Iedereen heeft overlevingsmechanismen. En die hebben je ooit geholpen toen het spannend was. Maar alhoewel ze je ooit dienden, kan het nu je valkuil zijn.
In deze podcast vertel ik daar meer over, aan de hand van mijn eigen ervaringen. En vertel ik je wat mij hierin helpt, met als doel om ook jou te laten zien dat het anders kan!
#coaching #coach #onlinecoaching #onlinecoach #overlevingsmechanisme #psychologie #ACT #Bali #hardlopen #balans #selfcare