Superhond - S01 / E19

Een nieuw, zot jaar vol beweging (met je hond) #19

hond spiegelt energie, welzijn baas en hond, ontspannen hondengedrag

2026 is nog maar net gestart, en toch voelt het alsof er al veel gebeurd is. Niet in deadlines of targets — maar in beweging. Ik vertel waarom mijn missie steeds duidelijker wordt: mensen begeleiden naar een leven dat echt bij hen past, samen met hun hond.  In deze aflevering deel ik een eerlijke life update. Over groeien als hondenbaas, ondernemer en mens. Over puppyplezier, durven kiezen voor jezelf en merken hoe jouw energie rechtstreeks doorwerkt op je hond.

🐾 PRAKTISCHE PUPPY-EN WANDELTIPS

Een kleine tip die veel losmaakte:

  1. neem tien minuten rust vóór je vertrekt.
  2. Observeer je hond.
  3. Adem zelf even.
  4. Laat het tempo zakken.
  5. Dat ene moment maakt het verschil tussen trekken en samenwerken.
  6. Tussen reageren en afstemmen.

Je start je wandeling niet in haast, maar in afstemming — en je hond voelt dat meteen. Dit is geen aflevering met grote plannen of perfecte antwoorden. Wel één over meebewegen, ademen en jezelf toestaan om te groeien — buiten het doosje waarin je ooit bent gestapt.

DE WANDELCHALLENGE – community boven alles

Wat begon als een laagdrempelige uitnodiging om samen te wandelen, werd iets veel groters dan ik had verwacht. Zonder advertenties. Zonder druk. Met bijna 3000 deelnemers, verspreid over landen en tijdzones.

🌱 GROEIEN ALS BAAS (EN ALS ONDERNEMER)

Ik deel ook een grote stap achter de schermen: Superhond groeit, en ik nam mijn eerste vaste medewerker aan. Dat vraagt vertrouwen. Loslaten. En durven zeggen: ik hoef dit niet alleen te dragen. Hetzelfde geldt voor jou als hondenbaas. Hoe beter jij in je vel zit, hoe veiliger je hond zich voelt. Ze spiegelen ons. Altijd.

EN LOU?

Die droomt luidop. Over DJ’en. Over muziek. Over ooit meedoen aan The Masked Singer.

Het herinnert me eraan: groeien mag ook licht zijn. Speels. Onvolmaakt.

Je hoeft niet harder je best te doen.

Je hoeft niet in een doosje te passen.

Je mag kiezen voor wat klopt.

Voor beweging die voedt.

Voor een leven waarin jij én je hond kunnen ademen.

En als deze aflevering iets bij je raakte: deel ze gerust met iemand die dit ook mag horen. Kom zelf uit jouw doosje en post je luistermoment op instagram, vergeet me niet te taggen.

Timestamps

00:00 – Een nieuw jaar, maar niet met een schone lei

03:44 – De wandelchallenge: klein idee, groot effect

06:30 – Rust en verbinding met pups (en met jezelf)

12:48 – Waarom kwetsbaarheid en creativiteit samen horen

15:12 – Stoppen met duwen, beginnen met meebewegen

17:40 – Dansen, corona en energie die blijft stromen

22:29 – Je hond voelt hoe jij je voelt

25:23 – Kiezen voor jezelf, ook zonder zekerheid

company logo

Over Superhond

Wat als je echt kan genieten van elke stap samen met je hond, zonder getrek en gesleur? Stel dat die in huis ook chill blijft … zelfs als de bel gaat?Gedaan met twijfel en frustratie, tijd voor vertrouwen, ontspanning en een sterke band. Ik ben Sofie van Superhond - samen gaan we op pad – recht naar het leven dat jij écht wil, want alles is mogelijk met je hond. Het komt goed!Klaar voor een relaxte superhond?Zin in meer rust en connectie?Blijf luisteren, want ik coach altijd de baas – nooit de hond, sta sterk in je schoenen en je hond volgt vanzelf.
Woef You Can!