Vandaag is het zover - 25 november 2025, de dag dat mijn boek 'Blij Alcoholvrij' officieel uitkomt! Een bijzonder moment dat ik vier door in gesprek te gaan met Claudia Straatmans, mijn uitgever bij Kosmos Uitgevers.

Hoe komt een uitgever eigenlijk bij een podcast over vrij komen van alcohol terecht? Claudia vertelt openhartig over haar eigen ervaring met Dry January en waarom juist mijn benadering - met dopamine centraal - haar zo aansprak. Ze bruist van de energie en legt uit wat er allemaal komt kijken bij het uitbrengen van een boek, iets waar ik zelf tot voor kort geen idee van had.

Dit is een andere aflevering dan normaal, maar wel een die je laat zien wat er achter de schermen gebeurt. Van de eerste mail op 2 januari tot het gele kaft waar we het uiteindelijk over eens werden. En vooral: waarom dit boek belangrijk is voor iedereen die zich afvraagt of hun relatie met alcohol wel gezond is.

In deze aflevering bespreken we:

• Hoe Claudia tijdens Dry January op zoek ging naar goede content en zo mijn podcast ontdekte - en waarom dopamine de ontbrekende schakel bleek in andere alcoholvrije boeken.
• Het hele proces van uitgeven: van trendspotting en het pitchen bij sales & marketing, tot het maken van een cover (en waarom die geel werd in plaats van roze).
• Waarom kwetsbaarheid zo'n kracht is - Claudia deelt hoe ontroerd ze was door hoofdstukken over mijn moeder en het verlies in Noorwegen.
• Dat alcohol niet het echte probleem is maar dat het onderliggende - childhood trauma, hechting, onveiligheid - vaak de echte oorzaak vormt van afhankelijkheid.
• Hoe we het gesprek over alcohol willen veranderen: van schaamte naar openheid, van stigma naar zelfzorg, zodat dit boek straks ook gewoon cadeau gegeven kan worden.

De belangrijkste boodschap:

Dit boek is geen wijzend vingertje of opdracht om te stoppen. Het gaat erom dat je een eerlijke keuze kan maken over jouw relatie met alcohol - en dat kan alleen als je beschikt over álle informatie. Informatie die vaak ontbreekt in ons gesprek over drinken.

Info & linkjes:

Het boek 'Blij Alcoholvrij - voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken' is vanaf vandaag verkrijgbaar bij alle boekhandels en online. Bestel hem hier. 

Download het gratis e-book 'Waarom lukt het me nou nooit om te stoppen na één of twee wijntjes?'

Ben jij helemaal klaar met alcohol en klaar om er serieus werk van te maken? Kijk op mijn website voor meer informatie over het programma 'Klaar met Alcohol'.

Of mail naar podcast@over-invloed.nl

Ben je enthousiast over deze podcast? Help andere mensen deze podcast te vinden door een review achter te laten. 💛