Fit naar de 100 - S0 / E32

Mammie, nonna, opi of appa

Met Mark Coenen

Als je grootouder wordt, dan is dat toch een mijlpaal in je leven. Mark Coenen, auteur en columnist bij De Morgen, is al een paar jaar opa of appa van Juno en August en dat met volle overgave. Hij schreef een boek over de status van het opa-zijn, met hier en daar wat wijze raad en veel humor.

BOEKEN
  • Bompa voor beginners
  • Italië voor idioten
  • Alle mannen zijn onnozelaars

SHOWNOTES

Inhoudelijke samenvatting

- De schok van het eerste kleinkind

Mark beschrijft de geboorte van zijn eerste kleindochter Juno als een onverwacht heftige ervaring. Hij vergelijkt het met de lotto winnen zonder mee te doen. Zijn eerste zorg was op dat moment vooral zijn dochter die beviel zonder verdoving.

- Feestverlichting

Als de kleinkinderen komen is het feest, als ze weggaan is er verlichting. Want die kleintjes kunnen best vermoeiend zijn.

- Aanwezig zonder op te dringen

"Ik ben zo'n beetje een kamerplant", zegt Mark. "Ik ben er, ik zorg voor hen, ik speel met hen, en ik volg de normen van de ouders.  Hij gelooft in de wijsheid van de huidige generatie ouders, die bewuster en analytischer met opvoeding omgaan dan de meeste mensen uit de vorige generatie.

- Elke week één dag: investeren in de band

Mark rijdt wekelijks van Keerbergen naar Antwerpen om één dag voor Juno en August te zorgen. Hij haalt Juno op aan school, gaat samen naar de crèche van August, en past op tot één van de ouders thuiskomt. Zijn motivatie: weten dat het leven niet eindeloos is, en dat een band opbouwen tijd vergt. "Als de berg niet naar Mohammed komt, moet Mohammed naar de berg".

- De rol van grootvader versus grootmoeder

De 'grootmoedertheorie': vrouwen stoppen na de menopauze met kinderen krijgen zodat ze energie kunnen steken in hun kleinkinderen. Bij grootvaders gaat dat anders.  "Wij geven wat geld en gaan mee naar de bioscoop"." Mark merkt dat zijn kleinkinderen intuïtief sneller bij grootmoeders terechtkomen in emotionele momenten.

- Tattoos als draagbare liefde

Marc liet voor elk kleinkind een tattoo zetten: het embleem van Juno's geboortekaart, en een zonnetje voor August. Zijn belofte: hoe meer kleinkinderen, hoe meer tattoos. 

Tips voor beginnende grootouders

– Aanwezig zijn is belangrijk.  Bouw een band van als de kindjes nog klein zijn.

– Volg de opvoedingskeuzes van de ouders, ook als jij het vroeger anders deed.

– Investeer actief in de relatie: maak de afstand klein, ook als dat moeite kost.

– Vergeet niet dat de jaren tussen nul en zes goud waard zijn. Daarna wordt de band anders.

Luister naar deze aflevering

Of je nu al opa of oma bent, het binnenkort wordt, of gewoon  nieuwsgierig bent naar wat dat met een mens doet...

🎧 Luister nu via je favoriete podcastapp en deel deze aflevering met iemand die (groot)ouder is of wordt.


company logo

Over Fit naar de 100

Zelf keek ik niet zo heel erg uit naar het pensioen maar intussen heb ik mijn weg gevonden. Ik ben Kristien Beuselinck en ik vroeg me vooral af wat ik wou doen met al die vrijgekomen tijd. Hoe ik ervoor kon zorgen dat ik fysiek en mentaal sterk blijf en dus zelfstandig tot op hoge leeftijd. 

In deze podcast Fit naar de 100 bekijk ik met deskundigen hoe je het beste kan maken van je pensioentijd. Hoe je werk maakt van je 'longevity'. En ook mensen die met pensioen zijn, doen hun verhaal. Luister naar de podcast Fit naar de 100 op Spotify of Apple, elke 2 weken een nieuwe aflevering op donderdagmiddag.



Credits
- Artwork: Alexandra Hoet - Hoera.vormgevers
- Muziek: Malfait Music
- Stemmen: Karl Vandenberghe en Kristien Beuselinck
- Foto's: eigen, Pixabay, Pexels, Unsplash
- Sound effects: BBC and Freesound

- Productie: Pinpoint-audio


Luister via ...

Volg ons op ...