Voel jij je vaak verantwoordelijk voor hoe de ander zich voelt? En hou je jezelf in omdat je denkt dat de ander daar iets van vindt of dat je de ander daarmee kwetst?
In deze podcast geef ik je een 3- stappen methode om ongewenste stemmen in je hoofd het zwijgen op te leggen. Ook geef ik je een 'quick fix' die onmiddellijk effect heeft en ongenode gasten in je hoofd de laan uitstuurt.
Veel luisterplezier!
In Ki Moments vertaal ik Shiatsu en oosterse wijsheid naar het echte leven. Verwacht heldere uitleg, herkenbare thema’s en kleine oefeningen die je meteen kunt toepassen in je lijf, je relaties en je dagelijks ritme.
Elke aflevering is een Ki en Key moment: een sleutel-inzicht voor body & mind. Ki Moments verbindt shiatsu, energie en persoonlijke groei, zodat jij weer beweging voelt waar het vastzat.