De Vitale Man Podcast - S02 / A11

S2 E011 Gezonde mannen maken het verschil

In deze 11e aflevering van seizoen 2 ga ik in op wat mannen kunnen doen om lichamelijk gezond te zijn en te worden. Dit op door gezonde voeding en een (sapvast)detox. Wat jij kan doen voor je gezondheid is super simpel het wordt alleen moeilijk gemaakt zodat de drempel hoog wordt om er wat voor te doen. In deze aflevering krijg jij de antwoorden op deze vraag. Ook vertel ik meer over mijn eigen ervaring van de 5-daagse sapvast detox van Frecious.


Wil je meer informatie over of je aanmelden voor het High Performance Health Plan Traject klik hier.


Wil je meer ontdekken waar voor jou de uitdaging ligt om de beste versie van jezelf te zijn, start dan met het Mankracht Target, klik hier.

Meer informatie over deze podcast bekijk de website www.mankrachtacademiepodcast.nl


Volg je mij al via,  InstagramFacebook want hier deel ik elke dag toffe content hoe jij sterker, daadkrachtiger en met volledige focus en helderheid je mooiste leven kan gaan leven. Wil je Instagram of Facebook de podcast pagina volgen gebruik dan deze link

Of bekijk het Youtube kanaal, daar komen elke week ook video's op.

Heb je vragen voor mij over de podcast afleveringen stel deze dan hier.

 

Draag je de Podcast een warm hart toe? Je kan de Podcast een rating geven van 5-sterren of laat een review achter in de app die je gebruikt om te luisteren. Als je het deelt via een van de socials, dank je wel?, tag mij dan @Paulfolmer & @mankracht.podcast (Instagram).

over De Vitale Man Podcast

Begrijpen wat het betekent om een man te zijn in de wereld van vandaag kan uitdagend en frustrerend zijn. Sluit je daarom elke week aan bij Paul Folmer terwijl hij kennis deelt, gasten interviewt die verhalen vertellen over hun persoonlijke reis naar mannelijkheid. Verhalen over uitdagingen waarmee we geconfronteerd als man en die overwonnen werden en dienen te worden. Verhalen met inzichten, lessen, worstelingen en overwinningen die ze behaalden op weg man zijn in deze huidige maatschappij. Op hun reis om een held te worden. Als je je geïnspireerd en gemotiveerd wilt voelen om meer te doen en meer te ZIJN, dan is dit de podcast voor jou.

Luister via ...

Volg ons op ...