"Dopamine is een stofje wat tot een drive, tot actie zet. En dan steeds maar weer vreemd gaan... eigenlijk is het ook een soort verslaving, constant maar op zoek gaan naar dopamine." – Esther Groenewegen
Waarom voelt verliefdheid soms als een drug? En waarom lijkt ontrouw zoveel meer met je brein en zenuwstelsel te maken te hebben dan met ‘keuzes’ alleen?
In deze diepgaande aflevering gaat Annette Burgers, ontrouwexpert van Nederland, in gesprek met trauma- en hechtingsspecialist Esther Groenewegen over de neurobiologische en hechtingsdynamieken achter ontrouw.
Samen ontrafelen zij wat er in je brein gebeurt bij verliefdheid, verbinding en verlies. Esther legt helder uit welke rol dopamine en oxytocine spelen in aantrekkingskracht, hechting en het gevoel van verslaving dat ontrouw soms oproept. Niet om gedrag goed te praten — maar om het te begrijpen.
Je ontdekt hoe onveilige hechting, vroegkinderlijke ervaringen en zelfs transgenerationeel trauma onbewust invloed uitoefenen op je relatiepatronen. Of je nu degene bent die vreemdging, degene die bedrogen werd, of degene die ‘de derde’ was — niemand stapt zonder rugzak een relatie in.
Annette deelt haar eigen zoektocht en introduceert het concept van het relatie-CV uit haar boek Sterker Na Ontrouw. Waarom blijven we terugvallen in vergelijkbare dynamieken? Hoe herken je triggers? En wat gebeurt er in je zenuwstelsel wanneer oude pijn wordt aangeraakt?
Deze aflevering laat zien waarom herstel na ontrouw méér vraagt dan gesprekken over vertrouwen alleen. Begrip van je hechtingsgeschiedenis, je liefdestalen en je stressreacties is essentieel om patronen te doorbreken en werkelijk te groeien — samen of individueel.
🎧 Deze podcast is geen oordeel, geen quick fix en geen stappenplan.
Het is een uitnodiging tot bewustwording: Ontrouw niet alleen als crisis, maar ook als kans voor ontwikkeling.
🔗 Meer verdieping
Annette Burgers – ontrouwexpert.nl
(gratis e-book Jezelf op de rit & begeleiding bij ontrouw)
Esther Groenewegen – alshechtenietvanzelfgaat.nl
(voor vragen rondom trauma, hechting en het zenuwstelsel)
Wil je jouw verhaal of inzicht delen na ontrouw?
Mail naar info@ontrouwexpert.nl — jouw ervaring kan anderen helpen.
Lieve groet!