Gewoon Opvoeden dé podcast - S01 / E37

#037 - Veerkracht

In deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van Schaik in gesprek met orthopedagoog, spreker en auteur Kina Smit over een thema dat steeds belangrijker lijkt te worden: veerkracht bij kinderen.

Hoe zorg je ervoor dat je kind kan omgaan met tegenslagen? En wat vraagt dat van jou als ouder?

In een tijd waarin prestaties, doelen en “het beste uit je kind halen” centraal staan, onderzoeken Ilse en Kina wat kinderen misschien juist nodig hebben: ruimte, vertrouwen en ervaringen. Ze bespreken hoe goedbedoelde betrokkenheid van ouders soms kan doorslaan in controle en hoe dat de ontwikkeling van veerkracht juist in de weg kan zitten.

Kina deelt hoe kinderen veerkracht ontwikkelen door zelf te vallen en weer op te staan, en waarom het belangrijk is dat ouders niet altijd direct ingrijpen. Tegelijkertijd benadrukt ze het belang van een veilige basis: een plek waar kinderen altijd op terug kunnen vallen.

Een verdiepend en relativerend gesprek over loslaten, vertrouwen en opvoeden in een prestatiemaatschappij.

💬 ONDERWERPEN

• Wat veerkracht is en hoe kinderen dit ontwikkelen

• De invloed van de prestatiemaatschappij op opvoeding

• Waarom “het beste uit je kind halen” ook een keerzijde heeft

• Vrijheid vs. controle: wat hebben kinderen écht nodig?

• Leren door vallen en opstaan

• Waarom je als ouder niet altijd moet ingrijpen

• Het belang van een veilige basis (er zijn voor je kind)

• Onzekerheid en controle loslaten als ouder

• Hoe kinderen leren omgaan met tegenslagen (zoals pesten)

• Zelfvertrouwen ontwikkelen: “ik kan dit aan”

• Het belang van zelf oplossingen leren vinden

• Procescomplimenten vs. resultaatgericht complimenteren

• De rol van social media en vergelijking in opvoeding

• Vertraging en verveling: waarom dit juist belangrijk is

• Praktisch: kleine stappen om meer los te laten als ouder

• Humor en relativeren in de opvoeding

🔗 LINKJES:

- Instagram van Kina: https://www.instagram.com/opvoedexpertkinasmit/

- Het boek van Kina: https://www.bol.com/nl/nl/p/opvoeden-het-hoeft-niet-zo-perfect/9300000227473131/?Referrer=ADVNLGOO002008J-S--9300000227473131-PMAX-C-22294750486&gad_source=1&gad_campaignid=22291018712&gbraid=0AAAAAD5OnmPrJ28_HDLUSpdlCI1CueVOb&gclid=Cj0KCQjwkYLPBhC3ARIsAIyHi3S04OIN8be3IhQH--XxwC54SXnt0UAz-NJCGdjcUHL_jB08Wx_rWoAaAhQBEALw_wcB

- Website van Kina: https://www.kinasmit.nl

Over Gewoon Opvoeden dé podcast

In de Gewoon Opvoeden dé podcast nemen wij jou mee in de wereld van opvoeden. Een wereld vol uitdaging als ook veel plezier. Met tips, verhalen uit de praktijk en waardevolle inzichten helpen wij jou om meer grip te krijgen op het opvoeden. Of je nu vastloopt, je zorgen maakt over je kind, of simpelweg wilt weten of je het allemaal wel goed doet—Gewoon Opvoeden biedt je praktische handvatten en herkenbare casussen, zodat je als opvoeder kunt blijven groeien.

Volg deze podcast in je favoriete podcastplatform en mis geen aflevering.

Gewoon opvoeden is mogelijk gemaakt door jeugdzorgpraktijk EchtKinderachtig.

Heb je een reactie op deze aflevering? Stuur een mail naar gewoonopvoeden@ohzoo.nl 

Luister via ...