Het is een sub hoofdstuk in het boek Evenwicht in uitvoering: Ik ben duizelig. Welke vormen van duizeligheid zijn er? En waardoor kun je duizelig zijn wat niet door de evenwichtsorganen komt? Wat vrijwel onbekend is, is de functie van het evenwicht, autonome beïnvloeding. De statolietorganen zijn daar verantwoordelijk voor. 

Duizeligheid zelf is geen ziekte, maar een symptoom. 

Foto Pixabay

Volledig transcript:

Dit is de podcast 'Evenwicht, je leven. 'De podcast over ons evenwicht in de breedste zin van het woord...

En dit is seizoen 3, aflevering 19: Ik ben duizelig.

Daar heb ik het al eerder over gehad. Ik ben een paar dagen, wel vijf dagen op rij, ben ik heel draaierig geweest. En voor mij is dat draaierigheid met instabiliteit, bewegingsonzekerheid. En dat komt, zoals je al eerder, als je al langer deze podcast volgt, dat komt als gevolg van de ziekte van Ménière. En net in die dagen vertelde mijn buurvrouw of eigenlijk via de WhatsApp kreeg ik een berichtje van: ik lig op bed, want ik heb een koliekaanval. En een koliekaanval dat is een hele pijnlijke buikpijn, een soort kramp in de darmen of het kan ook bij de nieren zijn. En dat is heel heftig, dat is pijnlijk! En tegelijkertijd was zij ook heel duizelig. En dat noemde zij, en toen heb ik ook gevraagd: wat voor een duizeligheid is het?

En dat kon ze op dat moment niet direct benoemen. Ik heb het later gevraagd en toen vertelde ze, toen was ze alweer op, ze liep alweer, ze kwam alweer buiten en toen vertelde zij, duizeligheid, was dat in mijn hele hoofd alles draaide, ik kon niet eens overeind komen en ik was enorm misselijk, ik moest ook braken terwijl ik niets in mijn lijf had.

Dus wat zij had was ook draaiduizeligheid! En draaiduizeligheid komt vaak voor juist als de evenwichtsorganen niet goed werken. En in dit geval kon ik niet echt duiden waardoor dan dat zij die draaiduizeligheid had, omdat ze het juist in haar buik had. Iets heel anders dan bijvoorbeeld de ziekte van Ménière wat echt dan in het binnenoor zit.

En toch ja, we kunnen er niet onderuit, zij was dus draaiduizelig. Nou zijn er verschillende oorzaken van duizeligheid buiten de evenwichtsorganen. Dus dat zou kunnen zijn dat ook door de pijn er een soort stressreactie komt en dat het daardoor ontstaat. Alleen, vaak is het een ander soort duizeligheid en in dit geval bij haar toch dat draaien, dat ze dat ook zo voelde!

Toen heb ik ook opgezocht en ik heb dat ook eerder gedaan in het boek, hoofdstuk of eigenlijk een subhoofdstuk: ik ben duizelig, heb ik het genoemd, bladzijde 227 in het boek 'Evenwicht, in uitvoering'. En heb ik uitgezocht ook van wat weten de huisartsen en wat krijgen die mee, over, als er een patiënt komt met duizeligheid. Het gebeurt al sowieso dat er zo'n 27 op de 1000 mensen komen met de klacht bij de huisarts. En in het begin, vrouwen die, jonge vrouwen komen daar vaker mee dan mannen. Maar op latere leeftijd is het zo dat het minder verschil is tussen mannen en vrouwen die met duizeligheidsklachten komen.

En dan zijn er eigenlijk drie vormen en volgens mij heb ik dat wel eens eerder genoemd in de podcast.

- Je hebt dus echt de draaiduizeligheid. De vertigo, het gevoel dat je zelf beweegt, dat de wereld om je heen beweegt en ook met die misselijkheid en braken.

- Maar een andere vorm van duizeligheid is een licht gevoel in je hoofd. Een gevoel van bijna flauwvallen. En dat ja, dat voelt echt op een hele andere manier. Want ik noem het wel eens als ik een aanval van draaiduizeligheid heb, is het chaos in mijn hoofd en met een licht gevoel in je hoofd is het niet die chaos. En mensen noemen dan ook wel een licht gevoel, het is helemaal niet zo heel lekker en nou!

- En een andere duizeligheid is dan die bewegingsonzekerheid, dat is wat ik dus zelf op mijn draaidagen, noem ik dat dan, die wiebeldagen, dan is het eigenlijk bewegingsonzekerheid. Dan, als je dan stilzit heb je er niet zo veel last van, maar als je loopt dan, dan voel je dat. Dan is het instabiel. En nou heb ik het wel gehad dat mijn draaierigheid de laatste dagen, dat ik 's nachts dat gewoon wel had en ook toch wel als ik rechtop gewoon stil zat, dat het dan ook draaierig was. Net iets meer dan gewoon weer zo'n gewone wiebeldag die ik wel vaker heb.

En mijn vriendin, of vriendin, mijn buurvrouw en vriendin die had dus dan ook die draaierigheid. En ze kon niet eens opstaan, ze kon niet eens zelf zelfstandig naar de wc. Dat was heel fijn dat haar man uiteindelijk thuiskwam om haar te helpen. En ik zei nog van: had mij dan gebeld! Maar toen had ik zelf... maar oh ja ik was zelf toen ook helemaal niet lekker, dus ik had haar niet eens kunnen helpen. Dus het was heel fijn dat haar man naar huis kon komen om haar te helpen.

Maar er zijn dus verschillende vormen van duizeligheid buiten dan die evenwichtsorganen. En ik heb het even hier op een rijtje gezet. Want die duizeligheid kan komen bij extreem hoge bloeddruk en tegelijkertijd kun je ook duizeligheid ervaren bij juist een te lage bloeddruk!

Het kan ook komen door bloedarmoede. Of door een laag bloedsuikergehalte en ook angst en depressie, hyperventilatie, bepaalde medicatie, oververmoeidheid, stress, door allerlei oorzaken. Te weinig eten en drinken, het kan allemaal tot duizeligheid leiden. En dan is deze duizeligheid niet direct een probleem van de evenwichtsorganen zelf, maar dan zit het dus ergens anders in het hoofd. Waardoor je toch datzelfde gevoel hebt.

Nou geven ze ook aan, daling van de bloeddruk, als je overeind komt en je doet dat een beetje snel, dan kan het ook leiden tot een licht gevoel in het hoofd. Maar dat komt wel door de evenwichtsorganen! De evenwichtsorganen, de statolietorganen, heel specifiek, die twee kleine zakjes die ook in het evenwichtsorgaan zitten, die regelen namelijk ook die bloeddruk. En als dat dus niet goed gaat, en die statolietorganen werken niet helemaal goed, dan kan het zijn dat je dus dat lichte gevoel krijgt, omdat het bloed niet op een goede manier in dat hoofd kan komen. En dat maakt het lichte gevoel dus. Dan komt het toch door de evenwichtsorganen. Statolietorganen dus. Want die statolietorganen die zorgen ook voor die autonome beïnvloeding van de hartslagfrequentie. Nou bloeddruk noemde ik net al, maar ook de ademhaling! En ook het circadiaans-ritme, het dag en nacht, het waakritme. Het dag- en nachtritme dat is ook dat de evenwichtsorganen, statolietorganen, die hebben daar ook hun bijdrage aan om dat goed te regelen.

En als je het dan hebt over hartfalen, mensen die dat hebben, verstoring van het hartritme, daar kan ook duizeligheid door ontstaan. Maar dat kan dus dan ook komen, omdat die statolietorganen tegelijkertijd niet helemaal goed meer werken. Dus het is écht dat het elkaar -nou niet elkaar beïnvloedt- maar als de statolietorganen niet helemaal goed werken, dan kan het zijn dat je daar ook juist, dat het hart niet helemaal goed functioneert. En dan ja, het kan zijn dat het hart sowieso niet goed functioneert, maar dat ook die statolietorganen het niet meer goed kunnen reguleren!

Best ingewikkeld, want daar is niet zo heel veel onderzoek naar gedaan hoe dat precies zit, wat dan de invloed is als de statolietorganen niet goed werken, wat dan die autonome beïnvloeding, wat het allemaal teweeg kan brengen.

En het kan best zijn dat een heleboel klachten toch ook daardoor ontstaan. Dat onderzoek dat mag nog veel meer gedaan worden, want ik heb het nog niet kunnen vinden en ik heb het ook nagevraagd bij de KNO-artsen en daar kunnen zij mij ook niet een duidelijk antwoord in geven.

Maar het zou mij niet verbazen dat als de evenwichtsorganen minder goed gaan functioneren, waaronder ook die statolietorganen, dat we daardoor, als we ouder worden steeds meer dat soort klachten krijgen. Dat de bloeddruk anders wordt, dat de hartslagfrequentie niet helemaal op orde blijft, dat de ademhaling, dat je daar moeite mee krijgt en dat heel veel van die klachten niet gerelateerd worden aan de mindere werking van de statolietorganen.

Daarom wil ik natuurlijk die kennis over dat hele evenwicht veel meer nog delen! Zodat dit ook veel duidelijker gaat worden. Zodat ja, KNO-artsen, neurologen, hart-, ja cardiologen, hartchirurgen, maar dan de cardiologen, dat die ook die ...ehm... dat ook mee kunnen nemen. Dat die statolietorganen ook af en toe niet goed kunnen werken en dat dat ook een aanleiding kan zijn voor die klachten die dan ontstaan. En dat is wat nog veel meer natuurlijk uitgezocht mag worden.

Er is ook een vorm van duizeligheid nog die door nekklachten veroorzaakt worden, dus als er nekklachten zijn, en dat heet: cervicogene -zeg ik dat goed?- cervicogene duizeligheid. Dat is dus afkomstig uit de nek. En ik heb al eerder ook genoemd dat die nek sowieso een hele belangrijke schakel is tussen onze evenwichtsorganen en ons hele evenwichtssysteem in het hele lichaam. Dus ook die nekklachten die veroorzaken of de... ja, de nekklachten die de duizeligheid veroorzaken, kan ook nog wel weer van invloed zijn, dat ook iets in die evenwichtsorganen niet helemaal goed meer werkt, waardoor dus die nekklachten ontstaan en zodoende dan dus ook die duizeligheid.

Daarbij, duizeligheid zélf is geen ziekte. Duizeligheid zélf is een symptoom. Het is dus geen aandoening, het kan wel een gevolg zijn van een aandoening zoals dus dan de ziekte van Ménière of vestibulaire migraine. Eigenlijk alle andere evenwichtsstoornissen. En het kan ook voorkomen bij dementie en Parkinson. En duizeligheid, duizeligheidsklachten en vooral als ze acuut zijn kan ook zelfs hersen... van een herseninfarct komen of hersenbloeding en ik heb ze net al genoemd hartritmestoornissen. Dus duizeligheid zélf is geen aandoening. Dus als je het hebt over evenwichtsaandoeningen hoort duizeligheid zelf daar niet bij. Het is altijd een gevolg van iets anders, wat dus dan niet goed gaat in dat lichaam. Het is een symptoom. Dat neemt niet weg, er zijn nog steeds heel veel mensen die de klacht duizeligheid hebben.

En iedereen geeft daar ook weer zijn eigen naam aan, zijn eigen woorden, zijn eigen ...ehm... hoe dat voelt... En dat heb ik ook in het boek opgeschreven, een heleboel van dat soort termen die mensen gebruiken hoe zij noemen wat die duizeligheid is.

Dat is dus licht in het hoofd zoals ik eerder al heb genoemd, lopen op watjes, alsof ik in een centrifuge zit, zwalken, op een boot die vaart over de golven dat het zo voelt. Ik vind het duizelingwekkend of zo voelt het dan. Wazig, wankelen, gevoel van flauwvallen, onvast op de benen, deining, gedesoriënteerd, 'dizzy bizzy'. Sowieso het woord 'dizzy' wordt veel gebruikt door mensen die chronisch duizelig zijn. Dus er zijn wel allerlei termen voor en iedereen zoekt daar wel een eigen term in. Duizelig zélf is een ja, soort overkoepelend woord voor al die sensaties die we dus kunnen voelen in ons hoofd. En je voelt het in je hoofd en tegelijkertijd kan het dus invloed hebben ook in hoe je dan beweegt.

Dus ja, duizelig, ik ben duizelig! Er zijn nog steeds heel veel mensen die daarmee, met die klacht bij de huisarts zullen komen. En dat is niet van nu, dat is van alle tijden en zal ook altijd nog zo blijven.

En als er nog veel meer mensen weten hoe ons evenwichtssysteem werkt en weten ook dat je evenwichtsorganen hebt, en dat daar dus die klachten ook door kúnnen ontstaan, dan zijn we ook alweer een heel eind verder en kan ook veel eerder een diagnose gesteld worden. Dat is ook waarom ik dat hele boek 'Evenwicht, in uitvoering' natuurlijk geschreven heb.

Ja, en verder ik voel me nu weer beter, ben niet meer duizelig, ben niet meer draaierig, ben niet wiebelig. Ik heb alweer heerlijk gesport. Kan weer gewoon normaal lopen. Ik kan weer op de fiets. En ben er alleen maar heel blij om. En ook de buurvrouw, haar koliekaanval is voorbij, ook zij kan weer lekker bewegen, lopen. Nou, ik hoop dat het ook heel lang wegblijft dat ze daar nooit meer last van krijgt. Het lijkt me ook helemaal niet fijn om die pijn te hebben.

En bij mij weet ik, het is afwachten op een, ja volgende, dat het een aantal dagen wiebelig wordt, want dat zit in mijn systeem, het hoort erbij. Het is een soort zwakke plek. Dus ja, het is niet anders!

Dank je wel voor het luisteren. Dit was seizoen 3, aflevering 19: 'Ik ben duizelig' en tot de volgende keer!