In deze aflevering neem ik je mee in de vraag: hoe weet je eigenlijk wat je te doen hebt?

Soms voel je een duidelijke sprankel, een innerlijk weten dat je ergens naartoe mag bewegen. Maar soms is het helemaal niet zo helder. Dan kunnen angst, enthousiasme, irritatie of juist stagnatie je beslissing kleuren.

Vanuit Ayurveda en Vedische psychologie kijk ik naar hoe Vata, Pitta en Kapha onze keuzes kunnen beïnvloeden. Vata kan je impulsief maken of juist laten twijfelen, Pitta kan te snel in actie schieten vanuit controle of irritatie, en Kapha kan ervoor zorgen dat je liever blijft waar je bent.

Daarna ga ik dieper in op Sattva, Rajas en Tamas: de drie guna’s die bepalen hoe helder je geest is. Want hoe meer Sattva je in je leven brengt, hoe makkelijker je voelt wat klopt, wat jouw dharma is, en wanneer je mag gaan of juist blijven.

Een aflevering over vroeg opstaan, helderheid, voeding, spirituele ontwikkeling en het leren herkennen van de subtiele wijsheid in jezelf.

Wil je vanaf maandag meedoen met het Burnout Programma? Hier lees je er alles over!

Wil je meer weten over de Jaaropleiding? Kom dan op 26 juni naar de open dag in Amersfoort. Je kunt gratis je pols laten lezen door studenten, mij en het team ontmoeten en we sluiten af met een mooi mantra concert!

Meld je hier aan voor 26 juni!

Heb je een vraag voor de podcast? Stuur dan een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com.

Kijk voor alle cursussen en sessies op www.divine-ayurveda.com !

Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio