Voel jij je vaak verantwoordelijk voor hoe de ander zich voelt? En hou je jezelf in omdat je denkt dat de ander daar iets van vindt of dat je de ander daarmee kwetst? 

In deze podcast geef ik je een 3- stappen methode om ongewenste stemmen in je hoofd het zwijgen op te leggen. Ook geef ik je een 'quick fix' die onmiddellijk effect heeft en ongenode gasten in je hoofd de laan uitstuurt. 

Veel luisterplezier!