Ki Moments De podcast met Jitske Dijkstra - S01 / E0

#3 Ventileer je onvrede!

#3 van Elementaire Zaken gaat over het uiten van onvrede. Wanneer je je onvrede op tijd kunt ventileren voorkom je een hoop gedoe. Steeds je woorden inslikken kan op de lange termijn problemen geven met de keel, de stem, de spieren, pezen en gewrichten. Ventileer daarom je onvrede en zodat je lucht gezuiverd blijft! 
company logo

Over Ki Moments De podcast met Jitske Dijkstra

In Ki Moments vertaal ik Shiatsu en oosterse wijsheid naar het echte leven. Verwacht heldere uitleg, herkenbare thema’s en kleine oefeningen die je meteen kunt toepassen in je lijf, je relaties en je dagelijks ritme.

Elke aflevering is een Ki en Key moment: een sleutel-inzicht voor body & mind. Ki Moments verbindt shiatsu, energie en persoonlijke groei, zodat jij weer beweging voelt waar het vastzat.



Luister via ...

Volg ons op ...