In deze aflevering ben ik te gast bij de Liefdescode Podcast van Anne-Marie Lorier – codependency expert – en ik vond het zo'n waardevol gesprek over het verliezen van jezelf, dat ik deze aflevering ook graag hier bij mijn eigen luisteraars wil delen.
We hebben een openhartig, gelaagd en soms confronterend gesprek over jezelf kwijtraken in een relatie, een verlies, of simpelweg in het leven. Wat gebeurt er als je jarenlang vooral bezig bent geweest met zorgen voor de ander – en je ineens moet leren zorgen voor jezelf?
We duiken in de rauwe lagen van verlies, schuldgevoel, identiteit, en het gevaar van de rol waar je ongemerkt mee vergroeid bent geraakt. En nee, we blijven daar niet hangen. Want rouw hoeft geen zwart gat te zijn. Het kan ook een katalysator zijn voor een kracht die je nog niet eerder hebt durven aanspreken.
We praten over:
- Hoe verlies – in welke vorm dan ook – je grootste groeikans kan worden
- Waarom je brein je níet gelukkig wil maken (en wat dan wél werkt)
- Hoe je adem letterlijk de brug kan zijn tussen hoofd, hart en onderbuik
- En waarom je niet ‘verdergaat na verlies’, maar ‘doorleeft in een nieuwe vorm’
Verwacht geen stappenplan, geen quick fix. Wel een eerlijk gesprek dat je wakker schudt, uitnodigt om stil te vallen, en misschien zelfs zachtjes een nieuwe laag in jezelf opent.
Of je nu net uit een relatie komt, middenin rouw zit, of gewoon voelt dat het oude niet meer past – deze aflevering is voor jou.
Meer weten over werken met Jacomijn, kijk dan op Breathinbusiness.nl
Meer weten over Anne-Marie Lorier, kijk dan op depowervrouw.nl/
