Purpose Driven - S0 / E0043

Stress beter managen? Ex-Special Forces Opleider Erwin van Beek deelt high performance & purpose-tips

“We moeten minder lief zijn voor elkaar”. Ontdek hoe jij jouw stress kunt managen, meer veerkracht ontwikkelt en jouw purpose helder krijgt met inzichten van Erwin van Beek, voormalig trainer van elite-eenheden zoals de Special Forces, Navy SEALs, CIA en SWAT-teams. In deze aflevering van de Purpose Driven Podcast deelt Erwin zijn ongefilterde visie op high performance, stressmanagement en wat het betekent om een leven zonder compromissen te leiden. Bereid je voor op inspirerende verhalen over leven en dood situaties, de Fear Loop doorbreken, en hoe jij je eigen grenzen kunt verleggen. Wat kun je verwachten?
 ➡️ Hoe ga je om met moeilijke situaties en het beter managen van stress?
 ➡️ Ontsnap uit de Fear Loop en leer de 6 pijlers voor een vervuld leven.
 ➡️ Waarom we minder lief moeten zijn voor elkaar.
 ➡️ Hoe creëer je een high performing team zoals bij de Special Forces, Navy SEALs, CIA en SWAT-teams. Met persoonlijke inzichten, rauwe verhalen en praktische tips inspireert Erwin jou om een krachtigere en bewustere versie van jezelf te worden.

Speciaal voor jou als luisteraar van Purpose Driven: ontvang nu 10% korting op alle producten bij LiveHelfi. Gebruik de code PURPOSEDRIVEN10 bij het afrekenen!

LiveHelfi is dé webshop voor nootropics, supplementen en functionele voeding om je mentale en fysieke prestaties te verbeteren. Ontdek hoe je jouw focus, energie en welzijn naar een hoger niveau tilt.

👉 Bezoek LiveHelfi: https://nl.livehelfi.com/?ref=michel&utm_campaign=Michel%20Breeuwer&utm_medium=goaffpro&utm_source=affiliate 

Ps. Deze kortingscode kan niet gecombineerd worden met andere kortingen. 

Op zoek naar purpose of persoonlijke groei? Ga dan naar: https://open.spotify.com/show/6qvMJ8ftuM7iCSDPeXW1wZ?si=532f211ab507443e  

Als je nieuw bent op mijn kanaal, welkom! Mijn naam is Michel Breeuwer. Ik ben de oprichter en host van Purpose Driven, de podcast voor mensen die streven naar diepere betekenis en persoonlijke groei in hun leven. Deze podcast inspireert, motiveert en zet aan tot introspectie om jouw authentieke purpose te vinden, met levensverhalen en praktische wijsheden van invloedrijke denkers.

Alle vragen, feedback, en suggesties zijn welkom: info@purposedrivenmedia.nl  

Instagram: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/  

Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1   

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/   

Benieuwd naar het ontstaan van deze podcast? Ga dan naar: https://open.spotify.com/episode/27yrWkkSI95gYxCIutf2a1?si=8b42b9619b164be6 

“We moeten minder lief zijn voor elkaar”. Ontdek hoe jij jouw stress kunt managen, meer veerkracht ontwikkelt en jouw purpose helder krijgt met inzichten van Erwin van Beek, voormalig trainer van elite-eenheden zoals de Special Forces, Navy SEALs, CIA en SWAT-teams.

In deze aflevering van de Purpose Driven Podcast deelt Erwin zijn ongefilterde visie op high performance, stressmanagement en wat het betekent om een leven zonder compromissen te leiden. Bereid je voor op inspirerende verhalen over leven en dood situaties, de Fear Loop doorbreken, en hoe jij je eigen grenzen kunt verleggen.

Wat kun je verwachten?


➡️ Hoe ga je om met moeilijke situaties en het beter managen van stress?


➡️ Ontsnap uit de Fear Loop en leer de 6 pijlers voor een vervuld leven.


➡️ Waarom we minder lief moeten zijn voor elkaar.


➡️ Hoe creëer je een high performing team zoals bij de Special Forces, Navy SEALs, CIA en SWAT-teams.

Met persoonlijke inzichten, rauwe verhalen en praktische tips inspireert Erwin jou om een krachtigere en bewustere versie van jezelf te worden.

Hoofdstukken: 

(00:00) Wat kun je verwachten in deze aflevering?

(01:31) Wat betekent een No Compromise Mindset voor jouw leven?

(08:36) Hoe gaat Erwin om met moeilijke situaties en wat kun jij hiervan leren?

(10:41) Wat is de Fear Loop en hoe kun je hieruit ontsnappen?

(21:15) Welke zes pijlers geven jouw leven meer vervulling?

(27:00) Hoe bieden de plateaus in je leven kansen voor groei?

(35:20) Waar komt Erwin zijn prestatie en geldingsdrang vandaan?

(43:27) Verhalen uit leven en dood situaties bij de special forces

(51:30) Hoe kun jij stress beter managen in je dagelijks leven?

(57:00) Hoe creëer je high performing teams?

(1:04:00) Hoe beïnvloedt voeding jouw stress management?

(1:11:00) Wat is Erwin zijn Purpose en waarom?

(1:20:37) Wat zijn Erwin zijn kernwaarden?

(1:26:30) Wat wil Erwin met zijn Legacy nalaten?

(1:31:40) Welke trainingsmethoden maken Erwin de beste versie van zichzelf?

(1:40:20) Train jij hard genoeg?

(1:49:06) Waarom moeten we minder lief zijn voor elkaar?

(1:56:56) Wat is belangrijker: vrijheid of veiligheid?

(2:03:20) Wat is de grootste misvatting ten aanzien van weerbaarheid?

(2:05:30) Hoe vergelijkt Erwin zich met Jocko Willink en David Goggins?

(2:09:09) Welke boodschap geeft Erwin aan zijn toekomstige zelf?

Purpose Driven heeft jouw hulp nodig. Om de podcast te verbeteren ontvangen wij graag jouw feedback op 5 korte vragen via google forms: https://forms.gle/xGaMF3TxpmiDnRNC9 . Alvast enorm bedankt!

https://www.instagram.com/erwinvbeek/

https://linktr.ee/Erwinvbeek?utm_source=linktree_profile_share<sid=efe48cac-8b97-4085-8933-71402ab8f893 

Over Purpose Driven

Veel mensen werken aan succes, maar voelen zich leeg. Ze vragen zich af: Is dit het nou? Ben ik echt op het juiste pad? Hoe combineer ik succes met vervulling?
In een wereld vol oppervlakkige content en misleidende soundbites groeit de honger naar diepgaande inzichten en echte gesprekken. Purpose Driven is de podcast waar invloedrijke denkers, ondernemers en experts zonder filter hun diepste lessen delen—zodat luisteraars niet alleen excelleren in wat ze doen, maar ook voldoening vinden in wie ze zijn.
Dinsdag om 17:00 een nieuwe podcast op Spotify, Youtube & Apple. 
Host: Michel Breeuwer
Alle vragen, feedback, en ideeën zijn welkom: info@purposedrivenmedia.nl
IG: https://www.instagram.com/purposedriven.podcast/
Youtube: www.youtube.com/@purposedrivenpodcast?sub_confirmation=1
LI: https://www.linkedin.com/in/michel-breeuwer-21b52944/

Luister via ...

Volg ons op ...