Verlies heb je in alle soorten en maten. Het kan zijn dat je er zelf voor gekozen hebt, zoals een andere baan, of iets waar je niet zelf voor kiest. Zoals ontslag, verlies van gezondheid, een relatie of een dierbare.
Kenmerkend is dat het gaat over afscheid nemen van iets, dat belangrijk voor je was. Sla je rouw over, dan kan dit leiden tot burn-out. In deze podcast vertel ik hier meer over.