Aan iemands stem kun je horen welke dosha overheerst — en wat die persoon nodig heeft. Een volle, gesmeerde stem is Kapha; scherp en doordringend is Pitta; hees, droog of mompelend is Vata.

In deze aflevering leer je luisteren volgens darshanam, de Ayurvedische kunst van het observeren. Je hoort het verschil tussen prakriti, je ware natuur, en vikriti, wat er uit balans is. En je leert wat je iemand het beste aanbiedt zodra hij bij je binnenkomt.

Ik begin bij het universum: waarom de schemering volgens de Veda's het meest bijzondere moment van de dag is, wat Krishna's moeder in zijn mond zag, en waarom de pauze tussen twee ademhalingen de plek is waar je jezelf kunt voelen.

Wat je iemand aanbiedt op basis van zijn stem:

• Hees, droog of mompelend (Vata) → sterremix of een ashwagandha-melkje. Geen koffie.
• Scherp, schel, geagiteerd (Pitta) → kokoswater. Geen alcohol.
• Traag, monotoon, slaapverwekkend (Kapha) → gemberthee of koffie.

Want gelijk versterkt gelijk. Alles in het universum kan een medicijn zijn of een vergif — het hangt ervan af wie het krijgt.

✨ Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar er ook echt mee werken? In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar de diepte in en beantwoord ik je Ayurveda-vragen. Je krijgt daarnaast mijn meditaties en korting in de webshop.

Heb je een vraag voor de podcast? Stuur een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com — of laat een reactie achter in Spotify, dan kunnen anderen hem ook lezen.

Denk je aan de Jaaropleiding? Zet je dan op de interesselijst voor 2027/2028.

Kijk voor alle cursussen en sessies op divine-ayurveda.com, of volg me op Instagram!

Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio