In deze aflevering neem ik je mee in een eerlijk gesprek over balans, selfcare en energie in de drukste periodes van het jaar. 

Hoe zorg je voor jezelf als je salon vol zit, je team je nodig heeft, je gezin draait én je ook nog een leuk mens wil blijven?

Ik deel openhartig over mijn eigen burn-out, mijn Human Design (ja, ik ben dat Duracell-konijn 😉), werken met NEI, lichaamswerk en waarom jouw “energetische emmer” soms gewoon overloopt.

Je hoort onder andere:

• Waarom druk zijn niet het probleem is, maar hoe je ermee omgaat wél.
  
• Hoe je ontdekt hoeveel energie jij écht hebt (en wat Human Design daarin kan betekenen)
• Wat ik dagelijks doe om mijn energie schoon en hoog te houden
• Hoe ik december doorkom zonder snappy krokodil te worden thuis 🐊
• Waarom onbewuste shit in je systeem je salon en leven keihard kan remmen
• Concrete vragen om jezelf te stellen: wat heb ík nodig om leuk te blijven in drukke tijden?

Luister deze aflevering als je voelt dat je altijd “aan” staat, je emmer gevaarlijk vol zit of je gewoon benieuwd bent hoe jij beter voor jezelf kunt zorgen zonder minder ambitieus te zijn. 

Laat me weten hoe jij voor jezelf zorgt in drukke tijden!

Liefs, Kelly