De liefdesverdrietpsycholoog - S0 / E11

#11 - Waarom we zo vaak te lang blijven hangen

In deze aflevering nemen Hester en Sabine je mee in een gesprek over een bekend maar pijnlijk thema: waarom we vaak blijven hangen in situaties die eigenlijk allang niet meer goed voelen. Of het nu gaat om een relatie, een werkplek of een huurcontract voor een kantoorpand: soms houden we vast uit angst voor het onbekende, schaamte of loyaliteit aan een oud verhaal over wie we denken te moeten zijn.

Hester vertelt open over haar eigen twijfels rondom het huren van een kantoor in de stad, en trekt een treffende parallel met relatievorming, ‘dakpan-daten’, en het veelvoorkomende patroon van te lang blijven hangen.

Samen onderzoeken ze onder andere:

  • Waarom het brein moeite heeft met loslaten
  • Wat onderliggende overtuigingen (zoals ‘ik verdien geen liefde’) met je doen
  • Hoe confirmation bias je wereldbeeld vernauwt

Hester beantwoordt in deze aflevering ook een aangrijpende luisteraarsbrief van "Taco" (49), een man die diep ongelukkig is in zijn huwelijk, maar niet durft te vertrekken. Zijn kinderen, de mening van anderen en zijn eigen onzekerheid houden hem tegen. Hester duikt in de dieperliggende lagen van zijn dilemma.

Herken je jezelf hierin?

Blijf jij in een relatie die eigenlijk niet goed voelt? Twijfel je al lang maar durf je de stap niet te zetten? Voel je je gevangen tussen loyaliteit en verlangen? Dan is deze aflevering voor jou.

Heb je een vraag of een onderwerp dat je graag terug wil horen in de podcast? Stel je vraag of deel je idee via deze link 

Wil je niks missen en meer weten over liefdesverdriet? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief via mijn website. Bekijk ook eens mijn speciale website voor mannen

Vraag hier mijn starters kit aan en ontdek hoe je sterker uit je liefdesverdriet komt. 

Liever meteen even persoonlijk kennismaken om te horen wat ik voor jou kan betekenen? Plan hier een gratis kennismakingsgesprek met mij

Over De liefdesverdrietpsycholoog

In deze podcast vertel ik je als psycholoog alles over de aanpak van jouw gebroken hart. Ik spreek met andere deskundigen en geef jou heel veel adviezen over hoe je je gebroken hart kan herstellen.

Luister via ...

Volg ons op ...