In deze aflevering van de 'Opteamisme, dat Werkt' podcast, zit Rosalie Reichardt opnieuw bij me aan tafel.
Rosalie, werkgelukdeskundige en expert in leiderschap, deelt haar inzichten over hoe je regie kunt nemen over je eigen werk en leven, zelfs wanneer externe omstandigheden uitdagend zijn.
Zelfregie draait om het maken van bewuste keuzes, het omgaan met werkdruk, en het ontwikkelen van veerkracht. Rosalie legt uit hoe dit niet alleen invloed heeft op je persoonlijke welzijn, maar ook op je werkgeluk en samenwerking binnen teams.
🎧 In dit inspirerende gesprek ontdek je:
- Wat zelfregie precies inhoudt en waarom het essentieel is voor werkgeluk en persoonlijke groei.
- Hoe zelfregie je helpt om van een slachtofferhouding naar actieve regie te bewegen in uitdagende werkomstandigheden.
- De link tussen zelfregie en optimisme – werkdruk en werkgeluk, hoe een positieve mindset bijdraagt aan je vermogen om met veranderingen om te gaan.
- Waarom het belangrijk is om jezelf goed te kennen en bewust te zijn van je eigen grenzen en overtuigingen.
- Teamontwikkeling: Hoe teams elkaar kunnen ondersteunen bij het vergroten van zelfregie en werkgeluk door open gesprekken en interactie.
00:00 Inleiding op de Podcast
01:08 Zelfregie verkennen
02:58 Het belang van zelfregie
06:34 Uitdagingen op de werkplek
09:40 Zelfregie voor nieuwe professionals
12:26 Rol van leiderschap in zelfregie
15:20 Teamdynamiek, teamontwikkeling en zelfregie
17:09 Leiderschapspatronen
17:30 Optimisme en zelfregie
18:22 Persoonlijk verhaal: Tegenspoed overwinnen
20:00 De rol van veerkrachtÂ
22:08 Emoties in evenwicht brengen
23:32 Praktische tips voor zelfregie
Wil je meer weten over het werk van Rosalie? Bezoek haar website: www.derooscoaching.nl
Wil je zelf aan de slag met werkgeluk en teamontwikkeling? Bezoek mijn website: www.opteamisme.nl
Veel luisterplezier! Vergeet niet te abonneren voor meer waardevolle gesprekken over leiderschap, (team-) werkgeluk en optimisme over samenwerken!
