Samskara’s zijn de oude zielswonden die je volgens de Veda’s bij elke incarnatie met je meebrengt. En ze doen iets bijzonders: ze trekken precies die situaties naar je leven toe die ze spiegelen, zodat je kunt voelen dat er nog iets zit. Je dagelijks leven is daarmee je eigen privé ayahuasca-trip, zonder dat je er drugs voor nodig hebt.

Het probleem is dat we meestal in het verhaal verdwijnen. Je hebt ruzie met een collega of met je partner, en dan ga je denken, oplossen, ingrijpen, of je vindt er van alles van. Dat is je ego, en het ego heeft heel veel trucjes om ervoor te zorgen dat je juist níét heelt. In deze aflevering hoor je waarom voelen iets heel anders is dan denken, en hoe de Agni in je hart een samskara steeds dunner maakt.

Dit is een persoonlijke aflevering. Ik belandde zelf in een enorme relatiecrisis — een eclips in mijn zevende huis, het huis van relaties in de Vedische astrologie — en ik ging precies doen wat ik mijn studenten afraad: bellen, analyseren, projecteren, drama. Terwijl ik een paar dagen later in de les tegenover mensen zat met exact hetzelfde. Daar kwam de vraag uit die deze aflevering zijn titel gaf.

De oefening, als er nu iets speelt in je leven:

• Observeer eerst hoe je reageert. Ben je oplossingen aan het bedenken, wil je ingrijpen, wil je verdoven, vind je er iets van? Dat komt allemaal uit je ego.
• Ga zitten, ogen dicht, en zoek waar het in je lichaam zit. Voel in plaats van denken.
• Stel dan de vraag: kun je hier oké mee zijn? Niet met de situatie — met jouw gevoel.
• Lukt dat niet? Voel dan de weerstand, en stel dezelfde vraag opnieuw: kun je oké zijn met die weerstand?

Pain is inevitable, suffering is optional. Pijn komt sowieso, dat hoort bij het leven. Lijden is een keuze — want op het moment dat je er oké mee bent, is er geen lijden meer, en krijgt het gevoel de ruimte om verteerd te worden.

✨ In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar de diepte in en beantwoord ik je Ayurveda-vragen. Je krijgt daarnaast mijn meditaties en korting in de webshop.

Heb je een vraag voor de podcast? Stel hem op divine-ayurveda.com/podcast — je kunt hem daar opschrijven of inspreken. Misschien beantwoord ik hem wel in een aflevering. Je kunt ook een reactie achterlaten in Spotify, dan kunnen anderen hem ook lezen.

Denk je aan de Jaaropleiding? Zet je dan op de interesselijst voor 2027/2028.

Kijk voor alle cursussen en sessies op divine-ayurveda.com, voor kruiden en producten in de webshop, of volg me op Instagram!

Vind je de Vedische psychologie het interessantst? Daarover deel ik in het Engels op mijn tweede account, From Drama to Dharma.

Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio