In deze podcast beantwoord ik een aantal vragen van mijn goede vriend Jaime. Over bescherming tegen de zon, maar ook bescherming tegen de maan. Over Prana en het verschil tussen Vata en Prana.
In september beginnen we weer met de Online Jaaropleiding, kijk hier voor meer info!
Vind je het leuk om maandelijks een webinar van me te volgen? Word dan lid van de Ayurveda Tribe.
En helemaal gratis...mijn eBook met 3 gouden Ayurveda tips, download 'm hier!
Liefs! 💕
In deze podcast neem ik je mee in de magische wereld van Ayurveda ✨
Ayurveda helpt je begrijpen wie je werkelijk bent en wat jij zowel op fysiek, psychologisch als spiritueel niveau nodig hebt om te helen en te groeien. In de afgelopen 20 jaar heb ik Ayurveda niet alleen bestudeerd, maar heb ik het ook toegepast op mezelf en op honderden studenten en cliënten.
Elke week een nieuwe aflevering over je dosha’s — vata, pitta en kapha — en over wat je concreet kunt doen bij slecht slapen, een opgeblazen gevoel, piekeren, stress, burn-out of weinig energie. En over Vedische psychologie: je samskara’s, de psychologische patronen die jouw leven beïnvloeden, en hoe je die kunt helen. Met luisteraarsvragen, ochtendroutines, kruiden en meditaties.
Ik heb vet veel zin om mijn kennis, ervaringen en inzichten met je te delen!!
De Divine Ayurveda podcast neemt je op ontdekkingsreis langs de diepten van deze eeuwenoude wijsheid. Maar daar blijft het niet bij: we duiken vooral jouw eigen diepte in op zoek naar de magie van het universum ✨