De Grote Vriendelijke Herstelshow - S0 / E03

3. Piekeren over pijn - gebruik je mind om te herstellen

Aurinke en Robin weten maar al te goed dat bij chronische pijn ook allerlei piekergedachten komen kijken. Van "oh jee, als ik vanavond maar geen hoofdpijn krijg" tot "kan ik wel een goede moeder zijn als ik me zo voel"... Pijnklachten kunnen je behoorlijk bezig houden.

Wat doen deze angstige gedachten in je hersenen? En hoe kom je er vanaf? 

💌 Reageer op de aflevering via Instagram: @ohlijf_aurinke_robin

🤔 Meer weten over OhLijf? Check www.ohlijf.com

🤩 Nieuwe training Ontmasker je Hoofdpijn! Speciaal voor vrouwen met langdurige hoofdpijn én ADHD. Vanaf 9 december 2025. Check www.ohlijf.com/trainingen

company logo

Over De Grote Vriendelijke Herstelshow

Ervaringsdeskundigen Aurinke en Robin bespreken allerlei onderwerpen die bij hebben gedragen aan het herstellen van chronische klachten. Aurinke zat 2,5 jaar lamlendig op de bank vol vage klachten met diagnose Long Covid en Robin had 20 jaar dagelijks hoofdpijn, rugpijn en duizeligheid. Dankzij de mind-body-visie herstelden zij en dit delen ze maar al te graag met jou!

Een zwaar onderwerp, maar Aurinke en Robin weten het luchtig en met humor te brengen.