Verandering. Soms druppelt ze zacht binnen, soms stormt ze door je leven. Maar altijd vraagt het iets van ons: loslaten, vertrouwen, opnieuw beginnen. In deze aflevering ontmoet ik Florence Pérès, auteur van Survivalgids voor tijden van verandering.

Samen verkennen we hoe je niet enkel standhoudt in tijden van transitie, maar hoe je verandering kan omarmen als een uitnodiging tot groei. De 25 beste change hacks!

✨ Wat je meeneemt uit dit gesprek:

• Waarom weerstand zo menselijk is – en hoe je er niet in vastloopt
• Hoe je stress en onzekerheid kan zien als signaal, niet als vijand
• Praktische handvatten om veerkracht te voeden, elke dag opnieuw
• Het belang van kleine gewoontes die grote verschuivingen mogelijk maken
• Inspirerende verhalen en inzichten die je helpen om verandering te zien als bondgenoot
• hoe je kiest voor jezelf, ook wanneer de wereld rondom jou verschuift. 

Meer over Florence en haar werk vind je via florenceperes.com 

👉 Volg Ben op LinkedIn of Instagram.

👉 En als Choose Life jou inspireert, dan zou het geweldig zijn als je deze show nog een Five Star Rating wil geven 😁🙏🙏.