<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet href="/xslt/rss.xsl" type="text/xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">

    <channel>


        <atom:link href="https://app.springcast.fm/podcast-xml/14771" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[Helende vingers]]></title>
        <link>https://app.springcast.fm/podcast/helende-vingers</link>
        <language>nl</language>
        <copyright><![CDATA[All rights reserved]]></copyright>
        <itunes:subtitle><![CDATA[PODCAST Vinger wijzer - Jouw oude herinneringen zitten in je vingers.]]></itunes:subtitle>
        <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
        <itunes:summary>
            <![CDATA[Wekelijks 10 minuten met Ruud de vingerwijzer.Als hoog gevoelige weet ik hoe het voelt om met de vele prikkels om je heen om te gaan.
Al vroeg was ik geïnteresseerd in de handen en met name de vingers. Ik leerde dat de vingers verbonden zijn met je brein, maar ook de emoties vast kan houden die jouw lichaam ervaart.Waarbij je kunt stellen dat in de rechter vingers je denken, oude emoties en de ervaringen uit het verleden zit en in de linker vingers je intuïtie, je creativiteit en je toekomst zit.
Het is inmiddels mijn levenswerk geworden om mensen die last hebben van verhoogde overprikkeling te helpen, te ondersteunen en tips mee te geven om anders met die gevoeligheid om te gaan.

Na jarenlang onderzoek kwam ik er achter dat je vingers heel veel informatie vrij kan geven hoe jij met die prikkels in je leven bent omgegaan.
Aan je vingers kun je dus zien hoe jouw lichaam zich voelt.

Met die kennis over hoe je met die overprikkelend het beste omgaat en dat het via de vingers is op te lossen ben ik mijn eigen methodiek Vingerreflexologie gestart.

Ben je ook klaar met jouw overprikkeling? Loop je in rondjes en kom je niet verder? Laat dan jouw overprikkeld verleden achter je door te luisteren naar mijn podcast Helende vingers die te beluisteren is op Apple iTunes, Google play en Spotify.

Daar leg ik je graag uit hoe het komt dat je last hebt van die overprikkeling.
Daarnaast staan er ook wat meditaties om je verder te helpen. 

Naast de podcast kun je ook een online cursus bijwonen over hoe je op de vingers kunt zien hoe jij en anderen in hun leven staan.
En waarom ik die vingers al vanaf mijn kindertijd zo interessant vond.

En hoe je een en ander recht kunt zetten.
Je ziet het resultaat trouwens ook weer op je vingers terug. Wil je het als coach in je eigen praktijk toepassen?
Dan is er de 7-daagse opleiding in zowel Nederland als België.
Ik hoor dan graag van je.
Of kijk op de site www.dactyologie.nl.Wil je meer over de eigen vingers weten doe dan de 7-delige online cursus Vingerreflexologie.
            ]]>
        </itunes:summary>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Ruud Overstegen</itunes:name>
            <itunes:email>podcast@dactyologie.nl</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
        <itunes:image href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
        <podcast_image>https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg</podcast_image>
                    <itunes:category text="Religion &amp; Spirituality"/>
                                            <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
                    <itunes:category
                        text="Alternative Health"/>
                </itunes:category>
                                                        <itunes:category text="Education">
                    <itunes:category
                        text="Self-Improvement"/>
                </itunes:category>
                            <description>
            <![CDATA[<p>Wekelijks 10 minuten met Ruud de vingerwijzer.</p><p>Als hoog gevoelige weet ik hoe het voelt om met de vele prikkels om je heen om te gaan.
</p><p>Al vroeg was ik geïnteresseerd in de handen en met name de vingers. Ik leerde dat de vingers verbonden zijn met je brein, maar ook de emoties vast kan houden die jouw lichaam ervaart.</p><p>Waarbij je kunt stellen dat in de rechter vingers je denken, oude emoties en de ervaringen uit het verleden zit en in de linker vingers je intuïtie, je creativiteit en je toekomst zit.</p><p>
Het is inmiddels mijn levenswerk geworden om mensen die last hebben van verhoogde overprikkeling te helpen, te ondersteunen en tips mee te geven om anders met die gevoeligheid om te gaan.

Na jarenlang onderzoek kwam ik er achter dat je vingers heel veel informatie vrij kan geven hoe jij met die prikkels in je leven bent omgegaan.
Aan je vingers kun je dus zien hoe jouw lichaam zich voelt.

Met die kennis over hoe je met die overprikkelend het beste omgaat en dat het via de vingers is op te lossen ben ik mijn eigen methodiek Vingerreflexologie gestart.
</p><p>
Ben je ook klaar met jouw overprikkeling? Loop je in rondjes en kom je niet verder? Laat dan jouw overprikkeld verleden achter je door te luisteren naar mijn podcast Helende vingers die te beluisteren is op Apple iTunes, Google play en Spotify.

Daar leg ik je graag uit hoe het komt dat je last hebt van die overprikkeling.
Daarnaast staan er ook wat meditaties om je verder te helpen. 

Naast de podcast kun je ook een online cursus bijwonen over hoe je op de vingers kunt zien hoe jij en anderen in hun leven staan.
En waarom ik die vingers al vanaf mijn kindertijd zo interessant vond.

En hoe je een en ander recht kunt zetten.
Je ziet het resultaat trouwens ook weer op je vingers terug. </p><p>Wil je het als coach in je eigen praktijk toepassen?
Dan is er de 7-daagse opleiding in zowel Nederland als België.
Ik hoor dan graag van je.
Of kijk op de site <a href="http://www.dactyologie.nl." target="_blank">www.dactyologie.nl.</a></p><p>Wil je meer over de eigen vingers weten doe dan de 7-delige online cursus Vingerreflexologie.</p>
            ]]>
        </description>
        <description_podcast_stripped>
            <![CDATA[Wekelijks 10 minuten met Ruud de vingerwijzer.Als hoog gevoelige weet ik hoe het voelt om met de vele prikkels om je heen om te gaan.
Al vroeg was ik geïnteresseerd in de handen en met name de vingers. Ik leerde dat de vingers verbonden zijn met je brein, maar ook de emoties vast kan houden die jouw lichaam ervaart.Waarbij je kunt stellen dat in de rechter vingers je denken, oude emoties en de ervaringen uit het verleden zit en in de linker vingers je intuïtie, je creativiteit en je toekomst zit.
Het is inmiddels mijn levenswerk geworden om mensen die last hebben van verhoogde overprikkeling te helpen, te ondersteunen en tips mee te geven om anders met die gevoeligheid om te gaan.

Na jarenlang onderzoek kwam ik er achter dat je vingers heel veel informatie vrij kan geven hoe jij met die prikkels in je leven bent omgegaan.
Aan je vingers kun je dus zien hoe jouw lichaam zich voelt.

Met die kennis over hoe je met die overprikkelend het beste omgaat en dat het via de vingers is op te lossen ben ik mijn eigen methodiek Vingerreflexologie gestart.

Ben je ook klaar met jouw overprikkeling? Loop je in rondjes en kom je niet verder? Laat dan jouw overprikkeld verleden achter je door te luisteren naar mijn podcast Helende vingers die te beluisteren is op Apple iTunes, Google play en Spotify.

Daar leg ik je graag uit hoe het komt dat je last hebt van die overprikkeling.
Daarnaast staan er ook wat meditaties om je verder te helpen. 

Naast de podcast kun je ook een online cursus bijwonen over hoe je op de vingers kunt zien hoe jij en anderen in hun leven staan.
En waarom ik die vingers al vanaf mijn kindertijd zo interessant vond.

En hoe je een en ander recht kunt zetten.
Je ziet het resultaat trouwens ook weer op je vingers terug. Wil je het als coach in je eigen praktijk toepassen?
Dan is er de 7-daagse opleiding in zowel Nederland als België.
Ik hoor dan graag van je.
Of kijk op de site www.dactyologie.nl.Wil je meer over de eigen vingers weten doe dan de 7-delige online cursus Vingerreflexologie.
            ]]>
        </description_podcast_stripped>
                                    <item>
                    <episode_id>69071</episode_id>
                    <title>Diabetes anders bekeken</title>
                    <itunes:title>Diabetes anders bekeken
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/diabetes-anders-bekeken</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Ik genoot altijd van de 1 daagse workshops Vingerreflexologie.</p><p>Er waren na afloop van mijn verhaal wat de vingers met je gezondheid hebben te maken altijd mensen met een acuut probleem.</p><p><br></p><p>Ik roep ze dan naar voren zodat de anderen kunnen zien wat ik doe, maar vooral wat het direct zichtbare resultaat was.</p><p><br></p><p>Zo ook deze keer.</p><p>De helft van de groep stond al met hun jassen aan om weg te gaan toen iemand bij de deur zei: O, je kunt dus mijn diabetes oplossen?</p><p><br></p><p>Direct liep de groep weer snel naar de stoelen en deden hun jassen weer uit.</p><p>Want ik zei: ‘Als jij nu kunt meten dat het te hoog is gaan we aan de slag.’</p><p>‘Want meten is weten en de groep moet niet denken dat ik je heb ingehuurd.’</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Ik genoot altijd van de 1 daagse workshops Vingerreflexologie.Er waren na afloop van mijn verhaal wat de vingers met je gezondheid hebben te maken altijd mensen met een acuut probleem.Ik roep ze dan naar voren zodat de anderen kunnen zien wat ik doe, maar vooral wat het direct zichtbare resultaat was.Zo ook deze keer.De helft van de groep stond al met hun jassen aan om weg te gaan toen iemand bij de deur zei: O, je kunt dus mijn diabetes oplossen?Direct liep de groep weer snel naar de stoelen en deden hun jassen weer uit.Want ik zei: ‘Als jij nu kunt meten dat het te hoog is gaan we aan de slag.’‘Want meten is weten en de groep moet niet denken dat ik je heb ingehuurd.’
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Ik genoot altijd van de 1 daagse workshops Vingerreflexologie.</p><p>Er waren na afloop van mijn verhaal wat de vingers met je gezondheid hebben te maken altijd mensen met een acuut probleem.</p><p><br></p><p>Ik roep ze dan naar voren zodat de anderen kunnen zien wat ik doe, maar vooral wat het direct zichtbare resultaat was.</p><p><br></p><p>Zo ook deze keer.</p><p>De helft van de groep stond al met hun jassen aan om weg te gaan toen iemand bij de deur zei: O, je kunt dus mijn diabetes oplossen?</p><p><br></p><p>Direct liep de groep weer snel naar de stoelen en deden hun jassen weer uit.</p><p>Want ik zei: ‘Als jij nu kunt meten dat het te hoog is gaan we aan de slag.’</p><p>‘Want meten is weten en de groep moet niet denken dat ik je heb ingehuurd.’</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Er is een betere oplossing]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/69071/6qlivm1qBSzv71z2gjUmZTln5pUEtE41.mp3"
                        length="26647741"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/diabetes-anders-bekeken</guid>
                    <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 20:15:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Thursday 27 Jul 2023</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2023-07-27 20:15:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>44</itunes:episode>
                    <itunes:season>3</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:18:30</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>60067</episode_id>
                    <title>Je (hogere)gevoeligheid en je aura</title>
                    <itunes:title>Je (hogere)gevoeligheid en je aura
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/je-hogeregevoeligheid-en-je-aura</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Je aura is belangrijker dan je immuunsysteem.</p><p>De beschermlagen van de aura lijken op de beschermlagen van ons immuunsysteem.</p><p>Die heeft drie beschermlagen maar is meer gericht op de zichtbare indringers.</p><p>Zoals virussen, bacteriën, verkeerd voedsel, giftige stoffen, hormonen, gewicht, bloedvaten, genen, e.d.</p><p>De aura hebben we dan ook voor wat anders om ons heen.</p><p>Zeker die eerste drie lagen.</p><p>Want is het door de drie lagen dan tast het voor ons onzichtbare aanvaller ons lichaam aan.</p><p>De meest buitenste laag heeft de frequentie van rood.</p><p>De tweede laag heeft de frequentie van oranje.</p><p>De eerste en tweede beschermende laag is buiten je lichaam.</p><p>De derde laag heeft de frequentie van geel en zit op je huid.</p><p>De vierde en vijfde laag zitten in je lichaam.</p><p>De vierde is groen en zit om je hart, je thymus en je darmen.</p><p>De vijfde is blauw en zit als bescherming om je lichaamscellen.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Je aura is belangrijker dan je immuunsysteem.De beschermlagen van de aura lijken op de beschermlagen van ons immuunsysteem.Die heeft drie beschermlagen maar is meer gericht op de zichtbare indringers.Zoals virussen, bacteriën, verkeerd voedsel, giftige stoffen, hormonen, gewicht, bloedvaten, genen, e.d.De aura hebben we dan ook voor wat anders om ons heen.Zeker die eerste drie lagen.Want is het door de drie lagen dan tast het voor ons onzichtbare aanvaller ons lichaam aan.De meest buitenste laag heeft de frequentie van rood.De tweede laag heeft de frequentie van oranje.De eerste en tweede beschermende laag is buiten je lichaam.De derde laag heeft de frequentie van geel en zit op je huid.De vierde en vijfde laag zitten in je lichaam.De vierde is groen en zit om je hart, je thymus en je darmen.De vijfde is blauw en zit als bescherming om je lichaamscellen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Je aura is belangrijker dan je immuunsysteem.</p><p>De beschermlagen van de aura lijken op de beschermlagen van ons immuunsysteem.</p><p>Die heeft drie beschermlagen maar is meer gericht op de zichtbare indringers.</p><p>Zoals virussen, bacteriën, verkeerd voedsel, giftige stoffen, hormonen, gewicht, bloedvaten, genen, e.d.</p><p>De aura hebben we dan ook voor wat anders om ons heen.</p><p>Zeker die eerste drie lagen.</p><p>Want is het door de drie lagen dan tast het voor ons onzichtbare aanvaller ons lichaam aan.</p><p>De meest buitenste laag heeft de frequentie van rood.</p><p>De tweede laag heeft de frequentie van oranje.</p><p>De eerste en tweede beschermende laag is buiten je lichaam.</p><p>De derde laag heeft de frequentie van geel en zit op je huid.</p><p>De vierde en vijfde laag zitten in je lichaam.</p><p>De vierde is groen en zit om je hart, je thymus en je darmen.</p><p>De vijfde is blauw en zit als bescherming om je lichaamscellen.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Wat hebben ze met elkaar te maken]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/60067/XvKeEm7VGZk14qe1Kw8i43wODhYTBLHh.mp3"
                        length="24301388"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/je-hogeregevoeligheid-en-je-aura</guid>
                    <pubDate>Mon, 17 Apr 2023 17:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 17 Apr 2023</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2023-04-17 17:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>043</itunes:episode>
                    <itunes:season>3</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:18:12</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>32603</episode_id>
                    <title>Healing op afstand hoe werkt het eigenlijk</title>
                    <itunes:title>Healing op afstand hoe werkt het eigenlijk
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/healing-op-afstand-hoe-werkt-het-eigenlijk</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Door de situatie van de laatste twee jaar ben ik weer gevraagd door mijn oude werkgever. </p><p>Mijn eerste wonder zag ik op mijn 23ste nog voor ik in de gaten had wat ik kon betekenen. Inmiddels gebruik ik die methodiek, die al eeuwen oud is, dit jaar precies 50 jaar.</p><p>Sprak eigenlijk nooit over wat of hoe ik deed, maar wil het je graag uitleggen. Want het is geen geheim maar kwam er nooit van.</p><p>Nu dat ik weer gevraagd werd begin dit jaar vertel ik er graag over. Want het is hard nodig.</p><p><br></p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Door de situatie van de laatste twee jaar ben ik weer gevraagd door mijn oude werkgever. Mijn eerste wonder zag ik op mijn 23ste nog voor ik in de gaten had wat ik kon betekenen. Inmiddels gebruik ik die methodiek, die al eeuwen oud is, dit jaar precies 50 jaar.Sprak eigenlijk nooit over wat of hoe ik deed, maar wil het je graag uitleggen. Want het is geen geheim maar kwam er nooit van.Nu dat ik weer gevraagd werd begin dit jaar vertel ik er graag over. Want het is hard nodig.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Door de situatie van de laatste twee jaar ben ik weer gevraagd door mijn oude werkgever. </p><p>Mijn eerste wonder zag ik op mijn 23ste nog voor ik in de gaten had wat ik kon betekenen. Inmiddels gebruik ik die methodiek, die al eeuwen oud is, dit jaar precies 50 jaar.</p><p>Sprak eigenlijk nooit over wat of hoe ik deed, maar wil het je graag uitleggen. Want het is geen geheim maar kwam er nooit van.</p><p>Nu dat ik weer gevraagd werd begin dit jaar vertel ik er graag over. Want het is hard nodig.</p><p><br></p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Waarom de ene wel en de andere niet geneest.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/32603/7iKa7QeXiuQogCj8vDwVyCCfkQxKx4qa.mp3"
                        length="10241315"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/healing-op-afstand-hoe-werkt-het-eigenlijk</guid>
                    <pubDate>Mon, 09 May 2022 15:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 09 May 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-05-09 15:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>042</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:13:19</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>32008</episode_id>
                    <title>Ik was een beetje voorbarig</title>
                    <itunes:title>Ik was een beetje voorbarig
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/ik-was-een-beetje-voorbarig</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Soms kijk je terug en denk je: ‘was dit wel zo de bedoeling?’</p><p>Soms ben ik te enthousiast als ik weer die stemmen in mijn hoofd hoor.</p><p>Zoals je weet was ik vanaf januari met afstand healing bezig.</p><p>Je kon een mailtje sturen en die had ik een week voor mij en deed hetzelfde als ik mensen echt ontmoet.</p><p>Behalve dan dat ik niet aan de vingers trek.</p><p>Twee weken geleden kwam dat stemmetje weer.</p><p>‘Niet zelf interpreteren wat je doen moet’, hoorde ik.</p><p>‘Zo heb je nooit gewerkt en ik vraag dat dus ook niet van jou’. Ging hij verder.</p><p>‘Stop daarmee en lees de bijbel wat daar beschreven staat.’ Ging het verder.</p><p>Dus was ik de afgelopen weken daarmee bezig.</p><p>Ik kom niet echt uit een christelijk gezin.</p><p>Mijn moeder wel, maar mijn vader wilde niets met de kerk te maken hebben.</p><p>Hoewel ik als eerste kind wel gedopt ben kwamen we nooit in de kerk.</p><p>Maar rond mijn 16de ging ik vaak met mijn buurjongen naar zondagsschool.</p><p>De Bijbelse verhalen boeide mij toen enorm.</p><p>Maar tot op heden nooit meer op een zondag in een kerk geweest.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Soms kijk je terug en denk je: ‘was dit wel zo de bedoeling?’Soms ben ik te enthousiast als ik weer die stemmen in mijn hoofd hoor.Zoals je weet was ik vanaf januari met afstand healing bezig.Je kon een mailtje sturen en die had ik een week voor mij en deed hetzelfde als ik mensen echt ontmoet.Behalve dan dat ik niet aan de vingers trek.Twee weken geleden kwam dat stemmetje weer.‘Niet zelf interpreteren wat je doen moet’, hoorde ik.‘Zo heb je nooit gewerkt en ik vraag dat dus ook niet van jou’. Ging hij verder.‘Stop daarmee en lees de bijbel wat daar beschreven staat.’ Ging het verder.Dus was ik de afgelopen weken daarmee bezig.Ik kom niet echt uit een christelijk gezin.Mijn moeder wel, maar mijn vader wilde niets met de kerk te maken hebben.Hoewel ik als eerste kind wel gedopt ben kwamen we nooit in de kerk.Maar rond mijn 16de ging ik vaak met mijn buurjongen naar zondagsschool.De Bijbelse verhalen boeide mij toen enorm.Maar tot op heden nooit meer op een zondag in een kerk geweest.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Soms kijk je terug en denk je: ‘was dit wel zo de bedoeling?’</p><p>Soms ben ik te enthousiast als ik weer die stemmen in mijn hoofd hoor.</p><p>Zoals je weet was ik vanaf januari met afstand healing bezig.</p><p>Je kon een mailtje sturen en die had ik een week voor mij en deed hetzelfde als ik mensen echt ontmoet.</p><p>Behalve dan dat ik niet aan de vingers trek.</p><p>Twee weken geleden kwam dat stemmetje weer.</p><p>‘Niet zelf interpreteren wat je doen moet’, hoorde ik.</p><p>‘Zo heb je nooit gewerkt en ik vraag dat dus ook niet van jou’. Ging hij verder.</p><p>‘Stop daarmee en lees de bijbel wat daar beschreven staat.’ Ging het verder.</p><p>Dus was ik de afgelopen weken daarmee bezig.</p><p>Ik kom niet echt uit een christelijk gezin.</p><p>Mijn moeder wel, maar mijn vader wilde niets met de kerk te maken hebben.</p><p>Hoewel ik als eerste kind wel gedopt ben kwamen we nooit in de kerk.</p><p>Maar rond mijn 16de ging ik vaak met mijn buurjongen naar zondagsschool.</p><p>De Bijbelse verhalen boeide mij toen enorm.</p><p>Maar tot op heden nooit meer op een zondag in een kerk geweest.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[en sprak voor mijn beurt]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/32008/pJYY4kD3OewWvSUcAlojsoKeyJrcDHvk.mp3"
                        length="6542599"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/ik-was-een-beetje-voorbarig</guid>
                    <pubDate>Fri, 29 Apr 2022 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Friday 29 Apr 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-04-29 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>041</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:09:09</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>30253</episode_id>
                    <title>De Wet van de bevoegdheid</title>
                    <itunes:title>De Wet van de bevoegdheid
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/de-wet-van-de-bevoegdheid</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Ooit eerder van De Wet van de Bevoegdheid gehoord?</p><p>Ik ook niet tot ik weer gevraagd werd mijn oude werk weer op te pakken. en toen moest ik even mijn oude papieren doorlezen. Ik vertel je er graag over.</p><p>Het is eigenlijk zo leuk dat ik het voorlopig blijf doen. Het geeft mij zo veel voldoening. En je ziet direct resultaat.</p><p>Benieuwd wat mijn oude werk was? Luister dan snel.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Ooit eerder van De Wet van de Bevoegdheid gehoord?Ik ook niet tot ik weer gevraagd werd mijn oude werk weer op te pakken. en toen moest ik even mijn oude papieren doorlezen. Ik vertel je er graag over.Het is eigenlijk zo leuk dat ik het voorlopig blijf doen. Het geeft mij zo veel voldoening. En je ziet direct resultaat.Benieuwd wat mijn oude werk was? Luister dan snel.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Ooit eerder van De Wet van de Bevoegdheid gehoord?</p><p>Ik ook niet tot ik weer gevraagd werd mijn oude werk weer op te pakken. en toen moest ik even mijn oude papieren doorlezen. Ik vertel je er graag over.</p><p>Het is eigenlijk zo leuk dat ik het voorlopig blijf doen. Het geeft mij zo veel voldoening. En je ziet direct resultaat.</p><p>Benieuwd wat mijn oude werk was? Luister dan snel.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/30253/QSLrlNMS7eEMgznvANx01Dy0RNhyV47nK5mffMRU.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/30253/e3T3b8Q2CrMVpy9L8CY8IjNqKozhF1JZ.mp3"
                        length="37655203"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/de-wet-van-de-bevoegdheid</guid>
                    <pubDate>Mon, 04 Apr 2022 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 04 Apr 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-04-04 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>040</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:55:07</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>29737</episode_id>
                    <title>Neem jij het gezag weer over?</title>
                    <itunes:title>Neem jij het gezag weer over?
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/neem-jij-het-gezag-weer-over</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Neem jij het gezag weer over.</p><p>We zijn het allemaal een beetje kwijtgeraakt. We zijn gaan geloven dat wat wij waarnemen met onze zintuigen de waarheid is.<br></p><p>En daar iedereen zijn eigen invulling geeft in hoe hij of zij de wereld ervaart, heeft iedereen dus ook een eigen mening. Er is totaal geen collectief gevoel meer. En echt respect voor anderen is ver te zoeken.</p><p>Kerken liepen al een lange tijd geleden leeg. </p><p>En diverse religies vermengen zich met onze omgeving.</p><p>En we weten niet meer wat nu waar of totaal naast de waarheid is.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Neem jij het gezag weer over.We zijn het allemaal een beetje kwijtgeraakt. We zijn gaan geloven dat wat wij waarnemen met onze zintuigen de waarheid is.En daar iedereen zijn eigen invulling geeft in hoe hij of zij de wereld ervaart, heeft iedereen dus ook een eigen mening. Er is totaal geen collectief gevoel meer. En echt respect voor anderen is ver te zoeken.Kerken liepen al een lange tijd geleden leeg. En diverse religies vermengen zich met onze omgeving.En we weten niet meer wat nu waar of totaal naast de waarheid is.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Neem jij het gezag weer over.</p><p>We zijn het allemaal een beetje kwijtgeraakt. We zijn gaan geloven dat wat wij waarnemen met onze zintuigen de waarheid is.<br></p><p>En daar iedereen zijn eigen invulling geeft in hoe hij of zij de wereld ervaart, heeft iedereen dus ook een eigen mening. Er is totaal geen collectief gevoel meer. En echt respect voor anderen is ver te zoeken.</p><p>Kerken liepen al een lange tijd geleden leeg. </p><p>En diverse religies vermengen zich met onze omgeving.</p><p>En we weten niet meer wat nu waar of totaal naast de waarheid is.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Het is echt uit de hand gelopen met de mens.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/29737/MwFL4MNptvOgsqQCfwHO2oTMG1ieyhXM.mp3"
                        length="5540215"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/neem-jij-het-gezag-weer-over</guid>
                    <pubDate>Mon, 28 Mar 2022 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 28 Mar 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-03-28 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>039</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:07:22</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>29227</episode_id>
                    <title>We zijn het kwijtgeraakt, maar bezitten het nog wel.</title>
                    <itunes:title>We zijn het kwijtgeraakt, maar bezitten het nog wel.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/we-zijn-het-kwijtgeraakt-maar-bezitten-het-nog-wel</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>We zijn het  kwijtgeraakt.</p><p>We zijn het al eeuwen kwijt geraakt.</p><p>Eigenlijk zijn de diverse stromingen daar schuldig aan.</p><p>Die wilde niet dat de gewone mens er zelf achter kwam.</p><p>Die wilde de techniek voor zichzelf houden.</p><p>En daardoor mensen aan hun methode te binden.</p><p>En daarom gebeurde het van achter hun proces.</p><p>Waardoor de mens uiteindelijk afhankelijk werd gemaakt.</p><p>We werden volgelingen van een religieuze stroming.</p><p>En kregen niet uitgelegd waar het werkelijk om draait in ons leven.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[We zijn het  kwijtgeraakt.We zijn het al eeuwen kwijt geraakt.Eigenlijk zijn de diverse stromingen daar schuldig aan.Die wilde niet dat de gewone mens er zelf achter kwam.Die wilde de techniek voor zichzelf houden.En daardoor mensen aan hun methode te binden.En daarom gebeurde het van achter hun proces.Waardoor de mens uiteindelijk afhankelijk werd gemaakt.We werden volgelingen van een religieuze stroming.En kregen niet uitgelegd waar het werkelijk om draait in ons leven.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>We zijn het  kwijtgeraakt.</p><p>We zijn het al eeuwen kwijt geraakt.</p><p>Eigenlijk zijn de diverse stromingen daar schuldig aan.</p><p>Die wilde niet dat de gewone mens er zelf achter kwam.</p><p>Die wilde de techniek voor zichzelf houden.</p><p>En daardoor mensen aan hun methode te binden.</p><p>En daarom gebeurde het van achter hun proces.</p><p>Waardoor de mens uiteindelijk afhankelijk werd gemaakt.</p><p>We werden volgelingen van een religieuze stroming.</p><p>En kregen niet uitgelegd waar het werkelijk om draait in ons leven.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/29227/mP2ax1qpNVvQvOAP4qpDlKTWBlGXKBGM.mp3"
                        length="6837387"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/we-zijn-het-kwijtgeraakt-maar-bezitten-het-nog-wel</guid>
                    <pubDate>Sat, 19 Mar 2022 12:30:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Saturday 19 Mar 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-03-19 12:30:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>038</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:09:39</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>28050</episode_id>
                    <title>Waarom een masterclass in 1 mp3 voldoende is</title>
                    <itunes:title>Waarom een masterclass in 1 mp3 voldoende is
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/waarom-een-masterclass-in-1-mp3-voldoende-is</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Iedereen wil graag veranderingen zien in het leven.</p><p>Maar veranderen lijkt vaak niet zo eenvoudig.</p><p>Dat zien we vaak aan het begin van het nieuwe jaar.</p><p>Allemaal goede voornemens.</p><p>En de meeste zijn van een jaar ervoor.</p><p>Tussen willen en doen zit dan een flinke stap.</p><p>En daar is je brein verantwoordelijk voor.</p><p>Die ziet je liever zoals je nu bent.</p><p>Maar veranderen is simpel als je mijn volgende stappen volgt.</p><p>Ik vertel je graag waarom zelfs een enkele mp3 uit de Masterclass, voldoende is.</p><p>Het klinkt te simpel voor woorden, maar eigenlijk is dat ook zo.</p><p>Bekijk het op www.dactyologie.nl/masterclass/</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Iedereen wil graag veranderingen zien in het leven.Maar veranderen lijkt vaak niet zo eenvoudig.Dat zien we vaak aan het begin van het nieuwe jaar.Allemaal goede voornemens.En de meeste zijn van een jaar ervoor.Tussen willen en doen zit dan een flinke stap.En daar is je brein verantwoordelijk voor.Die ziet je liever zoals je nu bent.Maar veranderen is simpel als je mijn volgende stappen volgt.Ik vertel je graag waarom zelfs een enkele mp3 uit de Masterclass, voldoende is.Het klinkt te simpel voor woorden, maar eigenlijk is dat ook zo.Bekijk het op www.dactyologie.nl/masterclass/
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Iedereen wil graag veranderingen zien in het leven.</p><p>Maar veranderen lijkt vaak niet zo eenvoudig.</p><p>Dat zien we vaak aan het begin van het nieuwe jaar.</p><p>Allemaal goede voornemens.</p><p>En de meeste zijn van een jaar ervoor.</p><p>Tussen willen en doen zit dan een flinke stap.</p><p>En daar is je brein verantwoordelijk voor.</p><p>Die ziet je liever zoals je nu bent.</p><p>Maar veranderen is simpel als je mijn volgende stappen volgt.</p><p>Ik vertel je graag waarom zelfs een enkele mp3 uit de Masterclass, voldoende is.</p><p>Het klinkt te simpel voor woorden, maar eigenlijk is dat ook zo.</p><p>Bekijk het op www.dactyologie.nl/masterclass/</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/28050/sjOF1160jW9s62R1RFfC1lym7kyvErZ5.mp3"
                        length="4679211"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/waarom-een-masterclass-in-1-mp3-voldoende-is</guid>
                    <pubDate>Mon, 28 Feb 2022 20:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 28 Feb 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-02-28 20:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>037</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:06:10</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>27318</episode_id>
                    <title>Diabetes opgelost in 5 minuten?</title>
                    <itunes:title>Diabetes opgelost in 5 minuten?
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/diabetes-opgelost-in-5-minuten</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Het is al wat jaartjes geleden. Ergens begin 2015.</p><p>Rond die tijd had ik wel een workshop waar ik mijn methodiek Vingerreflexologie wilde uitlegen.</p><p>En waar alle vingers voor staan.</p><p>Er waren die dag zo’n 20 geïnteresseerden.</p><p>Ik vertelde over waarom ik die vingers zo belangrijk vond.</p><p>Trouwens dat vind ik nu nog steeds.</p><p>Want de vingers vertellen mij hoe jouw lichaam zich voelt.</p><p>En eigenlijk kun je het mij niet eens uitleggen wat jouw lichaam te vertellen heeft.</p><p>Hoewel je al jaren gebruik maakt van je lichaam heeft maar een klein deel van de menen door hoe of wat hun lichaam werkelijk nodig heeft.</p><p>Het lijkt wel of ons brein beslist wat goed is voor ons lichaam.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Het is al wat jaartjes geleden. Ergens begin 2015.Rond die tijd had ik wel een workshop waar ik mijn methodiek Vingerreflexologie wilde uitlegen.En waar alle vingers voor staan.Er waren die dag zo’n 20 geïnteresseerden.Ik vertelde over waarom ik die vingers zo belangrijk vond.Trouwens dat vind ik nu nog steeds.Want de vingers vertellen mij hoe jouw lichaam zich voelt.En eigenlijk kun je het mij niet eens uitleggen wat jouw lichaam te vertellen heeft.Hoewel je al jaren gebruik maakt van je lichaam heeft maar een klein deel van de menen door hoe of wat hun lichaam werkelijk nodig heeft.Het lijkt wel of ons brein beslist wat goed is voor ons lichaam.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Het is al wat jaartjes geleden. Ergens begin 2015.</p><p>Rond die tijd had ik wel een workshop waar ik mijn methodiek Vingerreflexologie wilde uitlegen.</p><p>En waar alle vingers voor staan.</p><p>Er waren die dag zo’n 20 geïnteresseerden.</p><p>Ik vertelde over waarom ik die vingers zo belangrijk vond.</p><p>Trouwens dat vind ik nu nog steeds.</p><p>Want de vingers vertellen mij hoe jouw lichaam zich voelt.</p><p>En eigenlijk kun je het mij niet eens uitleggen wat jouw lichaam te vertellen heeft.</p><p>Hoewel je al jaren gebruik maakt van je lichaam heeft maar een klein deel van de menen door hoe of wat hun lichaam werkelijk nodig heeft.</p><p>Het lijkt wel of ons brein beslist wat goed is voor ons lichaam.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/27318/nDj3SU291Bx0Sauo4dB886qSKz4ehtLY.mp3"
                        length="11584739"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/diabetes-opgelost-in-5-minuten</guid>
                    <pubDate>Mon, 14 Feb 2022 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 14 Feb 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-02-14 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>036</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:15:05</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>26749</episode_id>
                    <title>Leer je brein beter kennen.</title>
                    <itunes:title>Leer je brein beter kennen.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/leer-je-brein-beter-kennen</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Door een onderzoek van een denktank over de Amerikaanse rechtssysteem begon ik het brein beter te snappen.</p><p>Ik heb dat ook meegenomen in mijn werk als therapeut.</p><p>Want je wil mensen echt helpen en snappen wat ze van binnen voelen.</p><p>Maar soms was het praten over hun gevoelens moeilijk. Niet alleen voor hen, maar snappen we wat er door de client gezegd werd.</p><p>Hert brein zit leuk in elkaar als het om de ervaren emoties gaat, maar dient toch wel nader bekeken te worden.</p><p>Heb er een Masterclass van gemaakt.</p><p>Te vinden op: <a href="https://www.dactyologie.nl/je-verborgen-ruimtes/" target="_blank">https://www.dactyologie.nl/je-verborgen-ruimtes/</a></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Door een onderzoek van een denktank over de Amerikaanse rechtssysteem begon ik het brein beter te snappen.Ik heb dat ook meegenomen in mijn werk als therapeut.Want je wil mensen echt helpen en snappen wat ze van binnen voelen.Maar soms was het praten over hun gevoelens moeilijk. Niet alleen voor hen, maar snappen we wat er door de client gezegd werd.Hert brein zit leuk in elkaar als het om de ervaren emoties gaat, maar dient toch wel nader bekeken te worden.Heb er een Masterclass van gemaakt.Te vinden op: https://www.dactyologie.nl/je-verborgen-ruimtes/
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Door een onderzoek van een denktank over de Amerikaanse rechtssysteem begon ik het brein beter te snappen.</p><p>Ik heb dat ook meegenomen in mijn werk als therapeut.</p><p>Want je wil mensen echt helpen en snappen wat ze van binnen voelen.</p><p>Maar soms was het praten over hun gevoelens moeilijk. Niet alleen voor hen, maar snappen we wat er door de client gezegd werd.</p><p>Hert brein zit leuk in elkaar als het om de ervaren emoties gaat, maar dient toch wel nader bekeken te worden.</p><p>Heb er een Masterclass van gemaakt.</p><p>Te vinden op: <a href="https://www.dactyologie.nl/je-verborgen-ruimtes/" target="_blank">https://www.dactyologie.nl/je-verborgen-ruimtes/</a></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[En geniet weer zoals het leven bedact is.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/26749/7LOlpm7feqNfRZTQ5sUE7DACjN2Hm9r4.mp3"
                        length="7654784"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/leer-je-brein-beter-kennen</guid>
                    <pubDate>Mon, 07 Feb 2022 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 07 Feb 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-02-07 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>035</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:10:40</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>26311</episode_id>
                    <title>En opeens ging bij mij het licht uit.</title>
                    <itunes:title>En opeens ging bij mij het licht uit.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/en-opeens-ging-bij-mij-het-licht-uit</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Zo rond mijn vijfde was dat ook al een keer.</p><p>Toen ik op een tuincomplex in Amsterdam het greppeltje tussen twee tuinen niet in de gaten had.</p><p>Was even helemaal weg en nog weken lang stonk ik nog naar die grijze prut die op de bodem lag.</p><p>Waar ik met mijn hoofd was vastgezogen.</p><p>Ja, opeens ging bij mij weer het licht een lange tijd uit.</p><p>Het is inmiddels 3 jaar geleden dat ik door een herseninfarct even helemaal van de wereld was. </p><p>Natuurlijk met gierende sirenes naar het ziekenhuis.</p><p>Na terugkomst kon ik mijn linker been niet meer gebruiken en mijn linker arm functioneerde niet erg goed meer.</p><p>Een beetje overwerkt en te weinig tijd voor mijzelf was niet de grootste boosdoener bleek later in het ziekenhuis.</p><p>Overgewicht was wel het verhaal wat ik van de artsen hoorde.</p><p>Dichtgeslibde aderen waardoor er een bloedproppen de weg versperde.</p><p>Overgewicht? dacht ik?</p><p>Zo zwaar ben ik toch niet?</p><p>Misschien een klein buikje, maar meer zag ik niet.</p><p>Honderd vijftien kilo was toch niet zo erg.</p><p>Maar het zette mij wel aan het denken.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Zo rond mijn vijfde was dat ook al een keer.Toen ik op een tuincomplex in Amsterdam het greppeltje tussen twee tuinen niet in de gaten had.Was even helemaal weg en nog weken lang stonk ik nog naar die grijze prut die op de bodem lag.Waar ik met mijn hoofd was vastgezogen.Ja, opeens ging bij mij weer het licht een lange tijd uit.Het is inmiddels 3 jaar geleden dat ik door een herseninfarct even helemaal van de wereld was. Natuurlijk met gierende sirenes naar het ziekenhuis.Na terugkomst kon ik mijn linker been niet meer gebruiken en mijn linker arm functioneerde niet erg goed meer.Een beetje overwerkt en te weinig tijd voor mijzelf was niet de grootste boosdoener bleek later in het ziekenhuis.Overgewicht was wel het verhaal wat ik van de artsen hoorde.Dichtgeslibde aderen waardoor er een bloedproppen de weg versperde.Overgewicht? dacht ik?Zo zwaar ben ik toch niet?Misschien een klein buikje, maar meer zag ik niet.Honderd vijftien kilo was toch niet zo erg.Maar het zette mij wel aan het denken.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Zo rond mijn vijfde was dat ook al een keer.</p><p>Toen ik op een tuincomplex in Amsterdam het greppeltje tussen twee tuinen niet in de gaten had.</p><p>Was even helemaal weg en nog weken lang stonk ik nog naar die grijze prut die op de bodem lag.</p><p>Waar ik met mijn hoofd was vastgezogen.</p><p>Ja, opeens ging bij mij weer het licht een lange tijd uit.</p><p>Het is inmiddels 3 jaar geleden dat ik door een herseninfarct even helemaal van de wereld was. </p><p>Natuurlijk met gierende sirenes naar het ziekenhuis.</p><p>Na terugkomst kon ik mijn linker been niet meer gebruiken en mijn linker arm functioneerde niet erg goed meer.</p><p>Een beetje overwerkt en te weinig tijd voor mijzelf was niet de grootste boosdoener bleek later in het ziekenhuis.</p><p>Overgewicht was wel het verhaal wat ik van de artsen hoorde.</p><p>Dichtgeslibde aderen waardoor er een bloedproppen de weg versperde.</p><p>Overgewicht? dacht ik?</p><p>Zo zwaar ben ik toch niet?</p><p>Misschien een klein buikje, maar meer zag ik niet.</p><p>Honderd vijftien kilo was toch niet zo erg.</p><p>Maar het zette mij wel aan het denken.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[En dat was niet de eerste keer in mijn leven.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/26311/GvOEe0LiUO7YIpOfxJjDD6mofiAe5E8X.mp3"
                        length="7354727"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/en-opeens-ging-bij-mij-het-licht-uit</guid>
                    <pubDate>Mon, 31 Jan 2022 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 31 Jan 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-01-31 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>034</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:10:31</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>26043</episode_id>
                    <title>De chakra&#039;s, je lichaam en je vingers</title>
                    <itunes:title>De chakra&#039;s, je lichaam en je vingers
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/de-chakras-je-lichaam-en-je-vingers</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Vorige keer had ik het over onze chakra’s.</p><p>Ik noem ze nog even op.</p><p>De onderste is de stuit chakra.</p><p>Dan de sacraal chakra</p><p>De zonnevlecht chakra</p><p>De hartchakra</p><p>De keel chakra</p><p>De derde oog chakra</p><p>En als laatste is dan de kruin chakra.</p><p>Voor veel therapeuten die ik in mijn leven heb beluisterd is de zonnevlecht een belangrijke chakra.</p><p>Wel voor het contact met de creator.</p><p>Maar ik heb het over je lichaam.</p><p>Dus bekijk ik dat toch anders.</p><p>Of zal ik zeggen: mijn spirits vertelden een ander verhaal.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Vorige keer had ik het over onze chakra’s.Ik noem ze nog even op.De onderste is de stuit chakra.Dan de sacraal chakraDe zonnevlecht chakraDe hartchakraDe keel chakraDe derde oog chakraEn als laatste is dan de kruin chakra.Voor veel therapeuten die ik in mijn leven heb beluisterd is de zonnevlecht een belangrijke chakra.Wel voor het contact met de creator.Maar ik heb het over je lichaam.Dus bekijk ik dat toch anders.Of zal ik zeggen: mijn spirits vertelden een ander verhaal.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Vorige keer had ik het over onze chakra’s.</p><p>Ik noem ze nog even op.</p><p>De onderste is de stuit chakra.</p><p>Dan de sacraal chakra</p><p>De zonnevlecht chakra</p><p>De hartchakra</p><p>De keel chakra</p><p>De derde oog chakra</p><p>En als laatste is dan de kruin chakra.</p><p>Voor veel therapeuten die ik in mijn leven heb beluisterd is de zonnevlecht een belangrijke chakra.</p><p>Wel voor het contact met de creator.</p><p>Maar ik heb het over je lichaam.</p><p>Dus bekijk ik dat toch anders.</p><p>Of zal ik zeggen: mijn spirits vertelden een ander verhaal.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[De twee heilige driehoeken samengebracht.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/26043/llqFjBnVNlHODCOo22zpz1DcSLgu7b4f.mp3"
                        length="7914244"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/de-chakras-je-lichaam-en-je-vingers</guid>
                    <pubDate>Mon, 24 Jan 2022 20:20:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 24 Jan 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-01-24 20:20:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>033</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:10:52</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>25600</episode_id>
                    <title>Delta meditatie voor de juiste balans</title>
                    <itunes:title>Delta meditatie voor de juiste balans
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/delta-meditatie-voor-de-juiste-balans</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Mediteren is een geweldig proces voor een bevredigend leven.</p><p>Maar is het dan nodig om dat een hele dag te mediteren net zoals dat bij monniken gebeurt? </p><p>Eigenlijk gaat het om het bereiken van deltagolven in je brein.</p><p>Zodra je die deltagolven kunt ervaren ben je in lijn met alles wat is.</p><p>En die deltastaat is zelfs in drie minuten te bereiken als je je hartfrequentie omhoog brengt.</p><p>Hoe je dat doet kun je ontdekken in mijn gratis mp3.</p><p>Eigenlijk kan een niet geoefend brein geen halve minuut stil zijn.</p><p>De gedachtes dwarrelen door je toch al een te drukke hoofd.</p><p>De hele dag mediteren is in ons leven totaal onmogelijk.</p><p>Maar waar gaar het werkelijk om?</p><p>Wat bereiken we met mediteren?</p><p>De logica zit in een bepaalde rust in het brein in de vorm van een frequentie.</p><p>De hoogste staat van ontspanning.</p><p>De wetenschap heeft onderzocht wat er in het brein van de monniken gebeurt bij een meditatie.</p><p>Ze bereikte een staat die ze de deltastaat noemde.</p><p>En die kan ook op een makkelijkere manier gevonden worden dan maandenlang dagelijks mediteren.</p><p>Ik heb een meditatie voor je dat het mogelijk maakt in een paar minuten die deltastaat te bereiken.</p><p>Maar dan wel even dagelijks toepassen voor een levenslange bevredigend effect.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Mediteren is een geweldig proces voor een bevredigend leven.Maar is het dan nodig om dat een hele dag te mediteren net zoals dat bij monniken gebeurt? Eigenlijk gaat het om het bereiken van deltagolven in je brein.Zodra je die deltagolven kunt ervaren ben je in lijn met alles wat is.En die deltastaat is zelfs in drie minuten te bereiken als je je hartfrequentie omhoog brengt.Hoe je dat doet kun je ontdekken in mijn gratis mp3.Eigenlijk kan een niet geoefend brein geen halve minuut stil zijn.De gedachtes dwarrelen door je toch al een te drukke hoofd.De hele dag mediteren is in ons leven totaal onmogelijk.Maar waar gaar het werkelijk om?Wat bereiken we met mediteren?De logica zit in een bepaalde rust in het brein in de vorm van een frequentie.De hoogste staat van ontspanning.De wetenschap heeft onderzocht wat er in het brein van de monniken gebeurt bij een meditatie.Ze bereikte een staat die ze de deltastaat noemde.En die kan ook op een makkelijkere manier gevonden worden dan maandenlang dagelijks mediteren.Ik heb een meditatie voor je dat het mogelijk maakt in een paar minuten die deltastaat te bereiken.Maar dan wel even dagelijks toepassen voor een levenslange bevredigend effect.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Mediteren is een geweldig proces voor een bevredigend leven.</p><p>Maar is het dan nodig om dat een hele dag te mediteren net zoals dat bij monniken gebeurt? </p><p>Eigenlijk gaat het om het bereiken van deltagolven in je brein.</p><p>Zodra je die deltagolven kunt ervaren ben je in lijn met alles wat is.</p><p>En die deltastaat is zelfs in drie minuten te bereiken als je je hartfrequentie omhoog brengt.</p><p>Hoe je dat doet kun je ontdekken in mijn gratis mp3.</p><p>Eigenlijk kan een niet geoefend brein geen halve minuut stil zijn.</p><p>De gedachtes dwarrelen door je toch al een te drukke hoofd.</p><p>De hele dag mediteren is in ons leven totaal onmogelijk.</p><p>Maar waar gaar het werkelijk om?</p><p>Wat bereiken we met mediteren?</p><p>De logica zit in een bepaalde rust in het brein in de vorm van een frequentie.</p><p>De hoogste staat van ontspanning.</p><p>De wetenschap heeft onderzocht wat er in het brein van de monniken gebeurt bij een meditatie.</p><p>Ze bereikte een staat die ze de deltastaat noemde.</p><p>En die kan ook op een makkelijkere manier gevonden worden dan maandenlang dagelijks mediteren.</p><p>Ik heb een meditatie voor je dat het mogelijk maakt in een paar minuten die deltastaat te bereiken.</p><p>Maar dan wel even dagelijks toepassen voor een levenslange bevredigend effect.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[beng je lichaam in trilling met de deltameditatie]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/25600/Ug0qc6MfIItDzWgCyFBsjmjv6RqqR2tM.mp3"
                        length="20681673"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/delta-meditatie-voor-de-juiste-balans</guid>
                    <pubDate>Mon, 17 Jan 2022 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 17 Jan 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-01-17 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>032</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:17:02</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>25300</episode_id>
                    <title>Je focus is verkeerd.</title>
                    <itunes:title>Je focus is verkeerd.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/je-focus-is-verkeerd</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Als kind vroeg ik al naar het waarom.</p><p>Mijn moeder werd er soms gek van, als ik jaren later nog haar verhalen hoor.</p><p>Maar ik wilde als kind het naadje van de kous weten.</p><p>En aan wie vraag je dan die dingen? Aan je moeder die je de hele dag om je heen hebt.</p><p>En omdat ze al langer op de aarde leefde en alles wel zou weten dacht ik.</p><p>Maar dat viel hard tegen heb ik toen ondervonden.</p><p>Of waren mijn vragen misschien te gek.</p><p>Maar die interesse in het waarom is eigenlijk nooit meer uit mijn leven gegaan.</p><p>Sterker, ik heb daardoor meer inzicht gekregen in de niet zichtbare wereld.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Als kind vroeg ik al naar het waarom.Mijn moeder werd er soms gek van, als ik jaren later nog haar verhalen hoor.Maar ik wilde als kind het naadje van de kous weten.En aan wie vraag je dan die dingen? Aan je moeder die je de hele dag om je heen hebt.En omdat ze al langer op de aarde leefde en alles wel zou weten dacht ik.Maar dat viel hard tegen heb ik toen ondervonden.Of waren mijn vragen misschien te gek.Maar die interesse in het waarom is eigenlijk nooit meer uit mijn leven gegaan.Sterker, ik heb daardoor meer inzicht gekregen in de niet zichtbare wereld.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Als kind vroeg ik al naar het waarom.</p><p>Mijn moeder werd er soms gek van, als ik jaren later nog haar verhalen hoor.</p><p>Maar ik wilde als kind het naadje van de kous weten.</p><p>En aan wie vraag je dan die dingen? Aan je moeder die je de hele dag om je heen hebt.</p><p>En omdat ze al langer op de aarde leefde en alles wel zou weten dacht ik.</p><p>Maar dat viel hard tegen heb ik toen ondervonden.</p><p>Of waren mijn vragen misschien te gek.</p><p>Maar die interesse in het waarom is eigenlijk nooit meer uit mijn leven gegaan.</p><p>Sterker, ik heb daardoor meer inzicht gekregen in de niet zichtbare wereld.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Kijk eens naar je chakra's]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/25300/aPKxL36EeGZP2mmXVhj2qQRXDJBRQvPf.mp3"
                        length="20681673"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/je-focus-is-verkeerd</guid>
                    <pubDate>Tue, 11 Jan 2022 17:05:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Tuesday 11 Jan 2022</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2022-01-11 17:05:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>031</itunes:episode>
                    <itunes:season>2</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:17:02</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>24363</episode_id>
                    <title>Ik zie, ik zie wat jij nog niet ziet</title>
                    <itunes:title>Ik zie, ik zie wat jij nog niet ziet
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/ik-zie-ik-zie-wat-jij-nog-niet-ziet-1</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Je kent het spelletje misschien nog wel van vroeger tijdens een lange autorit.</p><p>Dat spelletje ‘Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet. En het is groen’.</p><p>Eerst zie je het niet. </p><p>Maar met wat meer aanwijzingen, zie je toch wat de ander in gedachten had.</p><p>Veel mensen ‘zien’ trouwens ook meer dan anderen. </p><p>Laten we aannemen dat daar een reden voor is. </p><p>Voor mij is het meer een zeker weten.</p><p>Maar dat terzijde.</p><p>Vandaag een oefening die ik ook in mijn lessen meegeef.</p><p>Want worden alleen zegt nog niets over het gevoel wat mensen ervaren.</p><p>Zeker niet als het om hun eigen lichaam gaat.</p><p>Misschien ervaar je dat nu ook.</p><p>Dan merk je op dat er ergens in het lichaam een hindernis zit. </p><p>Het stroomt dan bijvoorbeeld niet door. </p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Je kent het spelletje misschien nog wel van vroeger tijdens een lange autorit.Dat spelletje ‘Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet. En het is groen’.Eerst zie je het niet. Maar met wat meer aanwijzingen, zie je toch wat de ander in gedachten had.Veel mensen ‘zien’ trouwens ook meer dan anderen. Laten we aannemen dat daar een reden voor is. Voor mij is het meer een zeker weten.Maar dat terzijde.Vandaag een oefening die ik ook in mijn lessen meegeef.Want worden alleen zegt nog niets over het gevoel wat mensen ervaren.Zeker niet als het om hun eigen lichaam gaat.Misschien ervaar je dat nu ook.Dan merk je op dat er ergens in het lichaam een hindernis zit. Het stroomt dan bijvoorbeeld niet door. 
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Je kent het spelletje misschien nog wel van vroeger tijdens een lange autorit.</p><p>Dat spelletje ‘Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet. En het is groen’.</p><p>Eerst zie je het niet. </p><p>Maar met wat meer aanwijzingen, zie je toch wat de ander in gedachten had.</p><p>Veel mensen ‘zien’ trouwens ook meer dan anderen. </p><p>Laten we aannemen dat daar een reden voor is. </p><p>Voor mij is het meer een zeker weten.</p><p>Maar dat terzijde.</p><p>Vandaag een oefening die ik ook in mijn lessen meegeef.</p><p>Want worden alleen zegt nog niets over het gevoel wat mensen ervaren.</p><p>Zeker niet als het om hun eigen lichaam gaat.</p><p>Misschien ervaar je dat nu ook.</p><p>Dan merk je op dat er ergens in het lichaam een hindernis zit. </p><p>Het stroomt dan bijvoorbeeld niet door. </p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Wat je nog niet kon zien heeft zelfs een vieze kleur.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/24363/SJKf2rxYP4aD6Wk8j8aGT2nyVwIY3kmP.mp3"
                        length="9268677"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/ik-zie-ik-zie-wat-jij-nog-niet-ziet-1</guid>
                    <pubDate>Mon, 20 Dec 2021 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 20 Dec 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-12-20 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>030</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:13:32</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>23665</episode_id>
                    <title>Door te leren ga je wetem. Maar...</title>
                    <itunes:title>Door te leren ga je wetem. Maar...
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/door-te-leren-ga-je-wetem-maar</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Door te leren ga je weten. Maar…</p><p>We leven in een tijd en een land waar leren heel goed mogelijk is. </p><p>Dat al die kennis die anderen noteerde nu overal voor ons toegankelijk is.</p><p>Maar die al die verworven kennis zegt niets over jou.</p><p>Want eigenlijk gaat het daar in je leven niet over.</p><p>Jij bent namelijk meer dan jouw verworven kennis.</p><p>En daar draait het in jouw leven wezenlijk om.</p><p>Ik leg het je graag uit.</p><p>Hoi, leuk dat je luistert, vandaag over jouw uniek wapen in je leven.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Door te leren ga je weten. Maar…We leven in een tijd en een land waar leren heel goed mogelijk is. Dat al die kennis die anderen noteerde nu overal voor ons toegankelijk is.Maar die al die verworven kennis zegt niets over jou.Want eigenlijk gaat het daar in je leven niet over.Jij bent namelijk meer dan jouw verworven kennis.En daar draait het in jouw leven wezenlijk om.Ik leg het je graag uit.Hoi, leuk dat je luistert, vandaag over jouw uniek wapen in je leven.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Door te leren ga je weten. Maar…</p><p>We leven in een tijd en een land waar leren heel goed mogelijk is. </p><p>Dat al die kennis die anderen noteerde nu overal voor ons toegankelijk is.</p><p>Maar die al die verworven kennis zegt niets over jou.</p><p>Want eigenlijk gaat het daar in je leven niet over.</p><p>Jij bent namelijk meer dan jouw verworven kennis.</p><p>En daar draait het in jouw leven wezenlijk om.</p><p>Ik leg het je graag uit.</p><p>Hoi, leuk dat je luistert, vandaag over jouw uniek wapen in je leven.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[aangeleerde kennis is niet voldoende.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/23665/9fEIwvYQAs8DFDy0MfjiXENLvjs4Edym.mp3"
                        length="6975693"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/door-te-leren-ga-je-wetem-maar</guid>
                    <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 13 Dec 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-12-13 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>029</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:09:48</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>23404</episode_id>
                    <title>Je sprong in het diepe</title>
                    <itunes:title>Je sprong in het diepe
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/je-sprong-in-het-diepe</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Je sprong in het diepe.</p><p>Vandaag even een kleine rustpauze.</p><p>Ook geen gepreek over de vingers.</p><p>maar een soort geleide meditatie.</p><p>Vandaag over Je sprong in het diepe.</p><p>Hoewel ik meditatie eigenlijk een verkeerd woord vind weet ik er geen ander woord voor.</p><p>Meditatie klink zo zweverig en is eigenlijk ook moeilijk toe te passen.</p><p>Het brein kan namelijk geen halve minuut zonder er tussen te komen.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Je sprong in het diepe.Vandaag even een kleine rustpauze.Ook geen gepreek over de vingers.maar een soort geleide meditatie.Vandaag over Je sprong in het diepe.Hoewel ik meditatie eigenlijk een verkeerd woord vind weet ik er geen ander woord voor.Meditatie klink zo zweverig en is eigenlijk ook moeilijk toe te passen.Het brein kan namelijk geen halve minuut zonder er tussen te komen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Je sprong in het diepe.</p><p>Vandaag even een kleine rustpauze.</p><p>Ook geen gepreek over de vingers.</p><p>maar een soort geleide meditatie.</p><p>Vandaag over Je sprong in het diepe.</p><p>Hoewel ik meditatie eigenlijk een verkeerd woord vind weet ik er geen ander woord voor.</p><p>Meditatie klink zo zweverig en is eigenlijk ook moeilijk toe te passen.</p><p>Het brein kan namelijk geen halve minuut zonder er tussen te komen.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Terug naar je oorsprong]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/23404/2n6GNDRL5d5lCruBqLYwNJ1DGwkRrfBk.mp3"
                        length="10385321"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/je-sprong-in-het-diepe</guid>
                    <pubDate>Mon, 06 Dec 2021 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 06 Dec 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-12-06 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>04</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:14:43</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>23116</episode_id>
                    <title>Ook zo&#039;n last van overprikkeling?</title>
                    <itunes:title>Ook zo&#039;n last van overprikkeling?
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/ook-zon-last-an-overprikkeling</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Ook zo’n last van overprikkeling?</p><p>Ook zoveel vragen over waarom jij?</p><p>En dat terwijl jouw omgeving je apart vindt?</p><p>En wat doe je met de ideeën die zomaar opeens in je hoofd zitten?</p><p>Of onverklaarde gevoelens die later uitkwamen?</p><p>Voor mij was mijn jeugd niet makkelijk.</p><p>Ik probeerde mijn gevoelens weg te drukken en zo min mogelijk met mensen om te gaan.</p><p>Echte vrienden had ik eigenlijk niet.</p><p>En zat op mijn eigen kamer in mijn eigen bubbel.</p><p>Aan de andere kant trok de spiritualiteit al vroeg in mijn leven de aandacht.</p><p>Maar dat is voor heksen en zo dus niks voor mij, dacht ik toen.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Ook zo’n last van overprikkeling?Ook zoveel vragen over waarom jij?En dat terwijl jouw omgeving je apart vindt?En wat doe je met de ideeën die zomaar opeens in je hoofd zitten?Of onverklaarde gevoelens die later uitkwamen?Voor mij was mijn jeugd niet makkelijk.Ik probeerde mijn gevoelens weg te drukken en zo min mogelijk met mensen om te gaan.Echte vrienden had ik eigenlijk niet.En zat op mijn eigen kamer in mijn eigen bubbel.Aan de andere kant trok de spiritualiteit al vroeg in mijn leven de aandacht.Maar dat is voor heksen en zo dus niks voor mij, dacht ik toen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Ook zo’n last van overprikkeling?</p><p>Ook zoveel vragen over waarom jij?</p><p>En dat terwijl jouw omgeving je apart vindt?</p><p>En wat doe je met de ideeën die zomaar opeens in je hoofd zitten?</p><p>Of onverklaarde gevoelens die later uitkwamen?</p><p>Voor mij was mijn jeugd niet makkelijk.</p><p>Ik probeerde mijn gevoelens weg te drukken en zo min mogelijk met mensen om te gaan.</p><p>Echte vrienden had ik eigenlijk niet.</p><p>En zat op mijn eigen kamer in mijn eigen bubbel.</p><p>Aan de andere kant trok de spiritualiteit al vroeg in mijn leven de aandacht.</p><p>Maar dat is voor heksen en zo dus niks voor mij, dacht ik toen.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Jouw eerste zintuig is overbelast.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/23116/67zokYlX0b8eq4lrPzYuQMOCT1ydBSZe.mp3"
                        length="8078373"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/ook-zon-last-an-overprikkeling</guid>
                    <pubDate>Mon, 29 Nov 2021 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 29 Nov 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-11-29 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>028</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:10:53</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>22793</episode_id>
                    <title>Zoek de tussenruimtes voor een beter leven</title>
                    <itunes:title>Zoek de tussenruimtes voor een beter leven
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/zoek-de-tussenruimtes-voor-een-beter-leven</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Zoek de tussenruimtes op voor een beter leven.</p><p>Om duidelijk te maken waar ik het in deze podcast over heb, iets over mijn oude werk als typograaf.</p><p>In de eerste jaren van mijn werk als typograaf maakte ik advertenties op voor bladen.</p><p>Dit gebeurde met losse loden letters van divers formaat.</p><p>Ons alfabet zat in diverse vakjes in een letterkast.</p><p>Ons alfabet wordt op de scholen al vroeg onderwezen.</p><p>Beginnend met de losse letters.</p><p>Een A of B En zo naar zet.</p><p>En later werden het korte woordjes.</p><p>En later konden we daar hele zinnen mee maken..</p><p>Zo kunnen we makkelijker duidelijk maken, wat we willen overdragen.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Zoek de tussenruimtes op voor een beter leven.Om duidelijk te maken waar ik het in deze podcast over heb, iets over mijn oude werk als typograaf.In de eerste jaren van mijn werk als typograaf maakte ik advertenties op voor bladen.Dit gebeurde met losse loden letters van divers formaat.Ons alfabet zat in diverse vakjes in een letterkast.Ons alfabet wordt op de scholen al vroeg onderwezen.Beginnend met de losse letters.Een A of B En zo naar zet.En later werden het korte woordjes.En later konden we daar hele zinnen mee maken..Zo kunnen we makkelijker duidelijk maken, wat we willen overdragen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Zoek de tussenruimtes op voor een beter leven.</p><p>Om duidelijk te maken waar ik het in deze podcast over heb, iets over mijn oude werk als typograaf.</p><p>In de eerste jaren van mijn werk als typograaf maakte ik advertenties op voor bladen.</p><p>Dit gebeurde met losse loden letters van divers formaat.</p><p>Ons alfabet zat in diverse vakjes in een letterkast.</p><p>Ons alfabet wordt op de scholen al vroeg onderwezen.</p><p>Beginnend met de losse letters.</p><p>Een A of B En zo naar zet.</p><p>En later werden het korte woordjes.</p><p>En later konden we daar hele zinnen mee maken..</p><p>Zo kunnen we makkelijker duidelijk maken, wat we willen overdragen.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Hoe is het gesteld met jouw inbetweens?]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/22793/IUl1ohQd51XCGaRrMe62lLeaWSSM7oyP.mp3"
                        length="9447206"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/zoek-de-tussenruimtes-voor-een-beter-leven</guid>
                    <pubDate>Mon, 22 Nov 2021 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 22 Nov 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-11-22 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>027</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:12:33</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>22509</episode_id>
                    <title>Ben je ook zo bang voor je ware zelf?</title>
                    <itunes:title>Ben je ook zo bang voor je ware zelf?
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/ben-je-ook-zo-bang-voor-je-ware-zelf</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Ik vroeg het al vroeg in mijn leven al af..</p><p>Ben ik diegene die ik werkelijk ben of ben ik wat anderen graag van mij wilden?</p><p>Ik schrok eigenlijk van het antwoord.</p><p>Waar was mijn onbevangenheid gebleven?</p><p>Waar was mijn vertrouwen op mijzelf gebleven?</p><p>Waar was mijn kennis over mijn kernkwaliteiten gebleven?</p><p>De eerste jaren van ons leven ben je zo vol van wat je ervaart en wil je alles onderzoeken.</p><p>Maar namate je brein de overhand nam, hoe meer je je ging aanpassen aan je omgeving.</p><p>Sommige mensen zijn zo in hun omgeving opgegaan dat ze niet eens meer opvallen.</p><p>Ze gaan op in de omgeving.</p><p>Tenslotte heb mede omgeving nodig toch?</p><p>Zo lijken we wel kuddedieren.</p><p>Bescherming zoeken bij anderen.</p><p>Met als consequentie dat je jezelf gaat verliezen.</p><p>Ja, ik was ook zo.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Ik vroeg het al vroeg in mijn leven al af..Ben ik diegene die ik werkelijk ben of ben ik wat anderen graag van mij wilden?Ik schrok eigenlijk van het antwoord.Waar was mijn onbevangenheid gebleven?Waar was mijn vertrouwen op mijzelf gebleven?Waar was mijn kennis over mijn kernkwaliteiten gebleven?De eerste jaren van ons leven ben je zo vol van wat je ervaart en wil je alles onderzoeken.Maar namate je brein de overhand nam, hoe meer je je ging aanpassen aan je omgeving.Sommige mensen zijn zo in hun omgeving opgegaan dat ze niet eens meer opvallen.Ze gaan op in de omgeving.Tenslotte heb mede omgeving nodig toch?Zo lijken we wel kuddedieren.Bescherming zoeken bij anderen.Met als consequentie dat je jezelf gaat verliezen.Ja, ik was ook zo.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Ik vroeg het al vroeg in mijn leven al af..</p><p>Ben ik diegene die ik werkelijk ben of ben ik wat anderen graag van mij wilden?</p><p>Ik schrok eigenlijk van het antwoord.</p><p>Waar was mijn onbevangenheid gebleven?</p><p>Waar was mijn vertrouwen op mijzelf gebleven?</p><p>Waar was mijn kennis over mijn kernkwaliteiten gebleven?</p><p>De eerste jaren van ons leven ben je zo vol van wat je ervaart en wil je alles onderzoeken.</p><p>Maar namate je brein de overhand nam, hoe meer je je ging aanpassen aan je omgeving.</p><p>Sommige mensen zijn zo in hun omgeving opgegaan dat ze niet eens meer opvallen.</p><p>Ze gaan op in de omgeving.</p><p>Tenslotte heb mede omgeving nodig toch?</p><p>Zo lijken we wel kuddedieren.</p><p>Bescherming zoeken bij anderen.</p><p>Met als consequentie dat je jezelf gaat verliezen.</p><p>Ja, ik was ook zo.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Kijken naar je kernkwaliteiten]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/22509/Uz2nGloGRVGZ8C4iMzuKdijYYJzSzjnz.mp3"
                        length="10286171"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/ben-je-ook-zo-bang-voor-je-ware-zelf</guid>
                    <pubDate>Mon, 15 Nov 2021 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 15 Nov 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-11-15 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>026</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:13:27</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>22317</episode_id>
                    <title>Je handpalm als houvast voor het leven</title>
                    <itunes:title>Je handpalm als houvast voor het leven
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/je-handpalm-als-houvast-voor-het-leven</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Eigenlijk hebt je je eigen leven in je eigen hand.</p><p>In je rechterhand zie ik hoe je je verleden hebt ervaren.</p><p>En in je linkerhand wat jouw mogelijkheden zou kunnen zijn.</p><p><br></p><p>Maar ook:</p><p>Leef je vanuit je hart of vanuit wat je hebt ervaren?</p><p>Kijk je naar kansen of zie je belemmeringen.</p><p>Ben jij een voorbeeld of kijk je wat anderen moeten doen.</p><p>Het leven heeft geen verlanglijstje.</p><p>Maar zo zijn de meesten van ons toch wel opgevoed, denk ik.</p><p>We wensen de gekste dingen in de hoop te ontvangen.</p><p>We verwachten het van anderen dus.</p><p>En soms bidden we tot God voor hulp.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Eigenlijk hebt je je eigen leven in je eigen hand.In je rechterhand zie ik hoe je je verleden hebt ervaren.En in je linkerhand wat jouw mogelijkheden zou kunnen zijn.Maar ook:Leef je vanuit je hart of vanuit wat je hebt ervaren?Kijk je naar kansen of zie je belemmeringen.Ben jij een voorbeeld of kijk je wat anderen moeten doen.Het leven heeft geen verlanglijstje.Maar zo zijn de meesten van ons toch wel opgevoed, denk ik.We wensen de gekste dingen in de hoop te ontvangen.We verwachten het van anderen dus.En soms bidden we tot God voor hulp.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Eigenlijk hebt je je eigen leven in je eigen hand.</p><p>In je rechterhand zie ik hoe je je verleden hebt ervaren.</p><p>En in je linkerhand wat jouw mogelijkheden zou kunnen zijn.</p><p><br></p><p>Maar ook:</p><p>Leef je vanuit je hart of vanuit wat je hebt ervaren?</p><p>Kijk je naar kansen of zie je belemmeringen.</p><p>Ben jij een voorbeeld of kijk je wat anderen moeten doen.</p><p>Het leven heeft geen verlanglijstje.</p><p>Maar zo zijn de meesten van ons toch wel opgevoed, denk ik.</p><p>We wensen de gekste dingen in de hoop te ontvangen.</p><p>We verwachten het van anderen dus.</p><p>En soms bidden we tot God voor hulp.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Massage doet wonderen]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/22317/UxiyBAhW3PlNmMQ7SgYxR8yUtKuowrxq.mp3"
                        length="8613632"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/je-handpalm-als-houvast-voor-het-leven</guid>
                    <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 19:00:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 08 Nov 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-11-08 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>025</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:11:19</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>22026</episode_id>
                    <title>De vinger van je oordeel</title>
                    <itunes:title>De vinger van je oordeel
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/de-vinger-van-je-oordeel</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Vandaag de vinger over jouw oordeel.</p><p>De enige vinger met 2 kootjes.</p><p>En iets dikker dan de andere vingers.</p><p>Ik heb het over de duim.</p><p>Vroeger een belangrijk hulpmiddel voor het bepalen van een lengte.</p><p>En, wat er zo grappig is aan die duim. Alleen met het topje van je duim kun je je andere topjes aanraken op dezelfde hand.</p><p>Er zijn ook aardig wat spreekwoorden over de duim.</p><p>Eigenlijk dus een belangrijke vinger.</p><p>En ook bij Vingerreflexologie is die heel belangrijk.</p><p>Waarom? Dat vertel ik je graag.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Vandaag de vinger over jouw oordeel.De enige vinger met 2 kootjes.En iets dikker dan de andere vingers.Ik heb het over de duim.Vroeger een belangrijk hulpmiddel voor het bepalen van een lengte.En, wat er zo grappig is aan die duim. Alleen met het topje van je duim kun je je andere topjes aanraken op dezelfde hand.Er zijn ook aardig wat spreekwoorden over de duim.Eigenlijk dus een belangrijke vinger.En ook bij Vingerreflexologie is die heel belangrijk.Waarom? Dat vertel ik je graag.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Vandaag de vinger over jouw oordeel.</p><p>De enige vinger met 2 kootjes.</p><p>En iets dikker dan de andere vingers.</p><p>Ik heb het over de duim.</p><p>Vroeger een belangrijk hulpmiddel voor het bepalen van een lengte.</p><p>En, wat er zo grappig is aan die duim. Alleen met het topje van je duim kun je je andere topjes aanraken op dezelfde hand.</p><p>Er zijn ook aardig wat spreekwoorden over de duim.</p><p>Eigenlijk dus een belangrijke vinger.</p><p>En ook bij Vingerreflexologie is die heel belangrijk.</p><p>Waarom? Dat vertel ik je graag.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Er zijn genoeg spreekwoorden over de duim.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/22026/4cK64wn0YUSkg120KGamab9GRvjoV8cj.mp3"
                        length="7755717"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/de-vinger-van-je-oordeel</guid>
                    <pubDate>Mon, 01 Nov 2021 18:55:00 +0100</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 01 Nov 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-11-01 18:55:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>024</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:11:09</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>21319</episode_id>
                    <title>De vinger van de eeuwige twijfel.</title>
                    <itunes:title>De vinger van de eeuwige twijfel.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/de-vinger-van-de-eeuwige-twijfel</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De pink staat bekend als de vinger die te maken met hoe zeker we zijn over het een en ander. </p><p>Leg je hand eens plat op tafel, met je vingers gespreid.</p><p>Als er tussen je pink en de ringvinger meer ruimte zit dan tussen de andere vingers, luister dan eens naar mijn verhaal over de pink.</p><p>Je vinger heeft wat te melden.</p><p>De pink op je rechterhand staat voor je oordeel over jezelf. </p><p>en de pink van je linkerhand over hoe je over je kwaliteiten denkt.</p><p>Beide vingers staan dus voor het zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen die je hebt en denkt over het verleden, heden en toekomst.</p><p>De vinger van de eeuwige twijfel.</p><p>De vinger staat tevens in verbinding met de hartmeridiaan.</p><p>De pink heeft een heel grote invloed op je dunne darm. </p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De pink staat bekend als de vinger die te maken met hoe zeker we zijn over het een en ander. Leg je hand eens plat op tafel, met je vingers gespreid.Als er tussen je pink en de ringvinger meer ruimte zit dan tussen de andere vingers, luister dan eens naar mijn verhaal over de pink.Je vinger heeft wat te melden.De pink op je rechterhand staat voor je oordeel over jezelf. en de pink van je linkerhand over hoe je over je kwaliteiten denkt.Beide vingers staan dus voor het zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen die je hebt en denkt over het verleden, heden en toekomst.De vinger van de eeuwige twijfel.De vinger staat tevens in verbinding met de hartmeridiaan.De pink heeft een heel grote invloed op je dunne darm. 
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De pink staat bekend als de vinger die te maken met hoe zeker we zijn over het een en ander. </p><p>Leg je hand eens plat op tafel, met je vingers gespreid.</p><p>Als er tussen je pink en de ringvinger meer ruimte zit dan tussen de andere vingers, luister dan eens naar mijn verhaal over de pink.</p><p>Je vinger heeft wat te melden.</p><p>De pink op je rechterhand staat voor je oordeel over jezelf. </p><p>en de pink van je linkerhand over hoe je over je kwaliteiten denkt.</p><p>Beide vingers staan dus voor het zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen die je hebt en denkt over het verleden, heden en toekomst.</p><p>De vinger van de eeuwige twijfel.</p><p>De vinger staat tevens in verbinding met de hartmeridiaan.</p><p>De pink heeft een heel grote invloed op je dunne darm. </p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[De pink als diagnose en oplossing.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/21319/hvrkKL9pGpeZfa9TTpvsxljKnlIy9prN.mp3"
                        length="6613649"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/de-vinger-van-de-eeuwige-twijfel</guid>
                    <pubDate>Mon, 25 Oct 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 25 Oct 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-10-25 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>023</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:08:57</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>21104</episode_id>
                    <title>Het echte probleem zit verscholen onder de huidige ervaren klacht</title>
                    <itunes:title>Het echte probleem zit verscholen onder de huidige ervaren klacht
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/het-echte-probleem-zit-verscholen-onder-de-huidige-ervaren-klacht</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>We willen allemaal snel van onze klachten af.</p><p>Natuurlijk begrijpelijk, want we willen niet gehinderd worden in onze vrijheid.</p><p>Maar als je de klacht ziet als een hulproep van het lichaam,  snap je waarom ik graag naar die vingers kijk.</p><p>Je lichaam wil jou iets vertellen en de vingers laten het je het zien waar het ergens in je leefwijze fout ging.</p><p>Vandaag de beide ringvingers. De vinger van balans in verbondenheid. En balans in de drievoudige as van de gezondheid.</p><p>Ik zie aan je vingers als je Immuunsysteem hulp nodig heeft.</p><p>De ringvinger op de rechterhand staat in verbinding met je buik.</p><p>En de linker staat in verbinding met je intuïtie, creativiteit en je kernkwaliteiten. </p><p>De ringvinger staat voor een echte verbondenheid.</p><p>Een verbondenheid uit liefde vanuit je hart.</p><p>Dat kan zijn met het universum, of met je werk, of met je medemens, Of met jezelf.</p><p>Waar kijken we naar als we die ringvinger bekijken?</p><p>Als je je nu nog verbonden voelt met je verleden, is dat in je rechter ringvinger te voelen.</p><p>Heb je last van onverklaarde klachten, kijken we naar de ringvingers.</p><p>Ben je dus in balans of ben je je balans kwijt?</p><p>En waardoor is die balans verstoort?</p><p>Een optimaal balans zit in de drievoudige as.</p><p>Die as zit tussen je immuunsysteem, je hormonale systeem en je voedingspatroon. </p><p>Ik zie in je vingers hoe je leeft, en dus hoe die drie zich met elkaar verhouden.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[We willen allemaal snel van onze klachten af.Natuurlijk begrijpelijk, want we willen niet gehinderd worden in onze vrijheid.Maar als je de klacht ziet als een hulproep van het lichaam,  snap je waarom ik graag naar die vingers kijk.Je lichaam wil jou iets vertellen en de vingers laten het je het zien waar het ergens in je leefwijze fout ging.Vandaag de beide ringvingers. De vinger van balans in verbondenheid. En balans in de drievoudige as van de gezondheid.Ik zie aan je vingers als je Immuunsysteem hulp nodig heeft.De ringvinger op de rechterhand staat in verbinding met je buik.En de linker staat in verbinding met je intuïtie, creativiteit en je kernkwaliteiten. De ringvinger staat voor een echte verbondenheid.Een verbondenheid uit liefde vanuit je hart.Dat kan zijn met het universum, of met je werk, of met je medemens, Of met jezelf.Waar kijken we naar als we die ringvinger bekijken?Als je je nu nog verbonden voelt met je verleden, is dat in je rechter ringvinger te voelen.Heb je last van onverklaarde klachten, kijken we naar de ringvingers.Ben je dus in balans of ben je je balans kwijt?En waardoor is die balans verstoort?Een optimaal balans zit in de drievoudige as.Die as zit tussen je immuunsysteem, je hormonale systeem en je voedingspatroon. Ik zie in je vingers hoe je leeft, en dus hoe die drie zich met elkaar verhouden.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>We willen allemaal snel van onze klachten af.</p><p>Natuurlijk begrijpelijk, want we willen niet gehinderd worden in onze vrijheid.</p><p>Maar als je de klacht ziet als een hulproep van het lichaam,  snap je waarom ik graag naar die vingers kijk.</p><p>Je lichaam wil jou iets vertellen en de vingers laten het je het zien waar het ergens in je leefwijze fout ging.</p><p>Vandaag de beide ringvingers. De vinger van balans in verbondenheid. En balans in de drievoudige as van de gezondheid.</p><p>Ik zie aan je vingers als je Immuunsysteem hulp nodig heeft.</p><p>De ringvinger op de rechterhand staat in verbinding met je buik.</p><p>En de linker staat in verbinding met je intuïtie, creativiteit en je kernkwaliteiten. </p><p>De ringvinger staat voor een echte verbondenheid.</p><p>Een verbondenheid uit liefde vanuit je hart.</p><p>Dat kan zijn met het universum, of met je werk, of met je medemens, Of met jezelf.</p><p>Waar kijken we naar als we die ringvinger bekijken?</p><p>Als je je nu nog verbonden voelt met je verleden, is dat in je rechter ringvinger te voelen.</p><p>Heb je last van onverklaarde klachten, kijken we naar de ringvingers.</p><p>Ben je dus in balans of ben je je balans kwijt?</p><p>En waardoor is die balans verstoort?</p><p>Een optimaal balans zit in de drievoudige as.</p><p>Die as zit tussen je immuunsysteem, je hormonale systeem en je voedingspatroon. </p><p>Ik zie in je vingers hoe je leeft, en dus hoe die drie zich met elkaar verhouden.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Het echte probleem zit verscholen onder de huidige ervaren klacht]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/21104/TdFf4PCrTHEohTmma7NPzXfeqZPCweTK.mp3"
                        length="10215589"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/het-echte-probleem-zit-verscholen-onder-de-huidige-ervaren-klacht</guid>
                    <pubDate>Mon, 18 Oct 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 18 Oct 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-10-18 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>022</itunes:episode>
                    <itunes:season>01</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:13:19</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>20720</episode_id>
                    <title>Waar wijs jij naartoe?</title>
                    <itunes:title>Waar wijs jij naartoe?
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/waar-wijs-jij-naartoe</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Hoe wijs jij naar de wereld.</p><p>Ervaar je de wereld en heb je daar een persoonlijke mening over?</p><p>Of resoneer je met je hart, en heb je jouw toekomst goed in beeld?.</p><p>Heb je het vaker over de ervaren emoties die je in je leven hebt ervaren?</p><p>Kijk dan eens goed naar je beide wijsvingers.</p><p>De wijsvinger op de rechterhand laat zien hoe jij over de wereld denkt. En welke gevoelens je over het verleden hebt.</p><p>En de wijsvingers op je linkerhand wat je vanuit je hart zou kunnen uitdragen. En welke kwaliteiten je daarvoor inzet.</p><p>Rechts dus de ervaren emoties en links de mogelijkheden die de toekomst kan bieden.</p><p>Als je eerdere podcast hebt beluistert, dan weet je dat de rechterhand in contact staat met de analysekant en de linkerhand met je creatieve kant van je brein.</p><p>En beide wijsvingers staat tevens in verbinding met je dikke darm.</p><p>En dus met je stofwisseling. </p><p>De wijsvinger staat dus voor ‘kun je wel alles verteren?’ </p><p>Zowel letterlijk als figuurlijk.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Hoe wijs jij naar de wereld.Ervaar je de wereld en heb je daar een persoonlijke mening over?Of resoneer je met je hart, en heb je jouw toekomst goed in beeld?.Heb je het vaker over de ervaren emoties die je in je leven hebt ervaren?Kijk dan eens goed naar je beide wijsvingers.De wijsvinger op de rechterhand laat zien hoe jij over de wereld denkt. En welke gevoelens je over het verleden hebt.En de wijsvingers op je linkerhand wat je vanuit je hart zou kunnen uitdragen. En welke kwaliteiten je daarvoor inzet.Rechts dus de ervaren emoties en links de mogelijkheden die de toekomst kan bieden.Als je eerdere podcast hebt beluistert, dan weet je dat de rechterhand in contact staat met de analysekant en de linkerhand met je creatieve kant van je brein.En beide wijsvingers staat tevens in verbinding met je dikke darm.En dus met je stofwisseling. De wijsvinger staat dus voor ‘kun je wel alles verteren?’ Zowel letterlijk als figuurlijk.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Hoe wijs jij naar de wereld.</p><p>Ervaar je de wereld en heb je daar een persoonlijke mening over?</p><p>Of resoneer je met je hart, en heb je jouw toekomst goed in beeld?.</p><p>Heb je het vaker over de ervaren emoties die je in je leven hebt ervaren?</p><p>Kijk dan eens goed naar je beide wijsvingers.</p><p>De wijsvinger op de rechterhand laat zien hoe jij over de wereld denkt. En welke gevoelens je over het verleden hebt.</p><p>En de wijsvingers op je linkerhand wat je vanuit je hart zou kunnen uitdragen. En welke kwaliteiten je daarvoor inzet.</p><p>Rechts dus de ervaren emoties en links de mogelijkheden die de toekomst kan bieden.</p><p>Als je eerdere podcast hebt beluistert, dan weet je dat de rechterhand in contact staat met de analysekant en de linkerhand met je creatieve kant van je brein.</p><p>En beide wijsvingers staat tevens in verbinding met je dikke darm.</p><p>En dus met je stofwisseling. </p><p>De wijsvinger staat dus voor ‘kun je wel alles verteren?’ </p><p>Zowel letterlijk als figuurlijk.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Waar wijs jij naartoe?]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/20720/cjeFpv42aKdjjp3YqGGX7fSaMUpcYFqu.mp3"
                        length="8408569"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/waar-wijs-jij-naartoe</guid>
                    <pubDate>Mon, 11 Oct 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 11 Oct 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-10-11 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>021</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:11:08</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>20169</episode_id>
                    <title>Middelvinger deel 2 - De weg naar je hart</title>
                    <itunes:title>Middelvinger deel 2 - De weg naar je hart
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/middelvinger-deel-2-de-weg-naar-je-hart</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Via je middelvingers uit je hoofd naar je hart en dus naar je ware ik. </p><p>De vingers zijn voor mij een perfect middel om te ontdekken welke oude emoties er dwars liggen om tot je ware ik te komen. </p><p>Of je dus op je pad loopt wat perfect bij jou past.</p><p>Op de rechter middelvingers zitten de emoties uit het verleden en de linker middelvinger is te zien of je je kernkwaliteiten optimaal inzet.</p><p>Staan jouw topjes van de middelvingers wat scheef?</p><p>Luister naar mijn verhaal.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Via je middelvingers uit je hoofd naar je hart en dus naar je ware ik. De vingers zijn voor mij een perfect middel om te ontdekken welke oude emoties er dwars liggen om tot je ware ik te komen. Of je dus op je pad loopt wat perfect bij jou past.Op de rechter middelvingers zitten de emoties uit het verleden en de linker middelvinger is te zien of je je kernkwaliteiten optimaal inzet.Staan jouw topjes van de middelvingers wat scheef?Luister naar mijn verhaal.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Via je middelvingers uit je hoofd naar je hart en dus naar je ware ik. </p><p>De vingers zijn voor mij een perfect middel om te ontdekken welke oude emoties er dwars liggen om tot je ware ik te komen. </p><p>Of je dus op je pad loopt wat perfect bij jou past.</p><p>Op de rechter middelvingers zitten de emoties uit het verleden en de linker middelvinger is te zien of je je kernkwaliteiten optimaal inzet.</p><p>Staan jouw topjes van de middelvingers wat scheef?</p><p>Luister naar mijn verhaal.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Linker middelvinger - De weg naar je hart]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/20169/V9ULsOt78OHm9qqwFAw71d9bVyVNDQhJ.mp3"
                        length="8453668"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/middelvinger-deel-2-de-weg-naar-je-hart</guid>
                    <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 04 Oct 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-10-04 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>020</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:10:29</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>19837</episode_id>
                    <title>Jouw unieke toekomst zit verborgen in je vingers.</title>
                    <itunes:title>Jouw unieke toekomst zit verborgen in je vingers.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/jouw-unieke-toekomst-zit-verborgen-in-je-vingers</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De vingers zijn voor mij een perfect middel om te ontdekken wat jij in je verleden hebt ervaren, maar ook hoe jouw kernkwaliteiten in te passen zijn in jouw leven. </p><p>Om een diagnose te stellen hoe jouw lichaam jouw verleden ervaart gebruik ik als eerste de middelvinger op de rechterhand.</p><p>Ik kijk naar de vorm, de topjes, oneffenheden, kuiltjes en hoe ze in verhouding staan met de beide handen.</p><p>Ik leg je graag uit waarom je vingers zo belangrijk zijn voor je toekomst.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De vingers zijn voor mij een perfect middel om te ontdekken wat jij in je verleden hebt ervaren, maar ook hoe jouw kernkwaliteiten in te passen zijn in jouw leven. Om een diagnose te stellen hoe jouw lichaam jouw verleden ervaart gebruik ik als eerste de middelvinger op de rechterhand.Ik kijk naar de vorm, de topjes, oneffenheden, kuiltjes en hoe ze in verhouding staan met de beide handen.Ik leg je graag uit waarom je vingers zo belangrijk zijn voor je toekomst.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De vingers zijn voor mij een perfect middel om te ontdekken wat jij in je verleden hebt ervaren, maar ook hoe jouw kernkwaliteiten in te passen zijn in jouw leven. </p><p>Om een diagnose te stellen hoe jouw lichaam jouw verleden ervaart gebruik ik als eerste de middelvinger op de rechterhand.</p><p>Ik kijk naar de vorm, de topjes, oneffenheden, kuiltjes en hoe ze in verhouding staan met de beide handen.</p><p>Ik leg je graag uit waarom je vingers zo belangrijk zijn voor je toekomst.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Jouw unieke toekomst zit verborgen in je vingers.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/19837/1CR0JJr4aScbG3iHXAZfA1WlJyccY2Vg.mp3"
                        length="7568291"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/jouw-unieke-toekomst-zit-verborgen-in-je-vingers</guid>
                    <pubDate>Mon, 27 Sep 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 27 Sep 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-09-27 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>019</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:09:37</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>19201</episode_id>
                    <title>Je lichaam zoekt weer verbinding</title>
                    <itunes:title>Je lichaam zoekt weer verbinding
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/je-lichaam-zoekt-weer-verbinding</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Je lichaam zoekt weer verbinding.</p><p>We leven in een tijd dat ons brein overuren maakt, als het om de ervaren emotie gaat. </p><p>Ziekte en ongemakken, maar ook de situaties die we ervaren, doet onze gezondheid geen goeds. </p><p>En dan is ook de visbinding tussen het brein en het lichaam ver te zoeken.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Je lichaam zoekt weer verbinding.We leven in een tijd dat ons brein overuren maakt, als het om de ervaren emotie gaat. Ziekte en ongemakken, maar ook de situaties die we ervaren, doet onze gezondheid geen goeds. En dan is ook de visbinding tussen het brein en het lichaam ver te zoeken.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Je lichaam zoekt weer verbinding.</p><p>We leven in een tijd dat ons brein overuren maakt, als het om de ervaren emotie gaat. </p><p>Ziekte en ongemakken, maar ook de situaties die we ervaren, doet onze gezondheid geen goeds. </p><p>En dan is ook de visbinding tussen het brein en het lichaam ver te zoeken.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Je lichaam zoekt weer verbinding met je brein]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/19201/S4zhHnrO48RmPyhzJiulu8SCwcqzuFuu.mp3"
                        length="9457395"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/je-lichaam-zoekt-weer-verbinding</guid>
                    <pubDate>Mon, 13 Sep 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 13 Sep 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-09-13 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>018</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:12:44</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>18387</episode_id>
                    <title>Soms is zwanger worden niet zo vanzelfsprekend.</title>
                    <itunes:title>Soms is zwanger worden niet zo vanzelfsprekend.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/soms-is-zwanger-worden-niet-zo-vanzelfsprekend</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Soms helpen zelfs  de verschillende aangeboden mogelijkheden niet.</p><p>Ik vraag mij dan af waarom het onmogelijk lijkt.</p><p>Waarom accepteert jouw lichaam die gewenste zwangerschap niet?</p><p>Ik vertel in deze podcast hoe ik het zie.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Soms helpen zelfs  de verschillende aangeboden mogelijkheden niet.Ik vraag mij dan af waarom het onmogelijk lijkt.Waarom accepteert jouw lichaam die gewenste zwangerschap niet?Ik vertel in deze podcast hoe ik het zie.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Soms helpen zelfs  de verschillende aangeboden mogelijkheden niet.</p><p>Ik vraag mij dan af waarom het onmogelijk lijkt.</p><p>Waarom accepteert jouw lichaam die gewenste zwangerschap niet?</p><p>Ik vertel in deze podcast hoe ik het zie.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Heb je alles al geprobeerd en niets heeft geholpen?]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/18387/Ws8bNkEVUVxC0T0jblZmZaH5Ib2HSSIn.mp3"
                        length="7716822"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/soms-is-zwanger-worden-niet-zo-vanzelfsprekend</guid>
                    <pubDate>Mon, 23 Aug 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 23 Aug 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-08-23 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>017</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:09:46</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>18120</episode_id>
                    <title>Je bent als een voeler geboren.</title>
                    <itunes:title>Je bent als een voeler geboren.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/je-bent-als-een-voeler-geboren</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Je bent als een voeler geboren.</p><p>Maar de maatschappij heeft een denker van je gemaakt.</p><p>Je vingers latente graag weten en gelukkig is er verandering mogelijk.</p><p>Want door dat denken zit je op een verkeerd gevoel.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Je bent als een voeler geboren.Maar de maatschappij heeft een denker van je gemaakt.Je vingers latente graag weten en gelukkig is er verandering mogelijk.Want door dat denken zit je op een verkeerd gevoel.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Je bent als een voeler geboren.</p><p>Maar de maatschappij heeft een denker van je gemaakt.</p><p>Je vingers latente graag weten en gelukkig is er verandering mogelijk.</p><p>Want door dat denken zit je op een verkeerd gevoel.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Je bent als een voeler geboren. Maar de huidige maatschappij heeft je een denker gemaakt.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/18120/cOZSNCsMkzHpEdskYbA9SdVeYODLyNXn.mp3"
                        length="7935707"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/je-bent-als-een-voeler-geboren</guid>
                    <pubDate>Mon, 16 Aug 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 16 Aug 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-08-16 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>016</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:10:10</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>17477</episode_id>
                    <title>Ik zie, ik zie, wat jij nog niet ziet.</title>
                    <itunes:title>Ik zie, ik zie, wat jij nog niet ziet.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/ik-zie-ik-zie-wat-jij-nog-niet-ziet</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Ik zie, ik zie, wat jij nog niet ziet. En het is groen.</p><p>Ken je dat spelletje van vroeger nog?</p><p>Of heb je daar nog nooit van gehoord?</p><p>Het was vroeger een leuk spelletje.</p><p>Mooi voor kleine kinderen op de achterbank bij een lang autoritje.</p><p>Kijk naar een bepaald voorwerp en je laat de kinderen raden waar jij naar kijkt.</p><p>Je noemt alleen maar de kleur van het voorwerp en de ander zoekt dan waar jij naar keek.</p><p>Dus naar dat wat jouw focus had.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Ik zie, ik zie, wat jij nog niet ziet. En het is groen.Ken je dat spelletje van vroeger nog?Of heb je daar nog nooit van gehoord?Het was vroeger een leuk spelletje.Mooi voor kleine kinderen op de achterbank bij een lang autoritje.Kijk naar een bepaald voorwerp en je laat de kinderen raden waar jij naar kijkt.Je noemt alleen maar de kleur van het voorwerp en de ander zoekt dan waar jij naar keek.Dus naar dat wat jouw focus had.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Ik zie, ik zie, wat jij nog niet ziet. En het is groen.</p><p>Ken je dat spelletje van vroeger nog?</p><p>Of heb je daar nog nooit van gehoord?</p><p>Het was vroeger een leuk spelletje.</p><p>Mooi voor kleine kinderen op de achterbank bij een lang autoritje.</p><p>Kijk naar een bepaald voorwerp en je laat de kinderen raden waar jij naar kijkt.</p><p>Je noemt alleen maar de kleur van het voorwerp en de ander zoekt dan waar jij naar keek.</p><p>Dus naar dat wat jouw focus had.</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Ken jij dat spelletje ook? Ik gebruik het anders.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/17477/k5nAfBwlVzApqsE6GZ9UUkyn00qWI0Sq.mp3"
                        length="7404658"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/ik-zie-ik-zie-wat-jij-nog-niet-ziet</guid>
                    <pubDate>Mon, 09 Aug 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 09 Aug 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-08-09 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>015</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:09:15</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>17295</episode_id>
                    <title>Echt communiceren kun je leren als je er voor open staat.</title>
                    <itunes:title>Echt communiceren kun je leren als je er voor open staat.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/echt-communiceren-kun-je-leren-als-je-er-voor-open-staat</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>We communiceren wat af.</p><p>Maar de menselijke communicatie wijkt erg af van de communicatie die anderen op dezer aarde gebruiken.</p><p>Taal is dus voor mensen die dezelfde taal spreken.</p><p>Maar communiceren is toch even iets anders als je contact wilt maken met andere dingen of dieren hier op aarde.</p><p>Maar als je geïnteresseerd bent voor dat andere, kun je toch in contact komen.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[We communiceren wat af.Maar de menselijke communicatie wijkt erg af van de communicatie die anderen op dezer aarde gebruiken.Taal is dus voor mensen die dezelfde taal spreken.Maar communiceren is toch even iets anders als je contact wilt maken met andere dingen of dieren hier op aarde.Maar als je geïnteresseerd bent voor dat andere, kun je toch in contact komen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>We communiceren wat af.</p><p>Maar de menselijke communicatie wijkt erg af van de communicatie die anderen op dezer aarde gebruiken.</p><p>Taal is dus voor mensen die dezelfde taal spreken.</p><p>Maar communiceren is toch even iets anders als je contact wilt maken met andere dingen of dieren hier op aarde.</p><p>Maar als je geïnteresseerd bent voor dat andere, kun je toch in contact komen.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Wij communiceren via taal, maar dat is niet universeel.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/17295/iKqljwdIAEoxqcUq1Sm3yTzmSoBt2dW3.mp3"
                        length="12387532"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/echt-communiceren-kun-je-leren-als-je-er-voor-open-staat</guid>
                    <pubDate>Mon, 02 Aug 2021 21:10:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 02 Aug 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-08-02 21:10:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>014</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:15:45</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>17173</episode_id>
                    <title>Wil je ook stoppen met roken? Stop dan hier.</title>
                    <itunes:title>Wil je ook stoppen met roken? Stop dan hier.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/wil-je-ook-stoppen-met-roken-stop-dan-hier</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De wil om te stoppen met roken, is iets anders dan het ook daadwerkelijk te kunnen stoppen met roken.</p><p>En dat heeft niets met de nicotineverslaving te maken. </p><p>Luister naar hoe ik het in het verleden heb aangepakt en daarna via deze methode veel mensen kon helpen met hun rookverslaving. </p><p>Maar ook met een andere verslaving was het doeltreffend.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De wil om te stoppen met roken, is iets anders dan het ook daadwerkelijk te kunnen stoppen met roken.En dat heeft niets met de nicotineverslaving te maken. Luister naar hoe ik het in het verleden heb aangepakt en daarna via deze methode veel mensen kon helpen met hun rookverslaving. Maar ook met een andere verslaving was het doeltreffend.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De wil om te stoppen met roken, is iets anders dan het ook daadwerkelijk te kunnen stoppen met roken.</p><p>En dat heeft niets met de nicotineverslaving te maken. </p><p>Luister naar hoe ik het in het verleden heb aangepakt en daarna via deze methode veel mensen kon helpen met hun rookverslaving. </p><p>Maar ook met een andere verslaving was het doeltreffend.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Stoppen met roken kan sneller met de volgende methode.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/17173/PBF7HghYzsabA03kTXhIulJLabfrAaeM.mp3"
                        length="7712879"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/wil-je-ook-stoppen-met-roken-stop-dan-hier</guid>
                    <pubDate>Mon, 26 Jul 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 26 Jul 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-07-26 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>013</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:10:25</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>17074</episode_id>
                    <title>Jouw ogen spreken boekdelen</title>
                    <itunes:title>Jouw ogen spreken boekdelen
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/jouw-ogen-spreken-boekdelen</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Als ik vragen stel aan mijn cliënten, kijk ik graag naar de ogen.</p><p>Natuurlijk staat het goed iemand recht in de ogen te kijken.</p><p>Maar ik doe het om een andere reden.</p><p>Ik wil weten of ze mijn vragen begrijpen en op zoek gaan naar het antwoord op mijn vraag..</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Als ik vragen stel aan mijn cliënten, kijk ik graag naar de ogen.Natuurlijk staat het goed iemand recht in de ogen te kijken.Maar ik doe het om een andere reden.Ik wil weten of ze mijn vragen begrijpen en op zoek gaan naar het antwoord op mijn vraag..
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Als ik vragen stel aan mijn cliënten, kijk ik graag naar de ogen.</p><p>Natuurlijk staat het goed iemand recht in de ogen te kijken.</p><p>Maar ik doe het om een andere reden.</p><p>Ik wil weten of ze mijn vragen begrijpen en op zoek gaan naar het antwoord op mijn vraag..</p><p><br></p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[012 Je denkt met je ogen]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/17074/Jw6tmNTXifpehDKCQhFus1nN80A6vt8q.mp3"
                        length="7998606"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/jouw-ogen-spreken-boekdelen</guid>
                    <pubDate>Mon, 19 Jul 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 19 Jul 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-07-19 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>012</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:12:02</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>17033</episode_id>
                    <title>Jouw verborgen krachtbronnen meditatie</title>
                    <itunes:title>Jouw verborgen krachtbronnen meditatie
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/jouw-verborgen-krachtbronnen-meditatie</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Loop je soms in een kringetje?</p><p>Heb je het idee niet echt verder te komen?</p><p>Heb je al eens naar je verborgen krachtbronnen gekeken?</p><p>Nee?</p><p>Loop dan even mee in deze meditatie en ontdek welke krachtbronnen je bezit en welke nog wat extra aandacht kan gebruiken.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Loop je soms in een kringetje?Heb je het idee niet echt verder te komen?Heb je al eens naar je verborgen krachtbronnen gekeken?Nee?Loop dan even mee in deze meditatie en ontdek welke krachtbronnen je bezit en welke nog wat extra aandacht kan gebruiken.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Loop je soms in een kringetje?</p><p>Heb je het idee niet echt verder te komen?</p><p>Heb je al eens naar je verborgen krachtbronnen gekeken?</p><p>Nee?</p><p>Loop dan even mee in deze meditatie en ontdek welke krachtbronnen je bezit en welke nog wat extra aandacht kan gebruiken.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Loop je mee naar jouw prachtige bouwwerk?]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/17033/f5jdgy5Or32SoWYVWAxpiHpRpYdZzz3J.mp3"
                        length="9570850"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/jouw-verborgen-krachtbronnen-meditatie</guid>
                    <pubDate>Fri, 16 Jul 2021 19:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Friday 16 Jul 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-07-16 19:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>03</itunes:episode>
                    <itunes:season>01</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:16:44</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16909</episode_id>
                    <title>De verborgen taal van de vingers</title>
                    <itunes:title>De verborgen taal van de vingers
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/de-verborgen-taal-van-de-vingers</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De rechter vingers over hoe jij in het leven staat en de linker vingers hoe jij om gaat met je intuïtie en creativiteit. Ze vertellen over de balans tussen je brein en jouw lichaam. Ze vertellen over jouw verleden en geven mij inzicht hoe jij over het heden en je toekomst denkt. De vingers weten meer dan jouw brein mij zou kunnen vertellen. </p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De rechter vingers over hoe jij in het leven staat en de linker vingers hoe jij om gaat met je intuïtie en creativiteit. Ze vertellen over de balans tussen je brein en jouw lichaam. Ze vertellen over jouw verleden en geven mij inzicht hoe jij over het heden en je toekomst denkt. De vingers weten meer dan jouw brein mij zou kunnen vertellen. 
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De rechter vingers over hoe jij in het leven staat en de linker vingers hoe jij om gaat met je intuïtie en creativiteit. Ze vertellen over de balans tussen je brein en jouw lichaam. Ze vertellen over jouw verleden en geven mij inzicht hoe jij over het heden en je toekomst denkt. De vingers weten meer dan jouw brein mij zou kunnen vertellen. </p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Elke vinger vertelt zo zijn eigen verhaal.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16909/TCJc1IZvjKUd6mpIxSkuvcWZQD7ql3R7.mp3"
                        length="12185464"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/de-verborgen-taal-van-de-vingers</guid>
                    <pubDate>Fri, 09 Jul 2021 23:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Friday 09 Jul 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-07-09 23:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>011</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:15:18</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16775</episode_id>
                    <title>De vingers tintelen en springen. Ik ben blij.</title>
                    <itunes:title>De vingers tintelen en springen. Ik ben blij.
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/de-vingers-tintelen-en-springen-ik-ben-blij</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De eerste maand zijn bijna alle podcast hostingss gratis.</p><p>En dan moet je beslissen of je betaald wil blijven.</p><p>Logisch natuurlijk.</p><p>Maar voor mij een dilemma of toch niet.</p><p>Luister naar mijn oplossing.</p><p>En bij een verhuizing hoort ook een ander deuntje.</p><p>Stuur mij een berichtje als je vragen hebt naar podcast@dactyologie.nl</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De eerste maand zijn bijna alle podcast hostingss gratis.En dan moet je beslissen of je betaald wil blijven.Logisch natuurlijk.Maar voor mij een dilemma of toch niet.Luister naar mijn oplossing.En bij een verhuizing hoort ook een ander deuntje.Stuur mij een berichtje als je vragen hebt naar podcast@dactyologie.nl
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De eerste maand zijn bijna alle podcast hostingss gratis.</p><p>En dan moet je beslissen of je betaald wil blijven.</p><p>Logisch natuurlijk.</p><p>Maar voor mij een dilemma of toch niet.</p><p>Luister naar mijn oplossing.</p><p>En bij een verhuizing hoort ook een ander deuntje.</p><p>Stuur mij een berichtje als je vragen hebt naar podcast@dactyologie.nl</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Mijn verhuizing naar Springcast.]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/KDvfJ0Nu3JwG91qxgWbUrn6WsJxZQmRGyC3Whvqz.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16775/H5cT92zjV7vtQcXRDDPtWN1XGvJhPgS1.mp3"
                        length="15767986"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/de-vingers-tintelen-en-springen-ik-ben-blij</guid>
                    <pubDate>Sat, 03 Jul 2021 20:00:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Saturday 03 Jul 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-07-03 20:00:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>010</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:17:33</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16773</episode_id>
                    <title>Heidi Middelburg over Vingerreflexologie</title>
                    <itunes:title>Heidi Middelburg over Vingerreflexologie
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/heidi-middelburg-over-vingerreflexologie</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Eind 2017 maakte Heidi Middelburg en ik een videopromotie filmpje voor YouTube. </p><p>De audio laat ik je hier horen.
</p><p>
Ook omdat Heidi Middelburg mijn eerste docent werd om in Brabant, Limburg, Zeeland en zelfs in Belgie de opleidingen te verzorgen.
</p><p>
Maak kennis met Heidi Middelburg.
</p><p>Meer weten over haar?
</p><p>Kijk dan op haar site www.ena-forto.nl.
</p><p>Of op www.vingerreflexologie.nl</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Eind 2017 maakte Heidi Middelburg en ik een videopromotie filmpje voor YouTube. De audio laat ik je hier horen.

Ook omdat Heidi Middelburg mijn eerste docent werd om in Brabant, Limburg, Zeeland en zelfs in Belgie de opleidingen te verzorgen.

Maak kennis met Heidi Middelburg.
Meer weten over haar?
Kijk dan op haar site www.ena-forto.nl.
Of op www.vingerreflexologie.nl
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Eind 2017 maakte Heidi Middelburg en ik een videopromotie filmpje voor YouTube. </p><p>De audio laat ik je hier horen.
</p><p>
Ook omdat Heidi Middelburg mijn eerste docent werd om in Brabant, Limburg, Zeeland en zelfs in Belgie de opleidingen te verzorgen.
</p><p>
Maak kennis met Heidi Middelburg.
</p><p>Meer weten over haar?
</p><p>Kijk dan op haar site www.ena-forto.nl.
</p><p>Of op www.vingerreflexologie.nl</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Eind 2017 maakte Heidi Middelburg en ik een video…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16773/qOYIVxVFel4omDoLZDK0cIeGiyA7OxxB2UD2IHIN.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16773/vIJBBECZTp9tD9BzLPbCBt5ml8eonPdj.mp3"
                        length="5605479"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/heidi-middelburg-over-vingerreflexologie</guid>
                    <pubDate>Thu, 01 Jul 2021 16:58:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Thursday 01 Jul 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-07-01 16:58:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>09</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:07:35</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16772</episode_id>
                    <title>Deel 3: Jouw zintuigen anders belicht</title>
                    <itunes:title>Deel 3: Jouw zintuigen anders belicht
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/deel-3-jouw-zintuigen-anders-belicht</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Deel drie uit de serie De vingers liegen niet.
</p><p>Deze aflevering praat ik over het belang van jouw eerste zintuig en waarom je die van de zesde plaats moet halen.
</p><p>
Het staat 5 tegen 1 als je het over je zintuigen hebt.
</p><p>Ik zie aan je vingers hoe jij je zintuigen gebruikt en welke de overhand heeft.
</p><p>Kijk jij ondertussen eens naar je vingers.</p><p>De vingers op de rechterhand hebben betrekking op de ervaren emotie uit je verleden en de vingers op de linkerhand met je creativiteit, je  toekomstbeeld, je doorzettingsvermogen e.d..</p><p>Staan de topjes van beide middelvingers iets scheef, dan is er wat aan de hand tussen die twee delen.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Deel drie uit de serie De vingers liegen niet.
Deze aflevering praat ik over het belang van jouw eerste zintuig en waarom je die van de zesde plaats moet halen.

Het staat 5 tegen 1 als je het over je zintuigen hebt.
Ik zie aan je vingers hoe jij je zintuigen gebruikt en welke de overhand heeft.
Kijk jij ondertussen eens naar je vingers.De vingers op de rechterhand hebben betrekking op de ervaren emotie uit je verleden en de vingers op de linkerhand met je creativiteit, je  toekomstbeeld, je doorzettingsvermogen e.d..Staan de topjes van beide middelvingers iets scheef, dan is er wat aan de hand tussen die twee delen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Deel drie uit de serie De vingers liegen niet.
</p><p>Deze aflevering praat ik over het belang van jouw eerste zintuig en waarom je die van de zesde plaats moet halen.
</p><p>
Het staat 5 tegen 1 als je het over je zintuigen hebt.
</p><p>Ik zie aan je vingers hoe jij je zintuigen gebruikt en welke de overhand heeft.
</p><p>Kijk jij ondertussen eens naar je vingers.</p><p>De vingers op de rechterhand hebben betrekking op de ervaren emotie uit je verleden en de vingers op de linkerhand met je creativiteit, je  toekomstbeeld, je doorzettingsvermogen e.d..</p><p>Staan de topjes van beide middelvingers iets scheef, dan is er wat aan de hand tussen die twee delen.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Deel drie uit de serie De vingers liegen niet. De…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16772/RDYWpoh5STAd8kjzuP7HWAWeT1z1XdPQZ88wcTxt.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16772/qCnmDjCYlRcZrZPtE0aYOevTxHKmWL69.mp3"
                        length="11121373"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/deel-3-jouw-zintuigen-anders-belicht</guid>
                    <pubDate>Tue, 29 Jun 2021 15:49:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Tuesday 29 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-29 15:49:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>08</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:14:02</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16771</episode_id>
                    <title>De vingers liegen niet. Episode 002 Heb jij ook zwemvliezen?</title>
                    <itunes:title>De vingers liegen niet. Episode 002 Heb jij ook zwemvliezen?
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/de-vingers-liegen-niet-episode-002-heb-jij-ook-zwemvliezen</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Deel twee van de driedelige serie over de basis van Vingerreflexologie.
</p><p>Heb jij wel eens goed naar je vingers gekeken?
</p><p>
Ik doe het mijn leven lang al.
</p><p>Niet zozeer bij mijzelf, maar wel bij anderen.
</p><p>
Wat ik dan zie vertel ik graag over.
</p><p>Zwemvliesjes aan je vingers op de rechterhand vertelt mij iets over hoe jij de baarmoedertijd bij je moeder hebt ervaren.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Deel twee van de driedelige serie over de basis van Vingerreflexologie.
Heb jij wel eens goed naar je vingers gekeken?

Ik doe het mijn leven lang al.
Niet zozeer bij mijzelf, maar wel bij anderen.

Wat ik dan zie vertel ik graag over.
Zwemvliesjes aan je vingers op de rechterhand vertelt mij iets over hoe jij de baarmoedertijd bij je moeder hebt ervaren.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Deel twee van de driedelige serie over de basis van Vingerreflexologie.
</p><p>Heb jij wel eens goed naar je vingers gekeken?
</p><p>
Ik doe het mijn leven lang al.
</p><p>Niet zozeer bij mijzelf, maar wel bij anderen.
</p><p>
Wat ik dan zie vertel ik graag over.
</p><p>Zwemvliesjes aan je vingers op de rechterhand vertelt mij iets over hoe jij de baarmoedertijd bij je moeder hebt ervaren.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Deel twee van de driedelige serie over de basis v…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16771/KtorpEu59uxVZBZadsGcBN6aiMqMzFKS72tcrSzr.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16771/NCEdnM3yEo7rIPvRdfKsipAHTwpwqRnk.mp3"
                        length="7278870"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/de-vingers-liegen-niet-episode-002-heb-jij-ook-zwemvliezen</guid>
                    <pubDate>Thu, 24 Jun 2021 16:58:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Thursday 24 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-24 16:58:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>07</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:08:06</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16770</episode_id>
                    <title>Eilandmeditatie</title>
                    <itunes:title>Eilandmeditatie
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/eilandmeditatie</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Loop je ook met een rugzakje te zeulen?
</p><p>Kom dan me en loop even rustig op dit onbewoond eiland en verlos je van het verleden.
</p><p>
Kom tot rust.
</p><p>Voel je zo vrij als een vogel.
Maak je mooiste toekomstbeeld.

Ik loop met je mee.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Loop je ook met een rugzakje te zeulen?
Kom dan me en loop even rustig op dit onbewoond eiland en verlos je van het verleden.

Kom tot rust.
Voel je zo vrij als een vogel.
Maak je mooiste toekomstbeeld.

Ik loop met je mee.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Loop je ook met een rugzakje te zeulen?
</p><p>Kom dan me en loop even rustig op dit onbewoond eiland en verlos je van het verleden.
</p><p>
Kom tot rust.
</p><p>Voel je zo vrij als een vogel.
Maak je mooiste toekomstbeeld.

Ik loop met je mee.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Loop je ook met een rugzakje te zeulen? Kom dan m…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16770/yClwhE4N7xLHpDmI5O93iJLQ8mkT6eOziSGg8wsU.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16770/U9ztAjfFXiMhnpHhixnrXqqIeywEqs8t.mp3"
                        length="16644142"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/eilandmeditatie</guid>
                    <pubDate>Sun, 20 Jun 2021 19:37:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Sunday 20 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-20 19:37:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>2</itunes:episode>
                    <itunes:season></itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:14:14</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16769</episode_id>
                    <title>De vingers liegen niet. Episode 001</title>
                    <itunes:title>De vingers liegen niet. Episode 001
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/de-vingers-liegen-niet-episode-001</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De vingers zijn geweldige dingen.
</p><p>Je keek er vroeger verwondert naar.
Je vingers zijn een belangrijk onderdeel in je leven, maar pikken ook dingen op die je eigenlijk anders zou willen ervaren.
</p><p>Ik vertel je graag hoe jij je vingers kunt inzetten voor een beter emotioneel leven. </p><p>Dit is episode 001 van de serie De vingers liegen niet.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De vingers zijn geweldige dingen.
Je keek er vroeger verwondert naar.
Je vingers zijn een belangrijk onderdeel in je leven, maar pikken ook dingen op die je eigenlijk anders zou willen ervaren.
Ik vertel je graag hoe jij je vingers kunt inzetten voor een beter emotioneel leven. Dit is episode 001 van de serie De vingers liegen niet.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De vingers zijn geweldige dingen.
</p><p>Je keek er vroeger verwondert naar.
Je vingers zijn een belangrijk onderdeel in je leven, maar pikken ook dingen op die je eigenlijk anders zou willen ervaren.
</p><p>Ik vertel je graag hoe jij je vingers kunt inzetten voor een beter emotioneel leven. </p><p>Dit is episode 001 van de serie De vingers liegen niet.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[De vingers zijn geweldige dingen. Je keek er vroe…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16769/NTqT1biGaxLZwp9CwrmZOJCWuKdOxLAgoJUGZfwq.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16769/MxbpENPuaqpjvwDUD0YyKQtH5cwzfjca.mp3"
                        length="13475021"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/de-vingers-liegen-niet-episode-001</guid>
                    <pubDate>Fri, 18 Jun 2021 13:14:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Friday 18 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-18 13:14:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>06</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:10:16</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16768</episode_id>
                    <title>Wat is mijn doelgroep eigenlijk?</title>
                    <itunes:title>Wat is mijn doelgroep eigenlijk?
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/wat-is-mijn-doelgroep-eigenlijk</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Wat is mijn doelgroep eigenlijk?
</p><p>Na 35 jaar gewerkt te hebben ontdekte ik een paar weken geleden welke doelgroep ik eigenlijk had. </p><p>Natuurlijk heb ik veel mensen geholpen.
</p><p>Maar welke doelgroep was dat eigenlijk?</p><p>Ja, mensen met onverklaarde klachten.</p><p>Maar hoe maak je dan reclame ervoor?</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Wat is mijn doelgroep eigenlijk?
Na 35 jaar gewerkt te hebben ontdekte ik een paar weken geleden welke doelgroep ik eigenlijk had. Natuurlijk heb ik veel mensen geholpen.
Maar welke doelgroep was dat eigenlijk?Ja, mensen met onverklaarde klachten.Maar hoe maak je dan reclame ervoor?
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Wat is mijn doelgroep eigenlijk?
</p><p>Na 35 jaar gewerkt te hebben ontdekte ik een paar weken geleden welke doelgroep ik eigenlijk had. </p><p>Natuurlijk heb ik veel mensen geholpen.
</p><p>Maar welke doelgroep was dat eigenlijk?</p><p>Ja, mensen met onverklaarde klachten.</p><p>Maar hoe maak je dan reclame ervoor?</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Wat is mijn doelgroep eigenlijk?Na 35 jaar gewer…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16768/6qJojOmkCoCoHoKEVV8I0Ow7pDi0Iju30YDPGNsO.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16768/OzAOwkgFmdxKticTYH6dBi9zkqetM0Bn.mp3"
                        length="3269978"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/wat-is-mijn-doelgroep-eigenlijk</guid>
                    <pubDate>Sun, 13 Jun 2021 21:01:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Sunday 13 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-13 21:01:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>05</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:04:55</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16767</episode_id>
                    <title>Podcast trailer Helende vingers</title>
                    <itunes:title>Podcast trailer Helende vingers
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/podcast-trailer-helende-vingers</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De vingers vertellen mij meer dan jouw brein mij zou kunnen vertellen.

Wekelijks op de maandagmorgen een aflevering over waarom de vingers.
En op de vrijdagmiddag een meditatie of andere melding.

Heb jij wel eens naar je vingers gekeken?
Als bijvoorbeeld je beide topjes van de middelvingers scheef staan, heeft jouw lichaam je wat te vertellen.</p><p><br></p><p>Elke week praat ik over de vingers en welk verband er is met je gezondheid.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De vingers vertellen mij meer dan jouw brein mij zou kunnen vertellen.

Wekelijks op de maandagmorgen een aflevering over waarom de vingers.
En op de vrijdagmiddag een meditatie of andere melding.

Heb jij wel eens naar je vingers gekeken?
Als bijvoorbeeld je beide topjes van de middelvingers scheef staan, heeft jouw lichaam je wat te vertellen.Elke week praat ik over de vingers en welk verband er is met je gezondheid.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De vingers vertellen mij meer dan jouw brein mij zou kunnen vertellen.

Wekelijks op de maandagmorgen een aflevering over waarom de vingers.
En op de vrijdagmiddag een meditatie of andere melding.

Heb jij wel eens naar je vingers gekeken?
Als bijvoorbeeld je beide topjes van de middelvingers scheef staan, heeft jouw lichaam je wat te vertellen.</p><p><br></p><p>Elke week praat ik over de vingers en welk verband er is met je gezondheid.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[De vingers vertellen mij meer dan jouw brein mij …]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16767/hZKJdYSeLVJFbzxccMSKY4gmhtEzzNotYSpqxyeM.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16767/oXk9FStfMA11mAS4wkRd0S05so9Y32pR.mp3"
                        length="1847792"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/podcast-trailer-helende-vingers</guid>
                    <pubDate>Wed, 09 Jun 2021 21:02:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Wednesday 09 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-09 21:02:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>0</itunes:episode>
                    <itunes:season></itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:01:29</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16766</episode_id>
                    <title>Leef (weer) vanuit je hart</title>
                    <itunes:title>Leef (weer) vanuit je hart
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/leef-weer-vanuit-je-hart</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Leef weer vanuit je hart en je brein zal geen oude koeien uit die sloot halen.
Je brein zal bij elke verandering namelijk oude emoties kunnen oproepen omdat hij op een nog te ondernemen stap totaal geen emotie kan koppelen.</p><p>Het eerste zintuig weet dus meer dan die andere 5 zintuigen die je na je geboorte ging ontwikkelen.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Leef weer vanuit je hart en je brein zal geen oude koeien uit die sloot halen.
Je brein zal bij elke verandering namelijk oude emoties kunnen oproepen omdat hij op een nog te ondernemen stap totaal geen emotie kan koppelen.Het eerste zintuig weet dus meer dan die andere 5 zintuigen die je na je geboorte ging ontwikkelen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Leef weer vanuit je hart en je brein zal geen oude koeien uit die sloot halen.
Je brein zal bij elke verandering namelijk oude emoties kunnen oproepen omdat hij op een nog te ondernemen stap totaal geen emotie kan koppelen.</p><p>Het eerste zintuig weet dus meer dan die andere 5 zintuigen die je na je geboorte ging ontwikkelen.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Leef weer vanuit je hart en je brein zal geen oud…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16766/Llp4PR8G7qQp4xht2jSrvPTUi8ZktPeWLB26mYca.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16766/V5TMnzy0TZCIo5z4dRk1y0pHv6FCLjEP.mp3"
                        length="14188973"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/leef-weer-vanuit-je-hart</guid>
                    <pubDate>Mon, 07 Jun 2021 14:02:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 07 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-07 14:02:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>04</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:19:03</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16765</episode_id>
                    <title>Ben jij echt in balans</title>
                    <itunes:title>Ben jij echt in balans
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/ben-jij-echt-in-balans</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Ben jij echt in balans?
</p><p>Ik bedoel niet of je de situaties waarin je zit kunt hanteren, maar is jouw lichaam in balans?
</p><p>
Kijk dan maar een naar je vingers.
</p><p>Jouw vingers vertellen mij meer dan jijzelf kan vertellen.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Ben jij echt in balans?
Ik bedoel niet of je de situaties waarin je zit kunt hanteren, maar is jouw lichaam in balans?

Kijk dan maar een naar je vingers.
Jouw vingers vertellen mij meer dan jijzelf kan vertellen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Ben jij echt in balans?
</p><p>Ik bedoel niet of je de situaties waarin je zit kunt hanteren, maar is jouw lichaam in balans?
</p><p>
Kijk dan maar een naar je vingers.
</p><p>Jouw vingers vertellen mij meer dan jijzelf kan vertellen.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Ben jij echt in balans?Ik bedoel niet of je de s…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16765/PujEPU3gQQGNEQfbkswav5if3zWKxGujyPU2W2W9.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16765/DXNGvCfzM8WBgXkzjEReFapYu5vcSTCN.mp3"
                        length="28240909"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/ben-jij-echt-in-balans</guid>
                    <pubDate>Mon, 07 Jun 2021 13:59:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Monday 07 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-07 13:59:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>03</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:19:16</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16764</episode_id>
                    <title>Fonteinmeditatie</title>
                    <itunes:title>Fonteinmeditatie
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/fonteinmeditatie</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De fonteinmeditatie geeft je weer volop energie.
</p><p>
We gaan naar die prachtige fontein met de 7 verschillend gekleurde pilaren.
</p><p>We beginnen bij de eerste pilaar die het water rood kleurt.
</p><p>Drink van de zeven kleuren water en voel je krachtig.
</p><p>En stap daarna in het midden van de fontein  om je heerlijk ontspannen onder te dompelen.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De fonteinmeditatie geeft je weer volop energie.

We gaan naar die prachtige fontein met de 7 verschillend gekleurde pilaren.
We beginnen bij de eerste pilaar die het water rood kleurt.
Drink van de zeven kleuren water en voel je krachtig.
En stap daarna in het midden van de fontein  om je heerlijk ontspannen onder te dompelen.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De fonteinmeditatie geeft je weer volop energie.
</p><p>
We gaan naar die prachtige fontein met de 7 verschillend gekleurde pilaren.
</p><p>We beginnen bij de eerste pilaar die het water rood kleurt.
</p><p>Drink van de zeven kleuren water en voel je krachtig.
</p><p>En stap daarna in het midden van de fontein  om je heerlijk ontspannen onder te dompelen.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[De fonteinmeditatie geeft je weer volop energie.…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16764/1uzvcrjfcXDHuV2ZH0xj67YoYQhFZxIDzNOWtfrp.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16764/Gn9PwRBWo4Wp6caD25Eu0asBHJ6wNwpI.mp3"
                        length="12642241"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/fonteinmeditatie</guid>
                    <pubDate>Sun, 06 Jun 2021 20:48:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Sunday 06 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-06 20:48:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>1</itunes:episode>
                    <itunes:season></itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:11:38</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16763</episode_id>
                    <title>Je HerinnerDingen</title>
                    <itunes:title>Je HerinnerDingen
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/je-herinnerdingen</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>Het belangrijkste onderdeel van Vingerreflexologie is deze oefening.
</p><p>Natuurlijk zijn er nog meer methodes, maar deze komt het meeste voor tijdens de behandeling.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[Het belangrijkste onderdeel van Vingerreflexologie is deze oefening.
Natuurlijk zijn er nog meer methodes, maar deze komt het meeste voor tijdens de behandeling.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>Het belangrijkste onderdeel van Vingerreflexologie is deze oefening.
</p><p>Natuurlijk zijn er nog meer methodes, maar deze komt het meeste voor tijdens de behandeling.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[Het belangrijkste onderdeel van Vingerreflexologi…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16763/c4y2AvRSrvBagblC0cAxjTELMwqT1xbL9Z06DI3B.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16763/7VyvxEx53O5KUMw0qiIc7TcwtvQjkJxm.mp3"
                        length="15640645"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/je-herinnerdingen</guid>
                    <pubDate>Sun, 06 Jun 2021 20:27:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Sunday 06 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-06 20:27:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>02</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:13:11</itunes:duration>
                </item>
                                                <item>
                    <episode_id>16762</episode_id>
                    <title>Waarom eigenlijk mijn interesse in de vingers?</title>
                    <itunes:title>Waarom eigenlijk mijn interesse in de vingers?
                    </itunes:title>
                    <link>https://app.springcast.fm/14771/waarom-eigenlijk-mijn-interesse-in-de-vingers</link>
                    <description>
                        <![CDATA[<p>De vingers laten je zien hoe jouw lichaam zich voelt.</p><p>Oude (weggestopte) emoties, maar ook het denken en je intuïtie kunnen uit balans zijn. </p><p>De vingers vertellen je dan waar in je verleden je heeft plaatsgevonden.
</p><p>
Ik kijk naar de hele vinger, maar het topje is het huidige moment.
</p><p>Als het topje van de middelvinger wat scheef staat, dan heeft je lichaam dringend hulp nodig.
</p><p>Waarom leg ik je graag in de postcast Helende vingers uit.</p>
                        ]]>
                    </description>
                    <description_item_stripped>
                        <![CDATA[De vingers laten je zien hoe jouw lichaam zich voelt.Oude (weggestopte) emoties, maar ook het denken en je intuïtie kunnen uit balans zijn. De vingers vertellen je dan waar in je verleden je heeft plaatsgevonden.

Ik kijk naar de hele vinger, maar het topje is het huidige moment.
Als het topje van de middelvinger wat scheef staat, dan heeft je lichaam dringend hulp nodig.
Waarom leg ik je graag in de postcast Helende vingers uit.
                        ]]>
                    </description_item_stripped>
                    <itunes:summary>
                        <![CDATA[<p>De vingers laten je zien hoe jouw lichaam zich voelt.</p><p>Oude (weggestopte) emoties, maar ook het denken en je intuïtie kunnen uit balans zijn. </p><p>De vingers vertellen je dan waar in je verleden je heeft plaatsgevonden.
</p><p>
Ik kijk naar de hele vinger, maar het topje is het huidige moment.
</p><p>Als het topje van de middelvinger wat scheef staat, dan heeft je lichaam dringend hulp nodig.
</p><p>Waarom leg ik je graag in de postcast Helende vingers uit.</p>
                        ]]>
                    </itunes:summary>
                    <itunes:subtitle><![CDATA[De vingers laten je zien hoe jouw lichaam zich vo…]]>
                    </itunes:subtitle>
                    <itunes:author>Ruud Overstegen</itunes:author>
                    <itunes:image
                        href="https://app.springcast.fm/storage/artwork/837/14771/16762/pykDriOycR1qBk9hmb4RirzXgy4IfPqukupDcpH7.jpg"/>
                    <enclosure
                        url="https://app.springcast.fm/download/16762/YjBzTdABvI3HmIu3KKX30vCrMMiSoPit.mp3"
                        length="8487576"
                        type="audio/mpeg"/>
                    <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                    <guid>https://app.springcast.fm/14771/waarom-eigenlijk-mijn-interesse-in-de-vingers</guid>
                    <pubDate>Sun, 06 Jun 2021 19:58:00 +0200</pubDate>
                    <pubDate_friendly>Sunday 06 Jun 2021</pubDate_friendly>
                    <pubDate_sortable>2021-06-06 19:58:00</pubDate_sortable>
                    <itunes:episode>01</itunes:episode>
                    <itunes:season>1</itunes:season>
                    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
                    <itunes:duration>0:05:37</itunes:duration>
                </item>
                        </channel>
</rss>
