Hoe beïnvloeden jouw karakter én hechtingsstijl je relatie? Jeroen Hoekman legt het CARES-model uit en verklaart waarom liefdesverdriet soms meer over jezelf gaat dan over je ex.

Jeroen is terug! Na aflevering 15 (over hechting) en aflevering 18 (over kniepelichtrelaties) duikt hij opnieuw aan tafel met Hester – en deze keer heeft hij een nieuw boek mee.

In zijn nieuwe werk combineert Jeroen twee lagen die in vrijwel elke relatieproblem een rol spelen: je hechtingsstijl én je temperament. Met het CARES-model (Competentie, Autonomie, Relationaliteit, Eerlijkheid en Stabiliteit) laat hij zien hoe jouw dominante karaktereigenschap bepaalt hoe je de wereld – en je partner – ervaart.

Maar het gaat verder dan theorie. Want wat doe je als je na een scheiding niet alleen je partner mist, maar ook jezelf kwijt bent geraakt? En wanneer is 'ik hou nog van hem' echte liefde – en wanneer is het iets heel anders?

In deze aflevering hoor je onder andere:

• Wat het CARES-model is en hoe je jouw eigen dominante karaktereigenschap herkent

• Hoe hechting en temperament samen negen relatiepatronen vormen – en wat dat voor jou betekent

• Waarom functioneel samenleven prima lijkt te gaan – totdat het dat niet meer doet

• Hoe identiteitsverlies na een scheiding samenhangt met het verliezen van jezelf in een relatie

• Het verschil tussen 'houden van' en 'de ander nodig hebben om jezelf te voelen’

• Waarom regressie tijdens rouw zo begrijpelijk is – en wanneer het een probleem wordt

Jeroen Hoekman is coach en relatietherapeut en heeft meer dan 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen, zowel zakelijk (leiderschap) als privé. Hij is gecertificeerd specialist op het gebied van hechting (Mills College, California) en schrijver van de boeken "Door de liefde gegrepen" en "Vrij Gehecht.” 

Meer weten over Jeroen? Klik hier voor zijn website.

Heb je een vraag of een onderwerp dat je graag terug wil horen in de podcast? Stel je vraag of deel je idee via deze link 

Wil je niks missen en meer weten over liefdesverdriet? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief via mijn website. Bekijk ook eens mijn speciale website voor mannen

Vraag hier mijn starters kit aan en ontdek hoe je sterker uit je liefdesverdriet komt. 

Liever meteen even persoonlijk kennismaken om te horen wat ik voor jou kan betekenen? Plan hier een gratis kennismakingsgesprek met mij