterke volwassen vrouw.

Deze aflevering is voor jou.
Dankjewel voor je zijn.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
Mail: info@lucastuijn.com

Mindset Podcast | Het begin van een jeugdtrauma | Traumaverwerking

Thu, 11 Jan 2024 08:00:00 +0100

Wat andere van je vinden zou er niet toe moeten doen.

Echter wordt er al in je jonge jaren, met alle goede bedoelingen, een trauma gecreëerd waar velen moeilijk uit kunnen komen.

Al op de basisschool wordt je afgetoetst of je goed genoeg bent om naar de volgende klas te gaan.

En als je niet meekomt met het niveau dat van toepassing is bij jouw leeftijd dien je bijscholing te krijgen.

Want blijkbaar ben je als 4 jarige al niet goed genoeg.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
Mail: info@lucastuijn.com

Mindset Podcast | Positiviteit vs negativiteit en affirmaties

Sat, 06 Jan 2024 10:00:00 +0100

Positief VS Negatief.

Wat als negativiteit niet bestaat?

Let's deep dive into it.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset podcast | Intens reageren, gevoelens en emoties niet onder controle kunnen houden

Thu, 04 Jan 2024 08:00:00 +0100

Gevoelens en emoties niet onder controle hebben.

Het is aan de orde van de dag, echter is het iets waar je van vind dat het niet resoneert met jou.

Maar de waarheid is niet ver te zoeken.

E-mail: info@lucastuijn.com
IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Traumaverwerking, Omgaan met PTSS, Zelfmoordpreventie

Tue, 02 Jan 2024 16:00:00 +0100

Je wilt nog niet, want anders ging je deze niet luisteren.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Motivatie | Je ego en je onderbewuste houden je in je comfortzone

Thu, 28 Dec 2023 07:00:00 +0100

Je ego en je onderbewuste houden je in je comfortzone.

Makkelijker kan ik het niet maken.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Entiteiten, demonen, engelen, mythologie, religie, aliens ect. wat is een feit en wat is fictie?

Sun, 24 Dec 2023 13:00:00 +0100

Wat is een entiteit?
Wat is een feit en wat is fictie.

Wat is mythologie, wat is religie en wat is een overtuiging.
Wanneer wordt iets de waarheid en wanneer niet?

Wie bepaald wat de waarheid is?
Hij of zij die iets mee maakt? Of een overkoepelende organisatie?

Een hele speciale aflevering die je (hopelijk) aan het denken zet.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Fix de negatieve, dagelijkse aspecten in je leven.

Thu, 21 Dec 2023 07:00:00 +0100

Het is niet jij vs de wereld.
Het is jij vs jij.

Wanneer er dagelijks dezelfde soort negatieve energie in je leven ronddwaalt dan dien je daar iets mee te doen.

Het is niet je karma dat slecht voor je is.
Want karma betekent niets meer dan ACTIE ondernemen.

En waarom moet je actie ondernemen?
Omdat er bepaalde negatieve aspecten dagelijks terugkeren.
En dat dien je te gaan fixen!

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Je discipline en mindset breken dwars door je blokkade heen.

Sun, 17 Dec 2023 13:00:00 +0100

Het is je discipline en je mindset die ervoor gaan zorgen dat je dwars door je blokkades heen breekt.......of juist niet.

Veel luister plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Geleide slaapmeditatie | Innerlijke rust | Meditatie

Thu, 14 Dec 2023 20:00:00 +0100

Slapen.

We leven 25 tot 33% met onze ogen dicht.
Die periode zou gebruikt moeten worden om tot rust te komen.

Helaas lukt dat niet altijd door het hectische leven dat we leven.
We dienen daarom meer rust te pakken tijdens onze dagelijkse bezigheden. Even 5 tot 10 minuten met je ogen dicht en je gedachten lekker laten gaan.

Deze slaapmeditatie heb ik gemaakt voor zij die tijdens het slapen nog steeds liggen te piekeren over allerlei onderwerpen.

Slaap lekker.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Programmering en overtuigingen vanuit je jeugd | Mindfulness

Thu, 14 Dec 2023 07:00:00 +0100

Zonder dat je het door hebt neem je heel erg veel over van je ouders je grootouders en andere mensen die je ontmoet in je jeugd.

Vele overtuigingen welke je in een patroon kunnen houden waar je eigenlijk helemaal niet in wil zitten.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Next Level VIP dag

Thu, 07 Dec 2023 16:00:00 +0100

Boek nu jouw VIP dag in!

Tot snel

Instaggram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Podcast | Niets is onmogelijk | Innerlijke kracht

Wed, 06 Dec 2023 07:00:00 +0100

Niets is onmogelijk.

Wat 200 jaar geleden nog "onmogelijk" was heb je tegenwoordig in dagelijks in je hand.

Dus zeg nooit dat je iets niet kan.
Zeg dat je het nog niet kan.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com/

Mindset Podcast | Traumahealing, angsten aankijken gedachten veranderen in het moment.

Tue, 05 Dec 2023 08:00:00 +0100

Trauma en angsten.
Ze lopen hand in hand.
Zelfs wanneer het trauma al enige jaren geleden gebeurd is.

Het fysieke gedeelte gebeurt niet,
echter denkt jouw brein van wel....

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Dankbaarheid, gelukzaligheid, een leven zonder stress en trauma | Traumaverwerking

Fri, 01 Dec 2023 12:00:00 +0100

Dankbaarheid tonen.

Doe je het vaak genoeg of mag je daarin misschien toch wat meer next level ;-) gaan?

Veel luister plezier.

INstagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | De juiste coach of therapeut | Schaduwwerk | Mindfulness

Mon, 27 Nov 2023 10:00:00 +0100

De juiste coach of therapeut voor jou.

Hoe kies je die?

INSTA: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Energetisch helen dankzij je spirituele gidsen

Thu, 23 Nov 2023 20:30:00 +0100

Je spirituele gidsen, je spirituelen team.

Wanneer je bewust op ze intuned kunnen ze je door vele trauma's heen helpen.

In deze aflevering neem ik je mee hoe dat bij mij is gegaan tijdens een sessie van mijn coach.

Meditatie ontmoet je spirituele gidsen: https://open.spotify.com/episode/0nNsCvLrcm9hPkL1pajy6x?si=be520da5cd6b4429

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Verwerken van narcistisch trauma | mindfulness

Wed, 22 Nov 2023 06:25:00 +0100

Het lijkt alsof ze tegenwoordig als paddenstoelen bij regenachtig weer in de herfst naar boven schieten.

Narcisten.

Laten we er diep op in gaan wat een narcist is en wat je dient te leren na een narcistische relatie.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Privé aflevering | De andere kant van het verhaal

Thu, 16 Nov 2023 20:40:00 +0100

Een verhaal heeft altijd 2 kanten.

Mindset Podcast | De waarde van woorden | Boosheid en agressieregulatie

Tue, 14 Nov 2023 11:00:00 +0100

De waarde van woorden.

Er wordt vaak gezegd woorden hebben kracht.
Dat is bullshit.

Woorden hebben de kracht die jij er aan geeft.

Wil je weten waarom? Just listen :-)

Insta: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: http://www.lucastuijn.com
E-mail: info@lucastuijn.com

Mindset Podcast | 4 minuten in gesprek met mijn oma | Vroeger was alles beter

Sun, 12 Nov 2023 10:00:00 +0100

Was het vroeger daadwerkelijk beter?

We zijn daadwerkelijk connected met de gehele wereld.
Maar oma weet niet hoe dat moet.
Dient oma dat te gaan leren?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Je somberheid switchen naar happiness | Struggles in de donkere dagen

Fri, 10 Nov 2023 22:00:00 +0100

De herfst is al enige dagen hier en meerdere mensen beginnen zich somberder te voelen door de grijze dagen.

Echter zijn het niet de grijze dagen die je somber maken, maar iets heel anders.

Thanks for listening.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Traumaverwerking | Je ego onder controle krijgen | Traumahealing

Thu, 02 Nov 2023 14:30:00 +0100

Je ego.

Het is een verzamelplek van alle positieve en negatieve ervaringen die je hebt opgedaan in je leven.

Je ego wil je veilig houden.
En wanneer het dat doet saboteert het tegelijkertijd je potentie.

Want het ziet niet wat er ECHT aan de hand is.
Het ziet alleen een potentiële pijn, een potentieel gevaar.

Hoe krijg jij weer de controle?
In plaats van dat je EGO dat heeft?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://lucastuijn.com

Mindset Podcast | Schaduwwerk | Is bevestiging van buitenaf een spiegel van onzekerheid

Wed, 01 Nov 2023 10:00:00 +0100

Is bevestiging van buitenaf een spiegel van onzekerheid?

Meer content op:

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | De kracht en pijn wanneer je je hart opent

Tue, 31 Oct 2023 10:00:00 +0100

Je hart openen.

Sommige hebben er een cacaoceremonie voor nodig.
Anderen doen het constant.

Is het please gedrag wanneer je je hart continue opent?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Je schaduwen en triggers in de spotlight zetten

Sun, 15 Oct 2023 22:00:00 +0200

Ja schaduwen en triggers willen gezien worden.
Ze zijn onderdeel van jou maar je hebt ze weggestopt.

Zet ze weer in het licht, in plaats van wegstoppen in het donker.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Je dient jezelf te helen na een break up | Zijn we meant to be | Liefde en relaties

Thu, 12 Oct 2023 11:00:00 +0200

Als we meant to be zijn komen we weer nader tot elkaar.

Mooie woorden welke aan het einde van een relatie gebruikt worden om de pijn te verzachten.

Het is waarheid, maar tegelijkertijd een valse zin waar sommige aan vast kunnen blijven houden waardoor ze niet het juiste helingsproces in gaan.

Laat los dat je terug bij elkaar komt.

Ga helen,
voor jezelf.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Motivatie | De duivel is bang voor je toekomst | Schaduwwerk

Wed, 11 Oct 2023 11:00:00 +0200

Stop niet en blijf doorgaan.
Hoe pijnlijk het ook is, hoe zwaar het ook wordt.

JIJ KAN DIT!!

Alleen de sterkste krijgers krijgen de zwaarste missies.

Meer content op:
https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Motivatie | De duivel komt voor je ziel

Tue, 10 Oct 2023 20:30:00 +0200

Voorproefje op de grote motivatie welke later deze week komt.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Short | De zwakkere dien je te beschermen | Holistisch

Mon, 09 Oct 2023 10:00:00 +0200

Meer content op: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Meditatie Trauma healing | Traumaverwerking

Sun, 08 Oct 2023 20:00:00 +0200

Tijdens deze geleide meditatie keren we terug naar het traumatische event dat zich heeft plaats gevonden in je leven.

We gaan het niet herbeleven maar we gaan het bekijken als toeschouwer.
Zodat we kunnen zien wat er echt plaatsvond.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Short | Je kan de wereld veranderen dus ook jezelf

Sat, 07 Oct 2023 20:00:00 +0200

Meer content op: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Short | Oordeel over jezelf?

Fri, 06 Oct 2023 22:15:00 +0200

Voor meer content:

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Triggers, spiegels, schaduwwerk en de beste versie van jezelf | Mindfulness

Mon, 02 Oct 2023 11:00:00 +0200

Indien je van jezelf weet dat je heel snel getriggerd raakt raad ik je niet aan om deze aflevering te gaan luisteren.

Mocht je juist door triggers heen willen, dan raad ik het wel aan om deze te luisteren.

Ik ben behoorlijk intens in deze aflevering, zeker zo tegen het einde aan.

Maar dit is eigenlijk wat veel mensen zouden moeten horen.

Have fun.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Hemel op aarde creëren | Mindfulness

Tue, 26 Sep 2023 09:00:00 +0200

Waarom wachten tot de dood je meeneemt naar de hemel als je hemel op aarde kan creëren?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Liefde overwint maar de strijd is nog bezig | Mindfulness

Mon, 25 Sep 2023 19:30:00 +0200

Liefde zal uiteindelijk overwinnen is de mooie quote die ik vaak hoor.

Is dit een quote welke bestaat om hoop te geven in de strijd tegen het kwaad?

Want de strijd welke we uit liefde voeren is nog niet gestreden.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Psychedelics, alcohol, drugs en mindfulness

Wed, 20 Sep 2023 20:30:00 +0200

We weten het allemaal dus dat hoef ik je niet te vertellen.

Maar wat maakt nou eigenlijk waarom je bepaalde middelen neemt om je anders te laten gedragen?

Enne... kan je dat ook bereiken zonder ze te nemen?

uhm... ja ;-)

Mindset Podcast | Het pad van zelfreflectie en de waarheid doorbreekt je energetische onderdrukking | Mindfullness

Sun, 17 Sep 2023 18:00:00 +0200

Het pad naar de waarheid via zelfreflectie doorbreekt je energetische onderdrukking.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Masculine & Feminine energie part 5 | Bewustzijn van de dynamiek

Mon, 11 Sep 2023 21:40:00 +0200

De masculine vrouw en de feminine man.

Zijn we als maatschappij daadwerkelijk bewust van de hele dynamiek die plaatsvindt in de samenleving?

De dynamiek van Masculine en Feminine energie.
En het bewustzijn daarin.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: http://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Motivatie voor als je een minder fijne dag hebt

Wed, 06 Sep 2023 22:45:00 +0200

Gaat je dag even niet zoals je graag zou willen?

Hierbij een motivatie aflevering als je even een k*t of kl*te dag hebt. Minder fijne dag kunnen we het ook noemen ;-)

Have fun.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: http://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Frequentie van communiceren | Communicatie

Thu, 31 Aug 2023 23:30:00 +0200

Communiceren.

Het is één van de velen dingen wat ons intelligenter maakt dan de vele wezens hier op aarde.

Echter lijkt het vaak dat we niet intelligent genoeg zijn om ook echt te kunnen communiceren ;-)

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Accepteer jezelf tot in de kern van je zijn | Design Your Own Future

Mon, 28 Aug 2023 12:00:00 +0200

Dit is maar een klein deel van mijn programma
"Design your own Future"

Voor meer informatie verwijs ik je met alle liefde naar:

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com/design-your-own-future-8-weekse-programma

Mindset Podcast | Leef je mooiste leven | Krachtige motivatie

Sun, 27 Aug 2023 09:00:00 +0200

Luister deze wanneer je een krachtige motivatie nodig hebt.

Leef je mooiste leven!

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Dwars door je trauma heen | Traumaverwerking

Tue, 22 Aug 2023 10:00:00 +0200

Trauma's

Het lijkt wel of je buiten de boot valt als je er niet eentje hebt.

Maar het gaat niet om je trauma. Het is geen wedstrijd wie de meeste trauma's heeft.

Het gaat erom wat je ermee doet.
Wellicht de meest confronterende aflevering tot nu toe.

Have fun ;-)

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Manifesteren van de toekomst die je verdient

Fri, 18 Aug 2023 12:15:00 +0200

Je verdient de gehele wereld.

Echter ben je niet altijd de persoon om de gehele wereld
te kunnen ontvangen.

Website: www.lucastuijn.com
IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Meditatie op de zon | Zonmeditaties | Zonaanbidden

Tue, 15 Aug 2023 12:00:00 +0200

De maan reflecteert en schept licht in de duisternis.
Het is daarom heel erg slim als je op de schaduwkant gaat mediteren tijdens een volle maan
Wanneer je door blokkades heen wilt. Of uit een bepaald patroon wilt stappen.

Maar wanneer je actie wilt. En datgene waarvan je weet wat je moet doen wilt omzetten in daden.
Wanneer je wilt creëeren. Dan dien je te mediteren op de zon.

De krachtigste bron van creatie welke het dichtste bij ons is.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com
Aflevering maanmeditatie: https://open.spotify.com/episode/1ysI2rPB80rDty8Sr0V5Kz?si=fd70088374d24316

Mindset Podcast | Pijn en schaduwen aankijken en doorvoelen | Schaduwwerk

Mon, 07 Aug 2023 19:00:00 +0200

Naar de persoon die je op dit moment wilt zijn.
Naar het leven dat je op dit moment wilt leven.
Naar de rust die je op dit moment wilt voelen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Prioriteiten stellen wanneer tijd een illusie is

Fri, 04 Aug 2023 10:00:00 +0200

Tijd, het is oneindig maar tevens claimen we dat we tijd tekort komen.

Maar kom je wel tijd te kort?

Of is het meer dat je de prioriteit op de verkeerde plek neerlegt?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Verander de energie van je gezin.

Wed, 02 Aug 2023 12:00:00 +0200

Alles is energie.

En om dat nog meer te laten zien is er deze geweldige opdracht die je kan toepassen in je eigen gezin.

Of je gezin nu bestaat uit 2 personen of 5.
Test het eens uit, en bekijk wat er gebeurt.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Site: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Meditatie op volle maan | Maanmeditatie | Supermaan

Sun, 30 Jul 2023 23:20:00 +0200

Meditaties op volle maan zijn heel erg krachtig.

Echter wordt er een heel belangrijk gedeelte NA een volle maan meditatie vaak vergeten.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | In de stilte bevinden zich je antwoorden

Sat, 29 Jul 2023 12:00:00 +0200

IN de chaos ga je ze niet vinden, de antwoorden waar je naar zoekt.

Maar in de stilte, daar waar je in alle rust kan luisteren naar wat er gezegd wordt.

Daar zal je je antwoorden vinden. Je dient alleen goed te luisteren.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Leef je het leven?

Thu, 27 Jul 2023 12:00:00 +0200

Leef je HET leven of leef je jouw leven?

In deze mini aflevering vertel ik je dat er eigenlijk niet iets bestaat als jouw leven.
Jouw leven is onderdeel van HET leven.

Wat maakt dat je niets of niemand kan verbannen uit jouw leven.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Blokkades opheffen, patronen doorbreken en onvoorwaardelijke liefde

Thu, 20 Jul 2023 20:00:00 +0200

Het antwoord ligt daar waar je niet zoekt, anders had je hem wel gevonden.

Je loopt tegen een blokkade aan. Je weet niet meer wat je moet doen.
Je voelt aan alles dat je verder moet, en je wilt ook verder.

Maar wat is dan het juiste pad? Wat is de juiste keuze.

Ik neem je mee in deze aflevering naar dat pad.

INSTA: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Holistisch traumaverwerking en rust in je zijn.

Wed, 19 Jul 2023 17:00:00 +0200

Een iets intensere maar wellicht duidelijkere versie dan de vorige aflevering over trauma's.

Ik zelf vind deze aflevering beter, misschien omdat ik wat intenser begin, maar ik heb zelf het gevoel dat ik er wat dieper in ga.

Veel luister plezier.

INSTA: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Je ideale partner manifesteren

Wed, 12 Jul 2023 14:00:00 +0200

Er leven bijna 8 miljard mensen op deze planeet waar je maar met geluk 0,1% van zal ontmoeten.
0,1% is 8.000.000 mensen.

Deel dat door de helft, wat maakt 4 miljoen van het andere geslacht.

4 miljoen mannen of vrouwen die niet voldoen aan jouw eisen?

En dan hebben we het nog niet over de andere 3,996 miljard 😘

Wat maakt dat we de andere 3,996 miljard niet ontmoeten?

Mindset Podcast | Trauma verwerking en leer van je verleden

Tue, 11 Jul 2023 21:15:00 +0200

Wanneer je terugkeert naar een event uit het verleden.

Een traumatische ervaring, een intense gebeurtenis of een heftig voorval is het mogelijk dat de angst, pijn, emoties en gevoelens van dat voorval weer tot je komen.

Wellicht voel je je onveilig terwijl er eigenlijk op dat moment "niks" gebeurd.

Hoe ga je om met trauma's uit het verleden.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Maak contact met je beschermengel

Wed, 05 Jul 2023 19:00:00 +0200

Het maakt in deze niet uit in welke geloofsovertuiging je hebt indien je er al eentje hebt maar je gaat vandaag intunen op de beschermengel of engelen die bij jou horen en die jou beschermen in deze aardse dimensie.

Om bij je beschermengelen te komen dien je door drie verschillende loslaat fases heen te gaan welke ik achter elkaar met je ga doen.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Wees als een fenix en herrijs uit je as

Wed, 05 Jul 2023 10:00:00 +0200

Wees als een fenix en wordt de verbeterde versie van jezelf.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Site: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Alles is energie en de strijd tussen goed en kwaad.

Thu, 29 Jun 2023 17:30:00 +0200

Het is de eeuwen oude strijd.

Goed en kwaad
Positief en negatief
Duister en licht.

Wanneer alles energie is, en jaar op kan intunen. Wil dat ook zeggen dat beide energieën op JOU kunnen intunen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Het Universum test je continue uit

Wed, 21 Jun 2023 11:30:00 +0200

Het Universum test je uit, continue.

Alleen wanneer je bewust bent dat je uitgetest wordt ga je door de test heen.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Spiritualiteit, religie, universum, god | Omdat je het niet kan zien wil niet zeggen dat het er niet is.

Thu, 15 Jun 2023 12:00:00 +0200

De titel zegt genoeg ;-)

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Masculine & Feminine energie part 4 | Communicatie

Thu, 08 Jun 2023 22:30:00 +0200

Communicatie.

We denken allemaal dat we het heel goed kunnen echter als je daadwerkelijk goed kan communiceren wil dat zeggen dat je uitermate goed kan luisteren.

Filteren wat de ander eigenlijk in de kern echt zegt.

In deze podcast gaan we het er uitgebreid over hebben.

Have fun!

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Omarm je schaduwen | Schaduwwerk

Tue, 06 Jun 2023 15:00:00 +0200

Schaduwwerk.

Je schaduwen,
je donkere kant,
je duistere kant.

De kant die er niet mag of kan zijn.
Tegelijkertijd de kant die er juist dient te zijn.

Door bepaalde behoeftes en verlangens te onderdrukken gaan ze er op gegeven moment geuit worden op een manier waar je geen controle over hebt.

ALLES mag er zijn.

Zeker je schaduwen.

Door middel van deze meditatie laat je ze er zijn.
Have fun! GEEN TABOE!

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Controle over je zijn terug pakken

Mon, 05 Jun 2023 12:30:00 +0200

Je zijn.
De persoon die je in de kern bent.

Wat maakt dat soms iemand anders controle over je zijn heeft?

Wanneer iemand iets zegt of doet, dat die persoon dan controle heeft over hoe jij je vervolgens gaat gedragen.

Is dat niet de ultieme slavernij?
Het is eigenlijk een retorische vraag....

Waarom geef je iemand de privilege om jou van gemoedstoestand te laten switchen?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Je bent niet alleen als je met jezelf bent

Sat, 03 Jun 2023 10:00:00 +0200

Eenzaam zijn of je alleen voelen.

Het kan allebei terwijl je onder mensen bent.
Tegelijkertijd hoef je je niet alleen of eenzaam te voelen terwijl je alleen bent.

Want ben je wel alleen als je met jezelf bent?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Energetische vrijheid en rust in je hoofd

Mon, 29 May 2023 10:00:00 +0200

Energetisch vrij zijn.

Het is jezelf niet meer beperken door regels en wetten die je opgelegd worden.

Psychologisch geprogrammeerd worden en volgen wat de rest doet en zegt omdat je anders afgestoten wordt.

Anders ben je (komt ie weer) niet goed genoeg.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Site: https://www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Zin van het leven

Sun, 28 May 2023 09:30:00 +0200

Één van de grootste vragen die iedereen weleens bezig houdt.

Wat is de zin van het leven?
Het is eigenlijk heel erg simpel.....

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Stress verminderen | stressvrij

Mon, 22 May 2023 23:00:00 +0200

Stress, het lijkt erop alsof we in het leven niet zonder stress kunnen. Alsof het deel uitmaakt van het leven. Dit is in een bepaald vorm waar. Wanneer er bijvoorbeeld gevaar dreigt.

Echter is veel stress wat we als mens ervaren een uitkomst van iets dat binnen ons niet helemaal in balans zit. Aan het einde zal ik daar meer over vertellen maar we gaan nu eerst beginnen met de meditatie.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Toxic en narcistische kant van spiritualiteit

Sat, 20 May 2023 09:45:00 +0200

Er wordt heel vaak gepraat over de mooie en bevrijdende kant van spiritualiteit.

Echter gaat het toxic, narcistisch en zelfs psychotisch worden wanneer er bepaalde uitingen als ultieme waarheid worden geclaimd.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | In lijn met het universum en de natuur

Sun, 14 May 2023 09:30:00 +0200

Mens en dier.
Wat maakt dat er een verschil in zit?

Is het echt alleen het bewustzijn? Volgens mij zijn er soms dieren die bewuster leven dan mensen ;-).

Wat als je als mens in lijn gaat leven met de natuur en het universum. Daar waar we (volgens Darwin) vandaan komen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Innerlijke rust, kracht & controle (mijn persoonlijke verhaal)

Tue, 09 May 2023 21:15:00 +0200

Wellicht mijn meest intense podcast aflevering ooit.

Mijn meest persoonlijke verhaal naar innerlijke rust, innerlijke kracht en jezelf onder controle houden.

Have fun.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Blijf dromen en leef je dromen

Mon, 08 May 2023 20:00:00 +0200

Er is maar 1 excuus waarom je je dromen niet leeft.
Wil je weten wat?

Stuur me een DM via: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Of mail naar info@lucastuijn.com

Geleide meditatie | Ontmoet je spirit en totem animal

Tue, 02 May 2023 21:30:00 +0200

Website: www.lucastuijn.com
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Mail: info@lucastuijn.com

Je Totem Animal is je levenslange spirituele gids.
Dit dier is je leven lang bij je.
Het is een gids dat onderdeel is van je spirituele team. Je spirituele gidsen.

Spirit animals geven je de energie die je op dat moment nodig hebt. Zeker je totem animal.

Wanneer mensen achter hun totem animal komen dus de spirit animal die altijd bij je is. Komen ze vaak ook achter dat de specifieke karakteristieke van dat dier vrijwel overeenkomt met hun karakter eigenschappen.

In deze geleide meditatie ga je je spirit/totem animal ontmoeten.

Mindset Podcast | Onrust elimineren en rust ervaren

Tue, 02 May 2023 11:00:00 +0200

In deze aflevering borduren we verder op de vorige aflevering.

Hoe kan je er voor zorgen dat boosheid, woede, machteloosheid, irritaties en andere negatieve gevoelens en gemoedstoestanden geen controle meer over je krijgen?

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Web: www.lucastuijn.com
Mail: info@lucastuijn.com

Mindset Podcast | Stress is een killer

Sun, 30 Apr 2023 10:00:00 +0200

Velen claimen dat stress een onderdeel van het leven is.

Gezonde stress noemen ze dat vaak.
Echter is "gezonde" stress net zo schadelijk als stress itself.

Stress is een killer op energetisch, emotioneel, mentaal en fysiek vlak.

In deze aflevering ga ik iets dieper in op de kant van stress.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Trauma verwerking in het moment

Wed, 26 Apr 2023 10:00:00 +0200

Trauma's.

Ze spelen soms op de meest willekeurige momenten op.
Hiervoor heb ik een rustige meditatie/affirmatie gecreëerd welke je elk moment van de dag even kan luisteren om zo jezelf weer terug in het moment te zetten.

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
WS: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Het geheim naar zelfliefde

Mon, 24 Apr 2023 20:00:00 +0200

Zelfliefde.

Hoe we als kinderen al vroeg onze eigen acceptatie kwijt raken.
Want je bent "niet goed genoeg".

Naar het geheim van zelfliefde.

www.lucastuijn.com
https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Innerlijke rust in een stressvolle omgeving

Fri, 21 Apr 2023 11:00:00 +0200

Innerlijke rust ervaren is makkelijk wanneer je de natuur in gaat of tot rust komt in een wellness.

Maar innerlijke rust ervaren in een stad met honderd duizenden inwoners. Dat is Next Level.

Wanna join?

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Stap in je toekomst

Tue, 18 Apr 2023 10:00:00 +0200

“Om het leven te kunnen leven dat je graag wil leven dien je de persoon te worden die dat leven kan ontvangen en dragen”

IG: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Negatieve gedachten verwijderen en spelen met energie

Sun, 16 Apr 2023 20:00:00 +0200

In deze geleide meditatie neem ik je mee naar het begin van wat je allemaal kan doen met je energetische lichaam.

Je gaat negatieve gedachten en donkere energie uit je hoofd verwijderen. En we sluiten af met een kleine speelse oefening wat je een inzicht kan geven met wat je allemaal met energie kan doen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Bepaal je eigen toekomst

Wed, 12 Apr 2023 11:00:00 +0200

Een deel informatie omtrent mijn 8 weekse programma: "Design your own Future"

Details omtrent het programma vind je via https://www.lucastuijn.com/design-your-own-future-8-weekse-programma

Of https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | De belangrijkste vorm van vertrouwen

Tue, 11 Apr 2023 08:00:00 +0200

Vertrouwen in jezelf, het klinkt zo logisch.
Wat maakt dat je jezelf niet vertrouwd zou je wellicht denken.

Het ligt energetisch toch iets dieper dan je zou verwachten.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Energie van anderen verwijderen en jezelf opladen

Wed, 05 Apr 2023 09:47:00 +0200

Energie uitwisselen.

Het gebeurt bewust en onbewust.

Je kan je energie vrijwillig aan anderen geven. En anderen kunnen, wanneer je er niet bewust van bent, jouw energie opslurpen zoals een kind een slush-puppy opdrinkt.

Het wordt te snel opgeslurpt waardoor er een brainfreeze ontstaat en je moet wel even stilstaan en jezelf de tijd geven dat het voorbij gaat.

Het uitwisselen van energie gaat vaak onbewust, zeker als je minder sterk in contact staat met jezelf en alles om je heen.

Letterlijk alles straalt energie uit.

Je voelt het wanneer je een kamer binnenloopt en er hangt een minder prettige sfeer.

Je weet niet wat er is gebeurd voordat je daar naar binnen liep, maar je voelt wel dat het niet helemaal zuiver is.

Wanneer je een diepgaand gesprek hebt gehad met iemand of meerdere personen is het mogelijk dat ze delen van jouw energie hebben gekregen.

Zij voelen zich fijn, gehoord en bevinden zich op een hoger energielevel.

Jij kan je juist na hetzelfde gesprek leeg voelen. Dit is een indicatie dat ze een deel van jouw energie hebben gekregen.

Als je hoog sensitief bent kan je hier sneller last van krijgen zodra je niet door hebt dat je onbewust jouw energie verspreid maar geen energie terugkrijgt.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Pocast | Jezelf energetisch vergelijken met anderen

Fri, 31 Mar 2023 11:45:00 +0200

Iemand op een voetstuk zetten of iemand respecteren.

Het lijkt hetzelfde, echter zijn er verschillende energieën aan het werk.

Je hoeft jezelf niet te vergelijken met iemand anders.
Je bent jij, je bent uniek.

Niemand is zoals jij.
Vergelijk jezelf daarom niet met iemand anders behalve jezelf.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Je bent het meest intelligentste wezen op aarde

Mon, 27 Mar 2023 12:00:00 +0200

Je maakt onderdeel uit van het meest intelligentste wezen op aarde.

Maak daar gebruik van, you can do it!

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Innerlijke rust ervaren en een stressvrij leven

Sun, 26 Mar 2023 09:00:00 +0200

Een kijkje in mijn 8 weekse programma:
"Design you own Future".
Een stressvrij leven.

Het gevaar aan stress is dat mensen de overtuiging hebben dat het onderdeel van het leven is.

Stress is een mentale ziekte. Zeker als je niet zonder stress kan omdat het je "aan" zet.

instagram: https://www.instagram.com/lucastuijn/
website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Fouten en pijn zijn de sleutel

Sat, 25 Mar 2023 09:00:00 +0100

Het is belangrijker om te zien dat je fout zat, dan te bewijzen dat je goed zat.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

website: www.lucastuijn.com

Motivatie | You can do this!

Wed, 22 Mar 2023 15:00:00 +0100

Nog één dag, en dat elke dag weer.

Mindset Podcast | Leven vanuit geestelijke vrijheid

Sun, 19 Mar 2023 12:00:00 +0100

Leven vanuit geestelijke vrijheid.

Het is niet alleen positiviteit dat je creëert.
Maar je creëert ook negativiteit.

De negativiteit die je zelf creëert erkennen is één van de eerste stappen naar totale acceptatie van jezelf.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Hoe wordt je woest aantrekkelijk als man zijnde?

Sat, 18 Mar 2023 11:45:00 +0100

Volledig in balans met jezelf.

Zowel je masculine als je feminine energie.
Wil je weten hoe?

Stuur me een DM

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Jij in controle en in balans

Wed, 15 Mar 2023 14:15:00 +0100

Deze meditatie is een onderdeel van mijn 8 weekse programma: "Design your own future | de roadmap naar een gelukzalig leven in balans".

Weet dat deze meditatie behoorlijk confronterend kan zijn.

Heb je interesse in mijn 8 weekse programma stuur me een DM via: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Of neem een kijkje op mijn website: www.lucastuijn.com

Indien je gelijk een gesprek met me wilt, plan dan een vrijblijvend gesprek met me in via: https://calendly.com/lucastuijn/

Mindset Podcast | Je bezit alles al wat je nodig hebt

Tue, 14 Mar 2023 11:00:00 +0100

Je bent in staat om de wereld te veranderen.

Hoogst waarschijnlijk heb je daarvoor de kennis nog niet om de wereld of laten we het klein houden, je leven te veranderen.

Maar het zit wel allemaal al in je.

Je dient alleen de juiste knoppen in te drukken.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Wie ben je echt, kom er achter wie je echt bent

Mon, 13 Mar 2023 16:00:00 +0100

Youtube link: https://www.youtube.com/watch?v=yC8J0IsMCRo&t=5s

Wie ben je echt, waar kom je vandaan, waar ga je naar toe?

Een behoorlijke deep-dive deze aflevering.

Have fun!

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Het universum test je uit

Sun, 12 Mar 2023 21:00:00 +0100

Persoonlijke ontwikkeling.

Naar mijn mening één van de mooiste aspecten van het menselijk leven.
Jezelf willen laten groeien tot de mooiste persoon die je kan en wilt zijn.

Maar er zit ook een pijnlijke kant aan.
Één van die kanten is dat het universum je gaat uittesten op het moment dat je het niet verwacht.
In deze aflevering neem ik je mee naar die testen van het universum.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Masculine Motivatie | De schaduwkant van persoonlijke ontwikkeling

Fri, 10 Mar 2023 05:00:00 +0100

De schaduwkant van persoonlijke ontwikkeling als Masculine Man.

Wanneer je gaat, dan ga je en dan is er geen weg meer terug.

Wanneer je gaat dan moet je, dus wat je nu kan doen......
.....jezelf gereed maken voor dat wat gaat komen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Alles is liefde

Sat, 04 Mar 2023 11:00:00 +0100

Alles is liefde daar waar de duisternis geaccepteerd wordt.

Je duistere kant is de kant die we niet altijd onder ogen willen zien. Maar het is die kant die ervoor gaat zorgen dat je volledig je zelf gaat accepteren en je volledig in de liefde gaat laten zijn.

De duistere kan in jezelf en in anderen.

In deze aflevering neem ik je mee hoe je daar mee kan beginnen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Schaduwwerk en je duistere kant

Thu, 02 Mar 2023 08:30:00 +0100

Alles is liefde, en alles wordt groter wat je aandacht geeft.
Dus geven we voornamelijk liefde aandacht omdat we willen dat liefde groter wordt.

Maar qua schaduwen en je donkere kant werkt het precies andersom.

Je schaduwen en je donkere kant moet je juist aandacht geven omdat het deel van jou is dat gezien wil worden.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Intro schaduwwerk

Tue, 28 Feb 2023 06:15:00 +0100

Je schaduwkant wordt onderdrukt en dat maakt dat je regelmatig intens reageert.

Geïrriteerd, gefrustreerd, boos.

Je hebt bepaalde overtuigingen waarom sommige aspecten van het leven er niet mogen zijn terwijl je het er in de kern niet mee eens bent.
Het is sociaal geaccepteerd of eigenlijk geprovoceerd dat je er een mening over dient te hebben.

Deze week gaan we dieper in op die schaduwkant welke je er juist uit moet laten komen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Ga voorbij je droom en ga next level

Mon, 27 Feb 2023 12:00:00 +0100

Ik spreek de hoogst gerespecteerde motivational speakers hiermee tegen, maar dit is waar ik in geloof.

Leef niet je droom. Maar ga er voorbij.

Wordt de persoon waarvan je niet wist dat je hem of haar kon worden.

Hoe doe je dat? Laat het universum haar ding doen, ga in de overgave en vertrouw erop dat alles gebeurt zoals het dient te gebeuren.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Je bent goed genoeg

Sat, 25 Feb 2023 08:00:00 +0100

Je zal nooit goed genoeg zijn en daarom ben je juist goed genoeg.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Je geheugen en je verbeelding saboteren je zijn

Fri, 24 Feb 2023 09:00:00 +0100

Ervaringen vanuit je verleden kunnen vandaag de dag nog steeds controle hebben over je zijn en over de persoon die je zou willen zijn.

Het is wellicht een lijdensweg. Daarin dien je er bewust van te zijn dat het je geheugen is die je herinnert aan die pijnlijke ervaring.

En je verbeelding creëert een toekomstbeeld gezien het bang is dat het wederom gaat gebeuren.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Motivatie | Ga voorbij je droom

Thu, 23 Feb 2023 12:20:00 +0100

Binnen een paar dagen de volledige podcast waarom je VOORBIJ je dromen dient te gaan

Podcast | Positieve energie uitstralen

Mon, 20 Feb 2023 19:00:00 +0100

Positieve energie uitstralen het is daadwerkelijk een keuze.

En jij kan dat. Ten alle tijden positiviteit uitdragen naar de buiten wereld.

Meer content via: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Podcast | Verander "ik moet" naar "ik wil"

Sun, 19 Feb 2023 11:00:00 +0100

Dit is jouw leven, en in jouw leven moet je helemaal niks.

En omdat je niks moet dien je het woordje moet te veranderen in ik wil.

Om een bepaald doel te bereiken "moet" je bepaalde stappen zetten. En die stappen kan je in veel meer rust nemen als je die stappen niet moet nemen, maar wilt nemen omdat dat de stappen zijn naar je uiteindelijke doel.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn

Dans der liefde - Next Level You

Sat, 18 Feb 2023 10:00:00 +0100

De liefde tussen jou en je geliefde is als een dans.
Dans je uit de maat dan kan je ervoor kiezen om op dansles te gaan.

Is er een musici die valse noten speelt tijdens de muziek die jullie aangevraagd hebben. Dan kan je ervoor kiezen om die persoon niet meer mee te laten spelen in het grote orkest.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Geleide Meditatie | Antwoorden vanuit je hart

Thu, 16 Feb 2023 09:30:00 +0100

Wanneer je op je hart intuned door middel van meditatie zal je in aanraking komen met je ziel.

Net zoals je spirituele begeleiders weet je ziel precies welke lessen je wilt leren in deze aardse dimensie.
Daarom kan je de vragen stellen waar je antwoorden op wilt wanneer je diep op je hart intuned.

Voor nog meer content:

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Podcast | Vreugde vinden in je lijden

Wed, 15 Feb 2023 12:00:00 +0100

Het lijkt soms een lijdensweg in plaats van een levensweg.

Negatieve ervaringen volgen elkaar in een rap tempo op.
De rust en vreugde niet kunnen vinden omdat het volgende event al voor de spreekwoordelijke deur staat.

Hoe, en dat is de vraag, hoe kan je de vreugde vinden in het lijden?

Creëer de juiste mindset!

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Podcast | Het duurste cadeau dat geen geld kost

Tue, 14 Feb 2023 12:00:00 +0100

Met het lezen van deze tekst gaan er al waardevolle secondes voorbij die je nooit meer terug krijgt.

Tijd, tijd dat je krijgt en tijd dat je geeft.
Waardevoller kan het niet zijn.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website: www.luastuijn.com

Je beste versie is nu

Sun, 12 Feb 2023 10:30:00 +0100

Jouw beste versie is de versie die je nu bent.

In het verleden was je misschien sterker, slanker, mooier, liever.

Maar dat was jij in het verleden.
Het verleden komt niet meer terug, het is geweest.
Wat wil zeggen dat je die versie niet meer bent.

Je bent op dit moment de beste versie die je nu kan zijn.

En gezien je in het nu leeft, is dit jouw beste versie op dit moment. En dat mag je gaan accepteren.

Meer content via instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Masculine en Feminine energie PART 3 (de dating zone)

Wed, 08 Feb 2023 09:00:00 +0100

De dating zone.

Daten is veranderd anno 2023.
Bekijk alleen al de discussie die er kan ontstaan voor het betalen van de date.

Velen gaan hier in mee. Onder het excuus, ach jah het is 2023.
In deze aflevering neem ik je mee naar hoe het in mijn ogen is.
Lekker ongenuanceerd, zonder geknip.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Laat het verleden achter je en meditatie op emptiness

Mon, 06 Feb 2023 15:00:00 +0100

Het verleden is het verleden.

Je kan er helaas niks meer aan veranderen.

Nu is nu.
En de toekomst is de toekomst.

Leef in het nu en stap in je potentie.

Voor meer content:
Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Leef het leven dat je wilt leven | Problemen of Situaties

Mon, 06 Feb 2023 10:00:00 +0100

Zie je alleen problemen?

Of zie je mogelijkheden?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Nog meer rust in je leven.

Sat, 04 Feb 2023 10:00:00 +0100

Wat is één van de krachtigste tools om nog meer rust te mogen ervaren in je leven?

Silence retreat.
Zoek de stilte op en de begeleiding die je daarbij nodig hebt.

In de tweede week van februari 2023 geef ik zelf silence retreats van een enkele dag en een silence retreat van 3 dagen.

Bekijk www.lucastuijn.com voor meer informatie of via https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Ik zit er doorheen | Motivatie

Fri, 03 Feb 2023 10:00:00 +0100

Deze is voor jou als je er even doorheen zit.

Ik weet dat je het nu niet zal zien, maar je gaat hier uit komen.
Het komt goed, en het is ok.

Next Level You - Lucas

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Angst houdt je tegen

Wed, 01 Feb 2023 11:00:00 +0100

Doorbreek het patroon van angst.

Je kan geen controle krijgen over de toekomst.
En de angst die jij ziet is datgene wat je tegenhoud om in je potentie te stappen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Masculine en Feminine energie PART 2

Sun, 29 Jan 2023 10:00:00 +0100

Op instagram had ik de vraag gesteld: Willen jullie een deel 2 van Masculine en Feminine energie?

Aangezien 100% op ja klikte is hierbij deel 2 van Feminine en Masculine energie.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Calendly: https://www.calendly.com/lucastuijn

Meditatie | Energie verplaatsen

Thu, 26 Jan 2023 12:00:00 +0100

Alles in het leven maakt deel uit van een grote energie keten.

Energie kan je voelen wanneer je bijvoorbeeld een ruimte binnenloopt.

Omdat je energie kan voelen kan je het ook verplaatsen.
In deze meditatie gaan we energie verplaatsen zodat je de rust terug kan laten komen in je hoofd en in je lichaam.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Calendly: https://www.calendly.com/lucastuijn

Podcast | Leef het leven dat je wil leven (part 1)

Wed, 25 Jan 2023 08:00:00 +0100

In een kleine reeks aan afleveringen ga ik je meenemen hoe je het leven kan gaan leven dat je graag wil leven.

Dit is de eerste aflevering en we gaan gelijk het diepe in.

Ben je klaar om jezelf te transformeren naar de persoon die je wil zijn?

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Calendly: https://calendly.com/lucastuijn

Podcast | Masculine en feminine energie

Thu, 19 Jan 2023 08:00:00 +0100

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Masculine en feminine energie.

Over het algemeen bestaat nog steeds de gedachten dat masculine ultieme man is en feminine ultieme vrouw.

Met alleen maar masculine energie in je lichaam als man zijnde kan je niet overleven en hetzelfde geldt over de feminine energie als vrouw zijnde.

Hoe zit het dan wel?

Geleide Meditatie | Mediteren voor beginners

Wed, 11 Jan 2023 16:15:00 +0100

Deze meditatie is speciaal voor een ieder die wil beginnen met mediteren.

En voor zij die graag willen mediteren zonder begeleiding.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Rust behouden in elke situatie

Sun, 08 Jan 2023 20:00:00 +0100

Je rust kunnen behouden in elke situatie.

Het lijkt een grote struggle, maar zodra je doorkrijgt welke mindset je er voor dient te hebben is het peanuts.

Je dient er wel regelmatig bewust van te zijn.
En jezelf even terug fluiten van hey: Ik kan hier geen controle over krijgen dus lekker loslaten.

Meer content via: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Triggers en hoe ermee om te gaan

Tue, 03 Jan 2023 16:45:00 +0100

Triggers.

Tegenwoordig een modern en hip woord wat ik vaak tegenkom om intense gedachten beter te nuanceren.

We triggeren elke dag. Soms om de kleinste dingen.

Waarom triggeren we zovaak? En het belangrijkste.
Hoe krijgen we ze onder controle.

Volg me op instagram voor nog meer content
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Therapie of coaching?

Sun, 18 Dec 2022 17:30:00 +0100

Een discussie die ik regelmatig voorbij zie komen in verschillende FB groepen.

Moet ik nu voor coaching kiezen of voor therapie?

Voorstanders van beide vormen kunnen behoorlijk fel zijn.
Alsof je kijkt naar Ajax vs Feyenoord.

Hierbij mijn ongezouten mening over coaching of therapie.

Tevens aan het eind, mijn eerste avontuur in de Boeddhistische tempel

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Familieopstellingen met Veronika Nab

Wed, 07 Dec 2022 22:00:00 +0100

In deze aflevering neem ik jullie mee naar een van mijn avonturen tijdens een van de familieopstellingen met Veronika Nab.

Veronika begeleid familieopstellingen in Amsterdam.
Nadat ik één van de sessie had bijgewoond wilde ik graag met haar een aflevering maken omtrent deze fenomenale energetische connectie.

Veronika Nab: https://www.instagram.com/veronikasteppingforward/
Lucas Tuijn: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Website Veronika: https://stepping-forward.nl
Website Lucas: www.lucastuijn.com

Podcast | De spiegels en de lessen van je geliefde

Wed, 30 Nov 2022 08:00:00 +0100

In deze aflevering neem ik je mee naar mijn visie omtrent het leven en dat je geliefde jou de beste en meest krachtigste spiegel kan voor houden die je ooit zal zien.

De vraag is niet of je hem gaat krijgen.
De vraag is of je het kan ontvangen.

volg me op:
https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Motivatie | Rust kan je redden

Mon, 28 Nov 2022 12:05:00 +0100

Rust kan je redden.

Instagram:
https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Volledige controle over lichaam en geest

Thu, 24 Nov 2022 11:30:00 +0100

Rust in je hoofd.
Rust in je lichaam.
Volledig in controle over je gemoedstoestand.

Er gebeuren soms dingen in je leven die, zacht uitgedrukt, niet prettig zijn.

Er worden soms dingen gezegd door personen die je liever niet had gehoord.

Echter hoeveel irritaties, frustraties, boosheid, woede en triggers er ook gaan opspelen jij bent de persoon die er iets mee doet......of niet.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

De kracht van stilte

Wed, 23 Nov 2022 20:30:00 +0100

Stilte.

Het lijkt in de huidige maatschappij bijna onmogelijk.

De huidige samenleving is een 24/7 samenleving geworden en we willen alleen maar meer, sneller en gaan.
Met alle negatieve gevolgen van dien.

Maar zo nu en dan even een momentje van rust.
Een moment van stilte.

Dat kan zo krachtig zijn.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Motivatie | Je bent niet alleen

Sat, 19 Nov 2022 09:00:00 +0100

Je bent niet alleen, ook al voelt dat nu misschien wel zo.
We zijn er allemaal voor je.

Je voelt een helse pijn in je lichaam en geest en dat is goed.
Je pijn zal het belangrijkste onderdeel zijn van je transformatie.

De transformatie naar de persoon die je gaat zijn.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Podcast | Kijk niet alleen vooruit

Wed, 16 Nov 2022 23:20:00 +0100

Kijk vooruit want dat is waar je naartoe gaat.
Je doel is in de toekomst niet in het verleden.

Dus wanneer je in een auto rijd kijk dan naar voren, en check nooit de achteruitkijkspiegel.

Daar ben ik het niet mee eens, en ik zal je uitleggen waarom niet.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Na knuffelen willen ze altijd meer

Sat, 05 Nov 2022 17:40:00 +0100

Knuffelen.

Een van de meeste intieme activiteiten zonder daadwerkelijk seks. Maar knuffelen in bed eindigt vaak toch in seks.

En dat kan voelen als het kersje op de taart of als een geforceerde activiteit.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Ik kan niet alleen zijn

Tue, 01 Nov 2022 22:00:00 +0100

Wat als je niet meer zonder een geliefde kan?
Wat als je verslaafd bent aan liefde?

Wat als je relatie nog maar net voorbij is en je bent alweer op zoek naar de volgende?

Kan je het niet alleen? Of is er meer aan de hand?

Een een leuke introductie over waarom je vaker hoort dat vrouwen geen man meer nodig hebben i.p.v. dat mannen geen vrouwen nodig hebben.
https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Meditatie | Omarm de pijn die je andere hebt gegeven.

Sat, 29 Oct 2022 19:40:00 +0200

Ik weet niet wie je bent, ik weet niet wat je heb gedaan, ik weet niet wat je heb gezien.

Deze meditatie is voor jou als je mensen slechte dingen aan hebt gedaan. Als je iemand pijn hebt bezorgd.

Wanneer je niet de controle over je mind en lichaam had.
Wanneer je de controle los liet en liet gaan.

Ik ben er voor je.
It's OK.

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Motivatie | De start van een mooie dag na een minder fijne dag

Sat, 22 Oct 2022 20:00:00 +0200

Soms lijkt het alsof de wereld tegen je is.
Soms lijkt het alsof het universum niet met je mee beweegt.

Dit is tijdelijk.

Elke nieuwe dag is een nieuwe kans.
De mogelijkheid om het anders te doen.

Pak die kans, en zorg ervoor dat je niet dezelfde dag als gisteren krijgt.
https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
www.lucastuijn.com

Podcast | Ik projecteer de trauma's van mijn ex op mijn geliefde

Sun, 16 Oct 2022 09:00:00 +0200

Niet alle mannen zijn hetzelfde.
Niet alle vrouwen zijn hetzelfde.

Traumatische ervaringen vanuit voorgaande relaties kunnen hun nasleep hebben in een nieuwe relatie.
Of misschien zelfs al tijdens de datingperiode.

Echter is je nieuwe date of relatie niet je ex-geliefde.
En dit moet je gaan realiseren.

Elkaar hierin ondersteunen en geruststellen is zeker in het begin van de relatie van belang.

www.lucastuijn.com
https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Hoe krijg je je levensenergie terug

Fri, 14 Oct 2022 12:00:00 +0200

Hoe krijg je je levensenergie terug?

Stapje voor stapje.

Doe wat je blij maakt!
EN nog meer tips!

instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Podcast | Gouden tip omtrent kinderen opvoeden

Sun, 02 Oct 2022 11:00:00 +0200

Kinderen opvoeden.

Er zijn zoveel boeken over geschreven. Echter is geen één kind hetzelfde en zijn de boeken vrijwel overbodig.

Daarom ga ik je bij deze ook niks uit een boekje leren.
Maar als vader van een 7 jarige dochter ga ik je vertellen wat je beter niet meer kan doen.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Geleide Meditatie | Negatieve energie elimineren

Tue, 27 Sep 2022 13:30:00 +0200

Tijdens deze meditatie leer ik je een bepaalde techniek hoe je de negatieve energie die mogelijk in je zit kan elimineren.

Deze techniek heb ik mogen toepassen bij meerdere personen met elke keer tot dezelfde reactie: Hoe doe je dat.

Nu is het tijd om de techniek te delen met de rest van de wereld.

Begeleidende muziek van Kevin Macleod

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Motivatie| Er is geen concurrentie in de liefde

Mon, 26 Sep 2022 12:00:00 +0200

Motivatie en inspiratie.

Jij bent goud.
Er is niemand zoals jij!

Stop je schaduwen en onzekerheden weg want je geliefde heeft daadwerkelijk GEKOZEN voor jou. En jij bent GOUD.

muziek door: Liborio Conti

Instagram: https://www.instagram.com/next_level_goeroe/
Website: www.lucastuijn.com

Mindset Podcast | Er is geen concurrentie. Onzekerheden in een relatie.

Sun, 25 Sep 2022 12:15:00 +0200

Onzekerheden.

In het dagelijks leven, in je business, en in je liefdesleven.

Het is allemaal een perceptie van je mind. Er zal altijd iemand zijn die knapper, liever, sexier, rijker en slimmer is.
Waarom zou je je daar zorgen om maken?

Je geliefde is bij je voor jou. Voor het totale plaatje dat jou jij maakt.
Er is niemand beter dan jij. Anders zou je geliefde wel met die persoon zijn. En als je geliefde met die persoon wil zijn, dan is het sowieso niet meant-to-be.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Geleide Meditatie | Ontmoet je spirituele gidsen

Thu, 22 Sep 2022 15:30:00 +0200

Tijdens deze meditatie ontmoet je je spirituele gidsen die je alles kan vragen waar je ook maar een antwoord op wil.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Motivatie | Wie ben je echt

Mon, 19 Sep 2022 16:00:00 +0200

Wie ben je wanneer alles wat je bezit er niet meer is?

Naar wie kijk ik als alle materiële waarde wegvalt?

Wie ben je?

Volg me op instagram voor meer content: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Wat is het meest waardevolle in je leven

Thu, 15 Sep 2022 15:00:00 +0200

Wat is het meest waardevolle in het leven?

Een vraag die al snel van antwoord kan veranderen als je hem in een andere context vraagt of wanneer je de volgorde van de woorden veranderd.

Toen ik deze vraag voor mezelf ging beantwoorden had ik ook niet gelijk het goede antwoord.
Niet alles kwam gelijk naar me toe.
Maar de eind conclusie was wel heel erg sterk.

Dus ik stel bij deze voor om lekker je oortjes in te doen en om te luisteren, je te laten inspireren en te motiveren.

Veel luister plezier.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Geleide meditatie | Innerlijke rust | Stress vrij

Wed, 14 Sep 2022 17:30:00 +0200

Met deze geleide meditatie help ik je om de innerlijke rust in jezelf te vinden.

Ga mee op reis en laat alle negativiteit van je afglijden.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Motivatie | Beste versie van jezelf

Tue, 13 Sep 2022 12:00:00 +0200

Je bent hier om te leren en om te leven.

Jezelf up-liften naar een verbeterde versie van jezelf.

Vandaag is de dag om daarmee te beginnen of om verder te gaan.

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Laat je inspireren en motiveren.
Dankjewel <3

Podcast | De andere kant van de medaille

Tue, 06 Sep 2022 15:45:00 +0200

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Onder mannelijke eigenschappen wordt vaak sterk, moedig, oplossingsgericht, stoer, besluitvaardig, gedisciplineerd, daadkrachtig, seksueel, resultaatgericht en velen andere beschouwd.

Echter wat is de keerzijde als een man 100% deze eigenschappen bezit?

Wat is er vooraf gegaan.
Welke schaduwen brengt het met zich mee, en wat kan de feminiene vrouw hier mee?

Podcast | Intense ruzie in je relatie

Sun, 04 Sep 2022 13:15:00 +0200

We hebben het al over de 5 fases van rouw gehad.

Deze kleinere aflevering sluit daar bij aan en is wellicht iets duidelijker en genuanceerder dan de vorige.

Voor meer content volg me op instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Waarom doet loslaten pijn

Fri, 02 Sep 2022 13:05:00 +0200

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Het loslaten van vrienden omdat de gedeelde interesses niet meer overeen komen.

Het loslaten van je geliefde omdat het lijkt alsof je niet meer het beste in elkaar naar boven haalt.

Je voelt dat je verder moet. Je wil jezelf expanden naar een betere versie van jezelf. En het lijkt alsof je daarmee iemand uit je leven moet verwijderen.

Je wil zo graag verder, maar waarom doet het dan zoveel pijn als je iemand moet loslaten?
Moeten we dan daadwerkelijk voor altijd bij elkaar blijven omdat je gewoon niet zonder elkaar kan?

In deze aflevering neem ik je mee met mijn visie over het loslaten en waarom dat zo moeilijk is.

Podcast | Van onbegrip naar begrip

Thu, 25 Aug 2022 13:15:00 +0200

Communicatie en onbegrip.

Ze vloeien volledig samen wanneer je in emotie zit.

In deze aflevering geef ik je een paar adviezen hoe je meer naar begrip kan gaan en het onbegrip kan tackelen.

Wil je er meer over weten volg me dan via: hhttps://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | De 5 fases van rouw bij loslaten.

Thu, 21 Jul 2022 18:30:00 +0200

De 5 fases van rouw.

1. Ontkenning
2. Woede
3. Onderhandelen
4. Depressie
5. Accepteren.

De 5 fases waar je doorheen gaat (of je het nu wil of niet) wanneer iemand overlijd.
Maar deze fases vind je ook wanneer je je liefdesrelatie afsluit.

En zelf hetzelfde principe is zichtbaar tijdens een ruzie IN je relatie.

Veel luister plezier gewenst.

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Mindset Motivatie | Vanuit het duister naar het licht

Sun, 10 Jul 2022 12:00:00 +0200

Agressie, woedeaanvallen, intens reageren, van 0 naar 100 in seconden, temperamentvol.

Hoe kan je er mee omgaan?
Hoe breng je die donkere kant naar het licht?

Je donkere kant in de schaduw laten maakt het alleen nog maar duisterder. En dan gaat het gevaarlijk worden.

Een monster in een isolement gaat gek worden en voordat je het doorhebt breekt het uit zijn of haar kooi.

Maar wat kan je dan wel doen?

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Communicatie één van de grootste struggels

Wed, 06 Jul 2022 10:15:00 +0200

Het is één van de grootste struggels in een relatie.
Communicatie.

Het is iets wat we niet leren op school maar leren tijdens onze opvoeding en gedurende de rest van ons leven.

Het missen van bepaalde skills hoe je daadwerkelijk bepaalde dingen kan aanhalen op een liefdevolle manier in plaats van de gebiedende wijs of dat iets imperatief gezegd wordt.

Je bent voor jezelf duidelijk.
In jouw hoofd klopt het allemaal. Maar bij je partner is er soms onbegrip. Hij of zij snapt niet wat je bedoeld, wat soms resulteert in miscommunicatie.

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Disbalans in je relatie

Fri, 10 Jun 2022 13:00:00 +0200

Het sluipt er vaak in.
Disbalans in relaties.

Vaak door grote veranderingen bij één van de twee, of bij allebei zoals samenwonen, nieuwe baan of kinderen krijgen. Waardoor je onbewust een andere rol gaat aannemen tegenover je partner.

Dit gebeurt onbewust, en omdat het onbewust gebeurt heb je het niet door. Het sluipt erin en het gaat van tijd op tijd een gewoonte worden.

En uiteindelijk weet je niet hoe het is gekomen dat je relatie opeens niet meer is wat het was.

Maar je kan er zeker wat aan doen. De eerste stap daarin is er bewust van worden dat je veranderd bent.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

Podcast | Jij staat op no.1

Thu, 02 Jun 2022 13:00:00 +0200

Deze komt wellicht voor sommige hard aan. Maar juist als deze hard aan komt wil dat iets zeggen.

De persoon waar je het meeste van dient te houden is niet je partner, zijn niet je kinderen, zijn niet je ouders.

De persoon waar je het meeste van dient te houden om daadwerkelijk alles uit je leven te kunnen halen ben jezelf.

Jij bent de enige persoon die bovenaan jouw lijstje dient te staan.

Instagram: https://www.instagram.com/lucas_tuijn/
Website: www.lucastuijn.com

Podcast | Tot rust komen

Sun, 29 May 2022 10:30:00 +0200

Op het moment dat je even slecht gaat.
Er is iets gezegd of gebeurd waardoor bepaalde emoties je overnemen en je niet meer positiviteit uitstraalt.

Dan kan je even uit de situatie stappen om tot rust te komen zodat je datgene wat er is gezegd of gebeurd even kan processen.

https://www.instagram.com/lucas_tuijn/

#6 Goedmaaks**s

Mon, 16 May 2022 12:40:00 +0200

De aflevering waar meerdere op hadden gehoopt tijdens de aflevering "gezond ruzie maken".

Hij is er en ik wens je veel luisterplezier en wijsheid toe in mijn visie over goedmaaks**s.

#5 Gezond ruziemaken

Tue, 10 May 2022 13:00:00 +0200

De toon maakt of je partner bereid is om te luisteren en te accepteren wat je zegt.

Zelfs achter de meest goedbedoelde zin: "Het gras begint wel weer hoog te worden he?"

Deze zin wordt vanuit rust verteld maar alsnog zit er een energetische en een geforceerde toon achter.

Ik bespreek in deze aflevering de huis, tuin en keuken ruzies maar ook wat je zou kunnen doen om een grote schaduw bespreekbaar te maken vanuit rust.

#4 Seksuele overgave

Fri, 22 Apr 2022 12:00:00 +0200

Jullie zijn één.
Genot heeft plaats gemaakt voor extase.

Rust, veiligheid, vertrouwen en vrijheid nemen controle over je hele lichaam.

Alleen al een streling over je lichaam voelt zo veel meer dan de beste seks die je ooit heb gehad. En dit is nog maar het begin.....

#3 Volledige overgave in je relatie, hoe kom je daar?

Tue, 19 Apr 2022 09:00:00 +0200

Tijdens de introductie van het thema "volledige overgave in je relatie" maakte ik een introductie filmpje.
Dit filmpje was 16 minuten lang :-) dus besloot ik later om de audio van het filmpje te gebruiken in een nieuwe aflevering.

Have fun.

Volledige overgave in je relatie, hoe kan je dat bereiken?

#1 Lijden is een illusie

Fri, 01 Apr 2022 11:00:00 +0200

Lijden is een illusie.

Je mag verdrietig zijn, je mag boos zijn, je mag gefrustreerd zijn omtrent elke traumatische ervaring.
Echter, laat het geen controle over je nemen. Zorg ervoor dat je niet in de negativiteit gaat zitten en de slachtoffer rol van "kijk hoe zielig ik ben".

Leer van je trauma, hoe zwaar en hoe erg hij ook is.

In deze aflevering zal ik je er meer over vertellen.