#3 van Elementaire Zaken gaat over het uiten van onvrede. Wanneer je je onvrede op tijd kunt ventileren voorkom je een hoop gedoe. Steeds je woorden inslikken kan op de lange termijn problemen geven met de keel, de stem, de spieren, pezen en gewrichten. Ventileer daarom je onvrede en zodat je lucht gezuiverd blijft!