In deze aflevering deel ik aspecten van mijn ochtendroutine met je. 

Ayurveda staat bekend om de ochtendrituelen, een specifieke routine die je kunt doen om je dag zo goed mogelijk te beginnen, je dosha's te balanceren en je zintuigen te reinigen en te voeden.

Wat mij betreft is het belangrijkste aspect, dat je de energie van de vroege ochtend mee pakt en er gebruik van maakt om de verbinding met jezelf en de Divine te versterken en deze magie mee te nemen je dagelijkse leven in.

Wil je meer leren hoe jij een persoonlijk routine kunt creëren en hoe je Ayurveda in je Dagelijkse Leven kunt inpassen? Mijn cursus Ayurveda in je Dagelijkse Leven is echt een aanrader! In deze online cursus neem ik je stap voor stap in de magische wereld van Ayurveda. Kijk hier voor meer info!

Wil je een keer bij een live bijeenkomst zijn? Kom dat 15 maart naar de Vedic Church! Schaf via deze link je ticket aan!