Natuurvrouw Gamze - S01 / E04

#4 meditatie energie afvoeren - verbinden met de aarde

Vandaag deel ik mijn favoriete meditatie met je. Deze meditatie helpt je om je energie die je niet meer dient af te voeren. Dit is ideaal na een drukke (werk) dag. Daarnaast maak je verbinding met de aarde, waardoor je gaat aarden. Je komt weer met beide voeten op de grond. Na de meditatie ervaar je rust en ontspanning. Geniet ervan!

Over Natuurvrouw Gamze

In deze podcast deel ik mijn ervaringen en kennis op het gebied van de natuur. Hoe kunnen wij meer verbinding maken met de natuur? Ik geloof erin dat iedereen gelukkig kan zijn door zijn eigen natuur terug te vinden. Ik deel over natuurgeneeskunde, bomen, kruiden, natuurlijke producten en oude wijsheden.

Daarnaast deel ik over mijn challenge die ik in 2025 ben aangegaan. Ik koop namelijk een jaar lang niets. Ik deel in deze podcast alles hierover.