Wat merk je als je echt gaat houden van je lijf? Dat je spontaner wordt, en assertiever; dat je meer bewegingsvrijheid krijgt. Daar hoef je niet meer over na te denken, dat gebeurt vanzelf. Je hebt je lichaam nodig om je emotionele en spirituele doelen te bereiken. Om een heel mens te zijn. Daarmee doe je het beste wat je kunt, niet alleen voor jezelf - maar ook voor de rest van de wereld.
Over Hou van je lijf, maar dan echt hè!
'Hou van je lijf, maar dan echt hè!' is de podcast van rebalancer en schrijfster Lisette Thooft. Met verhalen, tips en info over je lichaam die je nergens anders hoort.
Schrijf je in voor de nieuwsbrief op www.lisettethooft.nl
Opgenomen bij Sound Art Studio's Rotterdam: www.soundartstudios.nl