De kerstvakantie “hoort” gezellig en ontspannen te zijn… maar veel ouders komen er vooral moe en prikkelbaar uit.
Kinderen die ontploffen, ruzie om niks en jij die heel de tijd brandjes blust. Herkenbaar?
In deze aflevering van de Hecht Opvoeden Podcast neem ik je mee in:
- wat de feestdrukte doet met de sociale batterij van je kind (én die van jou)
- hoe je prikkels bewust kan beperken zonder ongezellig te worden
- hoe je ‘nee’ zegt tegen extra plannen zonder schuldgevoel
- en welke kleine ankers zorgen voor meer samen zijn in plaats van meer moeten
Deze aflevering is een uitnodiging om je kerstvakantie lichter te maken: minder volgepland en meer gewoon samen zijn.
Website: www.karinfrancken.be
Contact: hello@karinfrancken.be
Instagram: karinfrancken