“Kiezen is verliezen als je vreemdgaat”



Lore Eerlings is een Vlaamse relatie- en gezinstherapeut, gespecialiseerd in ontrouw. Ze is de co-auteur van het boek "Eerste Hulp bij Ontrouw" en deelt in deze podcastaflevering haar inzichten en persoonlijke ervaringen met het onderwerp.

Kernpunten van de Podcast:

1. Lore's Professionele Rol en Passie:

    * Onverwachte specialisatie: Lore rolde per ongeluk in het werken met ontrouw na haar opleiding tot relatie- en gezinstherapeut, omdat veel cliënten met dit thema bij haar terechtkwamen.

    * Gebrek aan literatuur en taboe: Ze merkte een groot gebrek aan literatuur en een sterk taboe rond ontrouw, wat haar motiveerde om zelf een protocol te ontwikkelen. Dit vormt nu de kern van haar werk.

    * Intrige en voldoening: Wat haar het meest raakt, is het hoge crisisgehalte en de ontreddering waarmee mensen binnenkomen. Ze vindt voldoening in het hands-on helpen en is gefascineerd door de complexe onderlagen van iets wat oppervlakkig eenvoudig lijkt. Haar benadering is non-oordelend en breed.

2. Persoonlijke Ervaring met Ontrouw:

    * Alle rollen ervaren: Lore heeft zelf ervaring in alle drie de rollen van ontrouw (bedrieger, bedrogen, derde partij), zij het vóór haar huidige huwelijk.

    * Vorming door de 'derde partij'-rol: Deze rol was voor haar het meest positief vormend. Hoewel ze zich er vrouwelijk en begeerd door voelde, hielp het haar achteraf om haar ethisch kader te bepalen, haar zelfvertrouwen te putten uit zichzelf in plaats van uit een ander, en na te denken over langetermijnkeuzes. Ze koesterde geen hoop op een relatie met de man in kwestie.

3. De Missie tegen Maatschappelijk Oordeel:

    * Diepgeworteld taboe: Lore ziet het als haar missie om het ongenuanceerde oordeel over ontrouw te bestrijden. De maatschappij neigt naar een simpele "dader-slachtoffer"-dynamiek, wat de complexe realiteit niet recht doet.

    * Schadelijke gevolgen van oordeel: Oordeel maakt de wereld van betrokkenen klein en geïsoleerd, belemmert het genezingsproces en is contraproductief.

    * Oorzaken van oordeel: Mogelijke oorzaken zijn invloeden van de katholieke kerk, vroegere wetgeving, de wens voor stabiele kerngezinnen, en de neiging om te oordelen over anderen om niet naar zichzelf te hoeven kijken. Het kan ook dienen als een interne boodschap aan de partner om niet vreemd te gaan.

    * Therapeutische aanpak van oordeel: Ze moedigt cliënten aan om "supporters" te kiezen (1-2 mensen) en de rolomschrijving duidelijk te formuleren (geen mening, alleen ondersteuning). Zelf probeert ze als therapeut ook oordelen te bevragen om begrip te creëren. Ze erkent dat ze soms zichzelf tegenkomt, zoals bij een cliënt die wraak nam door ook vreemd te gaan.

4. "Kiezen is Verliezen" en Verantwoordelijkheid:

    * De paradox van de keuze: Veel mensen in een affaire ervaren de strijd om te kiezen tussen hun huidige gezin en de affaire. Lore benadrukt dat ze al een keuze hebben gemaakt door de affaire aan te gaan en zich in een "luxe positie" bevinden omdat twee partijen voor hen kiezen.

    * Verantwoordelijkheid nemen: De kern is het nemen van verantwoordelijkheid voor de keuzes die gemaakt worden en het accepteren van het verlies dat daarbij hoort.

    * Genderverschillen in besluitvorming: Lore merkt op dat vrouwen vaak sneller beslissingen nemen om een huwelijk te beëindigen, terwijl mannen langer in gewoontes blijven hangen, mogelijk door maatschappelijke verwachtingen en afhankelijkheid van sociale netwerken.

    * Gezamenlijke keuzebrieven: Ze laat koppels die in therapie komen beiden een keuzebrief schrijven, wat helpt om gelijkwaardigheid te herstellen en bewuste keuzes te maken, niet uit schaamte of schuld.

    * Niet-ideale, maar bewuste keuzes: Soms kiezen mensen om te blijven om praktische redenen (bijv. kleine kinderen), niet uit "pure liefde" voor de partner, maar wel uit liefde voor de kinderen. Dit is een bewuste keuze die helderheid schept over toekomstige focus.

5. Ontrouw als Crisismanagement en Trauma:

    * Overeenkomsten met traumatherapie: Lore ziet veel gelijkenissen tussen ontrouw en trauma. Cliënten komen in volle crisis binnen, overspoeld door emoties en met moeite met helder denken.

    * Behoefte aan houvast: Een duidelijk stappenplan en houvast helpen cliënten om te "zakken," hun emoties tot rust te brengen en betere keuzes te maken.

    * Tijdelijke scheiding: Het advies om tijdelijk uit elkaar te gaan is niet universeel. Voor sommigen werkt het, maar voor angstige of wantrouwige partners kan het emoties verergeren. De beslissing ligt bij het koppel, met verantwoordelijkheid voor de gevolgen.

    * Gaslighting: Het gevoel van "gek gemaakt worden" wanneer de intuïtie klopt, is een van de meest ingrijpende aspecten van ontrouw. Dit maakt het herstelproces zwaarder. Lore intervenieert als ze gaslighting vermoedt bij individuele cliënten.

6. Het Belang van de "Waarom-vraag":

    * Begrip en preventie: Hoewel Lore steeds meer toekomstgericht werkt, blijft de "waarom-vraag" cruciaal. Het helpt alle partijen te begrijpen wat er gebeurde, vrede te sluiten en preventieve factoren voor de toekomst te identificeren (bijv. het "drempelmodel" uit hun boek).

7. Uitkomsten van Ontrouw:

    * Relatie sterker dan ooit: Als koppels de crisis aanpakken en doorzetten, kan de relatie "beter dan ooit tevoren" worden, omdat de pijn hen dwingt tot diepe introspectie en verandering.

    * Redenen voor scheiding: Voortdurende ontrouw, leugens of een blijvende "derde partij" aan de zijlijn, of fundamentele verschillen in behoeften die leiden tot de conclusie dat men uit elkaar is gegroeid.

    * Constructief uit elkaar gaan: Zelfs bij scheiding, vooral met kinderen, is het essentieel om constructief uit elkaar te gaan. Dit voorkomt langdurige haat en teleurstelling, beschermt de kinderen en legt een gezondere basis voor toekomstige relaties. Vergeving is hierbij belangrijk voor persoonlijke heling.

8. Toegankelijkheid van Hulp:

    * Het boek als zelfhulp: Lore benadrukt dat haar boek mensen helpt die financieel of qua tijd geen therapie kunnen volgen, waardoor ze zelf aan de slag kunnen met het stappenplan.

Lore Eerlings is via sociale media te vinden onder Lore Eerlings en op "vindjetherapeut" in België.

Zet je eerste stap. Dan komt de rest daarna. 

*****

🙋‍♀️ Annette Burgers 

🌐 Dé Ontrouw Expert van Nederland 

❤️ https://ontrouwexpert.nl/claritygesprek/

📕 Sterker na ontrouw 

🎤 De Ontrouw Expert

Deze podcast is opgenomen met Teams.