Lekker werken met autisme - Esther Oomen - S01 / E06

#6 Autisme en slaap

In deze podcast bespreek ik autisme en slaap

Autisme en slaap

Zo’n 25% van de algemene bevolking heeft last van slaapproblemen. Dit percentage is natuurlijk al vrij hoog. Bij mensen met autisme ligt dit percentage echter nog veel hoger: tussen de 40% en 80%. Slaap en autisme kan een lastig onderwerp zijn.

Hoe slaap jij? Gaat dat goed of juist niet?

In deze podcast leg ik eerst wat uit over autisme en daarna over slaap en autisme.


Over Lekker werken met autisme - Esther Oomen

In deze podcast vertel ik je wat jij kunt doen om lekker te werken met je autisme. Waar kun je voor jezelf op letten en welke aanpassingen werken mogelijk goed voor je.