Verder kijken dan waar het pijn doet. Wat als de plek waar je pijn voelt niet altijd de plek is waar je moet beginnen met zoeken?

In deze aflevering ga ik in gesprek met Esther Gieling-Meijer van Helios Fysiotherapie & Revalidatie. Na jaren als regulier (sport)fysiotherapeut besloot Esther het anders te gaan doen. Zij noemt het Fysiotherapie 2.0: niet alleen kijken naar de klacht, maar naar de mens als geheel.

We praten over haar praktijk en de verschillende behandelingen die zij inzet, maar ook over de invloed van spanning, stress, ademhaling en het zenuwstelsel op ons lichaam. Hoe goed luisteren we eigenlijk naar de signalen die ons lichaam geeft? En waarom blijven we soms zo lang doorgaan voordat we die serieus nemen?

Ook hebben we het over eigen regie en de vraag wat je zelf kunt doen om je lichaam beter te leren begrijpen.

Een nuchter en open gesprek over anders kijken naar lichamelijke klachten, herstel en de verbinding tussen lichaam en hoofd.

Want misschien is de vraag niet alleen: hoe krijg ik deze klacht weg? Maar ook: wat heeft mijn lichaam nodig?

Meer over Esther en Helios: heliosfysiotherapie-revalidatie.nl