Dwaalverhaal - S01 / E02

Dwaalverhaal - Dwalen met Gaby Hutjes

Van de Oorsprong het bos in met de stiltecoach

Mijn Dwaalverhaal begint bij Gaby Hutjes, die ik ontmoet ik op landgoed De Oorsprong bij Oosterbeek, een oude stuwwal.

De Oorsprong… een mooie plek om te starten.

Gaby heeft een luisterwandeling uitgestippeld, maar ze noemt zichzelf stiltecoach. Tijdens een burn-out ontdekte zij hoe rustig ze werd in de natuur. Ze zwierf over de Hoge Veluwe, ging zomaar ergens zitten mijmeren. Ze vertelde me dat ze zo ontdekte dat ze veel meer bij de antwoorden in zichzelf kon komen door steeds stiller te worden. Het hoeft niet stil te zijn, maar de geluiden van de natuur helpen rustig te worden en veel dichter bij je eigen wijsheid te komen. Volgens haar kun je luisteren niet uitschakelen, en bestaat ‘stilte’ niet, dus haar fascinatie voor luisteren werd steeds groter. Ze volgde een opleiding en daaruit ontstond haar Stiltecoach-praktijk. Ze neemt mensen mee uit wandelen en nodigt ze dan uit om al hun zintuigen te gebruiken.

Doordat je anders gaat luisteren, en vooral met luisteren bezig bent, ontdek je dat je je je omgeving heel anders ervaart, elke plek heeft een eigen geluid. Je kunt blij worden van geluid, je kunt je ergeren aan geluid. Er is veel geluid in onze hedendaagse omgeving, maar ook gedachten kunnen de overhand nemen in je hoofd. Het is moeilijk om stil te gaan zitten en te proberen wat rustiger te worden en je niet te laten afleiden. Als je gaat dwalen, hoe kun je dat dan in stilte doen? Of hoe kun je je door geluid laten inspireren? En hoe kun je naar jezelf leren luisteren?

Ik ga met Gaby op luistersafari. Met oren op steeltjes op pad. We laten ons laten leiden door geluid. Bij De Oorsprong dus.


Over Dwaalverhaal

Natuurdwalen. Het beste medicijn tegen alles wat je dwarszit. Natuurdwalen is als je vastloopt de enige remedie om weer los te komen. Gewoon een blokje om, het groen in, en gaan. Gratis en voor niets. Je beter voelen zonder pillen, zonder coach, zonder begeleiding, zonder duur ‘programma’.

Zonder route, zonder tempo, zonder klok.

Zelfs, als je durft, zonder schoenen.

Tot jezelf en tot bedaren komen. Ineens de oplossing voor dat tergende vraagstuk bedenken. Troost, hoop en geborgenheid vinden in sombere tijden. En een beetje balans in vrolijke, enerverende periodes. Vreugde voelen om iets petieterigs prachtigs. En sowieso: voelen. Je verbonden weten.

Zodra je ermee begint, raak je weer verbonden met de essentie, de wereld van wuivend loof, van geritsel en gezoem, van kleur, vorm en detail, van een zuchtje wind en een spat regen, of zelfs een fikse wolkbreuk.

Onze steeds veranderende wereld, met felle discussies, demonstraties, oorlogen, gif in sloten en velden, te veel dieren in de stal en te weinig hommels op de bloemen, geeft me vaak een benauwend gevoel.

De natuur heet je steeds weer welkom, geeft zachtheid, moed en ook power en drive. Natuurdwalen is even verdwijnen en dan weer opgekikkerd en daadkrachtig tevoorschijn komen.

En het kan gewoon om de hoek.

Katja Staring dwaalt in haar Dwaalverhaal met kunstenaars, dichters en avonturiers, die woorden geven aan hun manier van natuurdwalen.

Ga je mee?

Meer informatie

Website: www.dailygreenspiration.nl/natuurdwalen 

De Dwaalgids is te bestellen bij KNNV Uitgeverij en alle bekende boekverkopers.




Luister via ...

Volg ons op ...