Vrouwen in de vruchtbare leeftijd hebben een hormonale cyclus die hen ook emotioneel en mentaal beïnvloedt, en de wereld om ons heen houdt daar geen rekening mee. Jori Hemelaar ziet als coach dat dit zelfs kan bijdragen aan burnout. Zij legt uit dat we elke maand als het ware door de seizoenen gaan, dat het de eerste week na de menstruatie lente is (dan lijken we het meest op mannen), daarna zomer, herfst en winter.

Een spannend gesprek. Want hoe moet dat dan, je aanpassen aan die innerlijke cyclus? Alles begint met bewustwording en deze aflevering helpt je daarbij een eind op weg.

• Website Jori Hemelaar: www.massageforwomen.nl
• Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: www.podcast.soundartstudios.nl